nagykanizsai

maratonIngyenes városi és város környéki hetilap2015. szeptember 18. • XVI. évfolyam, 37. szám

A vízügyi stratégiárólNagykanizsán is bemutatták a nemzeti vízstratégiát, a Kvassay Jenő Tervet. 3. oldal

Dödöllék és programok

Hagyományos pirított dödölle hagymával, nyakon öntve gazdagon ínycsiklandozó medvehagymás tejföllel, vargányás-velős vadpörkölt, őzpörkölt és vaddisznópörkölt hagyományosan. Az Erzsébet téren és a Magyar utcán rendezték meg az idén immár 12. alkalommal a Kanizsai Bor- és Dödöllefesztivált, amelyről képes beszámolót lapunk 5. oldalán találnak. Fotó: Benedek Bálint

8800 Nagykanizsa, Zrínyi Miklós utca 15. Telefon: 93-510-101

8840 Csurgó Csokonai utca 14. Telefon: 82-571-017,30/824-2214

Betét akció ! Tud jobbat?

EBKM 3%Lakossági 90 napos egyszeri új forint betét

számlán történő lekötése esetén.

Az akciós betét további feltételeiről érdeklődjön fiókjainkban:

Jelen tájékoztató nem minősül ajánlattételnek. A szerződések részletes leírását az üzlet- és termékszabályzatok tartalmazzák!

Szeptember és október hónapokban a munkadíjból 15% engedményt adunk.

Gaál Kálmán8866 Becsehely, Kossuth L. u. 65.Mobil: 0630/631-6928, Fax: 0693/351-084E-mail: gaal.kalman@freemail.hu

GM- CSŐSZERELŐ KERESKEDELMI KFT.

Szolgáltatásaink: • Víz-, gáz-, közpon-

tifűtés-szerelés• Légtechnika-szerelés• Lakatos munkák • Gépiduguláselhárítás

Minőségi munkavégzés!

45 Ah: 10.600 Ft-tól55 Ah 13.000 Ft-tól72 Ah: 17.000 Ft-tól

100 Ah: 23.500 Ft-tól155 Ah: 33.600 Ft-tól210 Ah: 48.600 Ft-tól

Cím:Nagykanizsa, Csengery út 4.

Nyitvatartás:hétfőtől-péntekig: 8.00–16.30

OLD TIME Használtruha-kereskedés

női-, férfi- és gyermekruhák

Akció időtartama a készlet erejéig!

2500Ft/kg

AKCIÓ! Egyes

gyermekruhák 200Ft/db

Keresd akcióinkat, kövess minket a Facebook-on! Az akció a készlet erejéig érvényes

NYÁRI TERMÉKEK KIÁRUSÍTÁSA – 30-50 %

Megérkezett a 2015 őszi/téli ÚJ KOLLEKCIÓ!

A TARTALOMBÓL:

Jelentősen nőtt a határforgalomA tavalyi nyár három hónap-jához képest negyedével nőtt, s így csaknem 2,2 milli-óra emelkedett a letenyei magyar-horvát határátkelők személyforgalma. A statisz-tika szerint 2014-ben a há-rom nyári hónapban össze-sen 1,741 millió utas lépte át a határt Letenyén. 3.o.

nagykanizsai

maratonA MARATON LAPCSOPORT TAGJA

Szerkesztőség, hirdetés felvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Tel./fax: (93) 516 120, e-mail: maratonkanizsa@maraton.plt.huLapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Szabó Miklós, Kázmér Judit és Heffler György ügyvezető igazgatók • A lap 2015. év 37. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maraton@maraton.plt.hu • http://issuu.com/maraton • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. Nyomdai munkák: ISTER Trade Kft. • 2015. szeptember 18. • Megrendelés száma: N37/2015 • A lap megjelenik 26.000 példányban • A lap ingyenes Terjeszti a Savaria Post Kft. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149

2015. szeptember 18.Kultúra - programajánló maraton

VáRoSI éS VáRoS KöRNyéKI HETILAPA MArAtoN LApcSoport tAgjA

Filmajánló

A Fal

Olvasóink figyelmébe ezúttal Roger Waters: A Fal című angol koncertfilmjét ajánljuk, amelyet a Cinema Nagy-kanizsában a világpremierrel egy időben, csak egy napon, szeptember 29-én vetítenek. Roger Waters, társalapítója és fő dalszerzője a legen-dás Pink Floyd együttesnek, elkészítette az eddigi leg-átfogóbb és legmonumentálisabb filmet, ami valaha is készült a Pink Floydról. A filmet a Pink Floyd 2010-2013 közötti koncertturnéján forgatták, és jóval túlmu-tat a színpadon. A legmodernebb technikával (4K Dol-by Atmos) rögzítették a legemlékezetesebb előadáso-kat, koncerteket. A turnéállomások felvételeit rövid, pár perces interjúk szakítják meg.

2

JátékA Pink Floyd melyik turnéján készült a film?Válaszoljon helyesen a kérdésre, és nyerjen belépőjegyet a film nagykanizsai vetítésére! Megfejtéseiket szeptem-ber 21-én éjfélig várjuk a maratonkanizsa@maraton.plt.hu címre. Kérjük, az e-mailben tüntessék fel nevüket és telefonos elérhetőségüket is! A helyes megfejtést bekül-dők között egy-egy darab mozijegyet sorsolunk ki, ezek szeptember 29-én Roger Waters: A Fal című angol kon-certfilmjének vetítésére érvényesek a Cinema Nagykani-zsában. (Kérjük, csak azok válaszoljanak a filmhez kapcso-lódó kérdésre, akik szívesen megnéznék ezt a koncertet!) Előző heti játékunk nyertese csuha Mária és Horváth tibor. Nyereményük egy-egy mozijegy, amely szeptem-ber 23-ig, Az útvesztő: Tűzpróba című film bármely vetí-tésére érvényes. A jegyeket a Cinema Nagykanizsa pénz-tárában vehetik át.

MOziMűsORCinema Nagykanizsa – 8800 Nagykanizsa Európa T. u. 2. (Kanizsa Plaza épületében)

GyerekeknekMedgyaszay HázSzeptember 20., 16.00BRUB - EGy ZoKNI, AMINEK

PáRJA NINCS. Zenés, bábos, kalandos, interaktív mese, a budapesti Szamárfül project előadása.

KiállításHevesi Sándor Művelődési

KözpontSzeptember 22., 14.00ALKoTÓ DIáKoK - a Dr. Mező

Ferenc Gimnázium tanulói-nak rajzkiállítása.

ElőadásHevesi Sándor Művelődési

KözpontSzeptember 22., 18.00éLET AZ éLET UTáN - R. Kárpáti

Péter filmvetítéssel egybe-kötött előadása.

VilágnapHevesi Sándor Művelődési

KözpontSzeptember 28., 9.30. A SZÍV VILáGNAPJA - prevenci-

ós programok, életvezetési tanácsadás, állapotfelmérés, zöldség-, gyümölcs- és gyógynövénysarok, helyi termékek bemutatása.

KiállításKépzőművészetek HázaUtazások négy kontinensen - Válo-

gatás Sass Brunner Erzsébet és Brunner Erzsébet festményeiből.

Szept. 17-23 15.30 EVEREST (’132) Kh.: 12szinkr., amerikai kalandfilmSzept. 17-23 17.45 AZ ÚTVESZTŐ: TŰZPRÓBA 3D Kh.: 12, szinkr. amerikai sci-fi-thrillerSzept. 17-23 18.15 DÜBöRöG A SZÍV (’102) Kh.: 12amerikai zenés filmvígjáték Fsz.: Meryl StreepSzept. 17-23 20.30 AZ ÚTVESZTŐ: TŰZPRÓBA Kh.: 16, szinkr., amerikai sci-fi/thrillerSzept. 17-23 20.00 EVEREST 3D (’132) Kh.: 12szinkr., amerikai kalandfilmSzept. 19-20 16.00 JURASSIC WoRLD (’125) Kh.: 12szinkr., amerikai fantasztikus kalandfilm

A nagykanizsai refor-mátus gyülekezet az el-múlt hónapokban több száz nehéz körülmé -nyek között élő ember-társunknak nyújtott se-gítő kezet. Tartós élel-miszert, bútorokat, ru-haneműt, műszaki cik-keket, háztartási esz-közöket gyűjtöttek és juttattak el a nélkülö-zőknek.

A gyülekezet tag jai ismét akcióba lendül-nek, szeptember 22-től október 2-ig jótékony-sági börzét rendeznek. Hétköznapokon 9 és 17

óra között a Kálvin téri közösség i teremben várják a rászorulókat, akik kabátok, nadrá-gok, cipők, pulóverek, játékok és lakberende-zési tárgyak közül válo-gathatnak.

A reformátusok egyéb-ként folyamatosan fo-gadják az adományokat. Céljuk, hogy a felesle-gessé vált vagy megunt dolgok ne a pincékbe, padlásokra kerüljenek, hanem olyan emberek-hez, akik még hasznát tudják venni.

M

Zalai Közművelődésért díjat kapott Horváthné Nagy Elvira, a zalakaro-si könyvtár vezetője, a közművelődés, különö -sen az olvasóvá nevelés terén végzett több évti-zedes kiemelkedő és sok-rétű tevékenysége elis-meréséül.

Zala Megye Sportjáért díjjal tüntették ki a nagy-kanizsai Steindl Józse-fet, nemzetközi verseny-

eredményeiért és több sportágban végzett ki-emelkedő és sikeres edzői munkájáért. A köz-gyűlés Zalai Civil Társa-dalomért és Nemzetisége-kért díjat adományozott Czinki Ferencnek a civil szervezeteket támogató áldozatos és a német nemzetiségért végzett önzetlen munkájáért.

Zala Megye Építészeté-ért díjjal ismerték el a

nagykanizsai Papp Nán-dor nyugalmazott épí-tészmérnök több évtize-des kiemelkedő és színvo-nalas építésztervezői te-vékenységét.

Mindezeken felül több év tizedes k iemelkedő szakmai tevékenysége, tudományos munkássá-ga, életútja elismeréséül a Köz Szolgálatáért Ér-demjel arany fokozatát adományozta a belügymi-niszter a nagykanizsai Dr. Ördög Ferencnek, a Mag ya r T udomá nyos Akadémia doktorának.

LB

A megye kitüntetettjei Jótékonysági börzeA Zala Megyei Közgyűlés múlt heti megye-napi ünnepségén több dél-zalai díjazott is átvehette elismerését.

2015. szeptember 18.maraton 3volt és lesz

Jótékonysági börze

Kvassay Jenő Terv 2015 – A nemzeti vízstratégia be-mutatása és társadalmi vé-leményezés címmel tartot-tak fórumot a Honvéd Ka-szinó tükörtermében. A Nádasi Tamás (képünkön) vezette Aquaprofit Zrt. is részt vállalt a terv összeál-lításában, ahogy számos kutató és tudós igyekezett a legszerteágazóbb stratégi-át összeállítani. Minden ta-lálkozó és fórum fontos, mert a kanizsai találkozót

követően összegzik a véle-ményeket és véglegesítik a programot, majd a belügy-miniszter jóváhagyását kö-vetően a miniszterelnökség elé terjesztik.

A résztvevőknek dr. Li-getvári Ferenc, az Aquaprofit Zrt. üzletág-igazgatója mutatta be a nemzeti vízstratégiát.

- A vízpolitikai stratégia megalkotásának fő célja a vízgazdálkodás fejlesztési irányainak, illetve erre

épülő céljainak meghatáro-zása Magyarország vízügyi adottságaira és a vízgaz-dálkodás szakmai-szerve-zeti hátterére építve - így az igazgató. - A Kvassay-terv célja, hogy minél teljeseb-ben használjuk ki a víz hasznait, adottságaink ré-vén rendelkezésre álló elő-nyeinket, kellő biztonság-ban legyünk a fenyegető káraitól, s erőforrásait, ide értve a víz élővilágát is, megőrizzük a jövő nemze-dékek számára.

A terv javaslatokat tartal-maz az állami és önkor-mányzati, valamint a kor-mányzaton belüli feladatel-látás módosítására, a finan-szírozás feltételeinek javí-tására. A vízügyi stratégia dokumentuma a szakma, a politika és az ország lakos-ságának a vízgazdálkodási feladatok ellátásával kap-csolatos, konszenzuson ala-puló egyezsége. A stratégia megvalósítását szolgáló in-tézkedések jelentős része a 2014-2020 közötti progra-mozási időszakban valósít-ható meg. BB

Az idén 25. születésnapját ünneplő Eraklin Táncklub tagjai legutóbb Zalaeger-szegen öregbítették hírne-vüket. A Buda Levente - Ruschel Petra páros Junior 2 E osztályban, latin kategó-riában 16 pár közül sikere-sen a középdöntőbe táncolta magát, míg standard kate-góriában a döntőbe került, és az 5. helyezést szerezte meg. A Ruschel Krisztián - Pető Viktória páros Ifjúsági E latin kategóriában szintén az 5. helyen végzett. Krisztiánék egy korosztály-lyal feljebb, a felnőttek kö-zött is kipróbálták magukat, ahol bravúros teljesítmény-nyel a 4. helyezést érték el.

Gáspár György és partner-nője, Müller Petra Junior 2 C standard kategóriában második lett. Benkő Dániel és Bognár Alexandra Juni-or 1 D kategóriában indult, és két éremmel a nyakában fejezte be a versenyt. Latin kategóriában a 3. legjobbak-nak találta őket a pontozói gárda, a standard D kategó-riában pedig a dobogó máso-dik fokára állhattak fel.

A táncosok a közeljövőben sem pihennek. Újult erővel folytatják a felkészülést az őszi versenyszezonra, ki-váltképp az október 24-25-i nagykanizsai versenyekre, amelyeket az Eraklin Tánc-klub Egyesület szervez. M

Tizenegyedik alkalom-mal segítették középisko-lás diákok a rendőrség munkáját a nyári turiszti-kai szezonban a Zala Me-gyei Rendőr-főkapitány-ság, valamint a Nagykani-zsai Rendőrkapitányság szakmai vezetésével – kö-zölte a police.hu.

A diákok a nyaralók-nak segítettek a tájéko-

zódásban, illetve bűn-megelőzési szórólapokat is osztottak. Strandokon figyelmeztették az autó-ban vagy közterületen az értékeiket őrizetlenül hagyó embereket, de ál-latvédelmi feladatuk is adódott, mert akadt olyan turista, aki a ko-csiban hagyta házi ked-vencét.

A nyári feladatok végez-tével Dénes Sándor pol-gármester és Molnár Jó-zsef, a Nagykanizsai Rend-őrkapitányság vezetője kö-szöntötte és értékelte a fia-talok munkáját. Mindket-ten azt hangsúlyozták, hogy jelentősen növelte a nyaralók biztonságérzetét a rendőrök és a diákok je-lenléte a strandokon. M

A tavalyi nyár három hónapjához képest ne-g yedével nőtt, s íg y csaknem 2,2 mil l ióra emelkedett a letenyei magyar-horvát határát-kelők személyforgalma. A Zala Megyei Rendőr-főkapitányság statiszti-kája szerint 2014-ben a három nyári hónapban összesen 1,741 mil l ió utas lépte át kifelé vagy befelé a magyar-horvát határt Letenyén, az M7-es autópálya, illetve a 7-es főút határátkelőjén.

Idén június 1-től augusz-tus 31-ig ugyanakkor 25 százalékkal, 2,180 milli-óra emelkedett a két ha-tárátkelő forgalma.

A három nyári hónap idején az utasok legna-gyobb része, 38 százalé-ka magyar állampolgár volt, 22 százalékuk szlo-vák, 19 százalék pedig a lengyel állampolgárok közül került ki, míg a cseh állampolgárok a forgalom 9 százalékát adták. A vízumkötele-zett állampolgárok kö-

zül az ukránok voltak nag yobb számban, a 32,2 ezer utas az összes forgalom 1,5 százalékát jelenti, míg a 15,1 ezer orosz állampolgár lét-száma nem éri el a teljes utasforgalom egy száza-lékát. Érdekes ugyan-akkor, hogy az egyéb-ként v ízummentesen utazó dél-koraiak közül többen fordultak meg Letenyén - összesen 18,2 ezren -, mint orosz ál-lampolgárok.

LB

A Zala Megyei Kórház-ban bruttó 540 millió fo-rintot meghaladó összegű eszközfejlesztés és kor-szerűsítés indult. Ebből az összegből a kórház tíz szakterületét érintő mo-dernizálásra nyílik lehe-tőség, egyebek közt rönt-geneket, ultrahangos be-rendezéseket, de endosz-kópokat és műtétekhez szükséges szívmotort is vásárolnak, illetve cse-rélnek a következő hóna-pokban.

Halász Gabriella fő-igazgató elmondta: a leg-fontosabbak közé tarto-zik a központi műtő fej-lesztése, ami egyebek közt az általános sebé-szet, az érsebészet, az or-topédia és az urológia igényeit szolgáló lapa-roszkópos és artrosz-kópos berendezésekkel bővül, a minimális be-avatkozást igénylő műté-

tek körülményeinek javí-tására. A nyitott szívmű-tétek elengedhetetlen fel-tételeként az egyik szív-motort is újra cserélik, a belgyógyászaton pedig a főként a vastagbélda-ganatos betegek endosz-kópos beavatkozásához szükséges eszközöket szereznek be. Fejlesztik a mikrobiológiai labort, a neurológiát, illetve a pa-tológiát, ahol az évente elvégzett 600-650 bonco-lás mellett 28 ezer szövet-tani és 18 ezer citológiai vizsgálatot is folytatnak. Kicserélik a több mint tíz-éves szülészeti ultrahan-got, illetve több új rönt-genkészüléket, köztük szájsebészeti röntgent és digitális mammográfiás berendezést állítanak üzembe, továbbá cserélik a rendelőintézeti ultra-hangot is.

M

Táncos sikerekBűnmegelőző diákok

Jelentősen nőtt a határforgalom

A vízügyi stratégiárólTöbb mint félmilliárd a zala Megyei Kórháznak

4 maraton2015. szeptember 18.

otthon

TÓKA JÓZSEFfuvarozó

NagykanizsaTel.: 06 (30) 959 0919E-mail: toka.jozsef1@chello.hu

Vállalok:fuvarozást és költöztetést

közületeknek és magánsze-mélyeknek.

0-9 tonnáig ponyvás teherautókkal hétvégén is.Előzetes időpont-egyeztetés

szükséges!

utólagos szigeteléselemezpréselésestechnológiával,rövid határidővel!Ingyenes felméréswww.vizeshazfalak.hu

VízszigetelőKft.

Megyes Ernő Tel.: 06 30/9460-704

Kanizsa Gumi Kft.8800 Nagykanizsa, Vár u. 12/b.

Tel.: (93) 950-748, 06 (70) 629-8800

Gumiabroncsok értékesítése, javítása,futóműbeállítás, alu-és lemezfelnik

értékesítéseMOBIL AUTÓMENTÉS.

Kanizsa Gumi Kft.8800 Nagykanizsa, Vár u. 12/b.

Tel.: (93) 950-748, 06 (70) 629-8800

Gumiabroncsok értékesítése, javítása,futóműbeállítás, alu-és lemezfelnik

értékesítéseMOBIL AUTÓMENTÉS.

Gumiabroncsok értékesítése, javítása,futómű-beállítás, alu- és lemezfelnik

értékesítése

Riasztórendszer szerelés, Távfelügyelet 93/310-385

RK Tűz-Őr Vagyonvédelmi Kft.Nagykanizsa, Király u. 15.

Generálkivitelezés, műszakivezetés, tervezés, dugulás-,

csőtörés elhárítása éjjel-nappal.

8800 Nagykanizsa (Kiskanizsa), Kismező u.17.Nyitva: H-P: 8-16 óra, Szo.: 8-12 óra

Telefon: 93/510-133, 93/510-134, Mobil: 06/30/362-7156E-mail: postmaster@kanizsaaszfalt.t-online.hu

Mi a lakosságért és a környezetvédelemért vagyunk!Tájékozódjon még: zalainfo.com

KISKANIZSAI MÉH-TELEP KANIZSA ASZFALT KKT. (volt Holdosi-Fém telephelye)

Ne a szemétbe és a szelektívbe tegye!!!Pénzt kap érte, hozza el hozzánk!!! Magas árat kap érte.Iskoláktól, boltoktól és cégektől ingyen beszállítjuk a nagyobb mennyiséget!

ÉRDEKLŐDJÖN !

KÉSZPÉNZT KAP AZONNAL!

Műanyagok Papírok Üvegek Aludobozok

petpalack (összenyomva is)

újság, karton háztartási sörös

ládák, kerti bútorok

színes újság, ablaküveg kólás,

vödrök könyvek autószélvédő (összenyomva is)

fóliák Vásárolunk vas- és fémhulladékokat (saját tulajdonra nem kell engedélyt kérni). Vállalunk földmunkát, térkövezést, aszfaltozást , mederlapozást, épületbontást kivitelezéssel. (Ingyenes helyszíni felmérés!)

zajlik a gátépítés a Murán

Úszómedence két toronyház között

Félidejénél tart a Mura magyarországi szakaszán az a több mint kétmilliárd forintból megvalósuló gát-építés, amelyet az elmúlt egy évben rekordokat dön-tő vízállások miatti árvíz-veszély indokolt - mondta el a Nyugat-dunántúli Víz-ügyi Igazgatóság vezetője a múlt heti helyszínbejárá-son Murakeresztúron. Gaál Róbert kifejtette: a júliusban kezdődött építke-zést mindössze négy hónap alatt kell befejezni, s ez idő alatt a Mura mentén 5 kilo-méter, az ott betorkolló Principális-csatornánál pedig 4,4 kilométer hosz-

szan magasítják és szélesí-tik a meglévő gátat.

A bruttó 2,2 milliárd fo-rintba kerülő beruházás a félidejénél tart, de novem-berre befejeződik, megvéd-ve ezzel a két vízfolyás mi-att két oldalról is veszé-lyeztetett Murakeresztúr mintegy 1500 lakosát. A Széchenyi 2020 program keretében európai uniós forrásból meg valósuló munkálatok során a 9,4 ki-lométernyi gátat háromról négyméteresre szélesítik, a magasságát a korábbi ár-vizek szintje fellett még egy méterrel növelik. Meg-emelik a zsilipek magassá-

gát is, illetve szivárgásgátló és a buzgárok feltörését megakadályozó elemekkel is kiegészítik a töltéseket.

Mintegy 265 ezer köbmé-ter földet, illetve a két vízfo-lyás találkozásánál még 10,5 ezer köbméter követ használnak fel az építke-zéshez, a mennyiség mint-egy 90 százalékát már be-építették. Kovács Tamás, a kivitelező Szabadics Zrt. vezérigazgatója hozzátet-te: naponta 100-120 ember-rel és 50-70 géppel dolgoz-nak a területen, ahol eddig a jó idő is segítette a gyors munkát.

M

Egy 25 méteres úszóme-dence fog összekötni két tízszintes toronyházat London központjában, a páratlan építményt 2019-re tervezik elkészíteni. A 20 centiméter vastag, átlátszó falú Skypool (égi úszóme-dence) a maga nemében a világon az első ilyen épít-mény lesz. Az 1,20 méter mély vízben úszók 35 méter magasból pillanthatnak le az utcán haladókra - adta hírül a BBC nyomán a táv-irati iroda.

Az Eckersley O'Callaghan cég - amely az Apple boltjai-nak dizájnját készítette vi-lágszerte - tervezte és kivi-telezi a projektet. Az úszó-medence egy luxus ingat-lanfejlesztés része a londo-ni Battersea negyedben lévő elektromos erőmű kö-zelében. A medencéből jól

látható majd a brit parlament épülete és a London Eye óriáskerék is.

A kivitelezés számos ki-hívással jár, mivel a két épület, amelyek közé az úszómedencét ékelik, kü-lönböző alapokra épült. Az épületek mozgása a szélben kicsit eltér egymástól, azért ez az egyik nagy probléma, amelyet meg kell

oldanunk - mondta Brian Eckersley a BBC-nek. Tar-tógerendákkal fogják ezért alátámasztani az épít-ményt, amelyek lehetővé tesznek bizonyos fokú moz-gást. Ugyanakkor figyelem-be kell venni a víz nyomását is az uszoda falaira.

A medence fala nem üveg-ből, hanem átlátszó mű-

anyagból, akrilból fog ké-szülni. A vizet szűrni fog-ják, hogy az akril folyama-tosan tiszta maradjon belül-ről, a medence falát kívülről azonban rendszeresen tisz-títani kell. Másik nagy kihí-vás az építési anyag feljut-tatása lesz, amihez egy kü-lönleges darura lesz szük-ségük az építőknek.

52015. szeptember 18.maraton magazin

Az első nap kizárólag a kulturális kavalkádról szólt, este kiváló könnyű-zenei koncertek szórakoz-tatták a közönséget. Szom-baton már reggel pirított hagyma illata telepedett rá a térre, s közben az asszo-nyok sürögtek-forogtak a kondérok mellett. A fősze-replő ezúttal a burgonya volt, amiből szakavatott kezek között néhány lendü-letes mozdulatsort követő-en szaggatható dödölle ké-szült. Az üstök forrón vár-ták a finom, laza burgonyás ételt, hogy megpörgessék azokat a zsiradékban. Ez-úttal 22 csapat nevezett, többeknél nemcsak önálló ételként tálalták, hanem olykor köretként is, például vadpörköltekhez, húsok-hoz és egyéb más raguk-hoz, mint például a sörrel készült zúzához. A szlovén vendégek dödöllit készítet-

tek, amelyet a zalai verzió-val ellentétben nem pirítot-tak le, de ugyanúgy tejföllel és hagymával kínálták, mellé még tökmagot szór-tak.

Eközben a színpadon egymást váltották a nóta-énekesek, könnyűzenei produkciók, de most is min-den korosztály megtalálta a kedvére valót. A gyerme-keket a Kiskastély udvarán várták különféle népi fog-lalkozásokkal, de játszó-házban is kellemesen el-tölthették idejüket.

A főzőcsapatok közül dödölle kategóriában a Bajcsai Rezeda Dalkör és Nyugdíjas Klub nyert, míg a tájjellegű ételek között az Eszteregnyei Őszirózsa Dalkör érdemelte ki az arany minősítést. A leg-jobb bográcsos finomságot a hévízi Lotus Team készí-tette, a legszebb stand a

Nagyrécsei Hagyomány-őrzőké lett. Az abszolút kategóriát pedig ugyan-csak az eszteregnyeiek nyerték meg.

A fesztivál nevéhez hűen a borokkal is foglalkozott, a legjobb fehér nedűnek egy 2005-ös sátoraljaújhe-lyi Tokaji fordítás nevűt, míg a legjobb vörösnek a vil lányiak Montenuovo Cuvée-jét választotta a szakemberek alkotta zsűri.

BB

Nem pörögnek már a tü-zes botok, legyezők és an-gyalszárnyak a zalai sza-badtéri rendezvényeken. A TűzSárkányok tűz-zsonglőr csapatának magja, Harmat Adrienn és Einger Gábor viszont nem tűnt el. Két évvel ez-előtt szedték a sátorfáju-kat és most a Németország északkeleti részén fekvő Rügen-szigeten, a Balti-tenger partján található Binz városában naponta több száz ember előtt mu-tatják be varázslatos show-műsorukat.

A Zala megyében is egyedülálló tűzzsonglőr csapat két évvel ezelőtt az Erzsébet téren ejtette ámulatba a járókelőket.

Harmat Adrienn és Einger Gábor 2013 novemberében egyik barátjuk, a nyolc éve Németországban élő zalakarosi Szabó Gergely hatására nagy fába vágta a fejszéjét és munkát vál-lalt. A fiatal lány - bár soha nem dolgozott ven-déglátásban - pincérnek állt egy exkluzív szállodá-ban, míg Gábor masszőr-ként helyezkedett el. A trió időközben újabb, a ba-ráti társasághoz szorosan kapcsolódó zalakomári Molnár Zoltánnal egé-szült ki, aki a Szabó Ger-gely vezette németországi festékgyárban helyezke-dett el.

Harmat Adrienn azt mondta: csapatukkal egy-

előre csak szabadtéri fel-lépéseken csillogtathat-ják meg a tudásukat, mert

a környékbeli szállodák nem látnak fantáziát a műsorukban. A tenger-

parton eddig egyetlen bár engedte be őket, a fellépés előtt már fél órával sokan asztalt foglaltattak és fo-gyasztottak. Olykor több száz fős közönség gyűlik össze, akinek éppen nem jut hely, leül a homokba.

A társaság tagjai mind a mai napig autodidakta mó-don tanulják a koreográfi-ákat, s általában az inter-neten barangolva fedeznek fel új gyakorlatokat, mos-tanában viszont több saját ötletük is van. Ezekből friss show-műsort tervez-nek összeállítani, hiszen ők nem csak külön-külön lát-ványosak, hanem együtt is. Ha elkészül a közös gya-korlat, ami szinkronban is végezhető, s kiforrottabb lesz, akkor kilépnek a tele-pülésről és a környéken is terveznek fellépéseket.

BB

Dödöllék és programok

Feltüzelik a német közönséget

Hagyományos pirított dödölle hagymával, nyakon öntve gazdagon ínycsiklandozó medvehagymás tejföllel, vargányás-velős vadpörkölt, őzpörkölt és vaddisznópörkölt hagyományosan. Az Erzsébet téren és a Magyar utcán rendezték meg az idén immár 12. alkalommal a Kanizsai Bor- és Dödölle-fesztivált.

Fotók: Benedek Bálint

2015. szeptember 18.maraton6 autó

Mobil applikációt fejlesz-tett az Országos Rendőr-fő-kapitányság. A RUTIN, tel-jes nevén Rendőrségi Útin-formációs Rendszer tájé-koztatást nyújt a közúti közlekedésben résztvevők számára balesetekről, egyéb közúti eseményekről és az ezekkel kapcsolatos forgalomkorlátozásokról – adta hírül a police.hu. Az

applikációban megjelennek a határforgalomra, a vára-kozási időkre vonatkozó in-formációk is. A felhasználó az alkalmazásban mind szöveges leírás alapján, mind térképen elhelyezett piktogramok segítségével tájékozódhat a különböző eseményekről.

A RUTIN rendszerében megjelenő baleseti informá-

ciók forrásai elsődlegesen a rendőrség megyei és fővá-rosi tevékenység-irányítási központjaiba érkező lakos-sági bejelentések, amelyek adatai alapján küldik ki az ügyeletesek az első értesí-tést. A helyszínre irányított rendőrök visszajelzései alapján új, pontosabb érte-sítések jelenhetnek meg az applikációban. M

Megújult a Nissan Leaf. Az egyik fő változás, hogy a 2016-os modellek a korábbi-nál nagyobb hatótávolságot kínálnak. Míg eddig 199 km volt a villanyautóval elméle-tig megtehető legnagyobb távolság, addig az új modell már 250 kilométert tehet meg. A korábbi 24 kWh-s ak kumulátor helyett ugyanis a Leafbe 30 kWh-s akkumulátort szerelnek be. A telepek mérete nem válto-zott, ugyanakkor a tömege 21 kilogrammal több. Míg

korábban négy-, mostantól nyolccellás az akkumulá-tor, illetve az elektródák-ban felhasznált szén, nitro-gén és magnézium is javítja a teljesítményt. A Nissan az akkumulátor kapacitá-sára nyolcéves vagy 160 ezer kilométerre szóló ga-ranciát vállal - adta hírül a vezess.hu.

A Nissan Leaf frissítése során megújult a modellhez tartozó CarWings rendszer, amely biztosítja, hogy a tu-lajdonos távolról is vezérel-

hesse autójának egyes funkcióit. Továbbra is mo-biltelefonnal ellenőrizhető a töltés állapota vagy az utas-tér fűtése, hűtése.

Az új generációs rend-szer mellett átdolgozott na-vigációs rendszer, karban-tartási figyelmeztetések és autókereső szolgáltatás is várja az ügyfeleket. Válto-zik kissé a Nissan Leaf kül-seje is, új tetőantennát, át-dolgozott első és hátsó lám-patesteket, valamint kerék-emblémákat kapott a kocsi, de bemutatkozik az új bronz karosszériaszín is. A mo-dell forgalmazása 2016 ja-nuárjában kezdődik. M

Felvillanyozták

információkkal segít a RUTiN

INVEST AUTÓHÁZ KFT.8800 Nagykanizsa, Garay u. 19. hrsz:635/32Tel.: +36 93 788488; Mobil: +36 30 5520131; www.investautohaz.hu; info@investautohaz.huVegyes átlagfogyasztás 5,1 l/100 km,kombinált CO kibocsájtás 117g/kmFord Credit Bónusz finanszírozás akció keretében 2015. 09. 01-2015. 12. 31-ig megkötött vevőszerződésekre csak a készlet erejéig érvényes. A Ford Credit Bónusz finanszírozás kizárólag zárt végű pénzügyi lízing formában elérhető, forint alapon. A legkisebb finanszírozott összeg: 800 000 Ft, a minimális futamidő: 24 hónap lehet. A referencia THM forint alapon 6,66%-9,41%, amely 2 000 000 Ft finanszírozott összeg és 60 hónapos futamidő esetén került megállapításra. A THM meghatározása az aktuális feltételek, illetve a hatályos jogszabályok figyelembevételével történik, a feltételek változása esetén a mértéke módosulhat. A THM értéke nem tükrözi a finanszírozás árfolyam- valamint kamatkockáza-tát. A hirdetés tájékoztató jellegű, nem minősül ajánlattételnek. A vételár a regisztrációs adót igen, azonban a forgalomba helyezési költségeket nem tartalmazza. A fotó illusztráció!

FORD FOCUS TECHNOLOGY 1.6 Ti-VCT 125 Le 5 ajtós

2.990.000 Ft + 25.675 Ft x 60Ford Credit Bónusz Finanszírozás esetén. Készpénzes vásárlás esetén az akciós bruttó vételár: 4.530.000,-Ft.

Számoljon velünk!

72015. szeptember 18.maraton magazin

Több ezer társkereső a megyéből

TALÁLD MEGA TÁRSAD!

Randizz online

Kakaós tejeket és italokat ellenőrzött a Nemzeti Élelmi-szerlánc-biztonsági Hivatal. A hazai boltok kínálata alap-ján 39 terméket vizsgált a hatóság.

„Elemeire bontották” a ka-kaós tejeket és italokat a NÉBIH munkatársai. Vala-mennyi terméknél megvizs-gálták például a zsír-, az ösz-szes cukor-, a fehérje-, a tar-tósítószer- és a színezéktar-talmat, de ellenőrizték a mikrobiológiai tulajdonságo-kat is. Az eredmények meg-nyugtatóak, a minőségi és biztonsági paraméterek megfeleltek az előírásoknak.

A tejtermékeket gyakran a szervezet napi kalciumszük-ségletét jelentős mértékben biztosító élelmiszerként em-legetik, ezért a NÉBIH ellen-őrizte a termékek kalcium-tartalmát is. A felnőttek napi ajánlott kalciumbevitele 800 mg. Egy bögre (200 g) kakaós tejben vagy italban azonban ennek csupán alig 10 száza-léka található. Ugyancsak

fontos tényező a fehérjetarta-lom. E szempontból 19 ter-mékre igaz, hogy fehérjefor-rásnak tekinthető, 13-ra pe-dig, hogy fehérjében gazdag.

Az üzletekben kapható élelmiszereknél a vásárló el-sősorban a csomagoláson szereplő információkra ha-gyatkozhat, ezért különösen fontos, hogy a jelölés a való-ságnak megfeleljen. E téren több problémát is találtak a szakemberek. Súlyos jelölési hibának számított például, ha az összetevők között nem tüntették fel a gyártásnál fel-használt aromát vagy ada-lékanyagot. Az olyan általá-nos, egészségre vonatkozó állításokat is, mint például „egészséges”, „erő”, „élet” csak meghatározott feltéte-lek mellett lehet használni. A hivatal 24 esetben indított hatósági eljárást jelölési hiba miatt, ebből három termék gyártója élelmiszer-ellenőr-zési bírságra számíthat, a többi vállalkozás figyelmez-tetésben részesül. M

Idén szeptember 30-ig kell benyújtani elektroni-kusan a NAV-hoz a 15EGYREG nyomtatványt annak a civil szervezetnek, amely 2016-ban szeretne az 1 százalékos felajánlá-sokból részesülni, mivel a regisztrációs kérelem be-nyújtásának határideje a rendelkező évet megelőző év szeptember 30-a. A ha-táridő jogvesztő, tehát aki idén elmulasztja a regiszt-rációt, az jövőre nem lehet kedvezményezett, vagyis nem részesülhet a felaján-lásokból. A regisztráció visszavonásig érvényes.

2015-ben kizárólag azok a civil kedvezményezettek részesülhetnek a felajánlá-sokból, amelyek tavaly szeptember 30-ig elektro-

nikusan regisztráltak a NAV-nál. A NAV internetes honlapján megtalálható az érvényesen regisztrált ci-vil szervezetek listája, az abban szereplő szerveze-teknek nem kell újabb re-gisztrációs kérelmet be-nyújtaniuk. Köztartozás esetén a NAV a felajánlott összeg megfelelő részét a köztartozás kiegyenlítésé-re átvezeti és a fennmara-dó összeget kiutalja. A fel-ajánlott összeg nagyságá-ról a NAV 2015 szeptembe-rében elektronikusan tájé-koztatja az érintett kedvez-ményezetteket, valamint 2015. szeptember 15-éig a honlapjára is kihelyezi a felajánlással érintettek lis-táját és a részükre felaján-lott összeg nagyságát. M

Élet, erő, egészség?

szeptember 30-ig regisztrálhatnak Az a civil szervezet, amely 2016-ban részesülni szeretne az 1 százalékos fel-ajánlásokból, és még nincs regisztrációja, szeptember 30-ig megteheti - hívja fel a figyelmet a Nemzeti Adó- és Vámhivatal.

2015. szeptember 18.maraton8 sport

Rómában rendezték meg a 8. lábtoll-labda-világbaj-nokságot, amelyen 12 nemzet (Ausztria, Franciaország, Hong Kong, India, Kína, Len-gyelország, Magyarország, Makaó, Németország, Tajvan, Olaszország, Vietnam) játé-kosai szerepeltek. A magyar válogatott női szakágát a ka-nizsai Kunics Réka, Morvai Noémi és Vlasics Dalma al-kották, akik 4 versenyszám-ban (női csapat, páros, egyéni és vegyes páros) léptek par-kettre.

A világbajnokság első szá-mában, a vegyes párosban bronzérmet szerzett a ma-gyar egység. A magyar pá-rost a rutinos Tóth Gábor (Újszászi VVSE) és az ifjúsá-gi Kunics Réka (Nagykani-zsa ZSE) alkotta. A magyar duó az első fordulóban ki-emelt volt, a másodikban 2-0- ra verte a franciákat, az elő-döntőben 2-0-ra kikapott a vietnamiak párosától. A har-madik helyért a makaói ket-tős volt az ellenfél. Az első játszmát egy vitatható játék-vezetői ítélettel nyerték a ma-kaóiak. Kunics Réka értékes mentéseivel, valamint Tóth Gábor védhetetlen talpalásai-val a második játszmában

egyenlítettek. A harmadik szettben izgalmas játékkal a magyar párosé lett a harma-dik hely. Kunics Réka élete első világbajnoki harmadik helyezését érte el, míg társa, Tóth Gábor ötödik világbajno-ki bronzérmét gyűjtötte be.

Egyéniben Kunics Réka a 4. helyen végzett, a bronz-meccsen a makaói Tam Chi Kin a 2007-es női egyéni vi-lágbajnok győzte le a tehetsé-ges, és még ifjúsági korcso-portú kanizsai versenyzőt. A folytatásban a női csapat, Kunics Réka, Morvai Noémi, Vlasics Dalma (ZSE) és Ka-pás Ágnes (Újszászi VVSE) a 4. helyen zárta a küzdelme-ket, a bronzmeccsen nem bír-tak a makaói lányokkal. A női párosoknál Kunics Réka és Morvai Noémi a kedvezőtlen sorsolás miatt már a 4 közé kerülésnél a makaói duóval került szembe, majd veresé-güket követve legyőzték a taj-vani lányokat, és így az 5. he-lyen végeztek.

A 17 fős magyar csapat tag-ja volt a kanizsai lányok mel-lett Takács Endre szövetségi kapitány és Budavölgyi Kál-mán nőiszakág-vezető. Ta-kács Endre most először ka-pott megbízatást a válogatott

Kunics Réka világbajnoki bronzérmes

vezetésére, de nagy valószí-nűséggel lesz folytatása tevé-kenységének, mivel Fehér János, az MLTSZ főtitkára elégedett volt a kiváló straté-ga ténykedésével.

A nemzetek versenyét Viet-nam csapata nyerte Kína előtt, míg a harmadik helyen Magyarország végzett 3 bronzéremmel, 3 negyedik,

és 1-1 ötödik és hatodik helye-zéssel. A viadal alatt jelentke-zett Hong Kong küldöttsége a 2017-es világbajnokság meg-rendezésére. Csapatvezető-jük megjegyezte, hogy Rómá-ban a magyar válogatottak több alkalommal is megfosz-tották játékosaikat a tovább-jutástól, de ez nem vette el a kedvüket, és szeretettel vár-

ják a világ lábtollasait Hong Kongba. Budavölgyi Kálmán szerint a kanizsai válogatot-tak hozták a tőlük elvárt eredményeket, európai ellen-feleiket mind legyőzték, a még eredményesebb világbaj-noki szerepléshez Makaó egységeit kell megelőzniük, amire van még két év felké-szülésük. BB

A sikeres magyar bajnok-ságot követően, a Plastex Kanizsa Kajak-Kenu Klub versenyzői - közel egy hóna-pos nyári pihenő után - au-gusztus végén újra elkezd-ték az edzéseket. Az ősz be-köszöntével ismét egy új erőpróba várt rájuk, a ha-gyományosan szeptember első hétvégéjén rendezett kaposvári kajak-kenu duatlonon vettek részt a Deseda-tavon. A szervezők a más kajak-kenu verse-nyektől eltérően 1000 méte-res kajakozás után egy 900 méteres futószakaszt iktat-tak be az azt követő ismételt 1000 méter megtétele közé. Ezen a versenyen így nem mindig a kajaktudás hatá-rozta meg a végeredményt, mivel a jobb futóteljesít-ményre képes versenyzők jelentős előnyre tehettek szert. A versenyen az elmúlt két évhez hasonlóan bemu-

tatkoztak a kanizsai klub azon versenyzői, akik az idei nyári kajaktáborban fogtak először lapátot a ke-zükbe. A kanizsaiak az idén 5 újoncot avattak azon 13 gyermek közül, akik a tábor után is az egyesületnél ma-radtak.

Az elmúlt évekhez hason-lóan ezúttal is jól szerepel-tek az újoncok. A 16 futam-ban, 7 klub 162 versenyzője között 36 kanizsai állt rajt-hoz. Ezekben a versenyszá-mokban 28 érmet, 8 arany-, 5 ezüst- és 15 bronzérmet lapátoltak össze. A Sári Nándor elnök, vezetőedző vezette egység a legeredmé-nyesebb klub lett a mezőny-ben.

Eredmények (1-6. helye-zett kapott érmet); MK-1 kez-dő lány, 1000 m, 2007-es szü-letésű: 1. Varga Sára. MK-1 kezdő lány, 1000 m, 2006: 1. Kanyó Sára, 2. Cséplő Na-

tasa, 5. Kobra Fruzsina. MK-1 kezdő fiú, 1000 m, 2007: 1. Kiss Áron, 2. Szommer Hugó, 4. Kiskó Márk, 5. Ba-ranyai Gellért. MK-1 kezdő fiú, 1000 m, 2006: 1. Magura Benedek. MK-1 kezdő fiú, 1000 m, 2005: 1. Vető Balázs. MK-1 U10, fiú duatlon: 5. Markotán Gergő. MK-1 U11, fiú duatlon: 4. Kassa Kovács Kolos, 6. Baranya Domi-nik. MK-1 U10, lány duatlon: 3. Anda Júlia. MK-1 U11, lány duatlon: 1. Riczu Nóra, 3. Kiskó Réka, 5. Oláh Ivett. MK-1 U12, lány duatlon: 1. Kálovics Adél, 2. Varga Lili, 4. Gyergyák Róza. MK-1 U12, fiú duatlon: 2. Ku-rucz Levente, 6. Molnár Si-mon. MK-1 U13, fiú duatlon: 1. Süle Tamás, 3. Császár Péter, 5. Tuboly Roland. K-1 U13, lány duatlon: 2. Anda Rebeka. K-1 U14, lány duatlon: 4. Kém Veronika, 5. Gerencsér Adrienn. BB

Kajakban és duatlonban is éremesőAz NB I-es női és az NB

II-es férfi asztalitenisz pontvadászat nyitó forduló-jában mindkét kanizsai egység győzött.

A hölgyeknél a pároso-kon még látszott az össze-szokottság hiánya, de a Madacki-Horváth páros egyre jobban játszva hozta a mérkőzést. A Végh-Újházi páros is nyerhetett volna, szoros mérkőzésen kaptak ki a jobbik kaposvári pár-tól. Egyéniben hosszú ideig csak hazai győzelmek szü-lettek, a végső diadal egy pillanatig sem forgott ve-szélyben. Madacki Mirella, Végh Zsuzsanna és Ladá-nyi Dóra veretlen maradt. Újházi Csillának még egy meccset kellett volna nyer-nie, a Végh Zsuzsanna he-lyett becserélt Horváth An-nának is jobban meg kellett volna szorongatni hasonló korú kaposvári ellenfelét.

Gejzír Kanizsa Kft. Kani-zsa Sörgyár SE - Kaposvár 13:5. Győztek: Madacki Mi-rella 4, Ladányi Dóra 4, Végh Zsuzsanna 3, Újházi Csilla 1, Madacki Mirella-Horváth Anna.

A férfiaknál a sérüléséből felépülő Kahotek Kristóf két győzelme hiányzott és Gyöngyösi Áron is nyerhe-tett volna legalább egy mecs-cset. A tíz győzelem elérése után Kahotek helyett a ser-dülő Domián Dávid kapott lehetőséget a bizonyításra. A két éljátékos, Berdár Nor-bert és Szuhanyik József hozta a "szokásos" jó teljesít-ményt, ezen a mérkőzésen a nyolc győzelmet.

Gejzír Kanizsa Kft. Kani-zsa Sörgyár SE - Mohács 10:8. Győztek: Berdár Nor-bert 4, Szuhanyik József 3, Kahotek Kristóf 1, Gyön-gyösi Áron 1, Berdár-Szuhanyik. BB

Győzelemmel mutatkoztak be

92015. szeptember 18.

apróhirdetésmaraton

kanizsailakas.ini.hu Nagykani-zsán belvárosi, 72 m2-es lakáseladó. Tel: 06-70-779-1773

TÁRSKERESÉS

65 éves molett, kedves, szeretnitudó nő partnert keres. SMS:06-70-254-2470

ÜZLET, IRODA

Nagykanizsa Rózsa utcábanföldszinten kisüzletnek, szol-gáltatásnak, irodának alkal-mas 18 m2-es helyiségcso-port (főhelyiség, előtér, mos-dó) eladó. Iár: 1,6 MFT. Érd:06-30-309-6414

ÁLLAT - NÖVÉNY

Elöregedett fenyőállományt ésminden lábon álló fa fajtát vá-sárolnék. Érd: 06-30-467-0151

ÁLLÁST KÍNÁL

Nemzetközi fuvarozó cégGÉPJÁRMŰVEZETŐKET

keresazonnali kezdéssel

Jelentkezni emailben:soforallas@lasztra-cargo.hu vagy

telefonon: +36 30 496 9450(munkanap 8-18 óra között)

Anglia-Ausztria viszonylatban.C, E kategória szükséges,

angliai nagy autós gyakorlat!Kiemelt havi 500 ezer forint fizetés!

AKKUMULÁTOR

KÖNYVELÉS

Balaskó Gyöngyiüzemgazdász-adótanácsadó

Tel.: (93)310 154, + 36 (20) 4500 827

CSALÁDI HÁZ

Petriventén nagy családi ház,gazdálkodásra alkalmas nagyterülettel eladó . Tel.: 06-30-973-7094

LAKÁS

Belvárosban, 1.emeleti,cirkófűtéses, tégla lakás, teljes be-rendezéssel eladó, 54 m2+7m2 galéria. Iár: 9,5 MFt. Felújí-tott , azonnal költözhető. Érd:06-30-497-1626,elias.tamas@vagyok.eu

Nagykanizsán Nagyváthy utcá-ban 75 m2-es cirkófűtésesenergiatakarékos lakás sorga-rázzsal eladó. Iár: 9,2+1,2 MFt.Érd: 06-20-578-9147

VEGYES

Palackos gáztűzhelyt keresek.Csak kipróbálható érdekelNagykanizsán. Érd: 06-70-236-5469

Ki ne ismerné a napi 8-10 órás ülőmunka következté-ben jelentkező fájdalmat a derék-nyak-váll vonalán? Az irodai dolgozók többsé-ge küzd a jelenséggel, de csak kevesen tudják: ha nem tesznek ellene, az ko-moly ízületi problémákat, valamint a gerinc működé-sében jelentkező rendelle-nességet eredményezhet.

Nemes Viktória, a héví-zi NaturMed Hotel Carbona gyógytornásza szerint na-gyon fontos, hogy órán-

ként egyszer mozgassuk át a testünket, ellazítva izmainkat. Álljon fel szé-kéből és nyújtózkodjon na-gyokat! Végezzen apró fej-körzést, mozgassa át dere-kát, majd csípőjét. Végeze-tül homorítson, majd dom-borítson. Mindössze né-hány percet vesz igénybe ez az egyszerű mozdulat-sor, mégis sokkal jobban fogja érezni magát.

A helyes testtartás rend-kívül fontos, ugyanakkor hiába ülünk egyenesen, ha mindeközben keresztez-zük lábainkat. Elsősorban a medence környékén je-lentkező fájdalommal kell hosszú távon számolnia annak, aki tartja ezt a rossz szokást.

Ha görnyed, nemcsak a hát-nyak-váll vonalán je-lentkező fájdalom fogja kí-nozni, hanem komolyabb gerincproblémák is kiala-kulhatnak. Annak érdeké-ben, hogy ne feledkezzen meg az egyenes testtartás-ról, helyezzen el egy cetlit a monitora sarkára és írja rá, hogy „Egyenes hát!”. Meglátja, már a nap végén hálás lesz ezért az apró erőfeszítésért.

Fontos, hogy külön figyel-jünk a derekunkra is. Ma már számos olyan ülőpár-na, kiegészítő létezik, mely-lyel megkímélhetjük dere-kunkat a folyamatos ülő-munka közben. A párnák kialakítása speciális, figye-lembe véve testalkatunkat, esetleges panaszainkat.

Ma már korszerű mód-szerek és gerincerősítő kúrák segítenek a problé-mák kezelésében, megelő-zésében. Ezek segítségé-vel nemcsak a fizikai, ha-nem a szellemi teljesítőké-pességünket is növelni tudjuk, ráadásul megszün-tetik a kellemetlen tünete-ket, és a gerincből kisu-gárzó fájdalmat. A gerinc-erősítő kúra hatékonysá-gát a gerincoszlopot és a támasztó izmokat erősítő kezelések, valamint haté-kony mozgásprogramok egészíthetik ki. M

Az irodai dolgozók ádáz ellensége

8800 Nagykanizsa, Fő út 5, tel.: 0693/310-516Munkatársaink

Taar Ottó 0670/454-0477Mátrai Judit 0670/454-2070Domokos Zsolt 0670/454-2071

Sürgős!zonnali készpénzesbefektetőink

részére keresünkNagykanizsán

1-3 szobás lakásokat,felújítandó is lehet!

MEGBÍZHATÓ,EREDMÉNYES,

HAZAI

Belvárosban 74 m2-es, napp. + 2szobás, földszinti, cirkós, erkélyeslakás keresett helyen, zárt udvarigépkocsibeállóval eladó! A bérlőtovább bérelné! Iár: 13,5 MFt!L/2222.

Eszteregnyén, 106 m2-es, napp. + 3szobás, konvektoros, cserépkályhás,jó állapotú családi ház gondo-zott, 2200 m2-es telekkel, termőgyümölcsfákkal eladó! Iár: 8,9 MFt!CSV/634

Belv. közeli, 84 m2-es, nappali + 2 szo-bás, cirkós, 2. em.-i, erkélyes lakás, zártudvari, fedett parkolási lehetőséggel,pincével, padlásrésszel eladó! Kulcsirodánknál! Iár: 10,9 MFt. L/2234.

Nagykanizsán 57m2-es, napp. + 2szobás, 2. em.-i, erkélyes, fiatalos, jóelosztású, azonnal költözhető, újabb,cirkós lakás, saját beállóval eladó!Kulcs irodánknál! Iár: 10,5MFt! L/2168.

Észak-keleti vr.-ben, 2. em.-i, napp.+ 2 félszobás, étkezős, 67 m2-es,cirkófűtéses, jó elosztású lakás, nagyerkéllyel, csendes, keresett helyeneladó! Iár: 9,9 MFt.L/2239.

Zöldövezeti, társasházi, azonnalköltözhető, napp. + 2 szobás, 60m2-es, 1. em.-i, egyedi fűtéses (újkéményes) lakás, saját kis területtel,csendes, jó környéken, garázzsaleladó! Ár: 8,7 MFt! L/2235.

Belvárosban,57m2-es, 2+1félszobás,egyedi fűtéses (cirkó szerelhető), azon-nal költözhető lakás, panorámás, szépkilátással, sürgősen eladó! Befektetés-nek is kitűnő! Iár: 5,2 MFt. L/2064.

Belvárosközeli,70 m2-es, napp. + 2félszobás, konvektoros-kandallósfűtésű, igényes, iker családi ház, fedettterasszal, közös bejárattal, 260 m2-eskertrésszel eladó! Iár: 13,9 MFt. CS/616.

Fotó: Kardos Balázs

Jelenleg van kiadó lakás és családi ház is!

Hajas Erika8800 Nagykanizsa, Ady E. u. 12.

Telefon: 06 (93) 311 663;06 (30) 539 4580

E-mail: hajas.erika@chello.huwww.korrektingatlan1.hu

Belvárosban eladó bruttó 85 m2 alapterületű, 3 szobás, cirkófűtéses, III. emeleti, tetőtéri, jó állapotú lakás. Iár: 8,9 MFt

Nagykanizsán eladó ez a 100 m2 alapterüle-tű, alápincézett, központi fűtéses, nappali + 3 szobás családi ház. 1985-ben épült, kazán pár éve, radiátorok 2 éve lettek cserélve. Tetőtér beépíthető, garázs, melléképület, 2323 m2 széles telek. 2 szobás lakást beszámít. Iár: 12,7 MFt hv. 135cs

Nagykanizsa belvárosában eladó bruttó 63 m2, 1 sz. + 2 félsz., fiatalos, klímás, igényes, cirkófűté-ses, IV. emeleti lakás autóbeállóval, közös táro-lóval. Az ablakok szúnyoghálóval és sötétítővel is fel vannak szerelve, teljes bútorzattal eladó. Közös ktsg.: 5600 Ft/hó. Energiatanúsítvány van, kategória: „B”. Iár: 9,3 MFt.

Nagykanizsán, belvároshoz közel, sorházas, csendes zöld övezetben eladó ez a 90 m2 alap-területű, 3 szoba + 1 félszobából álló, sorházban lévő, I. emeleti lakás. D-i erkély, 370 m2 lekerített terület, valamint garázs is tartozik az ingatlan-hoz. Későbbiekben bővülési lehetőség adott. Az ingatlan tehermentes. Közös költség nincs. Iár: garázzsal 10 MFtNagykanizsán a Fáy utcában, sorházas, csendes övezetben eladó ez a 2 szoba + 1 félszobás, I. emeleti, D-i erkélyes, gázkonvektor-fűtésű lakás garázzsal. A wc külön van, a kémény bélelt, cir-kófűtés megoldható. Saját pince és padlásrész, kis konyhakert tartozik még a lakáshoz. Közös költség nincs.Nagykanizsán, Ady utcában eladó amerikai konyha, nappali + hálószobás, teljes körűen felújított, cirkófűtéses, magasföldszinti lakás. A fürdőszoba zuhanyzós, wc külön. A ház kívülről hőszigetelve van, s a lépcsőházi nyílászárók is hőszigeteltek. Kulcs az irodában. Azonnal költöz-hető! Iár: 5,7 MFtNagykanizsán, belvároshoz közel eladó I.emeleti, erkélyes, am.konyha, nappali + hálószobás, 38 m2, szépen felújított, cirkófűtéses lakás. Iár: 5,9 MFt

Nagykanizsán, a belvárosban eladó bruttó 84 m2 alapterületű, II. em., am. konyha, nappali + 3 szobás, tetőtéri lakás. A lakás egyedi kialakítású, nagyon világos, tágas, jó elosztással rendelkezik. A nappali felett különlegesen kialakított, faborí-tású világítóablakok lettek beépítve. Téglaépület, lakásnak, irodának, műteremnek stb. is hasznosít-ható. Közös költség: 7400 Ft/hó. Iár: 13,5 MFtMunkás utcában eladó gázkonvektoros, nagy konyhás, erkélyes, 58 m2 alapterületű, 2 külön nyíló szobás, felújítandó lakás. A kémény bélelt, cirkózható. Iár: 5,3 MFt Belvároshoz közel, új építésű lakóparkban eladó II. emeleti, am. Konyha, nappali + 2,5 szobás, igé-nyesen kialakított, kedvező közös költségű lakás, garázzsal együtt: Iár: 14,3 MFt. Nagykanizsa vonzáskörzetében, Bajcsán eladó 2 + 2 félszobás, 105 m2 alapterületű, jó állapotú, 1960-ban épült, betonsávalapú, gázkonvektorfű-téses családi ház. 2303 m2 területtel, melléklépüle-tekkel, garázs van, azonnal költözhető. Iár: 8,5 MFtSzepetneken, központi helyen eladó 70 m2 alap-területű, 2 szobás, parasztházjellegű, felújítandó kis családi ház melléképületekkel, 790 m2 telekkel, kút van. Iár: 1,6 MFt. hv: 90csv

Kívánunk Neked...mosolyokat, amikor bánatos vagy,szivárványt, hogy a felhőkben járhass,nevetést, ami ajkadat simogatja,gyengéd ölelést, amikor a lelked elhagyatott,barátokat, akik felvidítanak,szépséget szemeid sokat lássanak,önbizalmat, ha kétségek gyötörnek,hitet, melyben teljes az élet,bátorságot, hogy megismerd magad,türelmet, hogy a világot elfogadd. 18

Nagyon boldog születésnapot kívánunk

drága kislányunknak, akit angyalként küldött nekünk a jó Isten 18 évvel ezelőtt és mi Reginek

neveztük el!! Nagyon szeretünk

Téged!! Anya, Apa, Bebuska

Kos: Úgy érzi, nem men-nek jól a dolgok a munka-helyén. Vannak szabá-lyok, amelyeket felesle-

gesnek tart. Párkapcsolata harmoni-kus. Rég volt ilyen boldog és önfeledt.

Bika: Hangulata szeszé-lyes. Az egyik percben még lehangolt, pár pilla-nattal később pedig már

vidám és mosolygós. Őrizze meg ob-jektivitását a munkahelyén!

Ikrek: Gondolatai gyak-ran elkalandoznak. A megszokottnál lassab-ban halad a munkával, és

néha egy-egy hiba is becsúszik. Őszin-te és mély beszélgetéseket folytat.

rák: Munkahelyén nagy hangsúlyt fektet a minő-ségre. Magánéletében több szabadságra vágyik.

Egyre gyakrabban érzi terhesnek, hogy minden percéről be kell számolnia.

oroszlán: Nincs jó for-mában. Ha tehetné, egész nap ki sem kelne az ágyból. Szinte minden-

nap konfliktusba kerül valamelyik kol-légájával. Tanuljon meg bocsánatot kérni! Pihenjen a hétvégén!

Szűz: Feszültté válik, ha megzavarják a munkájá-ban. Elveszíti a fonalat, és nehezen veszi fel újra a

tempót. Nyugalomra és pihenésre vá-gyik, ám a hétvége mozgalmasan telik otthonában.

Mérleg: Fáradt, gyakran előfordul, hogy késve ér-kezik meg a munkahelyé-re. Nehezen tud koncent-

rálni feladatára, a rutinmunka elvégzé-se is nagy nehézségeket okoz. Anyagi gondokkal küzd.

Skorpió: Kapcsolatai ösz-szekuszálódnak. Egy kö-zeli barátjában nagyot csalódik, egy ellenségnek

hitt kollégája pedig egy vitás helyzet-ben ön mellé áll.

Nyilas: örömmel dolgo-zik. Nem mérgelődik, ha túlóráznia kell. Figyeljen jobban oda egészségére!

Kezdjen el rendszeresen sportolni! Ma-gánélete felpezsdül.

Bak: Kreatív ötleteivel le-nyűgözi feletteseit. Egyre több, nagyobb felelős-séggel járó feladatot bíz-

nak önre. Szombat estére szervezzen baráti összejövetelt! Párját se hagyja otthon!

Vízöntő: Munkahelyén nehezebb feladatokat kap. Kihívásként éli ezt meg, s egyben örül is,

mert végre kipróbálhatja magát más területeken is. A sok munka miatt egy-re kevesebb idő jut a magánéletére.

Halak: Hegyeket tudna megmozgatni, annyi ener-giával rendelkezik. Gyak-ran kollégái helyett is dol-

gozik. Magánéletét apró hétköznapi problémák nehezítik. Kedvesével min-den nehézségen könnyedén átlendül.

2015. szeptember 18.maratonéletmód10

ATLASPROFILAXR

dr. Varga ImreAtlasprofspecialista

Nagykanizsa

Király u.29.Bejelentkezés:

06-30/959-3080Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00 Szombat: 8.00-11.00

HAJVIZSGÁLAT

Nagykanizsa, Zemplén Gy. u. 6.

Keleti Gyógyszertárban.Bejelentkezés: (93) 310 402

Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00 Szombat: 8.00-11.00

HAJVIZSGÁLAT

Nagykanizsa, Zemplén Gy. u. 6.

Keleti Gyógyszertárban.Bejelentkezés: (93) 310 402

2015. szeptember 23-án (szerda) ingyenesmikrokamerás fejbőr- és hajdiagnosztika a

HAJVIZSGÁLAT

Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00 Szombat: 8.00-11.00

HAJVIZSGÁLAT

Nagykanizsa, Zemplén Gy. u. 6.

Keleti Gyógyszertárban.Bejelentkezés: (93) 310 402

Az inaktív életmód évente félmillió európait öl meg. Egy brit tanulmány rávilágít az európaiak mozgássze-gény életmódjának egész-ségkárosító hatásaira és valós költségeire. A friss ku-tatás főbb megállapításai: minden negyedik európai felnőtt és öt serdülőkorúból négy fizikailag inaktív; az ülő életmód egészségre ká-ros következményei több mint 80 milliárd euróba ke-rül az európai gazdaság-nak, ami 5 milliárddal több, mint amennyit rák elleni gyógyszerekre költünk.

A fizikai inaktivitás na-gyobb egészségügyi kocká-zatot jelent, mint a dohány-zás, de a kutatás azt mutat-ja, hogy olcsó és hatásos lé-pésekkel az embereket moz-gásra lehet ösztönözni, ami-vel Európa eurómilliárdokat spórolhatna meg. A kutatás arra mutat rá, hogy évente félmillió ember hal meg a mozgásszegény életmód kö-

vetkeztében. A halálozás leggyakoribb okai között a fizikai inaktivitással kap-csolatos betegségek szere-pelnek, mint a szívkoszorú-ér-betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, illetve a vég-bél- és az emlőrák. Ha sem-mi nem történik, ami rábírja az embereket, hogy mozog-janak és napról napra aktí-vabban éljenek, a fizikai in-aktivitás a jövőben nagyobb egészségügyi veszélyt je-lenthet, mint a dohányzás. Az Európában felvázolt je-lenségek Magyarországon is aktuálisak, a hazai lakos-ság 62 százaléka sosem, vagy csak elvétve sportol, ezzel szemben a passzív idő-töltések egyre tekintélye-sebb részt hasítanak ki a szabadidőnkből.

Több mozgásra van szük-ségünk. Napi 20 percnyi mérsékelt intenzitású test-mozgás már hatalmas válto-záshoz vezetne.

BB

Legalább húsz percet mozogjunk!

FOGLALKOZÁS- EGÉSZSÉGÜGY

Rendel: Nagykanizsa, Jókai út 50.E-mail: racze2@gmail.comTel.: (93) 311-877, 06 (30) 9584432

Rendelési idő:H-K-Cs-P: 7.30-12 Sze.: 7.30-10, 14-18, P.: 14-16.

dr. Rácz ErzsébetHázi- és foglalkozás-egészségügyi szakorvos

Foglalkozás-egészségügyi orvosialkamassági vizsgálat

Rendelési idő:H.:12-13, Sze.: 10-11.

Foglalkozás-egészségügyi rendelésbejelentkezés alapján.

Gyógyászati KatalógusBELGYÓGYÁSZAT

Dr. Rigó Erzsébetbelgyógyász,endokrinológus,

diabetológus főorvosMagánrendelés helye:

Nagykanizsa, Csengery út 13.

Ideje:szerda 16-18 óráigBejelentkezés:06-30/2760100

2764

23

Dr. Horváth Csababelgyógyász osztályvezető főorvos

szív-érrendszeri szűrésPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

Dr. Mitache Andrásbelgyógyász-endokrinológus

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

dr. Bazsó Juditbelgyógyász, kardiológus főorvosRendel: Bíbor Business Center

(Petőfi u. 1., földszint)Rendelési idő: H: 16.00-19.00,

P: 15.30-18.00Tel.: 06 (20) 481 6029

dr. Pataki Zsoltbelgyógyász szakorvos

Nagykanizsa, Honvéd u. 29.Tel.: 06 (30) 3610 311

Rendelési idő:H: 16.30-18.30-ig, Sze: 16.30-18.30-ig.

BIOREZONANCIA

FÜL-ORR-GÉGÉSZET

Időpont-egyeztetés:30 / 95 99 818Szent KristófGyógyszertár,Nagykanizsa,

Erzsébet tér 8/2

Dr. Borcsányi-Andits Mónikahomeopata, Kneipp-orvos

megelőző orvostan szakorvosSchüssler-arcdiagnosztaBach-virág terapeuta

TESTELEMZÉSBIOREZONANCIÁVAL!

www.homeopatiaszombathely.hu

Fül-orr-gégészet,allergiavizsgálat.

Rendelési idő: kedd 16.00-18.00-ig8800Nagykanizsa, Szekeres J. u. 2-8.Tel:06(30)2273931;(93)502010

dr. Mihalecz Károly

FOGYÓKÚRÁS RENDELÉS

dr. Simon AttilaBelgyógyászati – testsúlykontroll

magánrendelés túlsúlyos pácienseknek.Műszeres testösszetétel-diagnosztika.

(BIA-mérés)www.premiumdiet.hu06 (30) 3530-166

BŐRGYÓGYÁSZAT

Dr. Szij Gáborfőorvos, bőrgyógyász szakorvos

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

dr. Mádé Andrásfogszakorvos

8800 Nagykanizsa Csengery u. 8. 1. em.Ingyen hívható Tel.: (93) 318 887

Mobil: 06 (30) 9467 922,06 (30) 339 1289

www.madedent.come-mail: info@madedent.comFogászat altatásban,

fogbeültetés,laserkezelés, esztétikus

fogpótlások,CT diagnosztika.

GASZTROENTEROLÓGIA

Dr.Vizer Gáborbelgyógyász, gasztroenterológus főorvos

Gyomor és vastagbéltükrözésPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

FOGÁSZAT

dr. Kuzma Ibolyafog- és szájbetegségek szakorvosa

Rendeléshelye:Nagykanizsa,AdyE.u.4.I. em. (Vasemberház-Árkádok)

Bejelentkezés:(93) 321 026, 06 (30) 9395 600

Dr. Kovács Anita ErzsébetKonzerváló fogászat és fogpótlástan

szakorvosaTelefon: 06-30/367-1660

Rendel: Surd, Kanizsai utca 60.Bejelentkezés alapján:hétfőtől szombatig

Dr. Boldizsár Eszterfogszakorvos

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

dr. Buzási FerencFogszakorvos

Rendelési helye:Nagykanizsa, Fő út 10.Bejelentkezés: (93) 321 151Rendel: H-Sz-Cs 15-18-ig, K-P 9-12-ig

2015. szeptember 18.maraton 11gyógyászat

2015. szeptember 19. Fagyöngy

2015. szeptember 20. Szent Kristóf

2015. szeptember 21. Keleti

2015. szeptember 22. Király

2015. szeptember 23. Remény

2015. szeptember 24. Salvia

2015. szeptember 25. Kanizsa Centrum

2015. szeptember 26. Szent Kristóf

2015. szeptember 27. Zsálya

2015. szeptember 28. Katonaréti

2015. szeptember 29. Belvárosi

2015. szeptember 30. Fagyöngy

Gyógyszertári ügyeletek:

SEBÉSZET

Dr.FüleAttilasebész osztályvezető főorvos

Dr.PetőháziAntalsebész, érsebész főorvos

PerfectMedGyógycentrum,Nagykanizsa

Bejelentkezés:06(93)311718,

06(30)5942312

dr. BertusMihályplasztikai sebész főorvosRendelés: csütörtök

15-17 óráig Nagykanizsa, Csengery út 13.Bejelentkezés: 06 (30) 9274 256

www.plasztikabertus.hu

dr. KOLONICS GYULAplasztikai sebész főorvos

Helye: Nagykanizsa, Kanizsai DorottyaKórház Főépület IV. emelet;Ideje: kedd: 16–17 óra

Bejelentkezés: 06 (20) 4551 100www.kolonics.eu

Dr. Tripkovics Zsoltsebész, proktológus főorvos

végbél betegségek, aranyeres panaszokkezelése

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

SZÜLÉSZ-NŐGYÓGYÁSZ

Dr. Vajda György PhDszülész-nőgyógyász osztályvezető főorvos,

megyei szakfőorvosPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

Dr. Vizer Miklós PhDszülész-nőgyógyász egyetemi főorvosmagzati genetikai UH, Down-kór szűrés,

kombinált / integrált tesztPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

GYERMEKKARDIOLÓGIA

Dr. Györkös Beátagyermekkardiológus főorvos

magzati és gyermek szívultrahangPerfect Med Gyógycentrum,

NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

SZEMÉSZET

dr. Takács Ibolya

dr. Szalóczy Natália

dr. Kiss Annamária

szemész főorvos

8800 Nagykanizsa, Erzsébet tér 23.Tel.: 06 (93) 310 434 és 06 (30) 4645 065

A vizsgálóban rendel:DR. SZALÓCZYNATÁLIAszemész adjunktus, gyermekszemészcsütörtök: 15-17Konzulens orvos:DR. PRÓKAY EDITszemész főorvos, gyermekszemész(bejelentkezéssel)Látszerész mester: SZŐKE SZILVIA

A vizsgálóban rendel:DR. SZALÓCZY NATÁLIAszemész főorvos, gyermekszeméscsütörtök: 15-17DR. PRÓKAY EDITszemész főorvos, gyermekszemésszerda: bejelentkezéssel

SHIATSU-GYÓGYÁSZAT

Bejelentkezés:

Shiatsu-gyógyászNagy Tünde

06 (30) 2699 9869839

730

masszázsteráppia

TERMÉSZETGYÓGYÁSZ

dr. Fekete ÁgostonnéBIO CO. DOKTOR KFT.

több diplomás eü. szakember,természetgyógyász

FitoterapeutaBiopatika (Vasemberház)

Tel.: 06 (93) 336 010Vásárcsarnok

Tel.:06 (93) 310 619

KÉZSEBÉSZET

dr. Peterka Csabakézsebész főorvos

Rendelés helye: Nagykanizsa KórházRendelőintézet I. emelet, 19 ajtóRendelési idő: Cs: 16-17-ig

Bejelentkezés: 06 (30) 2310 729

UROLÓGIA

dr. Kolonics Juditurológus, klinikai onkológus főorvos

Rendel: Király Gyógyító CentrumNagykanizsa, Király út 29.

Bejelentkezés: 06 70 7011 595

Dr. Cserháti Istvánadjunktus

vizelettartási panaszok kezelése, prostataszűrés,urológiai vizsgálat gyermekeknek is

PerfectMedGyógycentrum,NagykanizsaElőjegyzés:

06(30)3730 108,06(30)5942312

dr. Flórián Zoltánfőorvos

prosztataszűrés (PSA mérés)Helye: Nagykanizsai Kórház

RendelőintézeteIdeje: Hétfő 17.00-18.00

Tel.: 06 (30) 3858 830

NEUROLÓGIA

dr. Vass Leventeneurológus adjunktusBejelentkezés:

06 (20) 4152 089Ideje: szerda 16-17óra

Helye:KanizsaiDorottyaKórházrendelőintézete

Neurológiaszakrendelés(27/aajtó)

dr. Bárány LászlóGasztroenterológus, belgyógyász főorvosGyomor- és vastagbéltükrözés

fájdalommentesen.Rendelés:

Helye: Bíbor Business Center8800 Nagykanizsa,Petőfi u. 1. sz. II. em.

Ideje: kedd és csütörtök17 h – 18 h-ig

Telefon: 06 (30) 6132 970

dr. Varga Zsuzsannaneurológus főorvos

Rendel:kedd1600-1700-igHelye:NagykanizsaKórházNeurológia

Szakrendelő I.Bejelentkezés:06(30)3510266

dr. Gerócs Zsuzsannaneurológus főorvos

Bejelentkezés: 06 (30)8299 100Szerda: 16órától

Helye:BíborBusinessCenterNagykanizsa,Petőfiu. 1.

Dr. Huszár Péterneurológus-idegsebész főorvos

fejfájás ambulanciaPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

ULTRAHANG

dr. Vargovics Eszterradiológus adjunktus

Hasi, lágyrész, nyak, emlő,végtagi vénás UH-vizsgálatokNagykanizsa, Kórház Rendelőintézet

I. em. 25-ös ajtóIdeje: Szerda 16.00 – 17.30

Júniustól térítésesCT- vizsgálati lehetőség!

Időpont-egyeztetés:06 (30) 288 5757

dr. Nagy Évaradiológus főorvos

3D, 4DUHbabavizsgálatHasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi,

végtagi vénásUH-vizsgálatok.

Nagykanizsa,Kórház u. 2.Ideje: kedd – csütörtök – péntek

Bejelentkezés alapján:

06 (30) 5265 944dr. HómanMárta

radiológus főorvos3D, 4D UH babavizsgálat

Gyermek, újszülött, csecsemőcsípőszűrés, UH-vizsgálatHasi, alhasi, lágyrész

(pajzsmirigy, nyirokcsomó)Izületi UH, végtagi vénás rendszerek

Nagykanizsa, Csengery út 13.Rendelés:

K:15.00-18.00, Sz: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00

Bejelentkezés:06 (30) 5283 339,06 (30) 9698 175

Dr. ADEL RASHEDRadiológus főorvos

Ultrahang magánrendeléshasi, alhasi, lágyrész,

(pajzsmirigy, nyirokcsomó, ízületi)vénák, artériák vizsgálata.

Helye: Nagykanizsa, Kossuth tér 4.(Hátsó bejárat) Tűzoltósággal szemben

Bejelentkezés:06 (30) 4652 467Dr. Spengler Ellen

radiológus főorvoshasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi, végtagi vénás

ultrahangPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

ORTOPÉDIA

dr. Moll Károly MarcelA Zala Megyei Kórház ortopédia szakorvosa

Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29.Minden csütörtökön 16.30-18.00 h között

Időpont-egyeztetés telefonon: 06 (30) 2631 457

PSZICHOLÓGIA

ÉLETVEZETÉSITANÁCSADÁSéletútbeli elakadások esetén

PAPP ERIKAcoach

Bejelentkezés:06(20)357 9853www.zalaicoach.hu

Cs. Sipos EditKlinikai gyermek-

és ifjúsági szakpszichológusRendel:

Bíbor Business CenterNagykanizsa, Petőfi u. 1.

Bejelentkezés:

06 (30) 460 4499REUMATOLÓGIA

dr. Lenkovics Annareumatológus szakorvos

Komplex mozgásszervi rehabilitációRendel: csütörtök 16-18 óráig

06 (70) 311 4652Helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.

Dr. Horváth Józsefreumatológus-immunilógus

osztályvetező főorvosPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

dr. Kertész Mónikareumatológus,geriáterosztályvezető főorvos

Hétfő 16-18 óráigHelye:Bíbor Business CenterNagykanizsa, Petőfi u. 1.

Telefon:06(30)4688353

dr. Gaál Katalinreumatológus szakorvos

Nagykanizsa, Honvéd u. 29

Telefon: 06 (30) 3610 311Rendelési Idő:

kedd-csütörtök 17,00-19,00-ig

GYÓGYCENTRUM

Perfect MedGyógycentrumNagykanizsa, Erzsébet tér 8.

Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312E-mail: perfectmedkft@gmail.com

Honlap: www.perfectmed.hu20 szakrendelés

és egynapos sebészetiműtétek,

ÚJ influenza oltópont,utazásivédőoltás-beadás

Egészségpénztári és SZÉP-kártya elfogadóhely

2015. szeptember 18.maraton12

AUTÓSISKOLA

KRESZ TANFOLYAMAKÁR 1 NAP ALATT!Személyautó /B/ 16.5 éves kortólMotor /A1, A2, A/Segédmotor /AM/ 13.5 éves kortól

INGYENES ELMÉLETI OKTATÁSINGYENES ELMÉLETI OKTATÁS8800 Nagykanizsa, Csengery út 4.

Tel.: 06 (93) 314 496, 06 (30) 2261 760

2013. december 17-én (kedden, intenzív)és 2014. január 7-én (kedden)

17 órakor

OKÉV: 01-0103-03 Akkreditációs lajstromszám: 0776

-

2015. október 2-án 17 órakoroktóber 20-án17 órakor

Statisztikai útmutatók: centrumautosiskola.hu

Személyautó /B/ 16,5 éves kortólMotor /A1, A2, A/

Segédmotor /AM/ 13,5 éves kortól

INGYENES ELMÉLETI OKTATÁSINGYENES ELMÉLETI OKTATÁS8800 Nagykanizsa, Csengery út 4.

Tel.: 06 (93) 314 496, 06 (30) 2261 760

06 30 385-7945

Azonnalisegítség!

0-24hKárrendező Iroda és Járműszerviz

www.biztospont.com

Indián nyár Hévízen!Rövid őszi pihenés Hévízen a saját termálfürdő részleggel

rendelkező Hotel Aquamarinban!

3 nap / 2 éjszaka szállás félpanzióval • 2 beltéri termálvizes medence és egy szabadtéri fürdőmedence használata fi nn szaunával • jól felszerelt fi tneszterem használata • Wi-Fi, parkolás

21 500 Ft / fő / 2 éjszaka** min. 2 fő esetén egy kétágyas szobában a „B” épületrészben

Felhasználható: 2015. november 1-ig (kivéve kiemelt időszak) • Hétvégén felárral!A kiajánlott ár az ÁFA-t tartalmazza, az IFA külön fi zetendő,

összege: 450 Ft / fő / éj (18 év felett)

Hotel Aquamarinfififi, a gyógyító pihenés otthona

Hotel Aquamarinfififi8380 Hévíz, Honvéd u. 14. • Tel.: +36 83 / 545 979www.hotelaquamarin.hu • sales@hotelaquamarin.hu

Vannak bizonyos élelmi-szerek, amelyek kifejezet-ten segíthetnek a haj egész-ségének megőrzésében, a hajtőtől a hajvégekig.

Mit is jelent a megfelelő táplálkozás a haj szem-pontjából? Közismert, hogy az emberi szervezet szá-mára a zöldségek és a gyü-mölcsök fontos tápanyago-kat, vitaminokat és ásvá-nyokat tartalmaznak. Ha azonban fényes hajra vá-gyunk, akkor proteinben és Omega zsírsavakban gazdag ételeket kell fo-gyasztanunk, amelyek ra-gyogást kölcsönöznek a fakó és elgyengült hajnak.

A haj 65-95 százalékban proteinből épül fel, túlnyo-mó többségében liszint, cisztint és aminosavakat tartalmaz, amelyek a hús-ban és a halakban lelhetők fel, és fogyasztásuk leg-alább heti 3 alkalommal ajánlott ahhoz, hogy hatás-sal lehessenek a hajra. A halban található Omega-3 és egyéb zsírsavak javíta-nak a fakó és elgyengült haj külsején. Akik nem szere-tik a húst vagy a halat, illet-ve akik vegetáriánus étren-det követnek, azok választ-hatják a tojást és a hüvelye-seket. A tojás a fényes és egészséges haj megőrzésé-hez kiváló fehérje-, biotin és B12-vitaminforrás. A hüvelyesek mindemellett

vasat is bőven tartalmaz-nak, ami a hajszálak szá-mára is fontos oxigént szál-lít a sejtekbe. M

Hajtápláló ételek

Nyitott kapuk napja2015. szeptember 25-26. 9-18 óráigZalaegerszeg Hock J. u. 57 alatt,EVO IPARI PARK területén.

HOLZBÚTOR KFT.www.holz-butor.hu

holzbutor@gmail.com

Hívjonmost! 20/224-9278