Upload File

m&m kuntotalo

12
YKSI KORTTI, KAKSI KESKUSTA! – sinä valitset! ASETA TAVOITE. ME VÄLITÄMME LOPPUTULOKSESTA WWW.MMKUNTOTALO.COM M&M KUNTOTALO // KALEVANTIE 15 M&M KUNTOTALO // KOULUKATU 29

Upload: online

Post on 21-Jul-2016

232 views

Category:

Documents


6 download

Report

DESCRIPTION

M&M kuntotalon esittely

TRANSCRIPT

Page 1: M&M kuntotalo

YKSI KORTTI, KAKSI KESKUSTA!– sinä valitset!

ASETA TAVOITE.ME VÄLITÄMME LOPPUTULOKSESTA

WWW.MMKUNTOTALO.COM

M&M KUNTOTALO // KALEVANTIE 15  M&M KUNTOTALO // KOULUKATU 29

Page 2: M&M kuntotalo

M&M KUNTOTALO AVASI UUDEN TOIMIPISTEEN KOULUKADULLEItäharjulla jo lähes 15 vuotta toiminut legendaarinen M&M Kuntotalo avasi 2014

lopulla toisen kuntokeskuksen Koulukadun ABC-liikenneaseman kiinteistöön.

Hyvien liikenneyhteyksien varrella toimiva valoisa ja raikas kuntokeskus palvelee

kuntoilijoita ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä. Koulukadun kun-

tokeskus on tällä hetkellä Etelä-Suomen ainoa treenipaikka, jossa kuntoilijoiden

käytössä on Technogymin uusi ARTIS Line -laitesarja.

Page 3: M&M kuntotalo

M&M Kuntotalo on liikuttanut turkulaisia jo vuodesta 1987.

Pitkän historiansa aikana Kalevantien kuntosalista on tullut

klassikko, jonka tuntevat tavallisten kuntoilijoiden lisäksi

monet kansallisen ja kansainvälisen tason huippu-urheilijat.

Koulukadun M&M Kuntotalo on uuden aikakauden kunto-

keskus, joka on Etelä-Suomen ainoa treenipaikka, jossa sa-

lilaitteistona on kuntosalimaailman tulevaisuutta edustava

Technogymin ARTIS Line -laitesarja.

LÄHES 30 VUODEN KOKEMUKSELLA

Molemmissa kuntokeskuksissa on avarat ja kattavat kuntosali-

ja ryhmäliikuntatilat. Kalevantiellä löytyy tilaa monipuoliseen

harjoitteluun peräti 2200 neliötä. Tarjolla on esimerkiksi kaksi

ryhmäliikuntasalia, sisäpyöräilysali sekä kattava Action  -tila.

Koulukadun toiminnallisen harjoittelun tilasta löytyy mm.

Technogymin Omnia -harjoitteluyksikkö ja Pavigymin toimin-

nallisen harjoittelun lattia.

MOLEMMILLE SALEILLE MAHDUT VARMASTI

Page 4: M&M kuntotalo

Koulukadun uusi kuntokeskus on rakennettu asiakkaiden ehdoilla ja heidän toi-

veidensa pohjalta. Liikuntatilat ovat valoisan raikkaat ja saunatiloista löytyy mm.

infrapunasauna, joka mahdollistaa lihasten nopeamman palautumisen sekä ren-

toutumisen.

Koulukadun kiinteistöstä löytyvät kuntokeskuksen lisäksi myös kattavat palvelut,

mm. kauppa, ruokaravintola, huoltoasema ja pakettiautomaatti, jotka palvelevat

liikkujia ympäri vuorokauden.

TÄYDEN PALVELUN KUNTOKESKUS KOULUKADULLA 24/7

”Kehitämme toimintaamme jatkuvasti kohti

entistä paremmin palvelevaa liikuntakeskusta,

jossa viihtyvät kaikki ikään ja sukupuoleen kat-

somatta. Keskusten laadukkaat ryhmäliikunnat,

monipuoliset ja kattavat laitevalikoimat sekä

avarat tilat antavat mahdollisuuden kaikenta-

soiseen harjoitteluun. Panostamme mm. yritys-

liikuntaan, johon Koulukadun tilat oheispalve-

luineen antavat erinomaisen mahdollisuuden.”

Jani Hurme, toimitusjohtaja,

M&M Kuntotalo

MONIPUOLISTA JA  TASOKASTA HARJOITTELUA JOKAISELLE

K U N T O T A L O

VARAA TUTUSTUMISAIKAKoulukatu p. 050 590 1429Kalevantie p. 02 25 000 54

Voit myös tulla käymään asiakaspalvelun ollessa avoinna.www.mmkuntotalo.com

Page 5: M&M kuntotalo

ARTIS Line on uusi vallankumouksellinen 30 eri laitteesta koostuva

laitesarja Technogymiltä. Se sisältää cardiolaitteet, painopakkalait-

teet ja toiminnallisen harjoittelun välineet.

ARTIS-sarjassa yhdistyy Technogymille ominainen minimalistisen

tyylikäs muotoilu, biomekaaninen toimivuus, interaktiivisuuden

mahdollistava teknologia ja ekologisuus. Laitteet on integroitu

ARTIS LINE – TULEVAISUUDEN KUNTOLAITTEETTechnogym Ecosystemiin, mikä mahdollistaa pilvipalvelun kautta

toimimisen missä päin maailmaa tahansa.

ARTIS on ainoa luontoystävällinen kuntolaitesarja, jonka oma tekno-

logia auttaa vähentämään, kierrättämään ja jopa uudelleenkäyttä-

mään energiaa, kun kuntoilijan tuottama energia kierrätetään lait-

teiden näyttöjen käyttöenergiaksi.

Aerobisten laitteiden uusi muotoilu ja uudet ominaisuudet auttavat

käyttäjäystävällisiin suorituksiin.

KUNNOLLISTA SIIVOUS- JA KIINTEISTÖHUOLTOPALVELUA WWW.DOMINOPALVELUT.COM

Page 6: M&M kuntotalo

Jopa 5 % BonustaLähiTapiolan vakuutuksista. Rekisteröi bonuksesi lahitapiola.fi/bonus

Palveluntarjoajat: LähiTapiola Keskinäinen Vakuutusyhtiö, LähiTapiolan alueyhtiöt, LähiTapiola Keskinäinen Henkivakuutusyhtiö.

Jos et ole vielä LähiTapiolan asiakas, pyydä tarjous, sekin onnistuu osoitteessa lahitapiola.fi/bonus.Otamme yhteyttä tuota pikaa - saat vakuutusasiasi kuntoon ja Bonusta!

Turku: Eerikinkatu 6 b, (02) 524 1000

CLUB -JÄSENYYSClub -jäsenenä käytössäsi ovat muun muassa

RAJATTU -JÄSENYYSRajattussa jäsenyydessä käytössäsi ovat rajattuna aikana

KUNTOSALI -JÄSENYYSKuntosalijäsenyydessä käytössäsi ovat muun muassa

J Ä S E N Y Y D E TM&M Kuntotalossa voit valita aikaan tai kertoihin perustuvista jäsenyyksistä

sinulle sopivimman. Jäsenenämme saat kulunvalvontakortin, jonka avulla

voit harjoitella Kalevantiellä joka päivä klo 05-24 ja Koulukadulla 24 tuntia

vuorokaudessa vuoden jokaisena päivänä. Lisäksi Silver- ja Club -jäsenenä

sinulla on mahdollisuus käyttää CMS klubien keskuksia valtakunnallisesti ja

jopa kansainvälisesti veloituksetta.

LIITY JÄSENEKSI, VALITSE SINULLE SOPIVIN VAIHTOEHTO

SILVER CLUB -JÄSENYYSSilver Club -jäsenenä käytössäsi ovat muun muassa

• Kuntosali

• Ryhmäliikuntatunnit

• Cardio-osasto

• CMS-travelpass

• Apsiparkki

• Mehukatti lapsiparkki

• Solarium

• Hieronta

• Kuntosali

• Ryhmäliikuntatunnit

• Cardio-osasto

• CMS-travelpass

• M&M Action -toiminnallisen harjoittelun tunnit

• Kuntosali

• Ryhmäliikuntatunnit (kertamaksulla)

• Cardio-osasto

• M&M Action -toiminnallisen harjoittelun tila

• Kuntosali

• Ryhmäliikuntatunnit

• Cardio-osasto

• M&M Action -toiminnallisen harjoittelun tunnit

• M&M Action -toiminnallisen harjoittelun tunnit

* Silver-alennukset *

Page 7: M&M kuntotalo

CMS travelpass kortilla voit käyttää CMS klubien keskuksia ilman lisäveloitusta. Matkustaessasi käytössäsi on satoja korkeatasoisia CMS- klubeja ympäri maailman. Nouda oma travelpass korttisi vastaanotosta.

CMS klubit Suomessa:Espoo Forever Matinkylä Haukilahden KuntokeskusHamina Huuma HaminaHelsinki Forever Myllypuro Forever Töölö Forever HerttoniemiHyvinkää Hyvä Kunto HyvinkääHämeenlinna Forever HämeenlinnaIisalmi Kuntoklubi PelixirImatra Kuntokeskus ColosseumJoensuu Forever JoensuuJokela Hyvä Kunto JokelaJyväskylä Kuntokeskus PositiveKerava Forever KeravaKokkola Kokkola Sports ClubKotka Hyvinvointikeskus HuumaKuopio Liikuntakeskus KunnonsaliLahti Forever LahtiLaihia FysiokipinäLappeenranta Forever LappeenrantaLohja AplicoNokia LiikuntamaailmaOulu Ladies Beauty Center Oz MAX Porvoo VerdeRiihimäki Hyvä Kunto RiihimäkiRovaniemi SantasportSavonlinna KristalliSportSalo HanhivaaraTampere LiikuntamaailmaTurku M&M Kuntotalo Kalevantie M&M Kuntotalo KoulukatuTuusula Hyvä Kunto HyryläUusikaupunki LiikuntaintoVaasa Wasa Sports Club Wasa Sports Club Ladies Club & SpaValkeakoski Kuntokeskus KanavaVantaa Fontane Forever Hiekkaharju Forever VaristoVarkaus Liikuntakeskus Kunnonsali

CMS -klubit maailmalla: www.cms-travelpass.com

Missä ikinä halusitkaan treenata...CM

S IN

TERN

ATIO

NAL

TRA

VELP

ASS

2015

www.cmsclub.fi

Page 8: M&M kuntotalo

”Koulukadun ja Kalevantien ryhmäliikuntasaleis-

sa ja Action-tiloissa meillä on tarjota lähes 100

ohjattua viikkotuntia huipputasoista ryhmälii-

kuntaa kaikentasoisille ja ikäisille liikkujille.”

Renja Riihinen, Club -johtaja,

M&M Kuntotalo Kalevantie

PALKITTU CMS -KETJUN PARHAANA RYHMÄLIIKUNTAPAIKKANA

K U N T O T A L O

M&M TARJOAA MAAILMANKUULUT RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

LES MILLS BODY TRAINING SYSTEM

INDOOR CYCLINGFlowride Groove

Flowride Cruiser

Flowride Radical

Flowride HIIT

Cardio

LATTIATUNNITJooga Yin

Jooga VinyasaFlow

Steppi

Just Dance

Bootcamp

Corepilates™

Venyttely

Vatsa-peppu

Zumba

M&M ACTION TOIMINNALLISEN HARJOITTELUN -RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

Kahvakuula 1

Kahvakuula 2

Body

PartyFit

AfroDance

Step & Fit

Kiinteytys

GRIT STRENGTH

GRIT PLYO

CXWORX

BodyPump

BodyStep

BodyCombat

BodyBalance

SH’BAM

TULOSSA!

M&M Action Ball

M&M Action Circuit Training

M&M Boost 1

M&M Boost 2 (advanced)

M&M Boxing

M&M Core

M&M Flex

M&M Girya

M&M Power

M&M Roller

Page 9: M&M kuntotalo

•Brodeeraukset Painatukset Tekstiilit Liikelahjat• • •

K U N T O T A L O

”M&M Kuntotalon molemmat kuntokeskukset

tarjoavat kaikentasoisille liikkujille hauskaa ja te-

hokasta harjoittelua niin ryhmäliikunnassa kuin

yksilövalmennuksessa. Kattava ryhmäliikunta-

valikoima aina vaativista M&M Action -tunneista

sisäpyöräilyyn ja BodyCombatista joogaan sekä

monipuoliset ja laadukkaat kuntosalilaitteet

ja vapaat painot takaavat, että jokainen löytää

oman lajinsa. Myös Fustra kuuluu M&M Kuntota-

lojen kattavaan palveluvalikoimaan.”

LIIKUNNAN ILOA

Janina Kokkola, palveluvastaava,

M&M Kuntotalo Koulukatu

PERSONAL TRAINER -PALVELUTASETA TAVOITE. ME VÄLITÄMME LOPPUTULOKSESTA.Meiltä löytyvät kattavat personal training palvelut. Kokeneet ja koulutetut

ohjaajat tekevät juuri sinulle sopivan, sinun tavoitteisiisi kohdistuvan

ohjelman, antavat huolellisen opastuksen sekä seuraavat edistymistäsi.

MEILTÄ LÖYTYY MYÖS VUODEN LIIKUNTATUOTTEENA PALKITTU FUSTRA PERSONAL TRAININGFustra-valmennus sopii sinulle jos

• Kärsit niska- ja selkäkivuista

• Haluat pudottaa tehokkaasti ja turvallisesti painoasi

• Teet istumatyötä tai olet paljon tietokoneella

• Haluat kehittyä omassa lajissasi, kuten golf,

joukkuepelit, tennis...

Page 10: M&M kuntotalo
Page 11: M&M kuntotalo
Page 12: M&M kuntotalo

M&M KUNTOTALO // KALEVANTIE 15  M&M KUNTOTALO // KOULUKATU 29

LEGENDAARINENKALEVANTIEN KUNTOKESKUS

UUDEN AIKAKAUDENKOULUKADUN KUNTOKESKUS

TERVETULOA TUTUSTUMAAN

Kalevantien legendaarisessa kuntokeskuksessa on tavallisten kun-

toilijoiden lisäksi harjoitellut monia maailmanmestareita, olympia-

mitalisteja, suomenmestareita ja arvokisakävijöitä. Ulospäin kenties

pienehköltä näyttävän kiinteistön suuruus avautuu tiloihin tutus-

tuessa. Kuntoilijoiden käytössä on avara ja monipuolisesti varustet-

tu kuntosali, kaksi ryhmäliikuntasalia, sisäpyöräilysali sekä kattava

toiminnallisen harjoittelun Action -tila.

M&M Kuntotalot panostavat myös oheispalveluihin. Perheellisille

on mm. mahdollisuus jättää lapsi kuntoilun ajaksi hoitoon valvot-

tuun lastenhuoneeseen.

Koulukadun M&M on Etelä-Suomen ainoa treenipaikka, jossa

salilaitteistona on kuntosalimaailman tulevaisuutta edustava

Technogymin ARTIS Line -sarja. Avaran ja valoisan Koulukadun

puitteet tarjoavat myös yrityksille ja urheiluseuroille mahdollisuu-

den sitoutuneeseen ja pitkäjänteiseen yhteistyöhön.

Palautuminen ja kehonhuolto on tärkeää niin huippu-urheilijalle

kuin kuntoilijallekin. Tähän tarkoitukseen M&M Koulukadun kor-

keatasoisten saunatilojen infrapunasauna mahdollistaa lihasten

nopeamman palautumisen ja rentoutumisen. Myös liikekeskuksen

muut yritykset palvelevat kuntoilijoiden arkitarpeita.

K U N T O T A L O

M&M KUNTOTALO KALEVANTIEKalevantie 15, 20520 Turku

02 25 000 [email protected]

M&M KUNTOTALO KOULUKATUKoulukatu 29, 20100 Turku

050 590 [email protected]

Runsaasti ilmaista parkkitilaa molemmissa kuntokeskuksissa!

Lapsiparkkimolemmissa kuntokeskuksissa!

SEURAA MEITÄ


m m m m m m m m - comune.porlezza.co.it...m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

bonus t ) m m m m m mm mm m m m m m m totaal rang naam gem ... · bonus t ) m m m m m m m m m m m m m m m totaal rang naam gem geb gesl club cat pl cat 100 1000 1000 600 1000 600

 · PLN/m3 560 630 322 418 524 280 ... 311,34 346,12 389,52 UWAGI OKR.KJW ... 0261 0262 JEDN. MIARY m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

Maine.govm m m m mm m r-nrT1rnr-n m m m m rnmrnrnrnrrÆrnrn m m m m m rnrnn-l m m m . z o z zo o (D CD CD

Settimanale · 1063% 1035% 7,335, m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

Dienstleistungszone Wylihof / Golfplatz Genehmigungsinhalt … · 2020-03-24 · m m m m m m m mm m m m m m m m m m m mm m m m m mm m mm mm m m mm m m m m m m m m m m m m m m mm mm

*******m****** **** ***l***l***m***m***m***m***m***m***m***m***m

mm m m inmmm mmmm si m mm m rn rn rn Anno I I 0 N° 5 mmmm ...€¦ · mmmm w mmui m m m m m m m m m m mra m m m rn m m ni . mm min m m rii m mm m m inmmm mmmm si m mm m rn rn rn

c ~ { ~ m n ~ m s z m - h2020-coastal.eu · [email protected] n m m ~ m ~ m m { m | ~ m ~ m õ m m m { m

dontyscreek.files.wordpress.com · punteggio squadra: 73.0 a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m a m m

لمعلا ريس ىلع ةظفالمحا - epson.ae /LQ-680 680Pro Epson LQ-690 Epson DLQ-3500 llllm l l m m m l l m m m l l l m m l l m m m l l m m m l l m m m l m m m m l m m m

綾部 市都 計画図 F - 8m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

GLI EDITORIALI - Io Roma · =l ik h j 8 e l 3 d l j igj < 2 l j - ff c lh e lk k l i gif l l jjgik k l >g jj i h m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

L eg nda - comune.porlezza.co.it · m m m m m m m m m m m m m m m m m m))))) )))) ))))) )) ))))) ))))) ))))) ))) ))) )) )) ) )) )) ))))) ))) )) )) ))) )))))!!!!! !!!!! "J"

垂直多関節ロボット 型 直交ロボット XY-X...A1 A3 A4 M M A2 M MM M G1 G3 G4 M M M G2 M M M1 M3 M M M M P1 P2 M M M M F1 F3 M M M M T1 T3 M M M M 垂直関節ロボット

DE ET DE - Cahors · t m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m e t t t t t m m m m t m m t t t t ** m m m t t * * * t m m m t t m m t t

m m 1 m m 20 · 2020-04-03 · m m 1 m m 20 . m m m co co m m co m m æ m m m æ 00 co eo m m m eo æ m m m i. m CD m m m m m m m m m eo 09 æ me m m

B iber st - Lohn-Ammannsegg · 2019. 10. 30. · m m m m m m m m m m m m m m mm m m m m mm m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m mm m m m m m m

m PENGARUH EKSTRAK ETANOL PEGAGAN (Centella … fileperpustakaanVunVaVidm digilibVunVaVidm m m m m m m m m m m m m m m m m m m m commit to user PENGARUH EKSTRAK ETANOL PEGAGAN (Centella

sarrc.org.au · 10 km run pos gen pos christmas frolic fun run/walk m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m 28 39 34 41 47 45 43 47 39 36 39 36 44 34 60 33 40 46

Construção e Cidadania Europeia na Escolam m m m m m W,m m jm )m )m mmmmanalmmmmmmmmm,mj mjmmWmmmmmmmmmm mW)mmmmmmmmmmêémmmm, m m m m m m m m m m W)m jm jm m m m mmmmmmmmmmmmmmmW,m

mmmmmmmmmmmmmmmmmm · mmmmmmmmmmmmmmmmmmm m mmm mm mm m m mm m mm m m mm mmmmmmm mm mm m mmm m m mmmmm m mmm m mmmm ˛ m m mmmm mm ˙ mm mmm mmmmm m m mmmmmm mm mm m mmmm m m m m

c c c c c - docshare01.docshare.tipsdocshare01.docshare.tips/files/6142/61422926.pdf · m m /m m $ mm m m m m ˆ 0m1* m˚+& m "2234&m˘ m m mm m m m mmˆ m m$ m mm m m ˆ m m m +&m

MCT 58 - The Manitowoc Company/media/Files/MTW...MCT 58 ˜˚ m ˜ ˚ ˛ ˝ ˜ ˚ ˛˝ m ˇ˘ m ˇ˘ m ˜ m ˜ m ˜ m ˜ m m ,˛ m ˘,˜˚ m ,ˇ m ˇ, ˛ m ˛ m ˇ, m x ˇ, m , m ˝,

Código Postal: 28280 · M-512 M-510 M -505 M-600 M-505 M-505 M-601 M-600 M-600 M-600 M-600 M-608 M-600 M-505 M-600 M-505 M-505 M-505 M-600 M-600 M-505 ... Hospital La Estación Valdemorillo

A N N E M M M M M M M M M M M M M M M M

Numele Data Colorează. · M M M M M M M M M m m m m m m m m m m masina maimuta melc M de la… ///// ///// M M M M M M M M M

MEMORARIO m m m m m m m m m m m m m m m ... - Discover … · MEMORARIO Firenze - Arezzo - Chiusi 9 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

H29.7. P6-17.docx) - 広島県立尾道東高等学校 TOEIC yz/ 0 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

MCT 58 - Manitowoc Cranes/media/Files/MTW...MCT 58 ˜˚ m ˜ ˚ ˛ ˝ ˜ ˚ ˛˝ m ˇ˘ m ˇ˘ m ˜ m ˜ m ˜ m ˜ m m ,˛ m ˘,˜˚ m ,ˇ m ˇ, ˛ m ˛ m ˇ, m x ˇ, m , m ˝, m ˛,˜

m 綾部市都市計画図 m E - 6 mm m mm mm m A m m m ......m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m mm m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m

m PENGARUH EKSTRAK ETANOL PEGAGAN (Centella …eprints.uns.ac.id/20903/1/Cover.pdf · perpustakaanZunZaZidm digilibZunZaZidm m m m m m m m m m m m m m m m m m m m 3 3 3 3 3 3 3 3

m, m~ -.m ~ m~

m m m m m m m m m m m m m m m Priručnik m m m ... - Naslovna

M M M M M M M DI DALAM BIDANG KEUSAHAWANAN : SATU