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敦 化 終身學習課程，提供企業、親友包班
服務，歡迎企業及團體委、代辦課程，洽
詢電話：02-27130900。
低收入戶助學專案
佳節送愛
敦化終身學習課程提供20位低收入戶學員(1戶至多2位)一期一堂免費課程(限語文入門課程，教材費另計，不含一對一課程、各項寒暑期特有課程、不折扣班等，一班僅限1位名額)，請務必於本期指定期間10/29(六)當日先行來電或現場辦理登記，確定開班後將另行通知或可自行打電話詢問，課程已報人數額滿恕不加收，抑或未達開課人數開班的課程需酌收課程費用50%，或於下期來電登記。開課當天請持鄉鎮市區公所開立之低收入戶證明至櫃檯辦理報名手續，即可進教室上課。
專線服務時間：週一至週六，上午9時至晚上9時免付費戒菸諮詢專線 0800-63-63-63菸不上身，健康一生！專業人員助您擺脫菸癮！
104年全國64處終身學習中心佳節送愛心公益連線活動，
有67位老師、735位學友參與製作1,620項愛心食品探訪安
養院、育幼院、家扶中心2,998位需要關懷的朋友。
救國團台北市終身學習中心聯合集點活動來了!!
凡於救國團台北市團委會所屬敦化、南京、內湖、劍潭、北
投、永春終身學習中心，各期優惠期前臨櫃報名研習課程，
即可獲得集點1點數。集滿5點可享一門課程85折；集滿8點可享一門課程8折使用須知：1.本券僅限用報名6堂課以上之課程有效。2.本券逾期無效。3.本券每人每班限用一張，不得折換現金。4.本券僅供折抵學費，不適用於書籍或材料費。5.個別班、體驗班、公益班及課程簡章標注無折扣班級不適用。6.如有未盡事宜，救國團台北市團委會保有調整及最終解釋權之權利。
肚
皮
舞
小
寶
貝
專
區
語文
國民經濟專區
秋冬限定課程
舞蹈／武術
飲品調製
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照
小資女孩單元課程
英
美
語
日
語
韓
語
管
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才
能
美
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生
活
藝
能瑜
珈
健
身
專
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舞
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運
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韻
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業
舞
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秋冬就是愛文青！ (優惠期前報名本系列課程，不論新舊生皆享85折優惠)，新生須繳交100元報名費。編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
NEWDA408 生活法語輕鬆學
陳 玉 菁 五 14:00-16:30 2600 11/04-12/30浪漫的國度說浪漫的語言-法語，本課程適合完全沒有法語基礎的初學者，從法語字母認識開始，輕鬆學習各種生活會話，讓老師帶領你了解法國文化。教材使用老師自編講義，另繳約100元。※11/11停課一次
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NEWDD216 敲可愛勾針娃娃自己做
泡 芙
五 14:00-17:00 2800 11/04-12/23此為媽咪們量身打造的鉤針手作課程，讓媽咪替寶貝們親手鉤出一份充滿愛的禮物；媽咪們聚在一起，在喜悅的氛圍中，一同享受溫馨的手作時光。課程內容：可愛小鳥/小羊、寶貝球、小熊、聖誕節-麋鹿、2017年小雞等，材料費另計，約200元/堂(含勾針、毛線、引線、玩偶各款眼睛、保麗龍膠、針線等)
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NEWDD217 卡哇伊鉤針毛線-嬰兒飾品 二 14:00-17:00 2800 11/01-12/20
有看過現在流行的嬰兒寫真嗎？是不是覺得寶貝的配件超可愛？小配件其實不難做唷！趕快來和泡芙老師學習怎麼做卡哇伊的嬰兒飾品吧！此為媽咪們量身打造的鉤針手作課程，讓媽咪替寶貝們親手鉤出一份充滿愛的禮物；媽咪們聚在一起，在喜悅的氛圍中，一同享受溫馨的手作時光。課程內容：可愛蝴蝶結頭飾／帥氣領結、氣質小花頭飾、動物造型頭飾(一)/(二)、聖誕節飾品(一)/(二)、華麗珠寶風頭飾等。材料費另計，約200元/堂【含勾針、毛線、引針、飾品(珠飾、鑽飾)、保麗龍膠、針線等】
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DD233-1 木器彩繪體驗課程
張 圓 慧
四 10:00-12:00 200 10月27日 彩繪並不需要多麼高深的繪畫經驗或是彩繪技巧，這個小品蠻適合油彩新手的，只是需要耐心處理細節，尤其轉折葉的明暗表現。※材料費用：200元 1
NEWDD232 金屬裝飾藝術
四 10:00-12:00 2200 11/03-12/29
閃耀單一灰色的素材是錫合金，使用獨特的工具和技術在正反面做浮凸壓紋，施予裝飾性的花樣圖案來完成作品，依微妙的力道調節所浮雕出來之纖細的圖案，呈現出不可思議的光澤與光輝。※材料費用：1500元，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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NEWDD233 木器彩繪
彩繪並不需要多麼高深的繪畫經驗或是彩繪技巧，這個小品蠻適合油彩新手的，只是需要耐心處理細節，尤其轉折葉的明暗表現。※材料費用：1500元，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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NEWDD234 手作泰迪熊
五 10:00-12:00 2200 11/04-12/30
從未手縫過泰迪熊的新手設計，詳細解說一隻基本熊的做法。裁剪紙型、縫製、填充到製作，親手體驗手縫泰迪熊。※材料費用：1200元，可完成一隻手縫泰迪熊。
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NEWDD235 木器燒烙
燒烙又稱烙花，以燒烙代替筆墨，在木器、布料創作出人、物、風景及各類圖騰，具有獨特的藝術風格。在不同材質的木器加工過程，有高低不同的紋理變化，增添了浮雕的效果。※材料費用：1500元(含燒烙筆)，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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2016國民經濟專區 (本系列恕不折扣)，新生須繳交100元報名費。編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DG101綠手指組合盆栽DIY(多肉植物) 何 秋 芍
五 19:00-21:00 1099 11/04-11/25本課程恕不折扣。利用各種多肉植物，各種不同的小品植物等⋯運用不同素材、介質、水苔和各式造型的容器，如陶盆、木盆、梠盆、愛心的、壁飾做出超萌，超療癒的各種不同造型組合盆栽(如可愛的、自然風格的、日式雜貨風，暨組合盆栽日後的栽培、管理、繁殖的基本注意事項及知識。材料費含花器約3200元。
4DG102 五 14:00-16:00 1099 12/02-12/23
NEWDG103 自助旅行行程規劃
柚 子 日 10:30-12:30 1099 12/04-12/25「自助旅行」成為這幾年旅遊的趨勢，因為不受拘束可自由「控管」行程。但是行程該如何規劃？如何才不會「貪心不足蛇吞象」，或是過於鬆散？本課程以規劃台灣旅遊行程為主，國外為輔，讓您在旅行的時候，順利規劃出自己想要的行程，滿足自身「需要」，進而收穫滿溢！
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DG105 手作多肉植物-創意手塑班
中華民國紙 黏 土
協 會
三 18:30-21:30 1299 11/02-11/23
本課程恕不折扣。由荳荳老師授課。生活藝術家、用泥作畫、用手捏花、親手捏出肉肉小精靈~流行充滿療癒~愛不釋手的手作創意世界~讓人築起心中的秘密花園夢。透過雙手的揉、捏、等技巧，塑後不易變形，色彩鮮明，有明感，可調色 易塑型，入門容易，質輕~無毒~環保~可塑性佳，趣味實用又兼具裝飾性。來玩肉肉植物吧~開心、滿足、幸福。材料費：600元。
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DG106 遇見幸福甜蜜手作甜品-捏塑創意班
三 18:30-21:30 1299 11/30-12/21
本課程恕不折扣。由荳荳老師授課。親手捏出仿真的甜品美食~作品完成後~讓人垂涎三尺~更能滿足當個甜點師傅的美夢。透過雙手的揉、捏、等技巧，塑後不易變形，色彩鮮明，有透明感，可調色、易塑型，入門容易，質輕~無毒~環保~可塑性佳，趣味實用又兼具裝飾性。黏土是一個能滿足想像空間的完美素材，在造型的過程中，建立了基本空間概念，有了美感、色彩的素養，紙黏土創作領域延伸到日常生活裝飾上，讓工藝美學美化我們的生活，作品亦可當獨一無二的贈禮。材料費：600元。
DG107 聖誕圈DIY製作何 秋 芍
二 1400-1600 299 12月13日 聖誕節要來囉！喜歡布置家裡的你是否已開始蠢蠢欲動呢？溫馨的聖誕圈讓秋芍老師教你做！材料費600元。 1
DG108 桌上型聖誕樹 五 1900-2100 299 12月16日桌上型聖誕樹小巧又可愛，是聖誕節必備的裝飾品，趕快來和老師一起學習製作桌上型聖誕樹，讓你不論放在家中或是辦公場所都能有濃濃的聖誕節氣氛唷！材料費600元。
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語文教育課程 敦化教室提供語言類已開課之課程(滿班及入門班除外)試聽服務，酌收試聽費350元整(恕不折扣及退費) (新生需另加收100元報名費)，｛若試聽完決定報名該課程學員者學費可直接扣抵}(限當日)
編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DA101生活英語會話 張 至 溱
三 19:00-21:30 2800 11/09-12/28 聽、說、讀、寫並重，主題式字彙帶入句型練習。教材另購New Side By Side Book第一冊第13課，教材費450元 。 8
DA102 一 18:30-21:00 2800 11/07-12/26 聽、說、讀、寫並重，主題式字彙帶入句型練習。教材另購New Side By Side Book第二冊第4課，教材費450元。 8
DA103 UP UP英語溝通力
亞 瑟 A r t h u r
四 09:30-12:00 2500 11/03-12/22 完整的進階英語會話課程，訓練學員能聽能說的能力。強調在地生活情境，以純正美語發音教學。教材：邊上班邊學英語會話(下部) (定價200元)，講義費30元 8
DA104 English Talk 開始說英文(2) 三 09:30-12:00 2500 11/02-12/21這是嘗試說英文的基礎課程，採單元式教學，透過各式情景做團體演練，逐漸創造出自己“以英文思考和生活”的習慣，將所學的英文“說出來”。教材：Excellent English 1(定價520元)，講義費50元
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NEWDA105 KK音標及口語表達 二 14:00-16:30 2500 11/01-12/20
學習美語世界裡多數人使用的KK音標，了解英語的變音及口語表達，並逐步進行聽力訓練。掌握音標便掌握了自我學習的工具。教材：KK&Phonics Easy Go! (定價210元)。
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DA106 英文會話初級班
L a u r a 蘿 拉
一 19:00-21:30 2700 11/07-12/26
全方位的聽力與口說英語學習課程，透過有系統的規劃與引導，致力幫助讀者有效率地精通英語聽力與口語能力。涵蓋日常生活中廣泛且專精的主題，幫助學生面對各種會話的情境。透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信。適合有學過KK音標或自然發音基礎者，久未接觸英語希望重新溫習英語會話能力者之一般社會大眾，歡迎國中生參加。教材：英語力(初級)，L7開始，約400元。
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NEWDA107
成人KK音標& Phoenix入門班
三 19:00-21:30 2700 11/09-12/28KK音標從頭學起，強調正音。培養看音標可念出單字的能力。本課程以生動活潑教學方式完整介紹英語音標系統，讓學員可以清楚明白的學習。並搭配自然發音法正確並輕鬆學習英語發音技巧。以入門單字練習循序漸進，不再害怕說英語。(本期從子音開始)教材費約250元。
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DA108 英語會話入門班 二 19:00-21:30 2700 11/08-12/27全方位的聽力與口說基礎英語學習課程，透過有系統的規劃與引導，致力幫助讀者有效率地精通英語聽力與口語能力。涵蓋日常生活中廣泛且專精的主題，幫助學生面對各種會話的情境。透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信。
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DA109 海外生活會話美語通 四 19:00-21:30 2700 11/03-12/22全方位的英語學習課程，出國旅遊或打工都不怕，食衣住行多樣化主題，訓練學員聽說讀寫的能力，讓英文與世界接軌，歡迎想充實自我上班族及對生活美語有興趣的學友參加。教材於上課後統一購買。適合有高中程度以上英文能力上班族或對英文久沒接觸者，希望重新溫習英語能力者之一般社會大眾。
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數DA206 簡單學日語五十音 陳 怡 伶 四 19:30-21:30 2600 11/03-12/22 本課程自五十音開始教起。教材使用「簡單學日語」，約280元。 8
DA201 簡單學日語五十音 游 文 祥 五 10:00-12:00 2600 11/04-12/23 從五十音教起，教授基礎發音、句型文法、簡單生活會話等。教材：簡單學日語第一冊第1課約280元。 8
以 下 課 程 需 有 五 十 音 基 礎DA202 簡單學日語-第9課
陳 步 聖六 19:00-21:30 2600 11/12-12/31 簡單學日語第一冊約從第9課。(請自備教材) 8
DA203 簡單學日語-第11課 三 14:00-16:30 2600 11/09-12/28 簡單學日語第一冊約從第11課複習起。(請自備教材) 8DA204 簡單學日語-第9課 游 文 祥 五 14:00-16:00 2400 11/11-12/30 簡單學日語第一冊約從第9課。(請自備教材) 8DA207 大家的日本語初級Ⅱ-第22課
陳 步 聖五 19:00-21:30 2700 11/04-12/23 大家的日本語初級Ⅱ約從22課起及讀本(初級)(請自備教材) 8
DA208 GOGOGO日本語第三冊-第31課 三 09:30-11:30 2600 11/09-12/28 GOGOGO第四冊約從第31課複習起。(請自備教材) 8DA209 GOGOGO日本語第三冊-第22課
游 文 祥
六 19:15-21:15 2600 11/12-12/31 GOGOGO第三冊約從第22課開始及加強聽力練習。(請自備教材)※此課程不折扣 8DA210 GOGOGO日本語第四冊-第32課 一 19:00-21:30 2600 11/07-12/26 GOGOGO第四冊約從第32課開始及加強聽力練習。(請自備教材) 8DA211 GOGOGO日本語第三冊-第25課 六 10:00-12:00 2800 11/12-12/31 GOGOGO第三冊約從第25課。(請自備教材) 8DA212 GOGOGO日本語第四冊-第32課 三 10:00-12:00 2700 11/09-12/28 GOGOGO第四冊約從第32課開始及加強聽力練習。(請自備教材) 8
DA214 日語歡樂午間N4實力培養班(不折扣班)
詹 文 綾
五 13:40-17:10 2800 11/25-12/30【邁向日檢N4】以邁向N4程度學習程度為目標。現有豪風會話教材及宇田N4文法，採文法與會話並進學習，講義影印費60元多退少補。插班生建議先買單堂試聽(試聽費用按學費比例收取)
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DA215 日語晨間N4實力培養班 五 09:30-12:20 2400 11/25-12/30 【邁向日檢N4】大家日本語五十課後中級晉級前文法總複習階段，添加宇田N4文法說明。講義影印費60元多退少補(中高階班試聽費用按學費比例收取) 6
DA216 日語週末N3實力培養班 六 18:20-22:00 3150 11/19-12/31【邁向日檢N3】N3文法解說暨鞏固N4應用會話實力，講義影印費60元多退少補，採用豪風全方位N4第二冊及大新TRY N3教材(中高階班試聽費用按學費比例收取)
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DA217 中高級會話暨N1實力養成 四 09:30-13:00 3600 10/20-12/15 【邁向日檢N1】中高級會話應用練習，採用N1相關教材，講義影印費60元多退少補。(中高階班試聽費用按學費比例收取) (11/03~11/17休息三週) 6
DA218 日語晨間N2實力培養班 一 09:30-12:20 3500 11/14-12/26 【邁向日檢N2】歡迎具備日檢N3程度者加入，採大新TRY N2及其他教材並進複習。講義影印費60元多退少補。(中高階班試聽費用按學費比例收取) 7
DA220簡單學日語-第二課 游 文 祥
三 14:00-16:30 2600 11/09-12/28簡單學日語第一冊約從第2課開始。教材：簡單學日語第一冊第1課約280元。 8
DA221 五 19:00-21:30 2300 11/18-12/30 7編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DA400 韓語入門基礎班
韓 春 子
二 10:10-12:30 3600 11/08-12/27從基礎發音教起，涵蓋日常會話、韓國風俗文化、飲食等介紹，基本招呼語及自我介紹教學。教材使用「簡單學韓語」約450元，於上課後統一購買。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆)
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DA403 韓語2-11 五 19:00-21:30 3600 11/11-12/30 第二冊總複習，教材自備或另購。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8
DA405 韓語1-3 六 14:10-16:30 3600 11/12-12/31 複習發音，第一冊從第5課複習起。教材自備或另購：韓國語快樂學輕鬆說第一冊約450元。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8
DA401 韓語1-4 四 14:10-16:30 3600 11/10-12/29 第一冊從第10課複習起。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8DA404 韓語1-10 六 10:30-13:00 3600 11/12-12/31 第一冊從第24課複習起。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8DA406 韓語2-9 六 19:00-21:30 3600 11/12-12/31 第二冊第20課複習起，教材自備或另購。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8DA407 韓語1-11 日 11:10-13:30 3600 11/06-12/25 第一冊第25課複習起，教材自備或另購。(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8
NEWDA408 生活法語輕鬆學
陳 玉 菁 五 14:00-16:30 2600 11/04-12/30浪漫的國度說浪漫的語言-法語，本課程適合完全沒有法語基礎的初學者，從法語字母認識開始，輕鬆學習各種生活會話，讓老師帶領你了解法國文化。教材使用老師自編講義，另繳約100元。※11/11停課一次
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DB301 好宅空間設計與應用李 宗 德 郭 峻 銘
三 18:40-21:40 2800 11/09-12/28課程內容包括：1.室內設計概論，繪製平面圖。2.人體工學及傢俱尺度。3.符合需求的格局規劃。4.空間擺設要領及禁忌。5.設計風格計劃。6.裝璜建材種類及運用。7.簡易估算及發包工程。8.個案討論。
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DB302 職場必備Excel試算表基礎(學員自備筆電) 陳 慧 瑀 三 13:40-16:30 2000 11/09-12/14 學習對數字的處理、熟悉試算表的建立、公式及運算規則、統計圖表編製、資
料表統計、分析及篩選。適合具備Windows與中文輸入基礎者。(學員自備筆電) 6
DB303 網路拍賣現學現賣(學員自備筆電) 吳 欣 倫 五 09:10-12:00 2000 11/11-12/16 網路拍賣網站的申請，貨品之拍照、圖像編修、上傳技巧，交易之聯絡、運送注意事項。須具備Windows基礎、網路及電子郵件使用者。(學員自備筆電) 6
DB304 Photoshop影像合成基礎班(學員自備筆電) 莊 瑞 聰 一 13:40-16:30 2000 11/14-12/19 學習對圖形檔案做影像合成、濾鏡特效處理，是您編製文宣海報、文書排版、
簡報製作、網頁編輯、動畫製作的好幫手。(學員自備筆電) 6
DB305 AutoCAD工業製圖基礎班(學員自備筆電) 劉 美 芬 四 09:10-12:00 2500 11/10-12/22
1.座標系統介紹。2.繪圖環境規劃。3.鎖點工具使用與指令介紹。4.基本繪圖與修改指令介紹。5.尺寸標註方法。6.出圖及儲存。須具備Windows基礎者。(學員自備筆電)
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DB308 青 人際關係與溝通
張 春 福
五 19:30-21:30 2800 11/04-12/23
人自生到死，人際關係是人類經驗地核心，它是彼此相互影響對方及相互依賴的關係(relation of interdependence)，加強對自己的了解，及善於處理自己情緒，是入際關係與溝通重要技巧之一。你是I am ok! or I am not ok! You are ok! or You are not ok! 哪一類型的人際關係與溝通呢！就讓我們一起來相互學習，一起相互成長，一起來探討吧！(教材費約50元，於上課時繳交)
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DB309 後半生生涯規劃 日 09:00-12:00 2800 11/06-12/25
人生不是變老，而是變好、變有趣，需要的是分享經驗，相互提醒，相互學習，並把握當下，為自己而活著，不要處處為別人或家人而活箸，要活得自在，活出生命，活出全新自己，迎向未來。要達到以上目的首先需要認識、瞭解、注重、愛護自己。更要有愛護別人的心，才能去追求永續生活。如此就可以再一次改變自己。提升與增長自己的智慧。你(妳)準備好！想改變自己，想自我成長及自我學習的機會嗎？Let us go！(教材費約100元，於上課時繳交)
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DB310 股市操盤實務班 吳 文 生 日 10:00-12:00 2500 11/06-12/25
本課程非常適合從未接觸過股市技術分析的初學者來學習》從K線、均線、型態一直到趨勢的判斷，搭配波浪理論與量價法則，讓投資人輕鬆從技術分析判斷股票買賣點，簡單實用的基礎技術分析班，非常適合從未接觸過股票的初學者和忙於工作沒閒暇時間看盤的小資族學習，讓你學習完後能夠透過技術分析，從股市中贏在起跑點!! 輕鬆獨特講解方法，完全實務，現學現用立即上場，幫助您更快融入投資市場。(講義費200元)
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3 C 資 訊 電 腦 家 教 班 (以下課程皆不折扣｜自備裝置與筆電)編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DB100 3C資訊電腦家教班 蕭 乃 源
陳 顗 汝
自選 上課時間
1700自選
上課時間任何3C電腦資訊科技諮詢，不論是手機、平板、電腦（微軟、Mac）都可，上課時間與老師預約，時間彈性。1-2人1堂2hr、3-4人1堂3hr。※本課程數不折扣。 1
承 拓 數 位 影 音 教 學 課 程(電腦教室提供教學影片學習｜輕鬆在家都可學習｜在二個月內可以不限次數閱讀｜任何學習上的問題聯絡郵件[email protected]｜本班不折扣)
DB210 |
DB219電腦影音線上教學
承 拓
數位資訊
教學開始 至結束兩 個月時間
2000 |
2500
教學開始
至結束兩
個月時間
★office職場必備課：各3堂費用$2000(DB210)Word、(DB211)Excel、(DB212)PowerPoint★Office進階課：各4堂費用$2500(DB214)Excel 資料運算與報表分析、(DB215)Excel函數運算技巧★Adobe視覺設計課：各4堂費用$2500(DB217)Illustrator入門、(DB218)PhotoShop入門
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DB306 APP零基礎開發入門班 雷 爵
數位學習
自選上課時間 4000自選
上課時間隨時學習，無限複習，專家諮詢。讓您零基礎也可快速掌握App開發工具之技巧！學習網址：http://cyc.trump.com.tw/ 54
DB307 App開發應用班(Ⅰ) 自選上課時間 4500自選
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健康運動：健康「333原則」現在改為「531」，一週至少5次、一次30分鐘，心跳快至每分鐘110下，才能讓運動達到有氧狀態，真正的消耗脂肪。※請穿著舒適、吸汗、容易伸展的服裝，切勿穿著牛仔褲。※教室備有瑜珈墊可供使用，上課時請自行攜帶大毛巾(舖在瑜珈墊上)、小毛巾(擦汗及配合教學)及環保杯(補充水分)。編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DC101
午后熱力塑身+減重瑜珈
于 承 鳳
一 13:30-15:00 2600 11/07-12/26 ◎伸展瑜珈＋呼吸意念導引＋活絡14條經脈＝健康活力青春愉悅 在祥和的氛圍中、以瑜珈的呼吸法來增強心、肺功能及血液中的含氧量，加速體內毒素排出延緩臟腑的老化，提高身體免疫機能及抵抗力。體位法的漸進式深層延展，預防八虛處氣淤，暢通全身經絡舒緩痠痛，以收「行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節」之功效，增加身體的柔軟度和肌耐力進而雕塑出美好輕盈的體態及自信。靜坐冥想在靜心中釋放壓力舒緩緊張、焦慮、失眠等，藉由深層放鬆體悟圓融自在，達身心靈合一。◎請帶大、小毛巾和水。◎女性學員需著運動型內衣或無鋼絲內衣(以免影響心肺功能)。◎依學員體態及柔軟度個別指導/預防並改善頻尿漏尿/產後體態調整。◎不開空調及照明、以自然室溫及光線為主。◎師資介紹：審訂書藉<1分鐘立即舒緩痠痛-東販出版>◎班級限收15人。男、女兼收。
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DC102 三 13:30-15:00 2600 11/02-12/21 8
DC103 五 13:30-15:00 2600 11/04-12/23 8
DC105 晨間活力＋塑身美體瑜珈 日 07:30-09:20 3300 11/06-12/25 8
DC106 瘦身減重＋樂活伸展瑜珈 日 09:20-11:10 3300 11/06-12/25 8
DC108 基礎瑜珈 C o n n i e ( 小 婕 )
一 20:30-21:30 2100 10/31-12/19利用體位配合呼吸，調整不良姿勢、塑身減肥、增強體力。地板姿勢可改善內臟及各器官的功能性，強化腹、背肌、脊椎等，對於特殊疾病也有幫助。可以改善多發性硬化症病人的疲倦狀態，且勝過其他運動。(限收女性)
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DC109 瘦身瑜珈提斯 六 10:00-11:00 1900 11/05-12/24 皮拉提斯是近年於歐美、日本流行的時尚運動：以有氧的基本動作達到心肺提升，再以瑜珈和皮拉提斯結合輔助道具達到雕塑身體曲線的效果。(請帶水、毛巾) 8
DC110 瑜珈顏 英 如
二 20:15-21:35 2600 11/08-12/27 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾)
8DC111 曲線瑜珈 日 09:00-10:30 2600 11/06-12/25 8
DC112 能量瑜珈 林 美 利 六 15:10-16:30 2600 11/12-12/31
藉由不同的瑜珈體位法，配合呼吸意念導引，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量，強化血液循環活絡內臟器官功能，有效紓解頭部、肩頸肌肉緊繃、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眠品質、手腳冰冷…等日常生活中的困擾。在輕鬆愉快的氛圍中加強肌耐力、平衡感與柔軟度練習讓身體線條更緊實輕盈、充滿自信與活力。老師會依個人體能狀況調整難易度。持之以恆的練習能預防高血壓、糖尿病、腦中風、心血管硬化等文明病。(請帶水、毛巾)
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DC113 生活瑜珈 陳 淑 麗 五 19:00-20:30 2600 11/04-12/23 瑜珈技巧配合適度呼吸練習，幫助身體建立健康的機能，練習緩和肌肉的緊張，對健康很有幫助喔！(請帶水、毛巾) 8
DC114 基礎瑜珈 M a r y 二 12:10-13:10 1900 11/08-12/27 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗進而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾) 限收12人 8
DC115
瑜珈
何 書 慧 二 18:40-20:10 2600 11/08-12/27教授丹田呼吸法、各種症狀預防矯正治療、運用基本動作徹底按摩身體、內臟、伸展筋骨瘦身減肥、矯正脊椎、健全腺體分泌靜坐冥想的運用，激發心靈潛能、自我開發。
8DC116 陸 恩 德 三 12:00-13:30 2600 11/09-12/28 8DC117 張 香 梅 三 14:30-16:00 2600 11/02-12/21 8DC118 張 淑 貞 四 10:00-11:30 2600 11/03-12/22 8DC119 Y a Y a 五 12:10-13:10 1900 11/04-12/23 8
DC120 瑜珈 G r a c e 五 18:40-20:00 2600 11/04-12/23基礎體位法為主，以細部講解與示範，建立身體在正位的安全練習。使用輔具或替代動作，讓不同程度的學員享受練習的過程。以短暫靜坐為開場或結尾，從關注呼吸來維持身心平衡。
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DC121 強力塑身瑜珈鄧 淑 慧
三 19:10-20:30 2600 11/02-12/21 從簡單的瑜珈動作，循序漸進的伸展筋骨，課程中也可強化腹部核心肌群及大腿肌肉線條，充分達到運動效果。(請帶水、毛巾) 8
DC122 燃脂塑身瑜珈 日 10:40-11:40 1900 11/06-12/25 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身。(請帶水、毛巾) 8
DC123 全方位雕塑 米 妃 一 20:15-21:15 1900 11/07-12/26以徒手肌力訓練的方式為基礎，強調核心肌群及全身肌肉線條的雕塑，進而快速燃脂，達到改善體態與雕塑身材的功效，本課程無分程度，適合所有學員參加。本課程恕不折扣。
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NEWDC124
伸展輕鬆瑜珈 陳 育 倫
二 10:00-11:30 2600 11/08-12/27來吧！從輕鬆簡單的瑜珈動作開始，以溫和流暢沒有挫折感的練習方式，讓一週的緊繃、無力感找到釋放出口，享受身體協調放鬆，心也跟著輕盈並感受到愉悅。
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DC125 二 13:30-15:00 2300 11/15-12/27
你是低頭族嗎！你是硬邦邦的上班一族嗎！現在的人常感到上背沉重下背疼痛、白天精神不濟，晚上失眠無法入睡。瑜珈學習讓你感到卻步嗎？現在學習瑜珈還抱持傳統觀念，把“吃苦當吃補”？練習時身體要痠痛才是學瑜珈的王道？不！現在學習瑜珈有更輕鬆、簡單方式，從預防醫學角度、中醫脈絡，肌肉走向來改善，不再頭痛醫頭、腳痛醫腳的學瑜珈，進而達到手腳和諧，使身體靈活運用，與傳統瑜珈學習結合。
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DC126 YIN瑜珈(陰瑜珈) M a r y 三 12:10-13:10 1900 11/09-12/28陰瑜珈的練習除了能激發經絡穴位和達到五臟六腑的平衡、沈澱能量、放鬆韌帶和骨骼結締組織，更是引導我們向內尋。找陰瑜珈練習時會在一個動作放鬆停留3-5分鐘，主要作用到身體裡面的結締組織、骨頭、韌帶、肌腱、筋膜及展開髖部、腿筋和下背椎等。
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NEWDC128 爆脂＆曲雕瑜伽魔鬼精修班
E d i t h
三 14:30-15:30 1900 11/02-12/21
身材的完美比例不再只是體重機上的數字，內臟脂肪含量，體脂肪率，ＢＭＩ等等的平衡，才是健康與美感的結合。透過以Pilates著重脊骨平衡的復建概念，加強全身性肌肉力量的訓練，養成肌肉量取代脂肪的囤積。再嚴選瑜伽體位法做肌肉線條的柔化並塑型，杜絕太過剛性肌肉結塊，皮瑜結合的運作課程能讓身體獲得更多的調整效果。從啟動橫隔膜呼吸法開始，讓身體注入更多活氧，刷新呼吸系統，提昇血循環，由內而外的煥然一新，魔鬼般的曲線離妳不遠！
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NEWDC129 脊骨平衡瑜伽療癒
一 12:10-13:10 1900 11/07-12/26
生活上的精神壓力大會直接性的影響身體內外在的失衡，現代人腦壓永遠是過大的，伴随而來的就是明顯的體態不平衡所引發的肩頸困擾症或腰酸腰痛症候，甚至於影響著人體中最重要的睡眠品質。課程中將以多樣式輔具搭配簡易入學的瑜伽手法為身體做第一步的甦醒，漸進式鬆解身體的僵化及舒展心理囤積的緊張，將疲憊緊張的肌肉減除壓力讓氣血貫串全身為身體找回輕盈的感覺，再以骨骼肌群的肌力訓練達到穩定脊骨的平衡狀態。
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請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數DC202 活力健康有氧
救 國 團
專業教師
一 13:40-14:40 1200 11/07-12/26主打一系列規劃完整的瘦身運動課程，非常適合完全沒有程度的學員參加。
8DC203 主婦塑身活力有氧 五 10:30-11:30 1900 11/04-12/23 8
DC204 雕塑有氧 三 13:30-14:30 1200 11/02-12/21 主打一系列規劃完整的瘦身運動課程。利用輕快活潑的音樂，搭配簡單易學的有氧動作，課程中再加入肌耐力訓練，幫助您燃燒熱量。
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DC205 瘦身律動有氧 三 18:00-19:00 2100 11/02-12/21 藉由流行音樂帶領，針對臂、腹、腰、臀等部位的綜合式鍛鍊有氧，可加強雕塑體態。
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DC206主婦瘦身有氧
C o n n i e ( 小 婕 )
二 13:20-14:40 1400 11/01-12/20 非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度的問題，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。
8DC207 四 13:20-14:40 1400 11/03-12/22 8
DC208 美魔女瘦身爵士舞蹈 三 15:40-17:00 1500 11/03-12/22 爵士是流行又性感的舞蹈，包含基本動作練習、節拍與節奏的掌控，拉丁舞蹈的性感熱情以及獨特腰部、臀部基本練習，讓您舞出健康美麗與自信。 8
DC209 激瘦體能塑身有氧 六 15:00-16:20 2300 11/05-12/24 要讓妳在短短的兩個月甩掉身上的肥肉、大量燃燒脂肪，針對下半身瘦身。適合完全沒有程度的學員參加！
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NEWDC210 熱舞有氧入門
米 妃
三 11:00-12:00 1900 11/02-12/21 本課程恕不折扣。本課程為心肺有氧訓練的課程，動作組合包含出拳踢腿，肌力鍛鍊，達到燃燒體脂肪的運動效果 8
DC211 塑身有氧 一 19:15-20:15 2100 11/07-12/26輕快的動作結合最新流行拳擊有氧，讓全身的大小肌肉皆能活躍起來，除加強三圍及四肢運動，呈現完美曲線，同時配合肌耐力及柔軟操，讓身體的線條更明顯。
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DC212瘦身基礎有氧
四 18:40-19:40 2100 11/03-12/22 主打一系列規劃完整的瘦身運動課程，適合初學者，沒有任何進度的問題，歡迎您的加入。
8DC213 四 19:45-20:45 2100 11/03-12/22 8
DC214 Dancehall熱舞有氧 五 20:10-21:10 2100 11/04-12/23 來自牙買加熱帶風情文化的舞蹈風格，融合美國節奏藍調的抒情，以及拉丁的熱情，同時還加入了很多不同的舞蹈元素，著重下半身的雕塑，可達瘦身的效果。
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DC216 燃燒脂肪基礎有氧 吳 崴 德 六 14:00-15:00 1900 11/05-12/24 基礎有氧佐以流行音樂，以循環間歇方式來進行訓練，達到運動雕塑的效果，動作簡單易學，讓你變成人人稱羡的好身材！
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NEWDC217 流行有氧舞蹈
傅 羚 育 四 20:30-21:30 1900 11/03-12/22 以基礎有氧結合流行舞蹈，在輕鬆無壓力的氣氛中，帶您加強促進心肺功能，消耗卡路里，讓您擁有健康好氣色。
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請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DC300 舞感養成
C o n n i e( 小 婕 )
五 11:00-12:00 2000 11/04-12/23 適合對舞蹈完全沒有基礎的同學，經由老師的帶領，養成對舞蹈的喜愛，想要快樂的跳舞就和老師一起動次動吧！男、女兼收。
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DC301
Girl's Style入門一 19:10-20:30 2600 10/31-12/19
適合初學者。結合時下各類流行舞蹈以女子舞蹈風格為基礎，融合時尚兼具揮汗瘦身的舞風，跳起來相當美麗，過癮很適合沒有程度，想培養舞感的學員，男女都可參加喔！
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DC302 一 12:10-13:30 2200 10/31-12/19適合初學者。要讓妳在短短的兩個月學會各類流行熱舞基礎。老師設計的動感流行舞蹈，可塑身運動又兼具各式流行舞蹈元素，非常適合想運動流汗又想追求流行的妳。
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DC303美日韓哈燒MV舞蹈
三 20:30-21:50 2600 11/02-12/21 以最新、最夯流行歌曲，以編排藝人精華的舞蹈組合，讓您輕鬆學會最流行的舞蹈外，還可鍛鍊身體及消耗大量熱量，只要不斷的重複跳，身材一定會更緊實唷，男女都可參加喔！
8DC304 六 12:10-13:30 2600 11/05-12/24 8DC305 日 11:00-12:20 2600 11/06-12/25 8DC306
流行舞蹈熱舞Dance入門 三 19:10-20:30 2600 11/02-12/21 適合初學者。課程以流行的音樂，結合最新流行的舞蹈動作，MV、New Jazz、街舞、Hip Hop、Free Style熱舞等多種熱門舞蹈，讓您的肢體語言更為豐富。
8DC307 六 11:00-12:00 2000 11/05-12/24 8DC308
熱門韓風MV六 16:20-17:20 2000 11/05-12/24 本期教授曲目為：EXO-dance king，歡迎喜歡跳舞的你和Connie老師一起活力四射 8
DC309 日 12:20-13:40 2300 11/06-12/25 本期教授曲目為：blackpink-BOOMBAYAH，歡迎喜歡跳舞的你和Connie老師一起活力四射
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DC310 Entertainment舞蹈班 六 18:10-20:00 2600 11/05-12/24 從簡單的肢體開發、個人形象塑造，培養舞蹈細胞的最佳選擇！自然輕鬆地隨著音樂的舞動也可充分彰顯自己的魅力！
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NEWDC311 單人國標翹臀恰恰班
莎 菈
一 18:30-19:30 2100 11/07-12/26以輕鬆的方式教導國標拉丁舞蹈，強調身體肌肉的使用與協調，配合輕快俏皮節奏的恰恰音樂，讓大家能夠用基本步跳出單人及雙人舞序，跳出更漂亮的身體線條。
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NEWDC320 ZUMBA有氧 一 19:30-20:30 2100 11/07-12/26
歐美最流行的有氧運動，是一種不可思議且結合簡易舞蹈的運動，簡單容易人人都可以上手，實現最大卡路里消耗，燃燒脂肪與全身均衡發展，只要你對節奏有感覺喜歡聽音樂，放鬆心情輕輕地扭動身體、開心地揮動手臂，那麼你就已經身歷這波ZUMBA熱潮了！
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NEWDC312 流行韓國MV 黃 文 宏 一 20:30-21:30 2100 11/07-12/26 本期教授曲目請洽櫃台，歡迎喜歡韓風的妳和我們一起跳舞囉!! 8
DC313 熱門街舞NEW JAZZ 吳 崴 德 四 19:05-20:35 2600 11/03-12/22與世界當紅歌手同步流行之商業舞蹈，講求身體線條的修長，並且能增強身體的節奏感，達到適當的運動量，是時下男女最喜愛的舞蹈。無年齡限制、服裝依照老師課堂宣佈為主，進入教室請穿著舞鞋或室內球鞋，男、女兼收。
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
NEWDC314 街舞入門
葛 洛 五 20:40-21:40 2100 11/04-12/23
街舞律動強調身體的行雲流水，舞步看似隨性卻又蘊含規律格式。本課程可學習soul dance, locking, popping, hiphop, house⋯等特定風格的舞蹈基本步伐，搭配音樂抓住每一次跳躍與擺動的節拍，在連續流暢的動作中自然不做作，無形中在舞蹈上找到自己的處世態度！想要有連走路都有嘻哈的節奏感嗎？來這門適合入門或初學者，男生、女生都可以輕鬆易學的課程就對了！
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NEWDC321 Girl's Style
月 亮三 20:40-21:40 2100 11/02-12/21
適合初學者。以基礎街舞律動舞步，結合jazz,hiphop,dancehall等style，結合帥氣、柔媚、甜美風格，想嘗試街舞卻不知怎麼踏入，享瘦身卻不想單調的跑步的朋友們，歡迎一起加入享受街舞的樂趣！
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NEWDC322 HIGH HEELS入門 四 20:40-21:40 2100 11/03-12/22 課程穿著高跟鞋，先以基本走台步、延伸等基礎開始教起，配合柔媚、迷人的
流行音樂，跳出女性性感、優雅的姿態。備註：需自備高跟鞋8
DC315 社交舞入門
許 寶 玉
五 18:30-20:00 2600 11/11-12/30 入門班，歡迎新生加入。安排華爾滋、慢探戈、恰恰、吉魯巴、倫巴進階動作及實用花式，進階增加英式探戈及快三步，實際以老師安排進度為主。限收12人 8
DC316 社交舞進階(一) 五 20:00-21:30 2600 11/11-12/30 課程內容請參考DC314，適合學過1年以上學友參加。限收12人 8
DC317 拉丁標準舞單人 六 20:10-21:40 2600 11/05-12/24 從基礎舞步教起，簡單實用舞步教學，不需舞蹈基礎、不需攜伴，與同學練習即可！請著舞鞋上課。
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DC318 社交舞入門 五 15:00-16:30 2600 11/11-12/30 入門班，歡迎新生加入。安排華爾滋、慢探戈、恰恰、吉魯巴、倫巴進階動作及實用花式，進階增加英式探戈及快三步，實際以老師安排進度為主。限收12人 8
DC319 全方位社交舞入門 伊 秀 燕 五 14:30-16:30 3000 11/04-12/23 各種舞步基本練習，由淺入深，在浪漫的舞曲和優雅的舞姿中，會讓人顯得健康有活力！本期入門教華爾滋、恰恰。
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DC401 瘦身肚皮舞 周 一 萼 六 10:30-11:30 1900 11/05-12/24 可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！
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DC402 完美曲線瘦身肚皮舞C o n n i e( 小 婕 )
六 13:30-14:50 2300 11/05-12/24適合初學者。紮實的肚皮舞動作有效燃燒脂肪，促進身體代謝，不論是難瘦的手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能達到雕塑效果；輕鬆活潑的教學方式，讓您忘卻工作與生活上的煩惱，隨著神秘中東音樂，舞出自信與美感！
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請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DC501
詠春拳(附設木人樁) 林 偉 辰
二 19:00-21:00單一
特價
3500
11/01-12/20 詠春拳當初是以改良傳統武術而研發出來的一項技擊武學，當中手法及理論是經歷代前輩不斷實踐應用，當中包含物理學，力學等，配合人體架構，時間、動力、距離等。發展出來的專門學術，應用簡單的招式，無固定形態轉換，一切隨之而變化。簡單、實用、上手快，訓練時不需要專門的場地，無論男女老幼都可輕鬆有效制敵，當今已被很多國家的軍警列為必修課目，絕對是您強身健體，自衛防身的不二選擇。著輕便休閒服。(限12歲以上)
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DC502 四 19:00-21:00 11/03-12/22 8
DC503 六 14:00-16:00 11/05-12/24 8
DC504 養生氣功初級
吳 建 興
二 20:10-21:40 2400 11/08-12/27藉由氣功的鍛鍊，可促進氣血循環，強化五臟六腑，改善體質，增強免疫力，更有減肥塑身之功效，進而提升生命力，創造優質的生活，彩色您的人生。(動功，非靜功禪坐，心疾、孕婦不宜)
8DC505
養生氣功進階二 18:30-20:00 2400 11/08-12/27 8
DC506 三 19:00-20:30 2400 11/09-12/28 8DC507 三 20:40-21:40 1600 11/09-12/28 8DC508
傳統老架太極拳初級
林 銘 基
三 10:30-12:00 2400 11/02-12/21
傳統老架太極拳，防身、自衛、強身的基礎教學及應用，並有增強免疫力、養顏美容、永保青春、延年益壽的太極內功養生之道。(進階限舊生)。
8DC509 五 13:00-14:30 2400 11/04-12/23 8DC510 六 18:00-19:30 2400 11/05-12/24 8DC511 日 09:00-10:30 2400 11/06-12/25 8DC512
傳統老架太極拳進階三 09:00-10:30 2400 11/02-12/21 8
DC513 六 19:30-21:00 2400 11/05-12/24 8DC514 日 07:30-09:00 2400 11/06-12/25 8
(☆星號課程不限新舊生優惠期前皆為88折，優惠期後新舊生皆不折扣也無法與其他課程合併折扣)請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數DC601 ☆晨間活力肚皮舞綜合班
范 玉 雲一、三 07:30-08:30 2600 11/02-12/26 請參考DC601A、DC601B課程。 16
DC601A晨間活力肚皮舞
一 07:30-08:30 1900 11/07-12/26 展現由頭、頸、手指、手臂、纖腰、翹臀、動人的婀娜身段，活動全身關節，訓練心肺功能，雕塑完美漂亮的曲線，展現自信魅力！歡迎初學者。
8DC601B 三 07:30-08:30 1900 11/02-12/21 8DC602 ☆瑜珈系列
C o n n i e( 小 婕 )
一、三 09:00-10:00 2600 10/31-12/21 請參考DC602A、DC602B課程。 16
DC602A 流動塑身瑜珈(Piyo Yoga) 一 09:00-10:00 1900 10/31-12/19 利用流暢的肢體動作，融合瑜珈和皮拉提斯，延展肌肉的線條及柔軟度，提升肌力與肌耐力，同時可改善腰算痠背痛、釋放壓力、使全身更加均衡，身體更年輕。
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DC602B 美體瑜珈 三 09:00-10:00 1900 11/02-12/21藉由棒式、深蹲、捲腹等和緩不激烈的肌力訓練動作，擺脫卡卡的肢體動作，幫助習慣久坐不動的妳遠離肌肉緊繃與痠痛。動作簡單好上手，學習後也可在家自行練習唷！
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DC603 ☆瑜珈系列 一、三 10:00-11:00 2600 10/31-12/21 請參考DC603A、DC603B課程。 16
DC603A 燃脂瘦身瑜珈提斯 一 10:00-11:00 1900 10/31-12/19 皮拉提斯是近年於歐美、日本流行的時尚運動：以有氧的基本動作達到心肺提升，再以瑜珈和皮拉提斯結合輔助道具達到雕塑身體曲線的效果。
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DC603B 基礎瑜珈 三 10:00-11:00 1900 11/02-12/21 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。
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DC604 ☆瑜珈、肚皮舞系列 一、三 11:00-12:00 2600 10/31-12/21 請參考DC604A、DC604B課程。 16
DC604A 第一次學肚皮舞 一 11:00-12:00 1900 10/31-12/19 適合初學者。從基本教起，可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！跟著老師一起動次動吧！
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DC604B 流動塑身瑜珈(Piyo Yoga) 三 11:00-12:00 1900 11/02-12/21 利用流暢的肢體動作，融合瑜珈和皮拉提斯，延展肌肉的線條及柔軟度，提升肌力與肌耐力，同時可改善腰算痠背痛、釋放壓力、使全身更加均衡，身體更年輕。
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DC605 ☆MV、肚皮舞系列 三、五 12:10-13:10 2600 11/02-12/23 請參考DC605A、DC605B課程。 16
DC605A 午休塑身肚皮舞入門 三 12:10-13:10 1900 11/02-12/21 讓在午間想運動的您，感受肚皮舞的舞蹈魅力，手部、腰部與臀部搭配不同的音樂，達到快樂運動的效果！
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DC605B MV舞蹈入門 五 12:10-13:10 1900 11/04-12/23 適合初學者。課程以流行的音樂，結合最新流行的舞蹈動作，MV、New Jazz、街舞、Hip Hop、Free Style熱舞等多種熱門舞蹈，讓您的肢體語言更為豐富。 8
DC606 ☆瑜珈、肚皮舞系列 一、三 17:00-18:00 2600 10/31-12/21 請參考DC606A、DC606B課程。 16
DC606A 第一次學肚皮舞 一 17:00-18:00 1900 10/31-12/19 適合初學者。從基本教起，可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！跟著老師一起動次動吧！
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DC606B 基礎瑜珈 三 17:00-18:00 1900 11/02-12/21 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。
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DC607 ☆瑜珈、Sexy Jazz系列 一、三 18:10-19:10 2600 10/31-12/21 請參考DC607A、DC607B課程。 16
DC607A 美體曲線瑜珈 一 18:10-19:10 1900 10/31-12/19 針對容易堆積脂肪的手臂、背部、腰、臀、腿做修飾，並加強局部重點部位的雕塑，美化身材曲線，同時加強新陳代謝的功能。(男女兼收) 8
DC607B Sexy Jazz入門 三 18:10-19:10 1900 11/02-12/21 Sexy Jazz又稱性感爵士，顧名思義是一種非常性感的爵士舞蹈，讓您舉手頭足，散發獨特的性感魅力。
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DC608 ☆主婦健身有氧 阿 崴 二、四 09:00-10:00 2600 11/01-12/22 本課程歡迎主婦報名參加；促進心肺功能、強化肌耐力、柔軟度、消化卡路里、矯正體態，讓您運動全身、美麗又健康。
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DC609 ☆肚皮、拉丁舞系列
C o n n i e( 小 婕 )
二、四 09:40-11:00 3300 11/01-12/22 請參考DC609A、DC609B課程。 16
DC609A 俏臀美腿拉丁舞+國標熱舞 二 09:40-11:00 2600 11/01-12/20 教你全球最流行的拉丁舞蹈，不需舞伴！課程由淺入深，腰臀力道讓您舞出健康美麗的自信！適合初學者，不需舞蹈基礎。
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DC609B 完美曲線瘦身肚皮舞 四 09:40-11:00 2600 11/03-12/22紮實的肚皮舞動作有效燃燒脂肪，促進身體代謝，不論是難瘦的手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能達到雕塑效果；輕鬆活潑的教學方式，讓您忘卻工作與生活上的煩惱，隨著神秘中東音樂，舞出自信與美感！
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DC610 ☆瑜珈、瘦身運動系列 二、四 11:00-12:00 2600 11/01-12/22 請參考DC610A、DC610B課程。 16
DC610A 基礎瑜珈 二 11:00-12:00 1900 11/01-12/20利用體位配合呼吸，調整不良姿勢、塑身減肥、增強體力。地板姿勢可改善內臟及各器官的功能性，強化腹、背肌、脊椎等，對於特殊疾病也有幫助。可以改善多發性硬化症病人的疲倦狀態，且勝過其他運動。(限收女性)
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DC610B 提高基礎代謝率VS減重瘦身運動
四 11:00-12:00 1900 11/03-12/22 主打-規劃完整的瘦身運動課程，非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。
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DC611 ☆熱舞、瑜珈系列 二、四 12:10-13:10 2600 11/01-12/22 請參考DC611A、DC611B課程。 16
DC611A Funky瘦身熱舞(含肢體律動) 二 12:10-13:10 1900 11/01-12/20 要讓妳在短短的兩個月學會各類流行熱舞基礎。老師設計的動感流行舞蹈，可
塑身運動又兼具各式流行舞蹈元素，非常適合想運動流汗又想追求流行的妳。8
DC611B 美體曲線瑜珈 四 12:10-13:10 1900 11/03-12/22 針對容易堆積脂肪的手臂、背部、腰、臀、腿做修飾，並加強局部重點部位的雕塑，美化身材曲線，同時加強新陳代謝的功能。(男女兼收) 8
DC612 ☆上班族有氧系列陳 芳 奕
二、四 12:20-13:20 2600 11/03-12/27 請參考DC612A、DC612B課程。 16DC612A
上班族曲線有氧二 12:20-13:20 1900 11/08-12/27 在輕鬆快樂的氛圍中，讓您簡單而快速達到流汗代謝減肥的效果，混搭多種風
格的舞蹈動作，讓您健康塑身，健康無負擔！8
DC612B 四 12:20-13:20 1900 11/03-12/22 8
文創藝能 讓您的生活變的更多彩多姿編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DD101基礎油畫 朱 麗 君
二 14:30-17:30 2800 11/08-12/27 從基本功學起，以輕鬆愉悅的情境，了解線條、明暗、比例、構圖、油畫筆法的技巧等美學的基本概念與實物操作。(教材於第一堂聽老師解說後，由學生自備或請老師代購)
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DD102 二 18:30-21:30 2800 11/08-12/27 8
DD103 基礎素描
劉 得 興
三 09:30-12:00 2200 11/09-12/28 素描是繪畫之基礎。針對個人特色及程度做個別教學，教授技法、立體法、線條、明暗等。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8
DD104 基礎繪畫 三 12:30-15:30 2700 11/09-12/28 從色彩的認知物體的比照，瞭解繪畫，快樂學習，彩繪出美麗的色彩人生。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8
NEWDD128 水彩畫班
三 15:30-18:30 2700 11/09-12/28以最基礎的水彩使用及色彩的變化讓學員認識水彩，課程由簡入繁，從靜物的描繪至動物的描繪及風景畫的創作到風景寫生的描繪，每期最少三件完整的畫作完成。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材)
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DD105 色鉛筆 三 18:40-21:30 2700 11/09-12/28以基本功學起，從基本的色鉛筆工具起手，描繪出對象物的具體形象，課程從簡單的靜物入門至花卉及不同質感的物體描繪，每堂課程老師皆全程示範。工具部分：第一堂課老師講解說明後統一訂購。
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NEWDD106 工筆花鳥
涂 毓 修
四 13:00-15:30 2400 11/03-12/22傳統古典細膩的繪畫表現與淡雅調性的氣質是工筆的特點，教導學員對工筆重彩之材料與技法基本認知，並將寫生轉化為白描結合工筆畫作品之創作，繪製個人作品。(無繪畫基礎亦可)。材料費約600元。
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DD127 多媒材趣味風景速寫 四 09:30-12:00 2400 11/03-12/22
從簡而易懂的扁筆速寫技巧入門，藉由各種筆觸與線條表現練習，並融合炭筆、簽字筆、色鉛筆、水彩、蠟筆⋯等不同媒彩與紙張的特性，藉由體驗各種繪畫技巧與認識，融入個人的思維，創作屬於自己的作品。從構圖、筆觸及寫生等各式習作題材，體會不同的繪畫方法，經修改潤飾與觀摩，進而提升繪畫技巧與美感。並融入生活，享受速寫樂趣。 材料費含紙張與筆材約600元。
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NEWDD107 水彩畫創作-基礎入門
陳 鈺 守
四 09:30-12:00 2400 11/03-12/22
透過深入淺出的講解，使學員瞭解水彩畫所使用的基本用具、歷史淵源及中外名家。課席間以實際示範的方式，使學員觀摩水彩畫的創作過程，如何從無到有的完成一幅水彩作品，並配合實際繪畫，讓每位學員在課程結束前，創作一幅屬於自己的水彩作品。教師自製彩色講義100元。老師可幫忙代購上課用具，約1800元，學員也可自備。
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NEWDD108 心靈速寫-插畫明信片創作 四 13:30-16:00 2400 11/03-12/22
日常生活中，經常在腦海中一閃而過一句話、一幅圖與一種顏色，忙碌的日子裡常常就這麼忘了。「心靈速寫 - 插畫明信片創作」，運用文字搭配插畫的方式，創作一幅畫面，寄給未來的自己，或是惦記在心裡的那個人。教師自製彩色講義50元。老師可幫忙代購上課用具，約1000元，學員也可自備。
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NEWDD109 篆刻基礎入門 薛 硯 山 二 09:30-12:00 2400 11/01-12/20
本課程為篆刻之初階課程，以實際學習操作創作為主。訓練學生對刀法的實務操作並透過仿刻的過程體會刀法與造型結構的妙趣。配合歷代篆刻作品的分析，以深入了解篆刻藝術表現特色。並著重習作的討論，以及篆書結構的訓練與章法佈局的解說等。教師自製講義50元，石材等材料費共計600元。
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DD110 粉彩與色鉛筆 林 杏 鎂 五 18:30-21:30 2800 11/11-12/30 從基本學起，了解線條、明暗、比例、構圖等美學基本概念，進而技法的運用。(教材第一堂解說後自備或另購) 8
DD111 粉彩與色鉛筆陳 冠 丞
六 10:00-12:00 2600 11/05-12/24 從基本學起，了解線條、明暗、比例、構圖等美學基本概念，進而技法的運用。(教材第一堂解說後自備或另購) 限收13人 8
DD112 素描 六 13:00-15:00 2600 11/05-12/24 素描的技法與運用，靜物、人像練習。借由實物的操作進而熟悉。(自備鉛筆、16開素描本)。 8
DD113
書法 林 瑞 設
二 09:30-11:30 2100 11/08-12/27書法是中華民族的特有藝術，不僅能夠涵養人文品味、審美素養，同時可以怡情悅性，有其一定的意義與價值，本課程著重執筆要領、用筆要訣及結字的重點。(請自備筆、墨、紙、硯或請老師代購也可，限收國中生以上)
8DD114 三 09:30-11:30 2100 11/09-12/28 8DD115 二 19:00-21:00 2100 11/08-12/27 8DD116 三 19:00-21:00 2100 11/09-12/28 8DD117 二胡基礎
徐 義 強一 18:30-20:00 2200 11/07-12/26 1.樂器各部功能介紹。2.二胡基礎弓法、指法介紹。3.基本功練習方式。4.入門
樂曲介紹及賞析。(二胡解說後自備或另購，教材費另計)8
DD118 二胡進階 一 20:10-21:10 1900 11/07-12/26 8DD119
小提琴
翁 子 宜
六 14:40-16:00 2200 11/05-12/24 【小提琴】1.如何選購好用的樂器及基本常識。2.課程使用五線譜等等。書籍或影印費另計約300元。樂器可聽老師解說後自備或請老師代購約3600元，亦可租借樂器費600元+押金3000元。限收8人
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DD120 六 19:10-20:30 2200 11/05-12/24 8
DD121 趣味休閒系列-二胡VS愛爾蘭笛 六 16:10-17:30 2200 11/05-12/24
【二胡】1.如何選購好用二胡之常識、樂器功能之介紹。2.基礎弓法、指法介紹等。書籍或影印費另計約190元。樂器可聽老師解說後自備或請老師代購約2800-3600元，亦可租借樂器費600元+押金3000元。【愛爾蘭笛】又稱錫口笛。愛爾蘭風，世界名謠，踢踏舞舞曲。樂器代購約750元。書籍或影印費另計約70元
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DD122 趣味休閒系列-西洋長笛VS中國笛 六 17:40-19:00 2200 11/05-12/24
【中國笛】1.挑選好用的樂器之常識與樂器的構造概說。2.笛子按握法。3.基本吹奏法等等。樂器可先自備或請老師代購，中國笛約1000元，書籍或影印費另計。【西洋長笛】1.如何選購好用的樂器及基本常識。2.五線譜、簡譜相互教學等等。樂器可先自備或請老師代購，長笛約10800元，書籍或影印費另計。
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DD123 趣味休閒系列-薩克斯風VS豎笛初級 六 20:40-22:00 2200 11/05-12/24
【趣味薩克斯風、爵士豎笛】1.挑選好用的樂器及基本常識、樂器的構造概說、拆裝組合、保養。2.嘴型、氣息運作等等。樂器可先聽老師解說後再購買，請自備亦可請老師代購，Alito中音薩克斯風約18800元或租借3000元+押金15000元；豎笛約10000元或租借1500元+押金5000元。書籍或影印費另計約200元。
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DD124 音樂欣賞 專業師資 五 14:00-16:00 1200 11/25-12/16 恕不折扣。藉由聆聽作品並發展欣賞音樂的技巧。透過對音樂形式的分析，瞭解隱藏在作品中的含意。在於以樂會友，藉由音樂有更多分享。
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DD126 烏克麗麗彈唱班 連 健 亨 五 11:00-12:30 2200 11/04-12/23(授課教師為曾鈺婷師資群)俗稱「夏威夷小吉他」，適合初學者參加。1.簡易演奏法編曲解說，搭配歌曲。2. 調性之間關係。3. 指法類型風格彈奏應用。4. 琴格把位說明與封閉和弦。5. 樂團合奏。6. 基礎指法伴奏。7.換弦法與調音法。8.古典與流行曲目團體合奏應用。9.經典西洋名曲演奏。需自備烏克麗麗
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培養「第二專長」除了具有放鬆身心的功效，還可以利用第二專長，創造您人生事業的第二春。編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DD201 花束包裝+捧花設計
何 秋 芍
一 19:00-21:00 2000 11/07-12/26新娘捧花、頭花、胸花、手挽花製作、小熊花束、金莎花束、謝親恩花束，由小型花束至大型花束包裝製作技巧，生日花束、畢業花束、多肉植物花束、乾燥花小花束等創意設計包裝，可輔導考照。(花材費另計約3200元，請自備花剪、美工刀、膠布、釘書機)。
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DD202 雜貨風療癒花禮設計 二10:00-12:00 2000 11/08-12/27
運用不同風格的容器(雜誌風的木盆、陶盆、木框、紙盒)加上各種不同的素材的多肉植物、鮮花，設計出應景之節慶花禮，製作出花束、盆花、組合盆栽等具療癒風格之美麗成品【花材費每一堂課800元(含花器)】
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DD203時尚花藝創意班
19:00-21:00 2000 11/08-12/27 利用各類花材結合最新流行趨勢及設計，隨心所欲做出精緻又富創意之時尚花藝設計，如居家佈置商業設計，節慶花禮、使學員有獨立設計與創作之能力，可輔導考照。花材費另計約3200元。第一堂課請帶剪刀
8DD204
三14:00-16:00 2000 11/09-12/28 8
DD205 19:00-21:00 2000 11/09-12/28 8
DD206 花店商業花藝設計 六 10:00-12:00 2000 11/12-12/31開幕盆花、生日桌花、會議盆花、包月插花、餐桌設計、節慶送禮花卉設計、居家擺設、框架設計等、極具個人巧思之商業花藝設計、婚禮佈置，可輔導考照、培養第二專長。花材費另計約3200元。第一堂課請帶剪刀
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DD207紫微斗數基礎
陳 宛 琪
二 10:30-12:00 3100 11/01-12/20 基礎班：排盤基本概念，12宮的意義，12地支宮的分類，認識正曜主星，生年四化詳解，命宮主星在12地支宮的狀況。(本課程恕不折扣)
8DD208 三 13:30-15:00 3100 11/09-12/28 8DD210 紫微斗數實戰論盤 二 13:30-15:00 3100 11/08-12/27 實戰論盤班：讓學員提供命盤，每堂課講解一命盤。(本課程恕不折扣) 8
DD211
藝術手工皂 舒 菩
一 09:00-12:00 2200 11/21-12/26
還在用化學合成的清潔用品嗎？學會自己DIY手工皂吧！讓您學會做皂方法、配方計算、油品特性等，利用天然植物油品、花草添加物與天然食材，製作出純天然手工香皂成品。1.去油污大師家事皂。2.深層調理潔膚皂。3.抗敏舒緩保濕修護皂。4.柔嫩美白潔顏皂。5.愛戀蓬蓬髮皂。6.橙香牛奶皂。7.卸妝油。8.保養品等。(材料費1200元包含所有油品、花草、精油等，打皂工具請自備，另請自備350ml牛奶空紙盒)
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DD212 四 13:30-16:30 2900 11/10-12/29
還在用化學合成的清潔用品嗎？學會自己DIY手工皂吧！讓您學會做皂方法、配方計算、油品特性等，利用天然植物油品、花草添加物與天然食材，製作出純天然手工香皂成品。1.去油污大師家事皂。2.深層調理潔膚皂。3.抗敏舒緩保濕修護皂。4.柔嫩美白潔顏皂。5.愛戀蓬蓬髮皂。6.橙香牛奶皂。7.親親寶貝乳香皂。8.藝術美學精油MP皂。9.卸妝油。10.保養品等。(材料費1600元包含所有油品、花草、精油等，打皂工具請自備或代購，另請自備350ml牛奶空紙盒)
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DD213 藝術銀黏土創作 周 崇 穎 四 18:40-21:30 2700 11/03-12/22 日本環保銀概念，手工創作999純銀耳環、墜子、戒子，可與多種素材結合，可培養興趣成為第二專長(材料費另計約2360元、工具費約1100元) 8
DD214拼布手作藝術 謝 綉 麗
一 13:30-16:30 2700 10/31-12/19 對patchwork的認識，色彩搭配與應用，採個別教學。每期作品均不同。作品：面紙包、零錢包、布偶、口金包、縮口包、化妝包、手機袋⋯等。第一次上課請自備手縫用具(亦可請老師代購)，特聘日本文部科學省認可財團法人日本手藝普及協會拼布指導員。四件作品材料統一由老師準備，材料費：1400元。
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DD215 六 13:30-16:30 2700 11/05-12/24 8
編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
NEWDD216 敲可愛勾針娃娃自己做
泡 芙
五 14:00-17:00 2800 11/04-12/23此為媽咪們量身打造的鉤針手作課程，讓媽咪替寶貝們親手鉤出一份充滿愛的禮物；媽咪們聚在一起，在喜悅的氛圍中，一同享受溫馨的手作時光。課程內容：可愛小鳥/小羊、寶貝球、小熊、聖誕節-麋鹿、2017年小雞等，材料費另計，約200元/堂(含勾針、毛線、引線、玩偶各款眼睛、保麗龍膠、針線等)
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NEWDD217 卡哇伊鉤針毛線-嬰兒飾品 二 14:00-17:00 2800 11/01-12/20
有看過現在流行的嬰兒寫真嗎？是不是覺得寶貝的配件超可愛？小配件其實不難做唷!趕快來和泡芙老師學習怎麼做卡哇伊的嬰兒飾品吧!此為媽咪們量身打造的鉤針手作課程，讓媽咪替寶貝們親手鉤出一份充滿愛的禮物；媽咪們聚在一起，在喜悅的氛圍中，一同享受溫馨的手作時光。課程內容：可愛蝴蝶結頭飾／帥氣領結、氣質小花頭飾、動物造型頭飾(一)/(二)、聖誕節飾品(一)/（二）、華麗珠寶風頭飾等。材料費另計，約200元/堂【含勾針、毛線、引針、飾品(珠飾、鑽飾)、保麗龍膠、針線等】
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DD218 蝶古巴特藝術拼貼 陳 宜 芬 一 14:00-17:00 2800 11/07-12/26
從蝶古巴特的基本技法為基礎，延伸應用各種不同的表現方式，發揮創意，培養生活藝能的第二專長。本期完成百寶袋、手提袋、筆筒、木質置物盒(3D立體技法)及托盤(乾刷技法)五件作品。1.上課材料費共2300元(含胚體5件、上課用餐巾紙、底劑、拼貼膠及保護漆等)。2.自備或代購工具：剪刀顏料、洗筆筒、調色盤、紙膠帶、砂紙、筆刷、海棉等。
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DD219 翡翠鑑定(基礎) 詹 冠 郎 四 18:40-21:40 2900 11/03-12/22
A貨翡翠為天然未經任何酸洗、灌膠或染色處理者。B貨翡翠為酸洗漂淨的底色，並常灌膠以增強被酸破壞的結構。C貨翡翠為染色處理的翡翠，現在常先酸洗後染色再灌膠處理，因此被稱作“B+C”貨。其餘還有很多與翡翠相似的材料，這些被稱作仿冒品，有些為天然材料、有些可經過染色處理。本課程即針對翡翠的ABC貨和仿冒品做實物鑑定訓練。教材費：200元，新生購買。工具費：100元放大鏡，需要者可團購。
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DD233-1 木器彩繪體驗課程
張 圓 慧
四 10:00-12:00 100 10月27日 彩繪並不需要多麼高深的繪畫經驗或是彩繪技巧，這個小品蠻適合油彩新手的，只是需要耐心處理細節，尤其轉折葉的明暗表現。※材料費用：200元 1
NEWDD232 金屬裝飾藝術
四 10:00-12:00 2200 11/03-12/29
閃耀單一灰色的素材是錫合金，使用獨特的工具和技術在正反面做浮凸壓紋，施予裝飾性的花樣圖案來完成作品，依微妙的力道調節所浮雕出來之纖細的圖案，呈現出不可思議的光澤與光輝。※材料費用：1500元，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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NEWDD233 木器彩繪
彩繪並不需要多麼高深的繪畫經驗或是彩繪技巧，這個小品蠻適合油彩新手的，只是需要耐心處理細節，尤其轉折葉的明暗表現。※材料費用：1500元，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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NEWDD234 手作泰迪熊
五 10:00-12:00 2200 11/04-12/30
從未手縫過泰迪熊的新手設計，詳細解說一隻基本熊的做法。裁剪紙型、縫製、填充到製作，親手體驗手縫泰迪熊。※材料費用：1200元，可完成一隻手縫泰迪熊。
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NEWDD235 木器燒烙
燒烙又稱烙花，以燒烙代替筆墨，在木器、布料創作出人、物、風景及各類圖騰，具有獨特的藝術風格。在不同材質的木器加工過程，有高低不同的紋理變化，增添了浮雕的效果。※材料費用：1500元(含燒烙筆)，一期約可製作3樣產品，依個人進度調整
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(因需提前準備教材，報名此區建議兩至三天前報名)編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DD220 新娘秘書班 陳 瓊 芳
四 14:00-17:00 3600 11/03-12/22
1.千變萬化的新娘包頭髮型梳理，運用扭、編、刮、綁等技巧，搭配手捲及花捲的變化。課程內容：使用工具介紹與示範基本髮包之梳編、盤髮等華麗時尚風、氣質典雅、可愛俏麗捲髮風格之髮型造型梳理禮服、飾品，髮型與臉型的搭配法則。2.完整詳盡的彩妝理論與示範課程內容：彩妝與禮服的搭配粉嫩無瑕、持久的底妝修飾完美動人的眼部彩妝技巧創造粉嫩腮紅與立體水亮唇彩的描繪結婚妝、訂婚妝、攝影妝及流行彩妝之變化與應用快速改妝技巧示範快速創業或培養第二專長。從來都不會的一學就上手(本課兩期完成)
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DD221 新手剪髮速成班 二 14:00-17:00 2900 11/08-12/27想幫家人剪髮，卻不知從何剪起才能完成既有型又漂亮的髮型？簡單又實用的課程，將您家中男仕、淑女、兒童、中老年各年齡層修剪秘訣一網打盡。(材料費另計約1300元)
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DD222 光療凝膠指甲 小 花 四 09:40-12:30 2600 11/10-12/22
適合創業或培養第二專長，也可DIY做出漂亮的指甲，本課程歡迎初學者。課程內容：健甲型凝膠甲，不傷甲的卸甲、漸層、璀璨、法式、凝膠拉花、貼紙設計、金屬夾心、鑽飾設計、貝殼夾心等。材料費約2480元(含36瓦光療燈) 材料可自備或第一堂課講解後委請講師代購<本班依照程度教學，此為混班上課，可理解者歡迎報名>
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NEWDD223 韓系裸妝咬唇~輕鬆學 莫 玉 菁 四 13:40-16:30 2900 11/03-12/22
跟隨著韓劇的腳步，女孩們掀起韓風的彩妝風潮，本課程教妳如何挑選適合自己的美妝產品，化出清新自然的底妝，柔和的眉色暈染，眼線不暈染的技巧，讓人臉紅心跳的粉紅頰彩，超夯的千頌伊咬唇妝容~歡迎妳加入我們的美麗列車唷~(第一堂課請自備立鏡與髮帶、化妝海棉)
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DD225 實用基礎彩粧班
王 文 慧
五 19:00-21:30 1400 11/04-11/25畫眉修眉、基礎保養、基礎粉底、自然眼影+娃娃腮紅、立體眼影+微笑肌腮紅、唇型修飾!超生活、超實用！學了就上手的彩粧化法！教材講義費：400元，請自備桌上型立鏡、髮箍及個人專屬唇刷。
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DD226 韓系輕彩妝基礎班 五 14:00-16:30 1400 11/04-11/25教授適合秋冬的韓系光澤肌、隱形遮瑕術、韓系眉型與眼妝以及唇彩畫法、腮紅畫法，以清爽無妝感又能擁有好肌感的韓系裸妝為主打。請自備桌上型立鏡及髮箍。教材費：400元。
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DD227自然深邃眼線與眼粧VS假睫毛裝戴技巧
五 19:00-21:30 1400 12/2-12/23想讓眼睛看上去大而有神，描繪眼線是必不可少的彩妝技巧，也是裸妝的必備方法。本單元將介紹輕鬆描畫眼線的方法，將眼線筆和眼線液並用，打造高雅而傳神的美目。針對自己的眼型選擇適合的假睫毛，修剪、塑型、裝戴、真假合一；讓眼神明亮自然亮麗(建議選此課程同學最好先上過韓系輕彩妝基礎班)。請自備髮箍或髮夾固定頭髮及個人專屬唇刷，材料費：400元。
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DD228 五 14:00-16:30 1400 12/2-12/23 4
DD229 凝膠彩繪指甲好輕鬆
方 君 銘
二 13:30-16:00 2800 11/01-12/20針對創業，第二專長，2度就業的學生而設計的美甲教學課程，讓每個人帶著滿滿收穫回去。內容：產品工具介紹，基礎甲片修整，基礎凝膠操作，法式塗佈，漸層塗佈，凝膠彩繪，凝膠修甲，修補，流程與注意事項。工具套組材料費1500元，另計，可自備。
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DD230 3-D立體接睫毛創業班 二 16:00-18:30 2800 11/08-12/271.稼接工具、材料使用說明。2.接睫、植睫、種睫差異說明分析。3.針對睫毛特性、稼接流程、注意事項精確指導。4.真人相互練習、特殊狀況處理、接法。5.時下流行，3D、6D、爆濃、舞睫接法。材料費另計，若不購買材料套組可自備並繳共同材料費500元。
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DD301咖啡紅茶果汁創業 林 芳 如
五 14:00-17:00 2700 11/04-12/23 咖啡基礎煮法、花式咖啡、義大利花式咖啡、咖啡機實際操作、拉花、花果茶、花式果汁、泡沫紅、綠茶、特製鬆餅、法式薄餅、咖啡(茶)凍製作。創業及考照諮詢，實際操作、演練。材料費1800元。
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DD302 四 18:40-21:30 2700 11/03-12/22 8編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DD401 美容乙級考照輔導班陳 瓊 芳
四 10:00-13:00 3100 11/03-12/22
一、紙圖部份：1.各種眉型唇型畫法。2.各式眼型與眼影、眼線修飾。3.各式臉型與輪廓修飾。二、彩妝部份：1.修眉技巧。2.、大小舞台妝。3.攝影妝。4.清純與華麗新娘妝之示範與演練。三、完整解析清潔、去角質、臉部按摩手技以及手部按摩，脫毛處理等技巧，並加強實務操作與模擬練習。(分兩期完成，採循環式教學，材料自備或代購，約10000元)
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DD402 美容丙級考照輔導班 二 10:00-13:00 3100 11/01-12/20 美容護膚按摩、一般妝、職業妝、日晚宴妝、皮膚學、衛生技術辨識、美姿美儀。(分兩期完成，採循環式教學，材料自備或代購，約10000元) 8
(本系列恕不折扣) 編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DE101
開運挽面創業技能班 蔡 秀 麗
日 09:00-12:00 1050 11/13-11/27挽面、修眉技術傳承，專業挽面已有18年經驗。學技能，助創業。開運蝶式挽面將使妳煥然一新。挽面優點：1.去除臉上雜毛，好上妝。2.去除多餘角質，幫助保養品吸收，使皮膚更細緻。3.刺激臉部，幫助新陳代謝，使皮膚有彈性更健康。學員請自備：圍巾或毛巾、髮帶或髮叉、修眉工具(修眉刀、眉夾、圓頭剪刀)、眉筆。材料費110元，含香粉及棉線，其餘材料待課堂上老師解說後可代購或自購)
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DE102 日 09:00-12:00 1050 12/04-12/18 3
兒童成長課程 (適合小一至小六學生參加)編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DF101 兒童水彩
林 欣 緯
六 13:00-15:00 2400 11/12-12/31從紅、黃、藍三原色所渲染而成的繽紛色彩，引領孩子將自己的情感完全表達出來，也可以透過色彩產生的互補色經驗，調整孩子的情緒氣質。水彩顏色的變化，是一種奇妙且深刻的心靈歷程。讓小朋友體驗各種水彩的特性與技巧表現，由淺入深的認識色彩的世界。材料費500元。
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DF102 漂亮書法字 六 10:00-12:00 2400 11/12-12/31
【本課程與DF103一起上課，採各別教學】兒童心性好奇、天真，當小手握著毛筆，練習如何控制軟軟的筆毛，寫出心中的線條時，他已經在培養專注力，學會基本筆劃，並培養出專注的定力。課程大綱：1.握筆姿勢、直線練習、劃圓圈練習、按提粗細練習。2.橫折豎與撇、捺的練習，橫豎撇捺組字練習。3.豎鉤、直彎鉤與斜鉤練習，橫豎撇捺鉤組字練習。4.戈鉤、臥鉤練習，橫豎撇捺鉤組字練習。5.點與豎彎鉤(浮鵝鉤)練習，橫豎撇捺鉤組字練習。6.名字練習。材料費400元。
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DF103 兒童素描入門 六 10:00-12:00 2400 11/12-12/31
【本課程與DF102一起上課，採各別教學】1.本課程主要是建立正確的素描觀念及培養繪畫應具有之觀察敏銳能力。2.利用習作臨摹過程培養表現能力。3.採實物寫生方式，強調觀察能力的培養，物象的觀察理解造型原理。4.強調光影與氣氛營造並注意質感之呈現特點。5.重視構圖觀念與搭配要素，並注意虛實聚散變化。6.教師完整示範與講解，作品檢討與分析與名作投影片欣賞解析。材料費450元。
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DF104 動動腦-創意作文 程 怡 文 三 14:00-15:30 2400 11/02-12/21
作文是思考的基礎，更是口語表達的供應商。課程藉著思考引導孩子進入想像空間，啟發靈感、師生討論，幫助孩子組織作文素材，增加寫作材料，而能獨自完成作品。1.短句拉長/故事接龍。2.五感六覺寫作。3.譬喻法。4.擬人法。5.疊字修辭。6.看圖寫作。7.寫一封信。8.一篇日記(限小二以上學生/文具自備/材料費$60元)
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DF106 動力機械 C a v e 教育團隊
二 17:00-18:30 4500 11/01-12/20
這是一門專為學齡孩童設計的機械科學課程，藉由丹麥的樂高公司研發的積木教具，帶領孩子在實際動手操作中去思考各種機械的科學原理、運動方式及在生活中的應用。我們注重孩子的創意發揮，期許他們能以紮實的科學知識為基石，進一步發揮豐富的想像力。在每一堂課程中，老師會安排配合主題的趣味活動，在遊戲過程，能讓孩子在碰到問題時，培養出科學思考的流程及解決問題的能力。需購電池盒及馬達費用600元。(本課程恕不折扣)
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NEWDF105 快快樂樂學作文 柚 子 日 9:00-10:30 2400 11/06-12/25
上作文課的時候，無論是指定或是自訂題目，都不知如何起頭嗎？本課程將以循序漸進的方式利用“聯想”幫助同學突破迷思，隨時腦力激盪，從生活的小事物開始，到整篇文章，讓同學信手拈來，處處是題材，下筆便成書！(對象：國小三年級至國中三年級(九年級)的大小朋友們) 教材費另計(約100元，多退少補)
8
【本系列課程為特殊課程，每期都會正常開課】。優惠辦法如下：1.優惠期內報名，舊生9折、新生95折（須加100元報名費），無法與其他常態班享有同時報名優惠。2.一人同時報名兩班珠心算課程，舊生享85折、新生88折（須加100元報名費），優惠期後恕不折扣。
DF107
兒童珠心算 王 芝 辰
一 14:00-15:30 2100 11/07-12/26 學習珠心算，能訓練小朋友的視力、專注力、記憶力、領悟力、判斷力、聽力、忍耐力、構想力、應用力及推理思考能力，且左右腦較優一般人。心算是數學的基礎，它涵蓋四則運算，學珠心算的小朋友計算能力優於一般人，在數學課程中可靈活運用，計算基礎有很深的根基，理解力更強，碰到各式數學可觸類旁通，若碰到公文、建構、資優數學可以學的更快。(採個別式指導，每班只收15名，初學者會寫阿拉伯數字即可，自備算盤，教材費另計)。賀本教室小學員參加中華珠算心算教育學會主辦全國珠算測驗合格，表現亮眼，成績優異名單如下：一級珠算：黃麒祐。賀本教室小學員參加中華珠算心算教育學會主辦全國心算測驗各段位及合格，表現亮眼，成績優異名單如下：段位合格：五段黃媁婷、陳昱菁；四段林郁心、林祐辰；三段吳晉安、黃文翰；二段陳嬿竹、趙彥亭、黃郁庭
8DF108 二 16:30-18:00 2100 11/08-12/27 8DF109 二 18:00-19:30 2100 11/08-12/27 8DF116 二 19:30-21:00 2100 11/08-12/27 8DF110 三 13:30-15:00 2100 11/09-12/28 8DF111 四 16:30-18:00 2100 11/10-12/29 8DF112 五 16:30-18:00 2100 11/11-12/30 8DF113 六 14:00-15:30 2100 11/12-12/31 8DF114 六 15:30-17:00 2100 11/12-12/31 8DF115 六 17:00-18:30 2100 11/12-12/31 8
編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DF201 兒童精舞門C o n n i e 小 婕
六 11:00-12:00 2100 11/05-12/24 結合最新流行的歌曲，編排一系列適合小朋友的流行舞蹈；展現肢體活力，舞出自信，教導你當紅偶像的熱門舞蹈喔！
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DF202 兒童舞蹈(基礎)林 仰 文
六 12:00-13:30 210011/05-12/24 芭蕾基本訓練，融合中國舞基本步法及身韻，讓小朋友認識豐富多彩的中國傳
統舞蹈，從中體會舞蹈的樂趣。進階需經過老師測試方可晉級 8
DF203 兒童舞蹈(進階) 六 10:30-12:00 2100 8編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DF301 全方位兒童美語 Bel inda 六 15:30-17:30 2300 11/12-12/31 基礎發音、基本句型和文法、口語會話，聽說讀寫。培訓小朋友能夠順利通過英檢或讓小朋友具備擁有可以通過英檢的實力。教材另外購買。
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編 號 活 動 項 目 指導老師 星 期 時 間 費 用 活 動 期 間 活 動 內 容 堂數
DF401 小寶貝美學-親子創意捏塑班
中華民國紙 黏 土協 會
一 10:00-11:30 2300 11/07-12/26
由秀秀老師授課。流行的卡通造型Q版、動植物、甜品玩食為主，透過黏土搓、揉、捏等技法及美勞撕貼的方式，訓練手部小肌肉，帶動腦部手眼協調，激發小寶貝的想像力及創造力。材料為無毒環保材質，與孩子享受親子玩泥巴的樂趣，更為能與孩子同樂~拉近親子關係。透過雙手的揉、抓、戳、壓、捏、擠、拍、打、貼、分等技巧，促進手部大、小肌肉的發展。紙黏土捏塑後不會變形，色彩不會褪色~質輕~無毒~環保。紙黏土是一個能滿足想像空間的完美素材，紙黏土創作應用的領域延伸到日常生活上，能裝飾並美化我們的生活環境。在造型的過程中，建立了基本空間概念，有了美感、色彩的素養；經由學習的過程，培養孩子的觀察力、專注力、想像力及思考力，進而啟發獨一無二的創造力；藉由成品的分享，增加了(自己與)孩子的自信心及提昇人際關係。材料費：800元(親子班) 家長可陪同。
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DF402 小寶貝卡通捏塑 劉 宸 伶 四 16:10-17:40 2300 11/03-12/22透過泥土培養孩子專注力、訓練雙手靈活度，採用的土質色彩鮮明、無毒環保安全；捏出各種有趣又好玩的黏土造型。不需烘烤容易保存，把小朋友的快樂的童年都記錄下來。材料費另計約800元。
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DF403 小小武狀元 冰 塊 三 1400-1500 1900 11/02-12/21
以簡單有趣的方式練習武術，讓孩子學習武術，了解中國武術的內涵。藉由課程提升孩子的身體協調性、反應力、肌耐力、平衡等，並從練武中了解中國武術的內涵、陶冶品格、培養人際關係及懂得尊重他人。和一般動態課不同的是，在練武時不但要動，同時也訓練「定」和「靜」，能夠定心、靜性就能夠放鬆身心提升專注力。另外，由於最近幼童意外頻傳，老師特別規劃了一系列的練習，讓孩子透過武術，學習到保護自己的觀念和技巧。
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DF404 小寶貝律動課 林 仰 文 六 09:30-10:30 1900 11/05-12/24 促進孩子在粗大動作，協調，以及平衡能力的發展，選擇節奏性適當的音樂設計的肢體動作變化速度也不宜太快，配合孩子的心肺耐力，設計律動課程。
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DF405 奧福音律打擊-大雄班 鄒 昇 涵 二 16:30-17:30 1600 11/22-12/27
從音樂遊戲中激發創意與想像能力，以遊戲方式將音樂融入節奏、律動、美術、故事中，帶領小朋友一同進入奇幻的音樂世界，讓音樂不再枯燥乏味，培養您的孩子舉手投足間散發迷人光采，建立自信的舞台魅力《樂器：鈴鼓、響板、三角鐵、刮胡、手搖鈴、響棒，統一由老師代購，(6樣約500元)》歡迎五歲以上小朋友參加。
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DF406唱遊ABC 蘿 拉
六 13:00-14:30 2300 11/05-12/24 字母認知與自然發音從遊戲與歌唱中學習英語，讓小小孩輕鬆學習跟蘿拉老師一起進入快樂的英語世界。需另購教材，老師會提前通知或集體訂購，教材費約200元(本班限收10人，額滿恕不再收)※本班適合學齡前小朋友參加(滿四歲)
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DF410 六 14:40-16:10 2300 11/05-12/24 8
NEWDF407
親子體能律動 曾 明 英二 10:00-10:55 2300 11/08-12/27 透過幼兒律動的順練與引導，能讓小孩啟發右腦學習!律動有助於順練記憶力、
觀察力、協調力、韻律感！藉由舞蹈與律動遊戲讓小孩更加樂觀！適合2-7歲小朋友，可讓一位家長陪同上課。
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NEWDF408
二 11:00-11:55 2300 11/08-12/27 8
NEWDF409 小寶貝綜合美術 鄭 玉 麟 五 14:00-16:00 2600 11/11-12/30
主題式課程，讓小朋友能隨心所欲塗鴉，一步步的將美術概念(色彩/明暗/互補/圖形/設計等技法)，融入在作品之中，無形提升孩子的美術概念。對未來設計卡片、海報、報告等排版，有潛移默化之妙。(材料費300元，材料：筆具、水彩、紙張) 限收8人
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學習有活力 生活更亮麗
臺北市私立敦民語文技藝短期補習班臺北市私立敦新文理技藝短期補習班
語文教育 工商管理 健康運動 文創藝能 兒童成長
www.cyccea.org.tw
終身學習課程11~12 月研習簡章敦化105 - 6 期
救國團
研習時間：105年11月1日至12月31日共計八週。
敦化終身學習粉絲團：https://www.facebook.com/cyccea.dunhua
報名研習地點 地 址 服 務 時 間 電 話 傳 真
敦化教室 ( D ) 台北市松山區敦化北路 2 1 4號 4樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:30-21:00；週日 09:00-14:00 02-27130900 02-27130903南 京 教 室 ( N ) 台北市松山區南京東路四段164號2樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:00-18:00；週日 09:00-12:00 02-25708075 02-25708078內 湖 教 室 ( H ) 台北市內湖區成功路四段 5 0號 4樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:00-16:00；週日 09:00-12:00 02-27965061 02-27965063劍 潭 教 室 ( T ) 台北市士林區中山北路四段 1 6號 週一至週五 09:00-21:00；週六日 09:00-16:00 02-28855643 02-28855895北 投 教 室 ( B ) 台北市北投區大業路 5 2 7巷 8 8號 週一至週五 15:30-21:00；週六日 09:00-16:00 02-28981328永 春 教 室 ( C ) 台北市信義區忠孝東路五段293號3樓 週一至週五 09:00-21:00；週六日 09:00-16:00 02-27563758 02-27562589
報名方式二選一：A 現場繳費：(以上六中心皆可受理報名)詳閱簡章→選定班別→填寫報名表→出示優惠證件→現場現金繳費並領取繳費證明單→繳費證明單請保留至課程結束
新生報名
優惠期10/28(五)前 10/29(六)起舊生報名
優惠期10/28(五)前 10/29(六)起
1個班95折 1個班恕不折扣 1個班88折 1個班9折
同時報名2個班88折 同時報名2個班9折 同時報名2個班85折 同時報名2個班88折
同時報名3個班85折 同時報名3個班88折 同時報名3個班8折 同時報名3個班85折
備註 [需加100元報名費送終身學習卡一張] 備註 [需出示終身學習卡]
B 網路選課：www.cyccea.org.tw可於網路挑選課程後24小時內轉帳繳費以確認名額。不限新、舊生，10/25 前(含)9折、10/26 起95折(不折扣班及特惠班級除外)， 新生需加100元報名費。
學友報名須知及權益事項（視同定型化契約，敬請詳閱）
【注意事項】1. 已達開班人數不另行通知，請依簡章上註明之時間、地點前來上課，教室配置於開課當日公佈，人數不足未開班將另行通知。
2. 未達開班人數之班級或其他因素，本教室保留不開班或併班上課之權利。學友可辦理轉班或延期，憑繳費證明或身分證件辦理全額退費。
3. 如因課程不適，自開課日一週內，可憑繳費證明或身分證件辦理轉班，轉班以一次為限，學費多退少補。
4. 逢天災(颱風、豪大雨、地震等)是否停課，依照人事行政局或臺北市政府規定，宣佈「停課」，則停止上課；所耽誤課程由老師上課期間自行補足或調整時間補課。
5. 簡章內容如有疏漏，則以本教室公告為準；遇特殊情況時，視需要調整上課地點(教室)，敬請配合見諒。
6. 本教室課程謝絕旁聽、試聽(部分課程除外)，以免影響課堂秩序及其他學員上課權益，工作人員亦將於課堂上點名，如有不便，敬請見諒。
7. 學費及材料費均為一期費用，如需上兩期或是續報下期課程，則於下期繳交，材料費一律交給教師；為保護智慧財產權，所有課程於上課中不得任意攝影或拍照。
8. 未額滿班級可接受插班，插班費用不論新舊生皆依照原價堂數比例計算，新生另需繳交100元報名費。
9.插班生已按比例折扣費用，故不得轉班、退費、延期。10.本教室為短期課程，若因個人因素請假缺席者，視同自願放棄課程，恕無法補課及退費。11.當期原班舊生團報(限原班級十人以上)至10月25日止。(內湖教室除外)12. 機關、工廠、公司等單位團體，凡團體報名滿十名者八五折優待，(限同一班，不折扣班除外)。
13.各項優惠不得合併使用。14. 如有未盡事宜，本教室將適時修正，並以公告為主，敬請學友與教師多加留意，以保障個人權益。
轉
班
延
期
退
費
及
其
他
規
定
轉班手續
請於105年11月8日(含)前，持本期收據正本辦理。每班限轉一次，請學友詳加考慮。差額多退少補，已額滿之班級恕不受理轉入。凡享有特殊折扣者，若辦理轉班或延期，其優惠無法延用。
延期手續
請持證明於105年11月15日(含)前辦理，逾期恕無法辦理。經申請並辦理延期手續後，得保留至次期(106-1期)，以一次為限，逾期視同放棄；如延期上課之班級仍未開班，則予以辦理退費或轉它班上課之手續。辦妥延期手續者，請於下一期(106-1期)規定日期前，於報名時間內持收據辦理復課(不適用插班及單元班)，費用多退少補，本教室不另行通知。
退 費 手 續 及 規 定
報名後如因故不克參加，請持收據正本辦理退費，依據臺北市短期補習班設立及管理規則第三十三條規定辦理：1. 於開課日前第六十日以前提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額百分之九十五。但所收取之百分之五部分超過新台幣一千元部分，應退還。
2. 於開課日前第五十九日至第八日提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之九十。
3. 於開課日前第七日至第一日提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之八十。
4. 於實際開課日期起第二日(次)上課前(不含當次)提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之七十。
5. 於實際開課日期起第二日(次)上課後且未逾全期(或總課程時數)三分之一期間內提出退費申請，應退還當期開班約定繳納費用百分之五十。
6. 於實際開課期間已逾全期(或總課程時數)三分之一者，所收取之當期費用得全數不予退還。
第一項約定繳納費用總額，不得扣除補習班訂定之報名費或其他收費項目。 補習班所收取之代辦費應全額退還。 但已購買成品者，發給成品。7. 如因人數不足未能開班者，可辦理轉班或退費，請持繳費收據正本或身分證件，於一周內至本教室辦理。
8.新生首次報名登錄之報名作業費100元恕無法退還。
終身學習卡
★ 所贈送之「終身學習卡」會員資格終身有效，卡片僅限本人使用，不得轉借或贈與他人。★ 憑卡至本團各地學習教室、青年活動中心、幼獅公司、張老師公司可享折扣，未出示卡片恕不予以優惠。★學習卡請妥善保管，如有遺失、破損，辦理補發新卡，需酌收工本費。
報名此 符號課程，舊生 85 折，新生 88 折 (需繳100元報名費)
報名此 字號課程，憑國高中職學生證即可折價 150 元 (新生需繳100元報名費)。青
旅遊活動、食宿、交通安排 由中國青年旅行社主辦
活動詳情請洽本會活動組：02-85091119轉25，報名請洽各學習中心櫃檯
活動1： 親子同遊趣~苗栗新樂園-尚順育樂天地日期：11/19(六)學友優惠價：1,199元 (含車資、保險、門票，午餐自理)出發時間與地點：08:30台北市館前路45號行程簡介：尚順育樂世界為亞洲首創5D奇境體感樂園，全樂園位於室內，因此不受天候限制，打造近萬坪寬闊室內體感樂園，媲美環球影城、迪士尼，帶給您前所未有的震撼新體驗。
活動2：八卦力部落探險日期：12/10(六)學友優惠價：1,390元 (含車資、保險、DIY費用、午餐)出發時間與地點：07:30台北市館前路45號行程簡介：集合─苗栗八卦力部落生態導覽─八卦力部落原住民風味餐─南庄老街─古早味擂茶(擂茶+麻糬DIY)─賦歸八卦力部落是賽夏族南群的部落，也是全台灣唯一賽夏族文化體驗園區，走在聚落中處處都可以看到不同的自然風貌。帶您體驗古早味擂茶及麻糬。
節能減碳又快速
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10 / 28 (五) (含)以前 報名繳費享
新生 95 折（需另加收100元報名費），
舊生 88 折（須出示終身學習卡）。
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