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MANUAL INFORMATIVO BIKIROCKSCHALLENGE.COM BIKIROCKSCHALLENGE.COM
Qué contiene este manual?
Bienvenida al bikini rocks challenge el mejor programa para lograr las metas que siempre has querido. Qué información enconarás aquí? • De qué se trata el programa de “Diana Force Bikini Rocks Challenge
• Precios y Paquetes • La estructura del programa • Preguntas Frecuentes • Información sobre todo lo que vas a recibir • Qué esperar con este programa
Espero que esta información responda la mayoría de tus dudas. En cualquier caso puedes escribir al correo [email protected]
¿Qué es el Bikini Rocks Challenge? ¿Siempre has querido lograr un cuerpo con el que te sientas feliz y cómoda para ir a la playa, a la piscina o a cualquier lugar? Has intentado hacer muchas cosas pero sigues sin ver resultados? Abraza un nuevo comienzo con un Equipo que sabe cómo lo puedes lograr. No estas sola. Cada año muchas personas se hacen resoluciones diciendo que el próximo año van a lograr estar mas delgados, mas saludables y mas felices, ¿Cuántos años se hacen las mismas resoluciones una y otra vez? Algunos logran bajar ciertas libras al inicio, pero los cambios desafortunadamente no llegan a ser sostenibles a largo plazo; muchos recuperan el peso que tenían y otros suben mas de lo que ya estaban. Haz que la resolución que tomaste se convierta en realidad. Este es un ciclo que puede volverse constante y doloroso para muchas personas, sin embargo, hay una manera de adquirir las energías suficiente que el cuerpo necesita para llegar a las metas soñadas, sin que sea frustrante y puedas divertirte en el proceso, todo lo que necesitas es un plan que te enseñe exactamente como hacerlo.
Con Apoyo y con nuevas amigas. Una de las cosas primordiales para lograr tener grandes resultados para ponerte en forma, es tener apoyo, y no sólo tendrás soporte y motivación de todo mi equipo, sino que también te vas a conectar con personas que tienen las mismas metas que tu, ya sea en las sesiones de entrenamiento, o por medio del grupo privado que tiene este programa, cada una puede compartir su historia, sus fallas, sus logros, este no es un gimnasio, es un movimiento de mujeres decididas a lograr ese cuerpo que tanto deseamos. Ponernos un bikini y caminar sin miedo por todos lados J Crea tu historia de éxito. Este es el momento de tu vida. Estás mas cerca de lo que piensas para alcanzar tu objetivo de salud, de cuerpo y de mente. Todo lo que tienes que hacer es tomar el primer paso. Recuerda que cuando queremos resultados diferentes, tenemos que hacer cosas diferentes. La oportunidad que estabas esperando Estoy segura que con este programa tienes todo para ganar. ¿Cuánto se gastan las personas en un gimnasio, en un entrenador personal, en productos “mágicos” y aún siguen frustrados con los resultados que quieren obtener, estoy tan inspirada para darte todo lo que necesitas para lograrlo, un equipo, conocimiento, apoyo, gente con la que te puedas conectar y te inspire a que sigas, a que no pares y a que en el tiempo en que menos esperas estés como siempre lo soñaste, hasta el punto de darte cuenta que no sólo cambió tu cuerpo, si no todo a tu alrededor de manera positiva.
Cuales son las sesiones y cuanto cuestan? Estaremos en todas las ciudades del País muy pronto! Por Ahora comenzamos en Samborondón. Dirección: Club Driving Range Km 6.5 vía Samborondón, entre la Castellana y Castelago, frente a Plaza Lagos. Horarios en la mañana: De lunes a viernes : 6:00 am – 7:00 am 7:30 am – 8:30 am Horarios en la noche: 6:00 pm a 7:00 pm De lunes a viernes : 7:30 pm – 8:30 pm
El paquete : Rocks Start -‐ $ 29,50 por semana Este paquete como su nombre lo dice es el comienzo de tu nuevo cambio. Este incluye 3 sesiones por semana. Puedes elegir cualquiera de las locaciones habilitadas hasta el momento en cualquiera de los horarios. Como un bono para que consigas increíbles resultados, Recibirás gratis el manual de Diana Force para tu guía nutricional y seguimiento del programa. Tendrás acceso al grupo privado de Facebook para que puedas comentar y compartir cualquiera de tus dudas u opiniones. Si este paquete te conviene, las sesiones te saldrían a : $9,84 por sesión! El costo total es de $ 354,00 por los 3 meses. El paquete : Rocks my body : $ 39,50 por semana Este paquete es para las personas que quieran resultados asombrosos urgentes! Incluye acceso ilimitado a todos los grupos de ejercicios, cuantas veces quieras. También vas a recibir la copia totalmente gratis del manual de Diana Force para tu guía nutricional, para poner tus resultados a caminar, el programa incluye tu propia camiseta de entrenamiento, Acceso al foro privado de Facebook para que te mantengas motivada. Y además de todo esto, tendrás acceso a un seminario mensual que te permitirá entender mas el proceso de lograr tus metas sin fallar. En este paquete está incluido también la consultoría de nutrición con uno de nuestros especialistas. Si este paquete es para ti, cada sesión te saldría a : $6,58! El costo total es de : $474 por los 3 meses.
El paquete : Rocks Platinum: $ 19,50 por semana 46 semanas* Este paquete es para mujeres que están comprometidas y determinadas hacer un cambio total de su estilo de vida a largo plazo. El paquete Rocks Platinum es un compromiso de un año completo (cuatro rocks challenge) por un precio increíble del mas del 40% de descuento. El paquete Rocks Platinum ofrece todos los incentivos del Rocks my body y mucho mas. Tendrás acceso ilimitado en cualquier grupo de sesiones de ejercicios, cuantas veces quieras, además del manual de Diana Force para que realmente apresures tus resultados, tendrás la camiseta de entrenamiento exclusiva “Platinum”, el stiker y la banda con un mensaje especial . Acceso por un año completo al grupo privado de Facebook. Acceso a un seminario mensual que te permitirá entender mas el proceso de lograr tus metas sin fallar. Este paquete incluye también la consultoría de nutrición con uno de nuestros especialistas. (Este paquete tiene cupos mínimos. ) Si este paquete es para ti, cada sesión te costaría tan solo : $3,25!
El costo total es de :$897 por los 12 meses.
¿Quienes van a ser mis entrenadores? El programa de Diana Force Bikini Rocks Challenge solo tiene a los mejores entrenadores para asegurar que cada uno de nuestros miembros obtenga los resultados que merece. Nuestros entrenadores son certificados, con experiencia y todos relacionado al deporte, nutrición y Fitness. Todos deben ser excepcionales para entrenar con mis clientas. J Ellos están para asistirte con cualquier pregunta o duda que tengas, nunca vamos a tener a un entrenador con mas de 20 chicas, así me aseguro que todas obtengan todos los beneficios. Tus entrenadores se aseguraran de enseñarte los movimientos correctos de los ejercicios, sea en cualquier nivel físico que te encuentres. Todas las rutinas de ejercicios son hecha antes de cada sesión de entrenamiento, para cubrir todos los objetivos diarios. Siempre estoy en contacto con cada uno y constantemente estaré pendiente de seguir evolucionando con nuevas rutinas, así que no solamente tienes entrenadores, sino que personalmente me estoy asegurando de que tengas resultados. Todo mi equipo tendrá los implementos necesarios para poder analizar tu composición corporal no solamente tu peso. Y lo mas importante, es que todos son entrenadores que realmente están comprometidos conmigo y que les importa los resultados que obtengas, en cualquier momento del día, tienes un equipo entero en quien apoyarte.
¿Qué puedes esperar? Cuando decidas entrar al Diana Force Bikini Rocks Challenge, puedes asegurar que estarás cambiando tu vida positivamente. Hemos creado un reto de 12 semanas, que es el tiempo perfecto para tener cambios extraordinarios en tu cuerpo. Estoy segura que la primera semana notarás la diferencia, y cuando menos lo esperes te darás cuenta que cuando se trabaja en equipo y con gente que te apoya los logros son menos difíciles y estarás donde quieras llegar. Ejercitarse diariamente y tener la dieta correcta no solo te dará cambios positivos en tu cuerpo, cambia todo, tu mente, tus energías, tus ganas, es como si vivieses una vida nueva. Eso sí, tienes que saber que vas a sudar, que vas a trabajar duro, vas a tonificar y a perder grasa. Todo el challenge incluye, sesiones de cardio, boxing, entrenamientos funcionales, pesas, y mucho mas. Lo mas divertido de todo, es que vamos a organizar excursiones para asegurarnos de que somos un movimiento de cambio, donde vamos a divertirnos y hacer nuevos amigos. Estar rodeada de personas que no sólo te darán energía extras, motivación y soporte, sino que estarás tan feliz y entusiasmada de que todas quieran lograr las mismas metas, eso no tiene precio.
¿Qué Mas? En el proceso del Challenge, tendremos: Retos semanales: Como “ El castigador” “Muertas por cardio” “venganza mortal” “alerta objetiva” y algunos nombres que a lo mejor te darán pánico, pero la idea es mantenerte motivada, todas las semanas entrenarás para poder prepararte para el reto, que se hará una vez al mes para ver el progreso de cada una. Excursiones Grupales: Se harán grupos para hacer actividades diferentes, y que tengan todas la oportunidad de conocer a las personas de tu reto, a veces es difícil encontrar nuevos amigos que están con tu mismo objetivo. El reto de Diana Force es la mejor manera de conocer mentalidades femeninas que compartan tus sueños. Mi Apoyo! (Diana Force) Siempre tendré el tiempo de responder todas tus preguntas, cada miembro recibe acceso al grupo privado de Facebook, y estaré chequeando siempre tus dudas, nos mantendremos conectadas todo el tiempo Apoyo Nutricional: Cada miembro, recibe mi guía gratis, aquí están todas las guías que necesitas cuando se trata de comida, suplementos y mas tips. Sumando que cuando entras al reto un nutricionista podrá ver tu composición corporal y demás.
Descuentos! Nuestras chicas contarán con descuentos exclusivos de nuestros auspiciantes y premios increíbles al final de cada reto! Preguntas Frecuentes ¿Cuáles son los horarios de las sesiones? Todas las sesiones son de lunes a viernes de 6:00 am a 7:00 am, de 7:30 am a 8:30 am Y de lunes a viernes de 6:00 pm a 7:00 pm, 7:30 pm a 8:30 pm Los sábados una sesión de 7:00 am a 8:00 am. (excepto en fechas de temporada de playa o feriados. ) Cómo miembro deberás elegir el horario que más se ajuste a tu vida diaria. ¿Cuánto peso puedo perder? Realmente cada cuerpo es diferente, pero regularmente podrías perder de ½ kg to 1.5 kg por semana, depende de cual sea tu peso inicial y tu contextura. También depende de que tan comprometida estés y si estás dispuesta a trabajar duro por esa meta, por eso se llama bikini rocks challenge. Si quieres resultados extraordinarios, compromete extraordinariamente y lograrás lo que siempre quisiste. También depende cual es tu meta, si realmente necesitas bajar de peso, o quieres tonificar, muchas personas se unen sólo para poner ese cuerpo fit! No solo es para bajar de peso.
Si no puedo hacer el reto de las 12 semanas, puedo pagar solo por una parte? No, diseñe este programa para que todas las personas que se unan tengan resultados, y el éxito de éste, es que completes el challenge, el programa dura 12 semana porque es el tiempo en el que el cuerpo ve resultados increíbles, he estudiado analizado y vivido lo que una persona puede lograr en 12 semanas, no tendrás resultados en una semana, necesitas comprometerte y dedicarte para lograr el cuerpo que quieres. ¿Puedo ver resultados si no sigo toda la dieta? Claro que si, bajaras de peso y tu cuerpo mejorará rotundamente, pero el secreto de llegar a tener cuerpo de bikini, es la dieta, sobretodo si tu meta es llegar a lograr el bikini rocks challenge, No necesito perder peso, quiero tonificarme y mejorar mi cuerpo, me sirve este programa? Definitivamente, nuestros entrenamientos están diseñados para mejorar la forma de tu cuerpo, no importa en donde comiences. ¿En qué tiempo veré resultados? Por experiencia, a la tercera semana comienzas a ver cambios significativos en tu cuerpo, pero es el segundo y tercer mes en el que tu cuerpo se vuelve una maquina de quemar grasa y vas a ver unos cambios que jamás imaginaste.
¿Puedo pagar semanalmente? No, este programa requiere el compromiso de 12 semanas, verás resultados en 4 semanas, tus amigos y familiares lo verán en 8, y las demás personas lo verán en 12 semanas. Es por eso que el reto se cancela completo. ¿Puedo pagar por una sesión? No, este programa requiere un compromiso de 12 semanas, es por eso que no es para todos, es para personas que estén dispuestas a dedicarse a cambiar para siempre su cuerpo. No vas a ver resultados en una sesión. ¿En qué áreas está abierto el challenge? Vamos a estar en todo el país muy pronto, ahora estamos en la ciudad de Guayaquil. ¿Qué tipo de ejercicios incluye el bikini rocks challenge? Muchas variedades de ejercicios y actividades para mantener el reto divertido, los entrenadores incluirán clases de boxing, circuitos, funcionales, pesas y mas. ¿Puedo participar si nunca he entrenado y no he hecho ejercicios, pero ahora si estoy decidida? Si, claro que puedes, el programa está diseñado para personas de todo nivel físico, nuestro equipo estará ahí para ayudarte día tras día, hasta que logres tu meta.
¿Tienen Algunos beneficios extras? Si, dependiendo del paquete que hayas elegido, puedes recibir una camiseta, una banda, un stiker, seminarios, nutrición, y mucho mas. ¿Cómo es el pago? Para realizar tu pago debes ingresar a la página web store.bikinirockschallenge.com (es mejor que ingreses por medio del explorador Mozilla Firefox o safari, Google Chrome y Explorer está teniendo problemas al cargar páginas con flash. ) elige el paquete que más te guste. Una vez elegido puedes cancelarlo con tarjeta de crédito automáticamente. MIRA ALGUNAS DE NUESTRAS HISTORIAS EN TAN SÓLO 30 DÍAS!
¿Cuál es tu excusa? Estoy segura que no te faltará nada para que logres tu meta, lo único que necesitas es tomar una decisión, y comprometerte a 3 meses que van a cambiar tu vida. Ver el cambio de todas las chicas que se han unido al reto, es algo inexplicable, y tu puedes ser una de ellas. Recuerda que nuestros cupos son limitados, y cada reto dura tres meses. Espero darte la bienvenida muy pronto.