magazine extreme

1Extreme num 9 Marzo 2014 1111ExExExtrtrtrememme e e nununn m m m 9 9 9 MaMaMaaMarzrzrzrzo o o o 20202020202020220022200141414141414444444

2 Extreme num 9 Marzo 2014

SumarioCine

Especial Cine...................................................................................4

Capitan America, El soldado de Invierno..................................8

Videojuegos

Titanfall...........................................................................................10Infamous: Second Son..........................................................12Metal Gear Solid V: Ground zeroes....................................14

Tecnología

Mobile Word Congress 2014....................16

Apps de productividad....................18

....................10............12..............14

vidad....................18

3Extreme num 9 Marzo 2014

Extreme Num 9 Marzo

Moda

Prendas que han muerto de exito............................22

Belleza

10 Alimentos imprescindibles para tu piel.............26

Num 9 Marzo

...........22

..........26

Texto y Diseño: Juan Pedro Prat Medina y Cristina Corchuelo Bayón.Ninguna de las fotos de esta revista nos corresponden, y no nos lucramos con ella.

Oscars 2014Marzo se va a ir dejándonos una de las celebraciones más importantes

dentro del mundo del cine: los Oscar. Este año, como muchísimosotros, la ceremonia de los premios de la academia del cine Americano

partía con varias películas y actores como favoritos, pero el destino es cruel ylas cosas no han quedado como todos esperaban.

ESPECIAL CINE

La 86ava Ceremonia de los Premios Oscar se celebró el pasado 2 de Marzo en elTeatro Kodak de Los Ángeles. Una gala que estuvo repleta de deslumbrantes es-trellas de Hollywood que acudían a la cita más importante del cine.

La gala de los Oscar es un evento tan importante que no solo se merece una cuidadaelaboración a la hora de entregar los premios, si no que el maestro de ceremonias tieneque estar a la altura y la ceremonia debe llevarse de manera amena.

Este año, la anfitriona ha sido la todoterreno Ellen DeGeneres, que lo mismo vale paraun roto que para un descosido. La alfombra roja ha estado llena de glamour, brillito, ca-ídas y de actrices embarazadas.

Además del famosísimo selfie, la foto con más retuits de la historia de twitter, también serepartieron premios a películas, directores, actores y más componentes del mundo cine-matográfico.Desde el anuncio de las nominaciones en enero, las especulaciones sobre a quiénes lecaería la estatuilla empezaron a dispararse. Este año partían como favoritas Gravity, 12Años de Esclavitus o American Hustle, pero de las nominaciones a la realidad hay un tre-cho y aquí os vamos a dejar un resumen de lo que ha sido el resultado de cada catego-ría.

Un selfie vale más que mil palabras


Mejor Película: 12 Años de Esclavitud: la historia protagonizada por ChiwetelEjiofor se lleva el gato al agua y se hace con la estatuilla que ha peleado conAmerican Hustle y Gravity.

Mejor Director: Alfonso Cuarón: eldirector mejicano se alza con la vic-toria gracias a Gravity, la cual fue lafavorita y principal ganadora de lanoche.

Mejor Actor Principal: Matthew

McConaughey: el protagonista deDallas Buyers Club consigue derro-tar a DiCaprio y a Bale en un manoa mano bastante reñido.

Doce Años de Esclavitud

Mejor Actriz Principal: Cate Blan-

chett: se lleva la estatuilla por BlueJasmine superando así a AmyAdams.

Blue Jasmine

Mejor Actor de Reparto: Jared Leto:Dallas Buyers Club hace doblete ylogra encumbrar a sus dos protago-nistas varones.

Mejor Actriz de Reparto: Lupita

Nyong’o: Una de las trinfadoras dela noche que brilló con luz propia.

Mejor Película de Habla no Inglesa:La Gran Belleza: el film italiano con-sigue llevarse la estatuilla a casa.

Mejor Guión Original: Her: la películaprotagonizada por Joaquin Phoenixconsigue llevarse un premio de loscinco a los que estabanominada.


Her

Mejor Guión Adaptado: 12 Años de

Esclavitud: Steve McQueen consi-gue llevarse el Oscar a Mejor guiónadaptado superandoa Philomena yCapitán Phillips.

Mejor Montaje: Gravity: la películade Alfonso Cuarón consigue impo-nerse a todas las favoritas y se em-bolsa el Oscar a Mejor montaje.

Mejor Fotografía: Gravity: la grantriunfadora de la noche también con-siguió hacerse con el galardón amejor fotografía.

Mejor Banda Sonora: Gravity: de 10nominaciones, Gravity consiguió lle-varse siete premios, entre ellos el demejor banda sonora.

Gravity

Mejor Canción: Frozen. El Reino de

Hielo: para Let It Go, de la películade animación Frozen.

Mejor Dirección Artística: El Gran

Gatsby: la película protagonizadapor DiCaprio consigue despuntar enla gala llevándose un par de estatui-llas.

Mejor Vestuario: El Gran Gatsby: elsegundo de los premios a los que lapelícula de Baz Luhrmann optaba.

Mejor Maquillaje: Dallas Buyers

Club: galardon a los mejor caracteri-zados para la película de Jean-MarcVallée.

Mejor Sonido: Gravity: por conseguirque en el espacio haya sonido, la pe-lícula de Alfonso Cuarón tambien se lleva este galardón.

Mejor Efectos Sonoros: Gravity: premio hermanado con el anterior yque ha conseguido encumbrar a Gravity como la mayor triunfadora dela noche de los Oscar.

Mejor Efectos Visuales: Gravity: porque el cine hay que verlo ademásde escucharlo y si puede ser con efectos dignos del mismísimo JamesCameron, mejor.


Mejor Largometraje de Animación: Frozen. El Reino

de Hielo: la película de animación estaba nominadaa dos Oscar que ha conseguido guardarse en la ne-vera.

Mejor Cortometraje de Animación: Mr.Hublot: lacinta de origen francés se impone a las produc-ciones patrias, a la japonesa y a la inglesa.

Mejor Largometraje Documental: A 20

Pasos de la Fama: el documental de Mor-gan Neville se impone y se lleva el oro.

Mejor Cortometraje Documental: The

Lady in Number 6: en esta categoría hasalido triunfante la producción canadiensede Malcom Clarke.

Mejor Cortometraje de Ficción: Helium: enesta categoría competía la única produc-ción con sello español, pero ha sido la da-nesa la que se ha llevado finalmente el gatoal agua.

La noche de los Oscar se salda con una clarísima ganadora: Gravity. La cintade Alfonso Cuarón se ha llevado siete de los diez galardones a los que optaba.American Hustle por el contrario, salió como la gran derrotada, ya que cogiómuchísima fuerza y sonaba muchísimo para los Oscar con tantas nominacio-nes como la película protagonizada por Sandra Bullock y George Clooney,pero no ha conseguido llevarse ninguna estatuilla.

Entre ambas se encuentra 12 Años de Esclavitud, que ha conseguido arreba-tarle algún que otro premio a Gravity y salir como una de las más premiadasde la noche.


C

SAMUEL L. JACKSONLa agencia de seguridad más secreta de todo el mundo y ca-pitaneada por el Capitán Nick Furia vuelve de nuevo para in-tentar proteger al mundo de lo que se avecina.Dos años después de lo ocurrido en Nueva York una nuevaamenaza se cierne sobre el mundo y tendrán que estar prepa-rados para eliminarla.

CHRIS ESteve Rogers se tiene que enfumás patriota de todos para salvnaza. Esta vez estará acompañun nuevo compañero de altos Su nuevo enemigo será un virica.

La nueva aventura del Capitán América está a escasas semanas de llegar al cine.Se trata de la segunda película de la llamada Fase 2 de Marvel, que culminaríacon el estreno en 2015 de Los Vengadores 2. Esta nueva entrega se sitúa dosaños después de los hechos ocurridos en Los Vengadores y Steve Rogers está vi-

viendo tranquilamente intentando adaptarse al mundo moderno.

La cosa se complica cuando uno de los compañeros de Steve en SHIELD es atacado yse ve envuelto en una red de intrigas que amenaza la seguridad mundial. Con esta pre-misa, volverá a hacer equipo con Natasha Romanoff “La Viuda Negra” y con Falcon, unnuevo agente capaz de volar. En su lucha, el Capitán América se enfrentará a un ene-migo que le maercará mucho.


CAPITÁN AMÉRICAE L S O L D A D O D E I N V I E R N O

EVANSundar de nuevo el traje del héroevar al mundo de una nueva ame-ñado de la Viuda Negra y Halcón,vuelos.iejo conocido del Capitán Amé-

SCARLETT JOHANSSONJohansson repiten en el papel de Viuda Negra, una de lasagentes mas letales de SHIELD. Esta vez tendrá que enfren-tarse a una doble situación, una de ellas bastante “embara-zosa”. Aún así no podrá dejar de cumplir su debersobre todo sila seguridad mundial está en juego.

Capitán América: El Soldado de Invierno llegará a los cines españoles elpróximo 28 de Marzo y lo hará protagonizado por ChrisEvans comoSteve Rogers. A él se suman de nuevo Samuel L. Jackson en el papelde Nick Furia, Scarlett Johanssoncomo la Viuda Negra, Cobie Smulders

como Maria Hill y completanel reparto: Anthony Mackie como Falcon, el nuevocompañero del capitán, Sebastian Stan como el Soldado de Invierno y RobertRedford como Alexander Pierce, un alto dirigente de SHIELD.


MODELO ATLASDentro de la industria armamentística, losson el arma definitiva, pero no todos son Existen diferentes modelos con caractey capacidades distintas, unos más enfola ofensiva, otros a la defensa y otros a la ción de recursos.

El Atlas es uno de los modelos más comcapaz de moverse rápidamente por el cabatalla y también de resistir firmemente los del enemigo.Combina perfectamente armamento con un movimiento ágil y un blindaje ade bombas.Este modelo es uno de los más versátilespletos.También podremos encontrar otros como eOgro o el Stryder.


TITANFALLSHOOTER XBOX ONE PC YA DISPONIBLE

Los titanes fueron una vez los amos del mundo, o eso dicen losmitos y las leyendas. Las luchas entre gigantescos titanes ya noson cosa del pasado, si no más bien del futuro. Ya no son decarne y hueso, si no de hierro y acero y están armados hasta los

diente.

Así llega Titanfall, el título más esperado para la nueva generación deconsolas de Microsoft y PC. En Titanfall las colonias de humanosviven en los confines del universo, y a este conjunto de territorios se lellama La Frontera. En este panorama espacial nos encontramos a losTitanes, que son exoesqueletos que sirven tanto para la ofensiva

militar como para la recolección de recursos.

El gran desarrollo tecnológico hace que la mayoría de los recursos dis-ponibles se empleen en la fabricación de estas gigantescas obras me-cánicas. Ya sea en la piel de un piloto o en el acero de un titán,podremos repartir estopa entre nuestro amigos a base de bien.

El juego, que ya está disponible para Xbox One y PC, tiene diferentesmodos de juego que nos dejarán explotar al máximo la potencia brutade estas máquinas de destrucción. Desde un modo más directo

como la caza de pilotos hasta el clásico captura la bandera.

En Titanfall podremos jugar tanto como pilotos, más ágiles y quepodrán moverse por el mapa cual ninja o titanes, las monstruosas bes-tias mecánicas que dan nombre al juego y que destrozarán todo quese encuentren por delante.

s titanesiguales.

erísticasocados arecolec-

mpletos,ampo deataques

pesadoa prueba

s y com-

el modelo


El nuevo protagonista de inFamous: SecondSon se llama Delsin Rowe y tiene 24 años. Elsustituto de Cole McGrath lo tiene difícil para ha-cerse con el público seguidor de la saga, perotiene todos los ingredientes para conseguirlo.

Graffitero de Seattle y bastante antisistema,

Delsin consigue sus poderes cuando se pro-

duce un accidente de autobús del que es

testigo. Acude a ayudar a los implicdos y enton-ces entra en contacto con un condutor, lo que

despierta sus poderes latentes.

Delsin tiene la capacidad de abrosber los pode-

res de otros conductores, lo que nos dará una variedad de habi-lidades hasta ahora nunca vista en inFamous.

DELSIN ROWE


INFAMOUS:SECOND SONACCION/AVENTURA PS4 YA DISPONIBLE

PlayStation también sabe competir fuerte, y si Microsoft tiene a sus ti-tanes, PlayStation tiene a su propio cazagigantes. Este mes llegapara PS4 una nueva entrega del título más famosode Sucker Punch:

inFamous:Second Son.

Este nuevo capítulo de la saga de conductores pega el salto a la nueva ge-neración con, valga la redundancia, una nueva generación de protagonistas.

La historia se sitúa siete años después de lo visto en inFamous 2. A pesarde la lucha de Cole McGrath por acabar con la maldición de todos los con-ductores, no todos han desaparecido y el Gobierno, ante el temor que leprovoca este tipo de personas, ha decidido crear el Departamento de Pro-

tección Unificada, el cual se va a encargar de mantener a raya a estos in-dividuos.

Aquí aparece el protagonista de esta aventura: Delsin Rowe, un graffiterode 24 años que desatará sus poderes como conductor en un accidente

de autobús en el que entra en contacto con otro conductor.

En realidad el poder de Delsin es reabsorber los poderes de otros con-

dutores y se servirá de su nueva habilidad para acabar con el DPU que lostiene clasificados como “bioterroristas”.

A partir de aquí tendremos una libertad practicamente absoluta para recorrerla ciudad haciendo uso de los poderes de Delsin y conseguir nuestro obje-tivo.


METAG


AL GEAR SOLID V:GROUND ZEROES

ACCION/AVENTURA XBOX 360 XBOX ONE Ps3 PS4 YA DISPONIBLE

La saga de sagas de videojuegos retoma la carrera y vuelve co unanueva entrega. El univeso de Metal Gear Solid vuelve con una nuevaaventura que estará divida en dos partes. La primera de ellas es esta:

Ground Zeroes y servirá como preludio a los hechos que ocurrirán en ThePhantom Pain.

Ground Zeroes se ubica en 1975, tras los eventos ocurridos en Peace Wal-ker. Volvemos a ponernos en la piel de Naked Snake (Big Boss) mientrasdirige su organización militar renegada llamada Militaires Sans Frontierespara infiltrase en Camp Omega, un centro de detención estadounidense encuba.

Su misión es rescatar a Paz Ortega, agente de Cipher, y a Chico, un sol-dado sandinista. Ambos estuvieron presentes en los hecho ocurridos enPeace Walker.

En esta nueva entrega presenta la MotherBase o Base Madre, en la que eljugador podrá desarrollar nuevo armamento, tecnologías y también guardarlos objetos que vaya cogiendo durante el juego.

Una de las características nuevas deeste Metal Gear es que incluirá unaapp para el smartphone llamada iDROID con la que se podrá manejar laMotherBase desde su teléfono móvil. También encontraremos el ciclonoche/día en el juego, lo que supone que el tiempo afectará a las misionesque se lleven a cabo.

Los hechos que ocurran en este Ground Zeroes marcarán el caracter deSnake y serán de vital importancia para la segunda parte de Metal GearSolid V, que recibe el nombre de The Phantom Pain.

Metal Gear Solid V: Ground Zeroes ya está disponible para PS3,PS4, Xbox360 y Xbox One.



MOBILE WORLD CComo todos los años, la tecnología móvil tiene su cita en Barcelona en el Mobile World

Congress. Evento esperado por muchos porque en él se desvelan cuáles son las nue-vas máquinas que los fabricantes de todo el mundo tienen pensado sacar en los próxi-

mos meses al mercado.

El MWC siempre tiene algún tipo de aliciente para todos los adictos a la tecnología, ya que muchasmarcas eligen estos eventos para lanzar sus pelotazos. El de este año ha sido el Samsung GalaxyS5, que ya tiene cara, cuerpo y tripas.

Os traemos algunas de las novedades que se han presentado en el MWC’14, aquellas que más

han llamado la atención de participantes y público.

SAMSUNG GALAXY S5Lo nuevo de Samsung no se ha hecho esperar y a poco másde un año de la salida del anteriormodelo, ya tenemos entre nosotros al Samsung Galaxy S5. El nuevo terminal de la familiaGalaxy no difiere mucho en cuanto a diseño exterior con respecto a su hermano mayor, perotiene novedades y diferencias que lo ponen por delante de él.

Para empezar, la pantalla seguirá siendo Full HD, pero sube a las 5,1 pulgadas, frente alas 5 del modelo anterior.Su densidad de píxeles es mayor, siendo de 432 ppi y estaráprotegida por el cristal Gorila Glass 4.

El corazón del buque insignia de la compañía surcoreana está montado sobre un pro-cesador Qualcomm Snapdragon 801 2,5GHz de cuatro núcleos y tendrá 2GB de

RAM, lo que asegura una potencia y fluidez hasta ahora nunca vistas en un smart-phone. Todo ello soportado por una batería de 2.800mAh removible.

Su cámara posterior tendrá 16 megapíxeles y la frontal de 2 megapíxeles. En esteterminal se ha apostado por la rapidez a la hora de tomar fotos y se ha conseguidoque la cámara capte los momentos a 0,3 segundos. Además incluye grabación de

video en 4K, algo que ya incuía el último modelo de la familia Note, el Note 3.

Una de la importantes novedades que Samsung ha incluido en su Samsung Ga-laxy S5 es el detector de huellas. Este sensor se ubica en el botón de inicio y enlugar de tener que pulsarlo para usar sus funciones, bastará con deslizar el dedosobre él.

Además de este sensor biométrico, la compañía surcoreana también ha incluidootro sensor justo al lado del flash LED que permite leer nuestras pulsacionesy monitorizarlas.

Todo este conjunto funcionará bajo Android 4.4.2 KitKat y llegará al mercadoel próximo 11 de Abril.


CONGRESS 2014La otra gran estrella del Mobile World Congress fue sin duda el nuevo terminal de Sony. La com-pañía japonesa dejó ver a todos los asistentes el nuevo Sony Xperia Z2, su nuevo buque insignia y tercera generación de terminales de la gama Z.

En esta ocasión se ha optado por mejorar tanto el exterior como el interior.Aunque pueda parecer igual, la pantalla sigue siendo la Triluminos que vimos en el anterior modelo, pero se ha escalado hasta las 5,2 pulgadas y con Live Colors LED, consiguiendo una nitidez mayor y colores más vivos.

El motor de esta máquina funciona a base de un chip Qualcomm Snapdragon 801 a 2,3Ghz y le acompañan 3GB de RAM, estando a la altura de terminales como el NOte 3 de Samsung. En

cuanto a la memoria física solo encontraremos un modelo: el 16GB ampliables con tarjeta microSD.

El aspecto exterior del Xperia Z2 conserva las lineas rectas, pero se ha estilizado e incluso se ha añadido un botón para la cámara. Sigue conservando la certifi cación IPX58 que te asegura un móvil a prueba de chapuzones y de suciedad.La batería del nuevo niño de Sony sube hasta los 3.200mAh, una nada despreciable cifra si lo unimos al modo Stamina que incluye el terminal.

Uno de los puntos fuertes del smartphonees su cámara: de 20 megapíxeles y con capacidad de grabar vídeos en 4K.También incluye un modo para grabar a camara len-ta a 120fps. Sumado a la imagen, Sony también quiere mejorar el sonido de sus terminales y en el Xperia Z2 se incluyen altavoces estéreo con tecnología S-Force Front Surround, capazde eliminar el ruido ambiente en el uso de auriculares.

El Sony Xperia Z2 estará disponible en Abril de ester año en tres colores: blanco, negro y morado, colores que ya presentaron sus predecesores.

Apps de productividad

Tecnología

B uenas Extremers! Este mes os traemos las mejores aplicaciones para que mejoreis vuestra productividad y saquéis es mayor partido a vuestro dispositivo móvil. Así que sin perder ni un segundo más, allá vamos con las aplicaciones de

este mes, que hay que ser productivos:


Fantastical 2La aplicación de calendario más galardonada y mejor vendida para iOS. Un gran sustituto para el Calendario

de Apple. Ya que ha sufrido un rediseño hace poco para iOS 7 y ha añadido nuevas funciones como recordatorios, vista semanal, y mucho más. Es muy sencillo de utilizar,simplemente introduce “Cena con Alex en Oviedo el viernes” y Fantastical 2 creará el evento. O escribe “tarea comprar leche a las 5” y un recordatorio te avisará a esa hora. Si tu dispositivo soporta dictado puedes dictar los detalles de tu evento o recordatorio y Fantastical 2 se encargará del resto.

IFTTTSi cada vez que haces una foto, quieres compartirla en mil sitios, con el engorro que eso conlleva. O cuando recibes un documento por correo, quieres guardarlo en la nube,

IFTTT es la solución a tus problemas. La herramienta crea conexiones importantes y reúne herramientas en un solo lugar. Ideal para una persona que no está acostumbrada a trabajar con un número grande de aplicaciones. Uno puede trabajar con redes sociales como Facebook, Gmail y Twitter, todo desde este mismo servicio. IFTTT te permite crear poderosas conexiones con una sentencia simple: “si esto, luego aquello”. ¡Activa tus canales y crea fórmulas en IFTTT! Los canales son servicios como Facebook, Gmail y Twitter, y dispositivos como Philips Hue, Belkin WeMo y UP by Jawbone. Las fórmulas son conexiones entre tus canales que desbloquean vías de comunicación totalmente nuevas entre tus servicios y dispositivos.

SignedocSignedoc es la solución perfecta para fi rmar documentos en tu móvil o tablet, o fi rmar con certifi cados electrónicos en un PC a través de la web. Con Signedoc podrás fi rmar

cualquier documentación de manera rápida y sencilla. Con plena validez legal, podrás enviar y fi rmar la documentación desde donde quieras y cuando quieras. Además, como Signedoc también custodia la documentación, evitarás la pérdida o el retraso en el acceso a la documentación fi rmada. Usa Signedoc y ahorra tiempo y dinero en el intercambio de documentación fi rmada.

4.99€

Gratis Gratis

Gratis


Voice DreamVoice Dream Reader es la herramienta de lectura más accesible del mundo. Con una

tecnología de texto a voz avanzada y un tamaño de letra altamente confi gurable, se puede adaptar a cada estilo de lectura desde completamente auditivo a completamente visual, o la combinación sincronizada de ambos. Voice Dream Reader soporta la lectura de documentos PDF y Word, ebooks EPUB y DAISY, páginas web y mucho más. Además esta integrado con Bookshare, Dropbox, Google Drive, Evernote, Pocket, Instapaper y Gutenberg por lo que podrás acceder a todos tus documentos de manera sencilla. Elige entre una gran variedad de voces y disfruta de la facilidad de lectura en audio que te ofrece.

Biowallet SignatureBioWallet Signature es una aplicación gratuita que se puede descargar desde Google Play,

y que tiene como principal fi nalidad encriptar los archivos que queramos (fotos, contactos, documentos, etc) para que sólo sean accesibles desde la propia aplicación. Para acceder a la aplicación, y esto es lo más interesante de todo, deberemos identifi carnos con nuestra fi rma.Esto signifi ca que es casi imposible que rompan la seguridad, ya que, puede que alguien averigüe nuestro password o incluso nos extraiga nuestra huella dactilar, pero os aseguro que es muy difícil falsifi car la fi rma de alguien.

CalenMobCalenMob es una aplicación nativa de Google Calendar con un diseño intuitivo. Hereda el aspecto simple y limpio de Google web calendar y hace que sea más accesible, receptivo y fi able

en tu iPhone, iPad o iPod Touch. También se puede utilizar sin conexión. Todos los cambios se sincronizarán de nuevo con tu cuenta de Google la próxima vez que te conectes.

8,99€

Gratis 1,49€

Gratis


PenUltimatePenultimate es la aplicación original y fácil de usar para escritura a mano de iPad; combina la experiencia de papel y pluma con la fl exibilidad y sincronización de Evernote. Olvida el papel, mantén la escritura y recuerda todo.

SyncPadSyncPad convierte cualquier dispositivo móvil o navegador web en una pizarra para colaborar en tiempo real. Permite a los usuarios colaborar y compartir documentos y dibujos con otras personas en tiempo real independientemente de dónde se encuentren.

TinyWalletTinyWallet es una aplicación para la gestión de fi nanzas personales que te ayudará a controlar sus ingresos y gastos de una forma fácil y fl exible con una interfaz intuitiva.

Gratis

0,89€

Gratis


22 Extreme num 9 Marzo 201422222 ExExtrt ememe e nununn mmm 99 9 MMaMaaaarzrzzr oo oo 202002 1414

Prendas

que han

muerto

de exito

Sí, se puede morir de éxito. Algunas prendas pasan de ser “lo más” a “lo peor” en apenas unos meses por culpa, en parte, de una acogida

fulminante y las malas copias que conlleva.

Moda


Las “willow” de Isabel MarantLa propia diseñadora ha declarado al portal WWD que el diseño de sus zapatillas con cuña todavía tienen algo especial, pero que “las malas copias son super feas” y admite que ya ni ella las usa tanto. Han sido una de las prendas fetiche de las famosas, las más fotografi adas por las bloggers y, por supuesto, las más copiadas.

Dado su elevado precio (unos 400 euros), le han salido clones por todas partes: en Hakei, Top Shop, River Island, Zara, Blanco, Shana y, últimamente, hasta en los mercadillos y en los chinos. Normal que la diseñadora, que fue quien las inventó, se desvincule de esta masa de ’sneakers’ que nos ha invadido.

Falda OrigamiCon la falda origami está pasando algo parecido. Fue la prenda estrella del pasado verano. Pero sin duda alguna el modelo de Zara fue el éxito de ventas de la cadena. La fi rma ha repetido patrón para el otoño/invierno, seguramente con idéntico

resultado, pero no es probable que repita éxito este verano. Hasta su creador ha tenido que ver cómo otros han clonado su patrón y llenado las calles de copias de su falda papiro.

Los “ripped jeans”Es decir los vaqueros destrozados, tuvieron su punto hace unos años. Las modelos nos daban lecciones de estilo combinándolos con ropa seria y componiendo ‘looks’ muy estilosos. Eran una apuesta arriesgada pero quien se atrevía con ellos conseguía epatar en la calle.Aquellas roturas iniciales, casi tímidas, evolucionaron hacia verdaderos desgarros que dejaban más piel al descubierto que unos ‘shorts’ y ya no hubo vuelta atrás. De pronto parecía prácticamente imposible comprar un vaquero sin rasgar y los estilismos de las famosas se volvieron absurdos. Parece que esta primavera vuelve la cordura y podremos estrenar vaqueros que parezcan nuevos.


Los pinchos y tachuelas punkiesModa

En zapatos, pulseras, diademas, zapatos, collares, cinturones....etcLa fi rma inglesa Burberry las colocó en sus chaquetas ‘biker’, con la que se han atrevido Sienna Miller, Cara Delevingne y hasta Tamara Falcó. Nadie se ha resistido a ellas, por supuesto tampoco Rihanna que las ha lucido en versión hombrera. A mi me encanta y no quiero que desaparezcan nunca, pero lo bueno no dura siempre.

El “grunge” El ‘grunge’, resurgido por obra y gracia de Hedi Slimane para Saint Laurent, es el ejemplo de cómo una tendencia desaparece antes que termine la temporada para la que fue creada. Luego la tendencia fue a más: de pronto las hermanas Olsen, Alexa Chung, Miley Cyrus, Cara Delevingne… se ataron la camisa de cuadros a la cintura; los escaparates eran un alegato a Kurt Cobain; llevar el pelo aparentemente sucio era tendencia…Es otra tendencia que me encanta y que espero que no desaparezca, aun que con la llegada de la Primavera y el Verano seguro que lo hara.

Los pantalones de fl oresaparecieron la pasada primavera como un soplo de aire fresco y en

pleno invierno las tiendas los han retomado como sustituto de las dos tendencias anteriores. Las colecciones de Top Shop, Alexander Wang o Erdem, entre otras, fueron las impulsoras de este fenómeno que

pretende potenciar la feminidad y el romanticismo por encima de otras tendencias oscuras y siniestras.

Y esta Primavera no solo los pantalones se llenaran de fl ores, si no las camisetas e incluso zapatos.

Maxi-collarDe la pasarela a la calle y a que todas babeáramos con el maxi-

collar. Se convirtieron en reclamo de revistas, blogs de ‘street style’ y en objeto de copia por las tiendas ‘low cost’.Ahora parece que ningún estilismo está completo si no se añade un maxi-collar, ya sea de eslabones, de

pedruscos, o de perlas.

Mechas californianas Terminamos con una de mechas californianas (con perdón de Jared Leto). Es cierto que el sol del verano y la sal del mar (ya sea en las playas de California o en las de Cádiz), modifi can el color del pelo haciendo que las puntas se aclaren y que nos da un aspecto muy ‘cool’, como de fantásticas vacaciones perpetuas.

Pero también es cierto que este fenómeno provoca estragos en la melena (puntas abiertas y cabello quebradizo). Otra de las modas que pasará, aun que ahora las veremos de colores.

fenómenos abiertasodas quecolores.

to). Esón de Jared Letorniaplayas de Califo

seque las puntas esásticas vacacione


Belleza

10 ALIMENTOSPARALa cirugía estética y las cremas no son sólo las

únicas herramientas para lucir una piel joven y luminosa, la alimentación, como nos explica una nutricionista, es fundamental. Si ayudas a

tu genética cuidándote desde dentro con los nu-trientes que nos comenta esta experta, tu piel te lo agradecerá.

Además de ser delicioso, de su rica textura y sabor, el aguacate es rico en potasio, vitaminas del grupo B y vitamina E, y fuente de proteínas y carbohidratos.

Los aceites de aguacate, por su parte, son ricos en lecitina, antioxidantes y vitaminas A y E, que ayudan a mantener la piel sana y joven. Estos antioxidantes presentes en el aguacate ayudan a mantener la piel libre de arrugas, entre otros benefi cios. Hay estudios que demuestran este efecto rejuvenecedor, que se consigue al incrementar la cantidad de colágeno de la piel, proporcionándole una apariencia radiante.

1

AguacateAguacate

Entre sus muchos benefi cios: contienen vitamina E, un antioxidante que neutraliza la acción dañina de los radicales libres que en verano aumentan

debido a los rayos solares y que son una de las causas de las conocidas manchas del envejecimiento; cuentan con vitaminas del grupo B, que ayuda al buen estado de la piel y al proceso de renovación de las células, que tiene lugar cada 28 días; contienen ribofl avina o vitamina B2, que ayuda a controlar la secreción de grasa en el cutis. Las almendras, nueces o pistachos, junto a las verduras y frutas mencionadas, consiguen reducir la oxidación celular, el envejecimiento de la piel, e incluso pueden ir bien contra las manchas cutáneas. Además, las nueces y las avellanas son ricas en cobre, interviniendo en la síntesis de la elastina, importante para la elasticidad y prevención de arrugas en la piel.

2

Frutos secosFrutos secos

27Extreme num 9 Marzo 2014 27

S IMPRESCINDIBLES A TU PIEL

El brócoli contiene componentes que estimulan la producción de enzimas que protegen y mejoran la piel. Un nuevo estudio ha descubierto

que el consumo de brócoli ayuda a las células de la piel a protegerse de los daños causados por los rayos ultravioletas dañinos del sol, que son la causa principal de la mayoría de los cánceres de piel. Los investigadores centraron su atención en las propiedades anticancerígenas de un compuesto derivado de los brotes de brócoli llamado sulforafano, que impulsa la producción de la enzima protectora contra los rayos UV. Los investigadores esperan que los hallazgos conduzcan eventualmente a un nuevo tipo de protección solar que estimule el sistema de defensa del cuerpo. Un grupo de científi cos españoles que participan en un proyecto agroalimentario de ámbito europeo han descubierto una proteína en el brócoli que frena el envejecimiento de la piel y favorece su regeneración en caso de quemaduras o cáncer de piel. La proteína con la que trabajan para sus posibles aplicaciones en cosmética ha sido denominada BOP.

4

BrocoliBrocoli

Tales como la espinaca, lechuga, acelgas, col rizada, apio, berros…tienen todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes

que necesitas para reponer tu piel, son ricos en fi tonutrientes, nutrientes fundamentales que actúan como aspiradoras y eliminadores de toxinas evitando enfermedades como el reumatismo, el cáncer o la diabetes. Tienen acido fólico, son una importante fuente de fi bra, y muy bajos en grasa y calorías, ideales en cualquier dieta; al ser muy ricos en vitamina C y A también son muy importantes para proteger nuestra piel. Hay estudios que han demostrado también que estos vegetales de hojas verdes bloquean el progreso de los cambios genéticos producidos por enfermedades como el cáncer.

3

Vegetales de Vegetales de hoja verdehoja verde


Belleza

El tomate es una de las verduras que más contribuye a mejorar el aspecto de la piel. Contiene una sustancia llamada licopeno, un gran

antioxidante y protector celular, y dosis elevadísimas de vitaminas C y A que protegen la piel de los daños externos, explica la directora de Go Balance. También hay que destacar que el tomate nos protege contra las quemaduras solares e impulsa los niveles de colágeno de la piel, lo que nos ayuda a frenar el proceso del envejecimiento.

5

TomateTomate

GranadaGranada

Los frutos rojos y otros vegetales rojos o azules poseen una sobrecarga muy importante de antioxidantes, aumentando los niveles

de protección frente la oxidación, tales como la quercetina, antocianos y hesperidina; en general, cuanto más fuertemente pigmentado sea el fruto o el vegetal, mayor capacidad antioxidante tiene. Está demostrado que las antocianinas (en frutos de fuerte pigmento) y otros extractos de los frutos rojos son muy activos protegiendo los vasos sanguíneos y el sistema neurológico, además de tener una gran capacidad para reducir la infl amación.

6

Frutos rojosFrutos rojos

7Conocida como la fruta sana del corazón, hay estudios que han

demostrado su papel protector de las arterias. Es una fruta originaria de Asia muy rica en vitamina C y B5, además de

potasio y otros minerales útiles para la buena salud del organismo. Cada día se descubren más benefi cios que esta fruta aporta y, en concreto, propiedades benefi ciosas para la piel. Claras evidencias demuestran que la granada ayuda a mejorar la estructura interna de la epidermis, estimulando la formación de colágeno y dando como resultado una piel más joven. También es un gran protector solar, pues el aceite fabricado con las semillas de granada forma un escudo en tu dermis ante los temibles rayos ultravioleta, protegiéndola del ataque de los radicales libres, causantes del envejecimiento celular.

29Extreme num 9 Marzo 2014 29

8

CitricosCitricos

La hidratación, tan necesaria para la piel, se consigue mediante el agua de los alimentos que ingerimos y el agua de bebida. En la mayoría de verduras y frutas más de 90 g por cada

100 g es agua, por lo que es más que interesante incluir estos alimentos en la dieta a través de zumos, caldos, frutas y verduras (tomándolos ingeriremos casi sin darnos cuenta gran parte del agua que necesitamos)No hay que olvidar que debemos tomar diariamente de 1,5 litros a 2 de agua y otros líquidos para equilibrar las pérdidas y mantener el nivel adecuado de hidratación. Esto también dependerá del tipo de alimentación: una dieta rica en proteínas necesitará más cantidad de agua que una dieta rica en frutas y verduras. En ningún caso podemos olvidarnos de la importancia del agua a la hora de cuidarnos e intentar tener una piel perfectamente hidratada, además de ayudarnos a eliminar más fácilmente las toxinas que la perjudican.

El AguaEl Agua

Una ingesta adecuada de carnes, pescado, huevos, lácteos y sus derivados, así como de legumbres, soja, quinua y demás proteínas

vegetales, de acuerdo a los criterios de dieta equilibrada, va resultar fundamental para la renovación y buen aspecto de nuestra piel y la producción de colágeno, proteína indispensable para la tersura de nuestra piel. Si queremos tener un pelo, piel y uñas hermosas y evitar la aparición de arrugas y fl acidez de la piel, las proteínas son indispensables. También es importante evitar los ayunos prolongados, en los que nuestro cuerpo comienza a utilizar las proteínas como fuente de energía y se comienza a producir fl acidez en nuestra piel.

9

ProteinasProteinas

10

Las propiedades antioxidantes de la vitamina C son las que determinan los inmensos benefi cios que ésta tiene para nuestra piel: ayuda a

luchar contra los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel; interviene en la síntesis del colágeno, proteína que proporciona elasticidad a nuestra piel (lo que evita la aparición de arrugas); acelera el proceso de renovación de las células de las capas superfi ciales de la piel; ayuda a reducir las manchas y aporta brillo y luminosidad. De forma natural, nuestra piel cuenta con sus propias reservas de ácido ascórbico, un derivado de la vitamina C, pero se van reduciendo con el tiempo. Los alimentos más ricos en vitamina C son: brócoli, colifl or, col lombarda, fresas, espinacas y naranjas. La col, los limones, pomelo, nabo y mandarinas contienen entre 25 y 50 mg por 100 g. El tomate, guisantes y rábanos contienen menos de 25 mg.

magazine extreme

Documents