LJEKOVITO

BILJEBILJE

ISTRAŽILI SMO...

BILJKE KAO LIJEKOd samih početaka ljudi su bili okrenuti bilju

kako bi im ono pomoglo i u izlječenju. Valja uzeti u obzir da su i biljke moćni lijekovi. U slučaju manjih ili kroničnih bolesti, drukčiji oblici liječenja mogli bi donijeti bolje rezultate - tisuće i tisuće ljudi svake donijeti bolje rezultate - tisuće i tisuće ljudi svake godine završi u bolnici zbog liječenja od posljedica uzimanja lijekova. Većina tegoba može se liječiti kod kuće nizom jednostavnih biljnih lijekova, a zdravlju možete pomoći i tako da bilje uključite u svakodnevnu prehranu.

U davnini su se u proljeće tradicionalno pili biljni čajevi kako bi se obnovila vitalnost tijela nakon zimske prehrane kojoj je nedostajalo svježeg zelenog povrća.

URADILI SMO:� Na terenu smo istraživali i fotografirali ljekovito

bilje našeg zavičaja...

Borovica

Obična borovica je razgranan grm visok 1-2 m ili stablo visoko i do 12 m. Listovi su igličasti, bodljikavi, vazdazeleni, 1-2 cm dugi, smješteni vazdazeleni, 1-2 cm dugi, smješteni po 3 u pršljenu. Cvate u travnju i svibnju, a plodovi dozrijevaju u jesen.

Plod je tamnocrvena i crna boba, što dozrijeva tek druge godine u jesen. Svi dijelovi smreke ili borovice imaju fini aromatičan miris. Bobe su gorko-slatkog okusa, a iglice gorke i smolaste.

Primjena borovice...� Borovičina svojstva se koriste protiv zastoja mokraće,

za dezinfekciju mokraćnih organa, iskašljavanje, protiv bolesti želuca, bubrega... Borovica se mnogo više upotrebljava u narodnoj nego u školskoj medicini. U narodu se upotrebljava za liječenje mnogih bolesti, za vanjsku i unutrašnju upotrebu: protiv nazeba, kašlja, astme, za stomak, znojenje ... ili u jakoj rakiji za obloge i trljanje protiv nazeba, reumatizma i sličnih bolesti. astme, za stomak, znojenje ... ili u jakoj rakiji za obloge i trljanje protiv nazeba, reumatizma i sličnih bolesti.

� Upotrebljavaju je i kao domaći lijek i dezinfekcijsko sredstvo. U malim dozama eterično ulje kleke, pored ostalog, olakšava iskašljavanje.. Izrañuje se i sok. Borovica ima antibakterijsko djelovanje te se koristi uliječenju infektivnih bolesti pluća. Regulira rad bubrega i pospješuje mokrenje. Eterično ulje prodire duboko u kožu pa se koristi u liječenju reumatskih oboljenja.

BršljanBršljan cvjeta od kraja ljeta do kasne jeseni, točnije od kolovoza do listopada. Cvjetovi su blijedozelene boje. Plod su tamnoplave Plod su tamnoplave bobice, koje su donekle otrovne za ljude. Plodovima bršljana hrane se mnoge ptice pa one tako rasprostranjuju njihove sjemenke. U svakom plodu se nalazi 1-5 sjemenki.

Za što je dobar bršljan??� Od 16. stoljeća posvećuje se sve veća pozornost bršljanu kao

lijeku protiv upala dišnog sustava. U 19. stoljeću jedan liječnik je primijetio da djeca u nekim dijelovima južne Francuske manje pate od kašlja jer piju mlijeko iz malih posudica izrañenih od dijelova bršljanova drveta. Pije se i protiv bronhitisa, hripavca, astme...ali i kod dekontaminacije od pesticida i radioaktivnog zračenja.pesticida i radioaktivnog zračenja.

� Tvari iz bršljana takoñer zaustavljaju razvijanje nekih gljivica.

� Djeluje i kod srca i krvnih žila, liječi crijevni i želučani katar.

Čuvarkuća

List se bere od proljeća do jeseni, a najviše ljeti, kad je i najdjelotvorniji. Iz lišća se iscjeđuje svježi sok ili se debeli i lišća se iscjeđuje svježi sok ili se debeli i sočni listovi čuvarkuće suše i spremaju. Kao lijek se u narodu upotrebljavaju mesnati i sočni listovi.

Za što je dobra čuvarkuća??� Čuvarkuća općenito djeluje kao sredstvo koje pospješuje

tvarnu izmjenu, osobito izlučivanje mokraće, zaustavlja krvarenje i steže. Upotrebljava se kao lijek protiv kamenaca u mokraćnom mjehuru i općenito kod bolesti mjehura, u liječenju hemoroida, kod raznih upala (npr. upala uha), rana, bradavica, čireva, kurjih oči.List čuvarkuće ublažuje upale i smanjuje nadražaje kože. Zato List čuvarkuće ublažuje upale i smanjuje nadražaje kože. Zato je koristan u liječenju raznih osipa na koži. Svježi sok dobiva se tiještenjem i cijeñenjem listova. Sok iz lista čuvarkuće kuhan sa svinjskom mašću koristi se za uklanjanje sunčanih pjega s kože tijela. Od iscijeñenog lišća prireñuje se mast s kojom se mažu otekline i rane nastale udarcem i gnječenjem. Uvarak od sušenog ili svježeg lišća liječi čir na želucu, a pije se kao čaj i za osvježenje cijelog organizma. Uvarak lista upotrebljava se i za ispiranje usta i grla u slučaju gnojnih ranica, angine...

LovorLovor biljka iz porodice lovora i zimzeleno stablo ili grm s tamnozelenim, kožastim, kopljastim listovima. Cvjetovi dvodomni, listovima. Cvjetovi dvodomni, neugledni, žute boje. Plod: modro crna koštunica (bobica).Lovor je od antike bio vrlo cijenjen kao sveto drvo čije su se grančice darivale pobjednicima i pjesnicima kao znak najveće počasti i slave.

Za što je dobar lovor???

� Lovorov list pomaže kod reumatskih bolova� Lagan čaj napravimo protiv grčeva u probavnim

organima i mučnine u želucu.� Iscrpinu od narezanih listova u alkoholu � Iscrpinu od narezanih listova u alkoholu

upotrebljavamo kod nategnutih tetiva, uganuća, reume, uzetosti.

Lavanda� Lavanda je omanji, do 40 cm visok grm, srodan ružmarinu; čak i slično miriše. Cvate u srpnju i kolovozu. Beremo je neposredno prije no što se cvijet otvori. Bolje djeluje u mješavinama nego sama...

� Ona je intenzivnog i lijepog mirisa, najčešće je viđamona Mediteranu kako raste na svom prirodnom staništu.

� Lavandino ulje poznato je kao umirujuće sredstvo,pomaže kod migrena te je idealna prva pomoć.Lavandin čaj pomaže kod tegoba u probavnom sustavu,

Za što je dobra lavanda??

� Lavandin čaj pomaže kod tegoba u probavnom sustavu,bolova u trbuhu i nadutosti. Lavanda opušta mišiće, tena taj način ublažava grčeve.

Neven

� Ukrasna i ljekovita biljka čiji miris podsjeća na smolu.

� Nevenova mast pomaže kod grčeva vena te kod izranjene i ispucale kože.

� Nevenov čaj olakšava znojenje, djeluje protiv bolova u želucu, a djeluje protiv bolova u želucu, a preporučuje se i kod želučanog čira.

� Također, izvana se upotrebljava kod pojave akni, bradavica, ozeblina i ožiljaka.

KušListovi i stabljika su dlakavi, srebrnkasto-bijele boje, srcoliki, a na rubu dvostruko nazubljeni. Svi dijelovi biljke imaju jak, aromatičan miris, koji se sušenjem ne gubi..

� Pročišćava dišne organe, liječi upaljeno grlo, krajnike, te sluznicu u ustima.

� Grkljanje i ispiranje usta kaduljom očuvat će vaše zube te spriječiti pojavu neugodnog zadaha.neugodnog zadaha.

� Čaj od kadulje trebaju koristiti osobe koje se pretjerano znoje (npr. mladi u pubertetu).

� Također, kaduljin čaj smiruje živce i opušta mišiće.

RUTA� Koristi se i kao začin

(gorkog je okusa). � Rutin čaj pomaže kod

visokog krvnog tlaka, bolesti krvnih žila, probavnih poremećaja i probavnih poremećaja i neuroza.

� Biljka zbog svoje žestine izaziva crvenilo i mjehure na koži (osjetljive i alergične osobe ne bi smjele doći u doticaj s biljkom).

MAJČINA DUŠICA� U vrijeme cvatnje

ima posebno ugodan aromatičan miris.

� Čaj od majčine dušice vrlo je koristan, pomaže kod koristan, pomaže kod bolesti dišnih organa,opušta grčeve, akoristi se i kod crijevnih i želučanih tegoba.

Gospina trava

� Gospina trava ili kantarion najpoznatiji je prirodni lijek protiv depresije.

� Već stotinama godina koristi se za tretiranje depresivnih stanja i potištenosti.

� Oblozi od gospine trave ili ulje � Oblozi od gospine trave ili ulje gospine trave izvana se koristi kod rana, dekubitusa, opeklina, sunčanih opeklina, kod ujeda insekata i sl.

� No, valja spomenuti da se prilikom uporabe gospine trave na kožu ne smije pretjerano izlagati suncu.

Kopriva

� Koriste se list i korijen koprive. Treba precizno znati za što se koristi list, a za što korijen, jer se pripravci tih dvaju dijelova koriste za liječenje različitih bolesti.

� Dvije se vrste žarih kopriva smatraju ljekovitima, stoga se mogu nabavljati pripravci jedne vrste ili smjese tih dviju vrsta. vrste ili smjese tih dviju vrsta. Obje vrste široko su rasprostranjene po sjevernoj polutci i samonikle su biljke naših krajeva. Žaru koprivu ne valja brkati s drugim vrstama, poput bijele mrtve koprive koja nije djelotvorna u liječenju bolesti kod kojih se koristi žara kopriva.

� Kopriva se koristi zbog velike količine kalija u svome sastavu i u liječenju upale mokraćnih putova i kod prevencije nastanka bubrežnog kamenca.

� Čaj od koprive olakšava opskrbu tijela kisikom, štiti kod slabokrvnosti, a koristan je i kod kožnih oboljenja, slabokrvnosti, koristan je i kod kožnih oboljenja, bubuljica i akni. Potiče obnovu stanica pa i kod istrošene hrskavice.

� Kopriva se preporučuje kod infekcija u ustima, afti ili upala desni.

KamilicaJednogodišnja biljka. Biljka cvate od kraja travnja do rujna. Uporaba kamilice je vrlo raširena, kako u narodnoj tako i u službenoj medicini. Od cvjetova medicini. Od cvjetova kamilice najčešće se spravlja čaj, jedan od najpoznatijih narodnih lijekova. Poznata je i primjena kamilice u aromaterapiji. Cijenjeno je i poznato svježe dobiveno ulje kamilice.

� Možemo je koristiti u obliku čaja, praška, eteričnog ulja i obloga.

� Ako imate problema s kožom ili jednostavno želite ljepšu i njegovanu kožu, dovoljno je jednom sedmično umiti se čajem od kamilice.Kamilica je vrlo dobar lijek za smirenje.

Za što je dobra kamilica??

� Kamilica je vrlo dobar lijek za smirenje.� Eterično ulje kamilice koristi se protiv alergija,

anemije, umiruje opekotine, konjunktivitis, dermatitis, snižava povišenu temperaturu, ublažava depresivno stanje, umanjuje iritabilnost, ublažava migrenu i teškoće klimaksa, liječi akne, pruža ugodan osjećaj unutrašnje ravnoteže...

Menta

Biljka trajnica visoka do 80 cm. Uzgaja se u vrtu, a raste i slobodno na vlažnim mjestima. Cvate od mjestima. Cvate od lipnja do kolovoza ljubičastim cvjetovima u obliku klasova. Listove sakupljamo prije cvjetanja. Nikad ih ne beremo za lošeg vremena jer brzo potamne i izgube svu ljekovitost.

� Gotovo da nema bolesti koju menta ne liječi. Još od davnina koristi se za liječenje prehlada i u tome je vrlo uspješna.

� Čaj od mente djeluje umirujuće i jača živce, a ako je kombiniramo s ružmarinom i matičnjakom pojačava psihičku otpornost i liječi emotivnu nestabilnost.

Za što je dobra menta??

kombinira s ružmarinom i matičnjakom pojačava psihičku otpornost i liječi emotivnu nestabilnost.

� Metvicom ćete otkloniti nadraženost želuca, sve probavne tegobe i nadutost dok oblozi od metvice umiruju osipe i crvene oči.

� Smiruje povraćanje, a mentin čaj pomiješan s jabučnim octom grgljamo kod zadaha iz usta.

Trputac

Jedna od najstarijih, najljekovitijih i najraširenijih ljekovitih biljaka. Raste po ljekovitih biljaka. Raste po svuda, od nizina do visokih planinskih područja. Upotrebljavamo korijenje, listove, cvjetove i sjeme. Listove brzo sušimo da ne pocrne jer tada nemaju vrijednosti.

� Trputac djeluje blago, a zbog velike količine sluzi koju ima u svome sastavu djeluje umirujuće i protuupalno.

� Čaj od trputca djeluje kao antibiotik osim toga pročišćava krv, mokraćni mjehur i bubrege.

� Najčešće se preporučuje kod slabašnog organizma za jačanje, kod slabih pluća i slabašnog glasa.

Za što je dobar trputac??

kod slabih pluća i slabašnog glasa.

Šipak

Plodovi su jajoliki, crvenkaste boje, s mnoštvom tvrdih sjemenki. Plod je slatko-kiselog ukusa, a bere se u rujnu, listopadu i studenome, rujnu, listopadu i studenome, prije nego plod predozri. Upotrebljava se svjež i osušen, a očišćen od koštica i dlačica može se konzervirati i zamrzavanjem. Suši se na temperaturi od 50°C da zadrži svoju prirodnu boju.

� Šipak je bogat izvor vitamina C pa čaj od šipka jača imunološki sustav, potiče prirodnu obranu organizma i jača otpornost organizma na mnoge bolesti.

� Osim navedenog čaj od šipka koristi se i za čišćenje već nastalog pijeska i kamenca u bubrezima i mokraćnom mjehuru.

Ljekovitost šipka...

ZAKLJUČAK...Stare navike ponekad treba mijenjati. Navikli smo za

svaku tegobu ići kod liječnika po antibiotike, ali nažalost često to nije pravo rješenje.

Tradicija naših krajeva uči nas i vraća prirodi koja često ima odgovor na naše zdravstvene poteškoće. često ima odgovor na naše zdravstvene poteškoće. U ovom malom projektu vidjeli smo neke biljke koje

rastu na našim livadama i koje svakodnevno susrećemo. Uz malo dobre volje i uputa naših nona

možemo doći do važnih saznanja. Nekoliko čajeva od kuša spriječit će upalu grla i tako redom...

Pokušajmo!!!

PREDLAŽEMO...� organizaciju seminara� sajmove ljekovitog bilja� predavanja i edukaciju� okrugle stolove � tiskati brošure o ljekovitom bilju

osnivanje Udruge za proučavanje samoniklog i � osnivanje Udruge za proučavanje samoniklog i ljekovitog bilja

� održavati radionice u školama i za zainteresirane� u vrijeme ljetne turističke sezone upoznati putem

štandova i goste

Gradsko i Školsko vijeće učenika OŠ Matije Vlačića Labin