obstacolele concentrarii.docx
TRANSCRIPT
OBSTACOLELE CONCENTRARII
Dedesubt este o lista cu “obstacolele concentrarii”. Acestea sunt lucruri care ne pot distrage si sa ne blocheze concentrarea. Incercuieste lucrurile care iti ingreuneaza concentrarea. Apoi scrie in dreptul lor c ear trebui sa faci pentru a opri asta.
1.televizorul pornit
2.jocurile pe calculator
3.cainele latrand sau pisica mieuand
4.jucariile
5.persoane care vorbesc la telefon
6.strigatele prietenilor
7.fratele sau sora
8.foamea
9.oboseala
10.plictiseala
11.ingrijorarea
12.oameni vorbind
13.zbomotele de pe strada
14.confuzia
15.frustrare sau furie
16.copii care se joaca afara
17.agitatia