Lysten til at bygge ting op og have med andre aktive at gøre går tilbage til Ole Rasmussens barndomshjem. Her var hans far bl.a. formand for politiforeningen i Ros-kilde og for en svømmeklub i mange år. Da en knæska-de holdt den unge Ole Rasmussen fra fodboldbanerne, fik han lov at lave en bordtennisklub i forældrenes hus i 1956. Det blev starten på en bordtennisklub med Ole som formand, og efter et år hjemme i kælderen flyttede klubben med de 24 daglige medlemmer til Sct. Jørgens Skole.

- Allerede dengang opdagede jeg, at kommunen var positiv overfor et samarbejde med frivillige, og det gjaldt både forvaltning og politikere. Siden da har jeg altid haft et godt samarbejde med myndighederne, og selvom vi kan være uenige, så finder vi altid brugbare gode løsninger. Os frivillige og de frivillige foreninger har det godt i Roskilde, lyder det fra Ole Rasmussen, hvis CV inden for det frivillige felt fylder en længere smørrebrødsseddel. Han har bl.a. været medstifter af bordtennisklubben BTK 61 Roskilde (og var 29 år i bestyrelsen, de 18 år som formand), i Roskilde Idræts Unions bestyrelse i 35 år - de sidste 11 år som formand, i

bestyrelsen i Dansk Bord Tennis Union i 23 år, i Roskilde Hallernes bestyrelse i 25 år og i DIF`s amtsbestyrelse i 27 år. Og det er bare hovedoverskrifterne.

Glæden ved at Glæde- Når man har en mening om det, der foregår, så må

man gå ind og tage ansvar. Og jeg så jo allerede i min barndom, at dem min far mødte via sit frivillige engage-ment var glade, dedikerede mennesker. Det driver mig – mødet med andre og den glæde og inspiration man får af at yde et stykke arbejde, der kommer andre til gode, forklarer Ole Rasmussen, der i dag er formand for Ros-kilde Ældre Motion og foreningens 2.100 medlemmer. Medlemmerne har en gennemsnitsalder på 72 år og dyrker 24 forskellige sportsgrene, som 128 frivillige står for undervisningen i.

SpinninG oG StyrketræninGNogle af de mest populære og hurtigst voksende

sportsgrene i foreningen er stolegymnastik, spinning og styrketræning, og netop her lægger Ole Rasmussen meget af sit krudt for at sikre optimale forhold. En af

formandens og foreningens helt store milepæle var, da det lykkes Roskilde Ældre Motion at spare 900.000 kr. op i løbet af fire år, så man kunne etablere et moderne styrketræningscenter på Kildegården. Det er også her, foreningen nu arbejder på at lave et spinningcenter – de sidste brikker skal bare lige falde på plads og de sid-ste penge i den ene million kroner, det koster at lave, skal lige i hus. Om alt går vel kan Roskilde Ældre Moti-ons frivillige tage et helt nyt spinninglokale i brug i sep-tember 2015 – som resultatet af det gode samarbejde med kommunen og en ambitiøs frivilligforening.

- Kommunen stiller offentlige lokaler til rådighed, og så kvitterer vi med gode sunde aktiviteter for de ældre medborgere – og med at være gode, reelle samarbejds-partnere for kommunen. Når man møder den opbak-ning, vi får derfra og fra andre kanter, så svæver man altså på en lyserød sky, siger Ole Rasmussen. Men får den aktive formand overhovedet selv tid til at dyrke motion?

- Jeg dyrker styrketræning og cykler. Men slet ikke nok. Kampvægten skal ned, det skal den. Men kondi-tionen er god nok, slutter formanden med et smil.

olé, olé, oléOle Rasmussen har siden 2008 – sammen med mange engagerede frivillige – drevet Roskilde Ældre Motion frem til en stor, succesfuld forening. Siden han som knægt åbnede bordtennisklub i forældrenes kælder, har den nu 72-årige ildsjæl været aktiv i og formand for et hav af foreninger i flere årtier. Her fortæller han, hvad der driver ham.

nr. 1 - FeBrUar 2015 - 9. ÅrGanGroSkilde ældrerÅd oG roSkilde koMMUne inForMerer

SUcceS Med StoleGyMnaStikHvis man ikke mere kan være med, hvor det går hurtigt, så er der alligevel noget at komme efter som medlem af Roskilde Ældre Motion. Siden 2013 har stolegymnastikken støt og roligt vokset

sig stor i foreningen, så man per januar 2015 har startet endnu et hold op for at imødekomme ef-terspørgslen. Der er stolegymnastikhold mandag, onsdag og torsdag formiddag i Roskilde Hånd-bolds Klubhus, Helligkorsvej 5B.

FokUS pÅ rehaBiliterinG- Side 4 oG 5

BorGerService Flytter ind pÅBiBlioteket - læS Mere pÅ Side 6

- Jeg dyrker styrketræning og cykler. Men slet ikke nok. Kampvægten skal ned, det skal den. Men konditionen er god nok, siger Ole Rasmussen.

Vi er kommet et godt stykke ind i 2015. Et år, der tegner til at blive et begi-venhedsrigt år, også for Ældrerådet.

Vinderprojektet for den nye svømme-hal er blevet præsenteret. Ældrerådet glæder sig over, at den nye svømmehal henvender sig bredt til Roskildes borge-re, uanset alder og interesser. Der bliver plads til såvel klubberne og deres svøm-mere som til leg, motion og velvære.

Med vinderprojektet er dialogmøder-ne vedr. svømmehallen kommet i gang igen. Ældrerådet er aktivt med ved disse møder, hvor detaljerne skal på plads, så den endelige projektering kan begynde.

Mad og det næste måltid optager sin-dene for de fleste af os. Både i hverda-gen og når vi skal have gæster.

Mad er nødvendigt for at opretholde livet, men madens kvalitet har også be-tydning for vores sundhed. Måltidet og ikke mindst samværet med andre har stor betydning for appetitten.

Ældrerådet deler politikernes målret-tede fokus på mad og måltid, som nu har stået på i flere år.

På plejecentrene har det betydet, at de stort set alle har eget køkken, at blik-ket er rettet ikke alene på maden, men også på måltidet. Hovedmåltidet er flyt-tet til om aftenen, som det er almindeligt i de fleste hjem, brug af sovemedicin er blevet mindre og personalet spiser med ved måltiderne. Politikerne har nu sat fokus på mere økologi i plejecentrenes køkken.

Der er stor opmærksomhed på, at mange mennesker, især blandt de år-gange vi tilhører, spiser alene. Som I kan se af dette nummer af 60PLUS, er der flere muligheder for at spise sammen med andre.

Mange forskellige samarbejdspartne-

re har fundet sammen om de forskellige tilbud. Det gælder de frivillige forenin-ger, kommunen og boligselskaberne.

Det, der betyder mest i denne sam-menhæng, er mødet mellem menne-sker over det gode måltid.

Byrådet har besluttet at fortsætte sam-arbejdet med Madkulturen, der snart flytter ind i Byens Hus.

Set med Ældrerådets øjne er en af de største udfordringer: Maden til hjem-meboende borgere, der er visiterede til at få mad, Ældrerådet har prøvesmagt mad fra begge køkkener og vil nu, sam-men med politikerne, drøfte mulighe-derne for, hvordan kan maden blive endnu bedre?

Ældrerådet er optaget af beslutningen om at et nyt plejecenter skal stå færdigt i 2018. Hvordan skal vores og vore børns plejeboliger være?

Det vil vi gerne vide mere om og drøfte med jer. Derfor inviterer vi til ca-fémøde på Rådhuset den 8. april.

Fra ældrerådetAf Kirsten Feld, formand for Ældrerådet

redaktion 60 PLUS modtager meget gerne indlæg om aktiviteter i Roskilde kommunes æl-dreklubber og klubber med relevante aktiviteter for ældre. Vi modtager også gerne indlæg og idéer fra læserne.

Redaktionen forbeholder sig ret til at for-korte eller afvise indlæg, ligesom den be-grænsede plads kan betyde, at der ikke bliver plads til alt det stof, vi modtager.

Skriv kortfattet og meget gerne på mail. Skriv altid i et format, der er redigérbart for produktionen - altså ikke en PDF fil men f.eks. en Word fil.

Rejser et indlæg kritik, der retter sig mod en bestemt organisation, institution, for-ening eller andet, vil redaktionen så vidt muligt indhente et svar herfra, og bringe det i samme udgave af 60 PLUS.

Send dit indlæg til:60plus@roskilde.dk.

Ved oplysning om planlagte aktiviteter nævnes de, der ligger fra bladets udgi-velse frem til næste udgivelse. Husk at medtage kontaktinformationer og til-meldingsfrister.

koMMende UdGivelSeNæste udgave af 60 PLUS kommer den 29. april 2015 med deadline den 16. marts 2015.

60 plUS SoM lydaviSRoskilde Bibliotek indtaler hver uge en lydavis for blinde, svagtseende og andre handicappede. Er du interesseret, så kon-takt Jana Drejer på Roskilde Bibliotek.

Redaktionen af bladet 60 PLUS består af ældrerådsmedlemmerne:Ann Marie Cordua, Dorthe Friis, Mariann Mehder og Michael Dyre Ousted.Sekretariatsfunktionen varetages af Steen Taageby Petersen.Tlf. 46 31 77 14. 60PLUS@roskilde.dkwww.roskilde.dk/ældreråd

Navn Email adresse TelefonKirsten Feld, formand kirsten.feld@mail.dk 46 32 18 86

Ole Nyholm-Pedersen, næstformand

ole.nyholm@webspeed.dk 46 38 47 14

Erik Strand, kasserer enstrand@gmail.com 26 85 93 26

Ann Marie Cordua olsdua@mail.tele.dk 46 78 76 08

Anne-Marie Kristensen am@amkristensen.dk 40 30 76 63

Dorthe Friis dsf30a@gmail.com 22 64 30 96

Eva Hansen snolde1@teliamail.dk 30 68 50 87

Fritz Voss mail@fritz.voss.dk 46 36 08 20

JakobThielsen sigja@lic-mail.dk 20 30 36 07

Jens T. Larsen jensthorsgaardlarsen@gmail.com 46 36 34 70

Mariann Mehder mariann.mehder@mail.dk 46 32 40 25

Marie Jørgensen marj@privat.dk 46 19 06 81

Michael Dure Ousted dyreousted@4040.dk 53 21 22 67

ældrerådet

Ældrerådet afholder deresmøder på Rådhuset.

Post, der ikke sendes direktetil Ældrerådets formand, skal derfor sendes til:Roskilde Kommune, Social- og Sundhed, Postboks 100, 4000 Roskilde.

SIDE 2

caFÉMØdeMØd ældrerÅdet

onSdaG den 8. april kl. 14.00,pÅ rÅdhUSet, rÅdhUSBUen 1, 4000 roSkilde

opFØrelSe aF et nyt plejecenter i roSkilde, er nU pÅ ByrÅdetS daGSorden.

Få eftermiddagskaffen sammen med Ældrerådet.

Lige nu er der mange åbne spørgsmål i forbindelse med fremtidensplejecenter. I årene fremover skal centrets boliger danne rammen

om mange menneskers hjem, det bliver stedet, hvor de skal leve livet.

Vi inviterer oplægsholdere med mening, viden og erfaringom de mange spørgsmål.

Vi inviterer politikerne til at blive inspireret sammen med os og til at deltage i debatten om Roskildes kommende plejecenter.

Vi inviterer jer til at deltage i debatten.Det er os og vore børn, det handler om.

Endeligt program kan senere ses på Roskilde Kommunes hjemmeside,under Ældrerådet

Mødet foregår i Rådhusets kantine, hvor der er teleslynge.

SIDE 3

Når vi laver mad og spiser med an-dre, skaber vi et naturligt fællesskab, som gavner vores sundhed både fysisk, psykisk og socialt. Roskilde Kommune og de frivillige foreninger vil gerne være med til at underbygge den lyst og glæ-de, der opstår når man laver mad sam-men, og når man spiser den sammen.

Derfor har både kommunen og frivil-lige foreninger nu adskillige tilbud om mad- og måltidsfællesskaber, som du kan læse mere om her på siden. Hvis du er interesseret i at deltage i et af tilbud-dene, eller kender en der er det, eller bare vil vide mere, kan du henvende dig til kontaktpersonen for det enkelte tilbud.

Måske er du interesseret i at være fri-villig i et af tilbuddene eller selv starte et fællesskab om måltider, der hvor du bor? Så kan du kontakte Charlotte Bach Laurents på tlf. 46 31 77 11 eller mail charlottebl@roskilde.dk, som kan give dig vejledning og inspiration til at komme videre med idéen.

Bordets glæder skal delesAt spise sammen med andre og dele et fælles måltid, ja måske endda lave maden sammen, er godt for det meste. Vi mær-ker fællesskabet, når vi spiser sammen, og det er gavnligt for helbredet at få gode og hyppige måltider og smagsoplevel-ser – det er med til at give appetit på livet. Det gælder især, hvis man som ældre måske ikke længere har nogen at dele det daglige måltid med og føler sig alene.

hveM kan deltaGe

Ældre borgere, der i øv-rigt får tilbud og hjælp fra kommunen

Borgere, der er visiteret til madservice (får mad gennem kommunen)

Borgere på kommu-nens daghjem

Alle interesserede 60+

Ældre, svage borgere i Roskilde Nord

Fortrinsvis ældre, en-somme i boligområdet

Borgere i ældreboliger-ne i Dommervænget og Sct. Maria Park.

Alle beboere i området

navnSpisevennerEn frivillig spiseven spiser hjemme hos en borger en gang om ugen. Maden leveres udefra og I spiser den sammen.Måltidet med spisevennen kan også spises ude. (se Spis Ude)

Spis UdeI stedet for at spise maden hjemme, kan du, når du er visiteret til mad, spise på cafeerne på plejecentre og på private spisesteder.

Madværksteder daghjemI løbet af 2015 tilbydes fælles madlavning på alle daghjem en gang om ugen.

Dame- og herreværelset Ældre Sagen har fællesspisning for henholdsvis mænd og kvinder i Sct. Maria Park.Herreværelset er den første fredag i måneden og Dame-værelset er den tredje fredag i måneden.

Spisevenner i Gundsø Ældre spiser et hyggeligt måltid sammen hver torsdag på Bondestuen i Jyllinge. Ældre Sagen tilbyder at hente borgere derhjemme i bus, hvis det kniber med transporten.

Cafe SmilCafe Smil er startet i Ringparkens Beboerhus. I Cafe Smil serverer frivillige et varmt måltid mad hver torsdag klok-ken 12. Et måltid koster 35 kr.Der er også tænkt på miljøet, da råvarerne leveres fra Fø-devarebanken.Det er planen, at der kommer lignende cafeer ind i flere af boligselskabets beboerhuse.

Røde Kors lokale spiseklubber Spiseklubberne foregår en gang måneden og er for borge-re i ældreboligerne i Dommervænget og Sct. Maria Park.

Beboercafeen ÆblehavenBeboercafeen har åbent alle hverdage fra kl. 8.00-13.15. Der serveres morgenmad kl. 8, smørrebrød fra kl. 9 og varm mad kl. 11- 12. Fra 1. oktober til 1. maj er der åben hver søndag fra 14-16, hvor der serveres kaffe og kage.

kontakt

Lone Bennike, Roskilde Kommune tlf. 46 31 66 49, loneb@roskilde.dkLillian Skovkjær, Ældre Sagen,tlf. 46 35 30 09, lillianskovkjaer@outlook.dk

Lone Bennike, Roskilde Kommune, tlf. 46 31 66 49. loneb@roskilde.dk

Charlotte Bach Laurents, Roskilde Kommune, tlf. 46 31 77 11 charlottebl@roskilde.dk

Tordis Sværke, Ældre Sagen, tlf. 29 24 06 01

Ivar Knudsen, Ældre Sagen, tlf. 46 19 50 19

Ældre Sagen Gundsø, tlf. 46 73 19 20

Man møder bare op i Beboerhuset, Sdr. Ringvej 51 C.Hvis du vil være frivillig i Cafe Smil, så kontakt Ældre Sagen, tlf. 46 35 30 90aeldresagen.roskilde@mail

Birgit Kærgård, Røde Kors, 46 36 10 04birgit.kaergaard@youmail.dk

Mød bare op i Beboercafeen Æblehaven 82tlf. 46 37 20 85

inForMationFra BorGerService oM ÅrSopGØrelSe pÅ papir

SKAT sender årsopgørelsen ud på papir til de borgere, der en-ten er fritaget, eller ikke omfat-tet af, digital post.Det sker i perioden 15. - 25. april.

Medarbejderne i Borgerser-vice må desværre ikke hjælpe borgerne med indberetning til årsopgørelsen via medarbej-dernes såkaldte sagsbehandle-radgang.

Hvis du har NemID eller en TastSelvkode hjælper vi gerne med alt det, som du selv vil kunne gøre via TastSelv og skat.dk med egen NemID eller TastSelv kode. Du kan møde op i Borgerservice, eller måske kan vi klare det over telefonen.

Hvis du ikke har NemID eller TastSelv kode henviser vi til, at du kontakter SKAT på tlf. 72 22 28 28

Borgerservice udskriver ikke årsopgørelsen.

På det to år gamle Rehabi li te rings-center Trekroner møder man både borgere, der netop har haft en hjerne-blødning og borgere, som er blevet ud-skrevet fra sygehuset efter fx hoftebrud. Fælles er, at de drømmer om at kunne vende tilbage til deres eget hjem og gen-optage det liv, de slap, da de blev syge. For mange er det et højt bjerg, der skal bestiges, når alle basale færdigheder skal genopdages og genoptrænes – selv at komme på toilettet, selv at tage mad, stå og gå. Derfor er man som beboer på centret, der ligger tæt på Trekroner sta-tion, omringet af fysioterapeuter, ergo-terapeuter, sygeplejersker og social- og sundhedsassistenter, der dagligt hjælper en med den planlagte genoptræning.

- Når borgere kommer, taler vi med dem, og også meget gerne deres pårø-rende, om hvad de ønsker at kunne, når de forlader os. Det er vigtigt for os, at det

er borgerens drøm og ønske, vi går efter, fortæller leder for Rehabi li teringscenter Trekroner, Betina Bjærg ager. Ud fra den genoptræningsplan borgeren har med sig fra sygehuset, og egne ønsker, laver de ansatte en plan for træningen – og for et eventuelt selvtræningsprogram. Det kan være lige fra selv at cykle på kondi-cykel, til selv at sørge for at hælde kaffen op. Selv små kampe og små færdighe-der er vigtige, når man skal kæmpe sig tilbage fra et sygdomsforløb.

- Det er en succes for os hver gang, at borgere er kommet i så god fysisk form, at de kan komme hjem. Og der er også solskinshistorier, hvor vi troede, at det aldrig var muligt – men vi sætter altid alt ind på, at det skal lykkes alligevel, siger Betina Bjærgager.

For at sikre borgeren det bedste og mest sømfrie forløb fokuserer rehabi-literingscentret målrettet på, at borge-ren oplever overgangen fra sygehus til rehabilitering og senere hjem og evt. hjemmepleje så smidig som muligt. Det betyder bl.a. at Rehabiliteringscenter Trekroner dokumenterer den genop-træning, man har været igennem, og overleverer disse informationer til hjem-meplejen.

SIDE 4

Gennem snart et halvt år har Jette boet på Rehabiliteringscenter Trekroner, hvor hun dagligt træner med fysioterapeuter.

- Det starter efter morgenmaden, hvor en fysioterapeut hiver mig enten hen i træningssalen eller op på den lange gang, hvor jeg øver i at gå ved holde ved gelænderet ude i siden, fortæller Jette Bankovic, der har gjort store fremskridt under sit ophold. Nu kan hun fx selv komme på toilettet og kan gå, når der er noget at holde i.

- Mit mål er at gå igen – og at jeg igen kan komme ud med de andre fem-seks damer hjemme i Gundsømagle i vores gåklub, forklarer hun.

Inden længe skal hjemmet i Gundsø-magle, hvor Jette bor med sin mand, gås efter, så Jette kan komme ind i og rundt i huset med sin kørestol.

- Jeg var ikke klar over, at man ikke bare var rask efter en operation – men man skal i den grad arbejde for det. Her har jeg heldigvis fået nogle redskaber, jeg kan bruge, fortæller Jette Bankovic.

her opfylder vi drømmeRehabilitering er et langt og lidt uklart begreb for de fleste. Men det handler om at opfylde drømmen om at vende tilbage til det kendte liv, når borgeren udskrives fra sygehus, og ofte er både usikker og i krise. Det hjælper man med på Rehabiliteringscenter Trekroner.

Fakta oM rehaBiliterinGScenter roSkildeI gennemsnit bor borgeren 41 dage på Rehabiliteringscenter Trekro-ner. Huset har 54 ansatte og har plads til 28 borgere. Personalet er opdelt i specialiserede teams, så man som borger kommer i hæn-derne på personale, der har stor erfaring.Rehabiliteringscenter Trekroner er et af to rehabiliteringscentre i Roskilde. Borgerne kommer oftest fra Roskilde, Køge og Holbæk sy-gehuse.

jeg vil gå igenEfter en hjerneblødning er 66-årige Jette Bankovic nu på Rehabiliteringscenter Trekroner. Her kæmper hun for at genvinde førligheden. Drømmen er igen at kunne komme ud at vandre med gåklubben hjemme i Gundsømagle.

Det er en succes for os hver gang, at borgere er kommet i så god fysisk form, at de kan komme hjem, siger Betina Bjærgager.

Jeg var ikke klar over, at man ikke bare var rask efter en operation, fortæller Jette Bankovic

Når hjemmet bliver en arbejdsplads, kan det nemt føles som et kontroltab. Når hjemmet så ydermere skal indret-tes, så hjemmehjælpens arbejdsforhold bliver tilgodeset, kan der opstå konflik-ter mellem borger og plejepersonale. I Roskilde Kommune har medarbejdere, ledere, borgere og pårørende derfor i fællesskab udviklet en indretningsmo-del, der løser problemet, allerede inden det opstår.

Med indretningsmodellen kan bor-geren og plejepersonalet i fællesskab afprøve forskellige mulige indretninger, inden et eller flere hjælpemidler place-res. Med det nye værktøj får borgeren et billede af, hvor meget plads et nyt hjæl-pemiddel rent faktisk kræver og kan der-for i samarbejde med plejepersonalet tænke det med ind i en ny indretning.

Karen Villadsen er en af de borgere,

der har testet modellen. Hun understre-ger, at modellen sikrer, at man som pleje-krævende borger har følelsen af selvbe-stemmelse i eget hjem.

- Det er vigtigt for mig at kunne så me-get som muligt selv. Jeg vil gerne have hjælpen, men jeg vil ikke overtages i mit eget liv, fortæller Karen Villadsen.

MiSter ikke kontrollenOg det er netop selvbestemmelse og

nye løsninger, der optager Sundheds - og omsorgsformand i Roskilde Kommune, Morten Gjerskov.

- Borgere med et plejebehov må ikke føle, at de mister kontrollen over deres eget hjem. Derfor vil vi gerne aktivere borgerne selv og dem, der er tættest på dem, så vi sammen får indrettet hjem-met på den bedste måde. Vi skal skabe nye løsninger sammen med borgeren,

og ikke til borgeren. Det er Indretnings-modellen et godt eksempel på, under-streger han.

Thea Frederiksen har været med til at udvikle modellen og har siden 2012 fulgt arbejdet. Hun glæder sig til, at dia-logmodellen bliver en del af hverdagen

for alle.- Indretningsmodellen er et værktøj,

som begge parter får noget ud af. Vi får som personale mulighed for at vise bor-gerne, hvor meget plads et hjælpemid-del helt præcis kræver i deres hjemlige omgivelser, og borgerne er samtidig med i hele processen, det sikrer den nødven-dige medbestemmelse, forklarer social- og sundhedsassistent i Roskilde Kom-mune Thea Frederiksen.

SÅdan FUnGererindretninGSModellen

Indretningsmodellen er printet på tykt papir og består af en plantegning, hvor det enkelte værelse kan måles op og tegnes ind. Standardinventar og hjælpe-midler er i målestoksforhold og passer til henholdsvis stue, soveværelse og ba-deværelse. Alt inventar kan tages ud af papiret og placeres på plantegningen. Den lovmæssigt bestemte arbejdsaf-stand rundt om hjælpemidlerne er visu-aliseret, så det er muligt at se, hvordan det påvirker resten af hjemmets indret-ning, når der indføres et hjælpemiddel.

Modellen er udarbejdet af Roskilde Kommune i samarbejde med arbejds-miljørådgiveren Worklife og Design by Research, som er specialiseret i at desig-ne brugerdrevne innovationsprocesser. Den endelige version bliver nu indført i alle teams og på alle plejecentre i Ros-kilde Kommune.

- Det er dejligt, at alle nu kan begynde at arbejde med modellen i praksis. Jeg er overbevist om, at det vil betyde færre konflikter og bedre arbejdsforhold, da de klare mål og retningslinjerne sikrer, at både borger og plejepersonale bliver mere opmærksomme på, hvor stor en betydning indretningen rent faktisk har for begge parters hverdag, siger Thea Frederiksen.

SIDE 5

hvor skal skabet stå?Hvem bestemmer, hvor skabet skal stå, når hjemmet er en arbejdsplads? De fleste vil gerne selv bestemme, hvordan de indretter sig – også borgere, der har brug for fysisk pleje og hjæl-pemidler som kørestol og lift. Med indretningsmodellen kan borger og hjemmeplejer sam-men indrette hjemmet, så plejepersonalets arbejdsforhold er i orden, og borgeren bevarer kontrollen over eget hjem.

Thea Frederiksen glæder sig til at modellen nu tages i brug.

QuizHvad startede Ole Rasmussens løbebane som aktiv frivillig?q Løbeklub q Bordtennisklub q Fodboldklub

Hvem møder man bl.a.på Rehabiliteringscenter Trekroner?q Hospitalsklovne q Udenlandske læger q Fysioterapeuter

Hvad drømmer Jette Bankovic om?q At svømme i fjorden q Vandre med gåklubben q Løbe maraton

Alle svarene findes i denne udgave af 60 PLUS!

Send svarene inden torsdag 12. marts 2015 til:

60 PLUS, Sekretariatet, Velfærd, Postboks 100, 4000 RoskildeDu kan også sende svarene i en mail til: 60plus@roskilde.dk

Præmier: 1. præmie: 1 flaske snaps 2. præmie: 2 flasker rødvin 3. præmie: En æske chokolade

Vinderne får direkte besked. Tillykke til vinderne fra nr. 5 2014: 1. præmie: Inger Boll, Himmelev - 2. præmie: Poul F. Steffensen, Roskilde 3. præmie: Jette Jørgensen, 4000 Roskilde

Navn:

Adresse:

Postnr./By Tlf.

SIDE 6

Nu skal man som borger i Roskilde Kommune en tur på biblioteket for at aflevere blanketter og taxabonner, skifte læge og bestille sundhedskort. Fremover er det nemlig muligt at kombinere bib-lioteksturen med et praktisk ærinde hos Borgerservice. I takt med, at flere og fle-re bruger de lokale biblioteker til mange andre formål end at låne bøger, har Byrå-det besluttet, at dele af Borgerservice fra 2015 rykker ud på bibliotekerne.

- Jeg glæder mig til, at Borgerservice rykker tættere på borgerne – ud i lokal-områderne. Bibliotekerne i Viby og Jyl-linge kommer fra 2. marts til at kunne løse de mest gængse borgerserviceop-gaver. Det synes jeg er en forbedring af servicen til borgerne, siger formand for Kultur- og Idrætsudvalget Birgit Pedersen.

Bibliotekerne tilbyder forskellige niveauer af borgerservice. På Ågerup, Gundsømagle og Gadstrup bibliotek er det muligt at få hjælp til at bruge de digitale løsninger. Det kan man også på hovedbiblioteket i Roskilde og på biblio-tekerne i Viby og Jyllinge, men her kan man også bestille kørekort, pas og Ne-mID. Hvis opgaven ikke kan klares på det lokale bibliotek, kan personalet bestille tid til en ekspedition i borgerservicebu-tikken på Rådhuset, hvor der er hjælp at hente i forbindelse med flere borgerser-vicefunktioner. På Rådhuset i Roskilde kan man nemlig stadig det hele.

BorGerService pÅroSkilde rÅdhUS

Med Borgerservice på lokalbibliote-kerne er der hjælp at hente, hvis man enten ikke er dus med IT eller mangler kendskab til den digitale selvbetjening. Men der vil stadig være ting, som man skal henvende sig med på Rådhuset.

- Borgerservice på Rådhuset tager sig af alle telefoniske borgerhenvendelser, og det er stadig sådan, at hvis man gerne vil vende sin situation med en borger-servicemedarbejder, så skal man hen-vende sig her. Det kan være, hvis man har spørgsmål til skat, begravelseshjælp, ind-skudslån, helbredstillæg eller noget helt tredje, forklarer Biblioteks- og borgerser-vicechef i Roskilde Kommune, Mogens Vestergaard.

lokalSaMFUndetS knUdepUnktRoskilde Bibliotekerne har omkring

600.000 besøgende, men kun knap halv-delen låner materiale med hjem. Fler-tallet kommer for at deltage i kultur- og debatarrangementer, få hjælp til digital selvbetjening eller deltage i bibliotekets kurser. Så selvom det umiddelbart vir-ker som et kulturmøde mellem to meget forskellige institutioner, så er der mange lighedspunkter mellem myndigheden og kulturinstitutionen.

Borgerservices indryk på bibliote-kerne sker nemlig som en naturlig for-længelse af den udvikling, der i forvejen sker på bibliotekerne, og for at styrke den udvikling udvides bibliotekernes åbningstider.

- Med Byrådets beslutning kan borger-ne få løst endnu flere opgaver på bib-lioteket, og samtidig giver de udvidede åbningstider mulighed for at benytte biblioteket, når det passer ind i hverda-gen, understreger formand for Kultur- og Idrætsudvalget Birgit Pedersen.

Lokalbibliotekerne i Ågerup, Gund-sø magle og Gadstrup skal til at holde åbent i morgen- og aftentimerne uden betjening, som Ågerup Bibliotek har gjort det i en årrække. De udvidede åb-ningstider skal gøre det mere attraktivt at bruge bibliotekerne som mødested for foreninger og andre frivillige arran-gementer, mindre forestillinger, kreative

aktiviteter eller hvad de lokale kræfter må have af gode ideer.

Digital selvbetjening indebærer, at når du skal søge om boligstøtte, folkepensi-on, varmetillæg m.v., så skal du gøre det digitalt: Du går på www.borger.dk, udfyl-der en elektronisk formular, og sender den digitalt. Hvis du har ændringer, skal

du også foretage dem digitalt. Digitalt betyder, at du både finder, udfylder og sender blanketterne via PC, tablet eller telefon (smartphone eller Iphone).

Mange vil sjældent have behov for at bruge den digitale selvbetjening. Men

når behovet er der, er det nemt for de fleste at bruge disse løsninger. Endvidere kan man få hjælp mange steder, da Bor-gerservice, biblioteker, Ældre Sagen og mange andre har gode tilbud og kurser, som kan hjælpe med den digitale ver-den. Endelig kan mange få hjælp fra fa-milie og venner.

BorGere SoM ikke kan BrUGe diGital SelvBetjeninG

Nogle borgere kan dog ikke bruge di-gital selvbetjening og derfor kan de blive undtaget. Det gælder fx borgere, der har særlige handikap, demens, psykiske li-delser, sprogvanskeligheder eller andet. Der er ikke faste kriterier for, hvornår man kan blive undtaget. Og man skal heller ikke skrive under på en blanket, som det kendes fra Digital Post.

hvordan Bliver Man UndtaGet Fra diGital SelvBetjeninG?

Hvis du vil undtages fra digital selv-betjening, skal du møde personligt op i Borgerservice eller ringe til kommunens callcenter 46 31 30 00. Du kan ikke blive undtaget på forhånd, men først når du

står i en situation, hvor du skal søge om en ydelse eller oplyse ændringer. Hvis du ikke selv kan ringe eller møde op, så kan din familie, pårørende eller eventu-elt plejepersonale ringe til kommunen. I stedet for digital selvbetjening kan an-søgninger og ændringer foretages over telefonen eller ved at anvende papir-blanketter. Personalet på borgerservice afgør i de enkelte situationer, hvilke form der passer bedst til borgeren.

kan Man Blive UndtaGet For al SelvBetjeninG pÅ Én GanG?

Du kan ikke blive undtaget på én gang fra alle digitale selvbetjeningsløs-ninger, sådan som det er muligt at slip-pe for Digital Post. Hvis du fx er blevet undtaget fra at søge boligstøtte, så gæl-der undtagelsen ikke den dag, hvor du skal søge om pension digitalt. Du kan dog godt blive undtaget permanent fra fx at skulle bruge digital selvbetjening ved ansøgning eller ændringer til fx bo-ligstøtte. Derefter kan du selv indsende ændringer til Udbetaling Danmark pr. brev

Boligstøtte, folkepension og varmetillæg er nu digitale

Digital Post er din personlige postkasse på internettet, hvor du modtager post fra det offentlige som fx opgørelser over el- og var-meforbrug. Alle danskere har fået en digital postkasse fra efteråret 2014, med mindre de allerede hav-de en postkasse eller er blevet fri-taget fra at modtage posten. Nogle borgere kan blive fritaget fra Digi-tal Post. Det kræver, at borgeren udfylder en særlig blanket. Og hvis man bliver fritaget, så modtager man sin post på som papirbreve.

Digital selvbetjening betyder, at du i stedet for at udfylde og ind-sende et ansøgningsskema om fx

boligstøtte på papir, så finder du skemaet på internettet, udfylder det og sender det elektronisk. Der-med sparer du porto, og ansøgnin-gen er fremme, når du har trykket ”send”. Du kan i nogle tilfælde blive undtaget fra at bruge digital selvbetjening. Det kræver, at du møder op i Borgerservice eller rin-ger til kommunens callcenter 46 31 30 00. Hvis du ikke selv kan ringe eller møde op, kan din familie, på-rørende eller plejepersonalet gøre det. Bliver du undtaget, kan du ansøge og foretage ændringer via telefonen eller ved at bruge papir-blanketter.

diGital poSt oG diGital SelvBetjeninG

Borgerservice flytter ind på biblioteketNu flytter dele af Borgerservice ud på Roskilde Kommunes biblioteker, og 2. marts står medarbejderne klar til at hjælpe med de gængse borgerserviceopgaver. Så hvis du skal skifte læge eller have hjælp til digital selvbetjening, så skal du en tur forbi det lokale bibliotek.

2. MartS rykker BorGer Ser-vice Ud i lokaloMrÅderne

hovedBiBlioteket i roSkilde oG BiBliotekerne i viBy oG jyllinGeHer tilbydes en udvidet service, herunder fornyelse af pas og kørekort samt udstedelse af og hjælp til Nem-ID.

lokalBiBliotekerne iÅGerUp, GUndSØMaGleoG GadStrUpHer kan borgerne få hjælp til de mest gængse ting som aflevering af blanketter og taxaboner, læge-skifte og bestilling af sundheds-kort, tilmelding og fritagelse for digital post samt hjælp til pension.

BorGerService pÅ rÅdhUSetTager sig af alle den slags henven-delser, som hidtil er blevet klaret på Stændertorvet. Borgerservice kan hjælpe dig med information, vejledning og sagsbehandling samt fornyelse af pas og kørekort og udstedelse og hjælp til Nem-Id.

SIDE 7

hk Seniorklubben roskildeVi har følgende aktiviteter i foråret 2015:Priser fremgår af opslag på opslagstavlen i HK huset.

Mandag 9. marts kl. 11.30: Generalforsamling med smørrebrød. Tilmelding senest 2. marts

Tirsdag den 14. april kl. 10: Bustur til Carlsberg Bryggeri i Valby inkl. omvis-ning og frokost. Tilmelding senest 7. april

Torsdag den 7. maj kl. 15: Besøg i de nye retsbygninger i Roskide. vi mødes ved Retten. Efterfølgende bydes på kaffe/the. Tilmelding senest 30.april

Tirsdag den 26. maj kl. 13: Forårstur m bus til Zengarden (rododendron-park). kaffe og kage. Tilmelding senest 18. maj

Tilmeldinger kan ske til HK receptionen tlf. 33 64 17 20 eller til formand Inger Juel Hansen tlf. 27 13 85 90

ældre Sagen i Gundsø Værestedet - Kirkebjergvej 8, 4040 Jyllinge Kontortid, onsdage 10–14, tlf. 46 73 19 20Formand: Kjeld Madsen, 46 73 13 97, km@jyllingesyd.dk

Spisevenner: Tilbud til alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune, ældre der har problemer med kontakt til ligesindede, eller gerne vil have et afbræk i hverdagen. Der spises på restaurant Bondestuen i Jyllinge, hver torsdag kl.12 til 14. Mad og en genstand, øl-vand eller vin, kaffe og kage, kr. 120. Kan du ikke selv komme, kan du blive hentet og kørt hjem. Der vil altid være spise-venner fra Ældre Sagen tilstede. Henvendelse på kontoret, ugen før du ønsker at deltage eller kontakt tovholder Vivi Skriver, 20 64 90 25

Alle der deltager i ovennævnte, skal være medlem af Ældre Sagen hob-byklub, årskontingent 100 kr.

Onsdag 25. februar kl. 15.30 i Værestedet Jyllinge.Foredrag om Galgebakkerne, ved magister Mette Grundel.Pris: kr. 50 kan betales ved indgangen.

Onsdag 11. marts kl. 19 i Værestedet, Kirkebjergvej 8 Jyllinge.Lokalafdelingen, Ældre Sagen Gundsø, afholder årsmøde. Kun medlemmer af Ældre Sagen har adgang. Efter årsmødet byder Ældre Sagen på smørrebrød. Gratis adgang, men tilmelding er nødvendig.Billetter kan afhentes, onsdag den 18. og 25. februar, eller 4. marts.

ONSDAG 18 marts. LOKAL AFDELINGENS 25 ÅRS JUBILÆUMSDAG.Entre: Kr. 225. Billetter sælges hver onsdag, senest den 11. marts.

Tirsdag: 14 april kl. 8.30 fra Værestedet i Jyllinge.Tur til Danmarks Borgcenter i Vordingborg, frokost på Klintholm Havn, Møn og kaffe i Lolles Gård, Nyord.Pris: kr. 500 – billetter sælges 18. og 25. marts samt 8. april.

Onsdag: 29 april kl. 15.30 i Værestedet Jyllinge.Jytte Abildstrøm kommer og holder foredrag. Jytte bor i Trekroner med økolo-gisk husholdning. Pris: kr. 50 billetter sælges 8.–15. og 22. april.

ÅRSPROGRAMMET: Se det og blad i det på: ældresagengundsø.dk

Gundsø ældreklub og hobbyklubGundsølillevej 6, Ågerup, 4000 Roskilde

Det er muligt at deltage i aktiviteter tirsdage, onsdage og torsdage. Du kan f.eks. deltage i foredrag, musik og sang, bankospil, billardspil, stolegym-nastik, fællessang, udflugter, byture, cafe/fællesspisning, rejs sammen og compu-tercafe.For nærmere information om aktiviteterne, kom forbi og få et program, en snak eller ring til Ann Marie Cordua tlf. 46 78 76 08

Program for tirsdag eftermiddage kl. 14.00 – 16.30. Tirsdag 24. februar: Generalforsamling. Derefter BANKO spil.Tirsdag 3. marts: Annas Mode præsenterer forårs/sommermoden ved man-nequinopvisning og derefter er der mulighed for at forny garderoben.Tirsdag 10. marts: Forstander Inge Fjordside fortæller om sit arbejde med ”skæve eksistenser”.Tirsdag 17. marts: BANKO spilTirsdag 24. marts: Farmand fra country-duoen BIBBI og SNIF underholder med viser, sange og anekdoter fra mere end 40 år på landevejene.Tirsdag 31. marts: Afslutning. Spisning kl. 17.00. Derefter danses der til musik v/Ole Freiesleben.

indkøbsbus roskildeIndkøbsbussen kører nu 2 gange om ugen. Mandag og torsdag.Vi har plads til flere kunder – specielt om mandagen.

Har du lyst til en indkøbstur til Ro’s torv? Du betaler kr. 40 for at blive hentet ved din gadedør og kørt hjem igen med alle dine varer. Vi har det hyggeligt og rart på turen, og du har 2 timer på Ro’s Torv. Ring til Ruth Baden Ekelund, 46 32 70 51/61 11 58 03.Flere hjælpere til at være på torvet mandag eller torsdag vil vi også være glade for, idet mange af vore kunder har brug for hjælp. Du melder dig til tjeneste én gang om måneden.

Roskilde Kommune tilbyder om-sorgstandpleje til beboere på plejehjem og hjemmeboende, som har svært ved at komme udenfor hjemmet. Det er kommunens cheftandlæge, som vurderer om en borger har behov for omsorgstandpleje og derefter visiterer borgeren til ordningen. Og ordningen gælder udelukkende for borgere, som har vanskeligt ved at benytte det etable-rede tandplejesystem, fx på grund af fy-sisk eller psykisk funktionsnedsættelse, demens eller andet. Der tilbydes alene behandlinger, som borgeren kan over-komme og have gavn af.

De borgere, som bliver visiteret til omsorgstandpleje, betaler selv de første 475 kr. som behandlingen koster, mens kommunen betaler det resterende be-løb.

Omsorgstandplejen består af regel-mæssig undersøgelse af tænder, mund-hule og proteser samt forebyggelse af tandsygdomme og lidelser i munden, herunder vejledning og støtte til den daglige tandplejeindsats. Desuden na-

turligvis behandling efter behov.Hvis man ønsker Omsorgstandpleje,

skal man kontakte kommunens myndig-hedsservice på tlf. 46 31 30 00 eller mail myndighedsservice@roskilde.dk

Læs mere på Roskilde Kommunes hjemmeside www.tandplejen.roskilde.dk. Klik på ”tandplejen tilbyder”, og vi-dere på ”omsorgstandpleje”.

På hjemmesiden www.omsorgstand-pleje.org findes en række gode råd og informationer til både borgere, som øn-sker omsorgstandpleje og til pårørende eller andre interesserede.

aktuelle indsatser på ældreområdet i roskilde kommune

Ældre Sagen indbyder til foredrag i Roskilde Biblioteks foredragssal mandag 2. marts kl. 14.00-16.00

Oplægsholder: Plejehjemsleder Mette Otkjær fra Plejecenter Sct. Jørgensbjerg.

Efterfølgende spørgsmål og debat. Der serveres kaffe og der er gratis adgang for alle.

omsorgstandpleje

Byhøjsskolen på asterscentretDer er lige nu fastlagt 2 arrangementer:Søndag 22. marts og søndag 7. juniBegge dage startes kl. 14 med kaffe og sang. Der fortsættes med foredrag og sluttes med middag kl. 17.Nærmere oplysninger og tilmelding: Ruth Stauner, tlf. 28 69 90 10

ældre hjælper ældre roskildeFrederiksborgvej 2, 4000 Roskilde, Telefon 46 32 30 39aeldre.roskilde@mail.com, www.aeldre-roskilde.dkÅbningstider: Mandag-tirsdag kl. 10.00-12.00

Foredragsrække i Biblotekssalen på Roskilde BibliotekEmnerne henvender sig til de, der vil vide mere om, hvordan man imødegår de gener og småskavanker, der kommer med alderen.Alle foredrag afholdes af autoriserede behandlere og du får gode råd til, hvor-dan du bedst lytter til din krop

Mandag 16. marts kl. 16.00-17.30 FodplejeTirsdag 21. april kl. 16.00-17.30 HørelseOnsdag 13. maj kl. 16.00-17.30 Synet

Foredragene er gratis og der skal ikke foretages tilmelding.

GnistenNyvej 38, 4621 GadstrupVi er mange brugere, men vil gerne se nye hos os, så er du pensionist eller efterlønner, skal du bare møde op til vores aktiviteter. Evt. forespørgsel angående aktiviteterne kan ske til formanden Sonja Christensen på tlf. 46 19 09 16.

FASTE AKTIVITETER:Tirsdags-café Tirsdag kl. 13.00-16.00Træværksted Tirsdag kl. 13.00-16.00Petanque Onsdag kl. 13.00-16.00Porcelænsmaling Torsdag kl. 09.00-12.00Kortspil, whist Torsdag kl. 13.30-17.00Fællessang i lige uger Torsdag kl. 14.00-16.00Folkedans i lige uger Fredag kl. 13.30-16.00

MARTS:Tøjsalg Tirsdag den 3. kl. 13.30Årsmøde Fredag den 6. kl. 12.30Gnisten er vært ved et stykke smørrebrød. Tilmelding på listen i Gnisten eller til formanden, Sonja Christensen på tlf. 46 19 09 16.Onsdag, den 11. kl. 13.30: Bankospil.

APRIL:Bankospil Onsdag den 8. kl. 13.30

roskilde pensionistforeningKildegården Helligkorsvej 5, lokale 101, elevator i gavlenFormand Olav Nielsen, 30 49 01 02, Kasserer Birthe Berthelsen 46 35 95 40

Gode busforbindelser, bus 202 A kører hvert kvarter og næsten lige til døren. Bortset fra juni og juli har vi faste mødedage. Vi spiller kort mandage fra kl. 12 og hver anden onsdag har vi banko. Der bliver serveret kaffe og solgt lotteri begge dage.Vi arrangerer hyggedag, årlig udflugt samt julefrokost m.m.Det årlige kontingent er kr. 150,-. Vi håber I får lyst til at besøge os.

Gundsø pensionistforening i jyllingeVærestedet, Kirkebjergvej 8, 4040 Jyllinge. Tlf. 46 73 35 76. e-mail: penhob8@os.dkFormand Henry Briting. e-mail: briting@godmail.dk

Vi har åbent tirsdag 13–16 og fredag 12–16.Den 1. fredag i hver måned har vi banko med flotte præmier.Øvrige fredage underholdning med solister, orkestre, dans, foredrag, busture eller bare hygge. Tirsdage billard. Vi har 3 ture om året: Løvspringstur og Løvfaldstur (heldags-kulturoplevelser i bus ud i det blå med spisning på en kro), samt 1 sommertur af 4-5 dages varig-hed til ind- eller udland.

Vores Hobbyklub har åbent mandag og torsdag 10-16.Der produceres smykker, postkort, strikkes og sys jule- og påsketing mv., som sælges på vor julebasar. Der hygges med kaffe og en sludder.Torsdage males der. Mandage og torsdage spilles der kort, billard og terninger.I foråret har vi en heldagstur ud i det blå med spisning og hygge inden sommer-ferien. Efter sommerferien er der stort morgenbord.

I begge klubber spilles petangue i åbningstiderne.Du behøver ikke at være alene. Kom bare. Der er plads til flere.Spørgsmål, så kom på besøg i vore åbningstider eller send en e-mail.

ældre Sagen roskildeAllehelgensgade 23 A, 4000 Roskilde. KONTORTID: Mandag-fredag kl. 10-12. Tlf 46 35 30 90aeldresagen.roskilde@mail.dk, www.aeldresagen.dk/roskilde

ARRANGEMENTER: Tilmelding og betaling på kontoret.

Handicaporganisationernes Hus i Høje-TaastrupTorsdag den 26. februar kl. 10.00-13.00 Pris: 100 kr inkl. omvisning, frokost og øl/vand.

Roskildes mest hemmelige museumOnsdag den 4. marts kl. 10.30-14.00 Militærmedicinsk Samling ved Flyvestation Skalstrup v. TunePris: 160 kr. inkl. guide, entré, buffet, øl/vand.

Payare og Beethoven i KoncerthusetTorsdag den 12. marts kl. 18.00-22.30Pris: 450 kr. inkl. bus og koncertbilletter til gode pladser.

ÅrsmødeTorsdag den 19.marts kl. 14.00. Afholdes på Margrethegaarden.

Kastellet og DesignmuseetOnsdag den 29. april kl. 10.00-14.30 (sælges fra 8.4.)Pris: 280 kr. inkl. guide, entré og frokost.

FASTE AKTIVITETER

Hjælp til digital kontakt med det offentlige:NemID, e-post, Min Kilde, borger.dk. Pris pr. kursus á 10 gange: 100 kr.

PC-besøgsven: Kommer hjem til dig og hjælper med tekniske pc-problemer.

IT-Café: Har du et it-problem, så tag din pc med til vores nyåbnede it-café med dygtige frivillige i lokalerne på Allehelgensgade 23 A. Cafeen er åben hver tirs-dag fra kl. 13 til 16. Hjælpen er gratis. Ingen tilmelding.

På hjemmesiden, i programmet og på kontoret kan du se nærmere, også om vore øvrige aktiviteter, bl.a. juridisk og økonomisk rådgivning, bisiddere, tryghedsopkald, aflastning af pårørende til demente, spise-venner, foredrag, Dame- og Herreværelset.

ældre Sagen ramsø Formand: Karen Larsen, tlf. 46 19 36 01, karen.larsen@hotmail.com

Er du på nettet?Usikker på at anvende netbank og tast selv borger, så har vi to frivillige, som kan hjælpe dig. Ring Anne Birgit Madsen, tlf. 40 58 50 70

EDB-undervisning for medlemmer Sted: Toftehøjen. Tilmelding kan foretages. Torsdag formiddag ved Judith Andersen, tlf. 46 40 92 13Torsdag aften ved Finn Rasmussen tlf. 46 19 41 25Fredag formiddag ved Marie Jørgensen tlf. 46 19 06 81Vi efterlyser flere interesserede til undervisningen.

Har du brug for at lære at bruge PC men kan ikke komme hjemmefra p.gr.a. dit helbred, så vil vi gerne hjælpe med en PC-besøgsven. Henvendelse til Erik Idø, tlf. 46 19 32 73

Det' for mænd – såmændDenne aktivitet er fortrinsvis for enlige mænd. Vi mødes i lokalerne på Toftehøjen tirsdage i lige uger fra kl. 19-21 og vi har det rigtig rart og hygger os. Interesseret, kontakt Preben Dongsgaard på tlf. 46 19 38 50.

Fredagsklub for kvinder 50+ Vi mødes på biblioteket i Viby fra kl. 14-16 på fredage i lige uger.Vi hygger os med en kop kaffe og snakken går lystigt. For flere informationer ring til Connie Schou-Nielsen tlf. 46 19 42 41

Søndagscafé på ToftehøjenCafeteriet kl. 14.30-ca. 16.30 ca. hver anden søndag afhængigt af gudstjenesterne der. Et par værter vil servere en kop kaffe m. kage á 10 kr. Information bl.a. om datoer: Birgit Brixen Hansen tlf. 20 13 13 87.

Spiseværter og -vennerRoskilde kommune har afsat midler til ordningen om spisevenner. D.v.s. at en borger, der er visiteret til at få mad, nu også kan ansøge om at få besøg af en frivillig en gang om ugen, så man sammen kan nyde et måltid mad. Middagen for vennen betales af kommunen. Tidspunktet kan være middag eller aften. Er du visiteret til at få leveret mad, og kunne du tænke dig en ven at spise sammen med – eller er du den, der kunne tænke dig at spise sammen med en, der sidder alene, så ring til Maja Fabricius tlf. 30 28 72 81

Mødestedet i GundsømagleDen Gamle Skole, Gundsømagle Sognevej 4b, Tlf. 46 73 23 98.

Velkommen til pensionistklubben Mødestedet, hvor ældre bor gere mødes til so-cialt samvær. Vi tilstræber at arrangere forskellige tiltag der kan samle tilslutning til fælles bedste.Vi spiller kort og billard 2 gange om måneden. Vi spiller banko sidste fredag i måneden.Vi spiller petanque, dyrker motion, syr og laver husflid.Vi spiller bowling hver anden tirsdag i Roskilde Bowlinghal.Vi tager på rejser og tager på udflugter. Vi læser litteratur den anden torsdag i måneden.Vi holder åbent mandag og torsdag fra 9 til 16. Øvrige dages aktiviteter annonceres på opslag i Mødestedet.Er du interesseret, så ring og få en orientering, eller mød op og få en kop kaffe og vores program.

60 PLUS udgives af Ældrerådet og Roskilde Kommune 5 gange årligt som indstik i Roskilde Avis til samtlige husstande i Roskilde Kommune.Redaktør: Steen Taageby Petersen, tlf. 46 31 77 14.Mail: 60PLUS@roskilde.dk Trykoplag 43.159 eksemplarer.Produktion: Roskilde Mediecenter Foto: Erling J. Petersen m.fl.