Tento Digitální učební materiál vznikl díky finanční podpoře EU- OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost. Není –li uvedeno jinak, je tento materiál zpracován Bc. Marií Leinerovou

PŘIROZENÁ ANTIKONCEPCE

- nepoužívá žádné pomůcky či léky a nevyžaduje žádný speciální zákrok

- spočívá na faktu, že v menstruačním cyklu jsou jen některé dny plodné

- založena na přirozených znameních, které signalizují, zda je žena v plodném, nebo neplodném období

- nepatří mezi spolehlivé metody

85% šance otěhotnět

Výhody :

• přirozenost

• žádné vedlejší příznaky

• není nutná lékařská kontrola

• pro ženy, které z náboženských hledisek nebo jiných důvodů odmítají jinou antikoncepci

• není finančně nákladná

Nevýhody:

• nespolehlivost

• nechrání před sexuálně přenosnými chorobami

• žena musí pravidelně kontrolovat menstruační cyklus

Kalendářová metoda (plodné a neplodné dny)

http://www.womenzone.cz/encyklopedie/prirozena-antikoncepce

• vychází z určitých biologických pravidelností na jejichž základě si žena dokáže vypočítat plodné a neplodné dny

• metoda předpokládá, že menstruační cyklus je 28 denní a ovulace nastává asi 14. den

• je-li menstruační cyklus nepravidelný, metoda je značně nespolehlivá

http://www.naseinfo.cz/clanky/zdravi-a-pece/sexuologie-urologie/antikoncepce/prirozene-metody-antikoncepce/metoda-plodnych-a-neplodnych-dnu

Přerušovaná soulož

• pár nepoužívá žádnou ochranu, muž těsně před vyvrcholením vytáhne penis z pochvy a ejakulát se dostane mimo rodidla partnerky

• ze sta žen během jednoho roku otěhotní při používání této metody 15 až 35

Měření bazální teploty

• měří se každý den v určitou hodinu (hned po probuzení) • před měřením se vyvarovat jakýchkoliv aktivit, i vstávání z postele • měřit vždy na stejném místě (v ústech, nebo v pochvě)

Teplotu zaznamenávat i s poznámkami o faktorech, které by ji mohly negativně ovlivnit (měření v jinou dobu než obvykle, neobvyklá teplota vzduchu v místnosti, cizí postel)

Od menstruace do ovulace - teplota asi 36,5 stupně Celsia, krátce před ovulací stoupne o 0,4 až 1,6 stupně Celsia. Zvýšená teplota zůstává přibližně stejná během následujících 12 až 14 dní. Před blížící se menstruací začne bazální teplota mírně klesat.

http://www.naseinfo.cz/clanky/zdravi-a-pece/sexuologie-urologie/antikoncepce/prirozene-metody-antikoncepce/mereni-bazalni-teploty

Nevýhody:

psychická a fyzická zátěž může vyvolat nečekanou změnu ovulacezvýšená teplota není jen přesně v době ovulace, ale přetrvává i den i dvačasto selhává i při horečnatých onemocněníchvhodné pro ženy pracující v dvousměnném provozu a pro ženy s nepravidelným cyklem. Rušivé vlivy, které zvyšují hodnotu naměřené bazální teploty :

začínající nemocpozdější měření teploty nad rámec povolené výchylky (cca 30 minut)změna letního času na zimnímálo spánkufyzická námaha před ranním měřenímpití většího množství alkoholunapětí, stresčasté cestovánízměna teploměru

http://www.naseinfo.cz/clanky/zdravi-a-pece/sexuologie-urologie/antikoncepce/prirozene-metody-antikoncepce/mereni-bazalni-teploty

Hlenová metoda antikoncepce

začátek cyklu - hlenu málo - hustý (neplodná fáze) hlenu přibývá – těžký, vodnatý (plodná fáze) změna struktury hlenu po ovulaci (suché dny) a 3 dny potom začínají neplodné dny