!Nacionalinė konferencija

EMOCINIS INTELEKTAS ŠVIETIMO SISTEMOJE

http://www.bcsinternational.net/index.php

Kodėl? 


UNICEF 2013 m. tyrimas (29 Europos šalys) • Lietuva pirmauja vaikų savižudybių skaičiumi • Lietuvoje suvartojama daugiausia alkoholio tarp 11-15 metų vaikų • Lietuvos vaikų pasitenkinimo gyvenimu lygmuo (laimės lygmuo) yra vienas žemiausių

• Lietuva pirmauja patyčių skaičiumi (virš 60% vaikų patiria patyčias • Pirmaujame globos namų kaičiumi • Pirmaujame fizinių bausmių skaičiumi • Vaikai gauna vidutiniškai 7 min. kokybiško dėmesio per parą

!

© BCS 2015






EMOCINIO INTELEKTO TAIKYMAS UGDYME

Steve Neale “EUROPOS

VEDANTYSIS EKSPERTAS

ASMENINIO IR PROFESINIO UGDYMO

SRITYJE” Psichologas; Fiziologas, Vadovų

koučingo treneris, Hipnoterapeutas; Fiziodinaminis

konsultantas; EI taikytojas, Asocijuotas profesorius;

Dėstytojas 5 EMBA programose, JK Psichologų asociacijos narys, Asocijuotas narys JK Medicinos

asociacijoje, Tarptautinis autorius, Akredituotos Lyderystės Magistro programos įkūrėjas; 30 modulių

“LPS” programos autorius ir dėstytojas, Lietuvos Socialinio emocinio ugdymo asociacijos

narys

!!!!!

Istorija apie dramblį ir jojiką…

Kas?Lokacija
Anglija
Danija
Lietuva


Vadovų MBA Programos 
BMI, Vilnius, Lietuva ISM, Vilnius, Lietuva Portsmouth Universitetas, JK Louvain School of Business, Belgija Aalborg Universitetas, Danija 
Aukšta kokybė 10,000+ apmokytų žmonių 100 % rekomendacijų 

Nominacijos 
Financial Times Goldman Sachs “Geriausia metų knyga” 2009 !Publikacijos 5 knygos 12kalbų 



!!!!!!!!!!!!

Nominated 


Best Busines

s 


Book 2009The Limbic Learning System™

Linbinio mokymosi sistema ™

LPS programa laimėjo JK Vyriausybės apdovanojimą
“Geriausia mokymų programa 2010” 
Apdovanojimą suteikė: 
Verslo inovacijų ir įgūdžių departamentas

BCS yra gavę JK Vyriausybės apdovanojimą

Kokia jūsų stiklinė?

Negalite grįžti ir pradėti visko nuo pat pradžių…

…bet galite pradėti dabar ir sukurti naują pabaigą

http://www.elizabethschermer.com/2012/08/23/transforming-fate-into-destiny/life-path-2/

1 – Kas yra emocinis intelektas?

Mąstymas 
Emocijos 


Įsitikinimai/nuostatos 
Asmeninės vertybės


Pagrindiniai emociniai poreikiai

Elgesys

Veiksmas

Nematomas

Matomas


Limbinio mokymosi sistema™

Emocinis intelektas – raktas, sujungiantis ledkalnį

“Gyvenimo prasmė yra gyventi prasmingai”


Perverskite savo gyvenimo tvarką

Kodėl?

Kaip?

Kas?

Gyvenimas iš vidaus į išorę

Gyvenimas iš išorės į vidų

Limbiniai smegenys

Cortex – loginiai smegenys

2 – Kaip EI yra susijęs su 
elgesiu (veiksmu)?

Veiksmas = 
potencialas – trukdžiai

Užduotis – 
Potencialas ir mąstymas

http://fiercefatties.com/2012/02/01/the-strength-to-carry-the-weight-of-the-world/


Kas yra intrapersonalinis ir

interpersonalinis emocinis intelektas?


Kaip galite vystyti savo

emocinį intelektą?

Kaip vystyti savo EI?

išmatavimas, lavinimas, keitimas !!

!Įsitikinimų ir nuostatų

keitimas ! Metaforos !

Minčių sąmonigumas ir

keitimas !

!Vedamasis

įsivaizdavimas

Kai kurios NLP technikos !

Aplinkos keitimas ! Įpročių

sąmoningumas ir keitimas !

Minčių-kūno kineziologija !

!Meditacija !

Asmeninis EI Profilis

–

!•Tyrimais pagrįstas lyderystės įrankis, sukurtas remiantis neuromokslu ir žmogaus psichologija; •Įrankis, skirtas lyderystei, ne vadovavimui; •Panaudotas daugiau nei 12000 lyderių; •Naudojamas 5 Tarptautinėse EMBA programose; •Pelnęs JK Vyriausybės “Geriausios šalies mokymų programos” apdovanojimą; •Patvirtintas kompanijos Virgin People; •Patvirtintas International School of Management; •Akredituotas Chartered Management Institute; •Naudojamas 2 pastarųjų metų •“Baltijos šalių metų vadovo” titulo nugalėtojų. !

Kodėl LPI ir LPS?

http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://4vector.com/free-vector/virgin-logo-121221http://www.laho-bremen.de/index.php?pid=28http://logo-kid.com/abbott-logo.htmhttp://www.google.co.uk/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRw&url=http://talentorlatvia.com/logo/talentor-latvia-logo/&ei=kNjlVKf3IMnwaoD0gJgM&bvm=bv.85970519,d.d2s&psig=AFQjCNFnudDUUpJvjlOxJ5oQCamESj1G5A&ust=1424435716090763

!LPS mokymų programa

Projektas “EI lavinimas Lietuvos ugdymo įstaigose”

http://www.bcsinternational.net/index.php

© Steve Neale International






Pagrindiniai emociniai poreikiai

!!!!!!!!!!

!!

Jūsų pagrindiniai emociniai poreikiai

• Saugumas (namuose, darbe, aplinkoje) • Dėmesys (duodamas ir gaunamas) • Autonomija ir kontrolė • Platesnė bendruomenė • Privatumas ir refleksija • Svarbūs santykiai (priėmimas ir pagarba) • Prasmė ir augimas

Saugumas 
(namuose, darbe, aplinkoje)

Dėmesys (duodamas ir gaunamas)

Autonomija ir kontrolė

Platesnė bendruomenė

Privatumas ir refleksija

Svarbūs santykiai (priėmimas ir pagarba)

Prasmė ir augimas

Jūsų pagrindiniai emociniai poreikiai

• Saugumas (namuose, darbe, aplinkoje) • Dėmesys (duodamas ir gaunamas) • Autonomija ir kontrolė • Platesnė bendruomenė • Privatumas ir refleksija • Svarbūs santykiai (priėmimas ir pagarba) • Prasmė ir augimas

Asmeninės vertybės

Kiek jūs gyvenate savo gyvenimą, derindami jį

su asmeninėmis vertybėmis?

Kas yra vertybės?

• Vertybės yra jūsų gyvenimo pagrindas!

• Mes dažnai jų nežinome!

• Jos susijusios su tuo, ką mėgstame ir tuo, ką esame linkę teisti.

Vertybių pavyzdžiaiPasiekimas Nuotykiai Balansas Linksmumas Iššūkis Bendruomenė Kūrybiškumas Teisybė Efektyvumas Sveikata Pokyčio įgyvendinimas Atvirumas Nepriklausomynė Šeima Draugystė Augimas Žinios Profesionalumas Mokymasis Meilė Lojalumas Pinigai Gamta Tvarka Laimėjimas Pripažinimas Atsakomybė Apdovanojimas

Saugumas Pagarba Savigarba Ramybė Stabilumas Statusas Sėkmė Nuoširdumas

Susijungimas Išmintis Vientisumas Supratimas Bendradarbiavimas Kantrybė Rizikavimas Spontaniškumas

Atvirumas Pastabumas Laisvė

Užduotis: savo vertybių suradimas ir prioritavimas

Kaip galite naudoti savo asmenines vertybes?

Kiek brangini, priimi ir mėgsti save, kaip

žmogų? !

Tiesioginis savęs įvertinimo matuoklis

Savivertė

Tavo laimės džinas!

• Turtas ar laimė? • Sėkmė ar laimė? • Garbė ar laimė? • Statusas ar laimė? • Patrauklumas ar laimė? !

“Kol nenuspręsi mėgti savęs, tol nesimėgausi gyvenimu!”

Dr. Robert Holden

Mūsų savęs 
vertinimo lygis 


dažnai susiformuoja iš vaikystėje gautų žinučių.

Esu tvarkoje, tol, kol…

… Esu tobulas … Padedu kitiems … Esu sėkmingas … Esu stiprus … Esu užsiėmęs, užsiėmęs, užsiėmęs...

Esu tvarkoje, nes esu savimi!

Užduotis – Savivertės stiprinimas

Vedamoji relaksacija

Jūsų savivertė yra tarsi banko sąskaita…

Neigiamas besąlyginis “Tu esi kvailas”

-10

Pozityvus sąlyginis “Tavo ataskaita buvo puiki,

kadangi…” +2

Negatyvus sąlyginis “Tavo pristatymas buvo

silpnas…” -1 or +1

Pozityvus besąlyginis “Tu esi nuostabus žmogus”

+10

Užduotis: Aš sau patinku

Užduotis: Aš sau patinku…

• Pristatymas (7-10 min., stovint) • Kaip jauteisi? • Savybių santrauka • Balsavimas: autentiška? • “Tu man patinki, nes…” • Kaip jautiesi dabar? !(iki 15 min. žmogui)

Savivertė“Daugybė žmonių pervertina, kuo jie nėra ir neįvertina, kuo jie yra”

Malcolm Forbes

“Tikroji savivertė nėra mąstymas, kad esi tobulas ar geresnis už kitus. Tai komforto jautimas būnant savimi. Tai buvimas nuolankiu. Tai didžiavimasis savo stiprybėmis

ir realistiškas savo silpnybių suvokimas. Giliame pasamonės lygmenyje, tikroji savivertė yra integruotas įsitikinimas ir jausmas “Su manimi viskas yra gerai, nes

esu savimi””. Steve Neale

Pagrindiniai jūsų savivertės įsitikinimų sistemos elementai:

1. Jautimasis patraukliu 2. Savęs kaltinimas 3. Prastesnės kokybės kompleksas – lyginimasis su kitais 4. Per didelis patarimų poreikis 5. Neracionalus nesaugumas 6. Savęs priėmimas 7. Savojo identiteto aiškumas 8. Deguonies kaukės nuostata 9. Aukos sindromas 10. Tu to vertas!

!

http://www.whateveryouthcoaching.co.uk/self-belief/

17 EI lyderystės elgesio skalių

Savęs pajautimas (savivoka)

Laipsnis, iki kurio esate santykyje su savo kūnu,

jausmais ir intuicija.

3 žingsniai link savęs pajautimo (savivokos)

!• Atpažinti jausmą • Pavadinti emociją • Valdyti emociją ir pasirinkti savo elgesį

!!

Jūs turite PAUZĖS mygtuką!

Anterior Cingulate

Užduotis3 žingsniai link savivokos

1. Atpažinkite jausmą 2. Pavadinkite emociją (žodžiais, spalvomis, formomis, vaizdiniais, muzika) 3. Trys elgesio pasirinkimo būdai

Užduotis: stresas vs laimė

http://www.youtube.com/watch?v=iTVJe5XFez0&feature=related

Stresssssssssssas…..

SPAUDIMAS = PASEKMĖ STRESAS = PRIEŽĄSTIS

… lydimas fizinių, psichologinių ar socialinių disfunkcijų, kurios yra pasekmė to, kad asmuo nesusitvarko su jam keliamais reikalavimais ir spaudimu.

!

PNS vs. SNS

Veiksmo stadijos

Spaudimo lygis

Veik

smas

Low

Hig

h

MaksimalusMinimalus Vidutinis

Nuo

bodu

Kom

firtiš

ka

Įtam

pa

Pers

item

pim

as

Krizė

Source: Williams, 1994

Nuovargis, silpnas vertinimas


ir sprendimų priėmimas

Išsekimas, rimtos sveikatos

problemos, perdegimo sindromas

Ar esate kviečiamas?

Kokie jūsų įsitikinimai apie tai, koks turite būti?

http://www.youtube.com/watch?v=QByShFRcr8M&feature=related

Sąmoningumas...?

2 skirtingi pasirinkimaiSąmoningumas? Būk geresnis; Dirbk sunkiau; Būk tobulas; Tiesiog sustvarkyk su užduotimis Nerodyk emocijų; Jei problema – pakeisk būdą ir tuoj pat susitvarkyk;

Sąmoningumas? Savęs jautimas; Mokymasis būti; Savęs ir aplinkinių stebėjimas su smalsumu ir draugiškumu; Jei problema – pažvelk į ją iš įvairių pusių; !

http://www.youtube.com/watch?v=iTVJe5XFez0&feature=related

Taigi, kas yra sąmoningumas?

Mąstymas

JautimasTu

Darymas

3 sąmoningumo dimensijos

Užduotis: 
Tiesiog būk

4-7-11

• Žemesnis kraujospūdis • Mažesnis cholesterolio kiekis • Sumažėjęs streso harmonas (kortisolis) • Sumažėjusi širdies smūgio rizika • Išaugęs fokusas ir kūrybingumas • Padidėjęs seratonino kiekis (laimės harmonas!) • Sumažėjęs skausmas • Pagerėję miego įpročiai • Sumažėjusi kraujo krešulių rizika • Sumažėję priklausomybių • Padidėjęs energijos lygis • Smegenų struktūros pokytis!

!!!!!

Meditacija keičia jūsų smegenis! “Smegenų skenavimo analizė parodė, kad padidėjo medituojančių

asmenų pilkosios medžiagos tankis hipofizės liaukoje. Įrodyta, kad ši medžiaga yra atsakinga už mokymąsi ir atmintį bei yra susijusi su savistaba, užuojauta ir empatija.


Streso sumažėjimas, kurį dalyviai indikavo, turėjo koreliaciją su sumažėjusiu pilkosios medžiagos kiekiu migdoliniame kūne – struktūroje, kuri atlieka svarbų vaidmenį, esant stipriam stresui ar išsekimui,- praneša tyrėjų grupė. Šie pastebėjimai buvo aptikti tik medituojančių asmenų grupėje. Nemedituojančių asmenų grupėje nei vienas iš šių pastebėjimų nebuvo užfiksuotas. 
 
“Nepaprastai įdomu pamatyti smegenų plastiškumą ir tai, kad praktikuojant meditaciją, mes galime atlikti svarbų vaidmenį keičiant smegenis ir padidinant mūsų gerovę bei gyvenimo kokybę”,- sakė tyrimo komandos narė Britta Hölzel iš Massachusetts General.”

Vedamoji meditacija

Kaip savistaba susijusi su kito supratimu?

! Interpretuojant kitus, mes

naudojame save, kaip diagnostikos įrankį!

Kitų suvokimas Savistaba

Kitų suvokimas

• Klausymas • Ematija • Klausinėjimas • Ryšio užmezgimas

Kokie pagrindiniai įgūdžiai jums reikalingi, kad turėtumėte aukštą kitų

suvokimo lygį?

Empatija

Empatija yra pagrindinis pozityvių santykių komponentas

Tai gebėjimas atpažinti ir atsakyti į kitų žmonių baimes, nuogastavimus ir jausmus

http://www.youtube.com/watch?v=l7AWnfFRc7g

ATEITIS

Prasmė Aistra Vizija

What if nothing changes?Unicef Research on education, health life conditions and environment: •Lithuania in bottom 3 of 29 countries •27th on children’s own satisfaction rating •1 in 2 parents hit their children •1 in 2 kids get bullied •Highest child suicide in Europe •Lowest life expectancy for men in Europe

https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=0CAcQjRxqFQoTCLOG_qWyjsYCFYu2FAodtH4A4w&url=http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flag_of_Lithuania.svg&ei=HQl9VZe6AYmnU-fmgNgG&bvm=bv.95515949,d.d24&psig=AFQjCNFmB7Zho4W0c8nh5WIQpoZ8kyd6Rw&ust=1434344099462486


Įsivaizduokite dieną, kai…

• Visi Lietuvo vaikai, tėvai ir mokytojai yra emociškai intelektualūs • Lietuvoje yra žemiausias streso lygmuo • Vyrauja vertybėmis paremti santykiai ir ugdymas • Ženkliai sumažėjęs/išnykęs agresijos lygmuo šalyje • Mokyklose nebelieka patyčių • Ženkliai pagerėjusi žmonių fizinė ir psichinė sveikata • Egzaminų balų lygis aukštesnis nei bet kada

Paremtas LPS mokymų Programa, Pritaikyta Raseinių pedagoginės psichologinės tarnybos

EI integravimo į Lietuvos švietimo sistemą perspektyvos (iki 2020 m.)

• Pilotinis projektas (247 pedagogai iš 7 savivaldybių) • Įsteigta Lietuvos Socialinio emocinio ugdymo asociacija • Nacionalinė konferencija Lietuvos Respublikos Seime • Metodinės literatūros mokymų dalyviams parengimas • Mokymai PPT psichologams ir lektoriams • Naujos kartos vadovėliai mokytojams ir vaikams • Aukštojo mokslo programa naujų pedagogų ruošimui

Laikas Energija Fokusas 



http://theway-recovery-worship.blogspot.com/2011/11/3-frogs.html

Negalite grįžti ir pradėti visko nuo pat pradžių…

…bet galite pradėti dabar ir sukurti naują pabaigą

http://www.elizabethschermer.com/2012/08/23/transforming-fate-into-destiny/life-path-2/

Mūsų didžiaudia baimė…

http://chris-smith.me/self-employment/do-you-want-more-sunshine/

“Mūsų didžiausia baimė yra ne tai, kad esame netinkami. Mūsų didžiausia baimė yra tai, kad esame pernelyg stiprūs. Tai mūsų šviesa, o ne tamsa, kuri labiausiai mus gasdina. Mes klausiame savęs: “Kas aš, kad būčiau nuostabus, nepakartojamas, talentingas, ypatingas? Tiesa sakant, o kas Tu, kad nesi toks? Tavo žaidimas “po truputį” nepasitarnauja šiam pasauliui. Nėra nieko ypatingo susitraukti taip, kad kiti jaustųsi nesaugiai aplink Tave. Mums visiems skirta šviesti, kaip kad šviečia vaikai. Mes gimėme nešti vidinę šlovę. Ir ji yra ne tik kai kuriuose iš mūsų. Ji yra visuose mumyse. Ir jei mes leisime savo vidinei šviesai šviesti, mes automatiškai duosime leidimą viesiems, esantiems aplink mus, elgtis taip pat. Nes kai mes išlaisvėjame nuo savo baimių, tuo pačiu savo buvimu išlaisviname kitus.” Marianne Williamson

Mūsų didžiaudia baimė…

http://chris-smith.me/self-employment/do-you-want-more-sunshine/

Ačiū Jums! www.stevenealeinternational.com

www.dramblys.lt !!!!