p l a n d e e s t u d i o s e d f i s i c a r e c r e a c i o n y d e p o r t e s2009 2010
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I.E. CÁRDENAS CENTRO
PROCESO Y CÓDIGO:GESTIÓN ACADÉMICA
CC-PR-0__VERSIÓN: 001Emisión: 08-07-2009
PLAN DE ESTUDIOS ÁREA DE EDUCACION FISICA,
RECREACION Y DEPORTESActualización::
DOCENTES DEL ÁREA DE
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
Esp. ANTONIO MARIA PAREJA CASTAÑO
Esp. ESP. JAIME GIRALDO SALAS
Lic. CAROLOS HUMBERTO SANCLEMENTE
Lic. OMAR ARCINIEGAS CUELLAR
Lic. ROSA MOLINA
Lic. LUZ ADRIANA CASTAÑO
Lic. LUZ DARY LOZANO
Lic. CONSUELO MARTINEZ
Lic. AMPARO LÓPEZ BETANCURT
Lic.ANA MARIA CANAVAL
Lic,.CLAUDIA ORTEGA
Lic, DELIA RODRIGUEZ
Lic. LUZ MELBA MOTTA TORREZ
LIC. NUBIA BOTERO
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TABLA DE CONTENIDOS
INTRODUCCION 0
JUSTIFICACION 1
PROPOSITOS DEL AREA 2
METAS DE CALIDAD 3
EJES ORGANIZACIONALES 4
INDICADORES DE DESEMPEÑO 5
METODOLOGIAS Y ACTIVIDADES 6
CRITERIOS DE EVALUACION 7
MATERIALES Y MEDIOS EDUCATIVOS 8
MALLA CURRICULAR DEL GRADO TRANSICION
AL GRADO ONCE 9
PLAN DE AULA DEL GRADO TRANSICION AL
GRADO ONCE 10
FORTALEZAS Y DEBILIDADES 11
BIBLIOGRAFIA
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O. INTRODUCCION
La educación física – recreación y deporte estudia y utiliza el movimiento
humano para contribuir a la formación, capacidad y mejoramiento integral del
individuo considerado como una unidad funcional que comprende aspectos físicos
de pensamiento personalidad e interacción social. En consecuencia la educación
física coadyuva al desarrollo, capacitación, fortalecimiento, conservación, equilibrio
recreación e identificación de la persona para que se desenvuelva adecuadamente
en su medio.
La educación física para la enseñanza y aplicación del movimiento contempla
etapas que se refieren al proceso y madurez del educando en sus aspectos de
motricidad, crecimiento, personalidad e interacción social en los cuales plantea la
secuencia motriz y con base en ellos, los logros del área
Con la recreación y su actitud se debe fomentar en el alumno... El placer por
obtener los logros propuestos que conlleva implícitamente al trabajo recreativo.
Mediante el deporte se propicia la participación amplia de los estudiantes que
favorece su iniciativa e influye en el mejoramiento de la comunidad educativa.
Los logros de la educación física recreación y deportes se identifican con la
filosofía y las metas del Institución Educativa Cárdenas Centro de Palmira, y sus
necesidades; partiendo del movimiento humano, se establecen las etapas que
relacionan la secuencia motriz;, surgen los diferentes logros que
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buscan garantizar el desarrollo adecuado del ser, para lo cual se utiliza como
actividad instrumental el ejercicio. Se caracterizan por el grado de flexibilidad para
su desarrollo a nivel seccional por el énfasis en la creatividad por parte del alumno
y del maestro, y por una orientación sobre el concepto de la recreación y la
utilizaciòn pedagógica de los medios y recursos didácticos.
En términos generales el programa contiene actividades de carácter gimnástico,
deportivo, recreativo, cultural y organizativo que pueda realizar en forma libre,
espontánea y recreativa alrededor de los festivales escolares, juegos interclases,
jornadas recreativas, deportivas y culturales.
Los logros responden a la necesidad de cada etapa y surgen de acuerdo con el
desarrollo motor del hombre y conducen a la búsqueda de los valores referidos
para la formación integral del individuo tomando como punto de referencia la
potencialidad física la cual se desarrolla mediante la educación del movimiento y
su mejoramiento.
En los grados de transición a tercero ; el niño pasa del pensamiento
preoperacional al concreto, lo cual se caracteriza físicamente por el derroche de
movimientos superfluos, debido al cambio complico que exige adaptación de los
centros corticales a las nuevas características del cuerpo en crecimiento. Se
ofrecen experiencias integradas mediante gimnasia, las rondas y juegos, con el fin
de llevar al niño al conocimiento de si y su relación con el medio para mejorar el
equilibrio y la coordinación.
En los grados 4º, 5º,6º ; El niño ingresa en un período de máxima capacidad de
adquisición de movimiento debido a la facilidad de captación y a sus
características morfológicas - cuerpo proporcionado y psicológicas - pensamiento
concreto. Se continúa el desarrollo perceptivo-motor y las funciones motrices de
base, y se inicia en las cualidades físicas ofreciendo como tema al alumno ,
orientación para el desarrollo de las habilidades y destrezas básicas de tipo
deportivo e iniciación en la expresión estética, teniendo en cuenta aptitudes y
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deficiencias que al ser superadas, contribuyen al mejoramiento del acervo motor,
por medio de la gimnasia , bailes, juegos y minideportes.
En los grados 7º, 8º y 9º la gimnasia, el juego de carácter deportivo permiten
crear nuevas formas de movimiento a un nivel de complejidad acorde con su
desarrollo para aplicar el pensamiento formal y mejorar la socialización.
El joven se encuentra en estado puberal a partir de la cual, se dificulta la
adquisición de nuevas formas de movimiento, pero se inicia la facilidad para
interrelacionar el arsenal que posee. Se observan deficiencias en la ejecución del
movimiento, producidas por la necesidad de adaptación del sistema nervioso
superior al aparato motor en crecimiento que dificulta la adquisición de nuevas
formas motrices, El desarrollo del pensamiento formal lleva hacia la lógica en la
ejecución que conduce a que en este nivel se continúe el desarrollo de las
cualidades físicas, con base en la fundamentación adquiridas en el nivel anterior.
El aspecto de interacción social y personalidad se da en el trabajo de equipo,
organización y aplicación de las normas y comportamientos.
En los grados 10º y 11º se continúa la interrelacción del movimiento y se
satisfacen las necesidades del estudiante dadas por la nivelación de su capacidad
motriz y su desarrollo psíquico, unido al contexto social que lo lleva a pensar en su
futuro como integrante de la comunidad. Se presenta la gimnasia, trabajo táctico y
organización para contribuir al mejoramiento de las cualidades físicas y aplicación
del pensamiento formal..
Todo lo anterior contribuye a formar hábitos que sirven para la vida, una vez se
abandonen las aulas escolares. Además, los conocimientos y experiencias
adquiridas por el futuro padre o madre, ayudarán a erradicar los problemas de
desarrollo que se originan por carencia de trabajo motor en las primeras etapas de
la vida.
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1 JUSTIFICACION
La educación física recreación y deportes no puede faltar en la vida del ser
humano puesto que su desarrollo intelectual está íntimamente relacionado con el
proceso de su desarrollo corporal que incide en el comportamiento sicofísico y
social.
La estructura de la educación física, se basa en la educación total del hombre y su
enseñanza, se desarrolla por medio del movimiento y el ejercicio corporal, con el
aprovechamiento prioritario del medio natural y social. Se fundamenta en
principios, fines, objetivos y logros de la educación colombiana gracias a
conceptos, actividades, técnicas, tácticas y eventos que presentados en forma
secuenciada, articulada y graduada, permitan la adquisición de los logros
propuestos teniendo como prioridad las necesidades del estudiante de nuestra
institución.
La educación física no puede faltar en la vida del ser humano puesto que su
desarrollo intelectual esta íntimamente relacionado con el proceso de su desarrollo
corporal que incide en el comportamiento sicofísico y social.
El movimiento es ley, principio, proceso y función del mundo en general y va
desde el movimiento externo en la naturaleza inanimada hasta el automovimiento
en el ser humano”. Semiepz, 1970.
EN EL ASPECTO ORGANICO, su función es la de contribuir al desarrollo físico
que implica trabajo de los sentidos y del sistema nervioso, ósteo-muscular,
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circulatorio y respiratorio, para el mejoramiento de las cualidades físicas y motrices
que conducen a un buen estado físico.
EN EL CAMPO DEL CONOCIMIENTO, va desde la percepción y acción para la
adquisición de nociones y conceptos básicos, hasta usar el movimiento en
acciones complejas que implican planificar tareas individuales o de conjunto, que
generan estrategias de tal manera que de acuerdo con la edad y maduración, se
contribuye al desarrollo de tipo del pensamiento que se procesa.
EN EL CONTEXTO SOCIAL, la educación física inicia al individuo en el complejo
mundo de las leyes, ajustándolo a su desenvolvimiento y relaciones
interpersonales de acuerdo con el avance de su maduración y desarrollo
contrarrestando la amenaza a la integridad biológica del organismo humano,
debida a la sobrecarga de su resistencia, dadas por las tensiones diarias.
Los principios de la educación física se derivan del hecho de que el desarrollo de
la actividad motriz del hombre determina el equilibrio y la armonía entre la
evolución de su mente, vitalidad orgánica y vigor corporal, para incidir en su
entorno social.
Nuestra propuesta curricular obedece a los lineamientos generales establecidos
por el Ministerio de Educación Nacional, según la ley 115 de 1994 en los artículos
78 y 148 los cuales aportan elementos conceptuales para constituir el núcleo
común del currículo de todas las instituciones educativas.
Fundamentar los desarrollos educativos hacia los cuales pueden avanzar y
generar cambios culturales y sociales y a propuesta de los estándares para la
excelencia en la educación según el decreto 230 del 2002.
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2 PROPOSITOS DEL AREA
Aportar a los actores del proceso educativo, en el contexto de sus intereses,
necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades individuales y
sociales, a través del conocimiento, valoración, expresión y desarrollo de la
dimensión corporal, la dimensión lúdica y la enseñanza de la diversidad de
práctica cultural de la actividad física.
Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organización de
tiempo y espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento
y del cultivo y expresión del cuerpo, la experiencia lúdica y recreativa.
Generar practicas sociales de la cultura física como el deporte, el uso creativo del
tiempo libre, la recreación, el uso del espacio publico, la lúdica, la salud, la estética
y el medio ambiente interrelacionados con diferentes áreas del conocimiento, que
respondan a la diversidad de un marco de unidad Nacional.
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Orientar una educación física que reconozca su desarrollo histórico y responda a
las exigencias de la educación, la cultura y la sociedad en las condiciones
actuales.
Promover acciones con la dinámica de un cambio de la escuela y la construcción
de los proyectos educativos institucionales.
Impulsar una nueva didáctica pertinente a los procesos formativos; que sea
investigativa, participativa y generadora de proyectos creativos.
De igual forma fundamentar la visión del niño de preescolar y primaria, desde sus
dimensiones de desarrollo afectivo, la corporal y la cognitiva, estética, espiritual y
ética la cual se relacione en una connotación profunda con la visión, misión y la
filosofía del colegio.
Esto nos conlleva que nuestro educando sea consiente de la importancia
de la educación física, recreación y deporte; buscando un perfil que le
permita involucrarse en su vida cotidiana mejorando y cuidando su propio
cuerpo e inferir en los demás.
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3. METAS DE CALIDAD
Desarrollo integral del individuo para mejorar por medio de la práctica de
actividades físicas, la capacidad motora básica para el desarrollo de procesos de
crecimiento físico, conocimiento, personalidad e interacciones sociales.
Adquisición de actitudes de solidaridad y participación con la comunidad mediante
experiencias físicas, deportivas y recreativas.
Transferencias de las experiencias adquiridas en la Educación física, las
actividades deportivas y recreativas en la utilización del tiempo libre y la
adquisición de hábitos de salud e higiene.
4.4 Identificación de interés y capacidades especificas en el deporte, para
representar la institución en eventos deportivos.
Logro y el mejoramiento psicobiologico, socio – afectivo y motor, mediante
actividades físicas que permitan el equilibrio funcional.
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Brindar al alumno los elementos técnicos fundamentales de las diferentes
modalidades deportivas para que tenga oportunidad de descubrir sus
capacidades individuales que lo orienten hacia la práctica de un deporte
específico.
Mediante la educación física, la practica deportiva y las actividades recreativas
permitir al alumno la adquisición de valores tales como la responsabilidad, el
respeto mutuo, el compañerismo y la solidaridad, para una mejor convivencia
en comunidad.
Adquirir las condiciones físicas y hábitos postulares, necesarios para un mejor
desempeño en cada una de las actividades realizadas.
Fomentar en el alumno la capacidad de auto evaluación, mediante el análisis de
las tareas propuestas durante el desarrollo de cada uno de los contenidos del
área.
El estudiante de la Institución Educativa Cárdenas Centro, a través del área de la
Educación física, Recreación y Deportes debe reconocer el ejercicio físico como
agente determinante en la conservación de la salud, practicar actividades físicas,
deportivas o recreativas con calidad y eficiencia, promoverlas en su comunidad y
demostrar actitudes de responsabilidad, disciplina y respeto.
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4. EJES ORGANIZACIONALES.
Desarrollo físico y motriz.
Organización del tiempo y el espacio.
Interacción socio - cultural.
Formación y realización técnico.
Lenguaje y Expresión corporal.
Recreación y experiencia lúdica
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5. INDICADORES DE DESEMPEÑO
1. Maneja conceptos básicos de esquema corporal y estructuración espacial y
temporal.
2. Domina las conductas sicomotoras de base.Participa en actividades lúdicas y
recreativas mostrando buen desempeño motriz. Interactúa de manera
positiva dentro del grupo.
3. Ejecuta los fundamentos básicos de las diferentes disciplinas deportivas.
Adquiere hábitos de constancia y disciplina en la práctica del deporte.
4. Se interesa por realizar actividades físicas que favorezcan el desarrollo de
sus capacidades físicas.
5. Muestra interés por la práctica de una disciplina deportiva específica.
6. Participa, organiza o lidera proyectos y actividades deportivas, recreativas o
culturales en la comunidad y demuestra responsabilidad, disciplina y
respeto en la ejecución de las mismas.
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6. METODOLOGIAS Y ACTIVIDADES
Las actividades son permanentes, se busca motivar y resaltar la importancia del
tema y su relevancia en la vida cotidiana. Se crean estrategias de acuerdo a sus
capacidades pudiendo ser habilidades sicomotrices, comunicativas como: hablar,
leer, escribir y afectivas que le permitan adquirir hábitos, valores y actitudes.
Como actividades utilizaremos:
Trabajos individuales.
Trabajos en grupos.
Trabajos de consultas.
Actividades de superación, actividades prácticas y de consulta.
Se amplían los contenidos de tal manera que se enriquezcan los conocimientos
del alumno y se forme un líder que ayude a sus compañeros y al docente en la
clase.
De acuerdo a su avance se impulsará a colaborar con la comunidad o en el
aspecto deportivo a integrar seleccionados del colegio, la ciudad, el departamento
o la nación al igual; en el campo recreativo y en la organización deportiva.
Entrenamientos deportivos.
Monitorias en deportes y recreación
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7 CRITERIOS DE EVALUACION
Área Talleres y/o evaluacione
s
Lúdicas y recreativa
s
Deporte formativo
y/o recreació
n
Cumplimiento con el uniforme
Destrezas y
habilidades
Actitud de los
estudiantes en la clase
Proyecto Transversal
(comprensión de lectura y proyecto de
vida Educación física
10% 10% 10% 20% 10% 30% 10%
7.1 SITUACIONES IDEALES
A partir de unos propósitos formulados para cada ciclo se han programado unos
estándares por grados y niveles que son las situaciones ideales, donde se
comparan los progresos o dificultades que se presentan en el aprendizaje en cada
una de las categorías o etapas del alumno.
7.2 SITUACIONES PREVIAS.
Se realiza una evaluación diagnostica al inicio del año escolar y periódicamente
mediante los indicadores de logros programados se va juzgando el progreso ob
tenido comparando el estado actual con los estados anteriores.
7.3 SITUACIONES SIMILARES
A partir del nivel del aprendizaje y de acuerdo a los grupos heterogéneos que se
manejan, se establece una medida valorativa de conocimiento y rendimiento y se
toma un punto de referencia que determina el criterio de evaluación.
7.5 LOGROS PREESTABLECIDOS
La intención y propósitos del área de educación física es tener unas metas que
sirvan como referencia para juzgar si los logros se alcanzaron o no.“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 15 de 45
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8. MATERIALES Y MEDIOS EDUCATIVOS.
8.1 RECURSOS HUMANOS
La puesta en marcha del programa para el área de Educación física, Recreación y
Deportes de La Institución Educativa Cárdenas Centro requiere de la
participación de toda la comunidad educativa la cual esta integrada por el Consejo
Académico, Departamento de Educación física, Comisión de evaluación, Comisión
de Promoción, Estudiantes, Padres de Familia, Exalumnos, Monitores, Instituto
Municipal del Deporte y la Recreación, Centros de Educación básica, Centros de
Recreación, Centros de educación especial y en general, toda la comunidad
educativa.
8.2 RECURSOS FISICOS
La Institución Educativa de Cárdenas Centro cuenta con las siguientes
instalaciones deportivas: dos (2) canchas de voleibol, una (1) de baloncesto, un
coliseo cubierto de carácter múltiple para baloncesto, fútbol sala y voleibol; (1)
cancha de minifútbol.(1) parque infantil. (4) cuatro mesas de tenis hechas en
cemento.
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8.3 MATERIALES Y MEDIOS
Contamos con una aceptable biblioteca y una sala de audiovisuales. Un cuarto para guardar
los implementos deportivos como: colchonetas, balones, aros, bastones juegos de ajedrez,
dominó y parqués.
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Eje
s T
em
áti
co
s
EDUCACION FISICA RECREAION Y DEPORTES
Transición Primero segundo Tercero cuarto quinto
1
Reconocimiento del cuerpo
Reconocimiento del cuerpo y relación con objetos
Reconocimiento del cuerpo y relación con objetos
Identifica las capacidades corporales
Identifica las capacidades corporales
Identifica las capacidades corporales
2
Ubicación en el espacio Explora y amplia su relación con el entorno
Explora y amplia su relación con el entorno
Explora y amplia su relación con el entorno
Relaciona y diferencia espacios
Relaciona y diferencia espacios
3
Formas básicas primarias
Combinaciones de movimientos
Combinaciones de movimientos
Combinaciones de movimientos
Predeportivos de :Gimnasia Baloncesto Fútbol Sala Voleibol
Predeportivos de :Gimnasia Baloncesto Fútbol Sala Voleibol
4
Primeros hábitos de vida social
Diferenciación de comportamientos de acuerdo con el lugar
Diferenciación de comportamientos de acuerdo con el lugar
Diferenciación de comportamientos de acuerdo con el lugar
Hábitos de cuidado personal y el entorno
Hábitos de cuidado personal y el entorno.
5
Representación de situaciones de la vida a través del juego
Representación a partir de iniciativas propias
Representación a partir de iniciativas propias
Representación de ideas sentimientos y valores
Representación de ideas sentimientos y valores
Representación de ideas sentimientos y valores
Total Horas Año
80 80 80 80 80 80
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INSTITUCIÓN EDUCATIVA CÁRDENAS CENTRO
PLAN INTEGRADO DE ESTUDIOS9. MALLA CURRICULAR POR GRADOS Y ÁREAS ACADÉMICAS
Eje
s T
em
átic
os
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
Sexto Séptimo Octavo Noveno Décimo Undécimo
1
Identificación de las capacidades corporales y de su cuerpo Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
Experimentaalgunos movimientos corporales Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
Desarrollo mediante el movimiento de los segmentos corporales Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
Adaptar las capacidades físicas al deporte Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
Perfeccionar el cuidado de su cuerpo a su ámbito Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
Proyección de sus capacidades corporales a un finVelocidad, resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad agilidad
2
Relación y diferenciación de espacios ambientes
Construye su tiempo y espacio
Respeta el tiempo y espacio Se adapta al tiempo y espacio de cada actividad
Ejecuta el tiempo y espacio en los sistemas de jugo
Ejecuta el tiempo y espacio en los sistemas de juego
3
Gimnasia IBaloncesto IFútbol Sala IVoleibol IOrganiza movimientos de acuerdo con un fin
Gimnasia 2Baloncesto 2Fútbol Sala 2Voleibol2Experimenta los fundamentos en situación de juego
Gimnasia 3Baloncesto 3Fútbol Sala 3Voleibol 3Mecaniza cada uno de los fundamentos
Gimnasia 4Baloncesto 4Fútbol Sala 4Voleibol 4Automatiza cada uno de los fundamentos
Baloncesto Fútbol Sala VoleibolColoca en práctica cada uno de los fundamentos en los sistema de juego
Baloncesto Fútbol Sala VoleibolColoca en práctica cada uno de los fundamentos en los sistema de juego
4
Hábitos de cuidado personal y entorno
Hábitos de comunicación
Hábitos de solidaridad Hábitos de compañerismo
Hábitos de compañerismo
Hábitos de socialización en la comunidad.
5
Representación de ideas sentimientos y valores
Construcción corporal a través de rondas
Construcción de expresiones a través de canciones
Expresión a través del ritmo y la música
Dramatizados Dramatizados
Total Horas Año
80 80 80 80 80 80
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10. INSTITUCION EDUCATIVA CARDENAS CENTROPLAN DE AULA
I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
NIT: 800.698.546-5
MALLA CURRICULAR POR AÑO LECTIVO
Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tarde
Fecha:
Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES Grado: PRIMERO
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I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
NIT: 800.698.546-5
MALLA CURRICULAR POR AÑO LECTIVO
Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tarde
Fecha:
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EJE ORGANIZADOR
LINEAMIENTOSEJE
TEMATICOCONTENIDOS LOGROS
COMPETENCIASARGUMENTATIVO INTERPRETATIVO PROPOSITIVO
Esquema corporal.
Lenguaje y expresión corporal.
Formación y realización de la técnica.
Organización de tiempo y espacio.
Interacción social y cultural.
Establece relaciones dinámicas entre sus movimientos corporales y el uso de implementos; coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos de movimiento como. Caminar, correr, saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos
Acepta y aplica normas en la practica de los juegos pre deportivos
Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen estado de salud y el uso lúdico de su entorno.
Reconocimiento del cuerpo
Explora y amplia su relación con el entorno.
Formas básicas primarias.
Ubicación en el espacio.
Primeros hábitos de la vida social
Rondas, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, driblen, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
Reglas, e higiene
Conoce las partes de su cuerpo como cabeza, tronco y extremidades mediante canciones y juegos.
Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
Ejecuta con precisión y habilidad el manejo del elemento con las diferentes partes del cuerpo mediante la conducción, los pases recepciones , lanzamientos Se ubica en un sitio determinado adaptando posiciones básicas como: De pies sentado, arrodillado, acostado o en movimiento de acuerdo a las actividades a realizar.Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
Ejecuta diferentes movimientos del cuerpo.
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y espacios diversos.
Utiliza la iniciativa en las actividades para desarrollar ejercicios
Señala algunas de las relaciones que se establecen en la practica correcta del ejercicio físico y la mejora de la salud
Salta abriendo y cerrando brazos coordinadamente
Utiliza diversos elementos para ejecutar desplazamientos
Desarrolla la creatividad por medio de actividades lúdicas
Identifica como valores fundamentales de los juegos, la practica de actividades deportivas y las relaciones que se establecen con el grupo.
Juega libremente
Plantea iniciativas en el desarrollo de actividades lúdicas.
Propone actividades lúdicas para realizar en grupo
Incrementa actitudes sociales favorables de respeto, cooperación y confianza con los demás, mediante actividades físicas grupales que promuevan su integración al medio y su relación interpersonal.
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Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES Grado: SEGUNDO
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EJE ORGANIZADOR
LINEAMIENTOS EJE TEMATICO
CONTENIDOS LOGROSCOMPETENCIAS
ARGUMENTATIVO INTERPRETATIVO PROPOSITIVO
Esquema Corporal
Ajuste postural
Coordinación
Establece relaciones dinámicas entre sus movimientos corporales y el uso de implementos; coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos de movimiento como. Caminar, correr, saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.Realiza movimientos a partir de instrucciones y demostraciones, como expresión de actividades imaginativas o por su propia necesidad de expresión lúdica.
Reconocimiento del cuerpo y relación los objetos
Exploración y ampliación de su relación con el medioCombinación de movimientos.
Diferenciación de comportamientos de acuerdo al lugar.
Conocimiento y control de los diferentes movimientos del cuerpo. Cabeza: Extensión, flexión, torsión. Tronco y extremidad: flexión, extensión tensión, relajación. Posiciones: de pies, sentados de cúbito abdominal, de cúbito dorsal. Formas: simultáneas, secuencias (repetición de movimientos sentados). Velocidad: juegos de persecución, relevos carreras hasta de 40 metrosEquilibrio en desplazamiento:Caminar en cuadrupedia, cuclillas, llevando objetos.Marcha y carrera corta, larga, lenta, rápida y combinaciones. Afianzamiento de direccionalidad: arribe, abajo, derecha, izquierda, combinados.
Coordinación óculo manual con desplazamientos
- lanzar- Recibir
Óculo - pédica con desplazamiento pateo
Relacionar los movimientos de caminar, correr, saltas, lanzar, empujar, rodar y trepar mediante ejercicios diligenciados, juegos y competencias. Maneja conceptos básicos de esquema corporal y estructuración espacial y temporal. Se ubica en un sitio determinado adoptando posiciones básicas de acuerdo a las actividades a realizar. Juega libremente en espacios determinados con pelotas y con algunas reglas.
Se interesa por realizar actividades físicas que favorezcan el desarrollo de sus capacidades físicas. Juega libremente en espacios determinados. Agarra y transporta elementos de diferentes tamaños, figuras y colores en el puesto o en movimiento con las manos, los pies, la cabeza y el cuerpo. Respeta las normas ante el grupo y la comunidad educativa.Ejecuta los movimientos básicos del baloncesto en: los desplazamientos, agarrar, lanzar, driblar el balón.
Participa con actividades lúdicas y recreativas mostrando buen desempeño motriz.
Interactúa de manera positiva dentro del grupo.
Adopta la posición correcta para cada segmento corporal (cabeza, tronco, extremidades) antes de realizar un ejercicio.
Explica porqué cuando corre no debe hacerlo hablando, ni debe respirar por la boca.Contribuye con su disciplina a disminuir la contaminación auditiva.
Selecciona experiencias motoras de preferencia individual en pequeños grupos.
Comprende el vocabulario de las instrucciones orales.
Comprende las reglas para la variación de ejercicios y juegos.
Ajusta la persecución corporal e instrumental al tiempo y al espacio
Realiza movimientos simultáneos de su propia creación.
Ejercita el control corporal sobre desplazamientos con variación de posición, dirección y forma.
Ajusta la persecución corporal e instrumental al tiempo y al espacio.
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
NIT: 800.698.546-5
MALLA CURRICULAR POR AÑO LECTIVO
Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tardeFecha:
Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES GRADO: TERCERO
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“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 26 de 45
EJE ORGANIZADOR
LINEAMIENTOS EJE TEMATICO
CONTENIDOS LOGROSCOMPETENCIAS
ARGUMENTATIVO INTERPRETATIVO PROPOSITIVO
Desarrollo físico y motriz
Lenguaje y expresión corporal.
Formación y realización de la técnica.
Organización de tiempo y espacio.Interacción social y cultural.
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos de movimiento como. Caminar, correr, saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.
Realiza movimientos a partir de instrucciones y demostraciones, como expresión de actividades imaginativas o por su propia necesidad de expresión lúdica.
Acepta y aplica normas en la practica de los juegos pre deportivos
Relaciona la practica del ejercicio físico con un buen estado de salud y el uso lúdico de su entorno
Desarrollo de las capacidades físicas.
Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto, Voleibol, fútbol sala, atletismo.
Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
Hábitos decuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza, velocidad, ritmo, coordinación, agilidad.
Rondas, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, driblen, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.Reglas, higiene
Participa activamente de los test físicos programados.
Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practicaParticipa activamente de los juegos pre deportivos de baloncesto.
Participa activamente de los juegos pre deportivosDel voleibol.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del fútbol sala.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del atletismo.
Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
Utiliza los recursos expresivos del cuerpo par a comunicar ideas y sentimientos.
Colabora activamente en el desarrollo de los juegos en grupo, mostrando actitud de aceptación hacia los demás y de superación de las pequeñas frustraciones que se puedan producir
Ajusta los movimientos corporales a diferentes cambios de las condiciones de una actividad, tales como duración y el espacio donde se realizan.
Señala algunas de las relaciones que se establecen en la practica correcta y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud individual y colectiva
Salta coordinadamente batiendo con una o ambas piernas en función de las características de la acción que se va a realizar.
Se desplaza en cualquier tipo de juego, mediante una carrera coordinada con alternancia brazo – pierna y un apoyo adecuado y activo del pie
Respeta las normas establecidas en los juegos, reconociendo su necesidad para una correcta organización del desarrollo de los mismos.
Identifica como valores fundamentales de los juegos y la practica de actividades de iniciación deportiva, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con el grupo.
Propone estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o con instrumentos.
Participa en actividades físicas ajustando su actuación al conocimiento de las posibilidades y limitaciones corporales del movimiento
Propicia confianza y seguridad en si mismo mediante la realización de actividades físicas que permiten el control y manejo del cuerpo en diferentes situaciones.
Incrementa actitudes sociales favorables de respeto, cooperación y confianza con los demás, mediante actividades físicas grupales que promuevan su integración al medio y su relación interpersonal.
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
NIT: 800.698.546-5
MALLA CURRICULAR POR AÑO LECTIVO
Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tardeFecha:
Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES GRADO: CUARTO
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“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 28 de 45
EJE ORGANIZADOR
LINEAMIENTOSEJE
TEMATICOCONTENIDOS LOGROS
COMPETENCIAS
ARGUMENTATIVO INTERPRETATIVO PROPOSITIVO
Desarrollo físico y motriz
Lenguaje y expresión corporal.
Formación y realización de la técnica.
Organización de tiempo y espacio.
Interacción social y cultural físico y motriz.
Coordina patrones básicos de movimiento y conserva su equilibrio en la ejecución de ellos
Asocia los patrones de movimiento con los fundamentos de las practicas deportivas
Demuestra afición por actividades especificas de tipo recreativo, deportivo y cultural
Participa con agrado en actividades de conservación del medio ambiente y cuida y mejora su ecosistema institucional
Muestra disciplina cuando participa en actividades físicas, deportivas y recreativas
Desarrollo de las capacidades físicas.
Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto, voleibol, fútbol sala, atletismo.
Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
Hábitos de cuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza, velocidad, ritmo, coordinación, agilidad.
Rondas, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, driblen, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
Reglas, higiene
Participa activamente de los test físicos programados.
Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
Participa activamente de los juegos pre deportivos de baloncesto.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del voleibol.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del fútbol sala.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del atletismo.
Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas
Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
Porta debidamente el
Conoce y valora su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y aprovechamiento del tiempo libre.
Adquiere y aplica las reglas para actuar de forma eficaz en la práctica de actividades físicas, deportivas, artísticas y expresivas.
Adquiere y aplica las reglas en las actividades físicas de pres deportivos.
Valora la diversidad de actividades fiscas, y lúdicas deportivas, mostrando una buena actitud participante.
Utiliza sus capacidades físicas, habilidades motrices para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.
Utiliza los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento, de forma creativa comunicando emociones e ideas.
Realiza de forma autónoma actividades físico deportivas que exijan un nivel de esfuerzo habilidades y destrezas.
Valora, cuida y preserva de si mismo, de los otros, del material y del medio ambiente.
Propone y participa en forma activa de diferentes actividades lúdico deportiva.
Participa en diferentes juegos, rondas, compartiendo y estableciendo relaciones de cooperación y de compañerismo.
Desarrolla la iniciativa individual y el hábito del trabajo en equipo, aceptando las normas y las reglas que se establezcan.
Adquiere hábitos saludables de ejercicio físico diario, higiene, alimentación, descanso y conservación del medio ambiente
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I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
NIT: 800.698.546-5
MALLA CURRICULAR POR AÑO LECTIVO
Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tardeFecha:
Área/Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES GRADO: QUINTO
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“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 30 de 45
EJE ORGANIZADOR
LINEAMIENTOS EJE TEMATICO
CONTENIDOS LOGROSCOMPETENCIAS
ARGUMENTATIVO INTERPRETATIVO PROPOSITIVO
Desarrollo físico y motriz.
Lenguaje y expresión corporal.
Formación y realización de la técnica.
Organización de tiempo y espacio.
Interacción social y cultural.
Coordina patrones básicos de movimiento y conserva su equilibrio en la ejecución de ellos
Asocia los patrones de movimiento con los fundamentos de las prácticas deportivas.
Asocia los patrones de movimiento con los fundamentos de las practicas deportivas
Participa con agrado en actividades de conservación del medio ambiente y cuida y mejora su ecosistema institucional.
Muestra disciplina cuando participa en actividades físicas, deportivas y recreativas
Desarrollo de las capacidades físicas
Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto, voleibol, fútbol sala, atletismo.
Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
Hábitos de cuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza, velocidad, ritmo, coordinación, agilidad.
Rondas, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, driblen, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.Reglas, higiene
Participa activamente de los test físicos programados.
Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
Participa activamente de los juegos pre deportivos de baloncesto.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del voleibol.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del fútbol sala.
Participa activamente de los juegos pre deportivos del atletismo.
Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
Porta debidamente el uniforme de educación física dentro y fuera de la institución.
Conoce y valora su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y aprovechamiento del tiempo libre.
Adquiere y aplica las reglas para actuar de forma eficaz en la práctica de actividades físicas, deportivas, artísticas y expresivas.
Adquiere y aplica las reglas en las actividades físicas de pres deportivos
Valora la diversidad de actividades fiscas, y lúdicas deportivas, mostrando una buena actitud participante.
Fomenta actitudes positivas individuales y grupales, así como la adquisición de valores a partir de actividades que utilicen el movimiento como una forma de expresión
Mejora la capacidad coordinativa, basada en las posibilidades, dominio y manifestaciones eficientes del movimiento
Utiliza los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento, de forma creativa comunicando emociones e ideas.
Realiza de forma autónoma actividades físico deportivas que exijan un nivel de esfuerzo habilidades y destrezas.
Valora, cuida y preserva de si mismo, de los otros, del material y del medio ambiente.
Incrementa actitudes sociales favorables de respeto, cooperación y confianza en los demás, mediante actividades físicas grupales que promuevan su integración al medio y su relación interpersonal
Propicia habilidades motrices a partir de la practica de actividades físico-deportivas y recreativas que le permitan integrarse e interactuar con los demás
Participa en diferentes juegos, rondas, compartiendo y estableciendo relaciones de cooperación y de compañerismo.
Desarrolla la iniciativa individual y el hábito del trabajo en equipo, aceptando las normas y las reglas que se establezcan.
Adquiere hábitos saludables de ejercicio físico diario, higiene, alimentación, descanso y conservación del medio ambiente
Incrementa sus capacidades físicas, acercándose a los valores del grupo y de su entrono
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I.E. CÁRDENAS CENTROAprobación Ofic ial de Estudios por Resolución Nº 697 de 07 de Mayo de 2007. Secretar ia de Educación Municipal de Palmira
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Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tardeFecha:
INSTITUCION EDUCATIVA CARDENAS CENTROPLAN DE AULA
PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADO SEXTODOCENTES:ESP. ANTONIO PAREJA CASTAÑO ESP. JAIME GIRALDO SALAS
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORASCOMPETENCIAS
I A POBSERVACIONES
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I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Hábitos de cuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo ,coordinación, agilidad.
• Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.Reglas, higiene ,
Participa activamente de los test físicos programados. • Perfecciona los movimientos de caminar, trotar,
correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
• Ejecuta los fundamentos básicos del baloncesto.• Ejecuta los fundamentos básicos del voleibol.• Ejecuta los fundamentos básicos del fútbol sala.• Ejecuta los fundamentos básicos del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
2 horas semana
X
x
X
X
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
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Año Lectivo:2009 - 2010Jornada:
Mañana y tardeFecha:
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PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADO SEPTIMODOCENTES:ESP. ANTONIO PAREJAESP. JAIME GIRALDO
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORASCOMPETENCIAS
I A POBSERVACIONES
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I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Hábitos de cuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo ,coordinación, agilidad.
• Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.Reglas, higiene ,
Participa activamente de los test físicos programados. • Perfecciona los movimientos de caminar, trotar,
correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
• Ejecuta los fundamentos básicos del baloncesto.• Ejecuta los fundamentos básicos del voleibol.• Ejecuta los fundamentos básicos del fútbol sala.• Ejecuta los fundamentos básicos del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
2 horas semana
X
x
X
X
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 34 de 45
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PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADO OCTAVODOCENTES: ESP. ANTONIO PAREJAESP. JAIME GIRALDO
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORASCOMPETENCIAS
I A POBSERVACIONES
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Recreación y experiencia lúdica.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Representación de ideas y valores
• Hábitos de cuidado personal y su entorno.
Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo. Coordinació. agilidad.
• Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
• Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
• Jornadas deportivas
• Reglas, higiene ,
Participa activamente de los test físicos programados.
• Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias.
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Perfecciona los fundamentos básicos del baloncesto.
• Perfecciona los fundamentos básicos del voleibol.
• Perfecciona los fundamentos básicos del fútbol sala.
• Perfecciona los fundamentos básicos del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Asiste y participa de las actividades extracurriculares deportivas y recreativas .
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
2 horas semanales
x
x
x
x
x
x
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
ESP. JAIME GIRALDO
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORASCOMPETENCIAS
I A POBSERVACIONES
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Hábitos de cuidado personal y su entorno.
• Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo ,coordinación, agilidad.
• Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
• Reglas, higiene ,
• Participa activamente de los test físicos programados.
• Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
• Automatiza los fundamentos básicos del baloncesto.
• Automatiza los fundamentos básicos del voleibol.
• Automatiza los fundamentos básicos del fútbol sala.
• Automatiza los fundamentos básicos del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
2 horas semanales
X
X
X
XX
X
X
X
x
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
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INSTITUCION EDUCATIVA CARDENAS CENTROPLAN DE AULA
PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADO NOVENODOCENTES: ESP. ANTONIO PAREJA
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
ESP. JAIME GIRALDO
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORAS COMPETENCIAS
I A P
OBSERVACIONES
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Hábitos de cuidado personal y su entorno.
• Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo ,coordinación, agilidad.
• Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
• Reglas, higiene ,
• Participa activamente de los test físicos programados.
• Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Realiza actividades de consulta la sustenta y pone practica
• Automatiza los fundamentos básicos del baloncesto.
• Automatiza los fundamentos básicos del voleibol.
• Automatiza los fundamentos básicos del fútbol sala.
• Automatiza los fundamentos básicos del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
2 horas semanales
x
x
X
X
X
X
X
X
x
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
“La Excelencia es Nuestro Compromiso” Página 37 de 45
INSTITUCION EDUCATIVA CARDENAS CENTROPLAN DE AULA
PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADO DECIMODOCENTES: ESP. ANTONIO PAREJA
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
EJE ORGANIZADOR
EJE TEMATICO CONTENIDOS LOGROS HORAS COMPETENCIAS
I A P
OBSERVACIONES
• Desarrollo físico y motriz.
• Lenguaje y expresión corporal.
• Formación y realización de la técnica.
• Organización de tiempo y espacio.
• Interacción social y cultural.
• Desarrollo de las capacidades físicas.
• Empleo de la comunicación expresiva del cuerpo.
• Fundamentos o movimientos técnicos. Baloncesto ,voleibol ,fútbol sala, atletismo.
• Relación y diferenciación de espacios tiempos y ambientes.
• Hábitos de • cuidado personal
y su entorno.
Resistencia, fuerza , velocidad , ritmo coordinación agilidad.
Rondqs, canciones gestos, desplazamientos.
• Desplazamientos, pases, dribling, lanzamientos, remates.
Formaciones Ubicación en el juego o cualquier lugar.
• Reglas, higiene ,
Participa activamente de los test físicos programados.
• Perfecciona los movimientos de caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, lanzar empuja, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias
• Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados de ánimo.
• Aplica la técnica y la táctica durante el jugo del baloncesto..
• Aplica la técnica y la táctica durante el juego del voleibol.
• Aplica la técnica y la táctica durante el juego del fútbol sala.
• Aplica la técnica y la táctica durante la práctica del atletismo.
• Se ubica correctamente en los espacios y los utiliza de acuerdo a las actividades realizadas.
• Respeta las normas ante el y la comunidad educativa
Planea y organiza programas deportivos, recreativos y culturales.
2 horas semanales
X
X
X
XX
X
X
X
x
x
El presente plan de área esta sujeto a cambios requeridos durante la ejecución del mismo.
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INSTITUCION EDUCATIVA CARDENAS CENTROPLAN DE AULA
PERIOODO LECTIVO 2009-2010AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES. GRADOÚNDECIMODOCENTES: LIC.CARLOS HUMBERTO SANCLEMENTELIC. OMAR ARCINIEGAS CUELLAR
I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
11. FORTALEZAS, DEBILIDADES Y RECOMENDACIONES.
1.1 Vivencia los cambios fisiológicos producidos por el ejercicio o en el reposo
buscando la eficiencia física mediante la toma de signos vitales como el pulso y el
control de la respiración.
1.2 Presenta dificultad para Vivencia los cambios fisiológicos producidos por el ejercicio
o en el reposo buscando la eficiencia física mediante la toma de signos vitales como el
pulso y el control de la respiración.
1.3 Debe realizar actividades físicas donde detecte los cambios que produce su cuerpo
antes durante y después del ejercicio.
2.1 Ejecuta con precisión y habilidad el manejo del elemento con las diferentes partes
del cuerpo mediante la conducción, los pases recepciones, lanzamientos y los aplica
durante los juegos dirigidos.
2.2 En algunas ocasiones ejecuta con precisión y habilidad el manejo del elemento con
las diferentes partes del cuerpo mediante la conducción, los pases recepciones,
lanzamientos y los aplica durante los juegos dirigidos.
2.3 Debe participar de juegos o encuentros deportivos donde ponga en práctica el
manejo del elemento para mejorar sus habilidades y destrezas.
3.1 Participa activamente de los juegos predeportivos de baloncesto demostrando las
habilidades y destrezas para el manejo del balón, respetando al compañero durante el
juego y el espacio asignado.
3.2 Pocas veces participa de los juegos predeportivos de baloncesto demostrando las
habilidades y destrezas para el manejo del balón respetando al compañero durante el
juego y el espacio asignado.
3.3 Se recomienda que participe con sus compañeros en los juegos predeportivos
baloncesto respetando las reglas y el espacio asignado.
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I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
4.1 Participa activamente de los juegos predeportivos de fútbol de salón demostrando
las habilidades y destrezas para el manejo del balón, respetando al compañero durante
el juego y el espacio asignado.
4.2 Pocas veces participa de los juegos predeportivos de fútbol de salón demostrando
las habilidades y destrezas para el manejo del balón respetando al compañero durante
el juego y el espacio asignado.
4.3 Se recomienda que participe con sus compañeros en los juegos predeportivos fútbol
salón respetando las reglas y el espacio asignado.
5.1 Participa activamente de los juegos predeportivos de voleibol demostrando las
habilidades y destrezas para el manejo del balón, respetando al compañero durante el
juego y el espacio asignado.
5.2 Pocas veces participa de los juegos predeportivos de voleibol demostrando las
habilidades y destrezas para el manejo del balón respetando al compañero durante el
juego y el espacio asignado.
5.3 Se recomienda que participe con sus compañeros en los juegos predeportivos de
voleibol respetando las reglas y el espacio asignado.
6.1 Participa activamente de los juegos predeportivos de tenis de mesa demostrando
las habilidades y destrezas para el manejo de la raqueta y la bola, respetando al
compañero durante el juego y el espacio asignado.
6.2 Pocas veces participa de los juegos predeportivos de tenis de mesa demostrando
las habilidades y destrezas para el manejo de la raqueta y la bola respetando al
compañero durante el juego y el espacio asignado.
6.3 Se recomienda que participe con sus compañeros en los juegos predeportivos tenis
de mesa usando adecuadamente la raqueta y la bola, respetando las reglas y el
espacio asignado.
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I.E. CÁRDENAS CENTRO Procedimiento de Control de Documentos y Registros. CC-PR-001
7.1 Participa activamente de los juegos predeportivos del atletismo y gimnasia
realizando habilidades y destrezas con su cuerpo y algunos elementos, demostrando
respeto con el y sus compañeros en las actividades asignadas.
7.2 Pocas veces participa de los juegos predeportivos del atletismo y gimnasia
realizando habilidades y destrezas con su cuerpo y algunos elementos, aunque
demuestra respeto con el y sus compañeros en las actividades asignadas.
7.3 Debe participar más de los juegos predeportivos del atletismo y algunas actividades
de gimnasia que le permitan desarrollar su habilidad motora.
8.1 Conoce el programa de educación física el cual plasma en el cuaderno y lo pone en
práctica en los escenarios deportivos.
8.2 Conoce poco del programa deportivo y algunos datos escritos en su cuaderno no le
permiten ponerlos en práctica en los escenarios deportivos.
8.3 Debe tener un cuaderno de consulta donde registe desde el principio su plan de
estudios de educación física y ponerlo en práctica en los escenarios deportivos.
9.1 Realiza los tests físicos de resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad en los campos
determinados llevando sus datos estadísticos en el cuaderno.
9.2 En algunas ocasiones realiza los tests físicos programados y son pocos los datos
estadísticos que lleva escritos en su cuaderno.
9.3 Ejecute los tests programados y lleve su cuaderno de control que le permita conocer
sus avances.
10.1 Utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes, sentimientos y estados
de ánimo durante juegos y rondas.
10.2.En algunas ocasiones utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes,
sentimientos y estados de ánimo durante juegos y rondas.
10.3.Debe aprender a utiliza el cuerpo como medio de expresión de imágenes,
sentimientos y estados de ánimo durante juegos y rondas.
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11.1 Utiliza adecuadamente los segmentos corporales en la carrera, saltos y
lanzamientos durante las pruebas atléticas.
11.2 Tiene problemas para utiliza adecuadamente los segmentos corporales en la
carrera, saltos y lanzamientos durante las pruebas atléticas.
11.3 Debe realizar ejercicios que le permitan mejorar la utilización de los segmentos
corporales en la carrera, saltos y lanzamientos durante las pruebas atléticas.
12.1 Asiste y participa de las actividades extracurriculares deportivas y recreativas
dentro y fuera de la institución educativa.
12.2 Pocas veces asiste y participa de las actividades extracurriculares deportivas y
recreativas dentro y fuera de la institución educativa.
12.3 Debe asistir y participar de las actividades extracurriculares deportivas y
recreativas dentro y fuera de la institución educativa.
13.1 Realiza actividades de consulta, la sustenta y pone en práctica mediante
exposiciones en el aula de clase.
13.2 En algunas ocasiones no realiza actividades de consulta, ni las sustenta y pone en
práctica mediante exposiciones en el aula de clase.
13.1 Debe realiza las actividades de consulta, sustentarlas y ponerlas en práctica
mediante exposiciones en el aula de clase.
14.1 Presenta por escrito el plan anteproyecto de un evento deportivo, recreativo o
cultural.
14.2 Tiene dificultades para presenta por escrito el plan anteproyecto de un evento
deportivo, recreativo o cultural.
14.3 Debe presenta por escrito el plan anteproyecto de un evento deportivo, recreativo
o cultural.
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15.1 Porta debidamente el uniforme de educación física dentro y fuera de la institución
educativa.
15.2 En algunas ocasiones porta indebidamente el uniforme de educación física dentro
y fuera de la institución educativa.
15.3 Debe porta debidamente el uniforme de educación física dentro y fuera de la
institución educativa.
16.1 Ejecuta los movimientos básicos del baloncesto en: Los desplazamientos, agarrar,
lanzar, pasar y driblar el balón.
16. 2 Tiene dificultad para ejecuta los movimientos básicos del baloncesto en: Los
desplazamientos, agarrar, lanzar, pasar y driblar el balón.
16.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan mejorar los movimientos básicos del
baloncesto en: Los desplazamientos, agarrar, lanzar, pasar y driblar el balón.
17.1 Ejecuta los movimientos básicos del fútbol de salón en: Los desplazamientos,
recepciones, remate, pasar y driblar el balón.
17. 2 Tiene dificultad para ejecuta los movimientos básicos del fútbol de salón en: Los
desplazamientos, recepciones, remates, pasar y driblar el balón.
17.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan mejorar los movimientos básicos del
fútbol de salón en: Los desplazamientos, recepciones, remates, pasar y driblar el
balón.
18.1 Ejecuta los movimientos básicos del voleibol en: Los desplazamientos,
recepciones, remate y pasar el balón.
18.2 Tiene dificultad para ejecuta los movimientos básicos del voleibol en: Los
desplazamientos, recepciones, remates y pasar el balón.
18.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan mejorar los movimientos básicos del
voleibol en: Los desplazamientos, recepciones, remates y pasar el balón.
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19.1 Automatiza los movimientos básicos del baloncesto básicos en: Los
desplazamientos, agarrar, lanzar, pasar y driblar el balón.
19. 2 Tiene dificultad para automatizar los movimientos del baloncesto en: Los
desplazamientos, agarrar, lanzar, pasar y driblar el balón.
19.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan automatizar los movimientos del
baloncesto en: Los desplazamientos, agarrar, lanzar, pasar y driblar el balón.
20.1 Automatiza los movimientos básicos del fútbol de salón en: Los desplazamientos,
recepciones, remate, pasar y driblar el balón.
20.2 Tiene dificultad para automatizar los movimientos básicos del fútbol de salón en:
Los desplazamientos, recepciones, remates, pasar y driblar el balón.
20.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan automatizar los movimientos básicos del
fútbol de salón en: Los desplazamientos, recepciones, remates, pasar y driblar el
balón.
21.1 Automatiza los movimientos básicos del voleibol en: Los desplazamientos,
recepciones, remate y pasar el balón.
21. 2 Tiene dificultad para automatizar los movimientos básicos del voleibol en: Los
desplazamientos, recepciones, remates y pasar el balón.
21.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan automatizar los movimientos básicos del
voleibol en: Los desplazamientos, recepciones, remates y pasar el balón.
22.1 Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego de baloncesto
programado.
22.2 En pocas ocasiones Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego
de baloncesto programado.
22.1 Debe participar de juegos donde aplique la técnica y la táctica durante las
actividades de baloncesto programado.
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23.1 Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego del juego del fútbol de
salón programado.
23.2 En pocas ocasiones Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego
del fútbol de salón programado.
23.1 Debe participar de juegos donde aplique la técnica y la táctica durante las
actividades del fútbol de salón programado.
24.1 Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego del voleibol
programado.
24.2 En pocas ocasiones Aplica la técnica y la táctica durante las actividades de juego
del voleibol programado.
24.1 Debe participar de juegos donde aplique la técnica y la táctica durante las
actividades del voleibol programado.
25.1 Realiza movimientos armónicos y rítmicos de acuerdo al compás o la música
durante bailes o coreografías establecidas.
25.2 Pocas veces realiza movimientos armónicos y rítmicos de acuerdo al compás o la
música durante bailes o coreografías establecidas.
25.3 Debe realiza movimientos armónicos y rítmicos de acuerdo al compás o la música
durante bailes o coreografías establecidas.
26.1 Planea y organiza programas deportivos, recreativos y culturales durante los
recreos y jornadas lúdicas y recreativas.
26.2 Pocas veces planea y organiza programas deportivos, recreativos y culturales
durante los recreos y jornadas lúdicas y recreativas.
26.3 Debe planear y organizar programas deportivos o recreativos o culturales
durante los recreos y jornadas lúdicas y recreativas.
27.1 Automatiza los movimientos básicos del voleibol en: Los desplazamientos, volea,
antebrazo, saque por abajo.
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27.2 Tiene dificultad para automatizar los movimientos básicos del voleibol en: Los
desplazamientos, volea, antebrazo, saque por abajo.
27.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan automatizar los movimientos básicos del
voleibol en: Los desplazamientos, volea, antebrazo y saque por abajo.
28.1 Automatiza los movimientos básicos del voleibol en: Saques por abajo y por arriba
con efectos, remate y bloqueo.
28.2 Tiene dificultad para automatizar los movimientos básicos del voleibol en: Saques
por abajo y por arriba con efectos, remate y bloqueo.
28.3 Debe Realizar ejercicios que le permitan automatizar los movimientos básicos del
voleibol en: Saques por abajo y por arriba con efectos, remate y bloqueo.
29.1 Conoce las partes de su cuerpo como cabeza tronco y extremidades mediante
canciones y juegos.
29.2 Conoce solo algunas de las partes de su cuerpo como cabeza tronco y
extremidades mediante canciones y juegos.
29.3 Debe conocer las partes de su cuerpo como cabeza tronco y extremidades
mediante canciones y juegos.
30.1 Se ubica en un sitio determinado adaptando posiciones básicas como de: Pies,
sentado, arrodillado, acostado o en movimiento de acuerdo a las actividades a realizar.
30.2 Pocas veces se ubica en un sitio determinado adaptando posiciones básicas como
de: Pies, sentado, arrodillado, acostado o en movimiento de acuerdo a las actividades a
realizar.
30.3 Debe realizar ejercicios en sitios determinados adaptando posiciones básicas
como de: Pies, sentado, arrodillado, acostado en posición y en movimiento.
31.1 Se desplaza en diferentes direcciones y ritmos teniendo en cuenta las
señalizaciones como líneas, conos, cuerdas, aros y algunos obstáculos ubicados a nivel
del piso y otras alturas.
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31.2 Tiene dificultad para desplazarse en diferentes direcciones y ritmos teniendo en
cuenta las señalizaciones como líneas, conos, cuerdas, aros y algunos obstáculos
ubicados a nivel del piso y otras alturas.
31.3 Debe empezar a desplazarse en diferentes direcciones y ritmos teniendo en
cuenta las señalizaciones como líneas, conos, cuerdas, aros y algunos obstáculos
ubicados a nivel del piso y otras alturas.
32.1 Agarra y transporta elementos de diferentes tamaños, figuras y colores en el
puesto o en movimiento con: las manos, los pies, la cabeza y el cuerpo.
32.2 Solo en algunas ocasiones agarra y transporta elementos de diferentes tamaños,
figuras y colores en el puesto o en movimiento con: las manos, los pies, la cabeza y el
cuerpo.
32.3 Debe realizar más ejercicios que le permitan agarra y transporta elementos de
diferentes tamaños, figuras y colores en el puesto o en movimiento con: las manos, los
pies, la cabeza y el cuerpo.
33.1 Juega libremente en espacios determinados con pelotas, o bastones, o aros o
cuerdas.
33.2 Pocas veces juega libremente en espacios determinados con pelotas, o bastones,
o aros o cuerdas.
33.3 Debe participar de algunos juegos en espacios determinados con pelotas, o
bastones, o aros o cuerdas.
34.1 Utiliza adecuadamente los elementos del parque infantil.
34.2 Algunas veces utiliza inadecuadamente los elementos del parque infantil.
34.3 Debe hacer buen uso de los elementos del parque infantil.
35.1 Ejercita y distingue los desplazamientos y saltos teniendo en cuenta su literalidad
a: la derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba, abajo, cerca, lejos, corto y largo
mediante juegos y ejercicios.
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35.2 Presenta alguna dificultad para distinguir los desplazamientos y saltos teniendo en
cuenta su literalidad a: la derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba, abajo, cerca, lejos,
corto y largo mediante juegos y ejercicios.
35.3 Debe practicar más ejercicios que le permita distinguir los desplazamientos y
saltos teniendo en cuenta su literalidad a: la derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba,
abajo, cerca, lejos, corto y largo mediante juegos y ejercicios.
36.1 Lanza elementos con diferentes tamaños y pesos en posición o en movimiento a
un sitio determinado buscando una mayor precisión durante actividades programadas o
competencias.
36.2 En algunas ocasiones lanza elementos con diferentes tamaños y pesos en
posición o en movimiento a un sitio determinado demostrando poca precisión durante
actividades programadas o competencias.
36.3 Debe lanza elementos con diferentes tamaños y pesos en posición o en
movimiento a un sitio determinado buscando una mayor precisión durante actividades
programadas o competencias.
37.1 Escucha y produce sonidos con: la voz, las manos, pies, el cuerpo y diferentes
elementos. En ocasiones se imitan personas, animales u objetos mediante dinámicas y
juegos.
37.2 Pocas veces escucha y produce sonidos con: la voz, las manos, pies, el cuerpo y
diferentes elementos. En ocasiones no intenta imitan personas, animales u objetos
mediante dinámicas y juegos.
37.3 Debe participar de actividades que le permita escucha y produce sonidos con: la
voz, las manos, pies, el cuerpo y diferentes elementos. Que le ayude a imitan personas,
animales u objetos mediante dinámicas y juegos.
38.1 Perfecciona los movimientos de: caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, rodar y
trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias.
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38.2 En pocas ocasiones perfecciona los movimientos de: caminar, trotar, correr, saltar,
agarrar, rodar y trepar mediante ejercicios dirigidos, juegos y competencias.
38.3 Debe participar de juegos, ejercicios y competencias que le permita perfecciona
los movimientos de: caminar, trotar, correr, saltar, agarrar, rodar y trepar.
39.1 Controla el cuerpo en posición en actividades gimnásticas como: parada de
manos, en la cabeza; sobre el piso, colchonetas, en la pared y con la ayuda del
compañero.
39.2 Presenta dificultad para controlar el cuerpo en posición en actividades gimnásticas
como: parada de manos, en la cabeza; sobre el piso, colchonetas, en la pared y con la
ayuda del compañero.
39.3 Debe realizar ejercicios de fuerza que le permita controlar el cuerpo en posición en
actividades gimnásticas como: parada de manos, en la cabeza; sobre el piso,
colchonetas, en la pared y con la ayuda del compañero.
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12.BIBLIOGRAFIA
LEGISLACION: Constitución política de Colombia- Ley general de Educación 115 de 1.994.
ESTÁNDARES PARA LA EXCELENCIA EN LA EDUCACIÓN según el decreto 230 del
2002.
AUSBEL, David: El desarrollo infantil. Buenos aires: Paidos. 1.981.
GARDNER, Howard: Estructuras de la mente. La teoría de las Inteligencias múltiples,
México: FCE, Reimpresión, 1997.
Planes Curriculares de Educación Física M.E.N. 1970, Bogotá 1.997.
MINISTERIO DE EDUCACION NACIONAL. Marco general Educación física, recreación y
deportes. Propuesta de programa curricular 6º a 11º. Bogotá, 1.991.
LINEAMIENTOS CURRICULARES, Ministerio de Educación Nacional. Dirección general de
Investigación y desarrollo pedagógico. Editorial Delfín Ltda.
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