mercato delle pulci aprile 2016 ok

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NUOVA SEDEVia C. Battisti - Strada per Pisogne

COSTA VOLPINOEditore: MP & Partners - Direttore Responsabile: Nicola Martinelli - Reg. Tribunale di Bergamo numero 14 dell’8/4/1997 - Anno XIX - Supplemento al n. 4 di Montagne & Paesi - APRILE 2016

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POSITIVITÀ NEL CICLISMOSebbene sia un fatto tutto sommato ovvio e scontato, l’incidenza positiva sul nostro organismo di pedalare abitualmente, è stata nel tempo oggetto di diversi studi scientifici. Uno degli esempi più recenti sono i dati emersi della ricerca condotta da Glenn Stewart della Brunel University di Londra: chi pedala ogni giorno ha fino a sei volte in più la probabilità di rientrare in uno stile di vita sano rispetto a tutte le altre persone secondo i criteri dell’OMS. Infatti, si va dalla riduzione fino al 30% di tutte le cause di mortalità all’inibizione tra il 20% e il 40% della comparsa di malattie cardiorespiratorie.Questo della Brunel University si aggiunge a diversi studi che legano l’utilizzo quotidiano della bicicletta al rispar-mio nel settore della sanità. È di cinque anni fa uno studio dell’Università di Zurigo sugli impatti degli investimenti in infrastrutture ciclabili a Portland (USA): entro il 2040 circa 560 milioni di euro spesi nel settore, dalle ciclabili al bike

sharing, varrebbero un risparmio per la sanità pubblica di quasi 550 milioni di euro. A questi fattori molto positivi se ne aggiungono poi talmente tanti altri che risulta impossi-bile elencarli tutti insieme; ma vediamone alcuni. Uno psichiatra della Harvard Medical School ha rivelato sui suoi paziente enormi benefici della ciclo terapia sul cervello umano, ossia un abbassamento dello stress e una diminuzione della depressione derivanti da una superiore produzione di endorfine.Essendo un’attività prevalentemente aerobica, nelle giuste condizioni, permette di bruciare fino a 30 g di grassi all’ora, risultando essere dunque uno degli sport più dima-granti. A differenza degli sport di corsa, con il ciclismo non viene esercitata pressione sulle articolazioni degli arti inferiori, recando beneficio soprattutto alle ginocchia.Uno studio compiuto nel 2014 dalla Commissione economi-ca per l’Europa dell’Onu (Unece) dichiara che “l’inattività fisica e lo smog sono tra i principali fattori associati alle morti in Europa: 500 mila ogni anno. L’utilizzo diffuso della bicicletta potrebbe realisticamente essere la soluzione”.A qualsiasi livello si abbia intenzione di praticarlo risulta dunque evidente che i benefici del ciclismo non finiscono mai, non solo per chi va in bici e per chi gli vive attorno, ma per l’umanità intera: “ogni volta che vedo un adulto in bicicletta penso che per la razza umana ci sia ancora una speranza”; queste le stupende parole che lo scrittore britannico Herbert Wells utilizzava quasi un secolo fa per descrivere il ciclismo, in un’epoca in cui di studi scientifici di certo non ne erano ancora stati fatti…

Giacomo Cretti

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Presentata presso la suggestiva sede Colnago la venti-settesima edizione del Giro Rosa 2016. Particolarmente interessante per la nostra provincia sarà la quarta tappa, che si svolgerà martedì 5 Luglio, sulle strade del lago di Endine e lago d’Iseo, per tale motivo, il sindaco di Lovere Giovanni Guizzetti e il responsabile di tappa Giuseppe Cretti, hanno deciso di nominarla “Tappa dei Laghi”.L’organizzazione di questa frazione lombarda è stata affidata al Team Barblanco Endi Caffè dello stesso Beppe Cretti, che ha provveduto a creare un percorso davvero entusiasmante. Grazie al sindaco Mauro Bonomelli, che si era preso l’impegno di organizzare la partenza per questo anno, si inizierà dal Residence Bersaglio a Costa Volpino, (che fu traguardo volante la scorsa edizione vinto da Claudia Cretti) e dopo aver costeggiato i laghi di Endine e d’Iseo si concluderà a Lovere, dove il sindaco Guizzetti sta’ già progettando eventi collaterali.Lungo il tragitto saranno posti anche un GPM in locali-tà Solto Collina e un traguardo volante a Sale Marasi-no. Suggestivo sarà anche il passaggio della carovana rosa nei pressi di Sulzano, dove si potrà ammirare il ponte galleggiante dell’artista bulgaro Christó.Molti gli attestati di stima nei confronti del comitato di tappa e delle istituzioni che ospiteranno la partenza e l’arrivo. Tra questi, anche Paolo Savoldelli, ciclista bergamasco due volte vincitore del Giro d’Italia: ”Sono molto contento che il Giro d’Italia femminile passi vicino a casa mia, mi sento particolarmente legato ai territori di Costa Volpino e Lovere, e sicuramente cercherò di essere presente”.Anche il c.t. della nazionale italiana femminile Edoar-do Salvoldi ha voluto commentare dal punto di vista tecnico:” Questa è una tappa completa, di difficile lettura, non è scontato che si arrivi a una volata di

gruppo. Penso si addica anche per coloro che vorranno provare una fuga o a sorprender il gruppo”.Questo, sarà un evento importante per far conoscere i nostri laghi e sostenere anche le attività commerciali presenti sul nostro territorio. 

Presentatoil Giro d’Italia Femminile

Giuseppe Cretti con Ernesto Colnago

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le eccezionalità del momento non finiscono qui; infatti, oggigiorno, ol-tre a non esserci più imposte lega-te al possesso della prima casa, in conseguenza dell’abolizione di Imu e Tasi, l’investimento azionario non rende più come anche solo fino a cinque anni fa, annullando i profitti che prima si potevano ottenere in-vestendo in titoli sicuri.

Mutuo o affitto: cos’è più conveniente?

Meglio comprare una casa o affit-tarla? In un periodo come quello che stiamo vivendo, caratterizzato da un crollo del costo del denaro e del rendimento degli investimen-ti finanziari sicuri, indubbiamente la risposta migliore è comprare. Tut-

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La nostra pizza, patrimonio dell’Unesco

È risaputo come in fatto di gusti mettere tutti d’accordo è molto difficile, un’impresa quasi impos-sibile. Tuttavia c’è un piatto che sembra essere sulla buona strada per riuscirci, il piatto della tradizio-ne italiana per antonomasia che nel tempo ha assunto un sapore sempre più globale. Chiaramente stiamo parlando della pizza, una delle pietanze più semplici e legata alle sue radici ma che, allo stesso tempo, è sempre stata in grado di innovarsi e di adattarsi alle varie situazioni. Dopo aver già ottenuto l’attestazione di

Specialità tradizionale garantita dall’Unione Europea, nel 2010, il 4 marzo scorso la Commissione nazionale italiana per l’Unesco, su proposta del Ministero dell’A-gricoltura e con il sostegno del Ministero degli Esteri, dell’Univer-sità, dell’Ambiente, dell’Economia ha deciso all’unanimità che fosse l’arte dei pizzaiuoli napoletani l’u-nica candidata italiana. Una scelta che deriva dal peso che ha assun-to la pizza, simbolo di un made in Italy che non conosce crisi, rap-presentante di un settore in forte espansione. “L’arte dei pizzaiuoli ha svolto una funzione di riscatto sociale, ele-mento identitario di un popolo. È un marchio di italianità nel mon-do“. Questa la tesi ufficiale che la com-missione designatrice ha enuncia-to. A quel punto erano necessarie

un milione di firme per la petizione a sostegno della candidatura della stessa. Il risultato (ben oltre le aspettative) è stato presentato a Parigi nella sede mondiale dell’Unesco, dopo aver ricevuto il sostegno di istitu-zioni, intellettuali, organizzazioni che hanno voluto fare sentire la propria voce. Adesso inizia la fase più importan-te, un lungo negoziato che coin-volgerà oltre 200 paesi e porte-ràalla valutazione finale nel 2017: a quel punto l’arte dei pizzaiuoli napoletani potrebbe diventare il settimo tesoro italiano a essere iscritto nella lista rappresentativa del patrimonio culturale immate-riale dell’Unesco.

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Dimagrire a suon di musicaÈ davvero inevitabile fare grandi sacrifici per perdere i chili di troppo? Studi recenti rispondono negativo. L’università del Ar-kansas (Usa) da un lato e quella di Oxford (Gb) dall’altro, svolgendo una serie di stu-di sul rapporto tra suoni e alimenti, hanno infatti dimostrato che la musica è in grado di ingannare il nostro cervello, influenzando così anche la percezione della fame e i gusti. Questi ricercatori, partendo dall’osservazio-

nedel fatto che l’udito è in stretta comuni-cazione con le papille gustative, hanno sco-perto che, per esempio, i suoni acuti e me-lodiosi del pianoforte possono rimpiazzare lo zucchero, facendoci percepire gli alimenti fino al 10% più dolci, mentre le note basse di un ottone sono in grado di attenuare i sapori amari. All’Università di Montreal (Canada), invece, han trovato che la musica aiuta a dimagrire anche per una questione chimica: partendo dalla constatazione che l’ascolto di un brano aumenta il livello di dopamina, il neurotrasmettitore del piacere,questi altri ri-cercatori hanno evidenziato che le persone, proprio a causa del migliore stato emotivo, tendono ad essere meno assalite dalla fame nervosa e rinunciano più di buon grado ai cibi che fanno ingrassare. Ma è bene non generalizzare. Infatti non tutti i tipi di musica sono funzionali al dimagrimento, anzi: se da un lato Mozart, Bach e Chopin rilassano e inducono a masticare più lentamente, così da mangiare di meno e da determinare gli effetti sopra evidenziati, dall’altro il rock e l’heavy metal possono avere un effetto con-trario. Stesso discorso va fatto per il volume a cui il brano viene ascoltato: altri studi di-chiarano che ascoltare musica sparata ad altissimo volume induce ad ingozzarsi di più, in risposta allo stress prodotto dal rumore eccessivo. Se dunque così grande può es-sere la sua influenza sulla nostra dieta, non ci resta altro da fare che sederci a tavola di-cendo: “Musica, maestro!”

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www.montagneepaesi.com28 Mercato delle Pulci

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MERCATO DELLE PULCI IN PIAZZADOMENICA 17 APRILE 2016

COSTA VOLPINO - ZONA PORTICIL’edizione primaverile del “Mercato delle Pulci nelle Piazze” che si terrà a Costa Volpino il prossimo 17 aprile è ormai definita. Saranno oltre 100 gli espositori che per un giorno, dalle 10 della mattina fino al tardo pomeriggio esporranno i diversi prodotti interessando un va-riegato spettro di proposte: da lavori realizzati artigianalmente a quelli più commerciali, dal nuovo all’usa-to, dal prodotto gastronomico a quel-lo da collezione. Oltre ai tradizionali mercatini che si svolgeranno sotto i Portici, tutt’intor-no sarà un fiorire di “piazze”, luoghi d’incontro con le diverse proposte. Dal Mercato del Gusto a Piazza del-

lo sport, da Piazza delle Associazio-ni a quella dei ragazzi. Numerosi sono anche gli spettacoli, da quelli ufficiali come un’esibizione di count-ry o una dimostrazione di esercizi ginnici, a quelli promossi dalle sin-gole attività con esibizione di gruppi musicali e distribuzione gratuita di prodotti diversi.Per i bimbi verrà attrezzata un’area del divertimento con scivoli, trucca bimbi, palloncini e più di una sorpre-sa, come la passeggiata sul dorso dell’asinello o la merenda di una vol-ta per far capire che il mondo non è avvolto nella carta di una merendina di marca o racchiuso dentro un ba-rattolo di crema cioccolato.

Prove d’assaggio anche per tutti i palati invitati a conoscere i chiscioi, un piatto tipico valtellinese che verrà presentato dagli animatori della Pro Loco di Sernio che in rappresentan-za dalla Confraternita del Chiscol proporranno questo piatto, progeni-tore dei più famosi sciat che con i pizzoccheri e la bresaola hanno con-tribuito all’affermazione della cucina valtellinese.Ci saranno occasioni di acquisti scontatissimi con le postazioni dello “sbaracco”e uno spazio dedicato all’associazionismoMa pian piano sta venendo fuori lo spirito per cui è nata questa iniziati-va; trasformare un evento giornaliero di incontro in una vera festa di paese con il commercio di vicinato e l’arti-gianato che si prendono una rivinci-ta sui centri commerciali. La strada è ancora lunga, ma Costa Volpino indica che si può fare.

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