LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD Y EL REJUVENECIMIENTO

Medicina de progreso para el Siglo XXIAndreas MoritzTambin por Andreas Moritz. . .El asombrosoHgado & arrebato de vejiga(Antes: el hgado asombroso limpia)Levantar el velo de dualidad (antes: la libertad del criterio)Es el tiempo de venir alive (antes: es el tiempo de despertarse)Santmony sagradoEner - Chi ArtAndreasMoritz

Ener - ChiCentro de saludIV

Los secretos atemporales deSalud & rejuvenecimientoMedicina de progresoPara el 21STCENTURY

Su salud est en sus manosV

Para las razones de la legalidadEl escritor de este libro, Andreas Moritz, no propugna el uso de ninguna forma especial de la atencin sanitaria pero cree que los hechos, las cifras, y conocimientos presentado en esto deben estar asequibles a cada persona involucrada en mejorar his or her estado de la salud. Aunque el escritor ha intentado dar uno profundo comprendiendo de los temas hablados de y asegurar exactitud y estado completo de cualquier informacin que nace de cualquier otro origen que s mismo, l y el editor no asumen responsabilidad para los error, las incorreccion, las omisiones, o ninguna futilidad aqu. Cualquier insultos de personas o organizaciones son involuntarios. Este libro no es querido reemplazar el consejo y el tratamiento de un mdico que se especializa en el tratamiento de las enfermedades. Cualquier uso de la informacin puesta en esto est completamente en la discrecin del lector. El escritor y el editor no son responsables de ningn efectos adversos o consecuencias resultar del uso de ninguno de los preparativos o los procedimientos descrito en este libro. Las sentencias hechas en esto son para los propsitos educativos y tericos solamente y estn principalmente basado en las opinin propia y teoras de Andreas Moritz. Usted debe consultar con un profesional de atencin sanitaria siempre antes de tomar cualquier suplemento alimenticio y nutritivo y de hierbas o homeoptico, o empezar o parar cualquier terapia. El escritor no est pensando proveer ningn consejo mdico, o brindar un sustituto de eso, y hacer ninguna garanta, expresado o implicar, con respecto a cualquier producto, la estratagema o la terapia, whatsoever. Excepto como notar por lo dems, ninguna declaracin en este libro ha sido examinada o aprobada por el gobierno de comida & droga de Estados Unidos o la Comisin Federal de Comercio. Los lectores deben usar su propio criterio o consultar con un experto mdico holstico o sus mdicos de cabecera para aplicaciones especficas para sus problemas individuales.1997-2005 de de derecho de autor por Andreas Moritz

All rights reserved. Ninguna parte de esta publicacin puede ser reproducida, guardada en un sistema de recuperacin, o transmitida en cualquier forma o de ninguna manera, electrnico, mecnico, fotocopiando, grabando o por lo dems, sin el autorizacin escrita previo del propietario de derecho de autor.ISBN: 0-9765715-1 - X Primera edicin (dar derecho la tecla para perfeccionar la salud), noviembre 1997

Segunda edicin (dar derecho la tecla para la salud y el rejuvenecimiento), noviembre 2000

Tercera edicin, (dar derecho los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento), enero 2005

Editar por Pamela Miller: http://spiritedjourney.Com; pam@spiritedjourney.Com.Ilustracin de portada: ms all del horizonte (aceite sobre lona) junto a Andreas MoritzEditor vi

ndice de materias:

Introduccin1Captulo1:El misterio de mente / cuerpo......7La mente sobre el tema.........7Evaluar su reaccin de mente / cuerpo....9La tensin - y un timo shrink......10El placebo - el verdadero sanador?11Cuando el placebo se hace medicina....12El placebo en la accin......13El milagro de la curacin espontnea......15La curacin depende del paciente.....16La consulta mdica de hoy es digna de confianza?17Por qu algunos curan y otros no.....18El cambio radical......20Captulo2:Las leyes detrs de la enfermedad y la salud.....22La enfermedad es anormal....22El sntoma de una enfermedad no es la enfermedad....24La infeccin milagrosa....25Calmantes - el origen de un ciclo cruel....26Los estimulantes hacen a personas fuertes dbiles.....27Nuestra necesidad constante para limpiar....28Los sntomas de la enfermedad son como Sand en la mano.....29Buscar la causa.....30Desafiar un pronstico sin esperanza....32Confiar en la naturaleza de su cuerpo....33Captulo3:Las cuatro causas ms comunes de la enfermedad.....351. Clculos biliares en el hgado......35Cundo los bile ducts de su hgado se ponen obstruir......36Clculos biliares - un origen constante de la enfermedad......392. La deshidratacin.....41Reconocer rehydration.......42La conexin de dolor......43"La sequa de cuerpo" - el formulario ms fuerte de la tensin.....44- La respuesta de tensin45- La constriccin de vasos sanguneos......45- El retencin de agua y el dao de rin......46- La cafeina y el drama de alcohol.....46- Mire qu clase de agua bebe usted....473. Piedras en el rin....48Lo clases de piedras y sus efectos....49Por qu hacer a un Cleanse de rin?514. Qu hacer a usted dbil tambin lo hace enfermo.......52La enfermedad es una crisis de toxicidad....54Estamos envenenando a nuestros nios con comida?55El resumen del proceso de enfermedad bsico.......57Captulo4:La mayora de las enfermedades empiezan en el sistema digestivo....60Agni - el "General" de la digestin....61Cuerpo txico la mente txica.....63El apndice "Intil" y su papel asombroso.....64La contaminacin interna.....65Debemos matar parsitos intestinals?68Ama - la causa principal de la congestin en el cuerpo......69Las consecuencias de un colon sobrecargado.....70Una nota para enfermos de migraa....72El difundir de los sntomas........74Vata - el poder del movimiento......75Solucionar el misterio de los problemas traseros......76Cuando el ro toma un giro en U....78La fuerza dinmica de Pitta.....80Kapha - la cohesin, la estructura y la resistencia.....80Agitar los Doshas.....81Cuando Vata "Golpea la cabeza"....84Captulo5:Sobre el camino para la salud abundante..... 86Las maravilla de nuestros ritmos biolgicos.......86El reloj de cuerpo humano.......87Los secretos de las bicicletas lunares....88Luna nueva......89El cuarto creciente......89Luna llena....89El cuarto menguante......90La rutina biolgica de hombre.....90El primer ciclo de Kapha.....90El primer ciclo de Pitta......90El primer ciclo de Vata....92El segundo ciclo de Kapha....92El segundo ciclo de Pitta....93Por qu el sueo correcto es tan importante para usted!93El segundo ciclo de Vata....95Los riesgos de se desviar de la rutina de la naturaleza.....96Escuche a su cuerpo, y lo guardar sano!97Los muchos mensajes del cuerpo....98La buena salud requiere el instinto natural..... 99Aprendizaje ser sano....... 100Qu es mi tipo de cuerpo?100Los diez tipos de cuerpo.... 101Prueba de tipo de cuerpo....... 102Las caractersticas de los tipos de cuerpo....104El tipo de Vata..... 104El tipo de Pitta.... 107El tipo de Kapha...... 110Captulo6:Una vida del balance..... 113Las pautas para la rutina diaria y la dieta...... 114Maana....115

Desayuno......116

Harina de almuerzo......116

Harina de tarde....117

Las pautas generales.......117

Agua potable - la terapia ms grande de todo....119

Las pautas para rehydration gradual....120

Preocpele (a usted) mismo a la salud....121

El propsito de hacer ejercicio......121

Haga ejercicio de acuerdo con los Doshas.....122

Las pautas bsicas para el ejercicio prspero....123

Surya Namaskara (el saludo de sol)......123

Ejercicios de respiracin (Pranayama).....124

Vata Pranayama....124

Pitta - Pranayama.......126

Kapha - Pranayama....126

Obeso - Pranayama.....126

La meditacin de respiracin deliberada......126

Abyanga - masaje de aceite diario......127

Haga dieta de acuerdo con tipos de cuerpo....129

Vata apaciguando dieta.......130

- Comidas de aire / espacio.....131

- La tabla de comida de Vata.....131

Pitta apaciguando dieta.......136

- Comidas de fuego......137

- La tabla de comida dPitta.....137

Kapha apaciguando dieta....142

- Comidas de tierra / agua.......143

- La tabla de comida de Kapha....143

Importante para todos tipos de cuerpo.....147

Ghee - su valor y preparativos....147

Un resumen de los principios generales respecto a dieta.....148

La secuencia de platos durante el almuerzo......149

Una nota sobre legumbres y su Digestibility.......150

La rutina diaria ideal - Dinacharya....151

Dieta vegetariana - una solucin para muchos problemas de salud....152

Los vegetarianos llevan las vidas ms largas y ms prsperas.....152

La muerte en la carne....153

Carne es natural para los seres humanos?154Teoras engaosas......... 156Carne - una causa muy importante de la enfermedad y el envejecimiento.... 158Beneficios de una dieta vegetariana.... 159El algo en qu pensar.... 160Pero el pescado es muy bueno para usted, no?161Una nota sobre la dieta de grupo sanguneo..... 162Captulo7:Emplear los poderes de curacin de la naturaleza...... 1651. El hgado limpia..... 165Preparativos......166El verdadero limpia.....167La tarde.... 167La siguiente maana....... 168Los resultados que usted puede esperar....... 168Importante! Por favor lea cuidadosamente.... 172Sobre la importancia de Colon y la limpieza de rin:.... 172Tener apuros con el Cleanse?173La intolerancia para jugo de Apple...... 173La intolerancia para sales de Epsom...... 173La intolerancia para aceite de aceituna...... 173Usted sufre de la enfermedad de vejiga o no tener una vejiga.... 174Las personas que no deben usar jugo de Apple...... 174El Cleanse de hgado no dio los resultados esperados..... 174Dolor de cabeza o nusea durante los das following el hgado limpian....... 175El sentimiento de nuseas durante el Cleanse.... 1752. Limpieza intestinal - para la prevencin y la cura..... 176Guarde sus intestinos limpios!176La irrigacin de Colonic....177

Junta de Colema....... 179

3. El trato de Colosan.......179

4. Sales de Epsom......180

5. Aceite de ruedecilla.....181

6. Cuatro tratamientos de enema muy importantes....181

3. El rin limpia.....183

4. Sorber el agua ionizada caliente.......185

5. Borrar las alergias....185

Reemplazar empastes de diente de metal y retirar metales / qumicos txicos de

El cuerpo...... 186

Empastes de metal - una bomba de tiempo hacer tictac?186Compuestos...... 188Prevenir la toxicidad de metal pesado.... 188Arcilla metlica - para retirar metales nocivos y qumicos..... 1887. Cmo dejar las otras adicciones de fumar...... 189La adiccin - una seal inconsciente de no estar en control....... 190Aprendizaje recuperarse su propia voluntad..... 190Hacer el fumar una eleccin deliberada.... 191Decidir fumar menos, pero.... 191Terminar el hbito..... 192El resumen de la tcnica de dejar de fumar:............1938. Algunas de los secretos de curacin ms grandes de la naturaleza....... 194Las curas de comida asombrosas.... 194Las propiedades anti- cncer de brcoli....... 195Col - el romanos cura contra el cncer...... 195La coliflor ayuda con el cncer de mama.... 195El gran fenmeno de zanahoria.... 196Apio - mejor que Viagra.... 196Aguacate - la fruta excelente deliciosa..... 197Los arndanos y arndanos protegen riones, angustiados, ojos, piel....... 197El poder de curacin en judas verdes.... 198El poder de hueso - edificio de hueso de brotes de Bruselas..... 198Alcachofa - para la buena digestin..... 199Col rizada...... 199Nueces...... 199Tener cuidado con de las alergias y las nueces rancias:....... 199Maz fresco puede aliviar los problemas de visin contrarios..... 200El arroz......200Aceite de coco - un obsequio de los trpicos.....200Un pltano un da puede guardar al mdico....... 201Debemos comer comidas orgnicas?202Canela - medicina para diabticos.... 203Crcuma - un descongestionante fuerte..... 204Ginger combate la cinetosis.... 204Pimiento de cayena - para proteger su corazn y estmago..... 205Clavos de olor - la farmacia de la naturaleza.... 205Miel - el mejor sanador de herida del mundo?206Perxido de hidrgeno para los resfriados y la gripe....207

El milagro de sal sin refinar.....208

Beneficios de sal legtima....209

Azcar que curan.....210

1. Enemigos......210

2. Xylitol controla la caries dental.....210

3. Mannose de D- para las infecciones de vejiga / rin.......211

Lapacho (Pau d' Arco).....212

Un remedio de hierbas inca asombroso.....212

Medicina del calibre ms alto......213

Fragmento de hoja de aceituna....214

Astragalus.....215

Aceite de salvia - un reforzador de memoria....215

Guarana - un reforzador de energa.....215

El pegar de Bloodroot la frmula de Herb, y curacin india....216

Pfaffia y Black Cohosh (para mujeres)......217

Yoduro de SSKI......217

El t verde - un t for life......218

Hay algo txico en el t verde?........................................................................219

Gingko Biloba - comida de cerebro....220

Aloe Vera - un sanador antiguo......220

A.. M.P. Molo - cura....221

Ionic lquidos minerales......223

9. Cookware de acero inoxidable carente de agua....224

10. Ionizers de agua....225

11. El olor corporal? Una buena razn no de usar desodorantes.......226

12. Ener - Chi Art....... 228

13. Ener - Chi ioniz piedras..... 229

Los usos potenciales para Ener - Chi ionizaron piedras.......229

14. Santmony sagrado - divino cantar por cada ocasin....231

El obsequio de Santmony sagrado.....232

El papel de la propia voluntad......233

Las obras de Santmony muy sagradas....233

15. Cera de abejas - para el asma, las alergias y los problemas de seno......234

16. Cmo se las arreglar con Electro - contaminacin.....235

17. Cmo evitar los efectos en contra de lneas de Ley......235

18. Las condiciones previas para curar una enfermedad.....236

Xiii

Captulo8:La luz del sol - medicina de la naturaleza.... 239The Sun - la fuente final de la vida sobre tierra..... 239Los poderes de curacin milagrosos de la luz UV...... 240La UV - radiacin puede prevenir y curar el cncer de piel?242El ms UV, less cncer.... 243Ahora incluso doctores y cientficos dicen, "No es verdadero!".. 244El cncer de piel causado por la proteccin de sol.... 245La luz del sol deficiente - una trampa mortal....... 246Pittas - tener cuidado!247Ningn sol, ninguna salud!248La luz del sol previene el cncer, MS, la enfermedad cardaca, la artritis, la diabetes...... 249El combinacin de luz del sol / ejercicio asombroso................ 250Lo que hace el sol tan "Peligroso" - la conexin gorda!251Lo que se quema realmente y daa la piel....... 253Las pautas para la exposicin de sol creciente..... 254Los pacientes antiguos de Sun que miran fijamente.... 254Captulo9:La enfermedad cardaca - sntoma de un cuerpo enfermo..... 256Las etapas comenzando de la enfermedad cardaca....... 257Los factores contribuyendo muy importantes...... 257El consumo de carne y la enfermedad cardaca..... 258S, su cuerpo puede guardar proteina! 259El almacenamiento de proteina - una bomba de tiempo..... 262El papel revelador de Homocysteine..... 263Proteina C - reactiva revela la verdad...... 264Cmo y por qu ocurren realmente... los ataques cardacos.. 265Los ataques cardacos pueden ocurrir en varias maneras:...... 265El nuevo valor de pregunta de estudios de arterias de inauguracin....... 266Las seales de riesgo de un ataque cardaco...... 2681. Bulto de sangre tan medida por Hemocrit o volumen de celda packed...... 2682. Comer demasiada proteina de animal....... 2693. El fumar cigarrillos....... 2694. El () temperamento gentico constitucional hacia la destruccin de proteina reducida....... 2705. Mujeres durante y despus la menopausia...... 2706. No comer enough fruta y verduras, de fumar y no hacer ejercicio..... 271Xiv

7. La enfermedad de rin.... 2728. Antibiticos y otras drogas sintticas...... 273Terminar el colesterol - el mito de enfermedad cardaca..... 275El colesterol no es el culpable despus de todo.... 275Sano hoy - enfermo maana..... 276El lo que Statins pueden hacerle (a usted)!278Pero aspirina no protege contra la enfermedad cardaca?280Los peligros de colesterol bajo..... 281Colesterol - su vida y sangre...... 283Cuando el colesterol marca SOS.... 284Se balancear los niveles de colesterol naturalmente....... 285Superar enfermedad cardaca - dos historias alentadoras...... 286Las causas non- alimenticio de la enfermedad cardaca....... 288La falta del sistema de apoyo sociable.... 288Factores de riesgo ms grandes: la satisfaccin laboral y la clasificacin de felicidad.... 288Su necesidad de querer....... 289El lo que una esposa cariosa puede hacer..... 290El poder de curacin de "Adorar el tacto".... 291Captulo10:El cncer - quin lo viene?293Los componentes principales del cncer..... 2941. Su lado fsico....... 2842. Su equipo emotivo...... 295Un fenmeno psicosomtico.... 296Las soluciones personales de Mary....... 297El cncer - un formulario del rechazo..... 297El fantasma de la memoria...... 298Dejar la necesidad de pelear.... 299No el cncer es el que mata..... 300El cncer no es una enfermedad...... 301El cncer no se est "Queriendo"..... 301El intento desesperado del cuerpo de vivir.... 303El cncer de prstata - los tratamientos peligrosos?305Por qu la mayora de los cncer desaparecen naturalmente...... 306El cncer - quin lo cura?308Los consejos tiles quitar la necesidad para el cncer.... 309Graviola - ms eficaz que Chemo.... 310Xv

Captulo11:La diabetes de conocimiento - una enfermedad con muchas caras.... 311Comidas que causan la diabetes....... 3131. Carbohidratos refinadoes - una causa de la resistencia de insulina..... 3132. Proteinas de animal - ms perjudicial que el azcar..... 3133. Grasas refinadaes y aceites - venenos de Delicious?314El drama se desarrollando del sndrome de diabetes.... 317El riesgo de estar con sobrepeso..... 318La diabetes de Autoimmune (Type I).... 319Los tratamientos mdicos ortodoxos peligrosos.... 320Curar las causas.... 321Captulo12:Reconsiderar ayuda.... 323La teora de AIDS bajo anlisis.... 323HIV es inofensivo despus de todo? .. 324Pruebas de HIV imperfectas - la causa verdadera de la epidemia de AIDS...... 325HIV no puede causar as much como la gripe.... 328HIV acta de la misma manera que cada otro virus...... 328Investigacin bajo anlisis...... 329HIV + la neumona = AIDS?330Los errores estadsticos graves..... 331HIV no es un nuevo virus.... 332Nuevas pruebas: HIV difunde Heterosexually rara vez....... 333Quin consigue AIDS?334Lo que causa AIDS realmente.... 3341. Narcticos...... 335Por qu los bebs tienen AIDS...... 3362. Antibiticos..... 3363. Transfusin de sangre...... 3374. AIDS - un trastorno metablico, no una enfermedad contagiosa...... 338Los narcticos y las relaciones sexuales de Rectal pueden causar AIDS.... 339La desnutricin, la deshidratacin, y el hambre tambin pueden causar AIDS........ 3405. Las drogas de AIDS causan AIDS....... 340AIDS - un proceso del despertar.... 343Xvi

Captulo13:El informacin errnea mundial..... 3441. Antibiticos, defectos y por qu los atraemos..... 344Los antibiticos son muy necesarios?344Los antibiticos daan el sistema inmunolgico.... 345La guerra biolgica...... 346Perder la lucha con la enfermedad? . 347La tuberculosis - la naturaleza que se defende....... 348Candida - microbios versus microbios...... 349Se las arreglar con la infeccin de Candida....... 350Los antibiticos son responsable de la epidemia de drogas de narctico?350La naturaleza lo sabe mejor - borrando la infeccin naturalmente.... 3512. La empresa con su sangre.... 353Las transfusines de sangre son realmente necesarias?353Peligros que se ocultan en la sangre..... 354Las alternativas....... 355Su sangre es su vida...... 3883. Los riesgos de los exmenes de ultrasonido.... 356Cobayas humanas..... 3574. Programas de inmunizacin bajo anlisis....... 358Vacunas venenosas en contra de las infecciones inofensivas....... 358Las vacunaciones involuntarias.... 360La vacunacin ms tiene cualquier sentido.... 361La histeria de vacunacin infundada..... 362La necesidad para la inmunizacin est basada en los errores estadsticos? 364Cmo adquirir la inmunidad naturalmente...... 364La vacunacin - el ataque sobre su cuerpo, cerebro y espritu.... 366El enlace de vacuna - autismo.... 367Cmo se quedar inmunizado...... 368Los mtodos naturales de nios de enfermera de nuevo en cero la salud..... 3695. La proteccin en contra de la gripe..... 371Protega a usted mismo contra la vacuna de gripe!371Por qu las personas tienen la gripe....... 373In the name of la prevencin....... 374La Ayuda de Madre Naturaleza.... 3756. Alcohol - la droga legal de hombre.... 375Cerveza - hipnotismo y una barriga grande...... 376Solucionar el misterio de vino tinto.... 377Xvii

7. La empresa sucia con nuestra comida - Genetically modific.... 3788. Una nota de advertencia sobre productos de soja.... 380Captulo14:Lo que es supposed ser tan bueno para usted!3811. La euforia de vitamina - uno shot in the dark...... 381La deficiencia de vitamina - o quizs ostra cosa?382Nadie sabe cunto necesita usted.... 383Causar por la falta de vitaminas rara vez.... 384Los peligros escondidos de pastillas de vitamina..... 385D de vitaminas y A..... 385B - vitaminas....... 386C de vitamina.... 387Conclusin:..... 389What about tomar minerales adicionales?3902. Cereales de desayuno y comida chatarra - veneno para nuestros nios..... 391"Comida excelente" del siglo.... 391Las revelaciones terribles....... 392Veneno que saborea y parece comida....... 392Resolver el whole misterio de cereal.... 393La hiperactividad en nios causada por los aditivos de alimentos.... 394La trampa de alto contenido en fibras.... 3953. Comidas enteras crudas.... 396Las enfermedades causadas por fibra en aumento...... 397Los otros efectos adversos de fibra adicional..... 397Chocolate - los hechos y la ficcin..... 3984. Comidas crudo versus cocinado..... 399Los profesionales y los Contras..... 399Qu hace plantas tan venenosos?400Por qu preparar comidas?401Comidas de nutriente bajos - una tecla para la superviviencia...... 402El misterio de comida de cereal..... 403Conclusin:...... 4045. La controversia de leche...... 405La leche de vaca es apropiada para el consumo humano?405La osteoporosis causada por leche....... 406El consumo de leche vincul a diabetes y a alergias..... 407Mire para la hormona de leche.... 408Xviii

Leche es mala para todos? .. 4086. Aspartamo y otras asesino drogas melodiosas.................................................................. 410El dulzor a un alto precio..... 410La poltica versus las ticas.... 413Por qu los edulcorantes lo hacen gordo....... 413Engaar el cuerpo..... 415Los edulcorantes causan la obesidad, la depresin, la lesin cerebral.... 4157. Ligero - comida - un reforzador de peso..... 417"Infalible" las dietas Slimming.... 417"Grasas ligeras" y sus efectos "Asombrosos"....... 417Las comidas de proteina altas lo hacen comidas de energa bajas grasosas agotar la energa..... 418Por qu las comidas ligeras lo hacen se sentir tan pesado..... 419Ganar el "Desperdicio - peso"...... 419El fiasco de calora - plan.......... 420La regla de peso es natural..... 421Duerma bien - suelte el peso..... 422La limpieza de cuerpo.... 423Un cuerpo prspero - el peso normal...... 4238. MSG - el factor de obesidad.... 4239. Horno de microondas - la muerte en los Heat..... 425Captulo15:El lo que los doctores deben estar dicindole (a usted)..... 4271. Los peligros potenciales de la diagnosis mdica...... 427Electrocardiograma y EEG - Machines puede estar tendido..... 428Radiografas - responda con cuidado!428La mamografa - s o no?429Una nota sobre los peligros de los implantes de seno...... 430Los laboratorios mdicos son poco fiables............... 431La hipertensin producida en la oficina del doctor?432Pacientes hipertensos se reproduciendo....... 433Conclusin:....... 4342. El tratamiento mdico no es rarely seguro....... 434Las drogas deben ser la excepcin, no la regla... 435Drama de pastilla - mquina para hacer palomitas se desarrollar...... 436Enfermedades causada por mdico que se apoderan..... 437La muerte que se oculta en receta y medicamentos de venta sin prescripcin..... 437Chismes de Prozac desenmascarado; antidepresivos...... 439Esteroides, drogas de artritis, NSAID's..... 441Xix

Lea etiquetas de efecto secundario para salvar su vida...... 442Trapos sucios dementes...... 443La empresa drug calumniosa....... 443La pastilla anticonceptiva: los riesgos catastrficos..... 4453. La menopausia - la enfermedad o la transformacin natural?446La locura de terapia de reemplazo de hormona (HRT)...... 446HRT deja de prevenir la prdida sea...... 447Qu causa huesos frgiles realmente?448HRT puede prevenir la enfermedad cardaca?449La menopausia - no una enfermedad.... 450Empezar de una nueva fase de la vida....... 450No es la falta de hormonas....Pero...... 451Cmo sacar el mayor provecho a la menopausia.... 451Trate su cuerpo generosamente..... 4524. Qu hace drogas mdicas tan costosos?4535. La ciruga no es rarely necesario.... 454El miedo motiv las operaciones...... 455La incorporacin a filas, mordaz y la operacin cesrea....... 456Fewer cirujanos y las intervenciones mdicas - las muertes de Fewer...... 4576. Hospitales - una amenaza para la salud muy importante...... 458Conclusin...... 459La informacin de producto.... 461Sobre el escritor..... 463Otros libros y oficios religiosos por el escritor.... 464"Si nunca es nuestro defecto, no podemos asumir responsabilidad por l(ella/eso).Si no podemos asumir responsabilidad por l(ella/eso), seremos su vctima siempre." ~ Richard BachIntroduccinLa buena salud es la pertenencia ms valiosa que usted poda posiblemente tener. Esta verdad simple aplica as much a un nuevo beb nacido respecto a los ancianos, una madre, un mdico, los hombre promedio en la calle, o el presidente de un pas. Siempre que su cuerpo se pone enfermo o no llevar a cabo hasta qu usted

Considere la normalidad, usted puede experimentar un estado del malestar, el miedo o la depresin que pueden ser remediados restituyendo las ex salud y vitalidad de su cuerpo solamente. Sentirse cmodo realmente dentro de usted mismo y hacia dentro sus entorno, usted debe estar capaz renunciar a todas formas de "La enfermedad."

Usted es efectivamente capaz de curar a usted mismo. Su estado de la salud es excepto una reflexin de cmo usted se percibe y su mundo, que pone la responsabilidad para su bienestar donde pertenece - en sus propias manos. Todava, en cuanto usted ha conseguido la buena salud, usted ha hecho mucho ms que el slo el presentimiento bien. Usted se ha hecho "Entero", quizs, para the very first time in your life.

Los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento pueden ayudar desencadenar el poder tremendo de la curacin que est tendido aletargado dentro de usted y restaurar el balance sobre todos niveles del cuerpo, la mente y espritu. Este establece una zona de comodidad permanente o el sentido de identidad propia ininterrumpido y suministra la base para una vida creativa y prspera y gratificante, as.

Cuando la mala salud aparece o cuando nuestro cuerpo empieza el envejecimiento excepcionalmente rpido, sentimos un impulso interior de buscar una solucin que promete un alivio rpido repentinamente. Hoy, hay una droga o el tratamiento para casi cada enfermedad. Seem ser grabado en nuestro sistema de creencia que si sofocamos o eliminamos los sntomas de una enfermedad, erradicamos la enfermedad automticamente. Todava nada poda estar ms lejos de la verdad. Cada vez que quitamos un sntoma sin asistir a su causa nos nos distanciamos de recuperar el balance requerido para la salud ininterrumpida y la vitalidad ms lejos. Por consiguiente, la buena salud queda pero un sueo y nosotros podemos renunciar a la vida de los refrnes como, "Bien, eso!" O, "Tenemos que morir de una cosa o otro all!"

Recuperar one's salud no es sobre aplicar un arreglo rpido mgico, mejor dico un proceso de reconstruccin es el que afecta cada parte de one's vida, i.e., creatividad, trabajo, las relaciones, las emociones, la felicidad, etctera. Would ser muy simplista suponer que algunas pastillas de vitamina, una nueva droga mgica, una intervencin quirrgica, o los tratamientos alternativos podan, en el estmulo de un momento, destruir los efectos de many years of negligencia. El cadver podra haber tenido que tolerar mucha tensin de no recibir la alimentacin correcta o el sueo suficiente y hacer ejercicio por aos enteros. Los secretos atemporales de la salud y rejuvenecimiento son sobre fijar las condiciones previas para el cuerpo hacer ms el lo que sabe mejor - creando y mantener el balance - sin considerar la edad y los problemas de salud previos. La tecla para crear el balance en cada aspecto de su vida puede ser encontrado cuando usted empieza a asumir responsabilidad por su propia salud.

Este libro trata sobre los asuntos ms realistas de la salud, como el estilo de vida, la dieta, la alimentacin, el ejercicio la rutina diaria, etctera algunos de los cuales obtuve de medicina de Ayurvedic. Ayurveda, que representa ciencia de la vida literalmente, es el sistema ms antiguo y completo de la atencin sanitaria natural. Aparte de las perspicacia poner a prueba por vez de Ayurveda en los secretos de la curacin y la longevidad usted tambin aprender a cmo aplicar varios procedimientos de limpieza muy eficaces y profundos que pueden tener ningunos efectos less than milagroso sobre su bienestar fsico y emocional y espiritual. Los conocimientos cientficos simplificados y el sentido comn usado en este libro generan la motivacin para "Girar la tecla" de la salud y el rejuvenecimiento. El libro tambin

1

Los cobertizos se encienden sobre las enfermedades ms comunes y las consultas mdicas incomprendidas hoy de que todos deben ser conscientes.

Con respecto a la mejora de la salud personal y el bienestar, requerimos un cambio muy importante en el conocimiento tanto individual como colectivo. Debemos abandonar las expectativas pre- programadas de la enfermedad y el envejecimiento hacia la expectacin de la vitalidad constante y la vitalidad. El viejo refrn de que todos tienen que envejecer y morirse seem ser una doctrina de creencia repetidamente verificada que la mayora de las personas del mundo entero siguen ciegamente sin preguntar sobre su validez ni siquiera. Que la enfermedad y la vejez ocurren porque creemos que son una maldicin inevitable a la que all somos subject y condenar vivir con poder ser posible, en vez? Si es as, para cumplir la maldicin o la creencia, cuando ocurre con cualquier otra profeca de cumplimiento seguro estamos poniendo el escenario para su ejecucin. Aunque muy inconsciente de este drama, nosotros mismos permitimos asumir los mtodos varios de identidad - destruccin, a travs de las dietas despectivas, el estilo de vida y el comportamiento en realidad. Justo de la infancia nuestros padres, profesores, y la sociedad nos han sentenciado al "Hecho" de que el cuerpo no tiene ninguna eleccin pero deteriorarse y se morir al final de la vejez o una enfermedad. Esta creencia en general aceptada genera un presentimiento distinto de ser fuera de control, de ser arrastrado down el corredor oscuro del tiempo por un poder misterioso called el proceso de envejecimiento.

El presentimiento de no ser a cargo o el control son una de las causas ms comunes del reconocimiento fsico y la enfermedad mental; la mayora de las personas lo llaman "La tensin." La idea de ser vulnerable y poco seguro genera el miedo, que provoca los cambios biochemical profundos en el cuerpo por turno. Estos cambios se hacen la "Realidad" fsica de la mala salud y el envejecimiento. A travs de la conexin de (mente / cuerpo) psicpata - fisiolgica ntima, cada idea y presentimiento, a un ttulo menor o ms grande, modifican su experiencia de la salud y el bienestar. Una tanda de la depresin puede paralizar su sistema inmunolgico, y caer in love puede darle bombo.

Si usted es convinced que el envejecimiento es natural y puede ser evitado entonces/luego sta es la realidad que usted est creando para usted mismo. Igual, usted puede recurrir a la misma fuerza que causa la destruccin al cuerpo y dirigirlo hacia la curacin y el rejuvenecimiento. Usted puede probarle (a usted) mismo que crecer viejo y ser afectado por la enfermedad son simplemente las proyecciones manifestadas de la ignorancia sobre la naturaleza verdadera de la vida. Enfermedad y envejecimiento no son parte de el diseo gentico de su cuerpo. Incluso el supuesto "Muerte - gene", que es a cargo de poner fin a las vidas de celdas en nuestro cuerpo de acuerdo con sus duracin de vida predeterminadas varias, es uno que nos guarda vivos. Sin este gene moriramos del cncer all en unas semanas. En este juicio la destruccin controlada es la donante de la vida, y la vida que se ha ido fuera de control puede ser el presagio de la muerte. No hay nada en la configuracin original normal de nuestro cuerpo que poda indicar que est causando su propio envejecimiento o enfermedades. Pero hay lo suficientemente pruebas mostrar que envejecimiento y enfermedad se originan en los efectos combinados de las actitudes mentales temerosas, negativas y las emociones y acumulacin excesivas del material de residuo txico en el cuerpo.

Como una raza humana estamos a punto de reconocer la vanidad de participar en la hipnosis de la preparacin fsica sociable que guarda nuestra mente oculta por las sombras de elenco de la ilusin. Muchos de nosotros ya hemos empezado a liberarse de los miedos y las dudas que nos guardan de se dar cuenta de nuestros poderes tremendos que estn esperando que nosotros seamos puesto en la accin pacientemente. Para hacer una diferencia verdadera en la vida que necesitaremos para emplear nuestro potencial inmenso de la energa, la creatividad, y la inteligencia para los asuntos realmente esenciales en la vida y para generar un sentido profundo de la felicidad. Una de las teclas de desencadenar nuestro potencial interminable es el cuerpo mismo.

El cuerpo est constantemente comprometido en girar sus clulas, que en s es un proceso milagroso y sumamente complicado, sin par por algo que hombre alguna vez ha creado (por favor note que siempre que uso el terms "Hombre" o "Humanidad", estoy haciendo referencia a ambos sexos) alguna vez. Lo numeroso clases de proteinas que hacen sus genes y constituyen las celdas en su cuerpo son repuestas dentro de 2 zxjMINUS 10 da. Los estudios de Radioisotope muestran que 98 por ciento de los tomos que componen su cuerpo hoy no estarn en la vez de un ao all. El proceso de renovacin afecta todo partes de el cuerpo, incluir la sangre, los msculos, rganos, grasa, huesos, anim, y tan recientemente confirmar, neuronas. Con la sustitucin constante de sus clulas que usted debe estar capaz tener uno

2

Nuevo tronco y por consiguiente un nuevo arrendamiento sobre la vida, por lo menos una vez todos los aos. En este libro sobre el que usted aprender el cuerpo es construido - en mecanismos eso puede parar el reloj del envejecimiento y hacerlo ms joven y ms sano el ms viejo usted crece.

Estamos justo en el centro de una transformacin mundial tremenda en la que eso ya ha enormemente influido, si no agitado ya enormemente, the very fundacin de medicina convencional. La divisin vieja de cuerpo y mente into entidades totalmente distintas e independientes se est desintegrando rpido con los conocimientos proporcionado por las alas ms progresistas de ciencia mdica como psicpata - de neurologa - inmunologa o medicina de mente / cuerpo. Aunque la divisin artificial de cuerpo y mente, que est basado en los paradigmas viejos y anticuados de comprender la naturaleza humana, no ha existido realmente, era suficientemente sin embargo fuerte, y todava es hasta cierto punto, hacer hombre creer que es esencialmente un ser fsico. Ya que la importancia de la mente en la zona de la salud humana ha sido hecha caso omiso de por aquellos puestos a cargo del cautivador cuidado de l(ella/eso) principalmente, esta divisin de la vida respecto a el reconocimiento fsico y mental ha quitado cualquier posibilidad para conseguir un estado humana razonablemente satisfactorio de la salud lejos tambin. Cuando es la voluntad se poner evidente de leer que este libro, en lugar de erradicar la enfermedad de la superficie de la tierra, la enfoque simplemente sntoma -oriented a la atencin sanitaria ha limitado el xito de medicina in tratar la enfermedad y colaborado en la ocurrencia de las enfermedades crnicas ni siquiera mundial y enormemente a una extensin cuantiosa.

Solamente ahora estn empezando a reconocer el inseparability del cuerpo y la mente. Los descubrimientos de progreso en el campo de medicina de mente / cuerpo ya han ayudado miles de personas recuperar su salud. Muestran que la mente y cuerpo nunca existen como entidades distintas o independientes. Un obrero nunca puede escribir una carta a menos que la mente ordena al obrero que lo haga. Usted no puede cambiar de lugar sus ojos ni siquiera para leer estas palabras a menos que su mente le ha dado la instruccin positiva de seguir a su secuencia (a usted). Nuestra vida es controlada por lo que poda ser llamado el "Cuerpo / mente inteligente excelente acertadamente." Sin su supervisar la presencia, las 60-100 billn celdas del cuerpo, con sus ms de un billn reacciones biochemical por segundo each, generaran as much caos y confusin como poder ser creado en la caja de la disolucin del universo proporcionalmente.

Usted puede experimentar la relacin ntima entre mente y cuerpo cuando usted consigue un dolor de estmago del trastorno tierno, o cuando usted se desmaya de recibir malas noticias repentinas. Algunas personas se han vuelto el gris de la noche a la maana debido a un evento traumtico literalmente y los otros se ruborizan cuando se sienten avergonzados. Los ataques cardacos pueden ser provocados por una tanda sola de la clera o la preocupacin intensa, a pesar de todo ya sea que one's arterias estn congestionadas o abiertas. Todas ideas y sentimientos son traducidos fcilmente en compuestos biochemical dentro del cerebro y dentro de cada otra parte del cuerpo, modificando la aparicin fsica y el rendimiento as. A decir verdad, cada bit de la actividad mental nos deja con una impresin fsica especfica, conocido como la emocin. Las emociones son compuestos de tantos impulsos mentales como los efectos fsicos y expresan la totalidad de su salud en cualquier momento.

Su sistema endocrino, que produce hormonas en respuesta a sus experiencias mentales, es efectivamente su tienda de droga personal, y viene gratis. Su farmacia interior puede hacer cualquier droga que usted necesita y usted es el farmacutico que escribe las recetas apropiadas. Dependiendo de su reaccin emocional o reaccin para un evento especial o el problema, las drogas y sus dosis varan en consecuencia. Podran ser el adrenalina de hormonas de tensin, cortisol o colesterol. When soltar en su flujo de sangre en respuesta a la clera, el miedo o el rechazo, por ejemplo, las secreciones de hormona pueden salvar su vida, pero en el largo plazo pueden daar los vasos sanguneos y afectar el sistema inmunolgico. Sus emociones buenas, por otro lado, se manifiestan como endorphins, serotonin, interleukin o otras drogas que estn relacionado con la experiencia del placer y el placer. Si usted produce enough de ellos usted puede poder detener el proceso de envejecimiento ni siquiera.

Cuidadosamente los estudios controlados han mostrado que usted puede reducir su edad biolgica en 10-15 aos dentro de diez das, siempre que su interpretacin de su experiencia de vida sufre los cambios repentinos, seguros. Solamente

3

Usted tambin puede ponerse 20 aos adicionales dentro de un da si usted entra en un estado de la desesperanza y la depresin. Las hormonas pueden tener efectos sumamente fuertes, tanto en un sentido seguro y negativo. Las intenciones de idea que los provocan yet even more fuerte que las hormonas ser.

Por aos ahora, los hospitales han estado grabando los casos de qu ser en general conocido como la remisin "Espontnea." Una remisin del cncer o las otras enfermedades serias podra ocurrir cuando una persona ha experimentado un estado de la felicidad repentina y sin precedentes. Los otros "Caen" en la emocin espontnea de la risa, que puede parar una enfermedad final por consiguiente. Nuestro maquillaje fsico es capaz de suministrar qumicos antes desconocidos y sumamente poderosos en respuesta a una percepcin recin adoptada de la realidad. Esta habilidad intrnseca del sistema de mente humana / cuerpo desarrollar nuestro mtodo endocrino a uno mucho ms alto level of la eficiencia y otorgar las habilidades a nuestro cuerpo ms all de nuestro conocimiento de nivel actual o imaginacin. La conexin de mente / cuerpo ser hablada de con gran detalle en este libro porque moldea una parte esencial de nuestro esfuerzo de mejorar el reconocimiento fsico y la salud mental.

El viaje de desarrollar un estado permanente de la salud y la vitalidad no es so much sobre tratar la enfermedad, que es la incumbencia principal de medicina convencional. La curacin verdadera es mayor cantidad sobre restablecer la conexin perfecta que existe entre cuerpo y mente. La oscuridad en una habitacin desaparece cuando cambiamos de la luz, y as que la enfermedad desaparece por la ley de generar los efectos sanos y vida - respaldar en nuestro cuerpo y mente. La buena salud se queda un sueo irrealista cuando el enfoque est sobre la enfermedad.

Un derecho natural bsico dice que la energa sigue la idea. Si la enfermedad es su punto de la atencin, o se queda un punto de referencia y la verdad in your life, usted va a estar obligado a cargar con l(ella/eso) porque la enfermedad gusta de la energa negativa. Ms de 90 % de todas enfermedades en nuestra civilizacin occidental son crnicas por naturaleza; para stos no hay ningn tratamiento prsperos disponible, en el menos no en el campo de medicina tradicional. La incompetencia de nuestro sistema mdico moderno in se las arreglar con la enfermedad crnica con xito es hecha arraigar en la condena colectiva que necesitamos para ponerse libre de los sntomas de la enfermedad para conseguir nuestra salud. Si centrramos nuestra atencin en fijar las condiciones previas responsables de crear y mantener la buena salud, la salud regresara naturalmente. No la enfermedad es la que necesita la atencin; son el paciente que requiere el amor, el cuidado, alimento, y el presentimiento de estar completo otra vez. La experiencia ms importante sola que el cuerpo / mente desequilibrado necesita para la curacin es la experiencia de la felicidad, que da como resultado cuando una persona empieza a tomar su salud en sus manos y retira qu congestin poder existir en el cuerpo. ste es un proceso muy identidad - fortificante, que es ameno al corazn, a cuerpo y a alma.

A fascinando estudio mostrado que las personas felices son las least likely contraer los resfriados, a pesar de todo cun a menudo usted los expone a un virus fro. Tambin las personas que son enamorado muestran una resistencia ms alta para la enfermedad. Crear un estado seguro de la salud puede ser un evento felicidad - generar fuerte. La felicidad regresa espontneamente en una persona quin, el sufrimiento de un resfriado o una enfermedad, empieza a sentirse mejor otra vez. Solamente la felicidad y la salud son atractivas para nosotros; la enfermedad no lo es. Las personas desdichadas nunca pueden ser realmente sanos, justo como las personas enfermizas nunca pueden ser realmente felices. Una persona que sufre del cncer y aprende a ser aplicable a quien los mtodos de recuperar su felicidad describieron en este libro puede curarse repentinamente, pero si contina odiar a su madre, padre o ex- cnyuge, entonces/luego incluso stos o terapias similares son bound ser infructuoso en el largo plazo. Se concentrando en la enfermedad o la negatividad en la vida uno se queda entrampado en los ciclos sin resolver de la clera y los conflictos. Esto tendr un efecto inmunizado - represivo fuerte y impide la curacin verdadera de tener lugar, por turno. El enfoque sobre las caractersticas destructoras de una enfermedad - extensamente conocido como los sntomas de la enfermedad - no puede servir de fuente de la inspiracin de conseguir una reaccin de curacin verdadera y provocar un estado siempre - en evolucin de la salud. A decir verdad, no hay nada de ser adquirido de una fascinacin con la enfermedad. Por contraste hay todo de ser adquirido de una fascinacin con la salud.

El cuerpo humano no tiene ninguna programas incorporar para la enfermedad, pero tiene muchos programas de mantener un estado del equilibrio perfecto o mantener el equilibrio. Es la naturaleza del ser humano de ser sano pero es eleccin de nosotros ponerse el

4

Las condiciones previas para estos programas trabajar eficientemente. La curacin est ausente cuando la felicidad est ausente. Personas acongojadas, cuyo sentido del jbilo ha se puesto inexistente prcticamente, hacen una demostracin de esto ms claramente. Las viudas rank entre el ms alto en los grupos de riesgo para el cncer. La tristeza, debido a la prdida de uno amado, bloquea la respuesta inmunitaria normal de una persona a clulas cancergenas de pelea, aunque his or her recuento de clula T podra estar en la extensin normal. Los ms recientes estudios sobre la enfermedad cardaca muestran que falta de la felicidad y satisfaccin laboral estn encabezando la lista de los factores de riesgo para los ataques cardacos; son far more poner en peligro a nuestra salud que grasas de animal, alcohol e incluso cigarrillos.

El propsito principal de la vida es incrementar la felicidad. Cualquier accin que no respalda este principio ms bsico de la vida es destined fallar o generar los problemas. Esto es tan verdadero para el campo de la salud como es para cada otra rea en la vida. La mayor parte del consejo dado en este libro tiene uno edificante o un aclarando efecto, proveyendo un fundamento slido para crear y mantener la buena salud por lo tanto,. El hgado limpia descrito en chapter siete, que puede retirar cientos de clculos biliares del hgado y la vejiga dentro de unas horas, puede solo provocar olas de la completa salud y eliminar la clera profundamente arraigada y la frustracin. Lo claro de conductos seriamente bloqueados y vas de la circulacin en el cuerpo puede tener efectos realmente dichosos y ms cambiar one's prioridades indudablemente en la vida. Con la mejora persistente de su salud usted puede find usted mismo entrar en un estado del estado completo donde lo pieces of el enigma de la vida aparecer en sus lugares designados naturalmente.

Cuando usted ley acerca de las maneras varias de mejorar su salud fsica, trate de recordar que este est estrechamente relacionado con su bienestar mental y emocional. Si usted est sufriendo de una enfermedad especial como el cncer, la enfermedad cardaca o AIDS, separadamente de se las arreglar con el aspecto fsico del desequilibrio, usted tambin necesitar prestar atencin a sus equivalentes mentales y emotivos. La enfermedad no es nada que usted slo "Coge." En vez, algo que usted crea poniendo las mismas limitaciones y los apuros repetidamente es el que impide su cadver y mente de recuperar su estado natural del balance o la salud.

No necesitamos tener el permiso de alguien de mejorar nuestra salud porque ste es nuestros derechos de nacimiento naturales. El consejo dado en este libro no es representado para curar las enfermedades porque no es la enfermedad que necesita curar; la persona sufriendo es la que tiene que se poner completamente, feliz y esencial otra vez. Usted nunca puede curar una enfermedad realmente porque la enfermedad solamente existe cuando la salud est estando creado ms, cuando usted no es ms en armona con su propsito interior, su sentido natural de la existencia contenta, y la mundo exterior. Pero en cuanto usted ha permitido que el balance regrese a su cuerpo y mente, la enfermedad desaparecer solo justo como la oscuridad de la noche desaparezca con la luz del da.

La mayor parte de los datos e investigacin que es mencionada en este libro estn basados en lo lo que es considerados fuentes "Confiables", como trabajos publicados y revistas cientficas en general. Pero aunque he citado estudios de investigacin cientficos en todo el libro para aclarar e iluminar las perspicacia bsicas, es mi opinin que investigacin en s no puede desempearse como una fuente confiable de la verdad y la realidad. La razn para esta suposicin es el hecho que nunca puede ser ninguna tipo de investigacin all que quedar inalterado por los factores cambiando del tiempo y el espacio, el subjectivity libre de responsabilidad de los investigadores y sos que estn investigado, tanto como los objetivos previstos de la investigacin.

En mi opinin investigacin cientfica no debe ser use en una manera exclusiva formular una verdad especial en la vida ya que es muy fcil emplear estudios de investigacin como unos medios de manipulando las opiniones y las creencias. En los Estados Unidos, la FDAF. retira aproximadamente 150 drogas farmacuticas del mercado todos los aos debido a los efectos secundarios perjudiciales y peligrosos que generan en consumidores numerosos. stas son las mismas drogas que la FDAF. haba aprobado varios aos ms temprano a base de los procedimientos de prueba "Cientficos" rigurosos que estaban estando empleado en todos estudios clnicos hoy. Tome el ejemplo del VIOXX de droga de artritis, o otros calmantes, incluyendo CLELEBREX, ALEVE, y BEXTRA. Que estas drogas venenosas y costosas podan haber pasado al supuestamente riguroso all no slo ser asombroso,

5

La seguridad cientfica evaluar y ser vendido a a millones de enfermos de artritis desprevenidos, just descubrir muchos aos despus que increment el riesgo del ataque cardaco y la aplopeja bruscamente? Poder ser los doble estndar all para la "Prueba rigurosa" en el campo de investigacin mdica, una porque antes y uno porque despus de presentar estas drogas al mercado? Cuntas personas necesitaban antes de que el productor Merck de droga se "Ofreciera" retirar la droga del mercado a dado (la muerte aumenta los riesgos dramticamente para trajes de ley costosos)? Igual, cmo podan ser dados a nios desdichados, cuando ha sido probados que estas drogas incrementan el riesgo del suicidio antidepresivos fuertes? stas son las preguntas que reflejan el principio de incertidumbre que convierte el uso de drogas mdicas en un riesgo con one's vida.

Soy pedido que proporcione las referencias exactas a menudo para esos estudios a los que a veces hago referencia, pero lo hacer would poner demasiada credibilidad y dependencia sobre algo que est tan en exceso imperfecto y poco fiable. Sugiero que usted tome cualquier declaracin o argumento sobre los que usted no est seguro en su corazn y pregunte a su cuerpo cmo feel (hay un procedimiento de cuerpo - prueba en chapter uno). Usted recibir una respuesta positiva de su cuerpo, que marcar la debilidad o la fuerza, o cualquier otra forma del malestar o la comodidad; dependiendo de la contribucin. Este libro es sobre aumentar sus habilidades instintivas y cognitivas rather than presentar simples conocimientos de libro de satisfacer las necesidades intelectuals. La tecla para la salud y el rejuvenecimiento no es un cuerpo extrao de conocimientos que tenemos que presentar desde afuera. Usted es esa tecla y este libro est aqu para show a usted cmo usarlo para su propio beneficio tanto como eso de humanidad.

6

Chapter 1El misterio de mente / cuerpo

cuidado! sobre el temaLa fuerza comn de su cuerpo, mente y espritu trata de suministrarlo con la alimentacin, la vitalidad y la felicidad continuamente. El cuerpo usa comida, el agua y el aire para renovar y mantener s, la mente escoge una tarea que lo guarda creativo y activa, y el espritu busca las maneras por las que se dilatar

Generar olas del amor, la paz y la libertad y para la felicidad de la accin con el mundo como unos medios de adquirir la satisfaccin.

Una comida deliciosa preparada por un padre carioso o cnyuge puede alcanzar para todas tres partes de usted igual. Disfrutar one's comida puede ser una experiencia espiritual tan mucho como puede ser uno fsico y uno mental one. Ser totalmente el "Presente" mientras comer solamente no provoca hormonas de placer fuertes pero tambin un sentido de la unin entre usted, la comida que usted come y el proceso de comer. Una hermoso pieza de msica alivia solamente el espritu pero tampoco afloja la mente y satisface el cuerpo.

Todo que usted experimenta, fsicamente, mentalmente o emocionalmente, tiene un cojinete profundo en su esencia entera. Cada una de sus ideas, los sentimientos y las emociones causan los cambios profundos en su cuerpo, mente y espritu. Piense en el consolando y palabras cariosas que usted una vez recibi de un estimado amigo mientras usted se senta desolado y bajo en usted mismo. Usted se senta apoyado y elevar por la presencia de su amigo y sus palabras? Usted notaba cmo, primero aptitud over, cansado y ajustado, empez a elongar y se sentir ms relajado y vigorizado repentinamente nuestro cuerpo? La expresin deprimida sobre su cara convertida en una sonrisa agradecida y en usted deca: "Gracias, siento so much mejor ahora." Por otro lado, usted puede pensar en un ejemplo in your life cuando usted previ malas noticias de alguna clase, como un ser querido estar involucrado en un accidente? El miedo que se apoderaba de usted podra haber tenido un efecto paralizando sobre usted. Pero entonces/luego, muchoss segundos despus, un amigo le trae la informacin bendita de que su ser querido se escap intacto (a usted) y est bien y sano. De repente, su condicin tensa paralizada cesa y es reemplazado por un sentido hondo del descanso, el placer y la fuerza fsica increased. Las buenas noticias repentinas elevaron sus sentimientos y devolvieron la sonrisa a su superficie. Una escisin

Segundo era enough provocar una transformacin interna profunda que cambi todo desde adentro usted. Por un momento breve usted experiment un estado de la salud perfecta.

Las palabras en calma y alentadoras y las cuidado carioso por un amigo pueden provocar such reacciones biochemical fuertes en su cuerpo que su postura cambia, su expresin fsica se relaja y su humor mejora. La investigacin nos informa que todas nuestras ideas, los sentimientos, las emociones, los deseos, las intenciones, las creencias, las comprensiones y recognitions son convertidos en neuropeptides o neurotransmitters en el cerebro en un instante. Estas hormonas sirven de mensajeros qumicos de la informacin.

Los cientficos ya han ubicado ms de uno ciento neuropeptides diferentes y muchos ms son credos existir. Una clula de nervio o neurona producen y usan estos pptidos transmitir la informacin a otra neurona. Esta forma de la transmisin, que es refer to como el "Despido", como por arte de magia a menudo ocurre en cada uno de lo millones de neuronas en nuestro cerebro, y al mismo momento exacto. Apenas la transmisin termina, los pptidos son neutralizados por enzimas, borrando todo physical evidence de esa idea o presentimiento. Todava hemos guardado la informacin en nuestro banco de memoria. If need be, podemos recordar o recordar l.

Este ejemplo simple muestra que nuestro cerebro no es la autoridad final de nuestro cuerpo. Cmo saben qu tipo tienen que hacer para cada idea de neurotransmitter especfica, correcto at the moment of su ocurrencia lo millones de neuronas? Qu causa su "Despido" simultneo en todo el cerebro? Y ms aplastante, cmo sabe qu piensa cuando no hay conexin fsica directa entre lo dos the other neurona una neurona? El misterio se est poniendo even more desconcertante ahora. En los ltimos aos, los cientficos han descubierto que estos mensajeros qumicos ser no slo hecho por neuronas, pero tambin por todas otras clulas en el cuerpo. Esto levanta la pregunta si pensamos solamente con nuestras neuronas o tambin con otras clulas en el cuerpo. Efectivamente hay lo suficientemente pruebas cientficas mostrar que las celdas de piel, celdas de hgado, celdas de corazn, las celdas inmunes, etctera tienen la misma habilidad extraordinaria de pensar, exteriorizar los sentimientos y hacer las decisiones como neuronas all.

Las celdas de nuestro cuerpo estn equipadas con los sitios de receptor para estos pptidos, que explica por qu sabe qu hace o piensa cada otra clula cada clula. No puede haber ningn secreto entre celdas. Cada impulso es un impulso en algn lugar por todos lados. Utilizando estos senderos biochemical, el cuerpo puede traducir una emocin poderosa del miedo en los mensajes qumicos que ordenan sus glndulas suprarrenales para provocar la secrecin del adrenalina de hormonas de tensin y cortisol. En cuanto estas hormonas son soltadas en su flujo de sangre en las cantidades suficientes, su corazn empieza a latir con fuerza y los vasos sanguneos que proporcionan sus msculos con sangre empiezan a dilatarse. Esta estrategia de defensa preprogrammed del cuerpo lo hace fsicamente posible para usted escapar de una situacin arriesgada o evitar, por ejemplo, ser atropellado por un automvil. Sin embargo, este efecto, conocido como la disputa o la respuesta de vuelo, estrangula otros vasos sanguneos importantes en el cuerpo como las arterias muy importantes en los organs internos y eleva la presin sangunea. Si tales reacciones de tensin ocurren sobre una base regular, pueden causar el dao considerable para el cuerpo entero.

La mayora de las personas suponen que solamente las glndulas suprarrenales segregan adrenalina, pero este no es cierto. Cada clula en el cuerpo produce esta hormona de tensin, aunque en las cantidades proporcionalmente menores. Despus del estallido inicial de la energa y la fuerza fsica que resulta de un tiro de adrenalina, las clulas pueden girar "Nervioso" repentinamente y su cuerpo empieza a temblar. Usted puede feel as if usted ha perdido toda su energa en el proceso. Sin su control deliberado que usted ha en realidad practicado "Molest sobre el tema."

Evaluar su reaccin de mente / cuerpo.En este momento, me gustara sugerir que usted aprenda a aplicar una prueba de msculo simple obtenida del mtodo de curacin de Kinesiology conductual. Esta prueba le demostrar (a usted) que a cada momento sus ideas, las intenciones, los deseos, etctera ejercen el control total sobre su cuerpo. I hacer referencia a esta prueba en todo el libro siempre que podra ser necesario enterarse whether una comida especial, medicina, el producto de belleza, los situacin, ambiente, o incluso un deseo especial es propicio para su salud o not.

Todos practican la "Mente sobre cuerpo" siempre. Sin embargo, la mayora de nosotros lo hacemos inconscientemente. El propsito principal de esta prueba es traer esta relacin ntima de la mente y la cuerpo a la superficie de su conocimiento y experimentarlo realmente en una manera muy concreta y deliberada. Siempre que usted aplique la prueba de msculo, usted volver a despertar la sabidura interior de su cuerpo al instante y reforzar sus instintos naturales, confianza e intuicin. Dirigir la prueba, find usted mismo una pareja. Siga estos pasos simples para la prueba de msculo:

1. Ambos de usted tienen que estar de pie. Su brazo izquierdo debe colgar relajado a tu lado, mientras que su brazo derecho es extendido en un puesto horizontal, con su codo estirado. (Si usted es zurdo, use su brazo izquierdo para la prueba.)

2. Despus, pida a su pareja que est de pie en frente de usted. Mire un lugar neutral, como una puerta o una pared, y trate de no pensar en algo o alguien. Pida a su pareja que ponga su mano derecha su sobre su hombro izquierdo para guardar su postura de cuerpo en un puesto estable, y su mano izquierda su encima de su brazo derecho, justo sobre su mueca.

3. Ahora, pida a su pareja que presione su brazo abajo mientras que usted trata de resistir la presin. Pida a su pareja que presione su brazo abajo rpidamente y firmemente, pero no en una manera de cecina, y no ms tiempo que aproximadamente tres segundos. La idea es mantener la presin solamente mientras lo lleva / ella para notar la fuerza de la resistencia de su brazo. Abrumar ms tiempo har el msculo dbil y causar un resultado de prueba defectuoso.

4. Su msculo de brazo debe estar haciendo pruebas fuerte en este estado neutral. (Por favor note que una idea particularmente negativa, una expectativa la enfermedad fsica, o ser bajo los efectos del alcohol de la conmocin, el alcohol, o las drogas pueden influir en el resultado de esta prueba de msculo considerablemente.)

5. Despus, guarde su brazo derecho extendido mientras que usted trata de pensar en una situacin, persona, la experiencia pasada, etctera, que would hacer usted se sentir enfadado, nervioso, o incmodo de alguna manera. Al mismo tiempo el paso de repeticin

3. Usted notar que usted no podr resistir la presin applied a su brazo, y su msculo de brazo se rendir inmediatamente y se pondr dbil. Entonces/luego trate de pensar en alguien a quien usted quiere o preocpese por y pida a su pareja que evale su msculo de brazo otra vez. Su msculo de brazo ser fuerte otra vez.

Usted puede repetir 5 de paso de la prueba mientras escucha la msica rock difcil, mirar una pelcula violenta, o mirar lmpara fluorescente. Evaluar si un champ especial, pasta de dientes droga mdica o artculo de comida son apropiados para usted, ponga ningunos de estos artculos en una de sus manos mientras usted pide a su pareja que evale el msculo de su otro brazo. Nota: si usted es zurdo, es mejor evaluar su brazo izquierdo y poner el artculo evaluado en su mano derecha. Si estos artculos no estn disponibles, simplemente piense en ellos cuando lo evala sobre estos productos, uno a la vez.

9

Podra ser necesario que usted experimentar con esta tcnica sobre s durante un tiempo antes de que se le haga la costumbre arraigada (a usted). Es necesario tener una mente abierta e inocente cuando usted dirige la prueba. No trate de influir o manipule el resultado de alguna manera, porque esto podra resultar en los resultados falsos. Recuerde que cada idea influye en el cadver en una manera especfica. Hacer alguno preguntas que usted puede tener que pueden ser respondidas con uno "S" o con uno "No." Esto podra concernir las decisiones importantes que usted tiene que hacer, los viajes para tomar, o comidas de comer, etctera ni siquiera. Otra vez: para evaluar artculos de comida, puede ser suficiente slo mirar en o pensar en la comida mientras aplicar la prueba.

El sistema de bioretroalimentacin propio del cuerpo trabaja siempre - nunca est tendido. Los msculos respondern a un estmulo especial con la debilidad o con la fuerza, mientras la prueba es dirigida apropiadamente. Incluso si un supuesto "Alimento natural" contiene algo que su cuerpo no puede procesar o digerir apropiadamente, el sistema de realimentacin lo informar inmediatamente sobre l(ella/eso) enviando los mensajes apropiados a sus clulas de cuerpo. Un ruido, perturbador terrible pensado de la calle, o la fotografa sobre las noticias de la televisin de una persona matada son transmitido a sus celdas de cuerpo tambin. La reaccin de su cuerpo es totalmente exacta y refleja la calidad exacta de la informacin pasada a usted. Sea aware que los deseos subconscientes o las aversiones pueden cambiar los resultados de prueba.

Las clulas en su cuerpo pueden detectar las frecuencias de sustancias entrantes y verificar si son tiles o perjudiciales para usted. Un refresco de gaseosa oscura da las frecuencias diferentes que una manzana. El cido fosfrico concentrado, los sabores artificiales y edulcorantes, her half a trillion azcar refinada y otros qumicos contenido en refrescos de gaseosa oscura son muy destructores para las formas de vida biolgicas. As que las clulas del cuerpo los considerarn para ser venenoso y entrar en una respuesta de tensin. Su produccin de energa, medido por la cantidad de molculas de la ATP, empieza a caer repentinamente como consecuencia de esta respuesta. Esto quiere decir que los tejidos en el cuerpo estn cada vez ms aislados de las rutas del suministro de energa y se ponen menoscabado, por lo tanto, prcticamente. En los trminos prcticos, esta situacin fuerza a todos los rganos, glndulas, vasos sanguneos, nervios y msculos a que subsistan sobre la energa mnima, que pone en peligro el funcionamiento normal del cuerpo.

Nota: usted puede obtener la informacin ms detallada sobre el procedimiento de un buen libro sobre Kinesiology "Aplicado." Hay la opinin entre algunos crculos de profesionales de Kinesiology de que la brazo - msculo - prueba no es exacta y puede ser usado como una herramienta de medir la reaccin de mente - cuerpo. Esto, sin embargo, insinuara que los msculos de brazo no son influidos en por las frecuencias de la informacin a la que generamos o somos expuestos directamente. En otras palabras, los msculos de armas no seran incluidos en la red interna de la comunicacin. Esto desafa the very principios de medicina de mente / cuerpo. Las incorrecciones ocurren solamente cuando las reglas de la prueba exactamente no son seguidas y cuando los deseos escondidos manipulan los resultados. Al final, usted querra depender solamente sobre el lo que su corazn le dice (a usted). Poniendo su atencin sobre su corazn mientras preguntarle una pregunta le dar un presentimiento (a usted) generalmente, knowingness, o incluso un derivado verbal dan respuesta. La primera reaccin o el impulso son el one de pasar.

La tensin - y un timo shrinkLa glndula de timo, que regula la activacin de clulas T (la sangre blanca o las clulas inmunizadas), es el primer rgano que est afectado por la tensin. Las clulas T ayudan al cuerpo para que identifique y luche contra clulas cancergenas y otros agentes invadiendo. La influencia se debilitando sobre la glndula de timo causada por tales factores como noticias de los eventos en contra, la deshidratacin o el consumo de comidas nutritivamente pobres y procesado o bebidas, reduce la activacin de clula T por hormonas de timo y deja el cuerpo sin la defensa suficiente contra el se extender de clulas cancergenas y las otras causas de la enfermedad.

10

La glndula de timo shrink cuando es expuesto a la tensin. Es conocido que luego de una lesin seria, la ciruga o la enfermedad repentina, millones de glbulos blancos son destruidos y la glndula de timo shrink a tan little como la mitad de de su tamao. Podra ponerse muy estresante para su glndula de timo cuando usted mira una foto de Adolf Hitler, un nio abusador o un terrorista querido. La prxima vez que usted revisa una revista, pida a un amigo que evale su msculo mientras usted mira las fotografas diferentes. Usted descubrir que algunas de estas fotografas hacen sus msculos fuertes, mientras que los otros los hacen dbiles. (Por supuesto, si su estilo de vida fuera llenado del amor y la compasin totalmente versus el miedo y el criterio, usted no sufrira tal reaccin de tensin en absoluto.1)

Su glndula de timo tiene que las arreglarse con las cantidades grandes de las influencias en contra teniendo en cuenta la exposicin casi diaria para la radio, la televisin, los peridicos, las comida chatarra, los qumicos en comidas y bebidas, la contaminacin interna y al aire libre, y las personas con las actitudes negativas, etctera. Incluso anuncios que muestran las personas fumar cigarrillos o beber bebidas alcohlicas tienen un efecto se debilitando sobre su timo.

La mayora de las personas no son aware cunto de su energa de vida ser vaciado exponiendo s a las situacin estresantes. Con regularidad gastar el tiempo en ambientes poco saludables como el humo llen habitaciones, o experimentar las influencias energa - agotar como conducir por la noche o comer mientras cansado slo pueden agobiar el cuerpo. Cuando no hay no ms energa dejado funcionar normalmente entonces/luego uno se pone nervioso o empieza a entrar pnico. La expresin ms comn que usted puede escuchar que las personas dicen cuando esto ocurre, lo es, "Me siento tan tenso hoy." Pero la tensin no es nada ms que una experiencia del agotamiento constante de la glndula de timo causada por las influencias negativas o se debilitando en la vida. La tensin deja de afectarnos cuando dejemos de exponernos a mismos a tales influencias y corrijamos el dao que ha sido causado por ellos en el pasado. Usted puede fortalecer y recargar su timo y cuerpo entero absolutamente por elevar y apoyar las actividades, comer comidas nutritivas, y gastar que dentro o en frente de la televisin ms tiempo en la naturaleza. Ya sea que usted quita fuerza o refuerza su cuerpo, en ambos a los casos que usted est practicando les "Molesta sobre el tema."

El placebo - el verdadero sanador?El efecto de placebo trabaja en una manera similar. El placebo es una palabra latn, que traduce como "Lo ser/har por favor." Si algo le complace usted, provoca el lanzamiento de hormonas de placer automticamente en su cuerpo, que quiere decir que en caso de una enfermedad, usted es likely experimentar una reaccin de curacin. En el campo de medicina, el efecto de placebo es un fenmeno descrito como una medida para evaluar la eficacia de nuevas drogas o terapias. All tres explicaciones posibles son porqu y cmo la curacin tiene lugar (quiero mencionar en este momento que cerrar o sofocar un sntoma de la enfermedad no tiene nada que ver con curarlo).

1. Un tratamiento non- represivo especial tiene un valor curativo.

2. El poder de curacin de la naturaleza es at work. Esto incluye especialmente la respuesta natural del sistema inmunolgico para parar y eliminar los factores enfermedad - causar. Mientras este principio (del cuerpo que se cura) es aplicable a la mayora de todas curas mdicas, este "Aliado confidencial" de todos doctores apenas es alguna vez

Presentar a los pacientes. El organismo humano recibe el elogio rara vez para el raro

1 aprender cmo desarrollar tal vida, por favor haga referencia a la libertad de libro del criterio y al mtodo de Santmony sagrado por el escritor.11

Las habilidades que demostra when se las arreglar con las infecciones y la lesin fsica. La habilidad de curacin extraordinaria propia del cuerpo est detrs de cada xito en la profesin de curacin. En muchos casos, la curacin podra ocurrir ni siquiera a pesar de los efectos secundarios que surgen del uso de drogas mdicas o los procedimientos invasores tan a menudo. Si la respuesta de curacin del cuerpo se queda ausente, ninguna tecnologa mdica o pericia tendrn cualquier valor.

3. El efecto de placebo provoca la reaccin de curacin.

Medicina ortodoxa defini el placebo como una sustancia inerte que, para las razones psicolgicas solamente, es administrada para satisfacer o complacer un paciente originalmente. Sin embargo, esta definicin no es ms considerado muy exacto o suficiente. El efecto de placebo puede ocurrir por consiguiente de administrar sustancias que no son inertes, just as much como puede ser provocado por los procedimientos o pastillas que no incluyen el tratamiento. El efecto de placebo insina que la creencia en una "Droga", que puede ser slo una pastilla de azcar o aceite de culebra, del paciente tiene el poder de parar el dolor y curar una enfermedad ni siquiera. Un presentimiento bsico de la confianza en un tratamiento especial o incluso el doctor tambin puede actuar como un placebo. Un estudio de investigacin no es considerado legtimo o cientfico a menos que incluye un placebo que es applied a un grupo de control.

Cuando el rate de xito de la droga o la tratamiento es ms alto que el rate de xito del placebo, entonces/luego la droga ha aprobado la prueba para la eficacia. En el pasado, el placebo ha sido use estudiar las tcnica de bypass coronarias y los tratamientos de radiacin de cncer ni siquiera. En la caja de estudios de bypass, los cirujanos abren los pechos de los enfermos del corazn en el grupo de placebo y los suturan de regreso juntos otra vez, sin llevar a cabo una intervencin quirrgica de bypass en realidad inmediatamente. Despus de la ciruga, todos los pacientes son informados que su intervencin quirrgica era un xito. Algunos de los pacientes de grupo de placebo confirman que tienen ayuda del dolor de pecho. Unos number of los enfermos del corazn que tambin recibieron la operacin de bypass verdadera informan sobre la ayuda del dolor. Si el nmero de "xitos" que han tenido el procedimiento de bypass en el grupo en realidad es ms alto que eso del grupo de placebo, entonces/luego la operacin de bypass es considerada ser un mtodo eficaz de aliviar el dolor de pecho.

Un estudio cuidadosamente controlado temprano con pacientes que padeca de pectoris de angina de pecho mostraba que los 5 afuera de 8 pacientes, que tenan ciruga genuina, y los 5 afuera de 9 pacientes, que recibieron una intervencin quirrgica falsa solamente, se sentan mejor despus. Dos de los pacientes con las operaciones falsas experimentaron un aumento extraordinario en la resistencia fsica y la resistencia ni siquiera. Un grupo de investigadores muy escpticos repiti el mismo experimento con otro grupo de 18 pacientes. Ni los pacientes nor el cardilogo examinando supieron quin recibi la ciruga en realidad. Los resultados eran que 10 afuera de 13 pacientes con la ciruga verdadera y 5 afuera de 5 pacientes con la intervencin quirrgica falsa hubo mejorado significativamente. Este experimento demostr que el placebo junto con el sistema de curacin del cuerpo podra ser el poder verdadero en realidad detrs de la ciruga prspera. La ciruga, exactamente de la misma manera que cada otro tratamiento, puede surtir efecto como un placebo para el paciente; y seem tener ninguna ventaja importante sobre el placebo. Would, sin embargo, ser muy poco sabio tener una operacin falsa y continuar con un estilo de vida perjudicial. El rate de superviviencia con las intervenciones quirrgicas falsas no es ms de dos aos, y con una intervencin quirrgica normal no mucho ms largo o, a menos que el paciente hace los cambios muy importantes en su dieta, el estilo de vida, etctera.

Cuando el placebo se hace medicinaLa mecnica de la curacin de placebo es centrada en la creencia del paciente de que una droga, una intervencin quirrgica, o un programa de tratamiento van a aliviar su dolor o curar su enfermedad. La confianza honda o un presentimiento seguro de la recuperacin son todos que el paciente tiene at his disposal para iniciar una reaccin de curacin. Utilizar al antes describir

12

La conexin de mente / cuerpo poderosa, el paciente puede liberar opioids naturales (calmantes morfina -type) de reas del cerebro que son activadas por thought processes seguros. Los neurotransmitters correspondientes para el alivio de dolor son conocidos como lo endorphins. Endorphins son aproximadamente cuarenta mil veces ms fuertes que la heroina ms fuerte.

Un paciente que sufre de un tumor canceroso puede producir las cantidades adicionales de Interleukin II e interfern para destruir clulas de tumor malignas. Siendo productos del ADN, el cuerpo puede hacer drogas anticancergenas en cada clula y erradicar el cncer en un momento (la remisin espontnea), siempre que el paciente sabe cmo provocar su lanzamiento. Los gatillos son la confianza, la confianza y la felicidad, y son los mismos gatillos que pueden causar una respuesta de placebo. Para comprar estas drogas sobre el mercado farmacutico, usted puede tener que gastar hasta $40,000 por el curso del tratamiento. El rate de "xito" con estas drogas es less than 15 por ciento y sus efectos secundarios son tan grave que pueden destruir el sistema inmunolgico y sembrar las semillas para las futuras enfermedades (usted ve? la seccin sobre "El cncer - que lo hace?" En el captulo10).

Su cuerpo es capaz de fabricar cada droga que poda ser producida por la industria farmacutica posiblemente. Las drogas sintticamente obtenidas solamente "Surten efecto" porque las celdas del cuerpo tienen receptores para algunos de los qumicos contenidos en las drogas. Esto tambin quiere decir que el cuerpo es capaz de hacer estos qumicos tambin, por lo dems estos receptores no existiran. Sin embargo, el cuerpo los hace con la mayor precisin, en la dosis correcta, y medir la duracin de perfectamente. Las drogas propias del cuerpo nos costaron el cero y no tienen ningn efectos secundario perjudiciales. Las drogas farmacuticas, por otro lado, son muy costosos y mucho less especficos y exactos. Es calculado que 35-45 % de todas recetas no tienen ningn efecto especfico sobre la enfermedad para la que son prescritos. The majority of los resultados seguros son causados por la reaccin de curacin propia del cuerpo directamente o provocados por el efecto de placebo y no tienen nada que ver con el trato mismo.

El placebo en la accinLos mdicos mdicos tienen el estado y el poder de infundir la confianza de creer que, para su afeccin, estn recibiendo el ms mejor tratamiento apropriado disponible sus pacientes. La esperanza encontrar el alivio y ponerse mejor podra ser la motivacin principal detrs de la visita para el doctor de un paciente. Tambin, el mdico es likely creer que su receta causar el efecto deseado, es decir, alivie los sntomas de su paciente. La creencia del mdico en su tratamiento y la confianza del paciente en su mdico combinado puede causar una "Medicina" que es capaz de transformar incluso un tratamiento intil o una droga de non-specific en una dnamo de la curacin. Esto puede resultar en una mejora positiva de la condicin tratada, e in some cases, a una cura completa es muy probable. Esta medicina no es nada ms que el efecto de placebo.

Si el mdico mismo es totalmente convinced que el tratamiento que recomienda a su paciente ser exitoso, la percepcin de la confianza del mdico del paciente es mucho more likely producir una respuesta de placebo que si el mdico estar dudoso sobre su enfoque. Dr. K B Thomas de Southampton, Inglaterra ha mostrado que un mdico no necesita que una receta ayude a sus pacientes ni siquiera. Dr. Thomas seleccion a 200 pacientes que estaban sufriendo de tales sntomas varios como los dolores de cabezaes, los dolores de estmago los dolores traseros, los dolores de garganta, la tos y la fatiga. Primer dividi a los pacientes en dos grupos. Los pacientes de grupo uno recibieron una diagnosis clara y una reunin "Segura" durante que los asegur que se recuperaran pronto. Dijo al segundo grupo que no era totalmente sure qu estaba mal en ellos y les pidi que volvieran otra vez en caso de que no haba mejora. Entonces/luego dividi cada grupo en dos subgrupos de que uno recibi una receta, que era un placebo. Despus de dos semanas, 64 % del

13

Pacientes con la "Reunin segura" hubieron mejorado considerablemente comparado con 39 % de los pacientes que recibieron el consejo incierto. De esos pacientes que recibieron una receta (el placebo), 53 por ciento haba mejorado, mientras que entre sos sin una receta, 50 por ciento haba mejorado. Este experimento demuestra que un mdico mdico puede tener que un medicamento de venta con receta un ms fuerte efecto de curacin sobre su paciente.

Este tambin puede explicar el fenmeno de por qu consiguen los mucho mejores resultados mdicos que creen que el lo que hacen es mejor para sus pacientes realmente - aunque podra desafiar la lgica del conocimiento cientfico - y sus pacientes hacen bien. Si un mdico puede inspirar que a un paciente crea que va a mejorar, ha hecho uno mucho mejor que cualquier tratamiento sofisticado puede poder trabajo accomplish. Un artculo de fondo en la lanceta de revista mdica pregunt por qu debe ser equivocado dar un placebo cuando los medios teraputicos modernos esenciales no tienen ningn mejor que los placebo efectos. Debe ser el objetivo principal del entrenamiento mdico producir a un carioso doctor honesto y optimista que escucha su intuicin y quien siente tanta compasin como el amor para sus seres humanos iguales. Los estudiantes de medicina deben ser probados para estas caractersticas humanas bsicas. Esos estudiantes que son incapaz aprobar esta prueba deben ser prohibidos de ejercer medicina. El doctor's misma presencia puede trabajar como medicina. Qu clase de terapia usa poder ser del valor secundario o complementario, efectivamente. Por lo tanto,, el mdico como un placebo viviente puede ser ms fuerte que su trato, y no ser cualquier efectos secundarios perjudiciales ni siquiera all.

La tendencia actual por las proporciones grandes de la poblacin de buscar a profesionales alternativos no es so much sobre la base del lo que ofrecen a un paciente pero cmo hacen al paciente se sentir. The very hecho de que los terapeutas alternativos usan mtodos naturales y compuestos para sus modalities de tratamiento hace las terapias naturales ms aceptable para el paciente que los tratamientos mdicos. Tambin los hace ms humano y potencialmente ms poderosos como los placebos.

Tenemos un instinto natural pre- programado all, aunque dominamos en muchas personas. Este sentimiento visceral intuye un efecto de curacin de comidas puras, frescas, hierbas de curacin y otros remedios naturales. Una hierba de las montaas Himalayan o una pieza de jengibre son more likely provocar una reaccin de placebo en nosotros que el grasa "Olestra" sinttico o una droga qumica sola reducir la presin sangunea. Las cosas naturales son naturalmente amenas al cuerpo y la mente. Un naturpata se ha hecho un smbolo para la curacin natural. Incluso si sus mtodos no podran ser muy eficaces, el smbolo todava podra ser un gatillo poderoso lo suficientemente para una buena respuesta de placebo.

El placebo es sabido ser directamente responsable para mucho xito en cada tratamiento mdico. Esto est estando confirmado por los resultados de cada estudio controlado. Si haba cualquier otro trato en el sistema de medicina convencional tan eficaz y consecuente como el efecto de placebo, habra sido anunciado como uno de los progresos mdicos ms grandes de todas veces indudablemente ms. Sin embargo, el efecto de placebo no estaba en todos o mencion rara vez solamente en los libros de texto mdicos. Esto es infeliz porque el placebo juega por lo menos como un importante un papel en el proceso de la curacin y la recuperacin como una droga costosa o maquinaria mdica sofisticada.

Un tpico ejemplo para esto es la digitalina de droga, que ha sido usado por mdicos durante ms de 200 aos tratar la enfermedad cardaca, a pesar de que sus beneficios a largo plazo y seguridad nunca han sido demostrados. Un control doble - ciego tres -year muy importante que estudio (1997, New England Journal of Medicine) dirigi junto a el grupo de investigacin de digitalina mostraba que afuera de 3,397 enfermos del corazn que recibieron digitalina, 1,181 pacientes se haban morido al final del perodo de estudio comparado con 1,194 afuera de 3,403 pacientes que haban recibido un placebo. El estudio no hace digitalina no mejor que una pastilla de azcar in prevenir la muerte a travs de la enfermedad cardaca, yet es el tratamiento preferido (sobre el placebo).

Durante el entrenamiento mdico, cada aspirante a mdico tiene que enfrentar el desagradable hecho de que drogas no pueden producir una respuesta de curacin ellos mismos. Una droga puede trabajar en solamente 35 % de las personas que lo reciben. El resto de

14

Ellos poder tener ningunos resultados o se poner peor debido a los efectos secundarios de la droga. Los mdicos tambin saben que un paciente tiene una oportunidad mucho ms grande de mejorar con cierta droga si garantizan una mejora. Se han enterado de que un paciente puede ponerse mejor simplemente mirando una medicina. Sin embargo, este efecto depende ms sobre el poder imaginativo y la naturaleza confiada del paciente de lo que hace sobre la medicina misma.

El milagro de la curacin espontneaAunque medicina moderna ha tropezado con el mecanismo de curacin del cuerpo prcticamente, todava lo ha reconocido como such no. Casi todo de la investigacin cientfica dirigi sobre lo miles de drogas y las terapias aplicadas por mdicos mdicos desde el principio hasta el fin que el mundo ha incluido el "Efecto de placebo." Los placebos lo han hecho posible para investigacin mdica ser considerados objetivo y confiable algo. No es el efecto de placebo o el mecanismo de curacin, sin embargo, se ha sido el tema de investigacin. Toda la atencin ha estado sobre drogas de prueba o procedimientos mdicas como candidatos potenciales para el tratamiento de la enfermedad. Drogas solas no pueden motivar la curacin verdadera sin actuar como un placebo y pueden solamente ser del valor secundario, if any en absoluto (teniendo en cuenta el hecho de que la supresin de los sntomas no tiene nada que ver con la cura), therefore.

Adems, es errneo suponer que el cambio seguro de los sntomas following un tratamiento especial debe ser el resultado de esa terapia especial necesariamente. Los tratamientos no tienen ningn poder de curacin de ellos mismos y se quedan intil a menos que pueden trabajar como gatillos para el efecto de placebo o la reaccin de curacin. Adems, los tratamientos que son gear hacia simplemente se poner libre de los sntomas de la enfermedad con la indiferencia a sus causas no tienen nada que ver con la curacin verdadera. Traer el alivio temporal a los sntomas puede ser muy deseable para el paciente, pero en el largo plazo, tal enfoque lo hace cada vez ms difcil para el cuerpo curarse. Si la curacin verdadera tiene lugar, es atribuible a la relacin de mente / cuerpo existente y al poder de curacin interior propio del cuerpo.

El mecanismo de curacin poderoso del cuerpo fue mostrado por un estudio sobre tres grupos de pacientes, todo quien sufrir por purgar las lceras en sus estmagos evidentemente. Los pacientes en cada grupo fueron informados que estaran evaluando una nueva droga que poda parar la hemorragia de sus lceras. Un grupo recibi la nueva droga, el segundo grupo fue dado una droga que incrementaba la hemorragia, y el tercer grupo fue dado pastillas de placebo inertes. La mayora de los pacientes eran personas individuales desesperadas que esperaron que la nueva droga los ayudara se poner libre de su problema angustiado. Los resultados sorprendieron a los investigadores. La hemorragia par en pacientes de todos los grupos, incluso en sos que recibieron la droga que fue supuesta incrementar la hemorragia. La creencia en la nueva droga mgica poda haber sido contar ms que la toxicidad alta de una droga de bleed-inducing lo suficientemente fuerte?

Obviamente, en respuesta a sus ideas y sentimientos de la esperanza y la confianza, los cuerpos de los pacientes solamente produjeron drogas especiales que podan parar la hemorragia de sus lceras eficazmente, pero tampoco neutralizar las sustancias venenosas contenidas en la droga que fue representada a la hemorragia de gatillo.

Hay miles de estudios diferentes que hablan de los efectos asombrosos de la respuesta de placebo. En un estudio clsico dirigido en 1950 mujeres embarazadas que estaban sufriendo de nuseas matutinas graves fueron dadas jarabe de ipecac, que era un compuesto eficaz para producir el vmito. Las mujeres fueron dichas que ipecac era una nueva cura fuerte para la nusea. Al asombro de los investigadores, las mujeres cesaron el vmito.

Otro experimento intrigante fue dirigido with the help of estudiantes de medicina. Cincuenta y seis estudiantes recibieron un rosado o una pastilla de azcar azul y fueron dichos que las pastillas eran cualquier tranquilizantes o

15

Estimulantes. Solamente 3 fuera de los 56 estudiantes inform que las pastillas no tenan ningn efecto sobre ellos. La mayora de los estudiantes que recibieron las pastillas azules supusieron que eran tranquilizantes y 72 % de ellos se senta somnoliento. Adems, los estudiantes que tomaron dos pastillas azules se sentan ms somnolientos que aquellos que tomaron solamente una pastilla. Por contraste, 32 % de los estudiantes que ing