実用書（健康）/人文書（精神世界）ご担当者様BAB ジャパン 新刊健康法ＤＶＤのご案内 9 月下旬発売予定

【心は鍛えられる】 挫折しない、呼吸法と瞑想法ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生の集中力と対処力の身につけ方

収録時間◎60分（予定） 価格◎本体5,000円+税 ISBN978-4-8142-0013-9

【成瀬雅春 ヨーガ呼吸法：第１巻】収録時間◎51分 価格◎本体4,286円+税　ISBN978-4-86220-845-9

【成瀬雅春 ヨーガ呼吸法：第２巻】収録時間◎47分 価格◎本体4,286円+税　ISBN978-4-86220-847-5

武術専門誌『月刊秘伝』10月号 (9/14 発売 )にて本 DVDの関連記事掲載！！

指導 /監修◎成瀬雅春（成瀬ヨーガグループ主宰）ヨーガ行者、ヨーガ指導者。'01 年全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。

Contents（予定）

【呼吸法編】基本編（４段階）　実践編①（３段階）　実践編②（４段階）【瞑想法編】準備編（２段階）　基本編（２段階）　実践編（４段階）

ビジネス、恋愛、対人関係――。無理なく着実に好転させる秘訣！筋肉を鍛えるように、心もヨーガの呼吸法と瞑想法でトレーニング出来ます。そこで本 DVD では、成瀬雅春先生が、その秘訣を惜しみなく公開。分かりやすい段階的レッスンで、今まで挫折した人でも無理なく、確実に学んでいけます。

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DVD

関連 DVDは好評発売中 【ヨーガ呼吸法】シリーズ　　　　　　　　　特別出演はあの「高樹沙耶」さん！

核となるテクニックの習得

【第１巻：６つの基本的行法】収録時間◎51分 価格◎本体 4,286 円 +税

収録時間◎60分（予定）価格◎本体 5,000 円 +税

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挫折しない、

呼吸法と瞑想法

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DVD

繊細な体内制御法を学ぶ

【第２巻：高度な上級的行法】収録時間◎47分 価格◎本体 4,286 円 +税

！

集中力と対処力の身につけ方

心は鍛えられる

！NHK の国民的生活

情報番組

『ガッテン』に

ヨーガ瞑想法の

達人として出演

9/28放送予定