menu diciembre st marys school

Empedrado de legumbres

Pez espada a plancha o en

salsa

Ensalada de lechuga y

zanahorias

Fruta de temporada y Pan

FESTIVOFESTIVOFESTIVOFESTIVO

DÍA DE LA DÍA DE LA DÍA DE LA DÍA DE LA

INMACULADAINMACULADAINMACULADAINMACULADA

Arroz con verduras

Buñuelos de bacalao

Picadillo de pimientos y

tomate

Lácteo y Pan

Estofado de patatas con

verduras

Lomo en salsa castellana

Salmorejo


integral

Crema de calabacines con queso

Tortilla de patatas o tortilla francesa

Tomate aliñado lácteo y Pan

Puchero con fideos o arroz

Hamburguesa de ternera al

horno

Ensalada mixta


integral

Potaje de alubias blancas

Merluza en salsa verde o al

horno con guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan

Macarrones boloñesa o

gratinados

Huevo frito con patatas

fritas

Quesito en porciones


Estofado de cerdo o a la

jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta


Fideuá a la marinera

Albóndigas de pollo en

salsa con champiñones

Lácteo y Pan

Lentejas castellanas

Caella al horno o en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Revuelto de patatas o

tortilla francesa

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias

Canelones de carne con

bechamel

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada o al horno

con judías verdes

Ensalada mixta


Espirales con salsa de

zanahorias y queso

Ragout de pollo al chilindrón

o en salsa

Judías verdes aliñadas

Lácteo y Pan



salsa


zanahorias

Fruta de temporada (no kiwi) y

Pan




Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


Pan integral






horno

Ensalada mixta


Pan integral



horno con guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


gratinados


fritas


Fruta de temporada (no kiwi)

y Pan


jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta

Fruta de temporada (no kiwi)

y Pan




Lácteo y Pan



Arroz con ajito


Pan integral

Puchero con arroz


tortilla francesa

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


Pan

Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa


con judías verdes

Ensalada mixta


Pan


zanahorias y queso


o en salsa


lácteo y Pan i

Entero sin kiwiEntero sin kiwiEntero sin kiwiEntero sin kiwi

Entero sin kiwiEntero sin kiwiEntero sin kiwiEntero sin kiwi y y y y

sin piñasin piñasin piñasin piña



salsa


zanahorias

Fruta de temporada (no kiwi,

no piña) y Pan




Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


no piña) y Pan integral






horno

Ensalada mixta





horno con guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


gratinados


fritas



no piña) y Pan


jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta


no piña) y Pan




Lácteo y Pan



Arroz con ajito



Puchero con arroz


tortilla francesa

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


no piña) y Pan

Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa


con judías verdes

Ensalada mixta


no piña) y Pan


zanahorias y queso


o en salsa


lácteo y Pan i

Entero Entero Entero Entero bajo en bajo en bajo en bajo en

grasasgrasasgrasasgrasas


Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras

Bacalao al horno


tomate

Lácteo desnatado y Pan


verduras


Salmorejo


integral

Crema de calabacines Tortilla francesa Tomate aliñado

lácteo desnatado y Pan

Puchero con fideos (desgrasado)

Hamburguesa de pollo al

horno

Ensalada mixta


integral


Merluza en salsa verde con

guisantes

Patatas panaderas


Macarrones boloñesa

Tortilla francesa

Ensalada


Estofado de pollo a la

jardinera

Merluza en salsa

Ensalada mixta






Lentejas castellanas sin

chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz (desgrasado)

Huevo Revuelto

Ensalada de lechuga


Crema de zanahorias

Pechuga de pollo en salsa

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Natillas/yogur

desnatado y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia al horno con judías

verdes

Ensalada mixta



zanahorias




Entero sin marisco Entero sin marisco Entero sin marisco Entero sin marisco

y sin frutos secosy sin frutos secosy sin frutos secosy sin frutos secos


Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


integral


Tortilla de patatas Tomate aliñado lácteo y Pan

Puchero con fideos


horno

Ensalada mixta


integral



guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


Tortilla francesa



Estofado de cerdo a la

jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta





Lácteo y Pan


Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias y queso



Lácteo y Pan

Entero sin marisco y Entero sin marisco y Entero sin marisco y Entero sin marisco y

sin moluscos sin moluscos sin moluscos sin moluscos (sin (sin (sin (sin

chocos y sin calamar)chocos y sin calamar)chocos y sin calamar)chocos y sin calamar)


Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


integral



Puchero con fideos


horno

Ensalada mixta


integral



guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


Tortilla francesa




jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta





Lácteo y Pan


Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias y queso



Lácteo y Pan

Entero sin Entero sin Entero sin Entero sin

chicharoschicharoschicharoschicharos

Crema de verduras

Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


integral



Puchero con fideos


horno

Ensalada mixta


integral

Crema de verduras


guisantes

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


Tortilla francesa




jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta





Lácteo y Pan


Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias y queso

Ragout de pollo al

chilindrón

Lácteo y Pan


legumbres y sin legumbres y sin legumbres y sin legumbres y sin

frutos secosfrutos secosfrutos secosfrutos secos

Crema de verduras

Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras



tomate

Lácteo y Pan


verduras


Salmorejo


integral



Puchero con fideos (sin garbanzos)


horno

Ensalada mixta


integral

Crema de verduras


zanahorias

Patatas panaderas

Lácteo y Pan


Tortilla francesa




jardinera

Varitas de merluza

Ensalada mixta





Lácteo y Pan

Crema de verduras

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz (sin garbanzos)

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Crema de zanahorias


bechamel

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Natillas y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias y queso

Ragout de pollo al

chilindrón

Lácteo y Pan


lactosalactosalactosalactosa


Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

lácteo soja y Pan


verduras


Salmorejo


integral

Crema de calabacines Tortilla de patatas Tomate aliñado lácteo soja y Pan

Puchero con fideos


horno

Ensalada mixta


integral



guisantes

Patatas panaderas

lácteo soja y Pan


Tortilla francesa

Ensalada



jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta





lácteo soja y Pan


chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

lácteo soja y Pan

Macarrones con tomate

Filete de pavo en salsa

Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Gelatina y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias



lácteo soja y Pan

Entero sin lactosa Entero sin lactosa Entero sin lactosa Entero sin lactosa

y sin legumbresy sin legumbresy sin legumbresy sin legumbres

Crema de verduras

Pez espada en salsa


zanahorias


Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

lácteo soja y Pan


verduras


Salmorejo


integral

Crema de calabacines Tortilla de patatas Tomate aliñado lácteo soja y Pan

Puchero con fideos (sin garbanzos)


horno

Ensalada mixta


integral

Crema de verduras


zanahorias

Patatas panaderas

lácteo soja y Pan


Tortilla francesa

Ensalada



jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta





lácteo soja y Pan

Crema de verduras

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz (sin garbanzos)

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga

lácteo soja y Pan

Macarrones con tomate


Tomate aliñado


Sopa de letras

Perrito caliente

Patatas fritas

Gelatina y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias


lácteo soja y Pan




Entero celiacoEntero celiacoEntero celiacoEntero celiaco


Pez espada en salsa


zanahorias

Fruta de temporada y Pan sin

gluten


DÍADÍADÍADÍA DE LA DE LA DE LA DE LA


Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

Lácteo sin gluten y Pan sin

gluten


verduras


Salmorejo


gluten

Crema de calabacines Tortilla de patatas Tomate aliñado

Lácteo sin gluten y Pan sin gluten

Puchero con fideos (pasta sin gluten)


horno

Ensalada mixta


gluten



guisantes

Patatas panaderas


gluten

Macarrones boloñesa (pasta sin gluten)

Tortilla francesa

Ensalada


sin gluten


jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta


gluten

Fideuá a la marinera (fideos sin gluten)

Albóndigas de pollo en salsa

con champiñones


gluten


chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


gluten

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga


gluten

Macarrones con tomate (pasta sin gluten)


Tomate aliñado


gluten

Sopa de fideos (sin gluten)

Perrito caliente (sin gluten)

Patatas fritas

Lácteo sin gluten y Pan

sin gluten

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta


gluten

Macarrones con salsa de

zanahorias (pasta sin gluten)




gluten

Entero celiaco, sin Entero celiaco, sin Entero celiaco, sin Entero celiaco, sin

proteína de la lecheproteína de la lecheproteína de la lecheproteína de la leche

y sin frutos secosy sin frutos secosy sin frutos secosy sin frutos secos


Pez espada en salsa


zanahorias


gluten




Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

Lácteo soja y Pan sin gluten


verduras


Salmorejo


gluten





horno

Ensalada mixta


gluten



guisantes

Patatas panaderas



Tortilla francesa

Ensalada


sin gluten


jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta


gluten



con champiñones



chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


gluten

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga




Tomate aliñado


gluten



Patatas fritas


sin gluten

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta


gluten






Entero celiaco, sin lactosa, sin Entero celiaco, sin lactosa, sin Entero celiaco, sin lactosa, sin Entero celiaco, sin lactosa, sin

colorante ecolorante ecolorante ecolorante e----131 y sin conservantes131 y sin conservantes131 y sin conservantes131 y sin conservantes

(nitratos, nitritos, E(nitratos, nitritos, E(nitratos, nitritos, E(nitratos, nitritos, E----249, 250,251, 252)249, 250,251, 252)249, 250,251, 252)249, 250,251, 252)


Pez espada en salsa


zanahorias


gluten


DÍA DE DÍA DE DÍA DE DÍA DE LA LA LA LA


Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate



verduras


Salmorejo


gluten





horno

Ensalada mixta


gluten



guisantes

Patatas panaderas



Tortilla francesa

Ensalada


sin gluten


jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta


gluten



con champiñones



chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


gluten

Puchero con arroz

Revuelto de patatas

Ensalada de lechuga




Tomate aliñado


gluten



Patatas fritas


sin gluten

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta


gluten







Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

lácteo y Pan


verduras



integral

Crema de calabacines Filete de pollo en salsa


Puchero con fideos (pasta sin gluten y sin huevo)


horno

Ensalada mixta


integral



guisantes

Patatas panaderas

lácteo y Pan

Macarrones boloñesa (pasta sin gluten y sin huevo)


Ensalada



jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta





lácteo y Pan


chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Lomo al horno

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan

Macarrones con tomate (pasta sin gluten y sin huevo)


Tomate aliñado


Sopa de fideos (pasta sin gluten y sin huevo) Perrito caliente

Patatas fritas

Gelatina y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta



zanahorias (pasta sin huevo y sin gluten)



lácteo y Pan

Entero sin huevoEntero sin huevoEntero sin huevoEntero sin huevo

Entero sin huevo Entero sin huevo Entero sin huevo Entero sin huevo

y sin frutos y sin frutos y sin frutos y sin frutos


Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

lácteo y Pan


verduras



integral



Puchero con fideos (pasta sin gluten y sin huevo)


horno

Ensalada mixta


integral



guisantes

Patatas panaderas

lácteo y Pan



Ensalada



jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta


Fideuá a la marinera (fideos sin gluten y sin huevo)



lácteo y Pan


chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero con arroz

Lomo al horno

Ensalada de lechuga

Lácteo y Pan



Tomate aliñado


Sopa de fideos (pasta sin gluten y sin huevo) Perrito caliente

Patatas fritas

Gelatina y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta






lácteo y Pan

Entero sin huevo, sin Entero sin huevo, sin Entero sin huevo, sin Entero sin huevo, sin

proteína de la vaca, sin proteína de la vaca, sin proteína de la vaca, sin proteína de la vaca, sin

lactosa y sin cerdolactosa y sin cerdolactosa y sin cerdolactosa y sin cerdo

Empedrado de legumbres sin

chorizo

Pez espada en salsa


zanahorias





Arroz con verduras

Bacalao frito


tomate

lácteo soja y Pan


verduras

Pavo en salsa castellana


integral


Tomate aliñado lácteo soja y Pan

Puchero vegetal con fideos (pasta sin gluten y sin huevo)


horno

Ensalada mixta


integral

Potaje de alubias blancas sin

chorizo


guisantes

Patatas panaderas

lácteo soja y Pan



Ensalada


Estofado de pollo a la

jardinera

Merluza rebozada

Ensalada mixta


Fideuá a la marinera (fideos sin gluten y sin huevo)



lácteo soja y Pan


chorizo

Caella en salsa

Arroz con ajito


integral

Puchero vegetal con arroz

pollo al horno

Ensalada de lechuga

lácteo soja y Pan



Tomate aliñado


Sopa de verduras con

fideos (pasta sin gluten y sin huevo)

Perrito caliente

Patatas fritas

Gelatina y Pan

Arroz a la milanesa

Tilapia rebozada

Ensalada mixta






lácteo soja y Pan

RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

PARA LA CENAPARA LA CENAPARA LA CENAPARA LA CENA

PASTA + VERDURA CRUDA

PESCADO AZUL

LACTEO/FRUTA

PATATA + VERDURA CRUDA

HUEVO

LACTEO/FRUTA

SOPA

CARNE MAGRA + VERDURA CRUDA

LACTEO/FRUTA

ARROZ + VERDURA COCINADA

PESCADO BLANCO

LACTEO/FRUTA

CREMA DE VERDURAS

CARNE ROJA

LACTEO/FRUTA

SOPA

PESCADO BLANCO + VERDURA CRUDA

LACTEO/FRUTA

FESTIVO

DÍA DE LA INMACULADA

ARROZ

CARNE ROJA + VERDURA CRUDA

LACTEO/FRUTA

PASTA

CARNE MAGRA + VERDURAS COCINADAS

LACTEO/FRUTA

CREMA DE VERDURAS

HUEVO

LACTEO/FRUTA

ARROZ

CARNE MAGRA + VERDURA CRUDA

LACTEO/FRUTA

SOPA

HUEVO + VERDURA CRUDA

LACTEO/FRUTA

CREMA DE VERDURAS

HUEVO

LACTEO/FRUTA

PATATA+VERDURA CRUDA

CARNE ROJA

LACTEO/FRUTA

PASTA + VERDURAS COCINADAS

PESCADO BLANCO

LACTEO/FRUTA

PATATA + VERDURA COCINADA

PESCADO BLANCO

LACTEO/FRUTA

menu diciembre st marys school

Documents