Oleh:Vilani Nuri Arizqi

(1302300065)

Pengertian Pengertian

Menstruasi adalah perdarahan periodik pada uterus yang dimulai sekitar 14 hari setelah ovulasi.(Bobak, 2004)Menstruasi dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH- Estrogen dan LH-Progesteron. Menstruasi terjadi setiap bulan antara usia remaja sampai menopause.

Gambar Siklus

Menstruasi

4 fase menstruasi :

Fase menstruasi

Fase pasca menstruasi

Fase proliferasi

Fase sekresi

Fase menstruasi

Fase menstruasi

Endometrium terlepas dari dinding uterus dengan disertai perdarahan. Fase ini berlangsung selama 3-4 hari

Fase pasca menstruasiFase pasca menstruasi

Fase penyembuhan luka akibat dari lepasnya endometrium. Fase ini berlangsung sekitar 4 hari.

Fase proliferasi

Fase proliferasi

Fase penebalan endometrium sekitar 3,5 mmFase ini dibagi menjadi 3 tahap:Fase proliferasi dini(terjadi pada hari ke 4 sampai ke 7)Fase proliferasi madya(terjadi pada hari ke 8 sampai ke 10)Fase proliferasi akhir(terjadi pada hari ke11 sampai 14)

Fase sekresiFase sekresi

Fase sekresi dibagi menjadi 2 tahap:•Sekresi dini(endometrium lebih tipis dari fase sebelumnya karena kehilangan cairan)•Sekresi lanjutkelenjar dalam endometrium berkembang dan menjadi lebih berkelok-kelok dan sekresi mulai mengeluarkan getah yang mengandung glikogen dan lemak. Akhir masa ini, stroma endometrium berubah kearah sel-sel; desidua, terutama yang ada di seputar pembuluh-pembuluh arterial. Keadaan ini memudahkan terjadinya nidasi.(Hanafiah, 1997)

Tanda dan gejala menstruasi

Tanda dan gejala menstruasi

• Perut terasamulas,mual,dan panas• Terasa nyeri saat buang air kecil• Tubuh tidak fit• Demam• Sakit kepala dan pusing• Keputihan• Radang pada vagina• Gatal-gatal pada kulit• Emosi meningkat• Nyeri dan bengkak pada payudara• Bau badan tidak sedap• Suara kurang menarik• Muncul jerawat diwajah

Penanggulangan

a. Perbanyak asupan cairan untuk menghindari dehidrasi

b. Membuat ramuan jahec. Tempatkan handuk hangat disekitar perut

bagian bawahd. Hindari meminum minuman yang mengandung

kafein karena bisa memicu iritasi pada usus halus

e. Meminum teh beraroma mint lebih baik apabila diminum dalam keadaan hangat

f. Melakukan peregangan pada pagi hari dapat melancarkan peredaran darah dan sekaligus mengurangi rasa nyeri

Kelainan pada menstruasi

Kelainan pada menstruasi

Menstruasi yang menyakitkan atau dysmenorrhea

Menstruasi yang menyakitkan atau dysmenorrhea

Menstruasi yang sangat hebat atau menorrhagia

Menstruasi yang sangat hebat atau menorrhagia

Menstruasi tidak teratur atau oligomenorrhea

Menstruasi tidak teratur atau oligomenorrhea

Tidak mengalami menstruasi atau amenorrhea

Tidak mengalami menstruasi atau amenorrhea

Pilih pembalut sesuai dengan kebutuhan.

Pilih yang nyaman dipakai dan tidak mudah mengerut.

Pilih yang nyaman dipakai dan tidak mudah mengerut.

Pilihlah pembalut berdaya serap tinggi.

Pada saat membeli pembalut, pastikan kemasannya baik dan tertutup rapat.

Pilihlah pembalut dari bahan sangat lembut dan lentur.

Cara memilih pembalut

yang tepat

Cara memilih pembalut

yang tepat