MANIPULACIÓN DE CARGAS

Facilitador:Facilitador:

Vicente FernandezVicente Fernandez

Normas Nacionales e Internacionales Sobre las Cargas Normas Nacionales e Internacionales Sobre las Cargas Máximas ManualesMáximas Manuales

Nacionales:•Constitución Bolivariana de Venezuela•Ley Orgánica del Trabajo•Ley del Seguro Social•Ley Orgánica de Procedimientos Administrativos (LOPA)•Código Civil•Código Penal•Ley Orgánica del Sistema de Seguridad Social•Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente

de Trabajo•Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad en el

Trabajo•Reglamento Parcial de la Ley Orgánica de Prevención,

Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo

Internacionales:La legislación internacional en seguridad e higiene industrial, se refiere al movimiento mundial para la promulgación de los respectivos cuerpos o instrumentos legales para el control de los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales.

•Organización Internacional del Trabajador (OIT)•Organización Mundial de la Salud (OMS)•Asociación Internacional de la Seguridad Social (AISS)

Normas Nacionales e Internacionales Sobre las Cargas Normas Nacionales e Internacionales Sobre las Cargas Máximas ManualesMáximas Manuales

ENFERMEDADES POR EL MANEJO DE CARGAS

ZONA CAUSAS SÍNTOMAS RECOMENDACIONES

ZONA DORSOLUMBAR( Espalda y parte inferior)

La carga (basuras, bolsas de basuras, bidones, máquinas) es demasiado pesada.Carga es voluminosa o difícil de agarrar, inestable.Falta de espacio libre para levantar la carga correctamente.Largas distancias para transportar la carga.Manipulación de cargas en posturas forzadas.

Las lesiones dorso lumbares (espalda, parte inferior de la espalda) consisten en lumbagos,hernias discales, dolores raquidianos (de la columna vertebral) e incluso fracturas vertebrales provocadas por las sobrecargas.

Antes de levantar la carga, evaluar su peso. Si es demasiado pesada, pedir ayuda.Si es posible, empujar o deslizar la carga en lugar de levantarla.Procurar no trabajar demasiado tiempo en la misma postura.Trabajar con las piernas ligeramente separadas .

ENFERMEDADES MÚSCULOESQUELÉTICOS

ENFERMEDADES POR EL MANEJO DE CARGAS

ZONA CAUSAS SÍNTOMAS RECOMENDACIONES

MIEMBROS SUPERIORES (cuello, codos, hombros, muñecas, brazos, dedos)

Trabajo repetitivo y rápidos.Posturas incómodas y rígidas. Posturas de trabajo con un brazo o los dos por encima de los hombros.Posturas forzadas debido a las restricciones de espacio. Herramientas pesadas. Máquinas (herramientas) que vibran mucho.inadecuado.

Dolores, enfermedades, picores, entumecimientos, tendinitis (inflamación del tendón).

Variar los movimientos y las posturas de trabajo. (piernas ligeramente separadas, hombros lo más bajos posible, trabajar a una altura adaptada a su estatura,…).Alternar las manos para distribuir la carga.Tomarse pausas para recuperarse de la fatiga y del esfuerzo.

ENFERMEDADES MÚSCULOESQUELÉTICOS

ENFERMEDADES POR EL MANEJO DE CARGAS

ZONA CAUSAS SÍNTOMAS RECOMENDACIONES

MIEMBROS INFERIORES (caderas, pies, rodillas)

Tener que cambiar constantemente las posturas de trabajo (en cuclillas, inclinados, de pie) a lo largo de una hora de trabajo provoca dolores en las rodillas.Tener que flexionar las rodillas frecuentemente.Falta de espacio para flexionar convenientemente las rodillas.

Dolores y artrosis en las caderas y las rodillas.

Variar los movimientos y las posturas de trabajo.Adoptar buenos gestos y posturas (trabajar sobre una rodilla o en posición a cuatro patas). Informarse sobre los riesgos para su salud las malas posturas / malos gestos de trabajo.Tomarse pausas para recuperarse de la fatiga y del esfuerzo

ENFERMEDADES MÚSCULOESQUELÉTICOS

GRÁFICOS POSTURAS PARA MANEJO DE CARGAS

LEVANTAMIENTO DE CAJAS1. Planificar el levantamiento

2. Colocar los pies correctamente

3. Adoptar postura de levantamiento

4. Agarrar firme

5. Levantar lentamente

6. Mantener carga pegada al cuerpo

7. Depositar carga

GRÁFICOS POSTURAS PARA MANEJO DE CARGAS

LEVANTAMIENTO DE LAMINAS

1. Ponerse en cuclillas

2. Inclinar el tablón

3. Apoyar una esquina

4. Levantar

GRÁFICOS POSTURAS PARA MANEJO DE CARGAS

LEVANTAMIENTO DE SACOS

1. Colocarse con una rodilla en el suelo.

2. Subir el saco deslizándolo sobre la pierna.

3. Apoyar el saco en la otra rodilla.

4. Acercar el saco al cuerpo y ponerse de pie.

5. Subir el saco a la altura de la cintura.

TABLAS POSTURAS PARA MANEJO DE CARGAS

MÁXIMO PESO PARA CARGAS MANUALES

TABLAS POSTURAS PARA MANEJO DE CARGAS

FRECUENCIA DE MANIPULACIÓN DE LA CARGA

EQUIPOS PARA EL MANEJO DE CARGAS

TRANSPALETAS Y EQUIPOS PARA MONTACARGAS  EQUIPOS HIDRÁULICOS LLAVES HIDRÁULICAS Y DE CORTE PARA TAMBORES EQUIPOS DE LEVANTE FIJOS EQUIPOS DE LEVANTE MÓVILES   CARRETILLAS BANDAS TRANSPORTADORAS