Najjeftiniji gutljaj za sve dahIzbegnite agresivne vodice za ispiranje usta i napravite prirodan gutljaj koji eliminie lo zadah.

Uz redovno pranje zuba, ispiranje usne duplje kljuno je za odravanje higijene usta. Naime jednostavan postupak uklanja ostatke hrane i nakupljene bakterije koje uzrokuju neprijatni zadah.Pa iako su vodice za ispiranje usta dostupne na svim policama u prodavnicama njihove agresivne sastojke elimo da izbegnemo, zbog ega preporuujemo da sami napravite prirodan i jeftin gutljaj koji eliminie lo zadah.Zeleni listii peruna imaju jaku i sveu aromu, a njihova intenzivna zelena boja koja ukazuje na obilje hlorofila najbolji je prirodni borac protiv zadaha jer poseduje antibakterijska svojstva.Iako se vakanje listia peruna preporuuje odmah nakon jela ukoliko namirnice sadre uzronike loeg zadaha, aj od peruna je praktinija i delotvornija metoda za borbu protiv loih bakterija u usnoj duplji.Sastojci: pola ake sveeg peruna litre vodePriprema:U loni stavite pola litre vode i dodajte iseckani perun, a zatim ostavite da se kuva oko pet minuta. Nakon toga napitak procedite, ohladite i konzumirajte nakon svakog obroka.