Ômega 3 para controlar a pressão!
TRANSCRIPT
![Page 1: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/1.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
ÔMEGA 3 PARA CONTROLAR A PRESSÃO!ÔMEGA 3 PARA CONTROLAR A PRESSÃO!
![Page 2: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/2.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
Na semana dedicada à Hipertensão, mais um achadonatural para mantê-la controlada:
o ômega 3!
![Page 3: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/3.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
Além disso, hábitos como:
cortar gorduras e evitar o excesso de sal, além de não exagerar na bebida e no cigarro ajudam, e muito, no
controle da nossa pressão.
![Page 4: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/4.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
No entanto, há outros hábitos que são ótimos e devem seradotados, como o consumo de cereais, frutas, verduras e
legumes.
![Page 5: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/5.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
O ômega 3 é responsável por ajudar na proteção docoração, além de diminuir o colesterol. Todos esses fatores
influenciam diretamente na pressão arterial. Sobre oômega 3, produtos naturais como a semente de chia e de
linhaça são ricas nessa substância.
![Page 6: Ômega 3 para controlar a pressão!](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042615/55d0aae3bb61ebaf3f8b46d0/html5/thumbnails/6.jpg)
[email protected] / www.drbemestar.com.br
Acesse nosso site, www.drbemestar.com.br, e acompanhe as dicas que vão lhe ajudar a ter maissaúde, boa forma e bem estar, como você merece!
Drbemestar Saude
GrupoBotta