mobilisasi aktivitas dan latihan
TRANSCRIPT
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
1/20
MOBILISASI AKTIVITAS
DAN LATIHAN
By : Emi Pebriani, S.Kep
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
2/20
DEFINISI
Mobilitas atau mobilisasi merupakankemampuan individu untuk bergerak secara
bebas, mudah dan teratur dengan tujuan
untuk memenuhi kebutuhan aktivitas guna
mempertahankan kesehatannya !"i" !!,#$$%&
Mobilitas 'isik yaitu keadaan keika
tseseorang mengalami atau bahkan beresiko
mengalami keterbatasan 'isik dan bukanmerupakan immobile (oenges, M.E, #$$$&
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
3/20
Immobility (imobilisasi) adalah keadaan tidak
bergerak/ tirah baring (bed rest) selama 3 hari ataulebih (Adi, 2005). Suatu keadaan keterbatasan
kemampuan pergerakan isik se!ara mandiri yang
dialami seseorang ("us#a, 200$).
Imobilisasi adalah suatu keadaan dimana penderita harus istirahat di tempat tidur,tidak
bergerak se!ara akti akibat berbagai penyakit atau
gangguan pada alat/organ tubuh yang bersiat isik
atau mental. %apat &uga diartikan sebagai suatukeadaan tidak bergerak / tirah baring yang terus '
menerus selama 5 hari atau lebih akibat perubahan
ungsi isiologis (imoariote&o, 200$).
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
4/20
DEFINISI BODY MEKANIK
Body mekanik merupakan penggunaantubuh yang terkoordinir dan aman untuk
menghasilkan pergerakan dan
mempertahankan keseimbangan selama
aktivitas.!dapun ) Elemen Body mekanik
*. Body !ligement Postur +ubuh &
#.
Balance Keseimbangan &). Koordinated Body Movement erakan
+ubuh yang terkoordinir &
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
5/20
*. Body !ligement
Susunan geometrik bagian-bagian tubuhdalam hubunganya dengan bagian tubuh
yang lain.
#. Balance
Keseimbangan tergantung pada interaksiantara pusat line gravity.
). Koordinated Body Movement
(imana body mekanik berintraksi dalam
'ungsi muskuloskeletal dan sistem syara'.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
6/20
PRINSIP BODY MEKANIK
*.
ravitasiMerupakan prinsip pertama yang harus
diperhatikan yaitu memandang gravitasi sebagai
sumbu dalam pergerakan tubuh.
#. Keseimbangan
Keseimbangan dapat dicapai dengan cara
mempertahankan posisi garis gravitasi diantara
pusat gravitasi dan dasar tumpuan.
). Berat
(alam menggunakan mekanik tubuh yang sangat
diperhatikan adalah berat atau bobot benda
yang akan diangkat karena berat benda akan
mempengaruhi mekanik tubuh.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
7/20
FAKTOR YANG MEMPENGARUHIBODY MEKANIK
*. Status Kesehatan
#. utrisi
). Emosi
/. Situasi dan kebiasaan
0. aya hidup
%. Pengetahuan
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
8/20
*. Status kesehatan
Perubahan status kesehatan dapatmempengaruhi sistem muskuloskeletal dan
sistem sara' berupa penurunan koordinasi.
Perubahan tersebut disebabkan oleh penyakit,
berkurangnya kemampuan untuk melakukanaktivitas sehari 2 hari sehingga dapat
mempengaruhi mekanik tubuh
#. utrisi
Salah satu 'ungsi nutrisi bagi tubuh adalahmembantu proses pertumbuhan tulang dan
perbaikan sel. Kekurangan nutrisi bagi tubuh
dapat menyebabkan kelemahan otot dan
memudahkan terjadinya penyakit.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
9/20
). Emosi
Kondisi seseorang yang mengalamiperasaan tidak aman, tidak bersemangat,
dan harga diri rendah, akan mudah
mengalami perubahan dalam mekanika tubuh
dan ambulasi./. Situasi dan Kebiasaan
Situasi dan kebiasaan yang dilakukan
seseoarang misalnya, sering mengangkat
benda-benda berat, akan menyebabkan
perubahan mekanik tubuh.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
10/20
0. aya 3idup
Perubahan pola hidup seseorang dapatmenyebabkan stress dan kemungkinan besar akan
menimbulkan kecerobohan dalam beraktivitas
yang dapat menganggu koordinasi.
%. PengetahuanPengetahuan yang baik terhadap penggunaan
mekanika tubuh akan mendorong seseorang untuk
mempergunakannya dengan benar, sehingga
mengurangi tenaga yang dikeluarkan. Sebaliknya,
pengetahuan yang kurang memadai dalam
penggunaan mekanika tubuh akan menjadikan
seseorang beresiko mengalami gangguan
koordinasi sistem neurologi dan muskulusletal.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
11/20
AKIBAT BODY MEKANIK YANG BURUK
Penggunaan mekanika tubuh secara benar dapatmengurangi pengeluaran energi secara
berlebihan. (ampak yang dapat ditimbulkan dari
penggunaan mekanika tubuh yang salah adalah
sbb : *. +erjadi ketegangan sehingga memudahkan
timbulnya kelelahan dan gangguan dalam sistem
muskulusletal.
#. 4esiko terjadinya kecelakaan pada sistem
muskulusletal. Seseorang salah dalam berjongkok
atau berdiri, maka akan memudahkan terjadinya
gangguan dalam struktur muskulusletal, misalnya
kelainan pada tulang vertebrata.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
12/20
MACAM - MACAMPOSISI
1. Posisi fowler !dalah posisi setengah duduk atau duduk,
dimana bagian kepala tempat tidur lebih
tinggi atau di naikkan. 5ungsinya untuk
mempertahankan kenyamanan danmem'asilitasi 'ungsi pernapasan pasien.
Tujuan
6 7ntuk membantu mengatasi masalah
kesulitan perna'asan dan cardiovaskuler6 7ntuk melakukan aktivitas tertentu makan,
membaca, menonton televisi&
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
13/20
2. P!"!" !"#!
!dalah Posisi miring kekanan atau kekiri. Posisi
ini dilakukan untuk memeberi kenyamanan dan
untuk memberikan obat melalui anus.
Tujuan $
6 7ntuk mem'asilitasi drainase dari mulut klien
yang tidak sadar.
6 Mengurangi penekanan pada sacrum dan
trochanter besar pada klien yang mengalami
paralisis.
6 7ntuk mempermudahkan pemeriksaan dan
per8atan pada area parineal.
6 7ntuk tindakan pemberian enema.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
14/20
%. P!"!" &'(n)(*(n+u',
Posisi pasien berbaring di tempat tidur dengan bagiankepla lebih rendah daripada bagian kaki.
Tujuan $
Posisi ini digunakan untuk melancarkan peredaran darah
ke otak
. P!"!" )'!a* '(u#+(n&
!dalah Posisi berbaring terlentang dengan kedua lutut
'leksi ditarik atau direnggangkan& diatas tempat tidur.
Tujuan $Posisi ini dilakukan untuk mera8at dan memeriksa
genetalia serta proses persalinan.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
15/20
/. P!"!" *"&&#"
!dalah posisi berbaring terlentang denganmengangkat kedua kaki dan menariknya
keatas bagian perut.
Tujuan $
Posisi ini dilakukan untuk memeriksagenetalia dan memasang alat kontrasepsi.
0. P!"!" ,(nu (&u'a*
kedua kaki ditekuk dan dada menempel pada
bagian alas tempat tidur.
Tujuan $
Posisi ini digunakan untuk memeriksa daerah
rectum dan sigmoid.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
16/20
. P!"!" &('*(n&an, 3!u"na!"4
Posisi terlentang adalah posisi dimana klienberbaring terlentang dengan kepala dan bahu
sedikit elevasi menggunakan bantal.
Tujuan $
a. 7ntuk klien post operasi denganmenggunakan anastesi spinal.
b. 7ntuk mengatasi masalah yang timbul
akibat pemberian posisi pronasi yang tidak
tepat.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
17/20
5. P!"!" O'&6n(u
Posisi orthopneu merupakan adaptasi dariposisi 'o8ler tinggi dimana klien duduk di
bed atau pada tepi bed dengan meja yang
menyilang diatas bed.
Tujuan $a. 7ntuk membantu mengatasi masalah
perna'asan dengan memberikan ekspansi
dada yang maksimal
b. Membantu klien yang mengalami masalahekhalasi
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
18/20
7. P!"!" P'na!" 3&(*un,8u4Posisi pronasi adalah posisi dimana klien
berbaring diatas abdomen dengan kepala
menoleh kesamping.
Tujuan $*. Memberikan ekstensi penuh padapersendian pinggul dan lutut.
#. Mencegah 'leksi kontraktur dari
persendian pinggul dan lutut.
). Memberikan drainase pada mulut sehingga
berguna bagi klien post operasi mulut atau
tenggorokan.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
19/20
19. POSISI LATERAL 3SIDE LYING4Posisi lateral adalah posisi dimana klien
berbaring diatas salah satu sisi bagian tubuhdengan kepala menoleh kesamping.
Tujuan $a. Mengurangi lordosis dan meningkatkan
aligment punggung yang baik
b. Baik untuk posisi tidur dan istirahat
c. Membantu menghilangkan tekanan pada
sakrum dan tumit.
-
8/18/2019 Mobilisasi Aktivitas Dan Latihan
20/20
DAFTAR PUSTAKA
*. !limul,!"i".#$$%.Pengantar Kebutuhan
Dasar Manusia.9akarta:Salemba Medika
#. Potter and Perry olume # .#$$%.Fundamental Keperawatan ( Mobilisasi
dan Imobilisasi Bab 37).9akarta:E;