LUMBALGIA

ÍndiceDefiniciónTipos y causasDiagnósticoTratamientoPrevención

¿Qué es la lumbalgia? Griego “lumbar” – “algia” Entre últimas costilla y zona glútea Muy frecuente (envejecimiento 60 años) Estructura músculo-esquelética columna

(ligamentos, músculos, disco vertebral, vértebras)

TIPOS Y CAUSASLUMBALGIA ESPECÍFICA

Síntoma de enfermedad20% casos

OSTEARTRITIS OSTEOPOROSISHERNIA DISCAL

ESTENOSIS VERTEBRAL

LUMBALGIA INESPECÍFICA

80 % casos Mujeres –mediana edad

COGER CARGASPOSTURAS INCORRECTAS

ESTRÉS

SÍNTOMAS

o DOLOR LOCAL O IRRADIADOo INFLAMACIÓNo PRESENCIA CONTRACTURASo ALTERACIONES SENSIBILIDAD o ALTERACIONES MOVIMIENTO

DIAGNÓSTICOHISTORIA CLÍNICA y EXPLORACIÓN

FÍSICA

FACTORES DE RIESGO

+55 añosAntec. Traumatismo espinal

Cirugís recienteIncontinencia urinaria o fecal

Pérdida de pesoCáncer previo

Fiebre inexplicable

TRATAMIENTOCAUSA GRAVE

TRATAMIENTO CONVENCIONAL

TRATAMIENTOMEDIDAS GENERALES

TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO

EJERCICIOS

CIRUGÍA

PREVENCIÓN MEJORAR POSTURA FORTALECER ESPALDA MEJORAR FLEXIÓN AMPLIAR BASE AL LEVANTAR PESO AGACHARSE CON RODILLAS EJERCICIOS AÉROBICOS EVITAR LARGOS PERÍODOS DE PIE/SENTADO

BIBLIOGRAFÍA• www.demedicina.com• www.nlm.nih.gov/medlineplus.htm• www.webconsultas.com• SOCIEDAD ESPAÑOLA DE REUMATOLOGÍA• www.spine-health.com

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