nagykanizsai

maratonIngyenes városi és város környéki hetilap2014. január 24. • XIX. évfolyam, 3. szám

A Magyar Kultúra Napja alkalmából a Thúry György Múzeumban nyílt kamarakiállítás a címer népművészeti ábrázolásairól. A múzeumi be-mutatón kívül jó néhány programra látogathattak el az érdeklődők az elmúlt napokban a kultúra ünnepéhez kapcsolódóan, s az is a Him-nusz „születésnapjához” kapcsolódó hír, hogy a Magyar Kultúra Lovagjává avatták Ludvig Zoltán festőművészt. Beszámolóinkat lapunk 2. oldalán olvashatják.

Pofonok helyett pontokat osztÉvekig bokszolt, ám néhány nagy erejű pofon eltántorította a sportolói ambícióktól Kovács Károlyt, aki rákapott a játékvezetés ízére, s már vízilabdában is dirigálna a medence partjáról. 5. oldal

Fotó: Varga György

A kultúra ünnepe

AUTÓSISKOLA

KRESZ TANFOLYAMAKÁR 1 NAP ALATT!Személyautó /B/ 16.5 éves kortólMotor /A1, A2, A/Segédmotor /AM/ 13.5 éves kortól

INGYENES ELMÉLETI OKTATÁSINGYENES ELMÉLETI OKTATÁS8800 Nagykanizsa, Csengery út 4.

Tel.: 06 (93) 314 496, 06 (30) 2261 760

2013. december 17-én (kedden, intenzív)és 2014. január 7-én (kedden)

17 órakor

OKÉV: 01-0103-03 Akkreditációs lajstromszám: 0776

2014.február 4-én (kedden) 2014. február 18-án

(kedden) 17 órakor.

A TARTALOMBÓL:Megszépült a zalakarosi buszpá-lyaudvarEgy 650 millió forintos, nagykanizsai, keszthelyi és a zalakarosi kistérséget érintő fejlesztési program keretében teljesen felújí-tották a karosi buszpálya-udvart. 3. oldal

A dobozba zárt értékKözel 100 település több mint 300 oktatási és neve-lési intézményében indít nagyszabású környezet-védelmi programot az Italos Karton Környezet-védelmi Egyesülés. 4. oldal

Répaillatba burko-lózott MiklósfaBabosrépa, tárkonyos répa, kolbászos-répás töl-telékkel hódító kifl i és az elmaradhatatlan répás ré-tes csalogatta a 14. Mik-lósfai Répafőző Fesztivál látogatóit a Mindenki Há-zába. 7. oldal.

Az RMP-Földi meg-védte címétA Kanizsa Turizmusáért Egyesület által rendezett harmadik Intersport Kani-zsa Kupa labdarúgó tor-nán 24 csapat mérte ösz-sze a tudását, s végül a ta-valyi bajnok RMP-Földi megvédte címét és meg-szerezte az első helyet. 8. oldal

nagykanizsai

maraton

Szerkesztőség, hirdetés felvétel: Nagykanizsa, Csengery út 1-3. Tel./fax: (93) 516 120, e-mail: maratonkanizsa@maraton.plt.huLapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Szabó Miklós, Kázmér Judit és Heffler György ügyvezető igazgatók • A lap 2014. év 3. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maraton@maraton.plt.hu • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. Nyomdai munkák: Danubia Web Kft. 2014. január 23. • Megrendelés száma: N03/2014 • A lap megjelenik 26.000 példányban • A lap ingyenes Terjeszti a Savaria Post Kft. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149

2014. január 24KULTÚRA - PROGRAMAJÁNLÓ maraton

VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAPA MARATON LAPCSOPORT TAGJA

JÁTÉK

Ki alakítja az FBI-ügynököt?Válaszoljon helyesen a kérdésre, és nyerjen belépőjegyet a fi lm nagykanizsai vetítésére! Megfejtéseiket január 27-én éj-félig várjuk a maratonkanizsa@maraton.plt.hu címre. Kérjük, az e-mailben tüntessék fel nevüket és telefonos elérhetősé-güket is! A helyes megfejtést beküldők között két darab mo-zijegyet sorsolunk ki, ezek február 5-ig a fi lm bármelyik vetí-tésére érvényesek a Cinema Nagykanizsában.Előző heti játékunk nyertese Ladányiné Éva és Lakatos Szilárd. Nyereményük egy-egy mozijegy, amely január 29-ig, a Dolma lányai című fi lm bármely vetítésére érvényes. A jegyeket a Cinema Nagykanizsa pénztárában vehetik át.

MOZIMŰSORCinema Nagykanizsa – 8800 Nagykanizsa Európa T. u. 2. (Kanizsa Plaza épületében)

Filmajánló

Izgalmak, hazugságok

és veszélyek

Olvasóink figyelmébe ezúttal az Ameri-kai botrány című amerikai-angol krimit ajánljuk, amelyet a Cinema Nagykani-zsában február 5-ig vetítenek.

Irving (Christian Bale) zseni, de sajnos, a hazug-ság mestere, az átverés bajnoka, a történelem egyik legsikeresebb szélhámosa is. Olyannyira, hogy az is sikerült neki, ami sok, nála komolyabbnak és fonto-sabbnak tűnő embernek nem: beleírta magát az Egyesült Államok történetébe. Ő, valamint bűn- és élettársa (Amy Adams) egy ideje kénytelen egy FBI-ügynöknek (Bradley Cooper) dolgozni, aki ráveszi őket, hogy küzdjék be magukat a maffia felső körei-be. Ebben az izgalmas, sok új lehetőséget kínáló és nagyon veszélyes világban politikusok, bűnözők és beépített ügynökök találkoznak.

A címer a népművészetben

2

Jan. 23-29 16.15 A MOGYORÓ-MELÓ () Kh.:szinkr., ameri-kai animációs fi lmvígjátékJan. 23-29 18.15 JACK RYAN: ÁRNYÉKÜGYNÖK () Kh.: 16 szinkr., amerikai thrillerJan. 23-28 17.30, 22.00 - Jan. 29-én 22.00 DOLMA LÁ-NYAI (’70) Kh.: 12, angol-magyar-nepáli dokumentumfi lmJan. 23-29 17.30, 19.45 AMERIKAI BOTRÁNY (’137) Kh.: 12, amerikai krimi Fsz.: Cristian Bale, Robert De NiroJan. 23-29 20.30 ÉN, FRANKENSTEIN 3D () Kh.: 16szinkr., amerikai akció-fantasy-kalandfi lmJan. 25-én 13.00 PLAZA SZÜLINAPOSA – ÉGBŐL POTY-TYANT MIKULÁS szinkr., német fi lmvígjáték Helyár: 600 FtJan. 29-én 18.00 „53 magyar fi lm nyilvános fi lmklub”ÉDES ANNA magyar fi lm R.: Fábri Zoltánjan. 25-26 14.30 A WALL STREET FARKASA ('179) Kh.: 16 szinkr., amerikai fi lm.

GyerekeknekHevesi Sándor Művelődési KözpontJanuár 31. 10 óraFICÁNKOLÓ – óvodások műsora

óvodásoknak.

KiállításKépzőművészetek HázaDREAMS OF INDIA, ÁLMOK INDIÁ-

BAN – tárlat Sass Brunner Erzsé-bet és Brunner Erzsébet Indiában festett alkotásaiból.

Megtekinthető március 1-ig.

Voke Kodály Zoltán Művelődési HázJanuár 24-26.IX. GALAMB ÉS DÍSZMADÁR KIÁLLÍ-

TÁSA belépés díjtalan.

Thúry György MúzeumA MAGYAR CÍMER HATÁSA VIDÉ-

KÜNK NÉPMŰVÉSZETÉRE - kamarakiállítás

ElőadásHevesi Sándor Művelődési KözpontJanuár 30. 18 óraVilágjárók KlubjaKANADA-SZIKLÁS HEGYSÉG, AZ

IDŐTLEN CSODA - Böröcz Zsolt vetített képes előadása.

A belépés díjtalan. A magyar címer hatása vi-

dékünk népművészetére címmel nyílt kamarakiállítás a Magyar Kultúra Napja al-kalmából a Thúry György Múzeumban. A tárlatra ellá-togatók sok más mellett heté-si menyasszony-törölközőt, borotvatokot, tükröst, pász-torbotot, sótartót, gyufatar-tót, kerámia kályhaszemeket tekinthetnek meg. A tárgyak az érdeklődőket egyfajta idő-utazásra invitálják, segítsé-gükkel nyomon követhető, hogy a hazafias érzület meg-nyilvánulásaként, majd a nemzeti kultúra védjegye-ként miként vált egyre gya-koribbá a nemzeti jelképek szerepeltetése a népművé-szetben.

- Magyarországon a pa-rasztság polgárosodása a 19. századi nemzeti reformmoz-

galmakkal kapcsolódott egybe. A népművészeti alko-tások nemzeti jelentéstartal-mat különösen az 1848-49-es szabadságharc leverése után kaptak - mondta Gyanó Szilvia néprajzkutató. Hoz-zátette: az emberábrázolá-sok közül akkoriban a hu-szár és a betyár alakja for-dult elő legtöbbször. A leg-gyakoribb motívum a koro-nás címer volt, a nemzeti szí-nű zászló pedig leginkább az országcímer kísérőeleme-ként jelent meg. Zalában a népművészeti tárgyakon az 1850-es évektől figyelhető meg egyre gyakrabban a nemzeti identitástudatot jel-képező, változatosan és pom-pásan megformált koronás magyar címer, egységbe komponálva a népművészet hagyományos motívumaival.

A Magyar Kultúra Lovag-jává avatták Ludvig Zol-tánt. A Falvak Kultúrájáért Alapítvány a cím adományo-zásával a festőművész kor-társ magyar képzőművésze-tért és nemzetközi kapcsola-taink fejlesztéséért végzett munkáját ismerte el. A ki-tüntetést idén a különböző társadalmi szervezetek és önkormányzatok által java-solt 177 személy közül 22-en kapták meg a Budapesten megrendezett XVIII. Ma-gyar Kultúra Napja Gálán.

Ludvig Zoltán évtizedek óta segíti Nagykanizsa és környékének képzőművé-

szeti fejlődését, galériáinak munkáját, a művészek bel- és külföldi kapcsolatainak bővítését. A festészet és a reklámgrafika mellett bel-sőépítészeti látványterve-zéssel is foglalkozik. Szerve-zője és művészeti vezetője a világszerte ismert kend-

limajori nemzetközi mű-vésztelepnek és szabadisko-lának, amely aktívan részt vállal a tehetséggondozás-ban is. Ludvig Zoltán közel 30 éve folytat gazdag és ön-zetlen közéleti tevékenysé-get, munkájának köszönhe-tően magyar és távoli orszá-gok művészei gazdagítják a térség településeinek kultu-rális életét.

A kultúra lovagja

2014. január 24.VOLT ÉS LESZmaraton 3

Megszépült a zalakarosi buszpályaudvar

Az 1970-es években épült, s azóta csak egyszer volt kifestve.

Most egy 650 millió forin-tos, nagykanizsai, keszthe-lyi és a zalakarosi kistérsé-get érintő fejlesztési prog-ram keretében teljesen fel-újították a karosi buszpá-lyaudvart.

Manninger Jenő, a Zala Megyei Közgyűlés elnöke az avatáson elmondta: az autóbusz- és vonatközleke-

dést is összehangoló térsé-gi pályázat az Új Széchenyi Terv pályázatán, a nyugat-dunántúli regionális prog-ram keretéből nyert el 625 millió forintos támogatást. A program részeként a kör-nyező településeken és Keszthely térségében busz-öblöket és -várókat alakíta-nak ki, Nagykanizsán GPS-alapú tájékoztatási rend-szert építenek ki, Keszthe-lyen pedig új buszpályaud-vart építenek a vasútállo-

más korszerűsítésével ösz-szehangolva.

Novák Ferenc polgár-mester felidézte, hogy 1928-ban kísérletképpen indult el az első autóbuszjárat a mai fürdővárosból, és 1930-tól rendszeres a buszközleke-dés. Kezdetben naponta két járat kötötte össze más tele-pülésekkel, ma már napon-ta 85 járat érinti a várost, s átlagosan 600-700 utas ér-kezik vagy indul.

M

A beilleszkedést segítették

A fiatalok életpálya-ter-vezésének fejlesztését, társadalmi és gazdasági részvételük erősítését tűz-te ki céljául a Kanizsa TISZK Merre visz az út? elnevezésű projektje. Az Európai Unió által támo-gatott kétéves program ja-nuár végén zárul. Az el-múlt fél év eredményeiről Mérksz Andor, a Kanizsa TISZK ügyvezetője és Né-methné Göncz Tünde pro-jektvezető a napokban számolt be.

Elmondták: szeptem-bertől a pályaválasztást segítő, illetve a családi kompetenciákat fejlesztő klubfoglalkozásokat szer-veztek. A diákok önisme-reti, személyiségfejlesztő,

valamint csapatépítő fel-adatokat oldottak meg. A fiatalok üzemlátogatáso-kon is részt vettek, amelye-ken a gyakorlatban ismer-kedtek meg különféle szakmákkal, azok szépsé-geivel, kihívásaival együtt. A projekt részeként hiány-szakmákat bemutató szín-házi előadást is szervez-tek, a TISZK tanboltjában ifjú tehetségek alkotásait bemutató kiállítások nyíl-tak, s a szakemberek az általános iskolák rendez-vényein a pályaválasztás fontosságára, időszerűsé-gére is felhívták a tanulók figyelmét. A programokba több száz, nemcsak kani-zsai, hanem városkörnyé-ki diákot is bevontak. M

A sikeres pályaválasztásért

A felvételizők feb-ruár 15-ig adhatják be jelentkezésüket a 2014 szeptembe-rében induló alap-, illetve mesterkép-zésekre, valamint a felsőoktatási szak-képzésekre.

A fiataloknak tehát nagyjából 3 hete van arra, hogy eldöntsék, merre tovább.

Tudásintenzív vi lá-got élünk, egyre több szakma igényel a koráb-bi középfokú végzettség helyett diplomás hátteret - vélekedik Dr. Birkner Zoltán. A Pannon Egye-tem Nagykanizsai Kam-puszának igazgatója sze-rint, aki diplomát szerez, sokkal könnyebben tud karriert építeni és érté-kesebb humánerő a mun-kaerő-piacon.

- A statisztikai adatok szerint ma Magyaror-szágon a diplomás fia-talok elhelyezkedési esélyei jobbak, mint a középfokú végzettséget szerző társaiknak. A diplomás munkanélkü-liek száma 6-7 százalék körül mozog az adott korosztály 25 százalé-kos általános munka-nélküliségével szem-ben, ráadásul a diplo-mások fizetése átlago-san majdnem kétszere-se a szakmunkás bér-nek - hangsúlyozta Dr. Birkner Zoltán. Hozzá-tette: a kanizsai kam-puszon a korábbi évek-hez hasonlóan tovább-ra is a minőségre és a jövőre koncentrálnak. A már jól ismert sza-kok, képzések mellett újat is indítanak, töre-kedve arra, hogy a tér-ség lehetőségeit maxi-málisan kiaknázzák.

Szeptembertől turiz-mus-vendéglátás, gé-pészmérnök, mérnök-informatikus, valamint gazdaságinformatikus alapszakokon kezdik meg a képzést.

Meghirdették a turiz-mus-vendéglátás, illet-ve a pénzügyi-számvi-teli felsőoktatási szak-képzéseket, és várják a jelentkezéseket az ok-leveles közgazdász, il-letve a logisztikai mér-nök mesterszakokra is. A kanizsai kampusz ok tatási pa let táját posztgraduális képzé-sek, a magyar, illetve angol nyelven folyó pro-jektmenedzser, vala-mint az idén először in-duló biztosítási mene-dzser program színesí-ti. Bővebb információt a pályaválasztás előtt álló fiatalok a február 5-ei nyílt napon kap-hatnak. M

Irány az egyetem!

A Medgyaszay Ház adott otthont a harmadik Beth-len-bálnak.

Az est hangulatához illő-en az Eraklin Táncklub Egyesület műsora szóra-koztatta a képviselő-testü-letet, a városi intézmények és szervezetek vezetőit, va-lamint a vállalkozókból álló

vendégsereget. A Bethlen-bált azért hívták életre, hogy a városért tenni akaró társadalmi és gazdasági élet szereplői kötetlenül tudjanak beszélgetni. A bál bevételéből a Nagykanizsai Újszülöttekért Alapítvány eszközfejlesztését támogat-ták.

Az újszülöttekért báloztak

Minden emberben él egyfajta kép a gyermekott-honokról, az ott élő gyer-mekekről. Gyakran előfor-dul, hogy az állami gondo-zottakkal bizalmatlanok az emberek, sokan sajnál-ják őket, árvaként tekinte-nek rájuk, de közvetlen kapcsolatba nem igazán szeretnének kerülni velük. Az előítéletek lerombolá-sát, az otthonokban élők és vérszerinti szüleik társa-dalomba való beilleszke-dését segítette a Zala Me-gyei Gyermekvédelmi Köz-pont sikeres pályázata, mely január végén zárul.

A kétéves projekt meg-valósítására 18,7 millió fo-rintot nyertek, az összeg-ből kompetenciafejlesztő

foglalkozásokat és külön-féle programokat szervez-tek. A szakemberek töre-kedtek arra, hogy a célcso-port tagjait megtanítsák szeretetük kifejezésére, s arra, hogy a családra ér-tékként tekintsenek. A ta-pasztalatok azt mutatják, a vérszerinti szülők erő-södtek szülői szerepkörük-ben, s így képessé váltak a gyermekük számára fon-tos érzelmi és fizikai biz-tonság megteremtésére. Javult a felnőttek konflik-tuskezelési-, illetve problé-mamegoldó képessége, az egyéni terápiáknak kö-szönhetően pedig megin-dult a gyerekek énkép-fej-lődése.

M

2014. január 24.maraton4

OVI-SULI

a

PÉTERFY

iskolában Bemutatkozunk

2014. február 1-jén, szombaton,

10 órakor!

• A mi iskolánk! A mi iskolánk! - bemutatkozó

előadás, beszélgetés a szülőkkel

az iskolavezetés és a leendő el-

sős tanítók közreműködésével.

• Csináld velünk! - mozgásos, játé-

kos foglalkozások, kézművesség a

gyerekeknek..

Így tanítunk mi 2014. február 10-én, hétfőn a 4. a osztályban! • 8.00-8.45 Magyar nyelv és irodalom

Tanít: Bognár Lászlóné • 9.00-9.45 Matematika

Tanít: Őri Sándorné Így tanítunk mi 2014. február 11-én, kedden a 4.b osztályban! • 8.00-8.45 Magyar nyelv és irodalom

Tanít: Horváth Zsuzsanna • 9.00-9.45 Matematika

Tanít: Balázs Margit

BELÉPÉS CSAK TORNACI-PŐBEN! 2014. január 18-án, szombaton 10 órakor az intézmény torna-termében! • Készségfejlesztő játékok a ta-

nítók vezetésével. • Ügyességi játékok, szivacskézi-

labda kipróbálása a testnevelők irányításával.

Nagykanizsai Kőrösi Csoma Sándor Általános Iskola

PÉTERFY SÁNDOR TAGINTÉZMÉNYE8800 Nagykanizsa, Attila u. 2.

TEL: 06-20/953-5610Szeretettel várjuk a nagycsoportos

gyerekeket

Lezárult Murakeresztúr Község Önkormányzata Társadalmi Infra-struktúra Operatív Program (TIOP) „Informatikai eszközfejlesztés az Önkormányzat könyvtárában” című pályázata.

A „Könyvtári szolgáltatások összehangolt infrastruktúra-fejlesz-tése - „Tudásexpó Expressz” tárgyú felhívás keretében megvalósí-totta a TIOP-1.2.3-11/1-2012-0318 azonosítószámú „Informatikai eszközfejlesztés az Önkormányzat könyvtárában” című pályázatát. A pályázathoz Murakeresztúr Község Önkormányzata 7.829.139.- Ft-ot nyert el.

A projekt keretében a Murakeresztúr, Kossuth L. u. 14. szám alatt lévő könyvtárban informatikai eszközök beszerzésére került sor. A pályázat keretében 10 db asztali számítógép monitorral, nyomtató, fénymásoló, projektor, szoftverek kerültek beszerzésre.A projekt által barátságos, nyílt és minőségi szolgáltatást tudunk nyújtani a kölcsönzésben, tájékoztatásban, adminisztrációban. Internet hozzáférés zavartalan biztosítását tudjuk rendelkezésre bocsátani a lakosság részére. Murakeresztúr -Község ÖnkormányzataCím: 8834 Murakeresztúr Honvéd út 3. Telefon: +36 (93) 369-001, E-mail: muraonkorm@enternet.hu Honlap: www.murakeresztur.hu

SAJTÓKÖZLEMÉNY

Közel 100 település több mint 300 oktatási és neve-lési intézményében indít nagyszabású környezet-védelmi programot az Ita-los Karton Környezetvé-delmi Egyesülés. A kezde-ményezés célja, hogy a

gyermekeken keresztül a szülők figyelmét is felhív-ja a csomagolási hulladé-kok, ezen belül is az italos kartondobozok folyama-tos szelektív gyűjtésének és újrahasznosításának fontosságára.

A jelentkező iskoláknak, óvodáknak minimum 100 kg, bármilyen űrmértékű italos kartondobozt kell összegyűjteniük. A hulla-dékért kilogrammonként 20 forintot fizet az egyesü-lés. Az az intézmény, amely a május 30-ig tartó prog-ram során 1,5 tonna feletti mennyiséget gyűjt össze,

különdíjat kap és jutalmaz-zák a létszámarányosan legtöbbet gyűjtő óvodát, is-kolát is. Nagykanizsán a kezdeményezéshez csatla-kozó intézményekben az összelapított italos karton-dobozokat kéthetente gyűj-tik össze a Futurus-Panno-nia Nonprofit Kft. munka-társai. M

A dobozba zárt érték

Iskolaváró rendez-vénysorozatának első ál-lomására invitálta szom-baton a nagycsoportos óvodásokat és szüleiket a Péterfy iskola. Az ovi-su-li program vidám hangu-latban telt, a gyerekek sportversenyen, kész-ségfejlesztő és ügyességi játékokon vettek. Meg-tudhatták, hogy az alsó tagozatban az alapkész-ségek mind magasabb szintű elsajátítása, ötö-dik osztálytól pedig a di-ákok továbbtanulásra és önálló ismeretszerzésre való felkészítése a cél. A Péterfyben emelt szintű általános testnevelés-ok-tatás folyik, nagy hang-súlyt fektetnek a kompe-tenciák fejlesztésére, a tehetséggondozásra és a felzárkóztatásra, s töre-kednek arra, hogy kör-nyezettudatosan gondol-kodó fiatalokat nevelje-nek. M

Ovi-suli a Péterfyben

Tartozz közénk Te is!Pannon Egyetem Nagykanizsai Kampusz | Nagykanizsa, Zrínyi M. u. 18. | www.uni-pen.hu | felveteli@uni-pen.hu

HOZZ EGY JÓ DÖNTÉST!Jelentkezési határidő 2014. február 15.

Alapszakokturizmus-vendéglátás (BA)mérnök informatikus (BSc) gazdasági informatikus (BSc) gépészmérnöki (BSc) - logisztikai szakirány

Mesterszakoklogisztikai mérnöki (MSc)Master of Business Administration (MBA)

Felsőoktatási szakképzésekpénzügy és számvitelturizmus-vendéglátás

Másoddiplomás képzésekprojektmendzsment (magyar és angol nyelven)biztosítási menedzser

Héhl Gina +3630-958-3006 Lehota-Szolvik Edit +3630-635-0817

Nyílt nap: február 5.

MAGAZIN

52014. január 24.

MAGAZINmaraton

Hirdesse megÖn is

szolgáltatását!

KANIZSA ENERGETIKAENERGETIKAI TANÚSÍTÁS

SZAKTANÁCSADÁS, KIVITELEZÉS,

Telefon: 06 (30) 9949 707E-mail: info@kanizsaenergetika.hu

www.kanizsaenergetika.hu 9839

721

A Maraton tehetségkutatójaPofonok helyett pontokat oszt

Évekig bokszolt, ám né-hány nagy erejű pofon eltánto-rította a sportolói ambícióktól, így inkább bíróként folytatta a kötelek között. A 24 éves Ko-vács Károly rákapott a játék-vezetés ízére, azóta már vízi-labdában is dirigálna a me-dence partjáról.

- Tinédzserként iratkoztam be a Korpics Miklós edző ve-zette Kanizsa Box Klubhoz,

hogy egy kicsit átmozgassam magam, nem akartam ellus-tulni - mesélte Károly. - Az ott töltött négy év alatt megsze-rettem a sportágat, s szeren-csére ösztönzésként jöttek az eredmények is. Különféle ku-pákon több előkelő helyezést szereztem. Büszke vagyok arra, hogy a junior magyar bajnokságon második lettem, illetve 2007-ben +91 kilo-grammban megnyertem a le-gendás Énekes István emlék-versenyt.

20 évesen az egyik pécsi versenyen olyannyira „elkala-pálta” az ellenfele, hogy emlé-kezetkiesése lett, zúgott a feje, s akkor pillanatok alatt eldöntötte: befejezi az ökölví-vást.

- A bokszot viszont szeret-tem, nem akartam eltávolodni ettől a világtól, a világhálón barangolva akadtam a játék-vezetői képzésre, amire szinte azonnal jelentkeztem - folytat-ta Kovács Károly, aki civilben az Óbudai Egyetemen villa-

mosmérnöknek tanul. - Élvez-tem az elméleti oktatás részét is, bár a gyakorlat talán még izgalmasabb volt. A labdarú-gó játékvezetéshez hasonlóan a bokszbírók is a legalacso-nyabb osztálytól kezdik, s így haladnak felfelé a ranglétrán.

A végtelenül szerény fiatal megtiszteltetésként élte meg, hogy pontozhatott az ifjúsági magyar bajnokságon. Már két

éve a zsűriben foglal helyet, ilyenkor a papírmunka, a tit-kári feladatok is rá hárulnak, de mint elmondta: a felelős-ségteljes munka kihívások elé állítja, ezért jól érzi magát eb-ben a szerepkörben.

- A sportolás megmaradt az életemben, rendszeresen já-rok konditerembe és úszom - fűzte hozzá. - Hiszek az önfej-lesztés erejében, ha kitűzök magam elé egy célt, azt min-dig teljesítem. Jelenleg a tanu-lás mellett a vízilabda játék-vezetői vizsgámra koncent-rálok.

A Maraton tehetségkuta-tójában legközelebb Vida Dóra mutatkozik be. A 22 éves lány az egyik kereske-delmi csatorna riportere-ként estéről estére számos izgalmas történettel örven-dezteti meg a nézőket. Dóra nem csak szerkeszt, de oly-kor kamerát kezel, egyszó-val minden területbe bele-kóstol egy kicsit.

BB

Vidám gyerekszoba

Otthon a gyerekek álta-lában a saját szobájukban töltik a legtöbb időt. A gye-rekszoba berendezése, a színvilág, a játékok és a személyes tárgyak elrende-zése sokat számít a megfe-lelő hangulat eléréséhez.

A gyerekek kedvelik az izgalmas, élénk színeket, míg a szülők inkább a pasztell színárnyalatokat választják. Fontosak is a világos színárnyalatú fa-

lak, hiszen így világosabb van a szobában, ami nem rontja a gyerekek szemét. A gyerekek nagyon hamar megváltoztatják kedvenc színüket, ezért érdemes olyan árnyalatokat válasz-tani, amit már elég régóta szeretnek. Nem muszáj ne-mek szerint színt választa-ni, a lányokra nem kell ró-zsaszínt vagy lilát erőltet-ni, választhatunk semle-ges színt is, de egy világos-

zöld vagy kék szín is jól mutat.

Nincs sok berendezési tárgy egy gyerekszobában, a legnagyobb helyet az ágy szokta elfoglalni. Rengeteg helytakarékos ágy létezik már, több gyerek esetében pedig érdemes emeletes ágyat beszerezni. A játéko-kat tárolóban, szekrényben és polcon is elhelyezhetjük.

Ha már bútorokat ve-szünk a gyerekszobába, ak-kor válasszunk izgalmas, érdekes bútorokat, amelyek megadják a szoba vidám, barátságos hangulatát. Ha a falakat világos színűre festettük, akkor sötétebb árnyalatú bútorokat is al-kalmazhatunk.

Amint a gyerekek elérik az iskolás kort, alakítsunk ki a számukra egy kis tanu-ló részleget, sarkot, ahol megírhatják a házi felada-tot és kedvükre olvashat-nak. Az íróasztalt úgy vá-lasszuk ki, hogy pár év múlva számítógép, laptop kerül rá. M

2014. január 24SPORT maraton6

Horvátországban folytatják

Újabb sikeres ver-senyt rendeztek a Kanizsa Teniszcent-rumban.

A Lívia Méz 4. pontszer-ző nyílt amatőr páros te-niszösszecsapáson 34 in-duló 43 mérkőzést ját-szott, s a kanizsaiak mel-lett a Dunántúl számos pontjáról érkeztek teni-szezők. A nagyon jó szín-vonalú, sportszerű mér-kőzések remek hangulat-ban teltek és számos ér-deklődőt vonzottak. A pontvadászatot nagysze-rű versenyzéssel a kani-zsai Halász Dávid és a

nagyatádi Minor Leven-te páros nyerte, a vigasz-ágon pedig zalaegerszegi siker született, Szakács Attila-Markó Gábor ré-vén. A pontverseny első 15 helyezettje automati-kusan indulhat a június 18-22. között a horvátor-szági Novi Vinodolski-ban megrendezendő, ki-helyezett nagykanizsai amatőr nemzetközi ver-senyen.

A Kanizsa Teniszcent-rumban sűrű a program, ug yanis február 8-án, szombaton már ötödik al-kalommal találkoznak a nyílt amatőr páros te-niszverseny résztvevői.

Végeredmény: 1. Halász Dávid - Minor Levente (Nagy-kanizsa-Nagyatád), 2 Ma-gyar Attila-Rácz Attila (Nagyatád), 3. Mercigány Róbert-Nagy Csaba (Nagy-kanizsa), Kern Lajos-Kul-csár Zoltán (Zalaegerszeg). Vigaszág: 1. Szakács Attila-Markó Gábor (Zalaeger-szeg), 2. Lévai Csaba-Tóth Attila (Nagykanizsa), 3. Mátó Elemér-Polgár Ta-más (Nagykanizsa, Csurgó), Bernát Emil-Gál Gábor (Nagykanizsa). A pontver-seny állása 4 verseny után: 1. Halász Dávid 85 pont, 2. Vu-kics Balázs 60 pont, 3. Nagy Csaba 58 pont.

BB

Az amatőr női NB I-es kosárlabda pontvadá-szatban szereplő Kani-zsai Vadmacskák SE csapata az év első mér-kőzésén gyenge játék-kal a Tatabánya ottho-nában 66-44-re kapott ki. A Gábor Erzsébet edző, a tabellán jelenleg hatodik helyen álló gár-dája a Cserháti csar-nokban javított, hiszen leg yőzte a SM A FC együttesét.

Kanizsai Vadmacs-kák SE - SMAFC-NYME 76-63 (20-18, 19-21, 22-16, 15-8)

Nagykanizsa, 70 néző. Jv.: Bálind A., Koncsek B. Kanizsa: Kardos (8), Nagy (4), Jurkó (16), Oros (8/6), Fekete (21/9). Csere: Hegyi (9/3), Her-man (6/3), Horváth (1), Gutai (-), Törőcsik (-), Bernáth (3), Karancz (-). Edző: Gábor Erzsé-bet.

Az első negyed har-madik percéig fej-fej mellett haladtak a csa-patok, majd a kanizsai-ak védekezési hibáikat kihasználva már a ven-dégeknél volt a négy-pontos előny. Aztán a hatodik percben ismét kieg yenlített a Vad-macskák, sőt Herman

hárompontos dobásával átvették a vezetést, amit a negyed végéig si-került megtartani. A folytatásban Hegyi és Fekete sikeres három-pontos dobásaival a ha-zaiak tovább növelték előnyüket. A soproni csapat azonban nem adta fel és pontos távoli dobásokkal egálra hoz-ta fel a mérkőzést. A for-dulás után a vendégek koncentráltak jobban és három ponttal elléptek. Aztán a harmadik perc-ben a Vadmacskák vé-dekezést váltott, ami megzavarta a vendége-ket, s újra átvették a ve-zetést, amit a játékrész végéig még tudtak növel-ni Fekete és Jurkó pont-jaival. A záró etap köze-pén immár hatpontos előnynél Fekete és Oros sikeres hárompontos do-básával tíz pont fölé nőtt a különbség, ám innen már nem tudtak fordítani a vendégek.

A kanizsaiak legköze-lebb január 25-én a fővá-rosi Kiss Lenke KS ven-dégei lesznek, hazai pá-lyán pedig január 30-án, csütörtökön a zalaeger-szegi Zala Volán gárdá-ját fogadják 18.30-kor. BB

Hazai pályán győztek

Az RMP-Földi megvédte címétHárom napon ke-resztül pattogott a labda a Zsigmondy csarnok parkettjén. A Kanizsa Turizmu-sáért Egyesület által rendezett harmadik Intersport Kanizsa Kupa labdarúgó tor-nán 24 csapat mérte össze a tudását, s vé-gül a tavalyi bajnok RMP-Földi megvédte címét és megszerezte az első helyet.

A helyi kispályás baj-nokságokban szereplő legénységek mellett Len-

tiből, Zalaegerszegről, Budapestről és a horvát-országi Perlakról is ér-keztek fiatal és rutinos csapatok.

- Sok jó mozgású, kivá-lóan focizó fiatallal talál-koztunk, főleg utánpót-láscsapatokkal - fogal-mazott Lánczos Attila, a Kanizsa Turizmusért Egyesület szervezője. - A hat csoportból kiesett gárdák a Cserháti csar-nokban, a Tisztelet Ku-pán találkoztak, itt a Curacao nyert, megelőz-ve a palini Rózsa Presz-szó, a Szuperinfó, vala-mint a Perlak csapatait.

A leg jobbak telt ház előtt, a Zsigmondy csar-nokban küzdöttek a he-lyezésekért. A harmadik

helyért a Szokol Nagyker Budai Pack a Viktória Sport Winners-szel csa-tázott, amelyet végül a Szokol nyert 2-1-re. Az álomdöntőben a tavalyi címvédő RMP-Földi az Oportó FC-vel nézett far-kasszemet. Sportszerű meccsen a rendes játék-időben a csapatok 1-1-et játszottak. Ezután jöhet-tek a büntetők, amelyek-kel 6-5-re az RMP nyert.

Ezúttal különdíjakat is kiosztottak. A leg jobb kapus Tóth-Pajor Má-tyás (Viktória) lett. A legjobb játékosnak Szőke Ádámot (Szokol) válasz-tották, míg a leg több gólt, hetet Nagy Tamás (RMP-Földi) szerezte.

BB

Vívók remekléseiAz NTE 1866 vívószak-

osztályának kadett korú kardozói az ausztriai Möd-lingben Európa-körverse-nyen léptek pástra. Az NTE-t a fiúknál Dobó Ist-ván, a lányoknál Flumbort Sára és Vernyel Sára kép-viselte. A nemzetközi válo-gatón a kanizsaiak jól sze-repeltek. Férfi kardban 88 indulóból Dobó István az értékes 7. helyet szerezte meg, amellyel korosztályá-ban továbbra is vezeti a ranglistát. Női kardban 61 indulóból Flumbort Sára a 14., Vernyel Sára a 29. he-lyen végzett. Dobó István a jelenlegi ranglistás elsősé-gével a válogatott tagja le-het a jeruzsálemi Európa-bajnokságra utazó csapat-nak. BB

EmléktornaA letenyei kézilabdaélet

egykori kimagasló egyénisé-gei, Cservég György és Varga György „Waszer” emlékére szervez nemzetközi tornát a Zsigmondy csarnokban janu-ár 26-án, vasárnap 9 órai kez-dettel az INIT2000 Letenye KSE csapata. A két, fiatalon elhunyt sportvezető a határ menti városban sokat tett a sportág megszilárdulásáért. A nemzetközi tornára a hor-vát másodosztályból a Perlak, a szlovén másodosztályból pedig a Muraszombat csatla-kozik a Nagykanizsai Izzó, a Keszthelyi Georgikon, a Lete-nye KSE és a Nemesvámos csapataihoz. Rajtuk kívül az öregfiúk alkotta Cservég csa-pat a Waszer együttesével gá-lamérkőzés keretében csap össze.

72014. január 24.

UTAZÁS – GASZTRONÓMIAmaraton

Hozzávalók: 30 dkg liszt, 10 dkg margarin, 10 dkg cukor, fél csomag sü-tőpor, 1 db tojás, 1 cso-mag vaníliás cukor, 2 ek. tejföl.

Összegyúrás után 3 ci-pót formázunk és a tepsi hátán elsimítva megsüt-jük. Krém: a nyers répát enyhén sós vízben üve-gesre főzzük, majd cuk-ros, csipetnyi sóval ízesí-tett tejben puhára főz-zük. Ezután megszórjuk cukorral, kevés fahéjjal, vaníliás cukorral, kevés citromlével ízesítve pirít-juk egy kis vajon, amíg a cukor rápirul a ré-pára.

A répa mennyiségét az elkészített adaghoz ízlés szerint adjuk.

A krémalaphoz: 2 db tojás, 15 dkg cukor, 3 ek. liszt, 2 cs. vaníliás cukor, 5 dl tej, 20 dkg margarin.

Ezeket felfőzzük és langyosan hozzákever-jük a margarint és a ré-pát. Az alsó almaréteg-hez 1,5 kg reszelt almát párolunk, ízlés szerint cukorral, fahéjjal, cit-romlével ízesítve, jó sű-rűre. Kihűtés után ken-jük az alsó lapra. A felső lapok közé terítjük a ré-pás krémet.

Répás-almás krémes

Répaillatba burkolózott MiklósfaBabosrépa, tárkonyos

répa, kolbászos-répás tölte-lékkel hódító kifli és az elma-radhatatlan répás rétes csa-logatta a 14. Miklósfai Ré-pafőző Fesztivál látogatóit a Mindenki Házába. Egyetlen száj sem maradt éhesen, hi-szen a felkínált sós finomsá-gok mellett a répás édessé-gek is népszerűek voltak.

Egész nap nagy volt a sür-gés-forgás, hiszen reggeltől szinte futószalagon érkeztek az ételek a Kanizsa és Kör-nyéke Gasztronómia Egye-sület tagjai alkotta zsűri elé. A hagyományoknak megfe-lelően ezúttal is két kategóri-ában: hagyományos egytál-étel (savanyított répából ké-szült paradicsomos, húsos, babos, csülkös tejfölös répa), valamint répás rétes és ré-pás ételkülönlegességek körében várták a nevezése-ket. A gasztronómiai egye-sület elnöke, Prikryl József mesterszakács mellett kollé-gái, Nagy József, Nagy Jó-zsefné, Németh László, Ko-

vács Roland, Sinkovics Tamás, Sinkovics Tamás-né és egy répasavanyító, Vadkerti-Tóth Jánosné Ma-riann igyekezett a lehető legpontosabban megítélni a beérkezett ételeket.

A szervező Miklósfai Köz-művelődési és Városszépítő Egyesület elnöke, Dömö-törffy Sándor szerint a fel-kínált finomságok sokasá-gából kiderült, hogy a kerek-répa manapság is nagyon

kelendő étel. Ráadásul egészséges is, hiszen a szervezet számára érté-kes tápanyagokat tartal-maz, többek kö-zött C-, A- és B-vitamint, kal-ciumot és f o s z f o r t . Egyelőre a ká-posztát többen keresik, de a fesztivállal is az a cél-

juk, hogy a répa országos elismertségre tegyen szert.

A szervezők színvonalas kulturális programmal is készültek, fellépett a Miklós-fai Szirének, a Surdi Gyöngy-szemek, a Kanizsai Csillag Citerazenekar, míg az est sztárvendégeként Leblanc Győző és felesége, Tóth Éva operetténekes szórakoztat-ta a közönséget.

Az eredmények, hagyo-mányos ételek kategóriá-ban: 1. Zalai füstölt babosré-pa (Nagykanizsai Penzió), 2. Füs-

tölt húsos tejfölös répa, haj-dinás húsgombóccal (Pan-non Egyetem), 3. Tejfölös csülkös répa (Miklósfai pos-tás lányok). Különleges éte-lek: 1. Répás-almás krémes (Imrei György), 2. Meggyes aszalt szilvás rétes és fahé-jas almás rétes (Mindenki Háza), 3. Kifli kolbászos ré-pás töltelékkel (Imrei Má-ria). Szakmai különdíj: Les-ták András és Eszter (desz-szerttál variációk). Közön-ségdíj: Zalai füstölt babosré-pa (Nagykanizsai Penzió).

BB

Velencei karnevál 2014. 02. 28-03. 02. 33.500 Ft/főGyulai Kolbászfesztivál 2014. 03. 29-30. 24.900 Ft/ főLengyel kiskörút 2014. 05. 01-04 48.900 Ft/ főBajor kastélyok 2014. 05. 23-25. 45.900 Ft/ főErdély - Székelyföld 2014. 05. 27-06. 01. 68.900 Ft/ főBaltikum - Szentpétervár 2014. 07. 02-12. 239.900 Ft/ főNormandia Zarándokút 2014. 08. 22-30. 169.900 Ft/ fő

Programfüzetünk - Társasutazások 2014 - február első hetében jelenik meg!!!

R000

7/92

/199

9

Tájékozódjon weboldalunkon: www.grandtours.hu, vagy partner irodáinknál. Grand Tours 2000 Kft, Debrecen, 52/448-348

MEGJELENT A NYÁRI UTAZÁSI KATALÓGUSUNK.

Görögország (9 helyszín) és Török Riviéra nagykanizsai

buszindulásokkal felár nélkül.8% kedvezmény január 31-ig valamennyi ajánlatunkból!

Több mint 8 százalékkal nőtt 2012-höz képest tavaly Horvátországban a magyar turisták és az ott töltött ven-dégéjszakák száma, az adatok részben meghalad-ják a 2008-as összesítése-ket - közölte a Horvát Ide-genforgalmi Közösség bu-dapesti képviseletvezetője.Marin Skenderovic arról számolt be, hogy tavaly ösz-szesen 360,2 ezer magyar turista látogatott Horvátor-szágba, ami csaknem 1 mil-lió 964 ezer vendégéjszakát jelentett. Ez a látogatók szá-mában 8,4 százalékos, az ott töltött idő hosszát illető-en pedig 8,3 százalékos nö-vekedést mutat.

A statisztikák szerint utoljára 2008-ban regiszt-ráltak hasonló magyar ada-tokat, akkor a tavalyinál 10 ezerrel több, 370 ezer turista utazott az adriai államba, de mintegy 30 ezerrel kevesebb vendég-éjszakát töltött ott. A ma-gyarok számára legked-veltebb régió továbbra is a Kvarner-öböl térsége, ahová csaknem 100 ezren utaztak. A második leg-népszerűbb célpont az Isztriai-félsziget, a har-madik pedig Split régiója.

A legjelentősebb küldő nemzetek között Magyar-ország a korábbi évhez hasonlóan 2013-ban is a

10. helyen szerepelt, ven-dégszámban közvetlenül a szlovákok, vendégéj-szakában pedig a britek előzik meg a magyarokat.

Marin Skenderovic el-mondta továbbá: az el-múlt évben a teljes hor-vátországi turizmus is növekedést mutatott. Ösz-szesen 13 millió vendéget regisztráltak, ami 5,6 százalékos növekedést jelent, ezen belül a külföl-diek 11,5 millióan voltak, 6,3 százalékkal többen mint 2012-ben. A horvát-országi vendégéjszakák száma csaknem 73,3 mil-lió volt, ami 4,2 százalé-kos bővülés.

Ötéves rekord Horvátországban

2014. január 24.maraton8 MAGAZIN

SajtóközleményDemokratikus Roma Vezetők Szövetsége TÁMOP-3.3.9.A-12/2-2012-0091

A Demokratikus Roma Vezetők Szövetsége az Új Széchenyi Terv Társadalmi Megújulás Operatív Program támogatási rendszeréhez benyújtott Nagykanizsa „Lumina-Lámpás” Tanoda című, TÁMOP-3.3.9.A-12/2-2012-0091 azonosítószámú pályázatát a Nemzeti Fej-lesztési Ügynökség támogatásra alkalmasnak minősítette. A pályázatot benyújtó DRVSZ 2013. április 10-én 30 000 000 Ft (100 %) vissza nem térítendő támogatásra jogosult. A projekt 2013. augusztus 1. napjától 2015. június 30. napjáig tart.

A „Lumina-Lámpás” Tanoda 30 fő hátrányos helyzetű, többségében hal-mozottan hátrányos helyzetű és roma származását vállaló nagykanizsai 5-12. osztályos tanuló fejlesztését, támogatását kívánja megvalósítani.A projekt kezdetén a tanodai tanulók bemeneti mérése kiterjed a szo-ciális háttér, a családi háttértényezők felmérésére, a kulcskompetenci-ák szintjének mérésére, az érdeklődési kör és a tehetség feltárására, továbbtanulási tervek feltérképezésére.

A diákok részére a mentorok és az ifjúságsegítő munkatárs egyéb csoportfoglalkozásokat is tartanak, melyek során közösségépítő, indirekt képességfejlesztő tevékenységek, játékok kerülnek megszervezésre.A négy pedagógus munkatárs heti 10-10 órában valósítja meg a fejlesztéseket, egyéni igényeket fi gyelembe vevő órarendek alapján, az ifjúságsegítő munkatárs heti 20 órában a tanoda programjait koordinálja, a fejlesztéseken túli időben nyújt segítséget a felkészülésben, de szabad-idős tevékenységek biztosításában is szerepet vállal.

A mentorok elsősorban a nevelési célok megvalósításában, a családdal történő kapcsolattartásban, családi gondozó tevékenységben, szemé-lyiségfejlesztésben, pályaorientációban játszanak szerepet. Az esély-egyenlőségi munkatárs, mentor feladata kiterjed továbbá az identitás megerősítését célzó programok előkészítésére, a különböző szociális és tanulmányi támogatások szakszerű és rendszeres tájékoztatására, a munkaerő-piaci és foglalkoztatási tréningek, képzések, lehetőségek köz-vetítésére, a szociális adminisztrációs szolgáltatás biztosítására is.

A művészeti és önismereti klub vezetője havi 4 alkalommal 4 órás időtartamban végzi támogató tevékenységét, mely a tanulók személyi-ségének, önismeretének megerősítését, a konfl iktuskezelés elfogadott lehetőségeinek, az erőszakmentes kommunikáció formáinak elsajátítá-sát, fejlesztését célozza a művészet eszközeinek segítségével. A fejlesz-tésben szerepet játszó fő művészeti ágak a zene és az irodalom.

A Nagykanizsai „Lumina-Lámpás” Tanoda várja azon gyermekek jelentkezé-sét, akik:- általános, vagy középiskolába járnak- hátrányos, halmozottan hátrányos helyzetűek- igénylik és önként vállalják az együttműködést.

A „Batthyány Lajos Középiskoláért” Alapítvány Kuratóriuma

2014. január 25-én, szombaton 19 órától rendezi hagyományos

ALAPÍTVÁNYI BÁLJÁTimmár 21. alkalommal.

Belépőjegyek a Batthyány Lajos Gimnázium titkárságán személyesen, levélben vagy telefonon igényelhetők.

Cím: Nagykanizsa, Rozgonyi 23. Telefon: (93) 311-239

A bál helyszíne: István Fogadó, Sormás

Aki betart néhány egy-szerű szabályt, a hideg év-szakban is problémamente-sen megőrizheti egészsé-gét.

Fontos, hogy rostban gazdag legyen a táplálko-zásunk, ezért mindennap

együnk friss zöldséget és gyümölcsöt!

Különösen ajánlott a cék-la, a sárgarépa, a fejes ká-poszta, az alma és a citrus-félék fogyasztása. A ká-posztaféléket lehetőleg nyersen, vagy salátaként

fogyasszuk, mert főzéssel elvesznek belőlük a fontos vitaminok. Bélf lóránk egyensúlyának fenntartá-sáért mindennap fogyasz-szunk probiotikus tejtermé-keket, például joghurtot. Nehéz, zsíros ételek helyett válasszunk minél többet az úgynevezett „melegítő” éte-lekből, ilyen a köles vagy a

zab. A belőlük készült ká-sák könnyen elkészíthetőek és segítenek, hogy jobban bírjuk a hideget, és közben az emésztőrendszerünket sem terhelik le.

A helyes, rostokban és probiotikumban gazdag ét-rend mellett nagyon fontos a mozgás is. Télen a hideg miatt sokan visszaretten-

nek attól, hogy a szabadban mozogjanak, pedig a friss levegőn végzett mozgás jó-tékony hatással van a szer-vezetre, nemcsak a testre, de a lélekre is. Hetente leg-alább egyszer öltözzünk fel melegen, és induljunk sétá-ra valamelyik közeli erdő-be, hegyre, vagy vízpartra! M

Téli egészségtippek

Jelenleg van kiadó lakás és családi ház is!

ÉK-i városrészben eladó ez a 63m2 alapterületű, fsz. 1+2 félszobás cirkófű-téses lakás. Gépesített, igényes kony-ha étkezővel, Ny-i fekvésű, belső zárt parkra néző nagy terasszal. Iár: 11,9M

ÉK-i városrészben eladó ez az 50m2 alapterületű, II.emeleti, cirkófűté-ses, fi atalosan felújított, zuhanyka-binos 1 szoba + 1 félszobás, külön konyhás lakás. Iár: 7,9M Ft

Nk. Teleki úton eladó 72m2 I.em. am.konyha napp. + 2 szoba, szép áll. erkélyes lakás. Iár: 12,5M FtBelvárosban eladó I.em. 80m2 cirkó-fűtéses, nem lakott, irodaként funkcio-nált, liftes épületben lévő klímás lakás. Iár: 15MBelvároshoz közel eladó 80m2 II.em., gépesített konyha, napp. + 3 szoba, cirkófűtéses, jó állapotú lakás. Iár: 14,5M FtÚj építésű zárt lakóparkban eladó 68m2 3 szobás+konyha-étkezős, igé-nyes, átalakított, erkélyes fsz. lakás, privát autóbeállóval. Iár:12MBelvárosban, központi helyen eladó 47,5m2 új építésű, am.konyha napp. + 1 hálószobás, cirkófűtéses, fi atalos, igényes, nagy erkélyes lakás liftes ház-ban. Iár: 8,4M Ft

Belvárosban, nagyon keresett helyen eladó 1 szobás, jó állapo-tú, gázkonvektor fűtéses I. emele-ti lakás. Iár: 4,6M FtVároskapu körúton eladó I. emeleti 1 szobás, közp.fűtéses erkélyes lakás, kedvező köz. költséggel. (15.140 Ft/hó), panel-program elkészült. Iár: 3,7M FtAttila u. eladó II. emeleti 1 szoba + 1 félszobás, gázkonvektor fűté-ses, kilépős lakás. Iár: 4M FtPalinban eladó új építésű, szer-kezetkész am.stílusú, 145m2 nettó, bruttó 196m2 alapterületű családi ház, 1000m2 önálló telek-kel, keresett helyen. Iár: szerke-zetkészen 13M Ft, kulcsra készen 20M Ft

92014. január 24.

APRÓHIRDETÉSmaraton

1. em. erkélyes cirkófűtéses 2+1 félszobás 66m2-es kitűnő ál-lapotú lakás eladó az Irtás utcá-ban. Szép burkolatok, új fürdő, új konyhabútor. Iár:10,2MFt L/3749 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Belvárosi elegáns családi ház! Bel-városi keresett utcában 6 szoba + nappalis 2 fürdőszobás nagy étkezős cirkófűtéses + cserépkályhás 150m2-

es családi ház 30m2-es garázzsal, pincével eladó. Iár:24,9MFt CS/1591 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

ÁRZUHANÁS! 9,8MFt helyett 6,9MFt irányáron eladó belvá-rosi 3 szobás 90m2-es felújítan-dó családi ház 370m2-es szép fekvésű szeparált telekkel. CS/1567 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

ÁRZUHANÁS! 19,5MFt helyett 11,9MFt irányáron eladó Palinban 2 lakásos 2 generáci-ós családi ház. Fsz: 2+1 félszo-bás 90m2-es egyedi gázos + kandallós lakás. Emelet: nappa-li + hálószobás nagy étkezős 85m2-es e.gázos + cserépkály-hás lakás 2db tetőtéri szobával, zuhanyozóval. CS/1498 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Csónakázó tónál kitűnő állapotú 51m2-es lakható hétvégi ház eladó! Fsz: nappali, étkező, konyha, zuhanyozós fürdő. Tetőtér: nappali-hálószoba, mely 2 önálló szobává alakítha-tó. Fűtés: cserépkályha. Iár:5,5MFt NY/493 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

ELADÓ LAKÁSOK:Sugár utca elején 2 szobás 61m2-

es, parkettás, egyedi gázos, erkélyes, jó állapotú, megkí-mélt lakás eladó. Iár:6,9MFt L/3570 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

1. emeleti 2 szobás 54m2-es, egyedi gázos lakás cirkófűtésre alkalmas kéménnyel eladó az Attila utcában . Ár:4,79MFt L/3740 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

4MFt-os reklámáron eladó 3 szo-bás 63m2-es jó állapotú közp. fűtéses 2 erkélyes Zemplén utcai lakás. L/3717 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

10,5MFt-os irányáron eladó 3+1 félszobás 98m2-es cirkófűtéses lakás az Északkeleti városrész-ben. L/3710 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Zerkowitz udvarban amerikai konyhás nappalis, erkélyes, nagy étkezős + 3 szobás 85m2-es cirkófűtéses 2. emeleti ele-gáns lakás fedett gk. beállóval eladó. Iár:15,9MFt + teremga-rázsban 1,5 parkoló eladó, iár:1,5MFt L/3741 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Berzsenyi utcában 3 szobás 70m2-es egyedi gázos erkélyes teljes körűen felújított panel-programos lakás. Műanyag ablakok, átalakított konyha, új konyhabútorral, új padlóbur-kolatok, új gázkonvektorok, új fürdő, új kémény. Iár:10,5MFt L/3551

Belvárosi 3 szobás 94m2-es 2. emeleti egyedi gázos polgári lakás zárt parkolási lehetőség-gel eladó. Kisebb lakás beszá-mítható. Iár: 10,8MFt L/3241 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Deák téren amerikai konyhás nappalis + 3 szobás + galériás újabb építésű cirkófűtéses 2 fürdőszobás fiatalos lakás többféle hasznosításra alkal-mas beépített padlástérrel eladó. A lakás alternatív hasz-nálatra is alkalmas, mert az egyik külön bejáratú szobában konyhasarok van, fürdő tarto-zik hozzá, így önálló stúdióla-kásként is használható. Iár:16,7MFt. L/3609 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Belváros szívében keresett lakó-házban 2. em. kitűnő állapotú 1,5 szobás erkélyes nagy étke-zőkonyhás 45m2-es egyedi gázos D-i tájolású lakás zuhanyzós fürdővel, saját táro-lóval eladó. Befektetésnek, bérbeadásra kiválóan alkal-mas! Iár:7,5MFt L/3748 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Mészáros Lázár utcában ameri-kai konyhás + 1 hálószobás 49m2-es, nagy erkélyes egyedi hőmennyiségmérős lakás eladó. Iár: 6,2MFt L/3693 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Amerikai konyhás nappalis lakás-sá átalakított 1. emeleti erké-lyes 2+1 félszobás 62m2-es igé-nyesen felújított Munkás utcai közp. fűtéses hőmennyiség-mérős lakás eladó. Iár:6,9MFt L/3739 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

1.emeleti cirkófűtéses erkélyes nappali+étkezős 2 hálószobás 76m2-es teljes körűen felújított, átalakított lakás eladó a Péterfai utcában. Iár:12,9MFt L/3622 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

INGATLANPlatán soron igényesen felújí-

tott 1,5 szobás e.gázos kitűnő állapotú földszinti lakás eladó. Új fürdő, új konyha, új burkolatok. Iár:4,9MFt L/3719 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Platán soron panelprogramos felújított épületben 2 szobás 54m2-es teljes körűen felújí-tott 4.em. lakás. Új műanyag ablakok, új vízvezetékek, új kémény, új burkolatok, új konyhabútor, új fürdő. L/3729 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

CSALÁDI HÁZAK:Liszóban eladó csendes, szép

környezetben 2 szobás 70m2-es jól karban tartott családi ház 4877m2-es telekkel, mel-léképületekkel, 1000db fenyővel. Iár:4,9MFt CS/1541 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Elcserélnénk Péterfai utcai cir-kós, cserépkályhás, 4 szobás, kis kertes családi házunkat ÉK városrészben található I. emeleti lakásra értékegyezte-téssel. Érd:06(70)940 5646

Kiskanizsán 3 szoba+hallos 2 fürdőszobás 140m2 összalap-területű családi ház mellék-épülettel garázzsal eladó. Új homlokzati hőszigetelés, új műanyag ablakok 1426m2-es telek. Iár: 15,4MFt CS/1564 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Sáncban 2 szobás felújított köz-ponti fűtéses családi ház eladó. Teljes körű vízszigete-lés, 8 cm vtg.homlokzati hőszigetelés, központi fűtés vízteres kandallóval, új gépé-szeti vezetékek, felújított fürdő, 32m2-es garázs-műhely. Telek 2120m2. Iár:13,5MFt CS/1588 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Kiskanizsán 3 szobás 74m2-es jól karban tartott e.gázfűté-ses családi ház garázzsal, mel-l é ké p ü l e te k ke l e l a d ó. Iár:10,9MFt CS/1584 Tel: 06 (30) 9573 104, (93) 310 504

Katonarét közelében 3 szoba + nappalis 130m2 lakóterű csa-ládi ház 130m2 alapterületű, többcélú hasznosításra is alkalmas alagsori helyiségek-kel, 3 garázzsal, 550m2-es telekkel eladó. Iár: 20,9mFt CS/1577 Tel:+ 36 (30) 9573 104

Letenyén Bajcsy-Zs. u. 28.-ban 49 m2-es lakás eladó. Érd: 06(70)485 8717

TELEKGalambok külterület hrsz.250/5 1/2

tulajdona, 10,1001 ha, 195,9AK szántó eladó. Ajánlatokat a weszge@gmail.com címre várom.

KERESMunkás utcában vásárolnék I.

vagy II. emeleti egyedi fűté-ses , erkélyes lak ást . Tel:06(93)324 064, 06(30)440 2827

KIADÓ GARÁZSNagykanizsán Takarék-Fáy

utcai garázssoron garázs kiadó. Érd: 06(30)532 7554

SZOLGÁLTATÁSKisebb kőműves munkákat, javí-

tásokat vállalok. Érd:06(20)919 3791

Idősek gondozását, betegápo-lást, takarítást vállalok. Referencia van. Érd:06(30)605 2228

NÖVÉNYElöregedett fenyőállományt,

minden fa fajtát lábon vásá-rolnék. Tel:06(30)218 2021

VEGYESMasszírozó ágy, hordozható

egészségügyi matraccal együtt új állapotban eladó. Érd:06(93)322 611, 06(70)381 7079

Kiskanizsán, kétgenerációs, 2 szintes, 100+100 m2-es családi ház (külön

áron alul eladó! Iár: 15,9 MFt. CS/565

Belvároshoz -

Kulcs irodánknál! Iár: 5,5 MFt. Cs//570.

Belvároshoz

Kulcs irodánknál! Iár: 8,9 MFt. L/2090.

Nagykanizsán

eladó! Iár: 19,5 MFt! CS/567.

Csokonai-

irodánknál! Iár: 6,2 MFt! L/2095.

É-K-i vr-ben-

-mentesen, 5600.- Ft közös költséggel

Palini vr-ben

eladó! Iár: 19 MFt! CS/571.

-tú családi ház, télikerttel, nagy terasszal, garázzsal, tehermentesen, 626 m2-es telekkel eladó! Iár: 22 MFt. CS/572.

Kiskanizsán kétgenerációs, 2 szintes, 100+100 m2-es családi ház (külön mérőórák, külön bejárat, stb), ipari árammal, tehermentesen, sürgősen, áron alul eladó! Iár: 15,9 MFt. CS/565

Belvároshoz közel frissen felújított, hőszigetelt, napp. +1 hálószobás, üres, azonnal költözhető családi ház olcsón eladó! Kulcs irodánknál! Iár: 5,5 MFt. Cs//570.

Keleti vr-ben, 1. em-i, erkélyes, 62 m2-es, amerikai konyha-nappalissá alakított, 2+1 félszobás, kitűnő állapo-tú, igényes, hőmennyiségmérős lakás eladó! Iár: 6,9 MFt. L/2106.

Nagykanizsán, 90 m2-es, nappali+2 szobás, padló+kandallós fűtésű, felújított, klímás, családi ház, beépí-tett bútorokkal, dupla garázzsal, kis telekkel eladó! Iár: 19,5 MFt! CS/567.

Csokonai utcában 54 m2-es, 2 szobás, 2. em-i, erkélyes, egyedi fűtéses, azon-nal költözhető, tehermentes, nagyon jó állapotban lévő lakás eladó! Kulcs irodánknál! Iár: 5,8 MFt! L/2095.

É-K-i vr-ben, újabb építésű házban, 50 m2-es, napp+1 szobás, cirkós, azonnal költözhető lakás, tehermen-tesen, garázzsal eladó! Iár: 8,2 MFt. + garázs. L/1530.

Palini vr-ben, nappali+3 szobás, 90 m2-es, padlófűtéses (cirkó+kandalló), újabb építésű családi ház, 21 m2-es terasszal, 24 m2-es garázzsal, 876 m2-es telken eladó! Iár: 19 MFt! CS/571.

NE HAGYJA KI!!! Palini vr-ben, napp+4 szobás, 150 m2-es, cirkós, ki-tűnő állapotú, családi ház, télikerttel, nagy terasszal, garázzsal, tehermen-tesen, 626 m2-es telekkel eladó! Iár: 22 MFt. CS/572

KÖNYVELÉS

AKKUMULÁTOR

2014. január 24.ÉLETMÓD maraton10

Több ezer

TALÁLD MEGA TÁRSAD!

Nagykanizsa, Dél-Zalával szemben, CIB Bank mellett

Divatos láncok, gyűrűk, fülbevalók,Divatos láncok, gyűrűk, fülbevalók,arany és ezüst karikagyűrűkarany és ezüst karikagyűrűk

Valentin-napraValentin-napralepje meg kedvesétlepje meg kedvesét

arany- és ezüstékszerrel! arany- és ezüstékszerrel!

dr. Bazsó Juditbelgyógyász, kardiológus f orvos

Rendel: Bíbor Business Center (földszint)Rendelési id : H: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00

Tel.: 06 (20) 481 6029

9839

685

BELGYÓGYÁSZAT

dr. Pataki Zsoltbelgyógyász szakorvos

Nagykanizsa, Honvéd u. 29.Tel.: 06 (30) 3610 311

Rendelési id :H: 16.30-18.30-ig, Sze: 16.30-18.30-ig.

9839

733

Dr. Horváth Csababelgyógyász osztályvezet f orvos

szív-érrendszeri sz rés

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

694

B RGYÓGYÁSZAT

dr. Süt Erzsébetb rgyógyász-kozmetológus adjunktus

Rendelés helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.

Rendelés: szerdán 16-17-ig.Bejelentkezés: 06 (20) 344 5532

9839

718

Dr. Szij Gáborf orvos, b rgyógyász szakorvos

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

703

FOGÁSZAT

dr. Kuzma Ibolyafog-és szájbetegségek szakorvosa

Rendelés helye: Nagykanizsa, Ady E. u. 4.I. em. (Vasemberház-Árkádok)

Bejelentkezés:(93) 321 026, 06 (30) 9395 600 98

3971

7

dr. Buzási FerencFogszakorvos

Rendelési helye: Nagykanizsa, F út 10.Bejelentkezés: (93) 321 151

Rendel: H-Sz-Cs 15-18-ig, K-P 9-12-ig

9839

720

dr. Pálfi KatalinBejelentkezés:

06 (30) 369 7071Új helyen: Nagykanizsa, Csengery út 6.

fogszakorvos

9839

726

Dr. Boldizsár Eszterfogszakorvos

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

696

Bejelentkezés:

Shiatsu-gyógyászNagy Tünde

06 (30) 2699 9869839

730

SHIATSU-GYÓGYÁSZAT

Önnek több mint 10 éve van vissza nyugdíjig?

Új lehetőség 2014-től, hogy Önnek több nyugdíja legyen!

Növelje nyugdíját, csökkentse adóját

egy lépésben.Legyen Ön az elsők között,

hívjon, hogy elégedettnyugdíjas lehessen!

Tisztelettel:Molnár Tamás

Tel.:0620/3782122

FÜL-ORR-GÉGÉSZET

Fül-orr-gégészet, allergia vizsgálat.

Rendelési idő: kedd 16.00-18.00-ig8800 Nagykanizsa, Szekeres J. u. 2-8.Tel: 06 (30) 2273 931; (93) 502 010

9835

902

dr. Mihalecz Károly

dr. Mádé Andrásfogszakorvos

8800 Nagykanizsa Csengery u. 8. 1. em.Ingyen hívható Tel.: (93) 318 887

Mobil: 06 (30) 9467 922, 06 (30) 339 1289www.madedent.com

e-mail: info@madedent.com

Fogászat altatásban, fogbeültetés,

laserkezelés, esztétikus fogpótlások,

CT diagnosztika.

9839

690

A téli séta nemcsak a napi ritmus miatt fontos a babának és a mamának, de az egészséges fejlődés mi-att is elengedhetetlen.

Még akkor is induljunk el a picivel a szabadba, ha na-gyon kényelmetlennek tű-

nik a készülődés! Ha hoz-zászokik a kicsik szerveze-te a levegő változásához, később sokkal ellenállóbb lesz a különböző fertőzé-sekkel szemben, a rendsze-res levegőztetés tehát az immunrendszer erősítésé-

ben is fontos szerepet ját-szik. A friss levegő, vala-mint a levegő mozgása ösz-tönösen arra készteti a gyerekeket, hogy mélyeb-ben lélegezzenek, amely-nek számos pozitív hatása van. Nő a tüdőkapacitás, amelynek következtében fokozódik a pici anyagcse-réje is. M

Téli babasétáltatásKos: Munkatársai bizalmát élvezi. Gyakran előfordul, hogy kollégái Ön-

nel osztják meg féltve őrzött titkukat.

Bika: Fáradtnak és levertnek érzi ma-gát. Büszkeségből ne utasítsa vissza

kollégái segítségét! Gyen-gédségre vágyik.

Ikrek: Úgy érzi, munkahelyén ösz-szecsapnak a hullá-mok a feje felett.

Ha mások helyett dolgozik, később elvárják a túlórákat.

Rák: Hiába tesz meg mindent mun-kahelyén, nem fi -gyelnek tehetségé-

re. Magánéletében sok kompromisszumot köt.

Oroszlán: Szinte mindenkit néhány perc alatt levesz a lábáról. Figyeljen

jobban oda egészségére, többet sportoljon!

Szűz: A legszíve-sebben minden idejét álmodozás-sal töltené. Ez ne-

gatívan hat a munkájára, ke-vesebb feladatot tud megol-dani.

Mérleg: Fáradt, nem tudja kipihen-ni magát egyik napról a másikra.

Gyakran keveredik konfl ik-tusba szeretteivel.

Skorpió: Nehezen tud koncentrálni munkájára. Gyak-ran hibázik, emiatt

bosszús. Itt az ideje egy kis romantikának!

Nyilas: Titokban ar-ról álmodik, hogy mindenki Önt cso-dálja. Mindent meg

is tesz azért, hogy formába hozza magát.

Bak: Gördüléke-nyen zajlik az élete. Főnökei elégedet-tek munkájával,

párkapcsolata kiegyensúlyo-zott.

Vízöntő: Ha diplo-matikusan lép fel munkahelyén, ak-kor könnyedén el-

éri, amit szeretne. Ráfér Önre a kikapcsolódás!

Halak: Egyre többet nosztalgiázik és gondol régi kedve-sére. Ne merengjen

a múlton, csak előre tekintsen.

2014. január 24.ÉLETMÓDmaraton 11

dr. Fekete ÁgostonnéBIO CO. DOKTOR KFT.

több diplomás eü. szakember, természetgyógyász

Fitoterapeuta

Biopatika (Vasemberház)Tel.: 06 (93) 336 010

VásárcsarnokTel.: 06 (93) 310 619

9839

715

TERMÉSZETGYÓGYÁSZGyógyászati Katalógus

December 6.KirályKalmár u. 4. Tel.: 93/536-620December 7.ReményGaray u. 14. Tel.: 93/314-967December 8.SalviaRózsa u. 6. Tel.: 93/536-610December 9.Benu Gyógyszertár Nagykanizsa Kanizsa CentrumTáborhely u. 4. Tel.: 93/510-135December 10.Szent KristófErzsébet tér 8/2. Tel.: 93/510-151December 11.ZsályaBoszorkány u. 2. Tel.: 93/516-280December 12.Benu Gyógyszertár Nagykanizsa AranyszarvasRozgonyi u. 1.93/311-531

Gyógyszertári ügyelet

dr. Rácz ErzsébetHázi- és foglalkozás-egészségügyi szakorvos

Hivatásos jogosítványhoz orvosi alkalmassági vizsgálat

Rendel: Nagykanizsa, Kisberki 9. Tel.: (93) 516 475, 06 (30) 9584432

Várom páciensek és cégek jelentkezését!

9839

683

FOGLALKOZÁS EGÉSZSÉGÜGY

FOGYÓKÚRÁS RENDELÉS

dr. Simon AttilaBelgyógyászati és fogyókúrás magánrendelés

túlsúlyos anyagcsere betegeknek.

NEMZETKÖZI VÉD OLTÁSOK BEADÁSA.www.premiumhealth.hu

Bejelentkezés: 06 (30) 3530 166

9839

731

GASZTROENTEROLÓGIA

dr. Bárány LászlóGasztroenterológus, belgyógyász f orvos

Gyomor és vastagbéltükrözés fájdalommentesen.

Rendelés:Helye: Bíbor Business Center

8800 Nagykanizsa,Pet fi u. 1. sz. II. em.

Ideje: kedd és csütörtök17 h – 18 h-ig

Telefon: 06 (30) 6132 970

9839

736

Dr. Vizer Gáborbelgyógyász, gasztroenterológus f orvos

Gyomor és vastagbéltükrözés

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312 9839

693

GYERMEKKARDIOLÓGIA

Dr. Györkös Beátagyermekkardiológus szakorvos

magzati és gyermek szív-ultrahangPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

697

GYÓGYCENTRUM

Perfect Med GyógycentrumNagykanizsa, Erzsébet tér 8.

Tel: +36 93 311 718, +36 30 594 2312E-mail: perfectmedkft@gmail.com

Honlap: www.perfectmed.hu

20 szakrendelésés egynapos sebészeti

m tétekEgészségpénztári és SZÉP kártya elfogadóhely

9839

691

dr. Peterka Csabakézsebész f orvos

Rendelés helye: Nagykanizsai Kórház Rendel intézete I. emelet, 19. ajtó

Rendelési id : Cs: 16-17-igBejelentkezés: 06 (30) 2310 729.

9839

681

KÉZSEBÉSZET

Varjaskériné Molnár Éva LELKI ÉS TESTI PROBLÉMÁK

KEZELÉSE, KÉPESSÉGFEJLESZTÉS 8800 Nagykanizsa, Kórház u. 2.

Tel.: 06 70 3898 224 9839

713

KINEZIOLÓGIA

dr. Vass Leventeneurológus szakorvos, elektrofizológia (ENG, EMG)

Bejelentkezés: 06 (20) 4152 089Ideje: szerda 16-17 óra

Helye: Kórház Rendel intézet Neurológiai szakrendelés (27/a ajtó)

9839

687

NEUROLÓGIA

dr. Gerócs ZsuzsannaNeurológus adjunktus

elektromos ideg-izom vizsgálatBejelentkezés: 06 (30) 8299 100

Szerda: 16 órátólHelye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Pet fi u. 1.

9839

737

dr. Varga ZsuzsannaNeurológus adjunktus

Rendel: kedd 15,30-16,30-igHelye: Nagykanizsai Kórház Neurológiai Szakrendel I.

Bejelentkezés: 06 (30) 3510 266.

9839

719

Dr. Huszár Péterneurológus-idegsebész f orvos

fejfájás ambulancia

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

702

N GYÓGYÁSZAT

dr. G gös Péterszülész-n gyógyász f orvos

Rendel: H, Sz: 16.00-18.00Nagykanizsa, Király u. 29.

Tel: 06 (30) 2672 000

9839

684

Dr. Vizer Miklós PhDszülész-nógyógyász egyetemi f orvos

magzati genetikai UH, komplex n gyógyászati vizsgálat

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312 9839

701

ORTOPÉDIA

dr. Moll Károly MarcellA Zala Megyei Kórház Ortopédia Szakorvosa

Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29.Minden csütörtökön 16.30-18.00 h között

Id pont egyeztetés telefonon: 06 (30) 2631 457

9839

682

Cs. Sipos EditKlinikai gyermek- és

ifjúsági szakpszichológus

Rendel:Bíbor Business Center

Nagykanizsa, Pet fi u.1.

Bejelentkezés:

06 (30) 4604 499

9839

728

PSZICHOLÓGIA

PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁSmagánéleti és üzleti problémák

Papp ErikaLife és business coach

Bejelentkezés:

06 (20) 357 9853www.zalaicoach.hu 98

3974

6

dr. Fliszár Máriareumatológus osztályvezet f orvos

Id pont: szerda 15.30 – 17.30-igHelye: Vital Stúdió

8800 Nagykanizsa, Kórház út 2.Telefon: 06 (30) 9768 201

9839

688

REHABILITÁCIÓ

REUMATOLÓGIA

dr. Kertész MónikaReumatológus, geriáter

Hétf 16-18 óráigHelye: Bíbor Business Center

Nagykanizsa, Pet fi u.1.Telefon: 06 (30) 4688 353 98

3973

5

Dr. Horváth Józsefreumatológus-immunológus

osztályvezet f orvosPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

700

dr. Gaál Katalinreumatológus szakorvos

Nagykanizsa, Honvéd u. 29.Tel.: 06 (30) 3610 311

Rendelési id :Rendelési id : kedd-csütörtök 17.00-19.00-ig

9839

732

dr. Lenkovics AnnaReumatológus szakorvos

Komplex mozgásszervi rehabilitációRendel: csütörtök 16-18 óráig

06 (70) 311 4652Helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.

9839

778

ULTRAHANG

dr. ADEL RASHEDRadiológus szakorvos, adjunktus

Ultrahang magánrendeléshasi, alhasi, lágyrész,

(pajzsmirigy, nyirokcsomó, izületi)vénák, artériák vizsgálata.

Helye: Bíbor Bussines Center,Nagykanizsa, Pet fi u.1.

Bejelentkezés:06 (30) 4652 467 98

3932

0

radiológus főorvos

3D, 4D UH babavizsgálatGyermek, újszülött, UH vizsgálat

Hasi, alhasi, lágyrész(pajzsmirigy, nyirokcsomó)

Izületi UH, Végtagi vénás rendszerek

Nagykanizsa, Csengery út 13.Rendelés:

K: 15.00-18.00, Sz: 16.00-19.00,Péntek: 15.30-18.00

Bejelentkezés:06 (30) 5283 339 vagy 06 (30) 9698 175.

dr. Hóman Márta

9839

729

dr. Nagy Évaradiológus f orvos

3D, 4D UH babavizsgálatHasi, lágyrész, nyak, eml , izületi,

végtagi vénásUH vizsgálatok.

Nagykanizsa, Kórház u. 2.Ideje: kedd – csütörtök – péntek

Bejelentkezés alapján:

06 (30) 5265 944

9839

716

dr. Vargovics Eszterradiológus szakorvos

Hasi, lágyrész, nyak, eml , végtagi vénás UH, 4D terhességi vizsgálatok

Nagykanizsa, Kórház Rendel intézetI. em. 25-ös ajtó

Ideje: Szerda 16.00 – 17.30Id pont egyeztetés:

06 (30) 288 5757

9839

727

Dr. Spengler Ellenradiológus f orvos

hasi, lágyrész, nyak, eml , izületi, végtagi vénás ultrahang

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

695

SEBÉSZET

dr. Bertus Mihályplasztikai sebész f orvos

Rendelés: csütörtök15-17 óráig Nagykanizsa, Csengery út 13.17-19 óráig Nagykanizsa, Erzsébet tér 20.

Bejelentkezés: 06 (30) 9274 256www.plasztikabertus.hu

9839

714

dr. KOLONICS GYULAáltalános és plasztikai sebész adjunktus

Helye: Nagykanizsa, KórházRendel intézet, Általános Sebészet (21. ajtó);

Ideje: kedd: 16–17 óraBejelentkezés: 06 (20) 4551 100 98

3968

6

Dr. Tripkovics Zsoltsebész, proktológus f orvos

végbél betegségek, aranyeres panaszok kezelése

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

698

Dr. Füle Attilasebész osztályvezet f orvos

Dr. Pet házi Antalsebész, érsebész f orvos

Perfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:

06 (93) 311 718,06 (30) 594 2312

9839

692

dr. Flórián Zoltánf orvos

prosztatasz rés (PSA mérés)Helye: Nagykanizsai Kórház Rendel intézete

Ideje: Hétf 17.00-18.00; Tel.: 06 (30) 3858 830

9839

734

UROLÓGIA

dr. Cserháti Istvánadjunktus

vizelettartási panaszok kezelése, prostatasz rés, urológiai vizsgálat gyermekeknek is

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaEl jegyzés:

06 (30) 3730 108, 06 (30) 594 2312

9839

699

SZEMÉSZET-OPTIKA

8800 Nagykanizsa, Erzsébet tér 23.Tel.: 06 (93) 310 434 és 06 (30) 4645 065

A vizsgálóban rendel:DR. SZALÓCZY NATÁLIAszemész adjunktus, gyermekszemészcsütörtök: 15-17Konzulens orvos:DR. PRÓKAY EDITszemész főorvos, gyermekszemész(bejelentkezéssel)Látszerész mester: SZŐKE SZILVIA

9839

680

dr. Takács Ibolya

dr. Szalóczy Natália

dr. Kiss Annamária

9839

689

Bejelentkezés:

Shiatsu-gyógyászNagy Tünde

06 (30) 2699 9869839

730

SHIATSU-GYÓGYÁSZAT

dr. Vass Leventeneurológus szakorvos, elektrofizológia (ENG, EMG)

Bejelentkezés: 06 (20) 4152 089Ideje: szerda 16-17 óra

Helye: Kórház Rendel intézet Neurológiai szakrendelés (27/a ajtó)

9839

687

NEUROLÓGIA

dr. Gerócs ZsuzsannaNeurológus adjunktus

elektromos ideg-izom vizsgálatBejelentkezés: 06 (30) 8299 100

Szerda: 16 órátólHelye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Pet fi u. 1.

9839

737

dr. Varga ZsuzsannaNeurológus adjunktus

Rendel: kedd 15,30-16,30-igHelye: Nagykanizsai Kórház Neurológiai Szakrendel I.

Bejelentkezés: 06 (30) 3510 266.

9839

719

Dr. Huszár Péterneurológus-idegsebész f orvos

fejfájás ambulancia

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

9839

702

N GYÓGYÁSZAT

dr. G gös Péterszülész-n gyógyász f orvos

Rendel: H, Sz: 16.00-18.00Nagykanizsa, Király u. 29.

Tel: 06 (30) 2672 000

9839

684

Dr. Vizer Miklós PhDszülész-nógyógyász egyetemi f orvos

magzati genetikai UH, komplex n gyógyászati vizsgálat

Perfect Med Gyógycentrum, NagykanizsaBejelentkezés:

06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312 9839

701

ORTOPÉDIA

dr. Moll Károly MarcellA Zala Megyei Kórház Ortopédia Szakorvosa

Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29.Minden csütörtökön 16.30-18.00 h között

Id pont egyeztetés telefonon: 06 (30) 2631 457

9839

682

Cs. Sipos EditKlinikai gyermek- és

ifjúsági szakpszichológus

Rendel:Bíbor Business Center

Nagykanizsa, Pet fi u.1.

Bejelentkezés:

06 (30) 4604 499

9839

728

PSZICHOLÓGIA

Bejelentkezés:

Shiatsu-gyógyászNagy Tünde

06 (30) 2699 9869839

730

SHIATSU-GYÓGYÁSZAT

PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁSmagánéleti és üzleti problémák

Papp ErikaLife és business coach

Bejelentkezés:

06 (20) 357 9853www.zalaicoach.hu 98

3974

6

dr. Fliszár Máriareumatológus osztályvezet f orvos

Id pont: szerda 15.30 – 17.30-igHelye: Vital Stúdió

8800 Nagykanizsa, Kórház út 2.Telefon: 06 (30) 9768 201

9839

688

REHABILITÁCIÓ

REUMATOLÓGIA

dr. Kertész MónikaReumatológus, geriáter

Hétf 16-18 óráigHelye: Bíbor Business Center

Nagykanizsa, Pet fi u.1.Telefon: 06 (30) 4688 353 98

3973

5

Dr. Horváth Józsefreumatológus-immunológus

osztályvezet f orvosPerfect Med Gyógycentrum, Nagykanizsa

Bejelentkezés:06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

983

970

0

dr. Gaál Katalinreumatológus szakorvos

Nagykanizsa, Honvéd u. 29.Tel.: 06 (30) 3610 311

Rendelési id :Rendelési id : kedd-csütörtök 17.00-19.00-ig

983

9732

dr. Lenkovics AnnaReumatológus szakorvos

Komplex mozgásszervi rehabilitációRendel: csütörtök 16-18 óráig

06 (70) 311 4652Helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.

9839

778

ULTRAHANG

dr. ADEL RASHEDRadiológus szakorvos, adjunktus

Ultrahang magánrendeléshasi, alhasi, lágyrész,

(pajzsmirigy, nyirokcsomó, izületi)vénák, artériák vizsgálata.

Helye: Bíbor Bussines Center,Nagykanizsa, Pet fi u.1.

Bejelentkezés:06 (30) 4652 467 98

3932

0

radiológus főorvos

3D, 4D UH babavizsgálatGyermek, újszülött, UH vizsgálat

Hasi, alhasi, lágyrész(pajzsmirigy, nyirokcsomó)

Izületi UH, Végtagi vénás rendszerek

Nagykanizsa, Csengery út 13.Rendelés:

K: 15.00-18.00, Sz: 16.00-19.00,Péntek: 15.30-18.00

Bejelentkezés:06 (30) 5283 339 vagy 06 (30) 9698 175.

dr. Hóman Márta

9839

729

dr. Takács Ibolya

dr. Szalóczy Natália

dr. Kiss Annamária

9839

689

Gyógyszertári ügyelet

2014. január 25.REMÉNY, GARAY U. 14.2014. január 26.SALVIA, RÓZSA U. 6.2014. január 27.BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA, KANIZSA CENTRUM, TÁBORHELY U. 4.2014. január 28.SZENT KRISTÓF, ERZSÉBET TÉR 8/2.2014. január 29.ZSÁLYA , BOSZORKÁNY U. 2.2014. január 30.BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA, ARANYSZARVAS, ROZGONYI U. 1.2014. január 31. BELVÁROSI ERZSÉBET TÉR 1.

2014. január 24.maraton12

Érdeklődjön telefonon: 06 20 22 -49 278

✓ soha többé ajtófestés✓ törmelék nélkül akár egy nap alatt✓ bontás és nagyobb zaj nélkül✓ könnyű ápolás, ütés- és kopásálló✓ a legtöbb ajtóra és tokra alkalmas✓ saját gyártású minőségi alapanyagok

Holz-Bútor Kft . PORTAS-szaküzem8900 Zalaegerszeg Fészek u. 4info@holz-butor.portas.co.huwww.portas.co.hu

Ajtófelújítás!Újra szép lesz akár 1 nap alatt!

Ajtófelújítás!

www.portas-magyarorszag.hu www.portas.co.hu

Az

akci

ó 20

14.0

1.06

– 2

014.

01.1

6-ig

, ill.

a k

észl

et e

rejé

ig ta

rt!

NYITVA TARTÁS:

Sertéscomb 1330 Ft/kg

Sertéstarja 1180 Ft/kg

Sertésoldalas 1180 Ft/kg

Rövidkaraj 1360 Ft/kg

Hosszúkaraj 1320 Ft/kg

Bőrös karaj 960 Ft/kg

Bőrös oldalas 910 Ft/kg

Csirkecomb 830 Ft/kg

1550 Ft/kg

Kilós zsír 700 Ft/kg

Füstölt kolbász 1550 Ft/kg

Sütőkolbász 1200 Ft/kg

Véres-májas hurka 890 Ft/kg

Étkezési tepertő 1800 Ft/kg

Tepertőkrém 40 dkg 300 Ft/db

Füstölt vastagkolbász 1650 Ft/kg

Főtt fej-, tokaszalonna 1050 Ft/kg

Nyári turista 1300 Ft/kg

Templom tér 12. (Médium Mar K – P.: 6-17, Szo K – P.: 7-16, Szo.: 7-12

Az

akci

ó 20

14.0

1.24

– 2

014.

02.06-

ig, i

ll. a

kés

zlet

ere

jéig

tart

!

NYITVA TARTÁS:

Sertéscomb 1330 Ft/kg

Sertéstarja 1180 Ft/kg

Sertésoldalas 1180 Ft/kg

Rövidkaraj 1360 Ft/kg

Hosszúkaraj 1320 Ft/kg

Bőrös karaj 960 Ft/kg

Bőrös oldalas 910 Ft/kg

Csirkecomb 830 Ft/kg

1550 Ft/kg

Kilós zsír 700 Ft/kg

Füstölt kolbász 1550 Ft/kg

Sütőkolbász 1200 Ft/kg

Véres-májas hurka 890 Ft/kg

Étkezési tepertő 1800 Ft/kg

Tepertőkrém 40 dkg 300 Ft/db

Füstölt vastagkolbász 1650 Ft/kg

Főtt fej-, tokaszalonna 1050 Ft/kg

Nyári turista 1300 Ft/kg

Tim-Hús Kft.mintaboltjaink AKCIÓJA

CSOKONAI UTCAI ÜZLETÜNKBENÉLELMISZER, TEJTERMÉK ÉSPÉKÁRU IS KAPHATÓ!

Templom tér 12. (Médium Mar K – P.: 6-17, Szo K – P.: 7-16, Szo.: 7-12

Nagykanizsa, Király u. 39.(Zala Hitelszövetkezet mellett)

Tel.: (93) 310 366 Mobil: 06 (30) 3489 348Nyitvatartás:

Simon SándorTelefon: (93) 315 455

Garancia!

Javasol-

juk Önnek,

hog y ve-

gyen részt

a PediKom

számítógé-

pes talpvizsgálaton, mert

számítógép segítségével álla-

pítjuk meg lábának elváltozá-

sait. A vizsgálat alatt Önnek

csak az a teend je, hogy me-

zítláb egy üveglapra álljon, a

többi a számítógép és a mi

dolgunk.

Javasoljuk a vizsgálatot,

mert az emberek túlnyomó

többségének van lábproblémá-

ja, és a panaszok hátterében

legtöbbször a láb valamilyen

statikai zavara áll (lúdtalp, ha-

ránt és hosszanti boltozat süly-

lyedés, bütyök, kalapácsujj).

A lábbetegségek nagy része

megel zhet vagy javítható a

megfelel talpbetéttel.

A Pedikom egyedi talpbetét:

- Teljesen egyedileg az Ön tal-

pára készül

- Optimálisan biztosítja a láb

alátámasztását

- Korrigálja a statikai elválto-

zásokat

- Eredményesen használható

a b rkeményedések, a sa-

rokcsontkinövés, az öregbü-

työk, a kalapácsujj kezelésé-

ben és megel zésében

- Kellemes komfortérzetet

biztosít visel jének, a fáradt

láb szinte megpihen rajta

- Csak természetes anyagok-

ból készül

- Könny , hajlékony, bármi-

lyen lábbelibe elhelyezhet

- Rendszeres használata

megszabadíthatja Önt láb-,

térd- és derékpanaszaitól.

A talpbetét a vizsgálat után 15

nappal a vizsgálat helyén átve-

het , vagy postán küldjük el.

(X)

Az Ön lába egészséges?

Gyógyászati Segédeszköz és és Fés FitotékaNagykanizsa, Széchenyi tér 3. Tel.: 06 (30) 6544 666; Nyitva tartás: H-P 9-17-ig, Szo.: 9-12-iganizsa, P 9-17-ig, Szo.: 9-12-igP 9-17-ig, Szo.: 9-12-ig

Egészségkártya és előnykártya elfogadóhelyboltboltwww.elony.hu/gyogybol(Bejelentkezés szükséges.)

Üzletünkben kaphatók:Üzletünk rehabilitációs és otthonápolási esi eszközöki eszközök(járóbotok, járókeretek, medenceszorító övek, kompressziós harisnyák stb...)(járóbotok, járók risnyák ssnyák

kOrvosi vényekbeválthatók!

SZÁMÍTÓGÉPES TALPVIZSGÁLATGÁ

9839

757

Népgyógyászat: galagonya

A növényt évszáza-dok óta ismerjük, a cserje többnyire ker-tekben, szántóföldek szélén nő vadon vagy telepített formában.

A kilencméteresre is megnövő bokor formára nyesve fehér virágaival, piros bogyóival gyakorta szolgál dekoratív kerítés-ként is.

A galagonya a népi gyó-gyászatban leggyakrab-ban alkalmazott szív-gyógyszerek egyike. Rég-óta ismeretes, hogy ható-anyagai csökkentik a vérnyomást (ha nem is közvetlenül) és a vér ko-leszterinszintjét, meg-

akadályozzák, hogy ko-leszterin rakódjon az ér-falra, s ritkítják a szívtáji szorító fájdalommal járó rohamokat. A galagonya infarktus után a szív-izomzat vérellátását, az ér újraképződését is elő-segíti, a vérnyomást és pulzusszámot csökkenti, s ezzel együtt fokozza a szervek és az izmok vérel-látását. A 40 év feletti, ke-veset mozgó, rendszerte-lenül táplálkozó, dohány-zó, nagy igénybevételnek, erős stresszhatásoknak kitett menedzserek szív-működési zavarainak megelőzésére is kiváló megoldás a naponta fo-gyasztott galagonyatea.

M

A fogak egészségéértA helyes étrend hozzájárul az egész-ség, a jó közérzet és a megfelelő testsúly kialakításához. Ugyanez igaz a fo-gak egészségére is.

Fontos tudni, hogy a vá-randós anyukák étkezése nemcsak a saját, hanem kisbabájuk fogainak és ínyének egészségére is ki-hatnak. A cukor a fog ellen-sége, mivel tökéletes tápta-lajt biztosít a fogzománcot károsító savaknak, ame-

lyek fogszuvasodást okoz-nak. Éppen ezért az olyan édes és ragacsos ételek fo-gyasztása, mint a gumicu-kor és a tejkaramella, ti-los! Ha mindenképpen ilyen édességekre vágyik, lehetőleg csak hetente egy-szer fogyasszon belőlük, és akkor is étkezés után, amikor lehetősége van a fogmosásra. Ha éppen nincs Önnél fogkefe és fog-krém, vízzel öblítse ki a száját, amely serkenti a nyáltermelést és segítsé-gével elkerülheti a veszé-lyesen savas kémhatást a szájban. M