parkkari, live- liikuntavammojen valtakunnallinen ehkäisyohjelma
DESCRIPTION
Lasten ja nuorten tapaturmien ehkäisyn foorumi 5.9.2011TRANSCRIPT
Lasten ja nuorten tapaturmien ehkäisyn foorumi 5.9.2011
Liikuntavammojen Valtakunnallinen Liikuntavammojen Valtakunnallinen Ehkäisyohjelma, LiVEEhkäisyohjelma, LiVE
Vammojen ehkäisyn toteuttaminenVammojen ehkäisyn toteuttaminen
KÄYTÄNTÖJENMUUTTUMINEN
TULOSTENHYÖDYNTÄMINEN
TUTKIMUSEpidemiologinen
seurantaRiskitekijöiden
ja mekanismientutkiminen
Kliiniset RCT:t
Toimijoidenverkottuminen
Menetelmät,käytännöt ja toimintatavat
MateriaalitKampanjat jainterventiot
Tieto ja ymmärrys
Vammojen määrän lasku
OHJEISTUSKENTÄLLE
© Jari Parkkari
Työmatka- ja asiointiliikunta Harraste- ja hyötyliikunta Kunto- ja kilpaurheilu
015-24 25-34 35-44 45-54 55-64 65-7415-24 25-34 35-44 45-54 55-64 65-74
1
2
3
4
5Insidenssi /1000 t
Miehet Naiset
Ikäryhmä
Lähde: Parkkari ym 2004
Liikuntavammojen ilmaantuvuus
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma
0 2 4 6 8 1 0 1 2 1 4 1 6 1 8 2 00
1 0
2 0
3 0
4 0
5 0
6 0
7 0
a g e
%
S p o r t s i n j u r i e s o f c h i l d r e n a n d y o u n g a d u l t s ( n = 4 4 . 4 1 4 )P r e d o m i n a n t l y i n j u r e d r e g i o n s ( i n d e p e n d e n t f r o m s p e c i f i c k i n d o f s p o r t s )
u p p e r e x t r e m i t i e sl o w e r e x t r e m i t i e s
Compliments Thomas Henke 2005
Elinjärjestelmien kypsyminen
www.terveurheilija.fiwww.terveurheilija.fi
Vammojen ehkäisyn toteuttaminenVammojen ehkäisyn toteuttaminen
KÄYTÄNTÖJENMUUTTUMINEN
TULOSTENHYÖDYNTÄMINEN
TUTKIMUSEpidemiologinen
seurantaRiskitekijöiden
ja mekanismientutkiminen
Kliiniset RCT:t
Toimijoidenverkottuminen
Menetelmät,käytännöt ja toimintatavat
MateriaalitKampanjat jainterventiot
Tieto ja ymmärrys
Vammojen määrän lasku
OHJEISTUSKENTÄLLE
© Jari Parkkari
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma
Satunnaistettu Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus kontrolloitu tutkimus vammojen ehkäisystävammojen ehkäisystä
Säännöllinen kehonhallinnan ja liiketaitojen parantamiseen ja ylläpitämiseen tähtäävä
laadukas alkulämmittely laadukas alkulämmittely
vähensivähensi salibandypelaajien vammariskiä 66 %.vammariskiä 66 %. Vakioitu vammariski harjoitus vs. verrokkiryhmissä oli
0.34 (95 % lv 0.20–0.57, p<0.001).
Efficacy-analyysi (hyvin harjoitelleet vs. kontrolliryhmä)
→ Vakioitu RR 0.19 (95% LV 0.06-0.64) p=0.007
Pasanen K, Parkkari J, Pasanen M, Hiilloskorpi H ym. BMJ 2008;337:96-102.
Porin prikaati, Säkylä 2006-2008
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma VASTE -tutkimus
TUTKIMUKSEN TUTKIMUKSEN TARKOITUSTARKOITUS
• Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää voiko fyysisesti aktiivisten nuorten miesten äkillisiä TULE-vammoja ehkäistä ohjauksen ja hermo-lihasjärjestelmää aktivoivan harjoittelun avulla.
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma VASTE -tutkimus
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma VASTE -tutkimus
Ei Kyllä KylläEi
Kyllä Ei KylläEi
VASTE -tutkimus Parkkari ym. BMC Medicine 2011, Suni ym. 2012
1
9
1
5
6
3
4
8
2
7
Parkkari ym. BMC Medicine 2011
JOHTOPÄÄTÖKSETJOHTOPÄÄTÖKSET
• Tutkimus osoitti, että ohjauksen ja neuromuskulaarisen harjoittelun avulla voidaan ehkäistä varusmiesten äkillisiä nilkka- ja yläraajavammoja sekä selkävaivoja.
• huonokuntoisimmat varusmiehet hyötyivät harjoittelusta ja ohjauksesta eniten !
• Rasitusvammat ovat varusmiehillä yleisiä – Ovatko ehkäistävissä? →Lisää tutkimuksia tarvitaan
VASTE -tutkimus Parkkari ym. BMC Medicine 2011, Suni ym. 2012
Vammojen ehkäisyn toteuttaminenVammojen ehkäisyn toteuttaminen
KÄYTÄNTÖJENMUUTTUMINEN
TULOSTENHYÖDYNTÄMINEN
TUTKIMUSEpidemiologinen
seurantaRiskitekijöiden
ja mekanismientutkiminen
Kliiniset RCT:t
Toimijoidenverkottuminen
Menetelmät,käytännöt ja toimintatavat
MateriaalitKampanjat jainterventiot
Tieto ja ymmärrys
Vammojen määrän lasku
OHJEISTUSKENTÄLLE
© Jari Parkkari
LiVE toimeenpano:
v. 2006− v. 2010−
LiVEn lähestymistavat liikunnan turvallisuuteen vaikuttaviin tekijöihin:
”Terve urheilija menestyy”
TERVE URHEILIJA -ohjelma
Kohderyhmät
Nuoret urheilijat (8-20 v.)• valmentajat ja ohjaajat• perheet• huoltajat
Mallinnetaan• lapset• kilpa- ja huippu-urheilu• aikuisten arkiliikunta
I Tavoitteena nuoren urheilijan hyvä valmennus
KYMPPIYMPYRÄ
Tietoa ja taitoa kehittävän, terveyttä edistävänja vammoja ehkäisevän liikunnan ja urheilun tueksi
Fyysis-psyykkis-sosiaalinen ulottuvuus
www.terveurheilija.fi
Tavoitteena on terveelliseen ja turvalliseen liikuntaan tähtäävien materiaalien ja toimintamallien luominen kouluihin.
Kohderyhmä: yläkoulun opettajat ja oppilaat
Haastaa oppilaita pohtimaan ja muuttamaan asenteita sekä toimintatapoja.
”Liikkeellä ilman kolhuja”
Terveellisen ja turvallisen liikunnan elementit
TEKO:n pilotit 2010-2012
• Pirkanmaan alueelta mukana 2010-2011• Hatanpään koulu • Etelä-Hervannan koulu• Kaukajärven koulu • Karosen alakoulu• Sammon koulu • Moision koulu, Ylöjärvi• Tesoman koulu • Pirkkalan koulu
• Pilottitapaamisia 2010-2011 kolme kertaa lukukaudessa• rehtori, nimetyt yhteysopettajat ja kouluterveydenhoitaja
• Pilotin muoto• TEKO-nettisivujen käyttö koulutyössä • Koulutuksiin osallistuminen (opettajat ja oppilaat)• TEKO-teemaan liittyvän tempauksen/tapahtuman järjestäminen lukuvuoden
aikana koulun itse toivomalla tavalla (esim. pilottikoulut olivat mukana 13.5.2011 Tapaturmapäivässä)
• Pilotin eri osista ja pilotista kokonaisuudessaan kerätään palautetta (oppilaat ja henkilökunta) TEKO-hankkeen kehittämiseksi
Uudet pilotit aloittivat
elokuussa 2011
Tapaturmien ehkäisy on yhteistyötä !
• THL, Tapaturmat ja toimintakyky yksikkö • Jyväskylän yliopisto, Liikunta- ja terveystieteen laitokset• Terveyden edistämisen keskus• Opetushallitus
• Liikunnan- ja terveystiedon opettajien liitto ry (LIITO) • Koululiikuntaliitto ry (KLL)• Suomen Mielenterveysseura ry
• Tampereen kaupunki• Tapaturmien ja väkivallan ehkäisykeskus Start, Kouvola
• Liikunnanohjaaja- ja liikuntaneuvojakoulutus; Haaga-Helia, LAMK, Varalan Urheiluopisto
• VOK –hanke (SLU)• Hämeen Liikunta ja Urheilu ry (HLU)• Liikkuva koulu -hanke (OPH)• Nuori Suomi ry
• Valio Oy
Liikunta- ja vapaa-ajan vammojen Liikunta- ja vapaa-ajan vammojen ehkäisyn toimeenpanon eteneminen: ehkäisyn toimeenpanon eteneminen:
• Urheiluseurat (LiVE - Terve urheilija 2006- )
• Koti (LiVE - Terve urheilija ja Terve koululainen 2006-)
• Koulut ja oppilaitokset (LiVE - Terve koululainen 2010-)
• Vapaa-ajan viettopaikat ja nuorisotyö• Päivähoitopaikat• Puolustusvoimat (LiVE – VASTE 2007-)
• Työpaikat • Terveydenhuolto• Elinkeinoelämä
Liikuntavammojen ehkäisyohjelma
Tapaturmat ja sairaudet eivät ole sattuman sanelemia – tunnista riskit ja ehkäise ne!
© Jari Parkkari
www.tervekoululainen.fi www.terveurheilija.fi