Newsletter

August 2014

ปท 4 ฉบบท 8 ประจ ำเดอน สงหำคม 2557

จดท ำโดยฝำยทรพยำกรมนษย และทมกจกรรมสมพนธ

สารบญ

วสยทศนและพนธกจของกลมบรษท นทลน 3

ขาวสารธรกจขนสงสนคา 4-5

สขภาพ...ดวนนกบ Varich Fitness

6-7

เคลดลบพลงชวต ...กบใบเฟรน NTL

8-10

หนาตางโลก11-13

@Nathalin

14-38

ตารางกจกรรมประจ าเดอน 39

รวมสนกตอบค าถามประจ าเดอน 40

เนอหำ หนำ

วสยทศน : “องคกรชนน าของ AEC ดานการขนสงทางทะเลและการจดหาพลงงานบนมาตรฐานระดบ

นานาชาต”

พนธกจ : Coming soon

กลมบรษท นทลน

3

ขำวสำรธรกจขนสง…

กำซรวทแทนขดเจำะน ำมน ท

อนเดย

4

ส านกขาวอนโฟเควสท (IQ) -- อาทตยท 20 กรกฎาคม 2557

12:02:00 น. - เจา หนาทต ารวจอนเดยเปดเผยเมอวนเสารวา ทางการอนเดยไดอพยพคนจากแทนขดเจาะน ามนแหงหนงซงอยหางจากมมไบ 100 กโลเมตร หลงพบวามกาซรวระหวางการซอมบ ารง

ONGC ซงเปนบรษทน ามนและกาซธรรมชาตแหงชาตของอนเดย เปดเผยวา ไมมการสญเสยชวตและทรพยสนจากเหตการณทเกดขน และการปฏบตงานบนแทนขดเจาะน ามนยงคงมความปลอดภย

ดานส านกขาวอนโด-เอเชยน รายงานวา มการอพยพเจาหนาททไมใชฝายปฏบตการอยางนอย 45 คนออกจากแทนขดเจาะน ามนโดยใชเฮลคอปเตอรของหนวยยามชายฝงอนเดย, บรษทเฮลคอปเตอร ปาวน ฮานส และหนวยงานอนๆ สวนเจาหนาทฝายปฏบตการอกราว 40 คนยงคงอยเพอชวยควบคมสถานการณการรวไหลของกาซ พรอมกบทมกภยท ONGC สงไป ส านกขาวซนหวรายงาน

5

สขภาพ...ดวนน

6

วำรสำรสมำคมตอตำนโรคมะเรงแหงชำตของสหรฐอเมรกำ ระบวำ กำร

ขำดกำรออกก ำลงกำย นอกจำกจะท ำใหเปนโรคอวน เบำหวำน โรคหวใจและหลอด

เลอดแลว ยงอำจท ำใหใกลกบโรคมะเรงบำงชนดไดอกดวย

วำรสำรแจงวำนกวจยของคณะระบำดวทยำและเวชศำสตรปองกน

มหำวทยำลยเจนสเบรก ของเยอรมนไดรวมกนตรวจสอบรำยงำนผลกำรศกษำดวย

กำรสงเกตกำรณทเกยวพนกบผคนจ ำนวน 4 ลำนกวำคน

โดย Varich

fitness

ขาดออกก าลงกาย มะเรงจะถามหา

ขำดออกก ำลงกำย มะเรงจะถำมหำ

7

ผปวยโรคมะเรงอก 68.936 รำย ไดพบวำ เมอคดเอำคนทออกก ำลงกำยนอย

ทสด เทยบกบผขยนออกก ำลงกำยไดผลโดยประมำณออกมำไดวำ กำรเอำแตนงๆ

นอนๆ เฉยๆ นำนกวำขนอกทกๆ 2 ชวโมง จะท ำใหตองเสยงกบโรคมะเรงล ำไสขนอก

รอยละ 8 โรคมะเรงเยอบมดลกรอยละ 10 และมะเรงปอดอกรอยละ 6 ได โดยเฉพำะ

กำรนงดทวนำนๆ จะมผลกระทบกบควำมเสยงกบโรคมำกกวำเพอน ดวยเหตวำ ไมใชนง

เฉยๆ เทำนน หำกมกำรดมเครองดมหวำนๆ และกนอำหำรขยะเขำไปดวย

นกวจยไดบอกสรปวำ “ผลกำรศกษำสอกำรนงนอนมำกๆ เปนมตรกบ

โรคมะเรง ดงนน หำกสำมำรถก ำจดสงเหลำนใหเหลอนอยทสดไดเทำใด กจะสำมำรถ

ตอตำนมนไดมำกแคนน

เคลดลบ...พลงชวตมำเลอกรองพนใหเหมำะกบผวกนเถอะ

โดยใบเฟรน

สวสดเพอนๆชาวนทลนทกทานคะ ฉบบนเรามเคลด(ไม)ลบ กบการเลอกรองพนใหเหมาะกบผว มาฝากสาวๆ กนคะ.. ตามมาฟงกนเลยนะคะ

สงทส าคญส าหรบการแตงหนา คอ การเลอกรองพนใหเนยนสวยเปะ เพราะรองพนถอเปนพนฐานของการแตงหนาเลยกวาไดคะ การเลอกรองพนใหเขากบสผวจะชวยเสรมใหการแตงหนาดสวยเปนธรรมชาตมากยงขน สาว ๆ บางคนเชอวา ควรเลอกรองพนใหขาวกวาใบหนาเขาไว แตรหรอไมคะวานนเปนสงทไมถกตองและไมควรท าอยางยง เพราะจะท าใหหนาดลอยและขาวกวาคอ เทคนคตอไปนจะท าใหการเลอกรองพนเปนเรองพน ๆ ไปเลย เลอกใหเหมาะกบโอกาสทจะใช ใหสาว ๆ ลองถามตวเองวาอยากไดรองพนเพอการแตงหนาแบบไหน เชน แตงหนาวนสบาย ๆ ควรใชรองพนทใหการปกปดแบบบางเบา เนนโชวผวสวยใส หรอแตงหนาเพอออกงานหรอถายรป กเหมาะกบรองพนทใหการปกปดขนสงคะ

8

9

นอกจากนยงควรเลอกใหเหมาะกบโทนสผวทแทจรง การทเราสงเกตดวาตวเรามผวสอะไร ชวยใหการเลอกซอรองพนงายและแมนย าขน โดยมวธตรวจสอบงาย ๆ โดยดทเสนเลอดฝอยทขอมอ หากเปนสเขยว จดอยในอนเดอรโทนเหลอง แตถาหากเปนสน าเงน จดอยในอนเดอรโทนชมพ หรอใชเครองประดบทดสอบกบผว อนเดอรโทนเหลองจะขนกบเครองประดบสทอง แตอนเดอรโทนชมพจะขนกบเครองประดบสเงนทงน ยงควรไปซอรองพนดวยใบหนาเปลาเปลอยไรเมคอพ เพราะจะท าใหเลอกสรองพนไดตรงกบสผวทสด อยาแตงหนาหรอทาครมไปซอเพราะอาจท าใหสผวผดเพยน ไดรองพนทไมตรงกบสผวจรงมานะคะ

มาถงขนตอนการทดสอบเฉดสบนใบหนา ขนตอนนถอวาเปนขนตอนทส าคญมาก แนนอนวาถงตอนน สาว ๆ จะมรองพนทเลอกมาไมต ากวา 3-4 เฉดสทใกลเคยงกบสผวมากทสด ใหท าการปาดรองพนเหลานนทขางแกมใกลกบปลายคาง หลกเลยงการทดสอบบนหนาผากหรอจมกเพราะเปนสวนทถกแดดมากทสด จะท าใหเลอกสออกมาคล ากวาความเปนจรงไดคะ

10

จากนนใหทดสอบกบแสงธรรมชาต หลงจากปายรองพนบนใบหนาแลว กอนทจะท าการเลอกสรองพนทถกใจ ตองอยบรเวณทมแสงสวางมากพอและตองเปนแสงธรรมชาต เพราะแสงไฟสสมในหางสรรพสนคาอาจหลอกตาไดคะ เมออยทามกลางแสงธรรมชาตแลวใหเลอกรองพนทกลมกลนกบสผวมากทสดคะหวงวาเคลดลบเลกๆ นอยๆ ทน ามาฝากวนน คงจะชวยใหสาวๆ สามารถเลอกรองพนไดถกใจและถกกบสผวกนนะคะ ผหญงอยาหยดสวยคะ.. แลวกลบมาพบกนใหมในฉบบตอไปนะคะ บายบาย..

หนำตำงโลก

11

วนแมของประเทศ ตำง ๆ ในโลก

ประเทศไทย ของเรำใชวนท 12 สงหำคม เปน วนแม (วนเฉลมพระชนมพรรษำสมเดจพระ

นำงเจำสรกตพระบรมรำชนนำถ) วนแม แหงชำต :สำกลประเทศสหรำชอำณำจกร (อเมรกำ)กลาว กนวา นางแอนนา เอม. จารวส คณครชาวอเมรกนแหงรฐฟลาเดลเฟย ไดใชความพยายามรวม 2 ปเพอเรยกรองใหม วนแม ขนอยางเปนทางการ โดยในป ค.ศ.1914 (พ.ศ. 2457)?โดยประธานาธบดวดโรววลสน ไดมค าสงใหถอเอาวนอาทตยท 2?ของเดอนพฤษภาคมเปน วนแมแหงชาตดอกไมส ำหรบวนแมของชำวอเมรกนกคอดอกคำรเนชน เปน สญลกษณ วนแม โดยม 2 แบบคอ ถาแมมชวตอย ใหใชดอกคารเนชนสชมพ?แตถาแมถงแกกรรมไปแลวใหใชดอกคารเนชนส ขาว

12

ประเทศญปน : อาทตยทสองของเดอนพฤษภาคม ประเทศรสเซย : วนท 28 พฤศจกายน ประเทศนอรเวย : วนอาทตยท 2 ของเดอนกมภาพนธประเทศบลแกเรย, แอลเบเนย : วนท 8 มนาคมสหรำชอำณำจกร,ประเทศไอรแลนด : วนอาทตยท 4 เปน วนแม ในฤดถอบวชเลนท (มาเทอรง ซนเดย)ประเทศ จอรแดน, ซเรย, เลบำนอน, อยปต : วนท 21 มนาคม เปน วนแม (วนแรกของฤดใบไมผล)ประเทศ โปรตเกส, ลทวเนย, สเปน, แอฟรกำใต,ฮงกำร : วนอาทตยแรกของเดอนพฤษภาคม เปน วนแมประเทศเกำหลใต : วนท 8 พฤษภาคม (วนผปกครอง)ประเทศ กำตำร, ซำอดอำระเบย, ประเทศสวนใหญในทวปอเมรกำใต,บำหเรน, ปำกสถำน,

มำเลเซย, เมกซโก, สหรฐอำหรบเอมเรตส, อนเดย,โอมำน : วนท 10 พฤษภาคม เปน วนแมประเทศ แคนำดำ, สำธำรณรฐจน (ไตหวน), สำธำรณรฐประชำชนจน,ญปน, เดนมำรก,ตรก,

นวซแลนด, เนเธอรแลนด, บรำซล, เบลเยยม, เปร,ฟนแลนด, มอลตำ,เยอรมน, ลตเวย, สโล

วำเกย, สงคโปร, สหรฐอเมรกำ,ออสเตรเลย, ออสเตรย,อตำล, เอสโตเนย, ฮองกง : วนอาทตย

13

ประเทศโปแลนด : 26 พฤษภาคมประเทศโบลเวย : 27 พฤษภาคมประเทศสวเดน ,สำธำรณรฐโดมนกน : ใชวนอาทตยทสดทายของเดอนพฤษภาคมประเทศฝรงเศส : วนอาทตยแรกของเดอน มถนายน หรออาทตยทสดทายของเดอนพฤษภาคม ประเทศ คอสตำรกำ ,แอนทเวรป (เบลเยยม) : วนท 15 สงหาคม (วนอสสมชญ)

ประเทศอำรเจนตนำ (Dia de la Madre) : วนท อาทตยท 2 หรอ 3 ของเดอนตลาคมประเทศปำนำมำ : วนท 8 ธนวาคมประเทศ อนโดนเซย : วนท 22 ธนวาคม

แตละประเทศนนกมวนส าคญอยาง วนแม ทแตกตางกนออกไป แต!สงหนงททกคนเขาใจกนดกคอ วนทเราจะ ระลกถงพระคณมำรดำ ผใหก ำเนด และเปนการแสดงความรกทมตอทานดวย แตอยางทบอกการแสดงออกของความรกทมตอกน ไมจ าเปนเลยทตองรอใหถงวนส าคญ ลกทกคนสามารถแสดง ควำมรก กตญญตอทานไดในทกๆวน ^^

@ Nathalin

14

ควำมเคลอนไหวใน นทลน

ปฐมนเทศ พนกงำนใหม Orientation

ประจ ำเดอนกรกฎำคม

15

@ Nathalin

การอบรมประจ าป หลกสตร The Powerful Coaching and

Mentoring in Organization

16

17

@ Nathalin

อบรม ISO 2008 : 9001 Requirement

9/7/57, 23/7/57

18

19

@ Nathalin

อบรม Class &

Statutory

20

อบรมการใช Outlook

2013 เบองตน

21

ประชมชแจง ระเบยบ นโยบาย บรษท ซออยล จ ากด(มหาชน)

22

อบรม การใชโปรแกรม VRM โดย ฝาย BDA

และ VRM

@ Nathalin

23

กจกรรมกำรตว และสอบ Pre TOEIC ครงท 8

กจกรรม กำรตวและกำรสอบ Pre TOEIC ททำง HR จดขน

ประจ ำทกเดอน

@ Nathalin

24

25

@ Nathalin

กจกรรม ท าบญครบรอบ 27 ป กลมบรษทนทลน

26

27

28

@ Nathalin

Bowing Day

2014

29

30

@ Nathalinกจกรรม CSR บรจาคคอมพวเตอรมอ 2 ใหกบ โรงพยาบาลโรงเรยนนายเรอ 5

ก.ค. 57

31

กจกรรม CSR บรจาคคอมพวเตอรมอ 2 ใหกบโรงเรยนพระปรยตธรรม 15 ก.ค. 57

32

กจกรรม CSR บรจาคคอมพวเตอรมอ 2 มลนธกระจกเงา 25

ก.ค. 57

33

34

บรษท ในกลมบรษท นทลน สามารถตดตอใชหอง Training ในการอบรมกลม ทไมไดเกน 16 ทานได โดยตดตอทฝาย HRD คณกลวย เบอรตอ 542

@ Nathalin

35

Book Corner กลมบรษท

นทลนหนงสอแนะน ำในเดอนสงหำคมน เปนหนงสอในหมวดภำษำองกฤษ ทจะท ำใหชำว

นทลน เกงภำษำองกฤษได แบบเขำใจงำย ครบ

หนงสอแนะน ำ

36

@ Nathalin

37

เตรยมพบกบ กจกรรม Sport Day 2014

Nathalin group on the beach

ในวนท 15-16 พฤศจกายน 2557

ท The regent cha am resort จงหวดเพชรบร

ใน ธมงาน Navy Party

38

ส าหรบพนกงานทลงชอเรยนพเศษภาษาองกฤษ กบ ฝาย HRก าหนดเรยนวนท 18 สงหาคม 2557

สถานทเรยน นดา โดยจะเรยนทกวน เสารท 2 และ 3 ของเดอน 9.00

น-16.00 นส าหรบรอบตอไป สามารถเรมลงชอและสอบถาม

รายละเอยดเพมเตม ทคณชนกชนม และ คณศภฤกษ542

ปฏทนกำรฝกอบรมภำยใน/กจกรรมสมพนธ

ประจ ำเดอน มถนำยน 2557

No วนท หลกสตร/กจกรรม

1 1,4/08/2014 Orientation

2 5/08/2014 Big Cleaning Day Nathalin group

Training/

กจกรรม

39*หมำยเหต ตำรำงอำจมกำรเปลยนแปลงตำมควำมเหมำะสม

5 16/08/2014 เรมอบรมโครงการพฒนาทกษะภาษาองกฤษ

6 21/08/2014 บรจาคโลหต

4 6/08/2014 Pre TOEIC

เกมสประจ ำเดอนสงหำคม

เรามค าถามชงรางวล มาใหทกทานไดรวมสนก

1. กจกรรม Sport Day จะจดขนวนททาไหร และ ธมงานคออะไร?2. โครงการเรยนภาษาองกฤษ ท นดา จะเรมเรยนวนทเทาไร ?3. กจกรรม CSR ทผานมา กลมบรษทนทลน บรจาคคอมพวเตอรใหกบหนวยงานใดบาง?

สงค าตอบมาท Email : suparuek@nathalin.com

**รบไปเลยของรำงวล แกวน ำลำยดสนย**

ภำยในวนท 31 สงหำคม 2557 นครบ

40

ส าหรบ รายชอผ โชคด ในเกมสประจ าเดอน กรกฎาคม ไดแกคณกฤตยา นารลา และ คณสมณ ลขตพฤกษไพศาล

ขอแสดงความยนดดวยครบ

กรณาสงขอเสนอแนะและความคดเหนเพอการปรบปรงไดท

คณศภฤกษ - HRD

โทร 02-3987885-6 ตอ 542

suparuek@nathali

n.com

E-

mail :HR

Facebook :

www.facebook.co

m/nathalin.hr

41