manejo de caidas en el adulto mayor
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MANEJO DE CAIDAS EN EL ADULTO MAYOR
DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA
Conservar la calma: Transmitir sensación de tranquilidad. Pensar antes de actuar: No levantar enseguida. Inspección visual: Buscar síntomas y signos de posibles lesiones. Actuación: Levantar al familiar del suelo siguiendo cada uno de los pasos Si está inconsciente: no mover. Si vemos alguna deformidad llamativa: nomover. Nunca tirar de los brazos para levantarle. No agarrarse a objetos móviles.
Si está inconsciente:
Colocar al paciente en posición lateral de seguridad hacia su lado izquierdo para favorecer que pueda respirar.
Soltar la ropa que queda apretada al cuerpo: corbatas, cinturones. No dar comida ni bebida
Si está consciente: Si hay sospecha de fractura de un hueso o lesión cerebral: No levantamos. Llamamos al 112 y esperamos a que llegue la ayuda. Le cubrimos con una manta mientras le tranquilizamos. Si no hay sospecha de fractura de hueso o lesión cerebral procedemos a levantarle
como detallamos a continuación.
COMO LEVANTAR DEL SUELO
Lo primero que se va a hacer es explicarle como vamos a proceder a levantarle y que tiene que seguir los pasos que le vayamos indicando.
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En esta primera fase es muy importante que el familiar esté lo más tranquilo posible.
A) LEVANTAR CON UNA PERSONA1. Colocamos un par de sillas cerca de la cabeza y los pies del familiar.2. Posicionamos a nuestro familiar boca arriba con las piernas extendidas y los brazos a
los lados del cuerpo.3. Ayudamos a incorporarse y nos colocamos detrás. Seguidamente doblamos las dos
piernas.
4. Le colocamos ambas manos en el suelo y comenzamos a girarle.5. Apoyamos las rodillas en el suelo quedando apoyado sobre ellas y las manos.6. Colocamos los antebrazos y las manos en la silla.
7. Apoyamos el pie de la pierna que tiene mayor fuerza en el suelo para levantarnos.8. Ayudamos a incorporarse y colocamos la silla para sentarse. 9. Permanecemos junto a nuestro familiar sentado en la silla.
B) LEVANTAR CON DOS PERSONAS1. Colocamos a nuestro familiar boca arriba con las piernas y los brazos extendidos.2. Colocamos una toalla por detrás de la espalda a la altura de los omoplatos.3. Rodeamos con la toalla la cintura de nuestro familiar.
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4. Flexionamos las piernas lo máximo posible y las bloqueamos con un pie.5. Incorporamos el tronco tirando de la toalla y los omoplatos, usando los antebrazos
para apoyar la cabeza.6. Se incorporan ambas personas al mismo tiempo tirando de la toalla hacia arriba.
RECOMENDACIONES
Coordinar la fuerza de ambas personas a la hora de levantar a nuestro familiar. No tirar del cuello ni los brazos de nuestro familiar. Flexionar rodillas y mantener la espalda recta a la hora de levantarlo del suelo para evitar
posibles lesiones en los cuidadores.
INTERVENCION ESPECÍFICA
INTERVENCION GENÉRICAS
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BIBLIOGRAFIA
- Lázaro-del Nogal M. Evaluación del anciano con caídas de repetición. Segunda edición. España: Sociedad Española de Geriatría y Gerontología/Fundación Mapfre; 2001.
- Guía medica de atención integral del adulto mayor http://www.minsa.gob.pa/sites/default/files/programas/guia_medica_de_atencion_integra_am_digital.pdf
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