mindfulness kabat zinn
TRANSCRIPT
-
MINDFULNESSKABAT-ZINN
MENTE DE PRINCIPIANTE
RESPIRACION
MODALIDAD HACER
MODALIDAD SER
DESPERTAR
CALIBRAR
AJUSTADO POR DEFECTO
CONCIENCIA
PENSAMIENTO
SELFING
YO,MIO,MI
STRESS
TODOS LOS SENTIDOS
PROPIOCEPCION EINTEROCEPCION
UNIDAD DE CONCIENCIA-DARSECUENTA-VIDA MEDITATIVA
MENTE NARRATIVA
MENTE EXPERIENCIAL
NO HACER- NO SABER
ACCION QUE BROTA DEL SER
CONCIENCIA DEL AQUI Y EL AHORA
NO JUZGAR
ORIGINALMENTE AUTENTICO
ALEGRIA POR EL MUNDO
SUFRIMIENTO Y DOLOR
LIBERACION DEL SUFRIMIENTO
REINOS INFERNALES
ACTITUD NO VIOLENTA SINEXPONERSE INECESARIAMENTE
EL DESEO
LA AVERSION
LA DELUSION
LA TRAMPA DE LAS PROFECIASAUTOCUMPLIDORAS
RECUPERA TUVIDA
FUNDAMENTOS ACTITUDINALESDEL MINDFULNESS
NO JUZGAR
PACIENCIA
MENTE DE PRINCIPIANTE
CONFIANZA
NO VIOLENCIA
ACEPTACION
SOLTAR-DEJAR IR
PRODUCTO DEL CULTIVO DE LAS 7 ACTITUDES
GENEROSIDAD
GRATITUD
DOMINIO DE IS MISMO
AMABILIDAD
COMPASION
ALEGRIA EMPATICA
ECUANIMIDAD
NUCLEO RECTOR:PSICOSOCIOBIOLOGIAMENTE-CEREBRO-CUERPO-COMUNIDAD
MINDFULNESS KABAT-ZINN.mmap - 04/09/2014 - Mindjet