Los Cambios Emocionales en la

Adolescencias.Dzib Poot Gybran Alexis.4 de Diciembre del 2015.

Tabla de Contenido. -Cambios Emocionales En La Adolescencia

-Los Adolescentes Cambian Repentinamente De Estado Emocional

-¿Emociones En Los Padres?

-Aunque Puedes Pensar Lo Contrario Tus Padres Pueden Pensar Lo Mejor Para Ti . . . Y

-¿Qué Hago Para Manejar Mis Emociones?

-Video

-Conclusión

-Bibliografía

Cambios Emocionales En Los Adolescentes

Adolescencia etapa de transición entre la infancia y la vida adulta, una edad llena de cambios rápidos en su estado físico y emocional. Una etapa de adaptación para el joven como para los padres y definen aspectos de la personalidad.

Los expertos creen que la idea de que los adolescentes son regidos por las "hormonas descontroladas" es una exageración. No obstante, esta es una edad llena de cambios emocionales, el mal genio, gran necesidad por la privacidad y ser temperamentales.

Cambios Emocionales En Los Adolescentes

Los adolescentes suelen pensar en el futuro lo que resulta en que se preocupen. Ejemplo: • Rendimiento escolar.• Su apariencia, su desarrollo físico y su popularidad.• La muerte de un familiar• No tener amigos.• Drogas y alcohol.• No obtener empleo.• Muerte.

Cambios Emocionales En Los Adolescentes

Muchos adolescentes son un poco cohibidos. Y dado los cambios físicos y emocionales son drásticos, suelen ser muy sensibles sobre sí mismos. Se preocupen por cualidades personales o "defectos" que para ellos son muy importantes, pero para otros son inconsecuentes.

Cambios Emocionales En Los Adolescentes

Los Adolescentes Cambian Repentinamente De Estado Emocional

Las emociones del adolescente suelen ser exageradas. Sus acciones son inconsistentes. Es normal que los adolescentes cambien repentinamente de estado emocional, entre felicidad y tristeza, entre sentirse inteligentes o estúpidos. Algunos expertos consideran que la adolescencia es una segunda niñez.

Los cambios emocionales que sienten los adolescentes exploran varias formas de expresar sus emociones. Ejemplo, un joven que anteriormente saludaba a sus amigos y visitas con abrazos afectuosos, puede de repente cambiar a un adolescente que saluda con el más leve reconocimiento.

Los Adolescentes Cambian Repentinamente De Estado Emocional

Los abrazos y besos que antes expresaban su amor por sus padres ahora son alejamiento y expresiones como, "Ya déjame, mamá". Estos son cambios de las formas en que expresan sus sentimientos.

Los Adolescentes Cambian Repentinamente De Estado Emocional

¿Emociones de los Padres?

Al llegar la adolescencia, los padres han tenido experiencias contigo; te conocen desde bebé, saben cómo eres, cómo reaccionas y de pronto empiezas a crecer, a desarrollarte y a pensar diferente y eso, a ellos también les produce cierto temor y desconcierto

Aunque Puedes Pensar Lo Contrario Tus Padres Quieren Lo Mejor Para Ti Y…

Su relación contigo es casi seguro que debe cambiar a medida que vas  desarrollando las destrezas necesarias para tener éxito como adulto. Estos cambios pueden ser agradables y beneficiosos.A medida que te desarrollas  mental y emocionalmente, tus conversaciones serán más ricas y sustanciosas.

Aunque Puedes Pensar Lo Contrario Tus Padres Quieren Lo Mejor Para Ti Y…

 A medida que tus intereses se desarrollan y profundizan, incluso puedes  enseñar cosas a tus padres, como lo nuevo en computadoras, tecnología etc.Una  buena relación con tus  padres y otros adultos es la mejor defensa a medida que vas creciendo y explorando más.

¿Qué Hago Para Manejar Mis Emociones?

Esconder tus sentimientos en tu interior hace que parezcan más terribles de lo que son.

 

Haz ejercicio.

Duerme lo suficiente.

Llora o desahógate.

 

                       

Ten calma.

¿Qué Hago Para Manejar Mis Emociones?

Date cuenta que no estás solo.

Cuenta hasta diez. 

Habla con las personas en la que confías.

Hablar con los PADRES también es importante.

Video.

Conclusión. Es un camino  por el que toda la humanidad ha transitado para llegar a ser adulto y, finalmente, no es tan grave  (aunque a ti sí te lo parezca), todo cambia, desde tu cuerpo, tu mente, hasta tus gustos y tu comportamiento. Te sentirás:

Temperamental . Aburrido. Cansado. Deprimido. Desesperado.Enojado

Eufórico Feliz  Enamorado

Bibliografía. -(Infogen, 2014)-Calvo & Guinea)-(Goleman, 1995)-Calvo, R., & Guinea, A. (s.f.). Zona Hospitalaria.com. Recuperado el 1 de Diciembre de 2015, de Zona Hospitalaria.com: http://www.zonahospitalaria.com/cambios-emocionales-en-la-adolescencia/-Goleman, D. (1995). La inteligencia emocional. México D.F: Javier Vergara Editor.-Infogen. (23 de Septiembre de 2014). Infogen. Recuperado el 1 de Diciembre de 2015, de Infogen: http://infogen.org.mx/cambios-emocionales-del-adolescente/