microsoft word הצעה להרצאת בריאות במקומות עבודה 2
TRANSCRIPT
052-5676311: 'טל
Email:[email protected]
תזונה איכות ואריכות ימים תזונה איכות ואריכות ימים --""בשביל הבריאותבשביל הבריאות""
נמצא שקיים קשר הדוק בין מרכיבי המזון שאנו , שנים רבות ידוע הקשר בין תזונה לבריאות . סרטן ועוד,כלי דם, אוכלים להתפתחות מחלות שונות כמו מחלות לב
מחקרים נוספים מצביעים על קשר סטטיסטי מובהק בין עודף משקל לתאונות עבודה מצב ,בקרב עובדי תעשייה וכן בין הרכב המזון וחלוקתו המהלך היממה על חיוניות
.חוסר שקט וריכוז,יכולות תפקוד,וחר
: והקשר בין תזונה לבתפיסה כוללת של הבריאותההרצאה תעסוק
השמנה •
בריאות •
מצב רוח וחיוניות •
וניהול יכולת תפקוד •
? ישניםהאם קורה לכם שאתם עייפים ולא משנה כמה זמן אתם
?האם לאחר ארוחת הצהרים אתם נרדמים גם אם אתם לא מעוניינים בכך
?האם אנחנו נוהגים נכון
בריאות איכות ואריכות חיים בריאות איכות ואריכות חייםבהרצאתבהרצאת
נלמד לבחור נכון את המזון �
נבין את הקשר שבין תזונה למצביים רגשיים �
להיות מרוכזים ,להרגיש טוב יותר, נתייחס לכל אותם ההרכבים שיגרמו לנו לחייך יותר � . גם בריאים יותר,יותר ואנו מקווים
נצא עם כלים פשוטים ויעילים לשיפור תפקודנו היומי ואולי כך נקבל ההרצאה של הבסופ
.החלטות טובות ובריאות יותר
שנות וותק 24 בעלת ,(BSc)דיאטנית קלינית מוסמכת , עדה עזראת ההרצאה מעבירה
מומחית מנהלת את המרכז לתזונה נבונה ובריאות ;נתי הקליניבטיפול בהשמנה ובתחום התזו
בעלת תעודת מנחה מוסמך של , ובבריאות הציבור בתחום התזונהבהנחיית קבוצות
עובדת בשיתוף עם , תזונתי בתחום הנפרולוגיה-מומחית בטיפול קליני ;אוניברסיטת תל אביב
עובדת ; ית חולים אסף הרופאהמרכז לטרשת עורקים ושייכת ליחידה לתזונה ודיאטה בב
..בחברת קוקה קולה ביחידה למען בריאות העובד