lundi 10 septembre mardi 11 septembre mercredi 12 ...10h danse, répétition, de 5 à11 ans,...

2
© www.ladmp.ch Route de Base Route du Grand-Lancy Route de Chancy Route de Chancy Vieux-chemin-d’Onex Rue des Bossons Av. des Grandes-Communes Ch. du Fief-de-Chapitre Ch. de la Caroline Av. des Morgines Av. Eugène-Lance Av. du Petit-Lancy Av. Louis-Bertrand Route du Pont Butin Route du Pont Butin Av. du Curé-Baud Ch. des Voirets Ch. des Palees Ch. des Pontets Ch. de la Mère Voie Route de St-Julien Route de La-Chapelle Av. des Communes-Réunies Ch. de la Vendée Ch. de la Solitude Ch Gérard-de-Ternier GRAND-LANCY ONEX LES EVAUX PLAN-LES-OUATES CAROUGE PETIT-LANCY 2 3 6 8 18 26 20 4 12 14 9 7 15 17 25 22 21 23 24 13 19 32 28 31 30 10 1 29 16 27 5 11 © www.ladmp.ch En ce neuvième anniversaire, la manifestation Tuiorts vous propose de venir rencontrer nos partenaires ortifs lancéens. En effet, les associa- tions ouvrent leur porte gratuitement à tous, afin de leur faire découvrir de multiples aivités. Je vous invite donc à venir soutenir ces associations locales qui seront ravies de vous accueillir et de partager une nouvelle édition à vos côtés. Sportivement vôtre, Frédéric Renevey Maire LUNDI 10 SEPTEMBRE 9 h gym fit pilates, (renforcement musculaire, pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates 9h30 pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3 10h tai chi chuan, cours débutants, dès 60 ans, association VIVA gym fit pilates, (renforcement musculaire, pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates 10 h30 pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 12 h15 aqua minceur, dès 18 ans, Lancy Natation kickboxing et mma, dès 40 ans, Yamabushi 12 h30 aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes 14 h30 yoga pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 17 h aïkido, enfants, Dojo Lancy-Palettes boxe thaïlandaise, de 8 à 16 ans, 1212 Singto Gym gymnastique, « active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève handball, initiation pour débutants & confirmés, de 11 à 12 ans, Lancy Handball Club judo, enfants de 8 à 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy 17h45 judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy 18h boxe thaïlandaise, dès 16 ans, 1212 Singto Gym fitness, CAF, dès 18 ans, Lancy Natation gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, de 40 à 90 ans, ARCV unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, Ecole de Unihockey 1 18h30 boxe thaï, dès 15 ans, Yamabushi gym, aéro sculpt, Dojo Lancy-Palettes handball, initiation pour débutants & confirmés, de 13 à 14 ans, Lancy Handball Club karaté, débutants, dès 14 ans, Ippon Karaté Club Tivoli 18h45 fitness, pilates, dès 18 ans, Lancy Natation gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy 19h gymnastique, gym dames maintien, de 15 à 77 ans, Association gym maintien 19h15 gym générale et jeux (volleyball), mixte, dès 35 ans, FSG 19h30 judo, adultes, Dojo Lancy-Palettes ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes ju-jitsu, tous niveaux, Yamabushi 20h15 aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation 20h30 gym dames en musique, de 20 à 99 ans, Gym Dames Lancy mma, tous niveaux, Yamabushi 21h natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation 21h15 natation, adultes débutants (pour pers. ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation MARDI 11 SEPTEMBRE 9h15 gym, Dojo Lancy-Palettes 9h30 gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 10h15 gym, Dojo Lancy-Palettes 12h15 aquacaf, dès 18 ans, Lancy Natation 14h nordic-walking, (marche avec bâtons), adapté à tous dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 16h tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers 16h30 judo, de 6 à 8 ans, Dojo Lancy-Palettes 17h15 aïkido, de 6 à 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo judo, enfants débutants-découverte, de 5 à 8 ans, Yen-Dô Dojo Lancy -Palettes 17h30 escalade sportive, initiation, de 8 à 18 ans, Les Amis Montagnards Genève judo, de 9 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes karaté, débutants dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes 18h00 kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, Yamabushi rock acrobatique, entraînement compétition, junior dès 10 ans, Rock Dance Company 18h30 gym, body sculpt, Dojo Lancy Palettes 18h45 aïkido, dès 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes 19h aïkido, dès 13 ans, Judo Kwaï Lancy kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, Yamabushi self-defense (défense personnelle) pour tous, de 15 à 77 ans, FKT Self Defense 19h15 préparation physique (cardio, gainage, façon crossfit, etc), dès 18 ans, Fit2xplor 19h30 aïkido, dès 14 ans, Dojo Lancy-Palettes boxe thaïlandaise, pour femmes, dès 16 ans, 1212 Singto Gym fitness, CAF, dès 18 ans, Lancy Natation gym yoga, Dojo Lancy-Palettes rock acrobatique, entraînement compétition, seniors, Rock Dance Company 20h cardio kickboxing, dès 15 ans, Yamabushi badminton, jeux avancés, de 9 à 72 ans, Badminton Club Lancy volleyball, femmes relax, dès 23 ans, Lancy VBC 20h15 aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation fitness, pump, dès 18 ans, Lancy Natation natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation 21h natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation MERCREDI 12 SEPTEMBRE MERCREDI 12 SEPTEMBRE VENDREDI 14 SEPTEMBRE 9 h gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates 10h qi gong (gym énergétique chinoise), cours moyen dès 60 ans, association VIVA 12h15 aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation 14h gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates 15h cricket, démonstration, dès 5 ans, Club de Cricket XI Stars Lancy 16h skateboard, initiation vétéran skateboard, Association The Geneva Skateboard Museum 4 tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers 16h30 natation artistique, cours d’initiation pour débutants, GN1885 - Synchro Onex 6 17h ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes judo, enfants tous niveaux, de 8 à 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes 17h30 tennis de table, initiation et démonstration, de 5 à 15 ans, CTT ZZ-LANCY 18h aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy handball, initiation pour débutants confirmés, de 15 à 16 ans, Lancy Handball Club 18h30 boxe chinoise, adultes, Dojo Lancy-Palettes vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation pour débutants, de 7 à 58 ans, Vovinam Lancy « Mãnh-Long » 2 gym, aéro sculpt, Dojo Lancy-Palettes 18h45 gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes 19h judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy 20h aqua cardiotraining dès 18 ans, Lancy Natation aqua Minceur dès 18 ans, Lancy Natation badminton, jeux débutants, de 9 à 45 ans, Badminton Club Lancy 20h30 natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager) dès 18 ans, Lancy Natation SAMEDI 15 SEPTEMBRE 9 h tennis, initiation et/ou découverte du tennis, dès 11 ans, Lancy Tennis Club tennis, initiation kids-tennis, de 4 à 10 ans, Lancy Tennis Club 9h15 aqua Douce, dès 18 ans, Lancy Natation 9h30 yoga aérien, dès 16 ans, Dissidance 3 10h danse, répétition, de 5 à11 ans, Association Swiss Ural Creagroup kickboxing et boxe thaï, dès 7 ans, Yamabushi 12h10 aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation 12h15 natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager) dès 18 ans, Lancy Natation natation, adultes intermédiaires et avancés dès 18 ans, Lancy natation 13h cerceau aérien, initiation tous niveaux, dès 16 ans, Dissidance 3 skateboard, championnat genevois, compétition, Association The Geneva Skateboard Museum 4 14h pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3 17h15 natation, pré-ados débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, Lancy natation pole dance sportive, initiation, dès 8 ans, Dissidance 3 17h30 natation, pré-ados débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, Lancy natation 1 Unihockey tous les cours sont ouverts aux filles comme aux garçons. L’Ecole de Unihockey met à disposition des cannes pour jouer 2 Vovinam Lancy « Mãnh-Long » besoin d’un pantalon de gym et d’un t-shirt. Etre pieds nus. Les essais sont ouverts pendant toute l’année scolaire 3 Dissidance inscription obligatoire sur Doodle pour les cours de pole dance sportive. Tenu short débardeur et pieds nus, ne pas mettre de crème le jour du cours 4 Association The Geneva Skateboard Museum nous tenons le matériel à disposition des participants au maximum de 10. Casques et skateboards. Pantalons longs et chaussures de sport obligatoires. 5 Urban Training s’inscrire sur internet 6 GN1885 - Synchro Onex Les participants doivent être à l'aise en eau profonde et avoir des notions de crawl, de brasse et de dos 1 Studios Dissidance, chemin du repos 6 2 Ecole & piscine de Tivoli, chemin de Fief-de-Chapitre 15 3 Maison des Amis Montagnards, avenue du Petit-Lancy 54a 4 Cycle d’orientation des Grandes-Communes, chemin Gérard-de-Ternier 20 5 Institut Florimont, avenue du Petit-Lancy 37 6 Stade de Florimont, chemin du Bac 13 7 IEPA la Florimontaine, avenue du Petit-Lancy 29 8 Salle Omnisports du Petit-Lancy, Fort-de-l’Ecluse 1 9 SkatePlaza, à la croisée de l’avenue du Petit-Lancy et de l’avenue Louis-Bertrand 10 Parc Chuit, chemin des Erables / chemin de Surville 11 Dojo, route de Chancy 28 12 Salle Omnisports du Petit-Lancy, avenue Louis-Bertrand 7 13 Maison de la Musique, av. des Grandes-Communes 49, Onex 14 Salle Communale du Petit-Lancy, avenue du Petit-Lancy 3 15 Lancy Tennis Club, chemin de la Solitude 9 16 Centre sportif des Evaux, chemin François-Chavaz 110 17 Ecole Cérésole, chemin de la Vendée 31 / 33 18 Ecole & piscine de la Caroline, rue des Bossons 74-76 19 Piscine d’Onex, rue des Bossons 5 20 Collège de Saussure, Vieux-Chemin d’Onex 9 21 Institut International de Lancy, avenue Eugène Lance 24 22 Ecole & piscine En-Sauvy, avenue du Curé-Baud 40 23 Terra Move, avenue du Curé-Baud 47 24 Tennis-Club Lancy Fraisiers, avenue du Curé-Baud 84 25 Ecole des Palettes, avenue des Communes-Réunies 60 26 Ecole & piscine du Bachet-de-Pesay, chemin des Pontets 19 27 Espace Palettes – salle Michel Simon, avenue des Communes-Réunies 73 28 Centre d’animation pour retraités, route de la Chapelle 22 29 Dojo Etoile-Palettes, avenue des Communes-Réunies 78 / 80b 30 Cycle d’orientation des Voirets, Chemin des Voirets 22, Plan-les-Ouates 31 Ecole de Commerce Aimée-Stitelmann, route de Base 24 32 Ecole Le-Sapay, chemin le Sapay 10, Plan-les-Ouates 9 h gymnastique «tonique», dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 9h30 gi gong (gym énergétique chinoise), cours débutants dès 60 ans, association VIVA 10h pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 10h15 gymnastique «active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 12h15 aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation pilates, gymnastique au sol pour le renforcement des muscles profonds, le meilleur partenaire pour votre posture, adultes, Terra Move 12h30 ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes 14h15 gym, Dojo Lancy-Palettes 16h skateboard, initiation filles, dès 8 ans, Association The Geneva Skateboard Museum 4 tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers 16h30 judo, de 6 à 8 ans, Dojo Lancy-Palettes 16h45 gymnastique «tonique », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 17h00 gym douce, stretching (adultes et seniors valides), Gym pour le dos pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy 17h15 aquafitness seniors, dès 18 ans, Aquatraining pole dance sportive, initiation, dès 8 ans, Dissidance 3 17h30 judo, de 9 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes karaté, débutants dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes pré-karaté, initiation pour les petits de 6 à 7 ans, Ippon Karaté Club Tivoli 17h45 judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy 18h00 agrès garçons, discipline de compétition, de 5 à 10 ans, FSG Lancy aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining unihockey, initiation / jeu, de 12 à 15 ans, Unihockey 1 gymnastique «active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève ultimate boot camp, dès 15 ans, Yamabushi 18h15 yoga pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 18h30 fitness, pump, dès 18 ans, Lancy Natation karaté avancé, Dojo Lancy-Palettes roller derby, initiation au roller derby pour débutants, dès 16 ans, Genève Roller Derby United urban training, marche et exercices pour tous, dès 18 ans, Urban Training 5 18h45 aïkido, dès 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining 19h00 cardio kickboxing, dès 15 ans, Yamabushi judo, adultes, Dojo Lancy-Palettes 19h15 fitness, pilates, dès 18 ans, Lancy Natation pilates, tête au dos, adultes, Terra Move 19h45 aïkido, adultes, Dojo Lancy Palettes kickboxing et boxe thaï, dès 15 ans, Yamabushi 20h volleyball, mixte relax, dès 23 ans, Lancy VBC 20h15 aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation aqua minceur, dès 18 ans, Lancy Natation 20h30 aquacaf, dès 18 ans, Lancy Natation 21h natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation JEUDI 13 SEPTEMBRE 10h00 skateboard, initiation de 6 à 10 ans, Association The Geneva Skateboard Museum 4 12h aqua Douce, dès 18 ans, Lancy Natation 12h15 boxe anglaise et condition physique, tous niveaux, Yamabushi 12h30 aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining 13h football, initiation pour débutants, de 5 à 8 ans, Lancy Football Club 13h30 aquafitness seniors, dès 18 ans, Aquatraining danse, atelier découverte, de 3.5 à 5 ans, Association Swiss Ural Creagroup 14h gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève handball, initiation pour débutants confirmés, de 8 à 10 ans, Lancy Handball Club rock acrobatique, cours débutants, de 8 à12 ans, Rock Dance Company tennis de table, initiation et démonstration, de 5 à 15 ans, CTT ZZ-LANCY 14h15 danse, classique et gymnastique, de 6 à 7 ans, Association Swiss Ural Creagroup 15h boxe chinoise, dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes gymnastique, « mobilité & équilibre», dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 15h15 danse, classique et moderne, de 8 à 11 ans, Association Swiss Ural Creagroup 15h45 rock acrobatique, cours débutants, de 4 à 7 ans, Rock Dance Company 16h basketball, initiation, de 8 à 15 ans, Lancy Plan-les-Ouates Basket handball, initiation pour débutants confirmés, de 11 à 12 ans, Lancy Handball Club zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels, de 5 à 7 ans, Dissidance 3 16h30 aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining cyclisme, habilité et sortie VTT, de 10 à 13 ans, Vélo Club Lancy 17h00 karaté, pour débutants, de 8 à 13 ans, Ippon Karaté Club Tivoli pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy pré-judo, de 5 à 6 ans, Dojo Lancy-Palettes zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels, de 8 à 12 ans, Dissidance 3 17h15 aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation 17h30 aïkido, enfants, Dojo Lancy-Palettes judo, de 6 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes 17h45 judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy 18h gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, dès 30 ans, ARCV handball, initiation pour débutants confirmés, de 13 à 14 ans, Lancy Handball Club unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, Unihockey 1 18h30 boxe anglaise traditionnelle, tous niveaux, Yamabushi karaté, débutants, dès 14 ans, Ippon Karaté Club Tivoli vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation pour débutants, de 7 à 58 ans, Vovinam Lancy « Mãnh-Long » 2 zumba, dès 14 ans, Dojo Lancy-Palettes 18h45 aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy 19h pilates barre, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3 pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3 self-defense (défense personnelle) pour tous, de 15 à 77 ans, FKT Self Defense 19h15 gym douce dames, stretching, force, coordination, équilibre et musculation, dès 18 ans, Gym douce Lancy gym douce, mobilité et plaisir, mixte, dès 35 ans, FSG ju-jitsu, self-defense, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy 19h30 boxe chinoise, adultes, Dojo Lancy-Palettes ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes mma, dès 15 ans, Yamabushi pilates, (cours moyen-avancé), adultes, Dian’ Equilibre 19h50 aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining 20h judo, tous niveaux, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes 20h15 aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation 20h30 aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation ju-jitsu, dès 15 ans, Yamabushi 21h natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation Initiations, participations, démonstrations par toutes les sociétés ortives lancéennes

Upload: others

Post on 22-Sep-2020

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: LUNDI 10 SEPTEMBRE MARDI 11 SEPTEMBRE MERCREDI 12 ...10h danse, répétition, de 5 à11 ans, Association Swiss Ural Creagroup kickboxing et boxe thaï, dès 7 ans, Yamabushi 12h10

© w

ww

.ladm

p.ch

Route de Base

Route du Grand-Lancy

Route de Chancy

Route de Chancy

Vieux-chemin-d’Onex

Rue des Bossons

Av. des Grandes-Communes

Ch. du Fief-de-Chapitre

Ch. de la CarolineAv. des M

orgines

Av. Eugène-Lance

Av. d

u Pet

it-La

ncy

Av. Louis-Bertrand

Rout

e du

Pon

t But

in

Route du Pont Butin

Av. d

u Cu

ré-B

aud

Ch. des Voirets

Ch. des Pale­esCh. des Pontets

Ch. de la

Mère Voie

Route de St-Julien

Route de La-Chapelle

Av. des Comm

unes-Réunies

Ch. de la Vendée

Ch. de la Solitude

Ch Gérard-de-Ternier

GRAND-LANCY

ONEX

LES EVAUX

PLAN-LES-OUATES

CAROUGE

PETIT-LANCY

23

6

8

18

26

20

4

12 14

9

7

15

17

25

22

21

2324

13

19

32

2831 30

10

1

29

16

27

5

11

© w

ww

.ladm

p.ch

En ce neuvième anniversaire, la manifestation

Tuttisports vous propose de venir rencontrer nos

partenaires sportifs lancéens. En effet, les associa-

tions ouvrent leur porte gratuitement à tous, afin de

leur faire découvrir de multiples activités.

Je vous invite donc à venir soutenir ces associations

locales qui seront ravies de vous accueillir et de

partager une nouvelle édition à vos côtés.

Sportivement vôtre,

Frédéric Renevey

Maire

LUNDI 10 SEPTEMBRE

9 h ■ gym fit pilates, (renforcement musculaire, pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates9h30 ■ pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3

10h ■ tai chi chuan, cours débutants, dès 60 ans, association VIVA ■ gym fit pilates, (renforcement musculaire, pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates10 h30 ■ pilates, tête au dos, adultes, Terra Move12 h15 ■ aqua minceur, dès 18 ans, Lancy Natation ■ kickboxing et mma, dès 40 ans, Yamabushi 12 h30 ■ aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining ■ ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes 14 h30 ■ yoga pilates, tête au dos, adultes, Terra Move17 h ■ aïkido, enfants, Dojo Lancy-Palettes ■ boxe thaïlandaise, de 8 à 16 ans, 1212 Singto Gym ■ gymnastique, « active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève ■ handball, initiation pour débutants & confirmés, de 11 à 12 ans, Lancy Handball Club ■ judo, enfants de 8 à 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes ■ pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy17h45 ■ judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy18h ■ boxe thaïlandaise, dès 16 ans, 1212 Singto Gym ■ fitness, CAF, dès 18 ans, Lancy Natation ■ gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, de 40 à 90 ans, ARCV ■ unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, Ecole de Unihockey 1

18h30 ■ boxe thaï, dès 15 ans, Yamabushi ■ gym, aéro sculpt, Dojo Lancy-Palettes ■ handball, initiation pour débutants & confirmés, de 13 à 14 ans, Lancy Handball Club ■ karaté, débutants, dès 14 ans, Ippon Karaté Club Tivoli 18h45 ■ fitness, pilates, dès 18 ans, Lancy Natation ■ gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes ■ judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy19h ■ gymnastique, gym dames maintien, de 15 à 77 ans, Association gym maintien 19h15 ■ gym générale et jeux (volleyball), mixte, dès 35 ans, FSG19h30 ■ judo, adultes, Dojo Lancy-Palettes ■ ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes ■ ju-jitsu, tous niveaux, Yamabushi20h15 ■ aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation20h30 ■ gym dames en musique, de 20 à 99 ans, Gym Dames Lancy ■ mma, tous niveaux, Yamabushi 21h ■ natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation21h15 ■ natation, adultes débutants (pour pers. ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation

MARDI 11 SEPTEMBRE

9h15 ■ gym, Dojo Lancy-Palettes9h30 ■ gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève 10h15 ■ gym, Dojo Lancy-Palettes12h15 ■ aquacaf, dès 18 ans, Lancy Natation 14h ■ nordic-walking, (marche avec bâtons), adapté à tous dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève16h ■ tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers16h30 ■ judo, de 6 à 8 ans, Dojo Lancy-Palettes17h15 ■ aïkido, de 6 à 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo ■ judo, enfants débutants-découverte, de 5 à 8 ans, Yen-Dô Dojo Lancy -Palettes17h30 ■ escalade sportive, initiation, de 8 à 18 ans, Les Amis Montagnards Genève ■ judo, de 9 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ karaté, débutants dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes18h00 ■ kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, Yamabushi ■ rock acrobatique, entraînement compétition, junior dès 10 ans, Rock Dance Company18h30 ■ gym, body sculpt, Dojo Lancy Palettes18h45 ■ aïkido, dès 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo ■ gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes19h ■ aïkido, dès 13 ans, Judo Kwaï Lancy ■ kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, Yamabushi ■ self-defense (défense personnelle) pour tous, de 15 à 77 ans, FKT Self Defense 19h15 ■ préparation physique (cardio, gainage, façon crossfit, etc), dès 18 ans, Fit2xplor19h30 ■ aïkido, dès 14 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ boxe thaïlandaise, pour femmes, dès 16 ans, 1212 Singto Gym ■ fitness, CAF, dès 18 ans, Lancy Natation ■ gym yoga, Dojo Lancy-Palettes ■ rock acrobatique, entraînement compétition, seniors, Rock Dance Company20h ■ cardio kickboxing, dès 15 ans, Yamabushi ■ badminton, jeux avancés, de 9 à 72 ans, Badminton Club Lancy ■ volleyball, femmes relax, dès 23 ans, Lancy VBC20h15 ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation ■ aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation ■ fitness, pump, dès 18 ans, Lancy Natation ■ natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation21h ■ natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation

MERCREDI 12 SEPTEMBRE

MERCREDI 12 SEPTEMBRE

VENDREDI 14 SEPTEMBRE

9 h ■ gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates10h ■ qi gong (gym énergétique chinoise), cours moyen dès 60 ans, association VIVA 12h15 ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation14h ■ gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, Gym Fit Pilates15h ■ cricket, démonstration, dès 5 ans, Club de Cricket XI Stars Lancy 16h ■ skateboard, initiation vétéran skateboard, Association The Geneva Skateboard Museum 4

■ tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers16h30 ■ natation artistique, cours d’initiation pour débutants, GN1885 - Synchro Onex 6

17h ■ ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes ■ judo, enfants tous niveaux, de 8 à 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes17h30 ■ tennis de table, initiation et démonstration, de 5 à 15 ans, CTT ZZ-LANCY 18h ■ aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining ■ judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy ■ handball, initiation pour débutants confirmés, de 15 à 16 ans, Lancy Handball Club18h30 ■ boxe chinoise, adultes, Dojo Lancy-Palettes ■ vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation pour débutants, de 7 à 58 ans, Vovinam Lancy « Mãnh-Long » 2

■ gym, aéro sculpt, Dojo Lancy-Palettes18h45 ■ gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes19h ■ judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy20h ■ aqua cardiotraining dès 18 ans, Lancy Natation ■ aqua Minceur dès 18 ans, Lancy Natation ■ badminton, jeux débutants, de 9 à 45 ans, Badminton Club Lancy20h30 ■ natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager) dès 18 ans, Lancy Natation

SAMEDI 15 SEPTEMBRE

9 h ■ tennis, initiation et/ou découverte du tennis, dès 11 ans, Lancy Tennis Club ■ tennis, initiation kids-tennis, de 4 à 10 ans, Lancy Tennis Club 9h15 ■ aqua Douce, dès 18 ans, Lancy Natation9h30 ■ yoga aérien, dès 16 ans, Dissidance 3

10h ■ danse, répétition, de 5 à11 ans, Association Swiss Ural Creagroup ■ kickboxing et boxe thaï, dès 7 ans, Yamabushi12h10 ■ aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation12h15 ■ natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager) dès 18 ans, Lancy Natation ■ natation, adultes intermédiaires et avancés dès 18 ans, Lancy natation13h ■ cerceau aérien, initiation tous niveaux, dès 16 ans, Dissidance 3

■ skateboard, championnat genevois, compétition, Association The Geneva Skateboard Museum 4

14h ■ pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3

17h15 ■ natation, pré-ados débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, Lancy natation ■ pole dance sportive, initiation, dès 8 ans, Dissidance 3

17h30 ■ natation, pré-ados débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, Lancy natation

1 Unihockey → tous les cours sont ouverts aux filles comme aux garçons. L’Ecole de Unihockey met à disposition des cannes pour jouer2 Vovinam Lancy « Mãnh-Long » → besoin d’un pantalon de gym et d’un t-shirt. Etre pieds nus. Les essais sont ouverts pendant toute l’année scolaire3 Dissidance → inscription obligatoire sur Doodle pour les cours de pole dance sportive. Tenu short débardeur et pieds nus, ne pas mettre de crème le jour du cours4 Association The Geneva Skateboard Museum → nous tenons le matériel à disposition des participants au maximum de 10. Casques et skateboards. Pantalons longs et chaussures de sport obligatoires.5 Urban Training → s’inscrire sur internet 6 GN1885 - Synchro Onex → Les participants doivent être à l'aise en eau profonde et avoir des notions de crawl, de brasse et de dos

1 Studios Dissidance, chemin du repos 6

2 Ecole & piscine de Tivoli, chemin de Fief-de-Chapitre 15

3 Maison des Amis Montagnards, avenue du Petit-Lancy 54a

4 Cycle d’orientation des Grandes-Communes, chemin Gérard-de-Ternier 20

5 Institut Florimont, avenue du Petit-Lancy 37

6 Stade de Florimont, chemin du Bac 13

7 IEPA la Florimontaine, avenue du Petit-Lancy 29

8 Salle Omnisports du Petit-Lancy, Fort-de-l’Ecluse 1

9 SkatePlaza, à la croisée de l’avenue du Petit-Lancy et de l’avenue Louis-Bertrand

10 Parc Chuit, chemin des Erables / chemin de Surville

11 Dojo, route de Chancy 28

12 Salle Omnisports du Petit-Lancy, avenue Louis-Bertrand 7

13 Maison de la Musique, av. des Grandes-Communes 49, Onex

14 Salle Communale du Petit-Lancy, avenue du Petit-Lancy 3

15 Lancy Tennis Club, chemin de la Solitude 9

16 Centre sportif des Evaux, chemin François-Chavaz 110

17 Ecole Cérésole, chemin de la Vendée 31 / 33

18 Ecole & piscine de la Caroline, rue des Bossons 74-76

19 Piscine d’Onex, rue des Bossons 5

20 Collège de Saussure, Vieux-Chemin d’Onex 9

21 Institut International de Lancy, avenue Eugène Lance 24

22 Ecole & piscine En-Sauvy, avenue du Curé-Baud 40

23 Terra Move, avenue du Curé-Baud 47

24 Tennis-Club Lancy Fraisiers, avenue du Curé-Baud 84

25 Ecole des Palettes, avenue des Communes-Réunies 60

26 Ecole & piscine du Bachet-de-Pesay, chemin des Pontets 19

27 Espace Palettes – salle Michel Simon, avenue des Communes-Réunies 73

28 Centre d’animation pour retraités, route de la Chapelle 22

29 Dojo Etoile-Palettes, avenue des Communes-Réunies 78 / 80b

30 Cycle d’orientation des Voirets, Chemin des Voirets 22, Plan-les-Ouates

31 Ecole de Commerce Aimée-Stitelmann, route de Base 24

32 Ecole Le-Sapay, chemin le Sapay 10, Plan-les-Ouates

9 h ■ gymnastique «tonique», dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève ■ pilates, tête au dos, adultes, Terra Move9h30 ■ gi gong (gym énergétique chinoise), cours débutants dès 60 ans, association VIVA10h ■ pilates, tête au dos, adultes, Terra Move10h15 ■ gymnastique «active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève12h15 ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation ■ pilates, gymnastique au sol pour le renforcement des muscles profonds, le meilleur partenaire pour votre posture, adultes, Terra Move12h30 ■ ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes14h15 ■ gym, Dojo Lancy-Palettes16h ■ skateboard, initiation filles, dès 8 ans, Association The Geneva Skateboard Museum 4

■ tennis, tous âges, Tennis-Club Lancy Fraisiers16h30 ■ judo, de 6 à 8 ans, Dojo Lancy-Palettes16h45 ■ gymnastique «tonique », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève17h00 ■ gym douce, stretching (adultes et seniors valides), Gym pour le dos ■ pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy 17h15 ■ aquafitness seniors, dès 18 ans, Aquatraining ■ pole dance sportive, initiation, dès 8 ans, Dissidance 3

17h30 ■ judo, de 9 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ karaté, débutants dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ pré-karaté, initiation pour les petits de 6 à 7 ans, Ippon Karaté Club Tivoli17h45 ■ judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy18h00 ■ agrès garçons, discipline de compétition, de 5 à 10 ans, FSG Lancy ■ aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining ■ unihockey, initiation / jeu, de 12 à 15 ans, Unihockey 1

■ gymnastique «active de bien-être », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève ■ ultimate boot camp, dès 15 ans, Yamabushi18h15 ■ yoga pilates, tête au dos, adultes, Terra Move18h30 ■ fitness, pump, dès 18 ans, Lancy Natation ■ karaté avancé, Dojo Lancy-Palettes ■ roller derby, initiation au roller derby pour débutants, dès 16 ans, Genève Roller Derby United ■ urban training, marche et exercices pour tous, dès 18 ans, Urban Training 5

18h45 ■ aïkido, dès 12 ans, Le Cèdre Aïkido Dojo ■ aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining19h00 ■ cardio kickboxing, dès 15 ans, Yamabushi ■ judo, adultes, Dojo Lancy-Palettes19h15 ■ fitness, pilates, dès 18 ans, Lancy Natation ■ pilates, tête au dos, adultes, Terra Move19h45 ■ aïkido, adultes, Dojo Lancy Palettes ■ kickboxing et boxe thaï, dès 15 ans, Yamabushi20h ■ volleyball, mixte relax, dès 23 ans, Lancy VBC20h15 ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation ■ aqua minceur, dès 18 ans, Lancy Natation 20h30 ■ aquacaf, dès 18 ans, Lancy Natation 21h ■ natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation ■ natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy Natation

JEUDI 13 SEPTEMBRE

10h00 ■ skateboard, initiation de 6 à 10 ans, Association The Geneva Skateboard Museum 4

12h ■ aqua Douce, dès 18 ans, Lancy Natation12h15 ■ boxe anglaise et condition physique, tous niveaux, Yamabushi12h30 ■ aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining13h ■ football, initiation pour débutants, de 5 à 8 ans, Lancy Football Club13h30 ■ aquafitness seniors, dès 18 ans, Aquatraining ■ danse, atelier découverte, de 3.5 à 5 ans, Association Swiss Ural Creagroup14h ■ gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève ■ handball, initiation pour débutants confirmés, de 8 à 10 ans, Lancy Handball Club ■ rock acrobatique, cours débutants, de 8 à12 ans, Rock Dance Company ■ tennis de table, initiation et démonstration, de 5 à 15 ans, CTT ZZ-LANCY

14h15 ■ danse, classique et gymnastique, de 6 à 7 ans, Association Swiss Ural Creagroup 15h ■ boxe chinoise, dès 8 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ gymnastique, « mobilité & équilibre», dès 60 ans, Gymnastique Seniors Genève15h15 ■ danse, classique et moderne, de 8 à 11 ans, Association Swiss Ural Creagroup 15h45 ■ rock acrobatique, cours débutants, de 4 à 7 ans, Rock Dance Company16h ■ basketball, initiation, de 8 à 15 ans, Lancy Plan-les-Ouates Basket ■ handball, initiation pour débutants confirmés, de 11 à 12 ans, Lancy Handball Club ■ zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels, de 5 à 7 ans, Dissidance 3

16h30 ■ aquafitness en eau peu profonde, dès 18 ans, Aquatraining ■ cyclisme, habilité et sortie VTT, de 10 à 13 ans, Vélo Club Lancy17h00 ■ karaté, pour débutants, de 8 à 13 ans, Ippon Karaté Club Tivoli ■ pré-judo, de 4 à 6 ans, Judo Kwaï Lancy ■ pré-judo, de 5 à 6 ans, Dojo Lancy-Palettes ■ zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels, de 8 à 12 ans, Dissidance 3

17h15 ■ aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation17h30 ■ aïkido, enfants, Dojo Lancy-Palettes ■ judo, de 6 à 14 ans, Dojo Lancy-Palettes17h45 ■ judo, débutants de 7 à 13 ans, Judo Kwaï Lancy18h ■ gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, dès 30 ans, ARCV ■ handball, initiation pour débutants confirmés, de 13 à 14 ans, Lancy Handball Club ■ unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, Unihockey 1

18h30 ■ boxe anglaise traditionnelle, tous niveaux, Yamabushi ■ karaté, débutants, dès 14 ans, Ippon Karaté Club Tivoli ■ vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation pour débutants, de 7 à 58 ans, Vovinam Lancy « Mãnh-Long » 2

■ zumba, dès 14 ans, Dojo Lancy-Palettes18h45 ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation ■ aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining ■ gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes ■ judo, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy19h ■ pilates barre, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3

■ pole dance sportive, initiation, dès 18 ans, Dissidance 3

■ self-defense (défense personnelle) pour tous, de 15 à 77 ans, FKT Self Defense19h15 ■ gym douce dames, stretching, force, coordination, équilibre et musculation, dès 18 ans, Gym douce Lancy ■ gym douce, mobilité et plaisir, mixte, dès 35 ans, FSG ■ ju-jitsu, self-defense, dès 14 ans, Judo Kwaï Lancy19h30 ■ boxe chinoise, adultes, Dojo Lancy-Palettes ■ ju-jitsu, Dojo Lancy-Palettes ■ mma, dès 15 ans, Yamabushi ■ pilates, (cours moyen-avancé), adultes, Dian’ Equilibre 19h50 ■ aquafitness en eau profonde, dès 18 ans, Aquatraining20h ■ judo, tous niveaux, dès 14 ans, Yen-Dô Dojo Lancy-Palettes20h15 ■ aquaCAF, dès 18 ans, Lancy Natation ■ aqua cardiotraining, dès 18 ans, Lancy Natation20h30 ■ aqua Minceur, dès 18 ans, Lancy Natation ■ ju-jitsu, dès 15 ans, Yamabushi21h ■ natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, Lancy Natation ■ natation, adultes intermédiaires et avancés, dès 18 ans, Lancy NatationInitiations, participations, démonstrations

par toutes les sociétés sportives lancéennes

Page 2: LUNDI 10 SEPTEMBRE MARDI 11 SEPTEMBRE MERCREDI 12 ...10h danse, répétition, de 5 à11 ans, Association Swiss Ural Creagroup kickboxing et boxe thaï, dès 7 ans, Yamabushi 12h10

COLL

ÈGE

DE S

AUSS

URE,

SA

LLE

2ST

UDIO

S DI

SSID

ANCE

, CH

EMIN

DU

REPO

S 6

ASSOCIATION SWISS URAL CREAGROUP, « DANSONS COMME NOUREEV »

Mme Usmanova Gobet Guzel – 076 375 34 92 [email protected] – www.guzel.ch

> danse, atelier découverte, de 3.5 à 5 ans, mercredi de 13h30 à 14h15> danse, classique et gymnastique, de 6 à 7 ans, mercredi de 14h15 à 15h15> danse, classique et moderne, de 8 à 11 ans, mercredi de 15h15 à 16h15> danse, répétition, de 5 à 11 ans, samedi de 10h à 11h

ROCK DANCE COMPANY M. Nicolas Grillet – 079 941 43 11 [email protected] – www.rockdancecompany.ch

> rock acrobatique, cours débutants, de 8 à 12 ans, mercredi de 14h à 15h30 > rock acrobatique, cours débutants, de 4 à 7 ans, mercredi de 15h45 à 16h45> rock acrobatique, entraînement compétition, juniors, dès 10 ans, mardi de 18h à 20h> rock acrobatique, entraînement compétition, seniors, mardi de 19h30 à 22h

DISSIDANCEMme Fiona Frick – 079 192 12 26 [email protected] – www.dissidance.chInscription obligatoire sur Doodle pour les cours de pole dance et cerceau aérien

> pole dance sportive, initiation dès 18 ans, lundi de 9h30 à 10h30> pole dance sportive, initiation dès 18 ans, mercredi de 19h à 20h> pole dance sportive, initiation dès 18 ans, samedi de 14h à 15h> pole dance sportive, initiation dès 8 ans, jeudi de 17h15 à 18h15

DANSE

ÉCOL

E DE

LA

CARO

LINE

LANCY HANDBALL CLUB

M. Alain Lapouge – 079 723 99 33 [email protected] – www.lancyhand.ch

> initiation pour débutants & confirmés, de 11 à 12 ans, lundi de 17h à 18h30, salle omnisports du Petit-Lancy> initiation pour débutants & confirmés, de 13 à 14 ans, lundi de 18h30 à 20h, salle omnisports du Petit-Lancy> initiation pour débutants & confirmés, de 8 à 10 ans, mercredi de 14h à 15h30, école En-Sauvy> initiation pour débutants & confirmés, de 11 à 12 ans, mercredi de 16h à 17h30, salle omnisports du Petit-Lancy> initiation pour débutants & confirmés, de 13 à 14 ans, mercredi de 18h à 20h, Mécatronique Industrielle, (anciennement Mécanique) avenue Louis-Bertrand 38> initiation pour débutants & confirmés, de 15 à 16 ans, vendredi de 18h à 20h, école Aimée-Stitelmann

HANDBALL

DOJO

DU

JUDO

KW

AÏ L

ANCY

, ÉC

OLE

DE L

A CA

ROLI

NEÉC

OLE

DE T

IVOL

IDO

JO L

ANCY

PAL

ETTE

S, É

COLE

DU

BACH

ET-D

E-PE

SAY

DOJO LANCY PALETTES

M. Tarek Hamlil – 076 569 33 11 [email protected] – www.dojopalettes.ch

> aïkido, enfants, lundi de 17h à 18h30> aïkido, dès 14 ans, mardi de 19h30 à 21h> aïkido, enfants, mercredi de 17h30 à 18h30> aïkido, adultes, jeudi de 19h45 à 21h15> boxe chinoise, dès 8 ans, mercredi de 15h à 16h30> boxe chinoise, adultes, mercredi de 19h30 à 21h> boxe chinoise, adultes, vendredi de 18h30 à 19h30> judo, adultes, lundi de 19h30 à 21h> judo, de 6 à 8 ans, mardi et jeudi de 16h30 à 17h30> judo, de 9 à 14 ans, mardi et jeudi de 17h30 à 18h30> judo, de 6 à 14 ans, mercredi de 17h30 à 18h30> judo, adultes, jeudi de 19h à 20h30> ju-jitsu, lundi et jeudi de 12h30 à 13h30> ju-jitsu, lundi et mercredi de 19h30 à 21h> ju-jitsu, vendredi de 17h à 18h30> karaté, dès 8 ans, débutants, mardi et jeudi de 17h30 à 18h30> karaté, avancé, jeudi de 18h30 à 19h30> pré-judo, de 5 à 6 ans, mercredi de 17h à 17h45

FKT SELF DEFENSE

M. Vincent Weber – 079 203 60 21 [email protected] – www.fkt-fukento.ch> self-defense (défense personnelle) pour tous, de 15 à 77 ans, mardi et mercredi de 19h à 20h30, salle de rythmique, école Cérésole

IPPON KARATÉ CLUB TIVOLI

M. Vincent Longagna – 078 817 20 93 [email protected] – www.karatetivoli.ch> karaté, débutants, dès 14 ans, lundi et mercredi de 18h30 à 19h30> karaté, débutants, de 8 à 13 ans, mercredi, de 17h à 18h> pré-karaté, initiation pour les petits, de 6 à 7 ans, jeudi de 17h30 à 18h25

JUDO KWAÏ LANCY

Mme Gaby Troxler – 076 480 73 78 [email protected] – www.judokwailancy.ch

> aïkido, dès 13 ans, mardi de 19h à 20h30> judo, débutants, de 7 à 13 ans, lundi, mercredi et jeudi de 17h45 à 18h45> judo, débutants, de 7 à 13 ans, vendredi de 18h00 à 19h> judo, dès 14 ans, lundi et mercredi de 18h45 à 20h15> judo, dès 14 ans, vendredi de 19h à 21h> ju-jitsu, self-defense, dès 14 ans, mercredi de 19h15 à 21h> pré-judo, de 4 à 6 ans, lundi, mercredi et jeudi de 17h à 17h45

LE CÈDRE AÏKIDO DOJO

M. Chadi Sawaya – 078 845 60 90 [email protected] – www.lecedreaikidodojo.chVenir en tenue de sport

> aïkido, de 6 à 12 ans, mardi de 17h15 à 18h15, Institut Florimont> aïkido, dès 12 ans , mardi et jeudi de 18h45 à 20h45, Institut Florimont

VOVINAM LANCY « MÃNH-LONG »

M. Pham Công-Hòa – 079 479 72 [email protected] – www.vovinam-geneve.ch

Besoin d’un pantalon de gym et d’un t-shirt. Etre pieds nus. Les essais sont ouverts pendant toute l’année scolaire

> vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation, de 7 à 58 ans, mercredi de 18h30 à 20h, salle de rythmique, collège de Saussure> vovinam Vietvõdao, art martial traditionnel vietnamien, initiation, de 7 à 58 ans, vendredi de 18h30 à 20h, cycle d’orientation des Grandes-Communes

DOJO LANCY PALETTESM. Tarek Hamlil – 076 569 33 11 – [email protected] www.dojopalettes.ch

> gym, mardi de 9h15 à 10h15 et de 10h15 à 11h15> gym, jeudi de 14h15 à 15h15> gym, aéro sculpt, lundi et vendredi de 18h30 à 19h30> gym, body sculpt, mardi de 18h30 à 19h30> gym yoga, mardi de 19h30 à 21h

FSG LANCYMme Denise Meystre [email protected][email protected] – www.fsglancy.ch

> agrès garçons, discipline de compétition, de 5 à 10 ans, jeudi de 18h à 20h, école En Sauvy > gym générale et jeux (volleyball), mixte, dès 35 ans, lundi de 19h15 à 21h, école En Sauvy> gym douce, mobilité et plaisir, dès 35 ans, mercredi de 19h15 à 20h15, salle Omnisports, école du Petit-Lancy GYM DAMES LANCY

Mme Anne-Marie Guntern – 079 546 30 35 [email protected]

> gym dames, gym en musique, de 20 à 99 ans, lundi de 20h30 à 21h30, institut international de Lancy GYM DOUCE LANCY

Mme Marie-Antoinette Lacroix – 079 233 94 13 / 022 792 56 76 [email protected]

> gym douce dames, stretching, force, coordination, équilibre et musculation, dès 18 ans, mercredi de 19h15 à 20h15, salle de gym, école de la Caroline GYM FIT PILATES

Mme Marie Christine Ionta – 079 731 79 [email protected] – www.mcionta69.wix.com/gymfit

> gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, lundi et vendredi de 9h à 10h, Maison de la Musique-Onex> gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, lundi de 10h à 11h, Maison de la Musique-Onex> gym fit Pilates, (renforcement musculaire, Pilates, gainage), dès 18 ans, vendredi de 14h à 15h, Maison de la Musique-Onex

GYM POUR LE DOS

Mme Isabelle Lasserre – 078 823 09 42 / 022 792 13 77 [email protected]

> gym douce, stretching, adultes et seniors valides, jeudi de 17h à 18h, salle de rythmique, école de la Caroline

PRO SENECTUTE GENÈVE / GYMNASTIQUE SENIORS GENÈVE

Mme Christine Besson – 022 345 06 77 [email protected] – www.gymseniorsge.ch

> gymnastique « active de bien-être », dès 60 ans, lundi de 17h à 18h, cycle d’orientation des Grandes Communes> gymnastique « active de bien-être », dès 60 ans, jeudi de 10h15 à 11h15, Centre d’animation pour les retraités> gymnastique « active de bien-être », dès 60 ans, jeudi de 18h à 19h, cycle d’orientation des Voirets> gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, mardi de 9h30 à 10h30, IEPA la Florimontaine, av. du Petit-Lancy 29 > gymnastique « mobilité & plaisir », dès 60 ans, mercredi de 14h à 15h, école des Palettes> gymnastique « mobilité & équilibre », dès 60 ans, mercredi de 15h à 16h, école des Palettes > gymnastique «tonique », dès 60 ans, jeudi de 9h à 10h, Centre d’animation pour les retraités> gymnastique «tonique », dès 60 ans, jeudi de 16h45 à 17h45, salle de gym, Salle Omnisports > Nordic-Walking, marche avec bâtons, adaptés à tous, dès 60 ans, mardi de 14h à 15h15, Centre d’animation pour les retraités (CAD), rte de la Chapelle 22

YEN-DÔ DOJO LANCY-PALETTES

M. Christian Vuissa – 079 675 09 30 [email protected] – www.yendo-dojo.ch

> gym aérobic, entretien, mise en forme, dès 14 ans, lundi, mardi, mercredi et vendredi de 18h45 à 19h30, Dojo Etoile-Palettes, avenue des Communes-Réunies 80b

YAMABUSHI

M. Pascal Patthey – 022 321 46 60 – 079 951 79 10 [email protected] – www.yamabushi.ch/contact/

> boxe anglaise et condition physique, tous niveaux (uniquement sur réservation), dès 15 ans, mercredi de 12h15 à 13h15> boxe anglaise traditionnelle olympique, tous niveaux, dès 15 ans, mercredi de 18h30 à 19h30> boxe thaï – muay thai, tous niveaux, dès 15 ans, lundi de 18h30 à 19h30> cardio kickboxing, mouvements de combat en musique, fitness et circuits training, dès 15 ans, mardi de 20h à 21h> cardio kickboxing, mouvements de combat en musique, fitness et circuits training, dès 15 ans, jeudi de 19h à 20h > ju-jitsu, tous niveaux, dès 15 ans, lundi de 19h30 à 20h30> ju-jitsu, tous niveaux, dès 15 ans, mercredi de 20h30 à 21h30> kickboxing et boxe thaï éducatifs, tous niveaux, dès 7 ans, mardi de 18h à 19h> kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, dès 15 ans, mardi de 19h à 20h> kickboxing et boxe thaï, tous niveaux, dès 15 ans, jeudi de 19h45 à 20h45> kickboxing et mma - arts martiaux seniors, dès 40 ans, lundi de 12h15 à 13h> kickboxing et boxe thaï éducatifs, tous niveaux, dès 7 ans, samedi de 10h à 11h> mma - arts martiaux mixtes, tous niveaux, dès 15 ans, lundi de 20h30 à 21h30> mma – arts martiaux mixtes, combinaison de techniques et de percussion et de lutte, dès 15 ans, mercredi de 19h30 à 20h30> ultimate boot camp, techniques de combattants militaires, tous niveaux, dès 15 ans, jeudi de 18h à 19h

YEN-DÔ DOJO LANCY-PALETTES M. Christian Vuissa – 079 675 09 30 [email protected] – www.yendo-dojo.ch

> judo, enfants, de 8 à 14 ans, lundi de 17h à 18h15> judo, enfants débutants-découverte, de 5 à 8 ans, mardi de 17h15 à 18h15> judo, enfants tous niveaux, de 8 à 14 ans, vendredi 17h à 18h15> judo, tous niveaux, dès 14 ans, mercredi de 20h à 21h15

1212 SINGTO GYM

M. David Infante – 079 375 84 31 [email protected]

> boxe thaïlandaise, de 8 à 16 ans, lundi de 17h à 18h > boxe thaïlandaise, dès 16 ans, lundi de 18h à 20h> boxe thaïlandaise, pour femmes, dès 16 ans, mardi de 19h30 à 20h30

AQUAGYM

DOJO

ETO

ILE-

PALE

TTES

, AV

ENUE

DES

CO

MM

UNES

-RÉU

NIES

78

ARTS MARTIAUX & SPORTS DE COMBAT

DOJO

ETO

ILE-

PALE

TTES

, AV

ENUE

DES

COM

MUN

ES-R

ÉUNI

ES 8

0BDO

JO, R

OUTE

DE

CHAN

CY 2

8

LANCY VBC

Mme Jolanda Kölbig – 079 760 52 32 [email protected] – www.lancyvbc.ch

> volleyball, femmes, relax, dès 23 ans, mardi de 20h à 22h, salle Omnisports, école du Petit-Lancy> volleyball, mixte relax, dès 23 ans, jeudi de 20h à 22h, cycle d’orientation des Voirets

VOLLEYBALL

LANCY PLAN-LES-OUATES BASKET

M. Yan Brand – 079 241 63 34 [email protected] – www.lancyplobasket.ch

> basketball, initiation, de 8 à 15 ans, mercredi de 16h à 17h30, école Le-Sapay

BASKETBALLÉC

OLE

DES

PALE

TTESBADMINTON CLUB LANCY

M. Paul-Henri Tinguely – 079 206 70 35 [email protected]

> badminton, jeux avancés, de 9 à 72 ans, mardi, de 20h à 22h, salle de gym> badminton, jeux débutants, de 9 à 45 ans, vendredi, de 20h à 22h, salle de gym

BADMINTON

LANCY FOOTBALL CLUB

M. Claude Mariétan – 079 637 94 05 [email protected] – www.lancyfc.ch

> football, initiation pour débutants, de 5 à 8 ans, mercredi de 13h à 16h, stade de Florimont

FOOTBALL

GENÈVE ROLLER DERBY UNITED

Mme Cynthia Perotti – 079 723 33 67 [email protected] – www.myrollerderby.com/geneve-roller-derby-united

> roller derby, initiation au roller derby pour débutants, dès 16 ans, jeudi de 18h30 à 20h30, salle omnisports Bertrand, ch. du Fort-de-l’Ecluse 1

ROLLER DERBY

CTT ZZ-LANCY

M. Yiannis Girod – 079 416 53 79 [email protected] – www.zz-lancy.net

> tennis de table, initiation et démonstration de 5 à 15 ans, mercredi de 14h à 16h, salle de tennis de table, école En Sauvy> tennis de table, initiation et démonstration de 5 à 15 ans, vendredi de 17h30 à 19h, salle de tennis de table, école En Sauvy

TENNIS DE TABLE

LANCY TENNIS CLUB

Mme Laura Bao – 079 698 01 43 [email protected] – www.lancytennisclub.ch

> tennis, initiation et/ou découverte du tennis, dès 11 ans, samedi de 9h à 12h, chemin de la Solitude 9> tennis, initiation kids-tennis, de 4 à 10 ans, samedi de 9h à 12h, chemin de la Solitude 9

TENNIS-CLUB LANCY FRAISIERS

M. Claude Berchet – 022 794 64 64 [email protected] – www.tcfraisiers.ch

tennis, initiation au tennis

> tous âges, mardi, jeudi et vendredi de 16h à 18h, avenue du Curé-Baud 84

TENNIS

GN1885 - SYNCHRO ONEX

Mme Emma Jupp - 022 342 19 72 [email protected] – www.gn1885.ch/natation-synchroniseeLes participants doivent être à l'aise en eau profonde et avoir des notions de crawl, de brasse et de dos.

> natation artistique, cours d’initiation pour débutants, de 6 à 10 ans, vendredi de 16h30 à 18h, piscine d’Onex

NATATION SYNCHRONISÉE

AQUATRAINING

M. Sébastien Cogne – 079 449 31 16 [email protected] – www.aquatraining.com

> aquafitness en eau profonde dès 18 ans, lundi de 12h30 à 13h15, piscine En Sauvy> aquafitness en eau peu profonde dès 18 ans, mercredi de 12h30 à 13h15, piscine En Sauvy> aquafitness en eau profonde dès 18 ans, mercredi de 19h50 à 20h35, piscine En Sauvy> aquafitness seniors dès 18 ans, mercredi de 13h30 à 14h15, piscine de la Caroline > aquafitness en eau peu profonde dès 18 ans, mercredi de 16h30 à 17h15, piscine de la Caroline > aquafitness en eau profonde dès 18 ans, mercredi et jeudi de 18h45 à 19h30, piscine de la Caroline > aquafitness seniors dès 18 ans, jeudi de 17h15 à 18h, piscine de la Caroline > aquafitness en eau peu profonde dès 18 ans, jeudi et vendredi de 18h à 18h45, piscine de la Caroline

LANCY NATATION

M. Hervé Killian – 022 794 54 30 [email protected] – www.lancy-natation.com

> aquaCAF dès 18 ans, lundi et mercredi de 20h15 à 21h, piscine de Tivoli > aquaCAF dès 18 ans, mardi de 12h15 à 13h, piscine En Sauvy> aquaCAF dès 18 ans, mercredi de 17h15 à 18h, piscine du Bachet-de-Pesay> aquaCAF dès 18 ans, jeudi de 20h30 à 21h15, piscine de la Caroline > aqua cardiotraining dès 18 ans, mardi de 20h15 à 21h, piscine En Sauvy> aqua cardiotraining dès 18 ans, mercredi de 18h45 à 19h30, piscine du Bachet-de-Pesay> aqua cardiotraining dès 18 ans, mercredi de 20h15 à 21h, piscine de la Caroline> aqua cardiotraining dès 18 ans, jeudi de 12h15 à 13h, piscine de Tivoli > aqua cardiotraining dès 18 ans, jeudi de 20h15 à 21h, piscine du Bachet-de-Pesay> aqua cardiotraining dès 18 ans, vendredi de 12h15 à 13h et de 20h à 20h45, piscine En Sauvy> aqua Douce dès 18 ans, mercredi de 12h à 12h45, piscine du Bachet-de-Pesay> aqua Douce dès 18 ans, samedi de 9h15 à 10h, piscine du Bachet-de-Pesay> aqua Minceur dès 18 ans, lundi de 12h15 à 13h, piscine de Tivoli > aqua Minceur dès 18 ans, mardi et jeudi de 20h15 à 21h, piscine de Tivoli > aqua Minceur dès 18 ans, mercredi de 20h30 à 21h15, piscine du Bachet-de-Pesay> aqua Minceur dès 18 ans, vendredi de 20h à 20h45, piscine de la Caroline> aqua Minceur dès 18 ans, samedi de 12h10 à 12h55, piscine du Bachet-de-Pesay

> natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, jeudi 21h à 21h45, piscine de Tivoli > natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, vendredi 20h30 à 21h15, piscine du Bachet-de-Pesay> natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, samedi 12h15 à 13h, piscine de Tivoli> natation, adultes intermédiaires et avancés dès 18 ans, lundi et mercredi de 21h à 21h45, piscine de Tivoli > natation, adultes intermédiaires et avancés dès 18 ans, mardi et jeudi de 21h à 21h45, piscine En Sauvy > natation, adultes intermédiaires et avancés dès 18 ans, samedi de 12h15 à 13h, piscine En Sauvy > natation, pré-ado débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, samedi de 17h15 à 18h15, piscine du Bachet-de-Pesay> natation, pré-ado débutants (pour personne ne sachant pas nager) de 12 à 15 ans, samedi de 17h30 à 18h30, piscine de la Caroline

FITNESS, PILATES, PREP. PHYSIQUE & YOGA

CLUB DE CRICKET XI STARS LANCY

M. Raja Zoller – 079 643 64 10 / 079 292 96 80 [email protected] – www.ge11stars.com

> cricket, démonstration, dès 5 ans, vendredi de 15h à 17h, Centre sportif des Evaux, Onex

CRICKET

VÉLO CLUB LANCY

M. Karel Studer – 079 508 99 93 [email protected] – www.vclancy.ch

> cyclisme, habilité et sortie VTT, de 10 à 13 ans, mercredi de 16h30 jusqu’à 18h, rdv au préau de l’école En Sauvy

CYCLISME

ÉCOL

E EN

SAU

VY

TERR

A M

OVE,

AVE

NUE

DU C

URÉ-

BAUD

47

DIAN’ EQUILIBRE PILATES

Mme Diane Blanc – 079 779 04 54 [email protected] – www.dianequilibre.com

> pilates, (cours moyen-avancé), adultes, mercredi de 19h30 à 20h30, école de la Caroline

DISSIDANCE

Mme Fiona Frick – 079 192 12 26 – [email protected] – www.dissidance.chInscription obligatoire sur Doodle

> cerceau aérien, initiation tous niveaux, dès 16 ans, samedi de 13h à 14h, studio 3> pilates barre, initiation au pilates avec barre de danse classique, dès 18 ans, mercredi de 19h à 20h, studio 3> yoga aérien (hamac), renforcement, assouplissement et figures en suspension, dès 16 ans, samedi de 9h30 à 10h30, studio 1

LANCY NATATION

M. Hervé Killian – 022 794 54 30 [email protected] – www.lancy-natation.com

> fitness, CAF, dès 18 ans, lundi de 18h à 18h45 > fitness, CAF, dès 18 ans, mardi de 19h30 à 20h15 > fitness, pilates, dès 18 ans, lundi de 18h45 à 19h30 > fitness, pilates, dès 18 ans, jeudi de 19h15 à 20h > fitness, pump, dès 18 ans, mardi de 20h15 à 21h > fitness, pump, dès 18 ans, jeudi de 18h30 à 19h15

FIT2XPLOR

M. Damien Legré – 079 327 93 38 – [email protected] – www.fit2xplor.ch > préparation physique (cardio, gainage, façon crossfit etc.), dès 18 ans, mardi de 19h15 à 20h45, salle de rythmique, école de la Caroline

TERRA MOVE

M. Cyrille Rose – 079 820 87 22 – [email protected] – www.terramove.ch Tous niveaux

> pilates, tête au dos, adultes, lundi de 10h30 à 11h30> pilates, tête au dos, adultes, jeudi de 9h à 10h> pilates, tête au dos, adultes, jeudi de 10h à 11h et de 19h15 à 20h15> pilates, gymnastique au sol pour le renforcement des muscles profonds, le meilleur partenaire pour votre posture, adultes, jeudi de 12h15 à 13h15> yoga pilates, tête au dos, adultes, lundi de 14h30 à 15h30> yoga pilates, tête au dos, adultes, jeudi de 18h15 à 19h15

URBAN TRAINING

M. Mathieu Gleyre – 078 673 85 03 [email protected] – www.urban-training.chS’inscrire sur le site internet

> urban training, marche et exercices pour tous, dès 18 ans, jeudi de 18h30 à 19h30, Salle Communale du Petit-Lancy

STUD

IOS

DISS

IDAN

CE,

CHEM

IN D

U RE

POS

6

NATATION

LANCY NATATION

M. Hervé Killian – 022 794 54 30 [email protected] – www.lancy-natation.com

> natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, lundi 21h15 à 22h, piscine de la Caroline > natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, mardi 20h15 à 21h, piscine du Bachet-de-Pesay> natation, adultes débutants (pour personne ne sachant pas nager), dès 18 ans, mercredi 21h à 21h45, piscine de la Caroline

SKAT

EPLA

ZA, A

NGLE

AV.

DU P

ETIT

-LAN

CY

ET A

V. LO

UIS-

BERT

RAND

ASSOCIATION THE GENEVA SKATEBOARD MUSEUM

M. Jim Zbinden – 078 899 69 68 – [email protected] Nous tenons le matériel à disposition des participants au maximum de 10. Casques et skateboards. Pantalons longs et chaussures de sport obligatoires.

> skateboard, initiation, de 6 à 10 ans, mercredi, de 10h à 11h > skateboard, initiation filles, dès 8 ans, jeudi, de 16h à 17h > skateboard, initiation vétéran skateboard, dès 35 ans, vendredi de 16h à 17h > skateboard, championnat genevois, compétition samedi de 13h à 17h

SKATEBOARD

LES AMIS MONTAGNARDS GENÈVE

M. Rune Frandsen – 079 382 36 72 [email protected] – www.amis.ch

> escalade sportive, initiation, de 8 à 18 ans, mardi de 17h30 à 20h, maison des Amis Montagnards, avenue du Petit-Lancy 54a

ESCALADE & SPORTS DE MONTAGNE

GYMNASTIQUE

ARCV – ASSOCIATION POUR LA RÉADAPTATION CARDIO-VASCULAIRE

Mme Marie-Antoinette Gaudin – 079 541 37 48 / 022 792 10 [email protected] – www.arcv-ge.ch

> gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, de 40 à 90 ans, lundi et mercredi de 18h à 19h, école de la Caroline ASSOCIATION GYM MAINTIEN

Mme Dominique Richard – 076 491 48 09 – [email protected]

> gymnastique, gym dames maintien, de 15 à 77 ans, lundi de 19h à 20h, école en Sauvy ASSOCIATION VIVA

Mme Emira Hurtic – 022 792 51 43 [email protected] – www.association-viva.org

> Qi Gong (gym énergétique chinoise), cours débutants, dès 60 ans, jeudi de 9h30 à 10h30, Espace Palettes, salle Michel Simon > Qi Gong (gym énergétique chinoise), cours moyen, dès 60 ans, vendredi de 10h à 11h, Parc Chuit> Tai Chi Chuan, cours débutants, dès 60 ans, lundi de 10h à 11h, Parc Chuit DO

JO L

ANCY

PAL

ETTE

S,

ÉCOL

E DU

BAC

HET-

DE-P

ESAY

ECOLE DE UNIHOCKEY

M. Roberto Mezquita – 076 532 06 96 [email protected] – www.ecoledeunihockey.com

tous les cours sont ouverts aux filles comme aux garçons. L’Ecole de Unihockey met à disposition des cannes pour jouer.

> unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, lundi de 18h à 19h30, salle de sport de l’Ecole du Sapay, 1228 Plan-les-Ouates > unihockey, initiation / jeu, de 8 à 12 ans, mercredi de 18h à 19h30, salle de sport du collège De Saussure, 1213 Petit-Lancy> unihockey, initiation / jeu, de 12 à 15 ans, jeudi de 18h à 19h30, salle de sport du collège De Saussure, 1213 Petit-Lancy

UNIHOCKEY

> pole dance sportive, initiation dès 8 ans, samedi de 15h30 à 16h30> zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels de 5 à 7 ans, mercredi de 16h à 17h, studio 2 > zumba Kids, danse ludique sur des rythmes actuels de 8 à 12 ans, mercredi de 17h à 18h, studio 2

DOJO LANCY PALETTES M. Tarek Hamlil – 076 569 33 11 [email protected] – www.dojopalettes.ch

> zumba, dès 14 ans, mercredi de 18h30 à 19h30, Dojo Lancy Palettes, école du Bachet-de-Pesay

STUD

IOS

DISS

IDAN

CE,

CHEM

IN D

U RE

POS

6

Highlight