sportna vadba

in programi za otroke

v

2010/2011

Mini šport so prijazne športne vadbe za otroke, kjer otroke

vzgajamo s srcem, jih usmerjamo v osebnostni razvoj in uživanju

v športnih aktivnostih. Ne podpiramo tekmovalnega naèina

treninga, naš osnovni cilj je, da otroci vzljubijo šport in se na

prijeten naèin spoznajo z razliènimi športi. Ob vpisu v Mini Šport

vadbo, otroci prejmejo Mini izkaznico, v katero lepijo nalepke

(Minije) za prisotnost na treningih.

* Otroci so razdeljeni v manjše homogene skupine.

* Vadbo vodijo izkušeni trenerji.

* Vadba poteka v bližini vašega kraja.

* Otroci niso pod tekmovalnim pritiskom.

* Otroci enakomerno razvijajo vse mišiène skupine, saj se

ukvarjajo z razliènimi športi.

* Otroke spodbujamo h gibanju, skozi igro so nagrajeni.

Komu je vadba namenjena

Mini s ort v a p adbv

Prednosti Mini sport vadbe:v

Mini sport vadbav

Celoletni program

Vadba za starse in otroke:Namenjena otrokom do 3. leta starosti. Na razliènih, zanimivih

poligonih se otroci spoznavajo z osnovnimi naravnimi oblikami

gibanja (hoja, tek, plazenje, lazenje, plezanje, skoki, kotaljenje,

metanje in ujemanje ...) ter z doloèenimi vajami in igricami

otroci razvijajo osnovne motoriène sposobnosti (gibljivost,

moè,...). Starši se skupaj z otroki tudi razgibajo in koristno

preživijo èas s svojimi otroki.

v

PREDsOLSKIM OTROKOM: Športna vadba je namenjena predšolskim otrokom od 4. leta dalje.

Skozi celo leto otroci spoznavajo razliène športno-gibalne vsebine in

pridobivajo raznovrstna športno-gibalna znanja. Vadba je prilagojena

starosti in razvoju otrok, prav tako igrala in športni pripomoèki. Z

doloèenimi vajami in igricami otroci razvijajo osnovne motoriène

sposobnosti (gibljivost, moè, koordinacijo, hitrost, ravnotežje in

preciznost). Vadba poteka 1 - 2x tedensko.

Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si

OTROKOM od 1. do 4. razreda: V osnovni šoli je program športne vadbe namenjen otrokom od 1.

do 4. razreda. Sestavljen je iz elementarnih iger (igre za ogrevanje

in igre za sprošèanje in umirjanje), gimnastiènih vaj (z rekviziti in

brez njih) in naravnih oblik gibanja (hoja, tek, lazenja, plazenje,

skoki, plezanja, meti itd ...). Vsak mesec se otroci uèijo novo

elementarno gibanje, ki je sestavni del vsake ure, npr: tek,

skakljanje in skakanje, plazenje, plezanje, dviganje, nošenje,

kotaljenje, potiskanje, vleèenje, metanje, zadevanje. Uèijo se

pravil in osnovnih znanj iger z žogo (rokomet, košarka, nogomet,

odbojka ...). Vadba poteka 2x tedensko.

Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si

Komu je namenjena?v

oci a r zn tOtr pridobiv jo a ovrs na

sportno gibalna znanjav

Hip Hop plesCeloletni program

Hip-hop danes narekuje zadnje glasbene in plesne trende, nove

in nove koreografije pa lahko spremljamo skorajda povsod.

Njegova energiènost navdušuje predvsem mlade in mlade po

srcu.Hip-hop na splošno in kot ples je zelo sprošèen in plesalcu dopušèa veliko mero svobode. Plesalci se lahko med njim popolnoma sprostijo, saj lahko pokažejo tudi èisto samosvoje gibe.

V zaèetku se bomo na plesnih druženjih posveèali predvsem

vajam za izboljšanje kondicije in stila. Zaèeli bomo z lažjimi

koreografijami, ki jih bomo vsak teden nadaljevali in

izpopolnjevali.

Plesno druženje poteka 2x tedensko po eno uro.

Hip hop plesna vadba je namenjena otrokom od 2. razreda dalje.

·krepi mišice celega telesa,

·izboljša kondicijo,

·izboljša telesno držo,

·poveèa vzdržljivost,

·poveèa gibljivost,

·razvija ravnotežje,

Koristni ucinki hip-hop plesa:

Ra c e aznolikost zis it r !

v v

N ost!ov

v

Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si

vadba mini tenisa za otroke

od 5. leta naprej!

V majhnih skupinah podobne starosti in ravni, se bodo otroci skozi celo leto spoznavali z razlièno teniško tehniko. Najprej se bodo

spoznali s teniškim loparjem, igrišèem, gibanjem, se uèili osnovnih udarcev v tenisu, teniška pravila in teniške kulture.

Tenis je lahko za majhne otroke zabavna igra, ki jo preživijo na aktiven in zabaven naèin. Uèitelj tenisa lahko z uporabo igre

pomaga otrokom, da se nauèijo igrati tenis, medtem ko se zabavajo.

Za otrokov razvoj izobraževanja v športu je tenis zanimiv šport, saj spodbuja raznoliko in zabavno športno vzgojo,

izgradnjo motoriènih sposobnosti in samozavest. Tenis otroka spodbuja, da preprosta uživa v spontanosti. Teèaj tenisa je

namenjen otrokom, tako zaèetnikom kot tudi otrokom z že teniškim predznanjem.

Vadba mini tenisa bo potekala na teniškem igrišèu ali v športni dvorani.

Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si en s a oliko

T is podbuja r zn in

zaba no p tn zgojov s or o v

v

Mini tenisCeloletni program

o !Nov st

Pridružite se nam na uradni strani Facebook! :

Ostali sportniv

Mini smucar ali deskar na sneguPozimi se nam pridruži v zimskem rajanju in uživanju na snegu! V èasu božièno-novoletnih

poèitnic in v èasu šolski poèitnic organiziramo 5 dnevne stacionarne teèaje smuèanja in

deskanja na snegu na Kopah.

Opomba: Termini in cene programa bodo objavljeni na www.minisport.si

Praznovanje sportnega rojstnega dnePripravimo nepozabno športno zabavo za otroke od 3. leta dalje. Zabavamo se v športni dvorani ali na prostem, kjer se igramo raznovrstne športne igrice – igre z žogo, tekmujemo med poligoni, išèemo skriti zaklad, .... V ceni je vkljuèeno: vabila za vse povabljene, 2,5 urna športna animacija, preseneèenje in CD s slikami. Za otroke, ki so na celoletnih Mini šport programih, jim pripada 5% popust. Lokacija: Ljubljana - Trnovo, Velike Lašèe, Šmarje Sap.

v

v

Mini RolerZa otroke, ki si želijo nauèiti rolanja in se hkrati še zabavati. Na teèajih rolanja se uèimo

rolarskih vešèin, nabiramo kondicijo, predvsem pa se zabavamo. Teèaj Mini roler je namenjen

otrokom, tako zaèetnikom, kot tudi otrokom z že rolerskim predznanjem. Na teèaju rolanja se

otroci uèijo: varno ustavljati z zavoro, varnega padanja, delanja "limonc", nadzorovanja hitrosti,

ter varnega rolanja. Opomba: Termini in cene programa bodo objavljeni na www.minisport.si

programiprogrami, cene in termini si objavljeni na www.minisport.si

Poletne sportne pocitnice5 dnevni športni kamp je namenjen otrokom, starejšim od 5 let. Športne dejavnosti, igre, izzivi

in ustvarjalno gibanje! Vsak Mini šport kamp uvaja otroke v široko paleto športnih dejavnosti

na zabaven in pozitiven naèin. Starši cenijo zdrav odmerek organizirane telesne dejavnosti za

svoje otroke, otroci pa imajo radi Mini Športne poèitnice! Na poèitnicah se odvijajo razliène

športne aktivnosti, katere lahko otroci po svoji želji izbirajo (tenis, golf, plavanje, hokej na travi,

nogomet, odbojka na mivki, …). Veè o poletnih programih na www.minisport.si

v

Pridružite se nam na uradni strani Facebook!

Kdo smo?V Mini športu otroke že od malih nog vzgajamo v športnike in šampijone. Naše osnovno vodilo

vadb je, naj otroci postanejo športniki s srcem! Dobrega športnika namreè ne gre ocenjevati le

po športnih rezultatih, temveè tudi po èloveški plati.

www.minisport.si, e-mail: sport.mini@gmail.com, Telefon: 031 877 754:

Druzinske poletne pocitnice Starši in odrasli se nam lahko pridružijo na Mini šport poletnih poèitnicah. Poletni športni kamp je namenjen družinam z otroki, ki želijo zabavno in športno preživeti poèitnice. Starši in otroci imajo

organizirane svoje aktivnosti, ali pa so aktivnosti prilagojene družinam, da skupaj preživljajo poletne proste dni. Veè o programih na www.minisport.si

v

v v

ovostN

!

Ime in priimek starša:

Ulica: ..........................................................................................

Poštna številka in kraj: ...............................................................

E-mail starša: .............................................................................

Mobilni telefon starša: ................................................................

Ime in priimek otroka: .................................................................

Rojstni datum otroka: .................................................................

Osnovna šola/vrtec: ...................................................................

.................................................................

Svojega otroka prijavljam na Mini šport vadbo:

Izpolnjeno prijavnico oddajte v tajništvu vrtca ali šole, pošljite na e-mail: sport.mini@gmail.com, ali na naslov Mini šport, Vrhe 61, 3221 Teharje, oziroma jo izpolnite na www.minisport.si; T: 031 877 754

Podpis starša: ...........................

.

Vpis na vadbo:

Prijavnica za Mini šport vadbo:

Kje in kdaj bo potekala vadba? Svojega otroka prijavljam na vadbo:(ustrezno obkrožite)

1 2

3 Izpolnite podatke:

abc de

Mini šport vadba starši in otroci Mini šport vadba predšolski otrociMini šport vadba 1. do 4. razred Hip Hop plesMini tenis

Opomba:

Doloèenih rednih vadb ne izvajamo v vseh krajih.

Preverite na www.minisport.si oz. vse informacije v

zvezi s termini, cenami in ostalimi informacijami so

natisnjene zgoraj na nalepki.