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O ABRAÇO
Já se comprovou que todos necessitamos
de contacto físico para nos sentirmos bem,
e uma das formas mais importantes de contato físico
é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida
aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.
Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas
para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.
Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos,
seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;
nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos
fazerem sentir bem,
empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a
ansiedade. Provocamalterações
fisiológicas positivas
em quem toca e em quem é
tocado.
Aumenta a vontade de viver aos enfermos.
É importante saber que:
Os abraços são necessários para o desenvolvimento,
manter-se sãoe para crescer como
pessoa.
O que nos dá um abraço?
O sentir-se protegido é importante para todos, mas é-o mais para as crianças e mais velhos,
que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.
PROTEÇÃO
Todos necessitamos de nos sentirmos seguros. Se não o conseguimos, atuamos de forma
ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.
SEGURANÇA
A confiança faz-nos avançar quando o medo se impõe
ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.
CONFIANÇA
Quando transferimos a nossa energia com um abraço,
as nossas próprias forças aumentam.
FORÇA
O contacto físico e o abraço partilham uma energia vital
capaz de sanar ou aliviar enfermidades
SAÚDE
Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento
do valor e excelência de cada indivíduo.
AUTO - VALORIZAÇÃO
Esta é uma fotografia de um artigo das «Seleções», que se chama “O abraço salvador” e relata um episódio da vida de duas gémeas, cujos primeiros dias foram passados em suas respectivas incubadoras, sendo que para uma delas não havia esperança de que sobrevivesse.
A enfermeira chefe da unidade, contra todas as regras existentes, decidiu juntar as duas irmãs, e aquilo que aconteceu foi verdadeiramente espantoso e comovente: a bebê que se encontrava bem, abraçou a sua irmãzinha, conseguindo, com o calor do seu corpo, o milagre de lhe regular a temperatura e pulso, o que permitiu estabilizar o ritmo cardíaco da sua gêmea...
Aqui fica este testemunho da importância de um abraço e do bem que este pode fazer...
UM ABRAÇO
Abraça o teu amigo, Abraça os teus entes
queridos,Abraça as tuas
crianças, Abraça o teu animal de
estimação…
ABRAÇA A TODOS!
Este abraço é todinho para ti….DISFRUTA-O!
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