Lo que debe saber sobre la seguridad de los medicamentos

En caso de intoxicación accidental, comuníquese con la línea directa del Centro ToxicológicoNacional al 1-800-222-1222.

Si tiene alguna pregunta sobre la información que se encuentra en este folleto, llame al Servicio al Cliente al número que se encuentra al reverso de su tarjeta de identificación de Blue Cross & Blue Shield of Rhode Island.

Mensualmente, cerca de un 44 por ciento de los estadounidenses compran medicamentos, y muchas personas experimentan efectos secundarios perjudiciales. Por esa razón, como su socio de atención de la salud, deseamos ayudarlo a usar sus medicamentos con seguridad.

Este folleto le ayudará a obtener más información sobre:• Comprar, almacenar y tomar medicamentos• Conversar con su médico • Evitar efectos perjudiciales

Use el formulario que se encuentra en la sección para desprender y anote los nombres de todos los medicamentos que toma. Luego revise dicha lista con su médico al menos una vez al año. Éste le indicará si puede reducir la dosis o dejar de tomarlos.

Tomar medicamentos recetados puede parecer fácil. Sin embargo, los estudios indican que muchas personas están en riesgo debido a que no siempre siguen las instrucciones de las etiquetas, lo que incluye las advertencias.

Para tomar los medicamentos con seguridad:• Lea toda la información que se incluye

con los medicamentos de venta con receta médica (medicamentos indicados por su médico).

• Mida los medicamentos líquidos con un gotero para medicamentos, cuchara o vaso.

• Tome la dosis adecuada a la misma hora todos los días.

• Cuando tome medicamentos en la noche, encienda la luz. Luego, asegúrese de tomar el correcto.

• Tome todos los medicamentos según lo indicado, incluso si se siente mejor. Esto se aplica especialmente a los antibióticos (medicamento que combate ciertas infecciones). La mayoría de ellos no son eficaces si no toma todo lo indicado.

• Converse con su médico antes de dejar de tomar un medicamento. Muchos de ellos se deben suspender gradualmente para darle tiempo de adaptarse a su cuerpo.

• Infórmele inmediatamente a su médico o farmacéutico (la persona que surte su receta en la farmacia) si tiene problemas o efectos secundarios.

• No comparta su medicamento con otras personas. Sólo tome el medicamento recetado para usted.

Tomar medicamentos

Recuerde estos puntos cuando compre medicamentos:• Surta las recetas en la farmacia cinco

días antes de que las necesite.

• Pida los medicamentos por correo dos semanas antes de que se le acaben.

• Infórmele a su médico y farmacéutico sobre las alergias y reacciones a alimentos y medicamentos.

• Siempre haga las preguntas que tenga sobre el medicamento que compra.

• Cuando reciba un medicamento:

– Asegúrese de que tenga todos los recetados.

– Asegúrese de que su nombre estéen las etiquetas.

– Abra los envases y revise los medicamentos. No los tome si la forma, el color, el gusto, el olor o la sensación no son los usuales. Verifique primero con el farmacéutico.

– También converse con su farmacéutico si los medicamentos se ven diferentes. Por ejemplo, infórmele al farmacéutico si su medicamento la última vez venía en forma de tabletas, pero ahora son cápsulas.

– Lea todas las etiquetas e instrucciones detenidamente.

– Guarde toda la información que venga con el medicamento. Ésta explica la finalidad del medicamento y los posibles efectos secundarios.

Además compre siempre en la misma farmacia. De esa manera llegarán a conocer sus antecedentes médicos. (Es decir, la información sobre todas las enfermedades, tratamientos y medicamentos anteriores.) Conocer sus antecedentes le ayudará a su farmacia a advertirle sobre cualquier interacción (el efecto de los medicamentos en conjunto).

Comprar medicamentos de venta con receta médica

Infórmele a su médico o farmacéutico sobre todos los medicamentos que toma. Incluya:

• Medicamentos de venta con receta médica

• Medicamentos de venta sin receta médica

• Vitaminas

• Suplementos a base de hierbas

Todos los medicamentos indicados anteriormente, además de lo que come y bebe, pueden tener un efecto sobre ciertos medicamentos. Los resultados de exámenes de laboratorio también pueden cambiar al mezclar los medicamentos con alimentos, bebidas o alcohol.

Tómese un minuto para revisar los siguien-tes medicamentos de venta sin receta médica, suplementos y remedios a base de hierbas. Si toma algunos de éstos, converse

con su médico. Se sabe que éstos potencian o debilitan los medicamentos de venta con receta médica.

• Cimetidina (Tagamet®)

• Acetaminofeno (Tylenol®)

• Ibuprofeno (Advil®)

• Naproxeno sódico (Aleve®)

• Medicamentos para el resfrío y la tos (Sudafed®)

• Alcohol

• Suplementos para perder peso

• Ginseng

• Té verde

• Hierba de San Juan

Interacciones

Almacenar medicamentos ¿Sabía usted que los medicamentos no se deben guardar en el baño? ¿Ni en su automóvil? La humedad y las temperaturas altas o bajas pueden afectar los medicamentos.

A continuación encontrará más consejos para almacenar los medicamentos con seguridad: • Almacene todos los medicamentos

fuera del alcance de los niños y de las mascotas.

• Pregúntele al farmacéutico si se debe refrigerar el medicamento. De lo contrario, manténgalo a temperatura ambiente alejado de la luz del sol.

Desechar medicamentos antiguos• Limpie su botiquín todos los años.• Saque los medicamentos sin usar,

innecesarios o vencidos del envaseoriginal. Deseche los envases en la basura.

• Mezcle los medicamentos antiguos con otra basura, como borras de café o arena para gatos, y colóquela en recipientes irrompibles, como latas vacías o bolsas herméticas.

• También deseche:– Gotas para los ojos y oídos, protector

solar y otros líquidos vencidos.– Cualquier medicamento que haya

cambiado de color.Recuerde que algunos medicamentos son perjudiciales para el suministro local de agua.

Para obtener más información, consulte a: • Su farmacia local para ver si cuentan

con un Programa de Desecho de Medicamentos.

• La Asociación de Salud Pública Estadounidense (APHA, American Public Health Association) en el (202) 777-2742.

• www.whitehousedrugpolicy.gov/news/press07/022007.html

A continuación encontrará algunos consejos sobre la seguridad de los medicamentos mientras viaja.

Dos semanas antes de partir• Pregúntele a su médico o farmacéutico:

– Si no debe exponerse al sol.

– Si le puede ayudar a escribir un programa para tomar sus medicamentos si cruzará los husos horarios.

• Solicite y retire cualquier receta médica.

• Llame a la línea aérea para averiguar si existe alguna norma sobre el transporte de medicamentos y sustancias embotelladas a bordo.

Cuando empaque• Lleve los números de teléfono de su

médico y farmacia.

• Asegúrese de que todos los medicamentos tengan su nombre en las etiquetas.

• Planifique evitar tomar medicamentos de venta sin receta médica en otros países.

• Lleve los medicamentos en el bolso de mano.

• Lleve medicamentos adicionales en caso que se retrase su regreso a casa.

• Lleve un recipiente de desechos médicos (caja para agujas usadas) si usa agujas y jeringas.

¿Va a viajar?

Es de utilidad hacer una lista de todos los medicamentos, las concentraciones y las dosis.

Incluya todo lo que toma:• Medicamentos de venta con receta médica• Medicamentos de venta sin receta médica• Vitaminas• Remedios a base de hierbas• Píldoras de nutrición• Medicamentos de terapia respiratoria

Si es necesario, le puede pedir ayuda al personal de su médico. Hemos incluido un formulario para desprender en la otra página para ayudarlo a mantener un registro de sus medicamentos. Mantenga la lista actualizada. Luego, llévela cada vez que visite a su médico.

¿Qué debe haber en su botiquín?

Si tiene problemas para leer o comprender las indicaciones de su médico, infórmeselo. Puede acompañarlo otra persona cuando visite a su médico. Esta persona le puede ayudar a tomar notas y a hacer preguntas.

Instrucciones para doblar la tarjeta de bolsillo de registro de medicamentos

Desprenda la tarjeta de bolsillo de la línea perforadadel folleto. Doble la tarjeta por la mitad como se muestra en la imagen.

1

Dé vuelta la tarjeta de manera que vea el reverso de la tarjeta de registro.

2

Luego doble el lado derecho primero y después el izquierdo.

3

Ahora ya tiene una práctica tarjeta de registro de medicamentos que puede guardar fácilmente en su bolsillo o bolso.

4

Cuando la abra, verá la tarjeta de medicamentos completa la cual está lista para usar.

5

Tarjeta de bolsillo de registro de medicamentos

Fechas de las últimas inmunizaciones (vacunas) para adultosNeumonía: ____________________________Tétano: _______________________________Gripe: _______________________________Otro: _____________________________________________________________________

¿Qué medicamentos debo incluir?• Medicamentos de venta con receta

médica • Medicamentos de venta sin receta

médica• Vitaminas• Remedios a base de hierbas• Píldoras de nutrición• Medicamentos de terapia respiratoria

(como inhaladores)• Medicamentos para el factor de la sangre

(usados por las personas con hemofi lia)• Soluciones intravenosas (en la vena,

inyectable)• Nutrición intravenosa (en la vena,

inyectable)

Información del pacienteNombre: ______________________________Teléfono: _____________________________Contacto de emergencia Nombre: ______________________________Teléfono: _____________________________

Alergias_______________________________________________________________________________________________________________

Grupo sanguíneo __________________

Médicos y proveedores de atención de saludNombre: _____________________________Teléfono: _____________________________Nombre: _____________________________Teléfono: _____________________________Nombre: _____________________________Teléfono: _____________________________

FarmaciaNombre: _____________________________Teléfono: _____________________________

Para obtener información de salud, visite BCBSRI.com.

Nombre del medicamento

y concentración

Dosis(Nº de píldoras, pulverizaciones,

inhalaciones, gotas, etc.)

Hora (¿Con qué frecuencia?

¿A qué hora? ¿Según sea necesario?

¿Antes o después de las comidas?)

Motivo para tomar el

medicamento

Fecha de inicio

Fecha de término

Ejemplo:Norvasc 10 mg

1 píldoraUna vez al día a las 8:00 a.m. Presión arterial alta9/15/04

444 Westminster Street • Providence, RI 02903-3279Blue Cross & Blue Shield of Rhode Island es un licenciatario independiente de

Blue Cross and Blue Shield Association.5/07 MM-3254S

Nombre del medicamento

y concentración

Dosis(Nº de píldoras, pulverizaciones,

inhalaciones, gotas, etc.)

Hora (¿Con qué frecuencia?

¿A qué hora? ¿Según sea necesario?

¿Antes o después de las comidas?)

Motivo para tomar el

medicamento

Fecha de inicio

Fecha de término

Ejemplo:Norvasc 10 mg

1 píldora Una vez al día a las 8:00 a.m. Presiónarterial alta 9/15/04

Desarrollado en conjunto con el Proyecto de Educación de Salud de Rhode Island.

Es importante que le informe a su médico si fuma, cuánto alcohol y bebidas con cafeína consume, y sobre cualquier consumo de drogas recreativas. Puede ser difícil hablar sobre estos hábitos personales, pero hacerlo le ayudará a evitar interacciones perjudiciales. Se le puede garantizar que su médico debe mantener la confidencialidad de esta información en conformidad con la Ley de portabilidad y responsabilidad del seguro médico de 1996 (una ley de los Estados Unidos que protege la privacidad de suinformación de atención de salud).

Conversar con su médico Cuando su médico le recete un medicamento, hágale preguntas para asegurarse de que éste será el más eficaz para usted. A continuación encontrará algunas preguntas que puede hacer:

Sobre sus necesidades de atención de salud• ¿Por qué debo tomar este medicamento?• ¿Cómo actuará en mi cuerpo?• ¿Reemplaza este medicamento algún otro que esté tomando?• ¿Puedo reducir la dosis o dejar de tomar este medicamento

con cambios en el estilo de vida?

Tomar medicamentos de la manera correcta• Mientras tomo este medicamento – ¿Debo evitar ciertos alimentos, líquidos, alcohol

u o alguna otra cosa? – ¿Necesito realizarme algún examen de laboratorio?• ¿Cuál es la dosis?• ¿Durante cuánto tiempo debo tomar este medicamento?• ¿A qué hora debo tomarlo?

Instrucciones especiales• ¿Se toma este medicamento con los alimentos?• ¿Debo tomarlo entero, masticarlo o partirlo?• ¿Debo dejar de conducir o usar maquinaria?

Evitar interacciones• ¿Existe algún efecto secundario (por ejemplo, mareos,

somnolencia, náuseas)?• ¿Cuándo debo llamar para hablar al respecto?• ¿Debo preocuparme de las interacciones (la manera

en que el nuevo medicamento se mezclará con otros en mi cuerpo)?

• ¿No debo exponerme al sol?

Además, asegúrese de preguntar cómo puede obtener más información sobre los medicamentos, así como también de su afección.

Obtener más información sobre el desecho seguro de agujas

• Desecho seguro de agujas: Visite www.safeneedledisposal.org o llame al 1-800-643-1643.

• Sistema de envío por correo de Sharps®: Visite www.sharpsinc.com o llame al 1-800-772-5657.

Usar agujas y jeringasSi el medicamento requiere inyecciones, su proveedor médico le mostrará cómo inyectarlo.

A continuación encontrará una lista de pasos:1. Lávese las manos.

2. Limpie el lugar de la inyección (lugar donde insertará la aguja) con jabón y agua, alcohol de frotar o gasas con alcohol.

3. Use una aguja nueva cada vez.

4. Alterne el lugar de la inyección. No se inyecte siempre en el mismo lugar.

5. No comparta agujas ni jeringas. Sólo use la suya.

Después de usar las agujas y jeringas, elimínelas (deséchelas) de manera adecuada para proteger su salud y la de los demás.

A continuación encontrará algunos consejos para hacerlo:• No vuelva a tapar las agujas.

• No las arroje a la basura.

• No arroje las agujas en los colectores para aguas pluviales ni en los conductos de desagüe.

• No las arroje al inodoro.

• Coloque las agujas y jeringas usadas en un recipiente de desechosmédicos inmediatamente después de usarlas. Estos recipientes están hechos para desechar de manera segura las agujas y jeringas. (Sharps® es una de las marcas que puede comprar en línea o en su farmacia local.)

• Nunca deseche recipientes de desechos médicos en basureros de reciclaje ni en la basura.

• Lleve los recipientes de desechos médicos a centros de reciclaje o envíelos por correo según lo indicado en la etiqueta del recipiente.

Busque el símbolo ovalado de Verified Internet Pharmacy Practice Sites TM (VIPPS®) cuando compre medicamentos en línea. Los sitios que cuentan con este símbolo están aprobados por la Asociación Nacional de Juntas de Farmacias (NABP, National Association of Boards of Pharmacy).

Se sabe que algunos sitios en línea venden medicamentos falsificados (falsos) de:

Por dicha razón debe tener cuidado al momento de comprar medicamentos en Internet.

Diflucan® Lipitor® Sustiva®Lamisil® Procrit® Zocor®

Comprar medicamentos por Internet

Comprar medicamentos de otros paísesLa Administración de Drogas y Alimentos (FDA, Food and Drug Administration) de los Estados Unidos ayuda a garantizar que los medicamentos que se venden en este país son seguros y eficaces. Sin embargo, no existen garantías de que los medicamentos que compre fuera del país sean seguros o, incluso, eficaces.

Recuerde que los medicamentos de otros países podrían:• Ser falsos:

– Parecerse al producto aprobado en los Estados Unidos, pero no contener los mismos ingredientes.

• Tener ingredientes desconocidos: – No siempre se evalúa la seguridad de los medicamentos

de otros países. Éstos podrían contener aditivos (ingredientes adicionales) perjudiciales o adictivos.

• Requerir la supervisión de un médico:– Es posible que necesite un control mientras toma estos

medicamentos para asegurarse de que surten efecto y que no causan efectos secundarios perjudiciales.

• Hacer difícil para su médico tratar cualquier complicación: – Puede ser difícil para su médico obtener información

de medicamentos extranjeros si usted tiene problemas al tomarlos.

Para obtener más información sobre la compra de medicamentos importados, visite www.FDA.gov.

444 Westminster Street • Providence, RI 02903-3279Blue Cross & Blue Shield of Rhode Island es un licenciatario independiente de Blue Cross and Blue Shield Association.

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