新しいあたら

年とし

を迎えましたむか

。今年こ と し

も、皆さんみな

の健やかすこ

な成長せいちょう

を願ってねが

、美味しいお い

給 食きゅうしょく

を作る

ように頑張が ん ば

ります。皆さんみな

は、自分じ ぶ ん

の健康けんこう

を考えかんが

、食べるた

ことを大事だ い じ

にしてくださいね。

また、食べ物た もの

の大切さたいせつ

や、食事しょくじ

を作ってつく

くれる人ひと

の思いおも

を知りし

、「ありがとうの気持ちき も

」を

忘れずわす

に食事しょくじ

をしていただけたらと思いおも

ます。

1月がつ

24日か

から 30日にち

まで、全国ぜんこく

学校がっこう

給食きゅうしょく

週間しゅうかん

です。

学校がっこう

給 食きゅうしょく

が始まってはじ

130年ねん

がたちます。おじいちゃん、おばあちゃんが食べてた

きた学校がっこう

給 食きゅうしょく

と今いま

の学校がっこう

給 食きゅうしょく

と、どのように変わってか

きているか給 食きゅうしょく

の歴史れ き し

を調べてしら

みるのも

面白いおもしろ

ですよ。

★今月こ ん げ つ

の長沼産食材ながぬまさんしょくざい

・米こめ

・パン ・豆腐と う ふ

・油揚げあぶらあ

・みそ ・じゃが芋 ・玉たま

ねぎ ・大豆

などを予定よ て い

しています。

学校がっこう

では、毎日まいにち

のように食べてた

いる「給 食きゅうしょく

」。ただのお昼 ひる

ごはんではありません。

一回いっかい

の食事しょくじ

で「何なに

をどれだけ食べたらた

良いい

か」がわかります。アレルギー等など

のない人ひと

は、

残さずのこ

食べてた

ほしいです。嫌いきら

な食べ物た もの

や、苦手に が て

な食べ物た もの

がある人ひと

もいますよね。食べるた

ことで無理む り

はしないでください。でも、食べるた

努力どりょく

はしてほしいです。

早速さっそく

、1月がつ

の給 食きゅうしょく

で

使わつか

せていただきます

★２２日にち

は、飲み物の も の

のセレクト給食きゅうしょく

です！★ お楽したの

みに～♪

◎アップルジュース ◎白しろ

ぶどう＆ほうれん草そう

◎ラックミーバナナ ◎お茶ちゃ

令和２年 １月号 長沼町学校給食センター

☆給食についての、ご意見・ご要望は「学校給食センター」

までお願します。

・ＴＥＬ ８８－２３８５ ・ＦＡＸ ８８－２４３４

・メールアドレス kyusyoku-info@ad.maoi-net.jp

今月こんげつ

の給食きゅうしょく

目標もくひょう

小学校しょうがっこう

・給 食きゅうしょく

について考えかんが

よう！

中学校ちゅうがっこう

・給 食きゅうしょく

の意義い ぎ

について考かんが

えよう！

今年こ と し

も、長沼ながぬま

町内ちょうない

の玉たま

ねぎ生産者せ い さ ん し ゃ

「あしながおじさん」より、玉たま

ねぎを

２００Ｋｇ 寄贈き そ う

していただきました。

ｴﾈﾙｷﾞｰ

たんぱく

624

25.9

787

23.9

653

23.4

22.4

606

606

630

518

612

27.2

654

27

678

29.8

＊「箸はし

」は、忘わす

れずに毎日まいにち

持も

ってきましょう。　　　 の印しるし

がついている日ひ

には、スプーンを持も

ってきましょう。

＊食材しょくざい

の都合つごう

により献立こんだて

の一部いちぶ

が変更へんこう

になる場合ばあい

もありますのでご了承りょうしょう

ください。＊魚さかな

の献立こんだて

の日ひ

は、骨ほね

に気き

を付つ

けましょう。

令和れ い わ

２年ねん

　１月がつ

　小学校し ょ う が っ こ う

給食きゅうしょく

献立こ ん だ て

表ひょう

長沼町ながぬまちょう

学校がっこう

給食きゅうしょく

センター

日こんだて

あかのしょくひん みどりのしょくひん きいろのしょくひん ちょうみりょう

(よう) からだをつくるもと からだのちょうしをととのえる エネルギーのもと

17(金)

さけわかめごはん さけわかめ こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

えびボールスープ えびボール（たら　えび）はくさい　たもぎだけだいこん　ながねぎ

コンソメ　とりがらスープしょうゆ　しお　こしょう

ショーロンポーショーロンポー（ぶたにく）

（たまねぎ　キャベツ　たけのこ）

（はるさめ）

やさいいため ぶたにくにんにく　しょうが　たまねぎキャベツ　にんじん　ピーマン

さんおんとう　こめあぶらごまあぶら

みりん　しょうゆ　こしょうしお

20(月)

ポークカレーぶたにく　なまクリームだっしふんにゅう

たまねぎ　にんじん　しょうがにんにく　トマトジュースプルーン

こめ　きょうかまいこめつぶむぎ　じゃがいもマーガリン

あかワイン　ローレル　クミンターメリック　カルダモンカレールウ　しょうゆ

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

ふくじんづけ ふくじんづけ

フルーツヨーグルトあえ ヨーグルト ようなし　パイン　もも カクテルゼリー

21(火)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

おぞうに とりにく　なるとにんじん　ながねぎだいこん　しいたけ

もち　さんおんとうみりん　りょうりしゅ　しょうゆだしパック　こんぶ　かつおだし

こうやどうふカツ こうやどうふ なたねあぶら

ほうれんそうのマヨあえ かにかまぼこ ほうれんそう　もやし マヨネーズ しょうゆ

のりのつくだにのりのつくだに（のり　ひじき）

22(水)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

ワンタンスープ ぶたにくはくさい　だいこん　たまねぎたけのこ

ワンタンしょうゆスープ　とりがらスープこしょう

ハンバーグデミソースかけハンバーグ（ぶたにく　とりにく）

（たまねぎ） さとうデミグラスソース　ケチャップウスターソース

やさいサラダ ポークハムキャベツ　にんじん　きゅうりコーン

ごまドレッシング

そうりょうけんちゃ おちゃをセレクト⇒

23(木)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

ぶたじる ぶたにく　やきどうふたまねぎ　にんじん　ながねぎごぼう　だいこん　しょうが

じゃがいも　つきこんにゃくこめあぶら

こめみそ　だしパック　こんぶかつおだし　たもぎだけエキス

まぐろのフライ まぐろ なたねあぶら ドレッシング

もやしのごまじょうゆあえ ポークハム きゅうり　もやしごまあぶら　ごまさんおんとう

しょうゆ

24(金)

スパゲティミートソースぶたにく　だいずピューレミートソース　こなチーズ

たまねぎ　にんじん　しょうがにんにく　パセリトマトジュース　プルーン

スパゲティ　マーガリンケチャップ　ちゅうのうソーストマトソース　コンソメ　しおこしょう

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

グリーンサラダキャベツ　きゅうりブロッコリー

ドレッシング

27(月)

ナン ナン

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

スープカレー とりにくたまねぎ　にんじん　キャベツセロリー　にんにく　しょうがトマトジュース

じゃがいも　マーガリンしょうゆ　あかワイン　こしょうカレーこ　とりがらスープコンソメ　スープカレールー

えびカツ えびカツ（しばえび） なたねあぶら

ビーフンサラダ ポークハム コーン　きゅうりビーフン　さんおんとうごまあぶら

しお　しょうゆ　こくもつす

ホワイトミニー ホワイトミニー

アップルジュースしろぶどう＆ほうれんそう

ラックミーバナナしろぶどう しろぶどうをセレクト⇒

バナナ バナナをセレクト⇒とうにゅう

りんご アップルをセレクト⇒

ｴﾈﾙｷﾞｰ

たんぱく

584

25.4

597

23.9

638

30

741

30.4

　１月がつ

２４日か

～30日にち

は、全校ぜんこう

学校がっこう

給食きゅうしょく

週間しゅうかん

です！

28(火)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

いしかりじる さけ　やきどうふごぼう　だいこん　にんじんながねぎ　しょうが　はくさい

じゃがいも　しらたきこめみそ　かつおだしだしパック

ふっくらにくだんごにくだんご（ぶたにく　とりにく）

（たまねぎ）

やさいのドレッシングあえ かにかまぼこ　わかめ キャベツ　もやし　きゅうり あおじそドレッシング

29(水)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

かわりごじるだいずピューレあぶらあげ

たけのこ　ながねぎ　だいこん さといも　つきこんにゃく こめみそ　だしパック　こんぶ

しろみの　さかなこうそうフライ

しろみのさかな（ホキ　チーズ）

なたねあぶら

きんぴらごぼう ちくわ　ぶたにくごぼう　にんじんほうれんそう

こめあぶら　さんおんとうごま

とうがらし　しょうゆ　みりん

日こんだて

あかのしょくひん みどりのしょくひん きいろのしょくひん ちょうみりょう

(よう) からだをつくるもと からだのちょうしをととのえる エネルギーのもと

30(木)

ごはん こめ　きょうかまい

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

チンゲンサイと　たまごのスープ

たまご　とりにく　とうふ にんじん　チンゲンサイ ごまあぶら　でんぷんとりがらスープ　コンソメりょうりしゅ　しお　こしょう

チンジャオロース ぶたにくピーマン　たけのこ　たまねぎしょうが　にんにく

ごまあぶら　さんおんとうでんぷん

りょうりしゅ　オイスターソースしょうゆ　チンジャオロース

31(金)

ミルクパン ミルクパン

ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう

はるさめ　さんおんとうこめあぶら

しょうゆ　こしょう

クリームマカロニ ぶたにく　ぎゅうにゅう にんじん　たまねぎ　コーンマカロニ　じゃがいもマーガリン

ホワイトルウ　コンソメこしょう

キャベツメンチキャベツメンチ（ぶたにく　とりにく）

（キャベツ　たまねぎ） なたねあぶら

やきぎょうざぎょうざ（ぶたにく　とりにく）

（キャベツ　ニラ）

ハムときゅうりのあえもの ポークハム きゅうり

ｴﾈﾙｷﾞｰ

蛋 白794

24.5

793

33.6

865

36.9

819

31.6

972

28.8

872

30

26.9

767

767

791

681

＊「箸」は、忘れずに毎日持ってきましょう。　　　　の印がついている日には、スプーンを持ってきましょう。

＊食材の都合により献立の一部が変更になる場合もありますのでご了承ください。＊魚の献立の日は、骨に気を付けましょう。

長沼町学校給食センター

日こんだて

赤の食品

令和２年１月　中学校給食献立表

15(水)

16(木)

17(金)

20(月)

21(火)

(曜) 体をつくる 体の調子をととのえる エネルギーのもと

14(火)

22(水)

☆セレクト☆

トマトオムレツ トマトオムレツ（卵） （トマト　玉ねぎ）

牛乳 牛乳

牛乳 牛乳

緑の食品 黄の食品 調味料その他

ごはん 精白米（長沼）　強化米

チキンカツ 鶏肉　卵薄力粉　パン粉　乾燥なたね油

食塩　こしょう中濃ソース

鮭わかめごはん 鮭わかめ 精白米（長沼）　強化米

野菜のごま汁 豚肉　豆腐 大根　玉ねぎ　長ねぎ すりごま　米油米みそ　だしパック昆布

牛乳 牛乳

マカロニサラダ ポークハム 人参　きゅうり マカロニ　マヨネーズ食塩　こしょうしょう油

えびボールスープ えびボール（タラ　えび） 白菜　たもぎ茸　大根　長ねぎコンソメ　こしょうとりがらスープしょう油　食塩

ショーロンポー ショーロンポー（豚肉） （玉ねぎ　キャベツ　筍） （春雨）

野菜炒め 豚肉にんにく　生姜　玉ねぎキャベツ　人参　ピ―マン

三温糖　米油　ごま油みりん　しょう油こしょう　食塩

ポークカレー 豚肉　脱脂粉乳　生クリ―ム玉ねぎ　人参　生姜　にんにくトマトジュース　プルーン

精白米（長沼）　米粒麦強化米じゃが芋　マーガリン

赤ワイン　ローレルターメリッククミン　カルダモンカレ―ルウ　しょう油

牛乳 牛乳

福神漬け ふくじんづけ

フルーツヨーグルト和え ヨーグルト 洋梨　パイン　白桃 カクテルゼリー

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

お雑煮 とり肉　なると人参　長ねぎ　だいこん椎茸

餅　三温糖

みりん　料理酒しょうゆだしパック　昆布かつおだし

高野豆腐カツ 高野豆腐 なたね油

ほうれん草のマヨあえ かにかまぼこ ほうれん草　もやし マヨネーズ しょう油

のりの佃煮 （のり　ひじき）

ごはん 精白米（長沼）　強化米

野菜サラダ ポークハムキャベツ　きゅうり　人参コーン

ごまドレッシング

アップルジュース りんご アップルをセレクト⇒

白ぶどう＆ほうれん草 白ぶどう 白ぶどうをセレクト⇒

ラックミーバナナ 豆乳 バナナ バナナをセレクト⇒

爽涼健茶 お茶をセレクト⇒

ハンバーグ　　デミソースかけ

ハンバーグ（豚肉　鶏肉） （玉ねぎ） 砂糖デミグラスソースケチャップウスタソース

ワンタンスープ 豚肉 白菜　大根　玉ねぎ　筍 ワンタンしょう油スープとりがらスープこしょう

コーヒー　砂糖ミルクパン　なたね油揚げパン

コンソメとりがらスープ食塩　こしょう料理酒　しょう油

緑豆はるさめ白菜　人参　小松菜とりごぼう鶏団子のスープ

しょう油　穀物酢三温糖　ごま油きゅうりむきえび　わかめエビとわかめの和え物

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

中華ビーフンスープ 卵　ベ―コンチンゲンサイ　きくらげ　白菜長ねぎ

ビ―フン　でん粉しょう油とりがらスープコンソメ

酢豚 豚肉ピ―マン　人参　玉ねぎ　筍生姜　にんにく

米油　ごま油　三温糖　でん粉みりん　穀物酢食塩　しょう油ケチャップ

オレンジゼリー オレンジゼリー

ｴﾈﾙｷﾞｰ

蛋 白793

34

784

31.8

820

35.8

765

31.4

759

29.2

825

36.4

932

37.7

1月24日～30日

調味料その他(曜)

豚汁

エネルギーのもと日

こんだて赤の食品 緑の食品 黄の食品

体の調子をととのえる

23(木)

24(金)

27(月)

28(火)

ごはん牛乳 牛乳

30(木)

精白米（長沼）　強化米

体をつくる

豚肉　焼きとうふ玉ねぎ　人参　長ねぎ　ごぼう大根　生姜

じゃが芋　突きこんにゃく米油

米みそ　だしパック昆布　かつおだしたもぎエキス

まぐろのフライ まぐろ なたね油 ドレッシング

もやしのごまじょう油和え ポークハム きゅうり　もやし ごま油　ごま　三温糖 しょう油

スパゲティミートソース豚挽肉　大豆ピューレミートソース　粉チーズ

玉ねぎ　人参　生姜　にんにくパセリ　トマトジュープルーン

スパゲティ　マーガリンケチャップ　中濃ソーストマトソースコンソメ　塩　こしょう

ナン ナン

牛乳 牛乳

スープカレー とり肉玉ねぎ　人参　キャベツセロリ―　にんにく　生姜トマトジュース

じゃが芋　マーガリン

しょう油　赤ワインこしょう　カレー粉コンソメとりがらスープスープカレール

グリーンサラダキャベツ　きゅうりブロッコリ―

ドレッシング

ビーフンサラダ ポークハム コーン　きゅうり ビ―フン　三温糖　ごま油食塩　しょう油穀物酢

牛乳 牛乳

ごはん 精白米（長沼）　強化米

えびカツ エビカツ（しばえび） なたね油

牛乳 牛乳

ホワイトミニー ホワイトミニー

石狩汁 さけ　焼きとうふごぼう　大根　人参　長ねぎ生姜　白菜

じゃが芋　しらたき米みそ　かつおだしだしパック

ふっくら肉団子 肉団子（豚肉　鶏肉） （玉ねぎ）

野菜のドレッシングあえ かにかまぼこ　わかめ キャベツ　もやし　きゅうり 青じそドレッシング

29(水)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

変わりご汁 大豆ピューレ　油揚げ 筍　長ねぎ　大根 さといも　突きこんにゃく米みそ　だしパック昆布

きんぴらごぼう 竹輪　豚肉 ごぼう　人参　ほうれん草 米油　三温糖　ごま唐辛子　しょう油みりん

牛乳 牛乳

ごはん 精白米（長沼）　強化米

白身の魚香草フライ フライ（ホキ　チーズ） なたね油

牛乳 牛乳

チンゲン菜と卵のスープ 卵　鶏肉　豆腐 人参　チンゲンサイ ごま油　でん粉とりがらスープコンソメ　料理酒塩　こしょう

焼きぎょうざ ぎょうざ（豚肉　鶏肉） （キャベツ　ニラ）

チンジャオロース 豚肉ピ―マン　筍　玉ねぎ　生姜にんにく

ごま油　三温糖　でん粉

料理酒オイスターソースしょう油チンジャオロース

31(金)

ミルクパン ミルクパン

キャベツメンチキャベツメンチ（豚肉　鶏肉）

（キャベツ　玉ねぎ） なたね油

牛乳 牛乳

ハムときゅうりの和え物 ポークハム きゅうり 春雨　三温糖　米油 しょう油　こしょう

クリームマカロニ 豚肉　牛乳 人参　玉ねぎ　コーンマカロニ　じゃが芋マーガリン

ホワイトルウコンソメ　こしょう

ｴﾈﾙｷﾞｰ

蛋 白

865

36.9

819

31.6

972

28.8

872

30

26.9

767

767

791

681

＊「箸」は、忘れずに毎日持ってきましょう。　　　　の印がついている日には、スプーンを持ってきましょう。

＊食材の都合により献立の一部が変更になる場合もありますのでご了承ください。＊魚の献立の日は、骨に気を付けましょう。

令和２年１月　高校給食献立表 長沼町学校給食センター

日こんだて

赤の食品 緑の食品 黄の食品 調味料その他(曜) 体をつくる 体の調子をととのえる エネルギーのもと

14(火)

15(水)

16(木)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

野菜のごま汁 豚肉　豆腐 大根　玉ねぎ　長ねぎ すりごま　米油米みそ　だしパック昆布

チキンカツ 鶏肉　卵薄力粉　パン粉　乾燥なたね油

食塩　こしょう中濃ソース

マカロニサラダ ポークハム 人参　きゅうり マカロニ　マヨネーズ食塩　こしょうしょう油

17(金)

鮭わかめごはん 鮭わかめ 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

えびボールスープ えびボール（タラ　えび） 白菜　たもぎ茸　大根　長ねぎコンソメ　こしょうとりがらスープしょう油　食塩

ショーロンポー ショーロンポー（豚肉） （玉ねぎ　キャベツ　筍） （春雨）

野菜炒め 豚肉にんにく　生姜　玉ねぎキャベツ　人参　ピ―マン

三温糖　米油　ごま油みりん　しょう油こしょう　食塩

20(月)

ポークカレー 豚肉　脱脂粉乳　生クリ―ム玉ねぎ　人参　生姜　にんにくトマトジュース　プルーン

精白米（長沼）　米粒麦強化米じゃが芋　マーガリン

赤ワイン　ローレルターメリッククミン　カルダモンカレ―ルウ　しょう油

牛乳 牛乳

福神漬け ふくじんづけ

フルーツヨーグルト和え ヨーグルト 洋梨　パイン　白桃 カクテルゼリー

21(火)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

お雑煮 とり肉　なると人参　長ねぎ　だいこん椎茸

餅　三温糖

みりん　料理酒しょうゆだしパック　昆布かつおだし

高野豆腐カツ 高野豆腐 なたね油

ほうれん草のマヨあえ かにかまぼこ ほうれん草　もやし マヨネーズ しょう油

のりの佃煮 （のり　ひじき）

22(水)

☆セレクト☆

ごはん 精白米（長沼）　強化米

ワンタンスープ 豚肉 白菜　大根　玉ねぎ　筍 ワンタンしょう油スープとりがらスープこしょう

ハンバーグ　　デミソースかけ

ハンバーグ（豚肉　鶏肉） （玉ねぎ） 砂糖デミグラスソースケチャップウスタソース

野菜サラダ ポークハムキャベツ　きゅうり　人参コーン

ごまドレッシング

アップルジュース りんご アップルをセレクト⇒

白ぶどう＆ほうれん草 白ぶどう 白ぶどうをセレクト⇒

ラックミーバナナ 豆乳 バナナ バナナをセレクト⇒

爽涼健茶 お茶をセレクト⇒

　１月２４日～30日は、全校学校給食週間です！

ｴﾈﾙｷﾞｰ

蛋 白793

34

784

31.8

820

35.8

765

31.4

759

29.2

825

36.4

932

37.7

1月24日～30日

日こんだて

赤の食品 緑の食品 黄の食品 調味料その他(曜) 体をつくる 体の調子をととのえる エネルギーのもと

23(木)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

豚汁 豚肉　焼きとうふ玉ねぎ　人参　長ねぎ　ごぼう大根　生姜

じゃが芋　突きこんにゃく米油

米みそ　だしパック昆布　かつおだしたもぎエキス

まぐろのフライ まぐろ なたね油 ドレッシング

もやしのごまじょう油和え ポークハム きゅうり　もやし ごま油　ごま　三温糖 しょう油

24(金)

スパゲティミートソース豚挽肉　大豆ピューレミートソース　粉チーズ

玉ねぎ　人参　生姜　にんにくパセリ　トマトジュープルーン

スパゲティ　マーガリンケチャップ　中濃ソーストマトソースコンソメ　塩　こしょう

牛乳 牛乳

グリーンサラダキャベツ　きゅうりブロッコリ―

ドレッシング

27(月)

ナン ナン

牛乳 牛乳

スープカレー とり肉玉ねぎ　人参　キャベツセロリ―　にんにく　生姜トマトジュース

じゃが芋　マーガリン

しょう油　赤ワインこしょう　カレー粉コンソメとりがらスープスープカレール

えびカツ エビカツ（しばえび） なたね油

ビーフンサラダ ポークハム コーン　きゅうり ビ―フン　三温糖　ごま油食塩　しょう油穀物酢

ホワイトミニー ホワイトミニー

28(火)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

石狩汁 さけ　焼きとうふごぼう　大根　人参　長ねぎ生姜　白菜

じゃが芋　しらたき米みそ　かつおだしだしパック

ふっくら肉団子 肉団子（豚肉　鶏肉） （玉ねぎ）

野菜のドレッシングあえ かにかまぼこ　わかめ キャベツ　もやし　きゅうり 青じそドレッシング

29(水)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

変わりご汁 大豆ピューレ　油揚げ 筍　長ねぎ　大根 さといも　突きこんにゃく米みそ　だしパック昆布

白身の魚香草フライ フライ（ホキ　チーズ） なたね油

きんぴらごぼう 竹輪　豚肉 ごぼう　人参　ほうれん草 米油　三温糖　ごま唐辛子　しょう油みりん

30(木)

ごはん 精白米（長沼）　強化米

牛乳 牛乳

チンゲン菜と卵のスープ 卵　鶏肉　豆腐 人参　チンゲンサイ ごま油　でん粉とりがらスープコンソメ　料理酒塩　こしょう

焼きぎょうざ ぎょうざ（豚肉　鶏肉） （キャベツ　ニラ）

チンジャオロース 豚肉ピ―マン　筍　玉ねぎ　生姜にんにく

ごま油　三温糖　でん粉

料理酒オイスターソースしょう油チンジャオロース

31(金)

ミルクパン ミルクパン

牛乳 牛乳

ホワイトルウコンソメ　こしょう

キャベツメンチキャベツメンチ（豚肉　鶏肉）

（キャベツ　玉ねぎ） なたね油

ハムときゅうりの和え物 ポークハム きゅうり 春雨　三温糖　米油 しょう油　こしょう

クリームマカロニ 豚肉　牛乳 人参　玉ねぎ　コーンマカロニ　じゃが芋マーガリン