medgeneracijski center,origami pridružite se nam na delavnici značilne japonske tehnike zgibanja...
TRANSCRIPT
Medgeneracijski center,
ki se nahaja v prostorih Doma upokojencev
Idrija, d.o.o., na Arkovi 4, Idrija
vse občane občin Idrija in Cerkno
v mesecu juniju 2015 vabi s sledečim
programom
Arkova 4 • 5280 Idrija
T: 05 37 27 270 • F: 05 37 27 283
www.duidrija.si • [email protected]
Aktivnosti v Medgeneracijskem centru v Domu upokojencev Idrija, d.o.o., na Arkovi 4, Idrija
Junij 2015
2. 6. 2015 ob 17 h Tečaj italijanščine – nadaljevalni (zaključena skupina) Tečaj vodi Sandra Poljanec. Tečaj bo potekal ob torkih v Domu upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija, v prostoru imenovanem Štiblc. Zbiramo informativne prijave za tečaj, ki se bo pričel v septembru 2015. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
2. 6. 2015 ob 17:30 h
Vadba Pilates - MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa. V juniju bo vadba potekala ob torkih ob 17:30 h. Cena za obisk 1x tedensko 20 EUR. S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
3. 6. 2015 ob 17:30 h
Vir slike: http://zlataleta.com/nordijska-
hoja-je-pravi-hit-zakaj/
Delavnica Nordijske hoje Nordijska hoja predstavlja učinkovito vadbo, s katero aktiviramo celo telo. Je na videz preprosta in človeku lastna vadba, za katero pa je potrebno poznati nekaj osnovnih značilnosti. Zakonitosti, učinkovitost in tehniko nordijske hoje nam bo predstavil Drago Kavčič. Bodite oblečeni v udobna oblačila in obuti v športno obutev. Delavnica je brezplačna. Število mest je omejeno (15), prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
3. 6. 2015 ob 17 h
Tečaj italijanščine – začetni (zaključena skupina) Tečaj vodi Sandra Poljanec. Tečaj bo potekal ob sredah v Domu upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija, v prostoru imenovanem Štiblc. Zbiramo informativne prijave za tečaj, ki se bo pričel v septembru 2015. Več informacij o ceni in obsegu tečaja prejmete na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
8. 6. 2015 ob 16 h
Alzheimer Cafe Gostja: Štefanija L. Zlobec Tema: Prvi znaki demence Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
8. 6. 2015 ob 17 h
Vir slike: http://sl.wikipedia.org/wiki/Nem%C4%8Dija
TEČAJI NEMŠKEGA JEZIKA Vse, ki se želite učiti nemškega jezika, pa se do sedaj še niste odločili za to, obveščamo, da bomo v Medgeneracijskem centru imeli predstavitev dežele in jezika za vse zainteresirane. Tečaji bodo potekali v jesenskem času, učila bo prof. Mojca Kuralt, ki bo imela tudi predstavitev. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
9. 6. 2015 ob 9:30 h
Prikličimo poletje Nastopa skupina Pingvinčki z vzgojiteljicama Romano Ostrožnik in Dašo Rupnik. Vabljeni, da se nam pridružite!
9. 6. 2015 ob 17 h Tečaj italijanščine – nadaljevalni – zadnje srečanje (zaključena skupina) Tečaj vodi Sandra Poljanec. Tečaj bo potekal ob torkih v Domu upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija, v prostoru imenovanem Štiblc. Zbiramo informativne prijave za tečaj, ki se bo pričel v septembru 2015. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
9. 6. 2015 ob 17:30 h
Vadba Pilates - MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa. V juniju bo vadba potekala ob torkih ob 17:30 h. Cena za obisk 1x tedensko 20 EUR. S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
9. 6. 2015 ob 19 h
Bližajo se počitnice Nimate zagotovljenega varstva otrok? Bi radi svojim otrokom zagotovili aktivne počitnice?
Pridružite se nam na predstavitvi aktivnih počitnic, ki jih je pripravila Zumra Doralid s.p.
Prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected]
10. 6. 2015 ob 15 h Srečanje prostovoljcev, vključenih v projekt socialno pedagoška pomoč na Centru za socialno delo Idrija. Dogodek organizira Center za socialno delo Idrija za vabljene udeležence.
10. 6. 2015 ura po dogovoru
IDRIJA
Brezplačno pravno svetovanje za starejše v Medgeneracijskem centru (dedovanje, pogodbe o prenosu lastništva in podobno). Svetovanje izvajata Nataša Luša in Julijana Mlakar. Za svetovanje se je obvezno potrebno predhodno dogovoriti na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
10. 6. 2015 ob 16 h
Potopisno predavanje Jakobova pot ali El Camino de Santiago Osebno izkušnjo starodavne, osemsto kilometrov dolge romarske poti po severu Španije – Kamino, bosta predstavili Danica Markič in Metka Pavšič. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected]. Vabljeni, da se nam pridružite! Vir slike: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b4/Camino_Santiago_Madrid.JPG
10. 6. 2015 ura po dogovoru
IDRIJA
Brezplačno pravno svetovanje za starejše v Medgeneracijskem centru (dedovanje, pogodbe o prenosu lastništva in podobno). Svetovanje izvajata Nataša Luša in Julijana Mlakar. Svetovanje poteka na Društvu upokojencev Cerkno. Za svetovanje se je obvezno potrebno predhodno dogovoriti na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
10. 6. 2015 ob 17 h
Tečaj italijanščine – začetni - zadnje srečanje (zaključena skupina) Tečaj vodi Sandra Poljanec. Tečaj bo potekal ob sredah v Domu upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija, v prostoru imenovanem Štiblc. Zbiramo informativne prijave za tečaj, ki se bo pričel v septembru 2015. Več informacij o ceni in obsegu tečaja prejmete na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
11. 6. 2015 ob 17 h
Pravilna nega kože doma in obrazna joga
Sodobna ženska si mora znati vzeti čas zase. Čas zase pomeni tudi skrb
zase. Na delavnici se bomo naučile kako pravilno skrbeti za svojo kožo
doma.
Obrazna joga predstavlja nabor enostavnih vaj, ki jih lahko izvajate doma in
omogoča, da se vaš obraz pomladi za kar nekaj let. Poleg tega lahko z
rednim izvajanjem vaj odpravite ali omilite mnoge zdravstvene težave
(hormonsko neravnovesje, težave s ščitnico, glavobole, migrene, …).
Delavnico pravilne nege kože doma vodi Kristina Rupnik Markovič.
Delavnico obrazne joge vodi Saša Cvek.
Cena delavnice 20 EUR.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
15. 6. 2015 ob 18 h
Presne torte Zaradi velikega zanimanja, na majsko delavnico nismo mogli sprejeti vseh zainteresiranih, zato delavnico ponavljamo tudi v mesecu juniju. Tisti, ki smo na majski delavnici bili, lahko potrdimo – TORTE SO BILE ODLIČNE! S seboj imejte manjši tortni model okrogle ali štirikotne oblike, plastično posodico s pokrovom, v kateri boste domov odnesli koščke različnih tort, po možnosti tudi sekljalnik/blender/multipraktik z S rezili. Pričakovan prispevek udeleženca za delavnico je 12 EUR. Delavnico vodi Martina Jazbar Čefarin, ki se ljubiteljsko ukvarja z izdelavo presnih sladic. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
16. 6. 2015 ob 17:30 h
Vadba Pilates - MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa. V juniju bo vadba potekala ob torkih ob 17:30 h. Cena za obisk 1x tedensko 20 EUR. S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
17. 6. 2015 ob 17 h
Origami Pridružite se nam na delavnici značilne japonske tehnike zgibanja papirja. Delavnico omogoča in izvaja Klub idrijskih študentov in je za udeležence brezplačna. Vabljeni, da se nam pridružite! Prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
17. 6. 2015 ob 19 h
Aktivacija 13-tih sistemov čaker in zvočna kopel s kristalnimi skledami – Idrija Vabljeni na skupinsko aktiviranje Svetih Aktivacij®. Aktivirali bomo naslednjo Sveto Aktivacijo: AKTIVACIJA "SADEŽ ŽIVLJENJA" To je aktivacija, ki razširi vašo manifestacijo z 100-krat več moči kot kdajkoli prej. Ta aktivacija prižge vseh 13 sistemov čaker, poskrbi, da ste prizemljeni in hkrati povezani z vašim višjim jazom. Ta aktivacija aktivira v vas rožo življenja. Aktivacijo bomo zasidrali z zvočno kopeljo s kristalnimi skledami. To je posebno doživetje, ki ga enostavno morate doživeti. Rezultati so neverjetni. Delavnico vodita Romana Črček, certificirana izvajalka Svetih Aktivacij® in Nataša Benedejčič, izvajalka zvočne kopeli. Cena: 30 EUR. S seboj prinesite armafleks, vzglavnik in odejo. Več na: http://www.svete-aktivacije.com/dogodki.html Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
18. 6. 2015 ob 18:30 h
Vir slike: https://si.linkedin.com/pub/matjaz-zanut/84/721/8ba
Varen pristop k psu
Pogosto slišimo slogan, da je pes človekov najboljši prijatelj. Dejstvo je, da
je pes zvest spremljevalec človeka že več tisočletij. Na drugi strani je tudi
dejstvo, da je pes individualno, razmišljujoče bitje, ki se ne obnaša vedno
skladno z našimi željami in pričakovanji.
Kako kot lastniki ali kot posamezniki pri naključnih srečanjih s psi pravilno
ravnati, da zagotovimo lastno varnost in ne sprožamo neželenih vedenj
psa, nam bo predstavil Matjaž Zanut, vaditelj z dolgoletnimi izkušnjami na
področju šolanja psov.
Več o delu Matjaža Zanut si lahko pogledate na:
http://www.psipomocniki.org/ in http://www.kd-
brezice.si/index.php?option=com_content&view=article&id=78&Itemid=5
7
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
18. 6. 2015 ura po dogovoru
Refleksno conska masaža stopal (obraza) za starejše Špela Šemrl, refleksoterapevtka. Refleksno consko masažo stopal izvaja Špela Šemrl kot prostovoljka v Medgeneracijskem centru, zato je za starejše občane masaža brezplačna. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
19. 6. 2015 ob 16 h
Vir slike: https://sl-
si.facebook.com/blanka.kacin
Rally Blanka Kacin ni le naša sodelavka in naša občanka, ampak tudi članica uspešne rally ekipe in dokazuje, da so ženske lahko uspešne tudi na področjih, ki veljajo za tipično moška. Tokrat nam bo Blanka Kacin predstavila svoje izkušnje sovoznice na rally tekmovanjih. Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
Vir slike: https://www.youtube.com/watch?v=ieMAhOfioOE
22. 6. 2015 ob 18 h
Vir slike:
http://www.dijaski.net/gradivo/gla_ref_fla
menko_01?r=1
TEČAJI ŠPANSKEGA JEZIKA V Medgeneracijskem centru si želimo, da bi jeseni pričeli s tečajem španskega jezika. Zato smo za sodelovanje zaprosili prof. Janja Kravos, ki nam bo tokrat
predstavila deželo in jezik in bo tudi vodila tečaj.
Vabljeni, da se nam pridružite! Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
23. 6. 2015 ob 17:30 h
Vadba Pilates - MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa. V juniju bo vadba potekala ob torkih ob 17:30 h. Cena za obisk 1x tedensko 20 EUR. S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
23. 6. 2015 ob 19 h
Poslušanje planetarnega gonga Gong je zvočna kopel, ki izjemno hitro in močno sprošča psihofizične blokade. Planetarni gongi vzvalovijo čakre, meridiane in organe. S tem pomagajo urejati čustveno energijo in občutja, ki nato vplivajo tudi na telesno strukturo človeka, ta pa na njihov um. Za udobnejše počutje potrebujete športno opremo, toplo odejo in podlogo (armafleks). Delavnico vodi: Zlatka Pražnikar Vrbnjak. Prispevek udeleženke/ca znaša 8 EUR. Število mest je omejeno (15), prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
26. 6. 2015 ob 18 h
Nove možnosti in smernice zdravljenja sladkorne bolezni tipa 2 Predavava: Damjan Justinek, dr. med., spec. int. med
Predavanje je omogočilo Društvo diabetikov Idrija.
Vabljeni, da se nam pridružite!
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
29. 6. 2015 ob 16 h
Slike prikazujejo rezultate
majske delavnice
Delavnica sitotiska Nekateri se delavnice v maju niste mogli udeležiti. Na vašo željo delavnico ponavljamo. Tokrat imate dve možnosti, da: 1. Spoznate osnove sitotiska kjer se boste spoznali s tehniko sitotiska, pripomočki in tiskarskimi pastami, ki jih potrebujemo pri delu. Izvajalka delavnice vam bo razložila, kako se izdela šablono za tiskanje in naučili se boste tiskanja na različne materiale. Cena delavnice 20 EUR/udeleženca. 2. Vnaprej pošljete motiv, ki bi ga želeli natisniti Delavnica vključuje vse pod točko 1, poleg tega bo izvajalka delavnice po motivu, ki ga boste poslali, pripravila šablono v velikosti A4, s katero boste lahko tiskali na delavnici. Šablono boste po delavnici odnesli s seboj, da boste lahko tiskali tudi doma in tiskanja naučili tudi svoje prijatelje. Cena delavnice 35 EUR/udeleženca. S seboj prinesite čim več materiala, ki bi ga želeli potiskati (majice, blago, prtičke, …). Najprimernejši so gladki materiali, ki se lahko likajo. Vse ostale pripomočke in barve, boste prejeli na delavnici. Tiskali bomo z različnimi vzorci in barvami na različne materiale, spoznali bomo različne efekte tiskarskih past. Vsak si bo lahko potiskal svoj prtiček, broško, špangico ali magnet. Izdelke bomo na koncu fiksirali in nekatere tudi zašili (broška, magnet,..). Več si lahko pogledate na: https://www.facebook.com/JanjaPdesign. Delavnico vodi: Janja Priveršek Število mest je omejeno (10), prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
29. 6. – 3. 7. 2015
od 8 -12 h ali
od 8 – 16 h
AKTIVNE POČITNICE, namenjene otrokom od 7-11 let v organizaciji Zumra Doralid s.p.
- Urice sproščenega pogovora v angleščini,...
- Didaktične igre, kviz,...
- Ustvarjalne urice risanja, oblikovanje iz gline,...
- Sprehodi in igre v naravi,...
- Obisk knjižnice, muzeja,...
- Medgeneracijsko sodelovanje s starejšimi
CENA ZA DOPOLDANSKI 5-DNEVNIPROGRAM DO 12.00 URE Z MALICO: 65 EUR, S KOSILOM: 80 EUR. CENA ZA DOPOLDANSKI 5- DNEVNI PROGRAM DO 16. URE Z MALICO IN S KOSILOM: 95 EUR.
Prijavite se lahko do 15.6.2015 na tel št. 041 429 437, ali e-mail;
[email protected], kjer prejmete tudi več informacij o
programu in terminih v juliju.
30. 6. 2015 ob 18 h
Vir slike:
http://caszakreativnost.blogspot.com/2010_07_01_
archive.html
Zapestnica iz makrameja
Danes se bomo naučili izdelati zapestnico iz makrameja.
Zapestnica iz makrameja predstavlja moden dodatek za pripadnike vseh
starosti in obeh spolov.
Delavnico vodi Romana Močnik.
Pričakovan prispevek za delavnico je 8 EUR.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
30. 6. 2015 ob 17:30 h
Vadba Pilates - MOJ GIB fitnes klub Idrija v Medgeneracijskem centru Vadbo vodi Ana Bogataj, inštruktorica Pilatesa. V juniju bo vadba potekala ob torkih ob 17:30 h. Cena za obisk 1x tedensko 20 EUR. S seboj imejte vadbeno podlogo in bodite oblečeni v udobna oblačila.
Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
Po dogovoru vse delovne dni
Center za socialno delo Idrija v sodelovanju s prostovoljci v Medgeneracijskem centru Socialno pedagoška pomoč za otroke in mladostnike s težavami
Pomembna obvestila: Zbiramo informativne prijave za tečaje tujih jezikov:
- Angleščina (začetni/nadaljevalni) - Italijanščina (začetni/nadaljevalni) - Nemščina (začetni/nadaljevalni) - Ruščina (začetni/nadaljevalni) - Španščina (začetni/nadaljevalni)
S tečaji tujih jezikov bomo v primeru zadostnega števila prijav pričeli v mesecu septembru 2015. Cena tečaja je odvisna od števila udeležencev. S septembrom 2015 ponovno pričnemo z vadbo
- joge – ob torkih ob 19 h. Vaditeljica Vanja Žigon. Cena mesečne vadbe 1x tedensko je 15 EUR.
- pilatesa – 2x tedensko – ob torkih ob 17:30 h in petkih ob 17:15 h. Vaditeljica Ana Bogataj. Cena mesečne vadnine je 35 EUR (za dva obiska tedensko), cena za 4 obiske na mesec je 20 EUR.
Zbiramo informativne prijave do zasedbe mest. Prijave so možne na GSM 051 413 148 ali e-pošto: [email protected].
Na počitnicah z italijanščino
V juliju 2015 bo v Medgeneracijskem centru potekala počitniška šola italijanščine za otroke.
Skupine se bodo oblikovale glede na starost otrok in morebitno prisotno predznanje jezika.
Počitniška šola bo organizirana v obliki enotedenskega tečaja, z možnostjo podaljšanja do
dveh tednov.
Počitniško šolo italijanščine bo vodila
Sandra Poljanec.
Cena počitniške šole se oblikovala glede na število prijavljenih otrok.
Informativne prijave zbiramo na GSM 051 413 148 ali e-pošto:
Vabljeni vsi, ki so vam teme, ki smo jih pripravili blizu, ne glede na starost,
sposobnosti in znanje.
Dogodki so namenjeni vsem občanom občin Idrija in Cerkno.
Pomembna obvestila:
Zaradi omejenega števila mest je za udeležbo na aktivnostih potrebna prijava na:
o GSM 051 413 148 ali
o e-pošto: [email protected]
Aktivnosti pri katerih ni navedene cene za vadbo/delavnico, potekajo za vse
udeležence brezplačno.
Kjer ni navedeno drugače, aktivnosti navedene v programu potekajo v prostorih
Medgeneracijskega centra, v Domu upokojencev Idrija, Arkova 4, Idrija.
V primeru nepredvidenih dogodkov si pridržujemo pravico do spremembe programa.
Vljudno vabljeni.
Skupaj naredimo življenje pestro in zabavno!
IDRIJA