PRESENTASI

PENYAKIT MAAG

BY : Nadhiratil Laeli

Pengertian Maag

Penyakit maag atau juga dikenal dengan nama gastritis adalah suatu kondisi medis di mana terjadi pembengkakan, peradangan atau iritasi pada lapisan lambung

Jenis - jenis Maag

1. Gastritis Akut 2. Gastritits Kronis

Gejala Maag

• Nyeri atau rasa seperti terbakar pada perut• Perut terasa kembung dan terus menerus

bersendawa• Mual dan muntah-muntah• Kehilangan selera makan• Cegukan

Penyebab Maag

• Efek dari pemakaian obat-obatan tertentu secara terus-menerus (aspirin, ibuprofen, naproxen)

• Pemakaian zat-zat kimia seperti kokain• Radiasi atau kemoterapi• Meningkatnya cairan asam lambung• Konsumsi alkohol• Terlalu banyak makan atau terlalu banyak mengkonsumsi

makanan panas dan pedas• Merokok (penggunaan tembakau)• Kopi dan minuman lain yang mengandung kafein• Kecemasan dan tingkat stress yang tinggi

Bahaya Maag

Bahaya Penyakit Maag adalah bisa menimbulkan gejala kanker lambung. Karena itu jika Anda menderita penyakit maag, jangan dibiarkan. Sebab penyakit maag bisa menjadi parah dan menimbulkan penyakit lainnya.

Cara mengatasi Maag• Mengikuti diet khusus untuk penderita penyakit maag• Meminum obat yang dianjurkan secara teratur sampai benar-benar sembuh dan

terbebas dari penyakit maag• Makanlah makanan yang sehat dan tidak terlalu berat dengan bumbu atau

rempah. Contohnya roti panggang, sampai anda benar- benar sembuh• Kurangi porsi makanan yang anda santap. Makanlah dalam posi kecil setiap

kalinya.• Hindari makanan yang terlalu pedas untuk sementara waktu, atau buah-buahan

dengan kadar asam tinggi seperti anggur.• Jauhi minuman yang mengandung alkohol dan kafein, begitu pula soda dan kola.• Jangan makan secara berlebih-lebihan atau melewatkan waktu makan.

Makanlah dengan teratur di waktu-waktu yang tepat.• Istirahat yang cukup.• Hindari stress. Nikmati dan syukuri hidup anda.

TERIMA KASIH