neki kolokvij iz motivacije
TRANSCRIPT
Kolokvij iz motivacije
Kolokvij iz motivacijePredavanja !1.O slonu i covjeku koji ga je slijep pipao + ostaloNeobihevioristika formula S- O- R
O= motivacijske varijable, misaoni procesi (emocije, motivacija, kognicija- nerazdvojivi)
Intervenirajua varijabla- ono to uvodimo izmeu P i R
Hipotetski konstrukt- pretpostavljamo da postoji izmeu 2 mjerljiva konstrukta
Zlatno doba Emo i mot- od 1990. eksplozija novih interesa, novi entuzijazam
Do tad emocije su bile zapostavljene jer su teko mjerljive
EMO- Frijda
LeDoux- istraivanja o amigdali kao neuroatomskoj podlozi emocije straha
Kratki (nesvjesni)i dugi(svjesni, preko korteksa) putevi straha
MOT- Ryan i Deci- kognitivna teorija samoodreenja
Zato istraivati motivaciju?- korine informacije, zato elimo i radimo neto
2 razine- teorijska(zato?kako?odakle?) i praktina(vjetine motiviranja sebe i drugih)
Primjer: 13 razloga za fiziku aktivnost
1. osobni izazov- preplavljivanje, flow
2. iz zabave
3. oekivanja drugih
4. postizanje cilja
5. korisnost
6. inspiracija
7. dostii kriterije izvrsnosti- tenja za postignuem
8. zadovoljstvo nakon dobro obavljenog posla
...
M.Cszikszentmihaly( odnos vjetine i izazova, optimalno iskustvo flow
Pitanja motivacije:
Zato
a)zapoinje b)odrava se c)usmjereno je prema odreenim ciljevima d)mijenja se e)prestaje
Zato se mijenja intenzitet ponaanja
a)intraindividualno (varijacije u vremenu)
b)interindividualno (varijacije meu ljudima)
Predmet prouavanja ili definicije temeljnih pojmova:
1) Reeve 2005. (meki pristup)
Odgovor na pitanje to je motivacija. Prouavanje motivacije odnosi se na one procese koji daju energiju i smjer ponaanju.
2 izvora motivacije: unutar i izvan pojedincaUnutarnji motiv- unutranji procesi koji energiziraju tendenciju pribliavanja ili izbjegavanja nekog objekta
Potrebe- stanja unutar organizma kljune i neophodne za odravanje ivota i osiguranje svega nunog za rast i razvoj...te za blagostanje
Kognicije- mentalni procesi kao to su vjerovanja, oekivanja, pojam o sebi; kognitivni izvori motivacije proizlaze iz naina razmiljanja neke osobe
Emocije- kratkotrajni SUBJEKTIVNO- FIZIOLOKO- FUNKCIONALNO- EKSPRESIVNI fenomeni koji usklauju reakcije prilagodbe na vane dogaaje u naem ivotu
Vanjski dogaaji- okolinski poticaji koji privlae ili odbijaju osobu da se (ne) ukljui u neku akciju; imaju sposobnost energizirati i usmjeravati neko ponaanje (npr. novac)2. Every man is like all other men, like some other men and like no other men.2) Beck 2000. (tvri pristup) Ako je razlika u razini intervenirajue varijable povezana s razlikom u preferenciji, ustrajnosti ili intenzitetu ponaanja, onda je ta intervenirajua varijabla- motivacijska
2 glavna pristupa motivaciji:
a) regulatorni- naglaava vanost tjelesnih reakcija na ometajue unutranje podraaje (glad, bol) i procese kojima organizam nastoji vratiti stanje unutranje ravnotee (homeostaze) ; preteno se bavi fiziolokom razinom funkcioniranja organizma ono ta iznutra gura organizam
b) svrhoviti ili cilju usmjereni- naglaava vanost ponaanja usmjerenog prema cilju; preteno se bavi kognitivnim procesima koji su povezani s regulacijom unutranjeg stanja u organizmu ono ta izvana vue organizam
intervenirajua varijabla:
a) poeljna
b) odbojna ili averzivna
2 polazna naela:
a) hedonistiki aksiom- organizmi usmjeravaju svoje ponaanje kako bi minimalizirali odbojne ishode i maksimalizirali poeljne
b) hedonistiki kontinuum- svi dogaaji ili objekti u okolini mogu se poredati na kontinuumu (vrlo odbojno______________________neutralno_____________________vrlo poeljno)
operacionalne definicije:neutralno-pomou eksperimantalne situacije: takor u 50% sluajeva odabire lijevo, a u 50% desno
poeljnost- ishod je poeljan ako se preferira u odnosu na neutralan ili na neki ve poznati poeljan ishod
odbojnost- ishod je odbojan ako se u odnosu na njega preferira neki neutralni ili manje odbojan ishod
Izraavanje motivacije: ponaanje, fiziologija, samoiskazi
Ponaanje- (R- reakcija. P- prethodan uvjet)
7 aspekata motivacije koji izraavaju postojanje, intenzitet i kvalitetu mot.
1) napor, trud (koliina uloene energije)
2) latencija (proteklo vrijeme)
3) ustrajanje
4) izbor (pokazivanje preferencije)
5) vjerojatnost odgovora (% sluajeva kada se javlja odreena, cilju usmjerena reakcija)
6) facijalna ekspresija
7) tjelesne geste
Fiziologija- neuralne, neurotransmiterske i hormonalne promjene
6 tjelesnih sustava motivacije
1) kardiovaskularni sustav
2) krvna plazma
3) aktivnost oka
4) elektrodermalni sustav
5) aktivnost tjelesnih miia
6) modana aktivnost
Samoiskazi- ljudi sami procjenjuju svoju motivaciju, prednost: lakoa primjene, specifinost informacija, praktinost, nedostaci: nesukladnost s realnim ponaanjem i fiziolokim pokazateljima
Teme u prouavanju motivacije:
1) slui prilagodbi- kod pojave nesklada izmeu trenutnih situacijskih zahtjeva i naeg blagostanja, doivljaj motivacijskih stanja koja pripremaju na poduzimanje konkretnih aktivnosti
2) usmjerava panju- motivi imaju svoj nain zadobivanja, ponekad i zahtijevanja nae panje- usmjere nas na jedan aspekt nae okoline
3) mijenjaju se i imaju snaan utjecaj na tijek ponaanja- mot. je dinamian proces- stalno se mijenja, raste i slabi; u bilo kojem trenutku postoji mnogo razliitih motiva u mnogo smjerova
okolinski dogaaji( pobueni motiv( ponaanje relevantno za motiv(sposobnost motiva da privue panju4) razliite vrste motivacije- arousal= opa pobuenost, drive= ope nagonsko stanje neki psiholozi smatraju da je mot. jedinstven i generalni koncept- kljuna karakteristika koliina/ intenzitet
suvremeni teoretiari- nekoliko razliitih tipova motivacije (intrinzina-ekstrinzina, motivacija za uspjehom- za izbjegavanjem neuspjeha)- Atkinson, Elliot, Deci, Ryan5) ukljuuje i tendenciju pribliavanja i izbjegavanja- averzivni mot. sustavi (bol, glad, stres, strah, anksioznost...) poeljni mot. sustavi (nada, interes, radost...)
6) otkriva to ljudi ele7) podravajui uvjeti- motivacija se ne moe odijeliti od socijalno- drutvenog konteksta
8) nita nije tako praktino kao dobra teorija- teorija- skup varijabli- konstrukata i relacija meu njima, konceptualni okvir ili vodi za interpretaciju opaenih ponaanjaE = H x D
3. Povijesni i suvremeni pristup
1)Predznanstveno razdoblje (do Darwina, Wundta)a) predhelenistiko- do Sokrata (indukcija, predracionalni pristup)
- animizam, vitalizam (iva sila), totemizam, magija, spiritizam
b) helenistiko Platon, Aristotel, Epikur
- Platon- trodjelna dua
- naelo hijerarhije (via razina upravlja niom)
razumni- odluke i izbor usko povezani s intelektom (ego)
- voljni pridonose drutvenim normama (superego)
- senzualni tjelesne sklonosti (id)- Aristotel- - racionalni (volja= boanska, besmrtna, najvia razina due, koristi intelekt- ideju, namjeru i mogunost izbora)
- senzualni (tjelesna regulacija uitka i boli)
- vegetativni (tjelesno, iracionalno- ivotinje i biljke)
- Epikur- princip volje- u lancu mehanike uzronosti atomi due mogu mijenjati smjer posredstvom volje i to je temelj naela moralne odgovornosti ovjeka
Etiki hedonizam- povezan s pojmom dobra- ugoda je vrlina, a vrlina je umjerenost
c) filozofija srednjeg i novog vijeka- sv. Augustin- VOLJA- ono neto u ovjeku to ima posebno svojstvo slobode da izabere- najvaniji aspekt ljudskog bia
- Toma Akvinski- volja kao samodeterminiranje- ovjek ima specifinu mo sam odrediti da djeluje ili ne djeluje s nekom racionalnom svrhom (ovjek- odgovorno bie)
d) Rene Descartes- dualizam (tijelo + duh)- psihiko nadreeno tjelesnom
ovjek- naelo duha (razum)- zbog toga je ovjek slobodan da bira
instinkt- izvor sila koje primoravaju ovjeka da zadovolji svoje apetite
puno prouavao reflekse
2) Znanstveno razdoblje
a) Darwin- knjiga Porijeklo vrsta (temelji teorije evolucije)
znaaj za psihologiju i motivaciju:
1. kontinuitet- ovjek nije jedinstveno bie, prijelaz nie-vie vrste
2. adaptacija- vanost prilagodbe na okolinu
3. psihologija- subdisciplina biologije
4. instinkt- slijepi impuls, moe se primijeniti i na ovjeka
5. psihiki procesi- poveava izglede u borbi, prednost u adaptaciji
TEORIJE MOTIVACIJE- velike(sveobuhvatne, ele sve objasniti iz 1 pojma) i male
1. VELIKE TEORIJE MOTIVACIJE - nastoje objasniti vrlo irok raspon motiviranog ponaanja
a) volja- Descartes (volja kao krajnja motivacijska sila)- tjelesne potrebe stvaraju samo impulse za djelovanje koji pobuuju volju koja kontrolira tjelesno
- za filozofe volja je tajnovita i teko objanjiva
- za suvr. Psi- duh/volja je neki oblik specifine kognitivne aktivnosti koja je u osnovi namjera, planova...b) instinkt- Darwin- nema vie dualizma ovjek- ivotinja, nego evolucijski kontinuitet u prilagodbi, volja vie nije ekskluzivno svojstvo ovjeka
instinkt- slijepi impuls- objanjenje nenauenog, automatskog, mehanikog ponaanja
-uz nazonost prikladnog S(podraaja) dolazi do pokretanja naslijeenih obrazaca ponaanja/tjelesnih refleksa
-William James- ljudi imaju veliki broj tjelesnih (sisanje...) i mentalnih instinkata (drutvenost, igre...)
- W. McDougall- doktrina o instinktu- instinkt je iracionalna, impulzivna motivacijska sila koja usmjerava organizam u odreenom smjeru, podrijetlo sveukupne ljudske motivacije je u instinktima
- instinkt determinira kod neke osobe tendenciju da percipira, obraa panju na objekte, osjea emocionalno uzbuenje, da reagira na odreeni nain
-6000 instinkata
- cirkularnost u objanjavanju
Kritike teorije instinkta- preveliki broj, cirkularnost, eksperimentalna provjera
- instinkt u suvremenoj psihologiji- EtoLoGiJa- Tinbergen, Lorenz- prouavanje ponaanja neke ivotinjske vrste u prirodnoj okolini (instinkt je naslijeena neuralna struktura koja se tijekom ivota ne mijenja pod utjecajem okoline)
Tinbergen (instinktivni obrazac ponaanja)
1. FAP (fiksni akcioni obrazac)- stalni obrazac ponaanja
2. RSE (reakciona specifina energija)- specifina energija za odreeno ponaanje
3. ZNAK- podraaj ili pokreta koji djeluje kao klju za okidanje IRM-a
4. IRM (uroeni pokretaki mehanizam)- pokree ga adekvatni znak- podraaj (npr.feromoni)
Hijerarhijska struktura aktivnosti
1)glavni instinkt raspoloenje (razmnoavanje)
2)instinkt- srednja razina (parenje)
3)zavrno ponaanje- FAP
Kriteriji za definiciju instinkata: stereotipnost, karakteristian za vrstu, pojavljuje se i u izolaciji, pojavljuje se i bez uvjebavanja
Etogram- mapa tipinog ponaanja neke ivotinjske vrste u prirodnom okruenju (kukavice, zrikavci)
Epstein- instinkt i motivacija
- slinosti: uroenost, steenost, sekvencijalnost, fizioloka pobuenost, pridonosi homeostazi
- razlike: specifino za vrstu, utjecaj oekivanja, izraavanje emocija, bioloka uobiajenost
Motivacija- manji udio biolokog i genetskog, vie uenja;instinkti obrnuto
c) nagon- od 1918. nagon (drive) zamijenio instinkt( nagon je dinamika varijabla koja aktivira ili energizira mehanizme ponaanja (Woodworth)
proizaao iz tzv. funkcionalne biologije (teorije Freuda i Hulla)
Freudova teorija nagona-svrha ponaanja je zadovoljenje potreba, koje dovode do nagomilavanja energije
- ivai sustav- naslijeena tendencija odravanja konstantno niske razine energije (homeostaza)
-hidrauliki model energije (bava s tekuinom- kad je prevelika razina tekuine, izlijeva se van- nenormalno, ili se otputa kroz ventil- normalno)- nakupljanje energije- psi neugoda, anksioznost- nagon kao alarm, akcija koja izvrava potrebu
Nagon kao posrednik izmeu potrebe i akcije.
Libido= energija ivanog sustava
IZVOR( PORIV( OBJEKT( CILJ
(deficit u organizmu( intenzitet psi neugode( objekt u okolini koji zadovoljava deficit u organizmu(zadovoljenje kroz otklanjanje deficita)
Kritike: precjenjivanje biolokog, oslanjanje na studije sluaja, tekoe u znanstvenoj provjeri
Hullova teorija nagona
-nagon (drive/D)- izbor nakupljene energije sastavljen od svih trenutnih deficita u oranizmu
-omoguuje predikciju- D je proporcionalan trajanju deprivacije
- kad se pojavi nagon, on energizira ponaanje, a navika (habit/H) je varijabla/imbenik koji usmjerava ponaanje
- H nastala uenjem, a uenje je posljedica potkrjepljenja (potkrjepljenje= bilo koja reakcija koja dovodi do redukcije nagona)
( objekt i cilj kod Freuda = potkrjepljenje kod Hulla
1. verzija teorije (1943)
sEr = sHr x DsEr- snaga reakcije r, odn. ponaanja (ili ekscitatorni potencijal) uz nazonost odreenog podraaja S
- snaga ponaanja
sHr- snaga navike H, tj. vjerojatnost neke reakcije r koja dovodi do redukcije nagona uz nazonost nekog podraaja S, operacionalizirana kroz broj ponavljanja
D- nagon, proporcionalan stupnju deprivacije
2. verzija teorije (1952)
sEr = sHr x D x K
K- poticaj (incentive), motivacija, energiziranje ponaanja koje se temelji na kvaliteti i kvantiteti ciljnog objekta
- energiziranje kroz vanjsku situaciju (kvaliteta i kvantiteta cilj- objekta)
D- energiziranje kroz unutranju stimulaciju (tjelesne potrebe)
Poticaj- utjecaj na energiju i smjer ponaanja
K vue, D gura organizam
Vrste nagona:
1. primarni- izrazito bioloko prvenstvo, tek neznatno ukljueno uenje (glad, e, bol)
2. sekundarni/naueni/steeni- pobuuju ih podraaji koji su prethodno bili povezani s nagonom
fenotip= genotip x okolina
Pad teorije nagona
3 bazine pretpostavke nagon- teorije za koje se pokazalo da ipak ne vrijede
1)nagon proizlazi iz tjelsenih potreba
2)redukcija nagona dovodi do potkrjepljenja
3)nagon iznutra energizira ponaanje
Razdoblje nakon nagon-teorije
2 motivacijska naela- pojma kao zamjene za D
1) poticaj (incentive)- eksternalni podraaj ili dogaaj koji energizira i usmjerava ponaanje prilaenja i izbjegavanja
Obiljeja:
a) vue ponaanje
b) prihvaanje naela hedonistikog aksioma
c) kroz uenje se stvaraju asocijacije i oekivanja o (ne)nagraujuim objektima
d) ideja da motivacijska stanja mogu biti steena
2)pobuenost (arousal)- ope nagonsko stanje
Neurofizioloka otkria retikularne formacije
Karakteristike teorije pobuenosti
a) vrsta odn. kvaliteta, a ne samo intenzitet podraaja iz okoline (novost, sloenost...) takoer utjee na stupanj pobuenosti
b) varijacije razine pobuenosti slijede oblik obrnute U- krivulje (Yerkes- Dodsonov zakon)- preferira se optimalna razina pobuenosti
2.MALE TEORIJE MOTIVACIJE-usmjeravaju se na ui, specifiniji raspon motivacijskih fenomena
-istrauju:
-1 ui mot. fenomen (npr. flow, kompetencija, postignue)
- samo neke okolnosti koje utjeu na motivaciju (npr. feedback o neuspjehu)
- odreene skupine ljudi (npr. sportai, djeca...)
- ua teorijska pitanja (odnos kognicije i emocija...)
Neki primjeri:
Atkinsonova teorija motivacije za postignuem
Atribucijska teorija motivacije
...
Zato je dolo do pada velikih a porasta trenda razvoja malih teorija???
1. ljudi se sve vie tretiraju kao aktivna, a ne pasivna bia (motivacija rasta i razvoja, a ne samo motivacija zbog tjelesnih deficita)
2. sve vei utjecaj tzv. kognitivne revolucije (duh vremena je dominantno kognitivistiki- naglasak na planovima, ciljevima, pojmu o sebi; fokus istraivanja na ljudima)
3. sve vee zanimanje za primjenu u praksi (stras, kola, posao, zdravlje; npr. sve vei interes za prouavanje motivacijske osnove dranja dijete)
4. Biologija emocija i motivacije
Uvodni primjeri
1. Osjeaj gladi
ghrelin- povezan s osjeajem gladi, hormon koji se proizvodi u elucu, preko crijeva prelazi u krvotok i detektira se u mozgu
ako je osoba dugo bez hrane, eludac i crijeva detektiraju manjak hranjive tvari i otputaju ghrelin u krvotok, on dospijeva do hipotalamusa koji neprestano nadzire njegovu koliinu u krvi, kada koliina ghrelina poraste( psiholoki doivljaj gladi
Wren i sur. 2001.- injekcija ghrelina dovodi do prederavanja Cummings i sur. 2002.- ghrelin i dijeta (za vrijeme dijete porasla je razina ghrelina, nije se spustila ni nakon dijete)
najnia razina ghrelina nakon dijete jednaka je najvioj razini ghrelina prije dijete ( ___ prije dijete, ___ nakon dijete uloga ghrelina- budi motivaciju za hranjenjem, uloga leptina je suprotna- priopuje o sitosti
dogaaj ( biokemijski posrednik ( mozgovna struktura ( motivacijsko stanje
(deprivacija hrane ( ghrelin ( hipotalamus ( doivljaj gladi)
2.Dopamin- dobar osjeaj
(ugodni dogaaj ( dopamin ( limbike strukture ( ugoda)
opa naela u prouavanju mozga i emo procesa:
1.specifine modane strukture generiraju i stvaraju specifina emo stanja
2. biokemijski agensi- posrednici (neurotransmiteri) pobuuju modane strukture
3. svakodnevni dogaaji pobuuju biokemijske agense- posrednike na djelovanje
Mozgovne strukture- mozak kao generator ponaanja
a) pribliavanje:
1. hipotalamus
2. medijalni predmozgovni snop MFB(centar za ugodu- regulacija potkrjepljenja)
3. septalno podruje (ugoda, drutvenost i seksualnost)
4. cerebralni korteks (eoni reanj- planiranje, postavljanje ciljeva i izraavanje namjere)
5. lijevi prefrontalni cerebralni korteks (emo tendencije)
b) izbjegavanje
1. desni prefrontalni cerebralni korteks (emo tendencija)
2. amigdala
3. hipokampus
c) pobuenost
1. retikularna formacijaHipotalamus
regulacija:
niza vanih biolokih funkcija (hranjenje, pijenje, parenje) unutranje tjelesne okoline kroz djelovanje u svrhu optimalne adaptacije na vanjske stresore na autonomni .s. i endokrini sustav (hipofiza)Medijalni predmozgovni snop MFB
centar za ugodu
el. Podraivanje djeluje kao stvarno potkrjepljenje
Amigdala
regulacija emocija ukljuenih u samoouvanje (strah, ljutnja, anksioznost)
prepoznavanje tuih facijalnih ekspresija i emocija, kao i vlastitog raspoloenja
LeDoux - obrauje emocionalne informacije poput kakvog emocionalnog raunala
uenje novih emocionalnih asocijacija
neravnotea odnosa amigdale i ostalih viih (kognitivnih) dijelova mozga- amig. alje puno informacija u mozak, ali malo ih se u nju vrati; ona puno vie utjee na kogn. nego obrnuto
Septo-hipokampalni krug
najavljuje/ anticipira emocije povezane s buduim dogaajima (anticipirana ugoda/anksioznost)
hipokampus- komparator ulaznih informacija s oekivanim dogaajima (Smith,1982)
OK ili NIJE OK mode psihofarmaci koji smanjuju anksioznost umirujue djeluju na NIJE OK mode
endorfini kao prirodna anti- anksiolitika sredstva takoer iskljuuju NIJE OK mode
Prefrontalni korteks
ciljevi i planovi , koji su u stalnom meusobnom natjecanju
lijevi i desni prefrontalni korteks pridodaju kvalitativno razliite emoc. tonove (lijevi pozitivni, desni negativni)
Bazine razlike u osobinama linosti
ekstraverzija- maksimalna osjetljivost na pozitivne poticaje i doivljavanje pozitivnih emocija (akcija- bihevioralni aktivacijski sustav- BAS- veza s lijevim prefrontalnim korteksom- pribliavanje)
neuroticizam- osjetljivost na prijetnje, kazne i doivljavanje negativnih emocija (akcija- bihevioralni inhibicijski sustav- BIS- veza s desnim prefrontalnim korteksom- izbjegavanje)
Izvori emocionalnosti
hedonistiki ton ivotnog dogaaja
dispozicijski odreena osjetljivost bisa i basa
interakcija izmeu hedonistikog tona i bisa i basa
Retikularna formacija
pobuenost/ arousal
stanje ope pripravnosti
Neurotransmiterski putevi u mozgu
1. dopaminski- generira pozitivan osjeaj asociran na nagradu
2. serotoninski- utjee na raspoloenje i emocije
3. norepinefrinski- pobuenost/ arousal
4. endorfinski- inhibicija boli, anksioznosti i straha
neurotransmiterski put- skupina neurona koji komuniciraju s drugim neuronima koristei odreeni neurotransmiter
Carver i sur.1994.:
BIS- ako mislim da e mi se dogoditi neto neugodno, lako se uzrujam (aspekt anksioznosti, osjetljivost na kaznu i izostanak nagrade)
BAS- kad dobijem to elim, uzbuen sam i pun energije (osjetljivost na nagradu i izostanak kazne)
SEROTONIN
proizvodi se u dorsalnim raphe- jezgrama
povezanost s mnogim emocionalnim stanjima
vana uloga: regulacija raspoloenja, spavanja, percepcije boli, cirkadijurniog ritma, agresivnost
djeluje na oslobaanje prolaktina, kortizola i hormona rasta
niska razina- povezanost s poremeajima raspoloenja (depresija)
visoka razina- manija
antidepresivi- ouvanje serotonina u sinaptikom prostoru (prozac- slektivni reuptake inhibitor)
DOPAMIN
primarna funkcija- stvaranje pozitivnih osjeaja(ugoda, nagrada, kreativno rjeavanje problema)
signali nagrade i anticipacija ugode- oslobaaju dopamin iz VTP (ventralno tegmentalno podruje)- pozitivna emocionalnost
bitno je oekivanje- iznad oekivanja vie osloboenog dopamina, ispod oekivanje manje osloboenog dopamina
oslobaanje dopamina javlja se uz anticipaciju nagrade (oekivanje slasnog jela, a ne jedenje uzrokuje oslobaanje dopamina u mozgu)
uz signalnu ulogu dopamin nas ui koji podraaji u okolini imaju nagraujui karakter
puuuuno dopamina za nepredviene/neoekivane nagrade
eksperimentalni dokaz da podraivanje dopaminskih putova stvara doivljaj nagrade (samozadavanje podraaja)
dopaminski putovi (preko nucleusa accumbensa) aktiviraju i cilju usmjereno voljno- miino- motoriko ponaanje pribliavanja Berridge 1996.- svianje- endorfin
elja- dopamin
Biologija emocija1. Paul McLean Trojedinstveni mozak
veza evolucije i sloenosti psi. Funkcija
istraivanja Broce
istraivanja Papeza: striatum- povezan s pokretima, neokorteks- povezan generalno s mislima, limbiki krug- povezan s osjeajima
potvrena Papezova pretpostavka o 3 sustava, ali svaki se od njih razvijao u razliitoj fazi evolucije, imaju veze sa starijim strukturama, nadreene su im( hijerarhijski odnos
sloeniji repertoar ponaanja i mogunost kontrole starijih struktura
FiLoGeNeZa:
1. striatum- reptilni mozak, gmazovi
2. limbiki sustav- stari sisavci
3. neokorteks- novi sisavci (primati i ljudi)
limbiki sustav- strukture: mamilarna tijela, hipokampus, amigdala, forniks, gyrus cinguli i septum
oblici ponaanja- briga za mlade, audio-vokalna komunikacija, igra (potrebno vie vremena da organizam postane samostalan)
2. Damasio Emocije kao tjelesni markeri
Phineas Gage je zaradio ipku u glavu koja mu je ozlijedila eone renjeve( otupjele emocije, oklijevanje kod odluka, tekoe u planiranju nebitnih stvari, loe socijalne odluke
hipoteza o tjelesnim markerima:
emocionalni dogaaji doivljavaju se kao neka vrsta posebnih tjelesnih reakcija- tjelesni markeri
ti tjelesni markeri funkcioniraju dobro ako nema povrede frontalnog renja (odgovoran za asocijacije unutarnjih i vanjskih stanja, sintezu i organizaciju u vezi s ciljevima)
sklon James- Langeovoj teoriji- emocije su percepcije tjelesnih reakcija
mogue nauiti te markere- oni nas vode u odlukama- ako su se prethodno pokazale loima, doivimo negativan marker(neugodan osjeaj u elucu)
povezivanje dogaaja s pozitivnim/negativnim markerima( nuna brza odluka koju donosimo na temelju iskustva markera
ta odluka se dogaa automatski po naelu kondicioniranja
emocije su vane u odluivanju i planiranju u realnom ivotu, kod susreta s neoekivanim, kod odreivanja prioriteta itd
emocije nisu suprotne razumu, one nadopunjuju to razum ne moe3. Le Doux (strah)
strah kao emocija vrlo je slian kod svih organizama
2 tvrdnje:
1.kognitivna svjesna procjena prije straha (mora biti ukljuen i neokorteks) (Lazarus)
2.nesvjesna procjena straha (neokorteks nije ukljuen) (Zajone?)
Povezao je neuroznanost i kondicioniranje
POTREBE
1. fizioloke
2. psiholoke
3. socijalne
- potreba je svako stanje unutar neke osobe koje je bitno i nuno za ivot, rast i razvoj, kao i za blagostanje te osobe
- motivacijska stanja predstavljaju poudu da organizam djeluje prije nego to nastanu tete za bio- fizioloko, psiholoko i socijalno blagostanje
- fizioloke potrebe ukljuuju bioloke sustave kao to su neuralni mozgovni krugovi, hormoni, tjelesni organi; vane su za fiziko odravanje ivota, ciklie su prirode
- psiholoke potrebe- ukljuuju procese u cns-u, nisu ciklike nego su stalno nazone u svijesti i nazone su kod svih ljudi npr.potreba za kompetencijom- socijalna potreba- za razliku od psi. Potreba, one su posljedica individualnog procesa socijaliziranja
- neka obiljeja potreba:
- sve potrebe generiraju energiju
- razlikuju se prema smjeru na koji utjeu na ponaanje i prema tome dovode li do motivacije zbog nedostatka (negativni afekti) ili do motivacije zbog rasta i razvoja (pozitivni afekti)
TEMELJI REGULACIJSKIH PROCESA kod fiziolokih/biolokih potreba
Hull 1943. bioloki utemeljena teorija motivacije kao teorija nagona
Model sekvence POTREBA NAGON- PONAANJE
neki temeljni regulacijski procesi i pojmovi koji se uestalije veu uz potrebe kao unutranje motive:
fizioloka potreba- poremeaj ili bitan nedostatak u nekom biolokom uvjetu
psi. nagon- svjesna manifestacija nesvjesne bioloke potrebe
homeostaza- tendencija da se odri stalno stanje ravnotee
negativna povratna sprega- djeluje kao fizioloki stop- sistem
multipli input i output- nagon ima viestruki input i output- nagon kao intervenirajua varijabla
unutar ili intra- organizmiki mehanizmi- svi bioloki regulatorni sustavi unutar osobe koji usklaeno djeluju kako bi aktivirali, odrali i zavrili procese koje obuhvaa neka fizioloka potreba koja se nalazi u osnovi nagona
vanjski ili ekstra- organizmiki mehanizmi- ukljuuju sve okolinske utjecaje koji imaju ulogu u aktiviranju, odravanju i zavravanju psi. nagona (npr. kognitivni, okolinski, socijalni i kulturalni utjecaji)
nagon kao intervenirajua varijabla (D)
Npr. izazivanje boli:
1. lupi ekiem brzo potezanje ruke
2. stavi na vrur izvlaenje ruke
3. stane na avao skok na jednoj nozi
Kessey i suradnici( set- point teorija
ako jednu skupinu takora ponemo izgladnjivati, a drugu previe natrpavati hranom, prva e skupina poeti jako gubiti, a druga dobivati na teini
im pretanemo s posebnim reimom prehrane, izgladnjeli e takori jesti vie dok ne dobiju na teini, a pretili e manje jesti dok ne izgube na teini( vratit e prvotnu teinu i onda poeti jesti kao to je bilo uobiajeno
FIZIOLOKE POTREBE
1.E
- svjesno doivljano motivaciono stanje kojim se tijelo priprema na zapoinajnje onih oblika ponaanja nunih za otklanjanje deficita u vodi
- 2/3 tijela sastoji se od vode
- s 2% deficita poetak ei, s 3% dehidracija
- razlozi za gubitak vode (znojenje, uriniranje, disanje, gubitak krvi, povraanje, kihanje)
- fizioloka regulacija ei- model dvostrukog iscrpljenja (Epstein, 1973)
1. intracelularno- osmometrijska
2. ekstracelularno- volumetrijska (hipovolemija)
- aktivacija ei
- eksp. Rolls i sur. (1980) sa selektivnom intra i ekstracelularnom infuzijom
- zakljuak- primarni uzrok aktivacije ei predstavljaju signali povezani s osmometrijskom/ intracelularnom dehidracijom
- prestanak ei
- koji izvor neg. povratne sprege je kljuan?- usta, jednjak, eludac, crijeva, krvotok, stanino tijelo
- zakljuak:
1. postoje multipli (usta, eludac, unutranjost stanice) negativni feedback sustavi za signaliziranje prestanka pijenja
2. konzumiranje vode ne ublaava e u potpunosti i ne zaustavlja pijenje sve dok se ne hidratiziraju i podruja unutranjosti stanice
- hipotalamus i neki tjelseni organi
- hipotalamus- preko nadzora intracelularnog deficita dolazi do stvaranja svjesne panje i nagona koji dovodi do ponaanja povezanog s otklanjanjem deficita u vodi
- jetra- koncentrirani urin
- bubreg- a) supraoptike jezgre hipotalamusa- ADH- vea reapsorpcija iz bubrega
b) baroreceptori u srcu i arterijama- renin- angiotenzin
- okolinski utjecaji na e
- dostupnost vode (to je okolina bogatija vodom, manja je koliina popijene vode)
- raspored pijenja (ivotinje donekle slijede raspored pijenja)
- okus vode (eksperiment Pfaffman 1960- 4 okusa i intenzitet stimulacije)
- sociokulturalni utjecaj- 8 aa dnevno (samo hranom unesemo 9 aa)
- zakljuak!- ljudi piju (uz manji utjecaj sociokulturalnih imbenika) zbog- nedostatka vode, okusa vode i ovisnosti o supstancijama u vodi
2. GLAD
- kompleksniji motiv u odnosu na e (uz fizioloke imbenike, vani su i kognitivni, socijalni i okolinski utjecaji)
- 3 vrste pristupa:
- kratkoroni fizioloki modeli
- dugoroni fizioloki modeli
- kognitivno- socijalno- okolinski modeli
- deprivacija od hrane doista aktivira glad i ponaanje hranjenja, ali regulacija gladi ukljuuje, u uem smislu, 2 vrste procesa
a. kratkorone procese (brza, fizioloka, tj. homeostatska ragulacija; poremeaj u ekvilibriju)
b. dugorone procese (sporija, fizioloka metabolika regulacija i pohranjivanje zaliha energije)
A)KRATKORONA REGULACIJA
- prema glukostatikoj hipotezi za ovaj tip gladi kljuna je razina eera (glukoze) u krvi (GUK- razina)
- unutar tijela trenutnu razinu GUK- a nadzire jetra koja nadalje alje ekscitatorne signale hipotalamusu- VMH- ventromedijalni hipotalamus (centar sitosti)
- LH- lateralni hipotalamus (centar gladi)
- Stellar 1954. MODEL 2 CENTRA
- LH- unitenje- takor je premrav
- VMH- unitenje- takor je predebeo
- LH- ekscitacija na temelju signala iz jetre (ili hormona ghrelina)
prejedanje i gojaznost
VMH- ekscitacija (GUK, rastezanje eluca, kolecistokinin iz crijeva, hormon leptin)
zaustavljanje jedenja
! za glad je vano koliko je glukoze ulo u stanicu (za to je potreban inzulin) a ne koliko je glukoze u krvi, odn. vanstaninoj tekuini
na apetit djeluju i razni periferni/nemodani tjelesni signali (iz usta, rastezanje eluca, tjelesna temperatura-hladnija okolina podupire glad)
istraivanja na ljudima: soc- kognitivne teorije- hipoteza eksternalnosti (gojazni ljudi izrazito osjetljivi na jako ukusnu hranu, znatno manje aktivni, spremni uloiti manje napora da bi doli do hrane)
ponaanje debelih ljudi, pogotovo za vrijeme hranjenja , puno je vie pod kontrolom eksternalnih faktora, a puno manje pod kontrolom fizikalnih podraaja u usporedbi s normalno tekim ljudima za normalno teke ljude manipulacija vremena nema utjecaja na jedenje, za gojazne snaan efekt percepcije vremena
druge studije nisu to pokazale-samo manji dio uzroka debljine moe se pripisati soc-kogn faktorima
B) DUGORONA REGULACIJA
- lipostatina hipoteza (lipo- masno, stat- stabilno)
- ukljuuje se onda kada treba ublaiti kratkotrajne pretjerane fluktuacije u GUK-u
Set- point teorija (Kessey, 1976)
genetski odreena teina za svakog pojedinca
Nisbet- koliina masti u svezi s brojem adipocita ne moe biti povezana s ponaanjem i navikama u ranom djetinjstvu
LH- lezija- sniavanje setpointa, VMH lezija- povisivanje setpointa
Set- pointa nasljedan
Predebeli ljudi jedu zato to su gladni, a ne zbog problema
Evolucioni pristup ljudi koji mogu konzervirati vie kalorija, imaju veu vjerojatnost preivljavanja, time i veu vjerojatnost reprodukcije i irenja gena
razlike u spolovima- ene sklonije debljanju jer su vie angairane u reprodukciji od mukaraca
dugoroni model regulacije hranjenja
istraivanja ekstremnih debljina u skladu s teorijom
teorija optimalnog prikupljanja hrane (Kamili i sur,1987) organizam trai i jede hranu tako da postigne maksimalni kaloriki input za najmanji uloeni napor
vjerojatnost da doemo do plijena ovisi o procjeni njegove kalorike vrijednosti
(integracija kratkoronih i dugoronih procesa regulacije( sveobuhvatni model regulacije gladi (Reeve 2005) glukostatina hipoteza za kratkoroni apetit, lipostatina hipoteza za dugoroni apetit
poremeaji hranjenja- pretilost, anoreksija nervosa, bulimija nervosa sve promjene u ponaanju koje dovode do oteenja tjelesnog ili psihikog zdravlja
debljina- 20% vea teina od idealne
BMI- body mass index = teina (kg)/ visina (m) x visina (m)
gojazni BMI > 27 (m) > 25 ()
morbidna debljina > 39
problem samoregulacijskih mehanizama- behaviour terapija,a ne farmakologija, velika uloga u kontroli teinePAGE 4