Sida 1 av 8

Älvkarleby Gymnastikförening

Verksamhetsberättelse för 2013

Sida 2 av 8

1. Allmänt Föreningens ändamål, att öka rörelseglädjen och kunskapen om olika aktiviteter och motionens positiva inverkan på människor i alla åldrar, har uppfyllts. Genom det fortsatt stora intresset för gymnastik har målsättningen men den idrottsliga verksamheten uppnåtts. Ledare har funnits till befintliga grupper. Pojkgruppen har implementerats till en mixgrupp.

2. Styrelsens verksamhet Styrelsen har haft sex protokollförda möten utöver årsmötet + konstituerande mötet samt fem ledarmöten. Kontinuerlig kontakt erhålls dessutom genom mail, sms, telefon, Facebook samt direkt i samband med träningar. Styrelsen har i stort sett varit fulltalig vid alla möten. Ungdomsledamöterna deltar alltid flitigt. Sammansättningen inom styrelsen är god.

3. Medlemsantal Styrelsen: Åtta kvinnor, varav två ungdomsledamöter och en man. En person i Valberedningen. Medlemmar: ca 190 stycken, ca 140 barn.

4. Gymnastik Intresset för gymnastik har bibehållits i Älvkarleby. Träningstiderna var under vårterminen måndagar, onsdagar samt söndagar. 2,0 timmar på måndagar, 2,5 timme på onsdagar och 1,45 timme på söndagar. Träningarna har varit väldigt välbesökta . Se verksamhetsberättelse för respektive grupp.

Maxi/ vuxna

Gruppen har bestått av ca 8 flickor i åldrarna 13-17 år. Tränar måndagar och onsdagar, 2,5 timme / vecka. Det är en aktiv och positiv grupp som har jobbat med att vara goda förebilder för de yngre barnen. Flera av dem är också hjälpledare i de yngre grupperna. Vi har samarbetat bra med Midi-gruppen. De är duktiga på att ta egna initiativ, förslag på träning/ övningar. Vi har tränat matta, hopp, fristående, trampett och trampolin samt även core/ styrka. Fokus har varit att bibehålla den här åldersgruppen som annars har en benägenhet att sluta träna, därför har Gymmix-träning implementerats i träningarna. Där har även andra vuxna/ föräldrar varit

Sida 3 av 8

välkomna för att på så sätt rekrytera nya ledare. Den träningen har erbjudits på söndagar och utökades under hösten även till onsdagar, vilket har varit mycket uppskattat. Ledare: Sofia, Madeleine och Jana

Midi 1

Midi är en grupp som i början av hösten slogs ihop till en grupp, barn födda 02-04. Under vårterminen var det två grupper istället för en, en grupp med tjejer och en grupp med killar. Midi är en grupp med mycket glada miner och mycket glada skratt varje träning. Det här året har vi haft många nya gymnaster i gruppen och har därför jobbat med allt ifrån grunder, såsom hur man gör en kullerbytta, till hur man gör en bakåtvolt på trampolin. Vi har jobbat mycket med styrka under året, speciellt armsyrka, för att vi ska klara av att göra svårare grejer. Vi har varit på en tävling, Järnknuten i Alunda. Där fick vi två brons och ett silver. Under året har vi inte haft några skador. Ledare: Louise Andersson och Amanda Avermo.

Mini 1

Mini 1 2013! Gruppen har under året bestått av 19 aktiva gymnaster födda 04 och 05. De har tränat två timmar per vecka, måndagar 17.00-18.00 och onsdagar 16.30-17.30.

Flera i gruppen har tränat truppgymnastik i flera år och kommit fram till att arbeta vidare mot nya mål, medan det även finns många "nya" gymnaster i gruppen som fortfarande behöver arbeta mycket med grunderna i gymnastiken. Gruppen har under året blivit väldigt stor och det har varit lite svårt att hålla gymnasterna koncentrerade på det vi ska göra. Det är också svårt att ligga på en bra nivå för alla när de har kommit så olika långt i sin utveckling. P.g.a. dessa saker togs beslut i december 2013 att till nästa verksamhetsår dela gruppen i två trupper så att gymnasterna får mer utrymme och nivån kan anpassas lite mer.

Vi har jobbat fortsatt att arbeta mycket under året på att våga och att våga lita på ledaren som passar.

Sida 4 av 8

I slutet av april hade vi en uppskattad uppvisning för föräldrar och andra intresserade.

I juni deltog vi på gammelgården i Älvkarleby under nationaldagsfirandet. Föreningen firade även 10 år och ställde till med tårtkalas, vi visade upp oss för alla som ville se.

På hösten tävlade flera av gymnasterna i truppen på Järnknuten i Alunda. Det var lite pirrigt då det var första tävlingen för några stycken. Det gick bra för truppen som fick en silvermedalj i fristående och en bronsmedalj i matta. Inför tävlingen så repeterade vi in ett nytt fristående till "Todo el mundo".

I oktober tog vi in en danslärare, Hasse Braskered, som under fyra onsdagar höll i dansträning halva träningen. Det var mycket uppskattat av barnen och de var inspirerade till mer rörelse och lek.

Höstterminen avslutades med en uppskattad avslutningsuppvisning för föräldrar och syskon, där vi även passade på att visa vårt "nya" fristående samt en av danserna vi lärt oss av Hasse under oktober.

Ledare: Terese Lindberg

Mini 2

I gruppen mini 2 är det ca 20 barn födda ca 06-07, vi jobbar mycket med att stärka gruppens sammanhållning och kamratskap. Det vi tränar mest på är samtliga grundövningar, kullerbytta framåt och bakåt, handstående och hjulningar. Vi tränar hopp med kullerbytta på plint och även lite trampett. Under höstterminen var vi också iväg och tävlade, vilket var mycket uppskattat av barnen. En jättefin upplevelse tillsammans och många vill göra det igen. Ledare: Karin Bolme Micro

Verksamhetsberättelse HT-2013 grupp Micro

Gymnasternas ålder

Barn födda 2008.

Sida 5 av 8

Antal aktiva

4st pojkar och 13st flickor, totalt 17 gymnaster

Ledare

1st huvudledare, 4st hjälpledare (två per träningstillfälle), totalt 5st ledare

Träningstid per vecka

45 minuter

Tävlingar och resultat under året

Inga tävlingar

Uppsatta mål under året och hur de har uppnåtts

Med glädje som motto har vi tränat grundövningar både med och utan musik. Vi har också tränat på att delta i grupp, lyssna på instruktioner och koordination. Vårt grund fokus har varit att få dem att tycka att motion/gymnastik är kul och att det krävs ordning för att få det att fungera och bli bra. Vi har haft egen uppvisning, men även deltagit på föreningens stora säsongsuppvisning.

Framtida mål

Att delta i föreningens uppvisningar. Att få träna grunderna och få utvecklas i egen takt. Träna motorik och rörelseförmåga tillsammans med andra barn och våra ledare.

Ledarutbildningar

Bamsegympa, Baskurs Barn och Ungdom

Bamse Gympa

Verksamhetsberättelse vt 2013- ht 2013 BamseGympa vt - Söndagar kl 16,30-17,30 ht – söndagar 16,15- 17,00 Efter hösten 2012 stora intresse beslutade vi att köra två grupper en med start i januari och med 10ggr för att sen sätta igång en ny grupp och tanken med detta vara att alla barn födda 2008 som vill delta ska få möjlighet till det. Under hösten har en utbildad ledare tillsammans med assistans från fyra ungdomsledare haft en grupp med 14 barn födda 2009. Vi har beslutat ett maxantal på 15 barn för att tillgodose barnens behov, och ge kvalite istället för kvantitet samt att lokalen som delas med microgruppen inte kan ta allt för många barn i rörelse. Två av de fyra ungdomsledarna är nya från ht-2013 och har sakta introducerats i ledarskapet. Under våren 2014 kommer de två ledarna få viss utbildning. Ledarna och lokalen har delats med microgruppen (barn födda 2008) Det vi satsat extra på är att barnen ska lära sig grunderna i gymnastik. Även att lära sig viss disciplin.. Bamse Gympa konceptet är:

Sida 6 av 8

FANTASI – LEK – GLÄDJE

Bamsegympa för barn tre till sex år är rolig, allsidig motorisk träning där barnen får

prova på olika sätt att röra sig och använda kropp och knopp!

Att ha kul, i lek och rörelse tillsammans med kompisar, att krypa ,åla, rulla och kanske

uppleva lyckan i att göra sin första kullerbytta!

Att utbilda och hitta ledare till andra ålderskategorier (2010-2011)och få flera träningstider för barnen i detta koncept behövs, då många barn vill delta och det inte finns lokal och ledare. Ledare och kontaktperson: Sofia Wenngren 070 - 4536297 Ungdomsledare: Louise Andersson Amanda Avermo Ebba Andersson Matilda Thunman

5. Redskap/ mtrl/ lokaler. En trampolin har införskaffats. Föreningens tider i Sörgärdets sporthall är för få och för korta i förhållande till antal barn som tränar. Städningen har varit undermålig. Bytet av golv i hallen var en lång och utdragen historia. Vi fick avsluta träningarna redan i slutet av april men golvet byttes inte förrän i augusti. Golvet upplevs som bra för vår verksamhet.

6. Ledare Antal ledare har under året varit 7 vuxna samt 9 ungdomsledare. Vuxna ledare: Sofia Andersson, Madeleine Avermo, Jana Avermo, Karin Bolme, Terese Lindberg, Sofia Wenngren och Tomas Magnusson. Ungdomsledare: Louise Andersson, Amanda Avermo, Isabelle Avermo, Nicole Arvidsson och Denise Arvidsson. Under hösten slutade Nicole och Denise och ersattes av Ebba Andersson och Matilda Thunman.

7. Utbildning Baskurs: Tomas Idrottonline: Sofia A, Sofia W, Kina, Linn, Louise och Amanda Trampolin: Louise och Amanda

Sida 7 av 8

8. Läger/ motsvarande Föreningen firade 10-årsjubileum och firade bla det på Nationaldagen den 6/6 vid Gammelgården i Älvkarleby med uppvisning och tårtkalas. Middag och andra roliga aktiviteter hölls senare på kvällen för ledare, styrelse samt de äldre gymnasterna.

9. Tävling Vi deltog i tävlingen Järnknuten i november. Den årliga BUSAM-tävlingen blev tyvärr inställd.

10. Uppvisningar Vårterminen avslutades 27/4 med en uppvisning. Uppvisning hölls även i samband med Nationaldagen 6/6. Höstterminen avslutades 11 /12 även den med en mycket uppskattad uppvisning.

11. Kroppsskador En anmäld ledarskada, klämskada i samband med trampolinhantering.

12. IdrottOnline Klubb Föreningens hemsida heter www7.idrottonline.alvkarlebygf-gymnastik.se, fungerar bättre och bättre. En IT-ansvarig har utsetts.

13. Försäkringar Alla som hoppar trampett och gör volt är försäkrade genom Pensum Sport & Event som Sv. GF har avtal med. Föreningen har betalat försäkringen/ licensen för dessa. I övrigt gäller RF-grundförsäkring för ledare och funktionärer. En skada är anmäld.

14. Ekonomi Det ekonomiska resultatet är tillfredsställande. De största intäkterna är de kommunala och statliga bidragen, för 2013 uppgick dessa till 69.807 kr. Medlems- och träningsavgifterna har bidragit med 65.630 kr.De största kostnaderna 2013 har varit inköp av trampolin, ledararvoden till ungdomsledarna, lokalhyra Sörgärdets sporthall, 10-års jubileum samt försäkringspremier.

15. Sponsring Vår sponsor har varit Larsas Sport AB samt SUNDA AB

Sida 8 av 8

16. Övrigt Erbjöd sportlovsaktivitet. Föreningen firade 10-årsjubileum vilket har firats på diverse sätt som redan redovisats i texten. Föreningen hyrde in ”Dansaren, Koreografen och Personlige tränaren ” Hasse Braskered under hösten för danspass vilket var mycket uppskattat. Sammanfattning Målsättningen med årets verksamhet har även detta år överträffat förväntningarna. Detta tack vare alla goda insatser av ledare, gymnaster, förtroendevalda och sponsorer samt alla övriga som på något sätt medverkat i vår verksamhet.

Styrelsen Ordförande Sofia Andersson Kassör Kina Eriksson Sekreterare Jenny Steen