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15 Princípios Mentais15 Princípios MentaisCapazes de Transformar sua VidaCapazes de Transformar sua Vida
Mudando a sua menteMudando a sua mentevocê muda o seu destino.você muda o seu destino.
Eugenio RochaEugenio Rocha
Cada pessoa cria e modela o seu próprio destino.
Seu futuro será sempre a resultante de seus pensamentos presentes.
15 Princípios MentaisCapazes de Transformar sua Vida
Autor Eugenio Rocha
Janeiro 2012
Primeira edição
Dedico este livro aos meus falecidos pais
Eugenio Camillo da RochaMaria Antonia R. Rocha
e ao meu único filho
Alexander Nunes de M. Rocha
Sumário 1
1 – Prefácio. 6
2 – Síntese Curricular do Autor. 8
3 – Para Refletir e Praticar. 9
4 – Recomendações para Leitura. 11
5 – Para sua Reflexão. 12
6 – Princípio 1 – Potencialidade Infinita. 13
7 – Princípio 2 – Mude a sua Vida. 14
8 – Princípio 3 – Pare de Culpar. 15
9 – Princípio 4 – Use a sua Energia Interior. 16
10 – Princípio 5 – Implante um Padrão Mental Positivo. 17
11- Princípio 6 – Cuide da Auto Imagem. 18
Leia os itens 5 e 21 respectivamente antes e após a leitura diária dos 15 princípios.
Sumário 2
12 – Princípio 7 – Lembre-se de Deus. 19
13 – Princípio 8 – O Poder da Palavra. 20
14 – Princípio 9 – Elimine os Sentimentos Negativos. 21
15 – Princípio 10 – Curse s Escola da Vida. 22
16 – Princípio 11 – Enfrente as Situações Adversas. 23
17 – Princípio 12 – Pratique a Imagem Mental. 24
18 – Princípio 13 – Seja Agradecido. 25
19 – Princípio 14 – Cuide da Harmonia em sua Vida. 26
20 – Princípio 15 – Plantar e Colher. 27
21 – Conclusão. 28
Leia cada princípio por dois dias consecutivos.
Prefácio
Poucas são as pessoas que possuem sabedoria, coragem e disciplina suficientes para refletirem a respeito da qualidade das suas atitudes e reações diante das adversidades impostas pela vida, e realizarem com convicção, determinação e coragem as mudanças necessárias e oportunas.
Comprovadamente a grande maioria das adversidades e dos problemas que enfrentamos, em qualquer área de nossas vidas, tem origem em nós mesmos a partir da maneira como agimos, ou deixamos de agir, ao depararmos com os mesmos.
Cada um de nós possui um verdadeiro arsenal de desculpas, do qual não abrimos mão para evitar enfrentar os problemas, protelando-os na expectativa de que os mesmos se solucionem sozinhos, e equivocadamente acabamos com esta atitude negativa contribuindo para torná-los cada vez maiores e mais complicados.
Este livro não promete resolver os problemas dos seus leitores, entretanto, esperamos que a partir da sua leitura muitas pessoas poderão encontrar os caminhos que as levarão a uma mudança de comportamento e ao enfrentamento das suas adversidades com maior determinação.
Belo Horizonte / MG - Janeiro - 2012 6
Prefácio
Belo Horizonte / MG - Janeiro - 2012
Em seu livro intitulado “Seu Passaporte para o Sucesso”, F. Arthur Clark escreveu:
“ A vida é o que se faz com ela. Poucas pessoas se dão conta deste fato e a maioria fica presa numa rotina com poucos atrativos, que,
em geral, dura anos e anos, e, na maioria das vezes, dura toda a vida.”
Reflita sobre a sua situação atual, crie coragem e realize as mudanças que achar necessárias para que a sua vida tome um novo rumo, e as vitórias e conquistas passem a fazer parte do seu novo modo de viver.
Compreenda que o esforço feito para pensar negativamente e tentar esconder-se dos problemas, é o mesmo esforço que deve ser empregado para pensar positivamente e enfrentar as adversidades de cabeça erguida. Então, por que optar pelo negativismo e a protelação?
Como você está tratando os seus problemas neste momento ?
Eugenio Rocha
7
Autor do livro “15 Princípios Mentais Capazes de Transformar sua Vida” e apresentador da palestra intitulada “Mudança de Atitude e Comportamento - MAC”.
Consultor, instrutor, palestrante, articulista e escritor especializado em Logística, Movimentação Interna de Materiais e Segurança do Trabalho.
Técnico e Projetista Mecânico, Técnico em Segurança do Trabalho e graduando em Gestão e Tecnologia Logística. Criador do blog “Safemov.blogspot.com dentre outros
Membro da Coopertec – Cooperativa de Tecnologia Organizacional, e ex – instrutor das entidades Senat Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte e ABPA Associação Brasileira para Prevenção de Acidentes..
Fundador e Diretor Técnico e Operacional da Safemov Logística Consultoria & Treinamentos Ltda, e da divisão Qualimov Publicações.
Atua há 40 anos na capacitação de profissionais operacionais, visando a saúde, a segurança e a confiabilidade dos processos produtivos.
Eugenio Rocha
Síntese Curricular
8
Para Refletir e Praticar
Você possui energias extraordinárias.
Decida mudar a sua vida hoje.
Pare de culpar as pessoas, os fatos e os acontecimentos.
Lute e alcance aquilo que deseja.
Pense e aja sempre positivamente.
Elimine qualquer sentimento de inferioridade.
Lembre-se sempre de Deus.
Cuidado com o poder das palavras.
Dê, ou empreste este livro a alguém quenecessite de mudanças na vida. 9
Para Refletir e Praticar
Não protele a solução dos seus problemas.
Pratique a imagem mental positiva.
Agradeça todos os dias as pequenas e grandes vitórias alcançadas.
Preserve a harmonia em sua vida.
Plante sempre “sementes” boas.
Jamais alimente pensamentos negativos.
Não condene os problemas e as adversidades.
Não desperdice as possibilidades de mudanças que a vida te oferece todos os dias. 10
Para obter os melhores resultados na leitura deste livro, observe as seguintes orientações:
1 – Comece lendo todos os dias, com disciplina, preferencialmente pela manhã, o conteúdo sob o título: “Para sua Auto Reflexão”
2 – Logo em seguida, leia o princípio de número 1 por dois dias consecutivos, o princípio de número 2 por mais dois dias consecutivos, e assim por diante até completar os 15 princípios.
Caso você prefira, pode ler os princípios em ordem aleatória, entretanto, o conteúdo citado no item 1 deve ser lido antes de cada princípio, e este deve ser lido por dois dias.
3 – Após a leitura do conteúdo para auto reflexão e dos princípios, leia para encerrar, o conteúdo da conclusão. (pág. 28)
4 - Além da leitura diária, procure realizar gradativamente as mudanças necessárias com coragem, determinação, muita fé e perseverança.
5 - Após os trinta dias você poderá contabilizar mudanças na sua vida, exatamente na mesma proporção e intensidade da vontade e dedicação empregados no período.
6 – Reinicie o processo quantas vezes puder, e registre todas as mudanças pessoais conquistadas, todas as adversidades controladas e os problemas solucionados.
Você não tem nada a perder. Experimente e boa sorte.
Recomendações para Leitura
Tenha disciplina e regularidadena sua leitura. 11
“A grande maioria das pessoas comete o grave erro de tentar,
primeiro mudar os fatores externos, sem antes realizar as mudanças necessárias dentro
delas mesmas”.
Para sua Auto Reflexão
Mude esta postura imediatamente e com plena convicção e você ficará surpreso com os resultados que
poderão ser obtidos a curto prazo.
Leia este conteúdo durante 30 dias.
Ler antes de cada princípio.
12
Você possui dentro de si, uma potencialidade infinita de amor,
paz, alegria, saúde e prosperidade.
E se as coisas não vão bem para você, lembre-se que estas
energias extraordinárias não tem se manifestado na sua vida somente porque, devido a sua
maneira errônea de pensar, você está bloqueando este
poder capaz de resolver todos os seus problemas.
1 – Potencialidade Infinita
Avalie o que você está fazendo com a sua vida. 13
Quando estiver em dificuldades, aflito e
angustiado, acredite na energia infinita que está
adormecida em você, pois ela pode ampará-lo
proporcionando-lhe as bençãos da vida e as alegrias
imagináveis.
Se você realmente deseja mudar a sua vida, lembre-se
que as mudanças devem começar dentro de si mesmo.
2 – Mude a sua Vida
As mudanças requerem coragem,determinação e perseverança. 14
Pare imediatamente de culpar as pessoas, as coisas e as
circunstâncias adversas que possivelmente envolvem você
no momento.
Lembre-se que o seu mundo exterior é a exata projeção do seu mundo interior, portanto, o que você está vivendo é fruto dos seus pensamentos e não
de fatores externos como você sempre acredita.
3 – Pare de Culpar
Decida agora as mudanças que necessita fazer,e faça-as com coragem. 15
Há uma energia, um poder cósmico existente dentro de
você, e através do pensamento bem dirigido,
aquilo que deseja poderá ser alcançado desde que acredite neste poder infinito concedido por Deus, pois fomos criados à sua imagem e semelhança.
4 – Use a sua Energia Interior
Condicione os seus pensamentossempre de forma positiva. 16
Pela manhã e à noite, habitue-se a implantar em sua mente,
através do pensamento positivo sistemático, os padrões
mentais de sucesso, prosperidade, harmonia e de
felicidade.
5 – Implante um Padrão Mental
Dê a sua mente a oportunidade de ajudá-lo. 17
Elimine os sentimentos de inferioridade que
eventualmente você vem alimentando em sua vida há anos, e melhore a imagem que você tem de si mesmo.
“Os grandes nos parecem muito grandes porque os observamos sempre de
joelhos.”
Platão
6 – Cuide da Auto Imagem
Todos nós somos importantes, porém,em áreas diferentes da vida. 18
Já que você ainda está aqui neste mundo, é porque Deus
certamente tem um plano para a sua vida.
O plano de Deus somente vai se manifestar plenamente em sua vida a partir do momento que você compreender que
Ele é
O caminho, a verdade e a vida.
7 – Lembre-se de Deus
Não tente conduzir a sua vida sozinho. 19
Lembre-se que as palavras possuem um poder tremendo, e
através delas você pode construir e destruir, dependendo daquilo
que fala.
Evite dizer “Vou fracassar”, “Perderei o meu emprego”, “Não
vou conseguir pagar minhas dívidas” “Não tenho condições
para estudar” dentre outras tantas frases negativas.
O seu subconsciente vai trabalhar para que tudo isso seja uma
realidade na sua vida.
8 – O Poder da Palavra
Como está o seu campo vibracional ? 20
Não vale a pena alimentar sentimentos negativos contra
pessoas, circunstâncias ou coisas da sua vida, para não permitir que
esses sentimentos negativos permaneçam em seu caminho.
As adversidades, assim como os adversários que cruzam o seu
caminho são os instrutores da sua auto realização.
Ame, perdoe, agradeça a tudo e a todos, confie, aja e espere.
9 – Elimine os Sentimentos Negativos
Acredite que tudo vai melhorar. 21
Você está matriculado na escola da vida, e o material didático que utiliza
tem como autores as pessoas, as coisas e os fatos, e é representado
pelos problemas, desafios e dificuldades que enfrenta no
momento, e que são oferecidos para o seu abençoado aprendizado.
Não rejeite e não condene estes problemas, desafios e dificuldades, e
não os tema, pois aquilo que tememos acaba nos acontecendo.
Enfrente tudo corajosamente, de cabeça sempre erguida, certo da
vitória.
10 – Curse a Escola da Vida.
Não protele a solução dos seus problemas. 22
Coragem, determinação, planejamento, ação e perseverança,
estes são ingredientes que não podem faltar em uma boa receita
para o enfrentamento de situações adversas.
Lembre-se que nos dias sombrios, apesar de não vermos a luz do sol, ele não deixa de existir, e quando as nuvens se afastam, eis que sempre
volta a brilhar.
O tamanho e a complexidade de uma situação difícil depende do nível de coragem e determinação com os
quais a enfrentamos.
11 – Enfrente as Situações
Mude de tática para enfrentar as suas situações difíceis. 23
Você pode antever a realização do seu desejo praticando a auto sugestão juntamente com a
auto visualização.
Toda e qualquer imagem mental construída em sua mente é a
substância de coisas desejadas, esperadas, e a prova de coisas
ainda não materializadas.
A repetição constante de um pensamento o incrusta no seu
subconsciente, como um martelo que bate no prego até fixá-lo.
12 – Pratique a Imagem Mental
Sua mente subconsciente agirá conformeos seus pensamentos. 24
Sempre que você alcançar um objetivo, agradeça e celebre a
vitória, lembrando que o coração agradecido está sempre próximo
das grandes riquezas do universo.
Lembre-se que a gratidão e a celebração ajudam você a emitir
novas e fortes vibrações positivas na conquista de mais e mais
vitórias.
13 – Seja Agradecido
Ore e agradeça a Deus todavitória alcançada. 25
Os pensamentos de ciúmes, inveja, ódio, medo, preocupação e
ansiedade arrebentam e destroem seus nervos e suas glândulas,
trazendo doenças mentais e físicas de toda a espécie.
Preserve a harmonia em sua vida evitando que estes sentimentos negativos controlem sua mente.
Condicione-se mentalmente para a prática de sentimentos positivos e você passará a sentir uma enorme paz de espírito e alegria de viver.
14 – Cuide da Harmonia em sua Vida
O estado normal é a saúde, a doença éuma anormalidade. 26
Semente de maçã não faz nascer laranjeira, portanto, na Lei da
Mente, quem planta ventos colhe tempestades.
Reflita sobre o que você anda plantando e descobrirá o que
inevitavelmente irá colher.
Lembre-se que você é como um imã, ou seja, você atrai para sua
vida pessoas, coisas e circunstâncias que estão em
harmonia com a qualidade dos seus pensamentos dominantes.
15 – Plantar e Colher
Não culpe ninguém pela qualidade da sua colheita,pois foi você quem escolheu a semente. 27
Na vida, tudo é uma questão de escolha, portanto, a pessoa que você será no futuro depende das mudanças
que decidir fazer agora.
Grande parte dos seus conflitos e adversidades desaparecerão assim que você modificar as suas atitudes
em relação a eles.
Quem quer que seja você, a forma como se comporta, é o resultado de
seus pensamentos.
Você vai refletir para os outros a imagem fiel que tem
de si próprio mentalmente.
Conclusão
Mude Agora. Desafie a si próprio e vença.
Ler após cada princípio lido.
28
Este livro é mais uma publicação da
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