DEFENISIDEFENISI

Oral/mulutOral/mulut adalah rongga pd bagian muka atau adalah rongga pd bagian muka atau wajah (makhluk wajah (makhluk hidup) tempat lidah, gigi, yang hidup) tempat lidah, gigi, yang fungsinya: fungsinya:

a) Tempat melekatnya lidah, gigi. a) Tempat melekatnya lidah, gigi.

b) Dipakai untuk berbicara. b) Dipakai untuk berbicara.

c) Tempat untuk memasukkan makanan sehingga c) Tempat untuk memasukkan makanan sehingga masuk ke saluran pencernaan. masuk ke saluran pencernaan.

Jadi, kebersihan oral/oral hygiene adalah Jadi, kebersihan oral/oral hygiene adalah perawatan perawatan gigi dan mulut u/ menghindari perkembangbiakan gigi dan mulut u/ menghindari perkembangbiakan mikroorganisme pd mulut dan gigi. mikroorganisme pd mulut dan gigi.

Tujuan Perawatan oral Tujuan Perawatan oral

Menurunkan mikroorganisme dlm mulut dan gigi.Menurunkan mikroorganisme dlm mulut dan gigi.

Menurunkan penyakit kavitas dan gusi.Menurunkan penyakit kavitas dan gusi.

Menurunkan pembentukan residu makanan pd gigi.Menurunkan pembentukan residu makanan pd gigi.

Memperbaiki nafsu makan dan rasa pd makananMemperbaiki nafsu makan dan rasa pd makanan

Memberikan kenyamanan.Memberikan kenyamanan.

Merangsang sirkulasi pd jaringan oral, lidah dan Merangsang sirkulasi pd jaringan oral, lidah dan gusi.gusi.

Memperbaiki penampilan dan harga diri.Memperbaiki penampilan dan harga diri.

BAU MULUT• Halitosis adalah istilah yang

digunakan untuk bau mulut, merupakan masalah yang sering dialami banyak orang dan menjadi hal yang dianggap memalukan.

• PenyebabBau mulut timbul karena adanya kandungan sulfur dalam napas.

PENYEBAB HOLITOSIS

• Kebersihan mulut yang buruk, sehingga jumlah bakteri sangat banyak dalam mulut dan di permukaan lidah.

• Pembersihan gigi tiruan yg kurang baik .

• Penyakit gusi atau jaringan periodontal (jaringan penyangga gigi).

Count……

• Penyakit sistemik. Bau mulut dapat merupakan salah satu gejala dari penyakit tertentu

• Xerostomia (mulut kering).

• Pemakaian beberapa obat-obatan tertentu dapat menyebabkan mulut menjadi kering, terutama obat-obatan u/ mengatasi depresi dan tekanan darah tinggi.

• Merokok.

• Membersihkan mulutMembersihkan mulut tidak cukup hanya dengan menyikat gigi, tapi juga meliputi pembersihan lidah. Lakukan pembersihan mulut secara rutin setiap pagi dan malam hari termasuk setelah selesai makan

• Pasta gigi triclosanGunakan pasta gigi yang mengandung triclosan. Triclosan adalah senyawa antibakteri yang berguna untuk mengurangi bau mulut.

• Dental flossBenang gigi (dental floss) dpt digunakan u/ membersihkan sisa-sisa makanan dari sela-sela gigi. Lanjutkan dengan berkumur menggunakan larutan penyegar mulut (mouthwash)

• Hindari makanan berbau menyengatMakanan yg memiliki aroma khas seperti bawang putih, bawang merah merah, petai, atau durian adalah jenis makanan yg sebaiknya dihindari

• Banyak minum air putihBanyak minum air putih dapat menjaga kelembapan mulut. Mulut kering dapat menimbulkan bau nafas tak sedap.

• Meniup hidungSering-seringlah meniupkan udara keluar dari hidung, terutama ketika menderita flu atau alergi, untuk mencegah bau nafas tidak sedap.

Sikat gigi dua kali sehariSikat gigi dua kali sehari, pada pagi hari , pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.tidur.

Lakukan flossing sekali dalam sehari Lakukan flossing sekali dalam sehari untuk mengangkat plak dan sisa makanan untuk mengangkat plak dan sisa makanan yang tersangkut di antara celah gigi-geligi.yang tersangkut di antara celah gigi-geligi.

Pembersihan permukaan lidahPembersihan permukaan lidah secara secara teratur. Ini dapat dilakukan dengan teratur. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan sikat gigi yang lembut atau menggunakan sikat gigi yang lembut atau kassa.kassa.

Pemakaian obat kumur anti bakteriPemakaian obat kumur anti bakteri untuk untuk mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut, misalnya obat kumur yang mulut, misalnya obat kumur yang mengandung chlorhexidine. mengandung chlorhexidine.

ScalingScaling (pembersihan karang gigi). (pembersihan karang gigi).

Perbaikan dan penambalanPerbaikan dan penambalan gigi-gigi yang gigi-gigi yang berlubang.berlubang.

Berhenti merokokBerhenti merokok

Pada kasus-kasus xerostomiaPada kasus-kasus xerostomia tertentu, tertentu, dokter gigi mungkin akan memberikan dokter gigi mungkin akan memberikan saliva buatan. Perbanyak minum air putih saliva buatan. Perbanyak minum air putih dan konsumsi sayuran serta buah-buahan.dan konsumsi sayuran serta buah-buahan.

Lakukan kunjungan secara teraturLakukan kunjungan secara teratur ke ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk kontrol rutin dan pembersihan.kontrol rutin dan pembersihan.

Lakukan konsultasiLakukan konsultasi dengan dokter bila dengan dokter bila halitosis berkaitan dengan penyakit halitosis berkaitan dengan penyakit sistemik.sistemik.