PENGARUH ZIKIR TERHADAP SKOR KECEMASAN

MAHASISWA KEPERAWATAN UIN SYARIF

HIDAYATULLAH JAKARTA

MENGHADAPI UJIAN SKILL-LAB

Skripsi

Diajukan untuk Memenuhi Persyaratan Memperoleh

Gelar Sarjana Keperawatan (S. Kep)

Oleh:

MOHAMMAD FANSHURI ABDILLAH

NIM: 1110104000032

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH

JAKARTA

2014 M/1435 H

iii

FACULTY OF MEDICINE AND HEALTH SCIENCES

SCHOOL OF NURSING

SYARIF HIDAYATULLAH STATE ISLAMIC UNIVERSITY JAKARTA

Undergraduate Thesis, July 2014

Mohammad Fanshuri Abdillah, NIM: 1110104000032

The Effect of Zikir on Nursing Student Anxiety Scale When Taking on Skill-

lab Exam in Nursing Scholl of UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

xvii + 79 pages + 11 tables + 3 schemes + 11 attachments

ABSTRACT

Skill-lab exam is one of stressor that can cause anxiety in nursing students.

Anxiety experienced by student can disrupt academic performance, even when

taking on skill-lab examination can hinder student ability that can not perform the

procedure appropriately. Anxiety coming up when taking the skill-lab exam needs

to be reduced. Zikir intervention is an integration of autogenic techniques,

meditation, and deep breathing techniques that can significantly reduce anxiety.

The aim of this study was to determine the effect of Zikir on anxiety of nursing

student when taking on skill-lab examination. This quasi-experimental study using

randomized control group pre-test and post-test designe conducted on Maternity

IUD insertion skill-lab exam in Nursing School of UIN Syarif Hidayatullah

Jakarta with 48 respondents. The anxiety is measured by using the Hamilton

Anxiety Scale (Ham-A).

There was statistically reduction of nursing student anxiety between before and

after treatment in the treatment group (p=0.000), whereas the control group

showed an increase in anxiety (p=0.000). Thus, research proof that zikir can

decrease nursing student anxiety significantly in taking on skill-lab exam.

This result sugggest nursing student to practice Zikir relaxation technique to

reduce anxiety when taking on skill-lab exam.

Keywords : Anxiety, Skill-lab Exam, Nursing Student, Zikir

Reference : 110 (years 2003-2014)

iv

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH JAKARTA

Skripsi, Juli 2014

Mohammad Fanshuri Abdillah, NIM: 1110104000032

Pengaruh Zikir Terhadap Skor Kecemasan Mahasiswa Keperawatan UIN

Syarif Hidayatullah Jakarta Menghadapi Ujian Skill-lab

xvii + 79 halaman + 11 tabel + 3 skema + 11 lampiran

ABSTRAK

Ujian praktikum merupakan salah satu stressor yang dapat menyebabkan

kecemasan pada mahasiswa keperawatan. Kecemasan yang dialami mahasiswa

dapat mengganggu kegiatan akademik siswa, bahkan kecemasan saat menghadapi

ujian praktikum dapat menyebabkan siswa tidak dapat melakukan tindakan

dengan tepat. Kecemasan yang muncul saat menghadapi ujian merupakan masalah

yang perlu dilakukan penanganan. Intervensi zikir merupakan integrasi dari tehnik

autogenik, meditasi, dan napas dalam yang dapat menurunkan kecemasan secara

signifikan.

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh zikir terhadap kecemsan

mahasiswa keperwatan saat menghadapi ujian praktikum. Penelitian ekperimen

semu ini menggunakan metode randomized control group pre-test and post-test

design yang dilakukan pada ujian praktikum pemasangan AKDR mata kuliah

Maternitas di Program Studi Ilmu Keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

dengan responden 48 mahasiswi semester 6. Gejala kecemasan yang dialami

mahasiswa diukur dengan menggunakan kuesioner Hamilton Anxiety Scale (Ham-

A).

Pada penghitungan statistik ditemukan adanya penurunan skor kecemasan yang

signifikan antara sebelum dan setelah perlakuan pada kelompok perlakuan (p =

0.000), sedangkan kelompok kontrol menunjukkan peningkatan skor (p = 0.000).

Sehingga dapat disimpulkan bahwa Zikir dapat menurunkan kecemasan

mahasiswa keperawatan saat menghadapi ujian praktikum.

Hasil penelitian ini menyarankan agar mahasiswa dapat melakukan tehnik

relaksasi Zikir untuk mengurangi kecemasan yang dialami saat menghadapi ujian

praktikum.

Kata Kunci : Kecemasan, Ujian Praktikum, Mahasiswa Keperawatan, Zikir

Refrensi : 110 (tahun 2003-2014)

viii

DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama : MOHAMMAD FANSHURI ABDILLAH

Tempat, tanggal Lahir : Cirebon, 16 Januari 1993

Jenis Kelamin : Laki-laki

Agama : Islam

Status : Belum Menikah

Alamat : Ds. Dukuhwidara Rt/Rw 03/05 Kecamatan

Pangenan Kabupaten Cirebon

Hp : +6281909970300

E-mail : fanshuryabd@gmail.com

Fakultas/Jurusan : Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan

Program Studi Ilmu Keperawatan

PENDIDIKAN

1. TK Islam An-Nasuha Kalimukti 1996-1998

2. MI Salafiyah An-Nasuha Kalimukti 1998-2004

3. MTs Manbaul-Hikmah Gedongan 2004-2007

4. MA Manbaul-Hikmah Gedongan 2007-2010

5. Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta 2010-sekarang

ix

APA-TAH INI

الهي انا الفقير فى غناي ال اكون فقيرا فى فقريTuhanku, aku fakir dalam kayaku; apatah lagi dalam fakirku!

الهي انا الجهول فى علمي فكيف ال اكون جهوال فى جهليTuhanku, aku bodoh dalam tahuku; apatah lagi dalam bodohku!

الهي مني ما يليق بلؤمي ومنك مايليق بكرميكTuhanku, segala yang datang dariku sesuai dengan kehinaanku, segala yang

datang dari-Mu sesuai dengan kemuliaanmu!

الهي ما الطفك بي مع عظيم جهلي وما اارحمك بي مع قبيح فعليTuhanku, betapa Engkau mengasihiku padahal aku begitu dungu. Betapa Engkau

menyayangiku padahal begitu buruk perbuatanku!

الهي ما اقربك مني وما ابعدني عنكTuhanku, betapa Engkau sangat dekat denganku, dan betapa aku sangat jauh dari-

Mu!

الهي كم من طاعة بنيتها وحالة شيدتها هدم اعتمادي عليها عدلك بل اقالني منها فضلكTuhanku, betapa banyak ketaatan yang kulakukan dan keadaan yang telah

kuperbaiki, tiba-tiba harapanku kepadanya dihancurkan oleh keadilan-Mu.

Namun, karunia-Mu kemudian membebaskanku darinya!

الهي كيف اعزم و انت القاهر وكيف الاعزم وانت االمرTuhanku, bagaimana aku akan bertekad sementara Engkaulah yang menentukan?

Tetapi, bagaimana aku tidak akan bertekad sementara Engkau yang memberi

perinta?

الهي كيف اخيب وانت املي ام كيف اهان وعليك متكليTuhanku,bagaiman aku kecewa sementara Engkaulah harapanku? Bagaimana aku

terhina sementara Engkaulah sandaranku!

الهي قد علمت باختالف االثاروتنقالت االطوار ان مرادك مني ان تتعرف الي فى كل شئ حتى ال اجهلك فى شئ

Tuhanku, lewat perubahan keadaan dan pergantian masa aku menyadari Engkau

hendak memperkenalkan diri-Mu kepadaku dalam segala sesuatu sehingga aku

tidak lalai dari-Mu!

Syekh Imam Tajuddin Abu Muhammad ibn Athaillah r.a

x

KATA PENGANTAR

Semesta puja dan puji selamanya dipanjatkan kehadirat Allah Ar-

Rahman, Tuhan yang penuh kasih yang kasihnya tak pernah pilih kasih, Tuhan

yang Maha Melembutkan hati saat manusia mulai gelap dan merasa mati. Atas

rahmat Allah-lah penulis dapat menyelesaikan proposal skripsi ini. Untaian

shalawat dan doa selalu tercurahkan kepada Imam para Nabi, penutup para Rasul,

sang pencerah sepanjang zaman, Muhammad ibnu Abdillah SAW.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat untuk memperoleh

gelar Sarjana Keperawatan (S. Kep) pada PSIK UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

dan sebagai wadah latihan bagi penulis untuk belajar berfikir kritis dan

metodologis.

Dengan segenap kesadaran, penulis mengakui, meskipun telah berusaha

maksimal dalam penyusunan proposal skripsi ini, pastilah masih ada hal-hal yang

kurang dan mesti diperbaiki, baik dari segi materi maupun metodologi, oleh

karena itu segala masukan dan komentar mengenai tulisan ini penulis terima

sebagai sebuah apresiasi.

Dan pada ahirnya, penulis sampaikan ucapan terimakasih kepada seluruh

pihak yang telah membantu, mengarahkan, dan mendukung penyusunan skripsi

ini. Rangkaian terima kasih ini penulis sampaikan kepada:

1. Prof. DR (hc). Dr. Muhammad Kamil Tadjuddin, SP. And., selaku dekan

Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

2. Ns. Waras Budi Utomo, S. Kep., MKM., selaku Ketua Program Studi dan

Ns. Eni NurainiAgustini, S. Kep., M. Sc., selaku Sekertaris Program Studi

Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta.

3. Ibu Ratna Pelawati, M. Biomed., dan Ibu Gusrina Komara Putri, MSN.,

selaku Dosen Pembimbing, yang selalu memberikan semangat untuk

berlari, dan selalu setia mengoreksi dan meluruskan penulis dalam

penyusunan skripsi ini.

4. Segenap jajaran pengajar dan karyawan di lingkungan Program Studi Ilmu

Keperawatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta. Rasa-rasanya tak cukup empat tahun ini untuk

menyerap ilmu sebanyak-banyaknya dari bangku kuliah ini.

5. Kedua orang tua, Bpk. Thoyib dan Ibu Rohanah. Bagaimanapun,

sejauhmanapun, setinggi apapun, tak akan pernah habis ilmu dan

pengetahun yang bisa dipelajari dari ketabahan, keteguhan sikap, dan

keikhlasan dari kedua orangtuaku ini. Ridho Allah telah menunggu kalian

di depan pintu firdaus.

6. Adikku tercinta, Nur Hikmatul Maulia -Nok Nik- terimakasih nok.

Tetaplah menjadi wanita yang yang rendah hati dalam keluhuran ahlak,

mulia, dan berlapang rasa. Rasa-rasanya belum bisa kakakmu ini menjadi

uswatun hasanah untuk-mu.

xi

7. KH. Drs. Bisyri Imam. M. Ag -Abuya- dan Hj. Dra. Dzarrotul Jannah. MA

-Ibu- selaku pengasuh Ma‟had Al-Shighor Al-Islamy Ad-Dauly, dan

segenap jajaran pengurus -A‟mam dan „Ammah- yang telah membekali

penulis dengan segudang pengetahuan dan nilai-nilai “alhayatu lil

khidmah” untuk mengahadapi hari esok.

8. Pihak Kementrian Agama RI, Direktorat Pendidikan Islam, yang dengan

komitmennya telah mengantarkan penulis sampai ke pintu gerbang ahir

pendidikan akademik di perguruan tinggi ini. Allah tak akan lalai dengan

apa yang diamalkan oleh hamba-Nya.

9. Sahabat-sahabat PSIK 2010, CSS MoRA UIN Jakarta, PMII

KOMFAKKES. Kita berlari dalam harmoni.

10. Jama‟ah Mushalla Ar-Rahmah yang selalu memberi inspirasi, dan orang-

orang yang tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu namun tidak

mengurangi rasa hormat dan kasih penulis, karena dengan dukungannya-

lah penulis mampu melangkah sampai garis ini. Terimakasih.

Ciputat, Juni 2014

Mohammad Fanshuri Abdillah

xii

DAFTAR ISI

Halaman

Halaman Judul i

Pernyataan Keaslian Karya ii

Abstract iii

Abstrak iv

Pernyataan Persetujuan v

Lembar Pengesahan vi

Daftar Riwayat Hidup vii

Catatan Penulis -Apatah ini- ix

Kata Pengantar x

Daftar Isi xii

Daftar Singkatan xv

Daftar Tabel dan Bagan xvi

Daftar Lampiran xvii

1. BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang 1

1.2 Rumusan Masalah 5

1.3 Pertanyaan Penelitian 6

1.4 Tujuan Penelitian 6

1.5 Manfaat Penelitian 7

1.6 Ruang Lingkup Penelitian 7

2. BAB II TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Konsep Umum Kecemasan 9

2.1.1 Pengertian Kecemasan 9

2.1.2 Teori Kecemasan 10

2.1.3 Klasifikasi Tingkat Kecemasan 12

2.1.4 Faktor Yang Mempengaruhi Kecemasan 14

xiii

2.1.5 Faktor Resiko Kecemasan 15

2.1.6 Sumber Stres 17

2.1.7 Skala Pengukur 17

2.2 Kecemasan Mahasiswa Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-Lab 19

2.2.1 Praktikum Keperawatan 19

2.2.2 Kecemasan Saat Praktikum 21

2.2.3 Pengaruh Kecemasan Mahasiswa 22

2.2.4 Penanganan Kecemasan Mahasiswa 23

2.3 Zikir 26

2.3.1 Definisi 26

2.3.2 Jenis 27

2.3.3 Zikir Asmaul Husna 29

2.3.4 Bilangan Zikir 31

2.3.5 Manfaat Zikir 32

2.4 Pengaruh Zikir Terhadap Kecemasan 34

2.5 Kerangka Teori 35

2.6 Penelitian Terkait 35

3. BAB III KERANGKA KONSEP

3.1 Kerangka Konsep 38

3.2 Hipotesis Penelitian 40

3.3 Definisi Operasional 41

4. BAB IV METODOLOGI PENELITIAN

4.1 Desain Penelitian 42

4.2 Populasi, Sampel, dan Sampling 43

4.3 Kriteria Sampel 44

4.4 Lokasi dan Waktu Penelitian 45

4.5 Instrumen Penelitian 45

4.6 Uji Validitas dan Reliabilitas 47

4.7 Prosedur Pengumpulan Data 49

4.8 Etika Penelitian 52

xiv

4.9 Prosedur Pengolahan Data 53

4.10 Analisa Data 54

5. BAB V HASIL PENELITIAN

5.1 Karakteristik Responden 56

5.2 Hasil Analisis Univariat 57

5.3 Hasil Analisis Bivariat 60

6. BAB VI PEMBAHASAN

6.1 Pembahasan 65

6.2 Keterbatasan Penelitian 76

7. BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN

7.1 Kesimpulan 77

7.2 Saran 79

Daftar Pustaka

Lampiran

xv

DAFTAR SINGKATAN

UIN : Universitas Islam Negeri

PSIK : Program Studi Ilmu Keperawatan

GAD : General Anxiety Disorder

QS : Qur’an Surat

GABA : Gamma Aminobutyric Acid

HT : Hydroxytyptamine

DSM : Diagnostic and Statistical Manual

ADIS : Anxiety Disorder Interview Schedule

SCID : Structural Clinical Interview

ASI : Anxiety Sensivity Index

BAI : Beck Anxiety Inventory

Ham-A : Hamilton Anxiety Scale

DASS : Depression Anxiety Stress Scale

PSWQ : Penn State Worry Questionarre

STAI : Speilberg Stae-Trait Anxiety Inventory

NLN : National League of Nurse

RN : Registered Nurse

TMAS : Taylor Manifest Anxiety Scale

SWT : Subhanahu Wa Ta’ala

SAW : Shallahu ‘Alayhi Wasallam

RA : Radhiyallahu ‘Anhu

SC : Sectio Cessaria

RSU : Rumah Sakit Umum

SD : Standar Deviasi

PMS : Pre Menstrual Syndrom

UI : Universitas Indonesia

AKDR : Alat Kontrasepsi Dalam Rahim

CRH-ACTH : Corticotropin Releasing Hormone-Adrenocorticotropic

Hormone

DLPFC : Dorsolateral Prefontal Cortex

HRV : Heart Rate Variability

xvi

DAFTAR TABEL DAN BAGAN

Halaman

Skema 2.1 Kerangka Teori 35

Bagan 3.1 Kerangka Konsep 39

Tabel 3.1 Definisi Operasional 43

Bagan 4.1 Alur Penelitian 51

Tabel 5.1 Distribusi Skor Kecemasan Mahasiswa Menghadapi Ujian

Skill-lab Saat Pre-test Pada Kedua Kelompok

57

Tabel 5.2 Distribusi Skor Kecemasan Mahasiswa Menghadapi Ujian

Skill-lab Saat Post-tes Pada Kedua Kelompok

58

Tabel 5.3 Distribusi Presentase Tingkat Kecemasan Mahasiswa

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test

58

Tabel 5.4 Distribusi Presentase Tingkat Kecemasan Mahasiswa

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Post-tes

59

Tabel 5.5 Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test Pada

Kedua Kelompok

61

Tabel 5.6 Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Antara Pre-test

dan Post-test Pada Kelompok Perlakuan

62

Tabel 5.7 Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Antara Pre-test

dan Post-test Pada Kelompok Kontrol

62

Tabel 5.8 Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Post-test Pada

Kedua Kelompok

63

Tabel 5.9 Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test dan

Post-test Pada Kedua Kelompok

64

Tabel 6.1 Perubahan Yang Dialami Mahasiswa Saat Menghadapi Ujian

Praktikum Yang Berkaitan Dengan Kecemasan Pada Pre-test

67

xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Dokumen Perizinan

Lampiran 2. Penjelasan Penelitian

Lampiran 3. Kuesioner Penelitian

Lampiran 4. Hasil Uji Validitas dan Reliabilitas

Lampiran 5. Hasil Pilot Study

Lampiran 6. Satuan Acara Pelatihan Zikir

Lampiran 7. Izin Instrumen Penelitian

Lampiran 8. Tingkat Kecemasan Mahasiswa

Lampiran 9. Analisa Uji Bivariat

Lampiran 10. Perubahan Terkait Kecemasan

Lampiran 11. Rekapitulasi Skor Kecemasan Responden

1

BAB I

PENDAHULUAN

1.1. Latar Belakang

Cemas (ansietas) merupakan perasaan tidak nyaman atau

kekhawatiran yang samar disertai respon autonom (Nanda, 2013). Cemas

juga diartikan sebagai perasaan yang berlebihan tentang sesuatu yang tidak

jelas dan dianggap sebagai suatu ancaman (Hyman dan Pedrick, 2011).

Ansietas adalah perasaan takut yang tidak jelas dan tidak didukung

oleh situasi (Videbeck, 2008). Cemas merupakan pengalaman yang tidak

menyenangkan dan meningkatkan kewaspadaan terhadap bahaya yang

akan datang (DiTomasso dan Gosch, 2002 dalam Stein et al., 2009).

Cemas mempengaruhi seseorang dalam tiga hal; 1) perubahan fisik

menunjukkan perubahan pada frekuensi jantung, mual, muntah,

ketegangan otot, berkeringat, dan nafas pendek; 2) perubahan mental,

khawatir, gelisah, bingung, dan penurunan tingkat konsentrasi; 3)

perubahan perilaku seperti menjauhi benda, tempat atau situasi tertentu

(Hyman dan Pedrick, 2011).

Ansietas dapat dilihat dalam rentang ringan, sedang, berat sampai

panik. Setiap tingkat menyebabkan perubahan fisiologis dan emosional

pada individu (Videbeck, 2008). Kecemasan tingkat tinggi dapat

mengganggu ingatan, bahasa, organisasi, dan kontrol keinginan

(Begley,1995 dalam Meltzer, 2010).

2

Stres pada siswa dapat menyebabkan kecemasan yang kemudian

dapat mengganggu kegiatan akademik siswa dengan menurunkan

kemampuan koping (Moscaritolo, 2009). Berbagai penelitian (Burnstein,

1998; Hogan, 2004; Kimberly Hye-Kyung, 1997; Kleehammer, Hart, dan

Keck, 1990) menunjukkan bahwa seting klinik merupakan salah satu

sumber peningkatan kecemasa pada siswa (Ward, 2008). Afolayan et al.

(2013) dalam penelitiannya menyimpulkan bahwa kecemasan merupakan

penyebab umum dari buruknya penampilan akademik siswa keperawatan

saat melakukan ujian. Dalam sebuah studi yang dilakukan menunjukkan

bahwa kecemasan yang dialami siswa memprovokasi adanya penurunan

motivasi belajar siswa dan menjadikan siswa hanya berorientasi pada nilai

ujian, bukan pada kemampuan belajar mereka (Mellincavage, 2008).

Kecemasan yang dialami mahasiswa dapat ditangani dengan tehnik

relaksasi karena dapat menurunkan ketegangan fisiologis (Asmadi, 2008).

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa relaksasi dapat secara efektif

digunakan sebagai penanganan kecemasan pada mahasiswa perguruan

tinggi (Hughes, 1993, dalam Rice, 2008). Tehnik relaksasi mempunyai

banyak jenis, salah satunya adalah relaksasi autogenik (Asmadi, 2008).

Autogenik adalah kegiatan terus-menerus mengulangi sebuah pernyataan

positif kepada diri sendiri dalam keadaan relaksasi (Barnabas, 2008).

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pelatihan tehnik autogenik

dapat menurunkan tingkat kecemasan secara signifikan (Kanji, White, dan

Ernst, 2004). Penelitian lain yang dilakukan Prato dan Yucha pada April

2013 menyimpulkan bahwa latihan autogenik merupakan tehnik yang

3

paling efektif dan secara statisik menurunkan respiration rate dan suhu

perifer yang merupakan gejala dari gangguan cemas.

Asmadi (2008) menyatakan bahwa tehnik relaksasi autogenik mudah

dilakukan dan tidak beresiko. Prinsip tehnik ini adalah seseorang harus

mampu berkonsentrasi sambil membaca mantra, doa, atau zikir dalam hati

seiring dengan ekspirasi udara paru.

Kata zikir secara bahasa berarti menyebut, mengingat,

memperhatikan, mengenang, menuturkan, dan mengerti (Syukur, 2004

dalam Harahap dan Reza, 2008). Zikir menurut istilah diartikan sebagai

segala proses komunikasi seorang hamba dengan sang Khaliq untuk

senantiasa ingat dan tunduk kepada-Nya dengan cara membaca takbir,

tahmid, tasbih, membaca Al-Quran, dan lainnya (Almahfani, 2006).

Mengingat Allah (zikir) merupakan hal yang diperintahkan Allah

kepada manusia. Allah berfirman dalam surat Al-Ahzab/33: 41sebagai

berikut:

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, ingatlah Allah dengan

sebanyak-banyaknya zikir. Dan bertasbihlah kepada-Nya pagi dan sore

hari .” (QS. Al-Ahzab: 41-42).

Allah S.W.T berfirman dalam surat Ar-Ra’du/13: 28 mengenai zikir:

4

Artinya: “ Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang

dengan mengingat Allah, ingatlah dengan mengingat Allah-lah hati

menjadi tenang.” (QS. Ar-Ra’du: 28).

Dalam Miftahu Al-Falah wa Mishbahu Al-Arwah Ibnu A’thaillah

As-Sakandari mencatat setidaknya terdapat 68 faidah (manfaat) yang akan

didapatkan oleh orang yang rajin berzikir (Junaidi, 2007). Manfaat zikir

yang berkaitan dengan kondisi kesehatan fisik dan psikis seseorang antara

lain menghilangkan kecemasan, kegundahan, kesulitan dan depresi

(Zainul, 2007).

Berbagai penelitian tentang manfaat zikir telah banyak dilakukan.

Penelitian yang dilakukan oleh Maimunah dan Sofia (2011) menunjukkan

bahwa pelatihan relaksasi dengan zikir dapat digunakan untuk

menurunkan kecemasan pada kehamilan ibu primipara. Penelitian lain

menyimpulkan bahwa intervensi psikoterapi Islami (termasuk didalamnya

zikir) dapat menurunkan gejala General Anxiety Disorder (GAD) pada

mahasiswa (Abdullah et al., 2013).

Sebagai dasar untuk menyusun konsep dan desain penelitian ini,

peneliti memandang perlu untuk melakukan sebuah studi dini (pilot study).

Pilot Study merupakan sebuah langkah untuk memfasilitasi penelitian

untuk dijadikan sebagai acuan dalam menyusun tinjauan pustaka,

kerangka, dan metode suatu penelitian (Gau, 2007). Dalam hal ini,

peneliti melakukan studi pendahuluan yang bertujuan untuk mengetahui

rata-rata kecemasan mahasiswa menghadapi ujian skill-lab, mata kuliah

5

yang dianggap paling mencemaskan, dan durasi munculnya kecemasan

tersebut.

Berdasarkan hasil pilot study yang dilakukan pada 50 mahasiswa

yang dibagi secara proporsional pada masing-masing semester dengan

menggunakan skala kecemasan Hamilton, menunjukkan 4% mahasiswa

tidak mengalami kecemasan, 55% pada kecemasan ringan, 38%

kecemasan sedang dan 8% pada kecemasan berat. Masing-masing

angkatan memiliki nilai rata-rata yang berbeda, dengan nilai rata-rata

tertinggi terdapat pada angkatan 2011 yaitu 43% kecemasan sedang, 14%

kecemasan berat, dan 43% kecemasaan ringan. Ini menunjukkan bahwa

mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta mengalami

gejala kecemasan saat menghadapi ujian praktikum (skill-lab) dan dapat

mengganggu penampilan siswa saat ujian sehingga perlu dilakukan

penanganan.

1.2. Rumusan Masalah

Melihat hasil pilot study yang menunjukkan bahwa mahasiswa

keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta mengalami kecemasan saat

menghadapi ujian praktikum, dan berlandaskan pada teori kecemasan,

peneliti menyimpulkan perlu dilakukan intervensi (perlakuan) untuk

mengatasi masalah kecemasan tersebut.

Berdasarkan pemaparan teori, nass (ayat al-Quran) dan hasil

berbagai penelitian terkait kecemasan, ujian skill lab dan zikir diatas,

peneliti ingin mengetahui bagaimana pengaruh zikir terhadap skor

6

kecemasan menghadapi ujian skill lab yang dialami mahasiswa

keperawatan Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta.

Apakah dapat menurunkan atau tidak.

1.3. Pertanyaan Penelitian

Berdasarkan rumusan masalah diatas, maka dapat diambil

pertanyaan penelitian sebagai berikut; apakah zikir dapat mempengaruhi

skor kecemasan mahasiswa keperawatan Universitas Islam Negeri Syarif

Hidayatullah Jakarta saat menghadapi ujian skill-lab (praktikum).

1.4. Tujuan

1.4.1. Tujuan umum

Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk

mengetahui pengaruh zikirsebagai terapi terhadap skor kecemasan

menghadapi ujian skill lab pada mahasiswa keperawatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta.

1.4.2. Tujuan khusus

a. Mengidentifikasi skor dan tingkat kecemasan mahasiswa

keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta menjelang ujian

skill lab pada Tahun 2014 saat pre-test pada kelompok

perlakuan dan kelompok kontrol.

b. Mengidentifikasi skor dan tingkat kecemasan mahasiswa

keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta menjelang ujian

7

skill lab pada Tahun 2014 saat post-test pada kelompok

perlakuan dan kelompok kontrol.

c. Mengidentifikasi pengaruh zikir terhadap skor kecemasan

mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

menghadapi ujian skill lab.

1.5. Manfaat Penelitian

1.5.1. Pendidikan

Tehnik zikir dapat digunakan oleh mahasiswa keperawatan

untuk menurunkan kecemasan saat menghadapi ujian skill-lab

sehingga mahasiswa menjadi lebih tenang dan siap untuk

mengikuti ujian.

1.5.2. Penelitian

Hasil penelitian ini dapat dijadikan referensi oleh peneliti

lain baik secara teoritis maupun secara metodologis mengenai

penelitian terkait tingkat kecemasan mahasiswa, ujian skill lab, dan

penanganannya.

1.5.3. Keperawatan

Proses dan hasil penelitian ini dapat dijadikan sebagai

sumber dan landasan pengembangan keilmuan keperawatan

khususnya keperawatan jiwa dengan menggunakan pendekatan

religi.

8

1.6. Ruang Lingkup Penelitian

Penelitian ini menggambarkan pengaruh zikir terhadap skor

kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

menghadapi ujian skill lab. Populasi penelitian ini adalah mahasiswa

keperawatan UIN Syarif Hidayatullah tingkat akademik (tingkat 1,2,3, dan

4) yang mengalami kecemasan ketika menghadapi ujian praktikum (skill-

lab). Penelitian ini dilakukan dengan metode analitik kuantitatif dengan

desain quasi experimental. Data yang dikumpulkan merupakan data

primer yang diperoleh peneliti melalui pengukuran langsung skor

kecemasan pada mahasiswa menjelang ujian skill lab sebelum dan setelah

dilakukan intervensi.

9

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

2.1. Konsep Umum Kecemasan

2.1.1. Pengertian Kecemasan

Kecemasan (ansietas) adalah perasaan takut yang tidak jelas dan

tidak didukung oleh situasi. Ketika merasa cemas, individu merasa

tidak nyaman atau takut atau memiliki firasat akan ditimpa

malapetaka padahal ia tidak mengerti mengapa emosi yang

mengancam tersebut terjadi (Videbeck, 2008).

Cemas diartikan sebagai suatu perasaan takut yang tidak

menyenangkan dan tidak dapat dibenarkan yang sering disertai dengan

gejala fisiologis (Tomb, 2004). Cemas juga diartikan sebagai perasaan

yang berlebihan tentang sesuatu yang tidak jelas dan dianggap sebagai

suatu ancaman (Hyman dan Pedrick, 2012). Cemas merupakan

pengalaman yang tidak menyenangkan dan meningkatkan

kewaspadaan terhadap bahaya yang akan datang (DiTomasso dan

Gosch, 2002 dalam Stein et al., 2009).

Mlek (2011) mendefinisikan kecemasan sebagai emosi atau

perasaan menyakitkan yang timbul dari ketidakamanan sosial atau

ketidakmampuan memenuhi kebutuhan biologis secara puas.

Cemas mempengaruhi seseorang dalam tiga hal; 1) perubahan

fisik menunjukkan perubahan pada frekuensi jantung, mual, muntah,

ketegangan otot, berkeringat, dan nafas pendek; 2) perubahan mental,

khawatir, gelisah, bingung, dan penurunan tingkat konsentrasi; 3)

10

perubahan perilaku, menjauhi benda, tempat atau situasi tertentu

(Hyman dan Pedrick, 2012).

Pada dasarnya, cemas tidak dapat dibedakan dari takut karena

individu yang merasa takut atau cemas mengalami pola respons

perilaku, fisiologis, dan emosional dalam rentang yang sama.

Perbedaan nyata antara keduanya ialah bahwa rasa takut timbul

sebagai respon terhadap objek yang dapat diidentifikasi dan spesifik

(Videbeck, 2008).

Kecemasan memiliki dua aspek yakni aspek sehat dan aspek

membahayakan, yang bergantung pada tingkat, lama, dan kemampuan

koping individu terhadap kecemasan tersebut (Videbeck, 2008).

Dari beberapa penjelasan mengenai definisi kecemasan diatas

dapat ditarik kesimpulan bahwa kecemasan merupakan perasaan tidak

menyenangkan yang berlebihan terhadap sesuatu hal yang tidak jelas

dan meningkatkan kewaspadaan dengan menunjukkan berbagai

rentang respon baik yang adaptif maupun maladaptif. Respon tubuh

terhadap kecemasan meliputi tiga hal, yaitu perubahan fisik, mental,

dan perilaku.

2.1.2. Teori Kecemasan

Videbeck (2008) dalam bukunya menjelaskan berbagai teori

yang menjelaskan tentang terjadinya kecemasan, yaitu teori biologi

dan teori psikodinamik.

11

A. Teori Biologi

a) Teori Genetik

Ansietas memiliki komponen yang dapat diwariskan dari

kerabat tingkat pertama individu yang mengalami

peningkatan ansietas, insidennya mencapai 25% pada

kerabat tingkat pertama dan wanita mempunyai resiko dua

kali lipat dari pria. Kromosom 13 dikatakan terlibat dalam

proses terjadinya gangguan panik dan sakit kepala hebat.

b) Teori Neurokimia

GABA (asam gama-amino butirat) merupakan suatu

neurotransmiter inhibitor yang berfungsi sebagai agen

ansietas alami tubuh dengan mengurangi eksitabilitas sel

sehingga mengurangi frekuensi bangkitan neuron. Selain

itu beberapa senyawa lain ikut terlibat dalam proses

tersebut, diantaranya benzodiazepin dan serotonin (5-HT).

B. Teori Psikodinamik

a) Psikoanalitis

Freud memandang ansietas merupakan hal alamiah

seseorang sebagai stimulus untuk perilaku. Ia menjelaskan

bahwa respon cemas merupakan mekanisme pertahanan

manusia untuk mengendalikan kesadaran terhadap

stimulus tertentu.

12

b) Teori Perilaku

Teori ini memandang bahwa ansietas sebagai sesuatu yang

dipelajari melalui pengalaman individu. Individu dapat

memodifikasi perilaku maladaptif tanpa memahami

penyebab perilaku tersebut. Perilaku yang berkembang

dan mengganggu kehidupan individu dapat ditiadakan

atau dibuang melalui pengalaman berulang yang dipandu

oleh seorang ahli.

c) Teori Interpersonal

Sullivan (1952) berpendapat bahwa ansietas timbul dari

masalah-masalah dalam hubungan interpersonal dan ini

erat kaitannya dengan kemampuan untuk berkomunikasi.

Semakin tinggi tingkat ansietas, semakin rendah

kemampuan seseorang untuk berkomunikasi dengan

dengan orang lain.

2.1.3. Klasifikasi Tingkat Kecemasan

Kecemasan dapat dilihat dalam rentang ringan, sedang, berat,

dan panik. Tingkat atau level kecemasan yang dialami seseorang

tergantung pada tingkat stres dan durasi stres tersebut (Videbeck,

2008). Setiap tingkat menyebabkan perubahan fisiologis dan

emosional pada individu (Basavanthappa, 2007).

A. Mild Anxiety (kecemasan ringan)

Ansietas ringan adalah perasaan bahwa ada sesuatu yang

berbeda dan membutuhkan perhatian khusus. Stimulasi sensori

13

meningkat dan membantu individu memfokuskan perhatian

untuk belajar, menyelesaikan masalah, berfikir, bertindak,

merasakan, dan melindungi dirinya.

B. Moderate Anxiety (kecemasan sedang)

Ansietas sedang merupakan perasaan yang mengganggu

bahwa ada sesuatu yang berbeda, individu menjadi gugup dan

agitasi.

C. Severe Anxiety (kecemasan berat)

Ansietas berat dialami ketika individu yakin bahwa ada

sesuatu yang berbeda dan ada ancaman, ia memperlihatkan

respon takut dan distres. Ketika individu mengalami kecemasan

berat, kemampuan untuk bertahan menurun, terjadi respon

defensif, dan keterampilan kognitif menurun secara signifikan.

D. Panik

Ketika individu mencapai tingkat tertinggi kecemasan;

panik, semua pikiran rasional berhenti dan individu tersebut

mengalami respon fight, flight, atau freez. Videbeck (2008)

menjelaskan bahwa dalam keadaan panik, alam psikomotor-

emosional individu mendominasi. Lonjakan adrenalin

menyebabkan tanda-tanda vital sangat meningkat, pupil

membesar dan proses kognitif hanya berfokus pada pertahanan

individu tersebut.

14

2.1.4. Faktor Yang Mempengaruhi

Ada beberapa teori yang menjelaskan tentang faktor-faktor

penyebab munculnya perasaan cemas (Stuart dan Michele, 2005).

A. Teori Pshykoanalitik

Freud (1969) mengidentifikasi bahwa kecemasan terbagi

dalam dua macam, yaitu cemas primer (utama) dan cemas

pengikut (subsequent). Dengan meningkatnya perkembangan

ego seseorang, maka kecemasan yang dihadapi juga berbeda.

Freud menganggap bahwa kecemasan subsquent merupakan

produk dari konflik antara id dan superego individu.

B. Teori Interpersonal

Sullivan (1953) berbeda pendapat dengan Freud, ia

menganggap bahwa kecemasan akan muncul sampai seseorang

memiliki kewaspadaan terhadap lingkungannya. Tingkat harga

diri seseorang merupakan faktor yang sangat penting kaitannya

dengan kecemasan. Seseorang yang mempunyai penghargaan

tinggi bagi dirinya lebih mampu untuk mengatasi cemas.

C. Teori Perilaku

Beberapa teori perilaku mengajukan bahwa kecemasan

merupakan hasil dari frustasi yang disebabkan oleh berbagai hal

yang berkaitan dengan pencapaian sebuah tujuan. Pendapat lain

juga mengatakan bahwa kecemasan muncul karena adanya

stimulus tertentu. Kecemasan juga disebabkan karena adanya

15

konflik internal ketika individu diharuskan untuk memilih

diantara banyak pilihan.

2.1.5. Faktor Resiko

Dalam berespon terhadap suatu stres yang dialami, individu

dipengaruhi oleh beberapa faktor resiko yang memungkinkan

seseorang untuk beradaptasi dengan baik ataupun maladaptif (Stuart

dan Michele, 2005).

A. Usia

Usia seseorang erat kaitannya dengan jenis stres, sumber

pendukung, dan kemampuan koping terhadap stres tersebut.

Suyamto et al. (2009) dalam penelitiannya menyebutkan bahwa

antara mahasiswa usia dibawah 21 tahun dan diatas 21 tahun

memiliki tingkat kecemasan yang berbeda.

B. Jenis Kelamin

Secara umum, gangguan psikiatrik dapat dialami oleh pria

dan wanita secara seimbang. Namun kemampuan dan ketahanan

dalam menghadapi dan koping terhadap masalah tersebut secara

luas lebih tinggi pada pria. Puskar (2009) menyimpulkan bahwa

pada masyarakat pedesaan, wanita memiliki tingkat kecemasan

yang lebih tinggi dari pada pria.

C. Tingkat Pendidikan

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa pendidikan

merupakan sumber koping yang penting dalam berespon

16

terhadap sebuah stres. Individu dengan tingkat pendidikan

rendah menunjukkan sikap yang kurang dalam mencari

pelayanan psikiatrik dan pada tingkat pendidikan yang lebih

tinggi lebih sering mencari pelayanan psikiatrik.

D. Pendapatan (tingkat ekonomi)

Para ahli sepakat bahwa kemiskinan merupakan faktor

besar yang mempengaruhi terjadinya gangguan psikiatrik.

Meskipun pengaruh dari kemiskinan tidak dapat digeneralisir

untuk semua kelompok sosial dan budaya, namun prevalensi

tertinggi ada pada kelompok wanita, lansia, dan kalangan

minoritas.

E. Etnik

Etnik individu, meliputi ras, bangsa, suku, dialek bahasa,

budaya atau latar belakang seseorang. Etnik tertentu memiliki

budaya tertentu yang has dan spesifik. Kebudayaan

mempengaruhi seseorang dalam sikap dan perilaku, termasuk

didalamnya kemampuan untuk beradaptasi dengan stres.

F. Kepercayaan

Keyakinan seseorang meliputi semua aspek kehidupan.

Kepercayaan, pandangan hidup, agama, dan spiritualitas

memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental individu.

Seorang religius hidup dengan penuh arti dan tujuan. Agama

menyediakan dasar penghargaan terhadap diri dan identitas

17

seseorang baik secara individu maupaun sebagai anggora dari

suatu masyarakat (komunitas).

2.1.6. Sumber Stres

Perasaan cemas disebabkan oleh berbagai faktor. Secara umum,

stressor yang mempenagruhi kecemasan terbagi dua yaitu yang

mengancam fisik dan yang mengancam sistem diri (Stuart dan

Michele, 2005).

A. Ancaman terhadap integritas fisik

Ancaman terhadap integritas fisik meliputi

ketidakmampuan fisik atau penurunan kemampuan fisik untuk

melakukan aktifitas, dan dapat berupa ancaman dari luar, seperti

infeksi, polusi lingkungan dan dari dalam, seperti penyakit

jantung, gangguan sistem imun, dan lainnya.

B. Ancaman terhadap sistem-diri

Hal yang dapat mengancam keutuhan sistem-diri terbagi

dalam dua jenis, yaitu internal dan external. Ancaman internal

meliputi kesulitan dalam hubungan interpesonal. Sedangkan

ancaman external meliputi kehilangan seseorang karena

kematian, perceraian, atau relokasi.

2.1.7. Skala Pengukur Kecemasan

Ada banyak instrumen yang sering digunakan untuk mengkaji

dan mendiagnosa kecemasan. Dalam pengkajian klinis, area yang

18

perlu dikaji meliputi keluhan utama, riwayat gejala saat ini, riwayat

psikiatri dan riwayat kesehatan, riwayat perkembangan sosial, dan

pengkajian status mental (Tusaie dan Joyce, 2013).

A. Diagnostic Assesment (pengkajian diagnostik)

a) Anxiety Disorder Interview Schedule untuk DSM-IV

(ADIS-IV)

Wawancara semi-terstruktur untuk mengkaji adanya

temuan gangguan kecemasan DSM-IV. Digunakan untuk

mengkaji adanya gangguan perasaan, dan gejala psikotik.

b) Structural Clinical Interview untuk DSM-IV (SCID-1)

Axis 1

Wawancara terstruktur yang mengandung modul dari

setiap diagnosis DSM-IV-TR axis 1. Prosedur skoring

digunakan untuk memastikan data diagnosis.

B. General Anxiety (kecemasan umum)

a) Anxiety Sensivity Index (ASI)

Quesioner yang terdiri dari 16 pertanyaan untuk mengukur

ketakutan akan kecemasan. Diperkenalkan oleh Reiss,

Peterson, Gursky, dan McNally (1986).

b) Beck Anxiety Inventory (BAI)

Quesioner yang terdiri dari 21 pertanyaan untuk mengukur

tingkat pengalaman seseorang tentang gejala kecemasan

dalam 2 minggu terahir.

19

c) Hamilton Anxiety Scale (Ham-A)

Skala pengukuran semi-terstruktur yang digunakan pada

hasil pengobatan kecemasan. Terdiri dari 14 pertanyaan

tentang berbagai gejala kecemasan. Diperkenalkan oleh

Hamilton (1859).

d) Depression Anxiety Stress Scale (DASS 21)

Quesioner mengenai perasaan seseorang yang terdiri dari

21 pertanyaan untuk mengukur gejala kecemasan pada 1

minggu terahir.

e) Penn State Worry Questionnare (PSWQ)

Quesioner yang terdiri dari 16 pertanyaan untuk mengkaji

karakteristik dari kecemasan yang dialami. Diperkenalkan

oleh Meyer, Miller, Metzger, dan Borkovec (1990).

f) Speilberg State-Trait Anxiety Inventory (STAI)

Quesioner mengenai perasaan seseorang yang terdiri dari

40 pertanyaan yang mengukur tingkat kecemasan saat ini

dan selama ini. Diperkenalkan oleh Speilberger (1983).

2.2. Kecemasan Mahasiswa Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-Lab

2.2.1. Praktikum Keperawatan (Skill-lab)

Praktikum (simulasi) merupakan media dalam pendidikan

keperawatan yang relatif baru digunakan untuk membantu siswa

dalam berlatih berbagai penilaian dan keterampilan klinis

keperawatan. Metode pembelajaran praktikum pertama kali diterapkan

20

sebagai kurikulum pada tahun 1960-an (Gosselin, 2013). Simulasi

didefinisikan sebagai upaya untuk meniru beberapa atau hampir

semua aspek penting dari situasi klinis sehingga situasi tersebut dapat

lebih mudah dipahami dan dikelola ketika itu terjadi secara nyata

dalam praktek klinis (Cato, 2013).

Literatur pendidikan keperawatan melaporkan bahwa simulasi

(praktikum) umum digunakan dalam instrumen klinik. Penggunaan

simulasi dalam pendidikan keperawatan terbukti efektif digunakan

untuk meningkatkan keterampilan kognitif dan berfikir kritis siswa.

Kegiatan praktikum telah dimasukkan kedalam pendidikan

keperawatan karena memungkinkan siswa untuk terlibat dalam proses

kritis dalam pengambilan keputusan klinis yang dibutuhkan saat

praktek (Cato, 2013).

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kegiatan praktikum

membantu dalam transformasi pengetahun dari kelas ke bed-side dan

terus mengarah pada pengembangan penilaian klinis (Horsley, 2012).

Liga Perawat Nasional (National League of Nurse/NLN) Amerika

mendukung akan penggunaan praktikum dalam rangka

mempersiapkan siswa dalam berpikir kritis dan mempersiapkan siswa

untuk menghadapi lingkungan klinis yang kompleks (Sanford, 2010).

Dalam sebuah survei nasional di Amerika tahun 2010 menunjukkan

bahwa 1.060 program RN menggunakan simulasi laboratotium, dan

87% siswa yang terlibat dalam aktif dalam program tersebut

(Gosselin, 2013).

21

2.2.2. Kecemasan Saat Praktikum

Karakter pendidikan keperawatan mengalami banyak perubahan

beberapa tahun terahir. Jones dan Johnston (1997) menemukan bahwa

mahasiswa keperawatan tidak hanya tertekan karena tugas kuliah,

namun juga berbagai stres yang berkaitan dengan perkuliahan, seperti

ketakutan akan gagal ujian, tidak adanya waktu luang, dan panjangnya

jam kuliah (Kanji, White, dan Ernst, 2004).

Penelitian membuktikan bahwa simulasi merupakan stres dan

menjadi masalah bagi siswa keperawatan. Beberapa siswa melaporkan

adanya gejala kecemasan saat pembelajaran simulasi (praktikum).

Beberapa siswa juga melaporkan mengalami gejala kecemasan berat

saat melakukan simulasi pada semua mata kuliah (Cato, 2013).

Kecemasan sering dikaitkan dengan kegiatan simulasi pada program

keperawatan di Universitas of New Hampshire (Gosselin, 2013).

Siswa melaporkan adanya peningkatan kecemasan dan stres ketika

mereka ditonton oleh fakultas (pengajar) dari jendela ruang kontrol

selama melakukan praktikum (Horsley, 2012). Afolayan et al. (2013)

mengamati bahwa sekitar 30% siswa keperawatan mengalami

kecemasan terutama saat ujian, pemeriksaan, dan presentasi.

Para peneliti menemukan bahwa kecemasan pada siswa dapat

mempengaruhi kinerja akademik siswa (Horsley, 2012). Meskipun

sindrom kecemasan saat simulasi tidak nyata benar-benar ada, namun

gejala dan hasil negatif memang ada dan harus diatasi. Penanganan

22

yang dilakukan bertujuan untuk mengurangi resiko dan memastikan

keberhasilan praktikum (Blazeck, 2010).

2.2.3. Pengaruh Kecemasan Mahasiswa

Literatur pendidikan keperawatan menyebutkan bahwa

kecemasan dalam pengaturan klinis dapat mempengaruhi hasil

pembelajaran dan kemampuan klinis siswa (Cook, 2005). Stres yang

dialami siswa tidak selamanya menjadi pengalaman negatif dalam

lingkungan belajar. Joel (2006) berpandangan bahwa stres juga dapat

meningkatkan pembelajaran, pada waktu dan taraf tertentu. Jadi stres

yang menyebabkan kecemasan dapat berpengaruh positif dan negatif

(Cato, 2013).

Stres pada siswa dapat menyebabkan kecemasan yang kemudian

dapat menggganggu akademik siswa dengan menurunkan kemampuan

koping. Stres dan kecemasan tingkat tinggi dapat menghambat

memori dan kemampuan untuk memecahkan masalah, yang pada

gilirannya daat mempengaruhi kinerja akademik dan belajar siswa

(Beddoe dan Murphy, 2004 dalam Moscaritolo, 2009).

Afolayan et al. (2013) dalam penelitiannya menyimpulkan

bahwa kecemasan merupakan penyebab umum dari buruknya

penampilan akademik siswa keperawatan saat melakukan ujian.

Kecemasan yang dialami mempengaruhi siswa secara fisiologis dan

psikologis. Beberapa siswa tidak dapat melakukan tindakan secara

lengkap saat mereka dalam keadaan cemas. Evaluasi terhadap

23

kecemasan yang dialami siswa perlu dilakukan. Dalam sebuah studi

yang dilakukan menunjukkan bahwa kecemasan yang dialami siswa

memprovokasi adanya penurunan motivasi belajar siswa dan

menjadikan siswa hanya berorientasi pada nilai ujian, bukan pada

kemampuan belajar mereka (Elcigil dan Yildrim, 2007 dalam

Mellincavage, 2008).

2.2.4. Penanganan Kecemasan Mahasiswa

Kecemasan pada mahasiswa dapat mempengaruhi belajar dan

kinerja siswa. Hal ini penting bagi pihak institusi untuk melakukan

penanganan dengan menurunkan kecemasan mahasiswa melalui

dukungan dan mempromosikan lingkungan belajar yang positif.

Bahkan lebih baik lagi jika pihak institusi keperawatan melakukan

integrasi strategi penurunan kecemasan siswa kedalam kurikulum

pendidikan yang diterapkan (Purfeerst, 2011).

Ada banyak strategi yang diajukan oleh para ahli untuk

menurunkan kecemasan mahasiswa keperawatan.

A. Pelatihan Autogenik

Autogenik adalah kegiatan terus-menerus mengulangi sebuah

pernyataan positif kepada diri sendiri dalam keadaan relaksasi

(Barnabas, 2008). Asmadi menyatakan bahwa tehnik relaksasi

autogenik mudah dilakukan dan tidak beresiko. Prinsipnya

seseorang harus mampu berkonsentrasi sambil membaca mantra,

doa, atau zikir dalam hati seiring dengan ekspirasi udara paru

24

(Asmadi, 2008). Pelatihan autogenik memberikan efek

menenangkan pada pikiran dan tubuh dan dapat digunakan untuk

mengobati kondisi medis terkait stres, misalnya angina pektoris,

hipertensi, dan dispepsia (Kanji, White, dan Ernst, 2004). Prato

dan Carolyn (2013) dalam penelitiannya terkait kecemasan pada

mahasiswa keperawatan menyimpulkan bahwa tehnik autogenik

merupakan strategi yang paling efektif untuk menurunkan

respiratory rate, nadi, dan suhu perifer.

B. Pendekatan Perilaku Kognitif

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Brown dan Schiraldi

(2004) membandingkan antara pendekatan perilaku kognitif dan

manajemen stres konvensional dalam menurunkan gejala

kecemasan pada mahasiswa menunjukkan bahwa bahwa tindakan

yang pertama berhasil menurunkan kecemasan, sedangkan yang

kedua gagal untuk merubah (Brown dan Schiraldi, 2004 dalam

Masterman, 2012).

C. Pernafasan Dalam dan Santai

Busch et al. (2012) dalam penelitiannya mengenai pengaruh nafas

dalam terhadap nyeri, aktifitas autonomik, dan mood

menunjukkan bahwa tehnik nafas dalam dapat mempengaruhi

proses autonomik dan respon terhadap nyeri.

D. Meditasi

Jurnal Biological Psychological mendefiniskan meditasi sebagai

sebuah proses psikologi yang mendemonstrasikan penurunan

25

aktifitas metabolik untuk merelaksasikan fisik dan mental untuk

mencapai keseimbangan emosi (Eifring, 2013). Studi komperatif

yang dilakukan Burns et al. (2011) menunjukkan bahwa meditasi

dapat menurunkan secara signifikan tingkat stres dan kecemasan

seseorang (Burns et al., 2011, dalam Masterman, 2012).

E. Mentoring

Instruksi dan mentoring oleh teman sebaya dapat menurunkan

kecemasan siswa, dan dapat diimplementasikan pada setiap level

dan jenjang pendidikan keperawatan (Purfeerst, 2011). Becker dan

Neuwrith (2002) mengembangkan model pembelajaran

laboratorium klinis dengan melibatkan level senior untuk

mendampingi level junior. Evaluasi yang dilakukan menunjukkan

penurunan kecemasan dan meningkatkan kemampuan klinis siswa

sampai 87% (Becker dan Neuwrith, 2002 dalam Moscaritolo,

2009).

F. Aroma Terapi

Sebuah studi yang dilakukan oleh Kim dan Yun (2010) mengenai

pengaruh penggunaan aroma tertentu secara inhalasi

menyimpulkan bahwa penggunaan aroma terapi dapat

menurunkan kecemasan siswa saat praktek pemberian injeksi

intravena.

G. Humor

Humor sebagai strategi pengajaran memiliki banyak manfaat,

diantaranya membuat proses belajar menjadi menyenangkan,

26

memfokuskan perhatian, menguatkan hubungan sosial,

meningkatkan harga diri, dan meringankan stres dan kecemasan

(Moscaritolo, 2009).

H. Relaksasi Otot

Suyamto et al. (2009) dalam penelitiannya tentang pengaruh

relaksasi otot dalam menurunkan skor kecemasan TMAS

mahasiswa menjelang ujian ahir program di Akademi

Keperawatan Notokusumo Yogyakarta menyimpulkan bahwa

intervensi ini mempunyai pengaruh dalam menurunkan kecemasan

mahasiswa.

2.3. Zikir

2.3.1. Definisi

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, ingatlah Allah dengan

sebanyak-banyaknya zikir. Dan bertasbihlah kepada-Nya pagi dan

sore hari .” (QS. Al-Ahzab: 41-42)

Almahfani (2006) menjelaskan bahwa zikir secara etimologis

berasal dari bahasa Arab dzakara-yadzkuru-dzikran ( ذكر-يركر-ذكر ) yang

berarti mengingat atau menyebut. Namun banyak ayat-ayat Al-Quran

yang mengusung makna berbeda untuk arti kata zikir, antara lain;

sebagai nama lain Al-Quran, peringatan, keagungan, wahyu, dan

pengajaran.

27

Sedangkan zikir menurut istilah adalah segala proses

komunikasi seorang hamba dengan sang Kholiq untuk senantiasa ingat

dan tunduk kepada-Nya dengan cara mengumandangkan takbir,

tahmid, tasbih, memanjatkan doa, membaca Al-Quran, dan lain-lain

yang dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja, baik sendiri atau

berjamaah, dengan aturan-aturan yang telah ditentukan (Almahfani,

2006).

Sejumlah cendikiawan barat cenderung mendefinisikan zikir

dari sudut pandang latihan spiritual yang biasa dilakukan para

penganut tarikat. Junaedi (2007) menyebutkan bahwa Arberry, Alfred

Duillaume, serta Spencer Trimingham hampir sepakat mendefinisikan

zikir sebagai suatu latihan spiritual yang bertujuan untuk menyatakan

kehadiran Tuhan seraya membayangkan wujud-Nya. Atau suatu

metode yang dipergunakan untuk mencapai konsentrasi spiritual

dengan menyebut nama Tuhan secara ritmis dan berulang-ulang.

2.3.2. Jenis

Istilah yang mengungkapkan mecam-macam zikir sangat

banyak, diantaranya adalah zikir dengan hati saja atau zikir khafi

(samar) dan zikir lisan atau jahr (jelas). Selain zikir yang dilakukan

dengan hati dan lisan, ada pula istilah zikir ruh, zikir sosial, zikir fardi

(individu), zikir jama’i (berjamaah), zikir mutlak (tidak terikat dengan

waktu), dan zikir muqoyyad (terikat dengan waktu) (Harahap dan

Reza, 2008).

28

A. Zikir Lisan

Zikir lidah (lisan) adalah dengan mengucapkan nama Allah

dengan lidah serta berulang-ulang bertasbih, bertahmid,

bertakbir, dan bertahlil dengan mengucapkan الإله إالهللا

(Ghadeer, 2006). Zikir dalam arti sempit diartikan sebagai

kegiatan yang dilakukan dengan lisan atau lidah saja. Zikir

dengan lisan semata adalah peringkat zikir terendah (Harahap

dan Reza, 2008).

B. Zikir Qalbu (Hati)

Berzikir dengan hati berarti berucap sesuatu dengan lisan dan

menghadirkan makna sedalam-dalamnya kedalam hati (Al-

Syafi‟i, 2010). Zikir hati yaitu menghadapkan hati sepenuhnya

hanya pada Allah. Mengingat Allah adalah ketika manusia

berhadapan dengan hal yang haram, lalu ia takut pada Allah lalu

meninggalkan yang haram tersebut (Ghadeer, 2006). Al-Imam

Abul-Hasanat Muhammad „Abdul-Hayyi Al-Lumnawi Al-Hindi

menjelaskan bahwa sesungguhnya zikir adalah lawan dari lupa,

dan zikir itu asalnya merupakan perbuatan qalbu (hati) dan

bukan lisan. Dan berzikir dengan hati memiliki pengaruh yang

istimewa yang tidak ada dalam zikir lisan (Ilham dan Debby,

2003).

C. Zikir Af’al

Zikir af’al (perbuatan) diartikan sebagai refleksi dari zikir lisan

dan zikir hati. Ini merupakan zikir yang bersifat aktif dan

29

berdimensi sosial. Zikir ini diwujudkan dalam perbuatan sehari-

hari, seperti menyantuni kaum papa, menginfakkan harta untuk

kepentingan sosial, dan melakukan hal-hal yang berguna bagi

pembangunan bangsa serta agama (Harahap dan Reza, 2008).

Para ‘Ulama berpendapat bahwa sebaik-baiknya zikir adalah

zikir dengan hati dan lisan secara bersamaan, dan berzikir dengan hati

saja lebih baik dari berzikir dengan lisan saja. Tidak diragukan lagi

bahwa berzikir dengan lisan namun hatinya lalai (tidak berzikir)

memiliki faidah yang kecil (Al-Syafi‟i, 2010).

2.3.3. Zikir Asmaul Husna

Al-Syafi‟i menjelaskan bahwa zikir mempunyai banyak bentuk

(lafal), dan satiap lafal zikir memiliki keutamaan dan pahala yang

besar. Dan dari sekian banyak jenis lafal zikir, tang paling utama dan

mulia adalah berzikir dengan kalimat الإله إالهللا, Rasulullah SAW

bersabda; “Sebaik-baiknya zikir adalah الإله إالهللا, dan sebaik-baiknya

doa adalah الحمدهلل ”dalam hadis lain Rasulullah bersabda: “سبحان هللا

adalah setengah mizan, الحمد هلل melengkapinya, dan الإله إالهللا tidak

ada baginya dan Allah pembatas ” (Al-Syafi‟i, 2010).

Muhammad Hasbi Ash Shiddiqie, dalam bukunya Pedoman

Zikir dan Doa menjelaskan bahwa zikir dapat dilakukan dengan

menyebut nama-nama Allah (Almahfani, 2006). Di dalam Al-Quran

Al-Karim terdapat dorongan untuk berdoa kepada Allah dengan

30

menggunakan asmaul husna (nama-nama Allah yang indah) (As-

Shadr, 2007).

Allah berfirman mengenai nama-nama indah-Nya:

Artinya: “Dan milik Allah-lah asmaul husna (nama-nama yang baik)

maka berdoalah kepada-Nya dengan itu (asmaul husna).” (QS. Al-

A‟raf: 180).

Salah satu nama asmaul husna milik Allah adalah Ya Lathyfu

yang berarti Maha Lembut. Allah berfirman:

Artinya: “Allah Maha Lembut kepada hamba-hamba-Nya; Dia

memberikan rezeki kepada siapa saja yang Dia kehendaki, dan Dia-lah

yang MahaKuat lagi Maha Perkasa.” (QS. Asy-Syura: 19).

Lemah lembut membawa kebaikan, persahabatan, dan dan kasih

sayang yang tulus. Sebaliknya. Sikap kasar akan membuat orang

menjauh, bahkan membenci kita. Dengan memperbanyak membaca

Ya Lathyfu, insya Allah usaha kita akan memperoleh kesuksesan.

Wallahu A’lam (El-Bantani, 2009). Seseorang yang sedang merasa

cemas dan tegang, dengan membaca zikir Ya Lathyfu, berarti

mengharap Allah melembutkan hati individu tersebut.

31

2.3.4. Bilangan Zikir

Allah berfirman:

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, ingatlah Allah dengan

sebanyak-banyaknya zikir. Dan bertasbihlah kepada-Nya pagi dan

sore hari .” (QS. Al-Ahzab: 41-42)

Diriwayatkan oleh Hasan bin „Isa bahwa Rasulullah S.A.W

pernah bersabda:

دب ر كل صالة مكتوبة ثالث وثالثون - أو فاعلهن - معقبات ال يخيب قائلهن

بيية وثالث وثالثون ي يية وأرب وثالثون كبيرة

Artinya: “Akan dibalas dan tidak akan kecewa orang yang membaca

(mengerjakan) setiap setelah sholat wajib kalimat tasbih 33x, kalimat

tahmid 33x, dan kalimat takbir 34x”.

Ubaidillah bin Musa dalam riwayatnya menceritakan bahwa ada

seorang muslim fakir yang mengadu kepada Rasulullah karena merasa

iri dengan orang-orang kaya diantara mereka, kemudian Rasul

bersabda:

وهلل أكب ر : أفال أ برك ب ن ص عت وو أدركت م ل ف له قوووو دب ر كل صالة

, وسبيان وهلل حيى ع رة مرة , وووي ي وله حيى ع رة مرة , حيى ع رة مرة

يركوو م ل ف له , وال وه ال وهلل، وحيو ال شريك وه، حيى ع رة مرة

32

Artinya: “Apakah kalian ingin kuberitahu suatu hal yang jika kalian

lakukan hal tersebut kalian akan mendapatkan keutamaan (kekayaan)

seperti mereka?, bacalah setiap seetelah sholat بأرهللا دهللا ,kali 11هللاهللا أكك مك الكحأ

هلل انأ هللاهلل ,kali 11هللهلل بكحأ دأ هللا الأ أرهللييأ لأههللا ,kali 11سهللا kali, niscaya 11الأ إهلللأهأ إهللال هللاهللا أ ك

akan kalian dapatkan keutamaan seperti mereka (orang kaya).”

2.3.5. Manfaat Zikir

Allah berfirman:

Artinya: “Maka, ingatlah kalian kepada-Ku (dzikir) niscaya Aku

mengingat kalian, bersyukurlah kepada-Ku dan janganlah kalian

mengingkari (nikmat)-Ku.” (QS. Al-Baqoroh: 152).

Allah S.W.T berfirman :

Artinya: “ Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang

dengan mengingat Allah, ingatlah dengan mengingat Allah-lah hati

menjadi tenang.” (QS. Ar-Ra‟du: 28).

Diriwayatkan dari Abi Hurairoh R.A bahwa Rasulullah

Muhammad S.A.W bersabda:

أنا م عبيي ما ذكرن و يركت به شفتاو: قال وهلل بارك و عاوى

33

Artinya: “Allah berfirman: Aku bersama hamba-Ku selama dia

mengingat-Ku dan bergetar kedua bibirnya (berzikir kepada-Ku).”

Hadis ini di-tahrij oleh Ibnu Majjah, di-shohih-kan oleh Ibnu Hibban,

dan disebutkan kembali oleh Imam Buhkori (Al-„Asqolany, 852 H).

Zikir secara maksimal memiliki banyak manfaat bagi manusia.

Manfaat zikir yang berkaitan dengan kondisi kesehatan fisik dan

psikis seseorang antara lain dapat menghilangkan kecemasan,

kegundahan, kesulitan, dan depresi sehingga dapat mendatangkan

ketenangan, kedamaian, kebahagiaan dan kelapangan (Zainul, 2007).

Sayyid Abdul Wahab Asy-Sya‟rani menyebutkan beberapa

faedah zikir (Susetya, 2012). Diantaranya adalah sebagai berikut:

pertama, zikir merupakan ketetapan dan syarat kewalian; kedua, zikir

merupakan kunci dari ibadah-ibadah yang lain; ketiga, zikir

merupakan syarat atau perantara untuk masuk kehadirat Ilahi;

keempat, zikir akan membuka dinding hati dan menciptakan keihlasan

hati yang sempurna; dan kelima, melunakkan hati.

Al-Hakim Abu Muhammad At-Turmudzi menjelaskan bahwa

zikir kepada Allah bisa membasahi hati dan melunakkannya.

Sebaliknya, bila hati kosong dari zikir, ia akan menjadi panas oleh

dorongan nafsu dan api syahwat, sehingga hatinya menjadi kering dan

keras. Anggota badannya pun menjadi sulit untuk diajak taat kepada

Allah (Susetya, 2012).

34

2.4.Pengaruh zikir terhadap kecemasan

Berbagai penelitian dan studi mengenai strategi untuk menurunkan

kecemasan telah banyak dilakukan, diantara intervensi yang

diterapkanadalah zikir yang secara ilmiah terbukti dapat menurunkan

kecemasan seseorang.

Abdullah et al. (2013) dalam penelitiannya menunjukkan bahwa

metode intervensi Psikoterapi Islami memberikan efek positif untuk

menurunkan General Anxiety Disorder (GAD) pada mahasiswa. pada

penelitian lain pun menunjukkan bahwa pelatihan relaksasi dengan zikir

dapat digunakan sebagai salah satu cara untuk menurunkan kecemasan

kehamilan pada ibu hamil pertama (Maimunah, 2011).

Dalam sebuah studi mengenai pengaruh religiusitas terhadap stres

kematian menunjukkan hubungan negatif secara signifikan, meskipun

memang tidak kuat karena banyak faktor-faktor yang tidak dapat dikontrol

(Al-Sabwah dan Ahmed, 2006). Supradewi (2008) dalam penelitiannya

menyimpulkan bahwa pelatihan zikir efektif untuk menurunkan afek negatif

pada mahasiswa. Sebuah penelitian yang dilakukan untuk mengetahui

pengaruh zikir terhadap tingkat kecemasan pada pasien pre-operasi Sectio

Caesarea menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan (Yuliza, 2012).

35

2.5. Kerangka Teori

Skema 2.1 Kerangka Teori

Sumber: Modifikasi dari (Stuart dan Michele, 2005; Asmadi, 2008; Barnabas,

2008; Moscaritolo, 2009; Suyamto et al., 2009; Kim dan Yun, 2010; Purfeerst,

2011; Busch et al., 2012; Masterman, 2012; Afolayan et al., 2013; Eifring, 2013;

Abdullah et al., 2013).

2.6. Penelitian Terkait

2.6.1. Penelitian tentang kecemasan mahasiswa keperawatan saat

praktikum

A. Afolayan et al. (2013) tentang hubungan antara kecemasan dan

penampilan akademik mahasiswa keperawatan Universitas Niger

Delta, Nigeria. Penelitian dengan desain deskriptif untuk

Ancaman Self-

System

Stress Usia

Jenis kelamin

Pendidikan

Etnik

Kepercayaan

Ekonomi

Kecemasan saat

Ujan Praktikum

Penampilan klinik

buruk saat ujian

Mentoring

Aroma Terapi

Humor

Relaksasi Otot

Pendekatan

Perilaku Kognitif

Zikir

Autogenik

Pernafasan Dalam

Meditasi

Faktor yang mempengaruhi

Sumber Stres (ancaman) Strategi Penanganan

Dampak

36

menghubungkan kedua variabel diatas dengan melibatkan 100

mahasiswa keperawatan Universitas Niger Delta. Kesimpulan

penelitian ini menyatakan bahwa kecemasan berkontribusi

terhadap buruknya keterampilan dan penampilan klinik mahasiswa

saat ujian.

B. Blazeck (2010) tentang presentasi dan penanganan sindrom

kecemasan saat praktikum. Sebuah studi kasus pada mahasiswa

keperawatan Universitas Pittsburgh. Studi ini menyimpulkan

bahwa meskipun sindrom kecemasan saat praktikum tidak benar-

nyata adanya, namun efek negatifnya ada, sehingga perlu

dilakukan tindakan untuk mencegah kecemasan berlanjut

menggangu pembelajaran siswa.

C. Horsley (2012) tentang pengaruh kehadiran dosen terhadap tingkat

kecemasan, kepercayaan diri, dan keterampilan klinis mahasiswa

keperawatan saat praktikum. Desain penelitian ini berupa quasi-

experimental dan melibatkan 91 mahasiswa keperawatan di salah

satu universitas di Amerika Utara. Hasil penelitian ini

menyimpulkan bahwa kehadiran dosen meningkatkan tingkat

kecemasan mahasiswa saat prakitikum.

D. Suyamto, Yayi, dan Caria (2009) tentang pengaruh relaksasi otot

dalam menurunkan skor kecemasan T-TMAS mahasiswa

menjelang ujian ahir program di Akademi Keperawatan

Notokusumo Yogyakarta. Penelitian semi eksperimen ini

37

melibatkan 50 responden. Penelitian ini menyimpulkan bahwa

relaksasi otot dapat menurunkan skor kecemasan mahasiswa.

2.6.2. Penelitian tentang pengaruh zikir terhadap kecemasan

A. Maimunah dan Sofia (2011) tentang pengaruh pelatihan relaksasi

dengan zikir untuk mengatasi kecemasan ibu hamil pertama.

Penelitian ini merupakan penelitian semi eksperimen dengan

jumlah responden 10 orang ibu hamil. Penelitian ini menunjukkan

bahwa pelatihan relaksasi dengan zikir dapat digunakan sebagai

salah satu cara untuk menurunkan kecemasan kehamilan ibu hamil

pertama.

B. Yuliza (2012) tentang pengaruh zikir terhadap tingkat kecemasan

pada pasien pre-operasi sectio secarea (SC) di RSU PKU

Muhammadiyah Bantul Yogyakarta. Desain penelitian ini berupa

one-goup pre-test-post test yang dilakukan selama 2 bulan (April-

Mei 2012). Kesimpulan peneilitan ini menyatakan bahwa zikir

mempengaruhi kecemasan pasien pre-operasi SC.

C. Abdullah et al. (2013) tentang efektifitas intervensi psikoterapi

Islami terhadap GAD pada mahasiswa. penelitian ini

menggunakan metode kualitatif dan kuantitatif. Penelitian ini

menemukan bahwa metode intervensi psikoterapi Islami

memberikan pengaruh positif untuk membantu menurunkan GAD

pada mahasiswa.

38

BAB III

KERANGKA KONSEP, HIPOTESIS, DAN DEFINISI OPERASIONAL

3.1. Kerangka Konsep

Konsep adalah abstraksi dari suatu realitas agar dapat

dikomunikasikan dan membentuk suatu teori yang menjelaskan keterkaitan

antarvariabel. Kerangka konsep akan membantu peneliti menghubungkan

hasil penemuan dengan teori (Nursalam, 2008). Pengembangan kerangka

konsep dilakukan dengan dua pendekatan, yaitu dengan melihat hubungan

variabel dependen-independen dan melalui pendekatan input-output (Wasis,

2006).

Variabel adalah karakteristik yang diamati yang mempunyai variasi

nilai dan merupakan operasionalisasi dari suatu konsep agar dapat diteliti

secara empiris atau ditentukan tingkatannya (Setiadi, 2007).

Variabel bebas (independent) adalah variabel yang dimanipulasi oleh

peneliti untuk menciptakan suatu dampak pada variabel dependent. Variabel

ini biasanya diamati, diukur untuk diketahui hubungannya dengan variabel

lain (Setiadi, 2007). Variabel bebas pada penelitian ini adalah membaca

zikir ”Ya Lathyfu”.

Variabel dependen merupakan variabel yang dipengaruhi atau menjadi

akibat karena variabel bebas. Variabel ini tergantung dari variabel bebas

terhadap segala perubahan. Variabel ini juga disebut sebagai variabel efek,

hasil, outcome, atau event (Hidayat, 2007). Variabel terikat pada penelitian

ini adalah skor kecemasan mahasiswa mengahadapi ujian skill-lab.

39

Variabel perancu (confounding) merupakan variabel yang

berhubungan dengan variabel bebas dan variabel terikat yang nilainya ikut

menentukan variabel lain baik secara langsung maupun tidak langsung.

Identifikasi variabel perancu sangat penting untuk menghindari keseimpulan

yang salah (Nursalam, 2008). Variabel perancu pada penelitian ini adalah

usia, jenis kelamin, angkatan (semester), stressor, etnik, kepercayaan, dan

tingkat ekonomi.

Bagan 3.1 Kerangka Konsep

Suatu hasil penelitian bisa terjadi bias karena adanya faktor perancu

(confounding) yang sangat mempengaruhi (Riyanto, 2011). Untuk

menghindari bias yang disebabkan variabel perancu, harus dilakukan

pengontrolan terhadap variabel tersebut. Pada penelitian ini variabel perancu

Zikir“YaLathyfu” Skor Kecemasan

mahasiswa

menghadapi ujian

skill-lab

(0-56)

Mahasiswa

keperawatan yang

menghadapi ujian

skill-lab

Usia

Jenis Kelamin

Semester

Stressor

Etnik

Kepercayaan

Tingkat ekonomi

Mahasiswa

keperawatan yang

menghadapi ujian

skill-lab

Variabel independen

Variabel dependen

Variabel perancu

Variabel diidentifikasi

Variabel diidentifikasi untuk

dilakukan matching

40

dikontrol dengan metode matching yaitu menyingkirkan perancu dengan

cara menyamarkan variabel perancu diantara dua kelompok. Cara matching

yang sering digunakan adalah individual matching. Pada cara ini variabel

perancu pada kedua kelompok sudah disamakan, yaitu usia, jenis kelamin,

semester, stressor, etnik, kepercayaan, dan tingkat ekonomi.

Seluruh sampel penelitian ini berada pada rentang usia yang sama,

yaitu antara 18-21 tahun, pada tingkat semester yang sama yaitu semester 6,

memilik sumber stres yang sama yaitu ujian maternitas, kepercayaan sama

yaitu agama Islam, dan tingkat ekonomi yang sama berada diatas rata-rata

pendapatan perkapita nasional.

3.2. Hipotesis Penelitian

Hipotesis adalah jawaban sementara dari suatu penelitian, patokan

duga yang kebenarannya akan dibuktikan dalam penelitian tersebut (Setiadi,

2007). Adapun hipotesa yang diajukan untuk penelitian ini adalah: zikir

mempengaruhi skor kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta dalam menghadapi ujian skill-lab (praktikum) tahun

ajaran akademik 2013-2014.

41

3.3. Definisi Operasional

Tabel 3.1 Definisi Operasional

Variabel Definisi Cara Ukur Alat Ukur Hasil Skala

Independen

Zikir “Ya

Lathyfu”

Membaca zikir “Ya Lathyfu” 11 x pada

satu kali ekspirasi napas dalam dan

diulang sampai 3 kali. Dilakukan

dengan posisi relaksasi dan dilakukan

10 menit sebelum mengikuti ujian skill-

lab

Zikir dihitung dengan

jari dan waktu dengan

jam.

Observasi

Mahasiswa membaca

zikir“Ya Lathyfu” 11

kali saat ekspirasi napas

dalam dengan posisi

relaksasi dan diulang

sampai 3 kali.

-

Dependen

Skor

kecemasan

mahasiswa

menghadapai

ujian skill-lab

Skor kecemasan mahasiswa ketika akan

mengikuti ujian skill-lab. Jumlah nilai

yang diukur menunjukkan seseorang

berada pada tingkat kecemasan tertentu.

Skor (angka)

Kecemasan diukur

dengan kuesioner.

Hamilton Anxiety

Scale (HAM-A)

Skor Kecemasan 0-56

Rasio

42

42

BAB IV

METODE PENELITIAN

4.1. Desain Penelitian

Penelitian ini menggunakan desain quasi experimental sesuai dengan

apa yang dirumuskan pada penjelasan rumusan dan tujuan penelitian.

Desain penelitian eksperimen semu sering digunakan pada penelitian

lapangan, pada penelitian ini tidak mempunyai pembatasan yang ketat

terhadap randomisasi dan pada saat yang sama dapat mengontrol ancaman-

ancaman validitas (Riyanto, 2011). Dengan rancangan randomized control

group pre-test and post-test design, yaitu dengan membagi sampel menjadi

dua kelompok, kelompok yang diberi perlakukan (intervensi) dan kelompok

pembanding (kontrol) (Setiadi, 2007). Kedua kelompok dipilih secara acak,

lalu diberi pretest untuk mencari perbedaan dengan kelompok kontrol

terhadap eksperimen yang akan digunakan (Hidayat, 2007).

K1 X K1X

R

K2 0 K20

Keterangan:

R : Randomisasi

K1 : Kelompok perlakuan

K2 : Kelompok kontrol

X : Perlakuan (intervensi)

O : Tanpa Perlakuan

43

K1X : Kelompok perlakuan sesudah mengalami perlakuan X

K20 : Kelompok kontrol tanpa mengalami perlakuan X

4.2. Populasi, Sampel dan Sampling

Populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri dari; objek atau

subjek yang mempunyai kuantitas, dan karakteristik tertentu yang

ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik

kesimpulannya (Sugiyono, 2004 dalam Hidayat, 2007). Populasi pada

penelitian ini adalah seluruh mahasiswa keperawatan Universitas Islam

Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta tahap akademik yang mengalami

kecemasan saat menghadapi uijan skill-lab (praktikum).

Sampel merupakan bagian populasi yang akan diteliti atau sebagian

jumlah dari karakteristik yang dimiliki oleh populasi (Hidayat, 2007).

Pengambilan sampel penelitian dilakukan dengan cara purposive yaitu

penentuan sampel penelitian dengan pertimbangan tertentu sesuai yang

dikehendaki peneliti (Setiadi, 2007).

Penghitungan besar sampel minimal menggunakan penghitungan uji

hipotesis beda dua mean (Riyanto, 2011) dengan penghitungan sebagai

berikut:

n = 2𝜎2(𝑧1−𝛼/2+𝑧1−𝛽 )2

(𝜇1−𝜇 2 )2

n = Jumlah sampel minimal

α = Derajat kemaknaan (0,5)

1 – β = Tingkat kesalahan (0,1)

44

σ = Simpangan baku

µ1 = Rerata tingkat kecemasan pada populasi

µ2 = Rerata tingkat kecemasan setelah perlakuan(16.24)

Dari penelitian sebelumnya didapat nilai SD 5,76 dan rerata tingkat

kecemasan pada populasi 23,365 (Suyamto et al., 2009) didapat jumlah

sampel minimal untuk masing-masing kelompok adalah 25 mahasiswa.

Dengan ketentuan jumlah kelompok perlakuan sama dengan kelompok

kontrol maka total sampel adalah 2n= 50 mahasiswa.

Berdasarkan pilot study yang telah dilakukan, maka sampel akan

diambil adalah mahasiswa angkatan 2011yang mempunyai skor rata-rata

kecemasan tertinggi. Untuk matching, dilakukan pemilahan responden

sesuai kriteria inklusi sampel.

Pembagian kedua kelompok menggunakan metode simple random

sampling, yaitu pembagian kelompok secara acak sederhana (Riyanto,

2011). Pembagian anggota kelompok pelakuan dan kelompok kontrol

dilakukan dengan tehnik tabel bilangan. Bilangan ganjil akan dijadikan

kelompok perlakuan, dan bilangan genap dikelompokkan kedalam

kelompok kontrol.

4.3. Kriterai Sampel

Kriterai sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut:

4.3.1. Kriteria Inklusi

a. Mahasiswa aktif PSIK UIN Jakarta angkatan 2011

b. Jenis kelamin perempuan

45

c. Bersedia menjadi responden

4.4. Lokasi dan Waktu Penelitian

Penelitian ini dilakukan di Gedung Program Studi Ilmu Keperawatan

UIN Syarif Hidayatullah Jakarta pada ujian praktikum mata kuliah

Keperawatan Maternitas II tahun ajaran 2013-2014, ini berdasarkan hasil

Pilot Study yang menunjukkan bahwa ujian praktikum Keperawatan

Maternitas menimbulkan kecemasan tertinggi dari pada mata kuliah lain.

Alasan pemilihan tempat penelitian di UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

adalah peneliti merupakan mahasiswa aktif pada Universitas tersebut,

sehingga akan mempunyai nilai manfaat yang lebih, baik bagi mahasiswa

keperawatan UIN lainnya, maupun bagi institusi Keperawatan itu sendiri.

4.5. Instrumen Penelitian

Data dan informasi yang digunakan dalam penelitian ini dikumpulkan

dengan tehnik pengumpulan data primer yaitu didapatkan secara langsung

dari responden mengenai permasalahan yang diteliti melalui kuesioner.

Kuesioner adalah suatu cara pengumpulan data yang dilakukan dengan cara

mengedarkan suatu daftar pertanyaan yang berupa formulir (Setiadi, 2007).

Penelitian ini menggunakan kuesioner skala kecemasan Hamilton.

Hamilton Anxiety Scale (Ham-A) merupakan kuesioner skala kecemasan

yang terdiri dari 14 pertanyaan tentang suasana hati, ketegangan, ketakutan,

insomnia, konsentrasi, depresi, tonus otot, sensori somatik, gejala

46

kardiovaskuler, gejala sistem respirasi, gejala sistem gastrointestinal, gejala

sistem genitourinaria, gejala otonom dan perilaku (Videbeck, 2008).

Format original dari kuesioner Ham-A berbahasa inggris, bentuk

terjemahan dalam Bahasa Indonesia diambil dari buku Konsep dan

Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan Karya Nursalam

(2008). Pada penelitian ini, dilakukan beberapa penyesuaian dari masing-

masing gejala pada 14 pertanyaan tanpa mengurangi skor total keusioner.

Penyesuaian ini dilakukan dengan menghapus tanda dan gejala yang

dianggap tidak relevan dengan penelitian pada beberapa item pertanyaan.

Pada kusioner kecemasan Hamilton, setiap pertanyaan mendapatkan

nilai 0 sampai 4, nilai 0 untuk jawaban yang tidak ada gejala, nilai 1 untuk

jawaban gejala ringan, nilai 2 untuk jawaban gejala ringan, nilai 3 untuk

gejala berat, dan nilai 4 untuk gejala sangat berat. Penilaian dilakukan

dengan cara menjumlahkan skor jawaban yang hasilnya dapat diketahui

serajat kecemasan seseorang (Reinhold dan Grace, 2014). Skor ≤ 6

menunjukkan tidak ada kecemasan, skor 7-14 menunjukkan kecemas

ringan, 15-24 menunjukkan kecemas sedang, skor 25 – 30 menunjukkan

kecemas berat, dan skor > 30 menunjukkan kecemasan sangat berat

(Nursalam, 2008; Reinhold dan Grace, 2014).

Kuesioner skala kecemasan Hamilton telah banyak digunakan pada

berbagai penelitian terkait tingkat kecemasan; tingkat kecemasan pada

mahasiswa yang mengalami sindrom PMS (Pre Menstrual Syndrom)

(Singal, 2013), gambaran tingkat kecemasan orang tua dari bayi yang

dirawat (Damarwati, 2012), hubungan tingkat kecemasan dengan

47

keberhasilan memberikan obat melalui infus pada mahasiswa FIK UI

angkatan 2010 (Eka, 2012). Dan menurut perhitungan aplikasi fuzzy total

integral, skala kecemasan Hamilton cocok untuk menunjukkan tingkat

keparahan gejala kecemasan (Kusumadewi, 2008). Izin penggunaan resmi

kuesoiner ini diperoleh dari Library of Scales (Outcometracker.org).

4.6. Uji Validitas dan Reliabilitas Instrumen

4.6.1. Hasil Uji Validitas

Validitas merupakan ketepatan atau kecermatan pengukuran,

valid artinya alat tersebut dapatmengukur apa yang ingin diukur

secara tepat. Untuk mengetahui validitas suatu instrumen dilakukan

dengan cara melakukan korelasi antarskor masing-masing variabel

dengan skor totalnya. Suatu variabel dikatakan valid jika skor

variabel tersebut berkorelasi secara signifikan dengan skor totalnya

(Riyanto, 2011). Perhitungan validitas dilakukan dengan rumus

korelasi Pearson Product Moment dengan rumus berikut:

𝑟𝑋𝑌 = 𝑛 𝑋𝑌 − 𝑋 . ( 𝑌)

𝑛. 𝑋2 − ( 𝑋)2 . 𝑛. 𝑌2 − ( 𝑌)2

Keterangan:

r = Koefisien korelasi

n = Jumlah Responden

X = Skor tiap pertanyaan

Y = Skor total

48

Keputusan uji, bila r hitung (r pearson) ≥ r tabel maka

pertanyaan tersebut valid. Apabila r hitung (r pearson) ≤ r tabel maka

pertanyaan tersebut tidak valid (Riyanto, 2011).

Pada penelitian ini, uji coba instrumen dilakukan pada 4-5

Mei tahun 2014. Uji coba dilakukan pada 18 mahasiswa

keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta angkatan 2012 dan

2013. Mahasiswa yang diikutsertakan dalam uji coba instrumen ini

tidak termasuk dalam resonden penelitian. Hasil korelasi tiap-tiap

item pernyataan pada kueseioner kecemasan Hamilton berkisar

antara 0.475 sampai 0.951. Nilai ini kemudian dibandingkan dengan

r tabel ada signifikansi 5% dengan uji 2 sisi dan n=18, yaitu sebesar

0.468. Karena seluruh item memiliki nilai hitung lebih dari nilai r

tabel, maka dapat dinyatakan kuesioner ini valid dan layak

digunakan untuk penelitian.

4.6.2. Hasil Uji Reliabilitas

Reliabilitas artinya kestabilan pengukuran, alat dikatakan

reliabel jika digunakan berulang-ulang nilainya sama. Sedangkan

pertanyaan dikatakan reliabel jika jawaban seseorang terhadap

pertanyaan konsisten atau stabil dari waktu ke waktu (Riyanto,

2011). Penghitungan reliabilitas yang digunakan adalah uji

Cronbach’s Alpha dengan rumus sebagai berikut:

𝑟𝑖𝑖 = 𝑘

𝑘 − 1 1 −

𝑆𝑖2

𝑆𝑡2

𝑟𝑖𝑖 = Koefisien relibitas test

49

𝑘 = Cacah butir

𝑆𝑖2 = Varians skor butir

𝑆𝑖2 = Varians skr total

Keputusan uji diambil bila nilai Cronbach’s Alpha ≥

konstanta (0.6), maka pertanyaan reliabel. Sedangkan apabila

nilainya ≤ konstanta maka pertanyaan tersebut tidak relaibel

(Riyanto, 2011).

Pada penelitian ini, reliabilitas kuesioner menghasilkan nilai

α = 0.787, angka tersebut lebih besar dari nilai konstanta (0.6)

sehingga instrumen ini dianggap reliabel dan dapat dipercaya.

4.7. Prosedur Pengumpulan Data

Penelitian dimulai setelah proposal disetujui pembimbing dan penguji,

selanjutnya melakukan prosedur administratif dan prosedur teknis.

4.7.1. Prosedur Administratif

a. Mendapatkan surat ijin penelitian dari Bidang Akademik

Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta.

b. Mendapatkan ijin melakukan penelitian dari Ketua Program Studi

Ilmu Keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

c. Mendapatkan ijin melakukan penelitian dari Komite Etik

Penelitian Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta.

50

4.7.2. Prosedur Teknis

a. Melakukan pendataan kepada calon responden dengan

menjelaskan tujuan dan manfaat penelitian.

b. Melakukan pemilihan responden berdasarkan kriteria inklusi yang

telah ditetapkan peneliti. Pemilihan responden menggunakan

kuesioner.

c. Menjelaskan kepada responden sesuai dengan etika penelitian dan

memberikan lembar persetujuan.

d. Membagi responden secara acak menjadi dua kelompok,

kelompok perlakuan dan kelompok kontrol dengan jumlah yang

sama.

e. Memberikan kuesioner pre-test pada kedua kelompok.

f. Melakukan intervensi (perlakuan) pada kelompok perlakuan.

g. Memberikan kuesioner post-test sebelum responden mengikuti

ujian skill-lab (praktikum) pada kedua kelompok.

h. Memberikan materi pelatihan pada kelompok kontrol

i. Mengumpulkan data dan untuk selanjutnya diolah dan dianalisa.

Tingkat atau level kecemasan yang dialami seseorang

tergantung pada tingkat stres dan durasi stres tersebut (Videbeck,

2008), ini menunjukkan bahwa pre-post test yang dilakukan harus

sangat memperhatikan durasi kecemasan mahasiswa saat

menghadapi ujian. Pre-post test pada penelitian yang dilakukan

untuk mengetahui pengaruh zikir terhadap kecemasan pasien pre-

operasi SC dilakukan dengan interval sampai 2 bulan (Yuliza, 2012).

51

Penelitian lain tentang pengaruh zikir terhadap penurunan

kecemasan pasien pre operatif kanker serviks, intervensi diberikan

dua jam sebelum dua jam sebelum ujian (Sari dan Nunung, 2012).

Cato (2013) menyatakan bahwa kecemasan siswa keperawatan

muncul sejak awal praktikum dimulai.

Berdasarkan hasil pilot study yang menunjukkan bahwa rata-

rata kecemasan mahasiswa menghadapi ujian praktikum mulai

muncul pada satu hari sebelum ujian (38%) dan mengalami puncak

kecemasan pada 5 menit sebelum ujian (38%), maka pre-test akan

dilakukan pada satu hari sebelum ujian dan post-test akan dilakukan

5 menit sebelum mahasiswa mengikuti ujian praktikum.

Gambar 4.1Alur Penelitian

Penentuan

responden sesuai

kriteria sampel Responden

Pembagian

kelompok

perlakuan dan

kontrol

Pre-test pada

kedua kelompok

(1 hari sebelum

ujian)

Pelatihan zikir

untuk kelompok

perlakuan

(setelah pre-test)

Intervensi zikir

pada keolmpok

perlakuan

Kelompok

perlakuan

Melakukan

intervensi zikir 15

menit sebelum

Ujian

Post-test pada

kedua

kelompok

Ujian skill-lab Pengolahan data

Pemberian materi

pelatihan kepada

kelompok kontrol

52

4.8. Etika Penelitian

Etika penilitian merupakan masalah yang sangat penting dalam

penelitian, karena penilitian keperawatan berhubungan langsung dengan

manusia, maka segi etika penelitian harus diperhatikan (Hidayat, 2007).

Masalah etika yang harus diperhatikan antara lain:

4.8.1. Informed Consent (Lembar Persetujuan)

Informed Consent merupakan bentuk persetujuan antara peneliti

dengan responden penelitian dengan memberikan lembar

persetujuan. Lembar persetujuan tersebut diberikan sebelum

penilitian dilakukan dengan memberikan lembar persetujuan untuk

menjadi responden. Tujuan Informed Consent adalah agar subjek

mengerti maksud dan tujuan penelitian, dan mengetahui dampaknya.

4.8.2. Anonymity (Tanpa Nama)

Masalah etika keperawatan merupakan masalah yang memberikan

jaminan dalam penggunaan subjek penelitian dengan cara tidak

memberikan atau mencantumkan nama responden pada lembar alat

ukur dan hanya menuliskan kode pada lembar pengumpulan data

atau hasil penelitian yang akan disajikan.

4.8.3. Confidentiality (Kerahasiaan)

Masalah ini merupakan masalah etika dengan memberikan jaminan

kerahasiaan hasil penelitian, baik informasi maupun masalah-

masalah lainnya. Semua informasi yang telah dikumpulkan dijamin

kerahasiaannya oleh peneliti, hanya kelompok data tertentu yang

akan dilaporkan pada hasil riset.

53

4.9. Prosedur Pengolahan Data

Dalam melakukan analisis, data terlebih dahulu harus diolah dengan

tujuan merubah data menjadi informasi. Dalam statistik, informasi yang

diperoleh dipergunakan untuk proses pengambilan keputusan, terutama

dalam pengujian hipotesis (Hidayat, 2007). Dalam proses pengolahan data

terdapat langkah-langkah yang harus ditempuh, yaitu:

4.9.1. Editing

Editing adalah upaya untuk memeriksa kembali kebenaran data yang

diperoleh atau dikumpulkan. Editing dapat dilakukan pada tahap

pengumpulan data atau setelah data terkumpul. Jika saat dipastikan

jawaban belum diisi secara lengkap, peneliti dapat meminta data

kembali responden untuk melengkapi jawabannya.

4.9.2. Coding

Coding merupakan kegiatan memberikan kode numerik (angka)

terhadap data yang terdiri atas beberapa kategori. Pemberian kode ini

sangat penting bila pengolahan dan analisis data menggunakan

komputer.

4.9.3. Sorting

Sorting adalah proses memilih atau mengelompokkan data menurut

jenis yang dikehendaki (klasifikasi data).

4.9.4. Entri Data

Jawaban-jawaban yang sudah diberi kode kategori kemudain

dimasukkan dalam tebel dengan cara menghitung frekuensi data.

54

Memasukkan data boleh dengan cara manual atau melalui

pengolahan komputer.

4.9.5. Cleaning

Melakukan pembersihan data, melihat variabel apakah data sudah

benar atau belum.

4.9.6. Melakukan teknik analisis

Dalam melakukan analisis, khususnya terhadap data penelitian akan

menggunakan ilmu statistik terapan yang disesuaikan dengan tujuan

yang akan dianalisis. Tehnik analisa yang digunakan adalah

penghitungan statistika inferensial, yaitu statistika yang digunakan

untuk menyimpulkan parameter (populasi) berdasarkan statistik

(sampel) atau lebih dikenal dengan proses generalisasi dan

inferensial.

4.10 Analisa Data

4.10.1 Analisis Univariat

Analisa univariat digunakan untuk menjelaskan atau

mendeskripsikan data secara sederhana. Cara penyajiannya dapat

berupa prosentase atau tabel frekuensi, batang (bar), diagram map,

dan diagram pie (Budiharto, 2006). Hasil analisis univariat ini terdiri

dari distribusi frekuensi dan presentase untuk jenis data kategorik

(usia dan jenis kelamin) dan tendensi sentral untuk data numerik

meliputi mean, media, standar deviasi (skor kecemasan sebelum dan

sesudah intervensi pada kedua kelompok).

55

4.10.2 Uji Normalitas Data

Tujuan uji normalitas adalah untuk mengetahui apakah distribusi

data mengikuti atau mendekati distribusi normal, yakni distribusi

data dengan bentuk lonceng (bell shaped), dan data yang baik adalah

data yang mempunyai pola distribusi normal (Santoso, 2010). Uji

normalitas data juga bisa dilakukan dengan uji kesetaraan. Setelah

hasil analisis data menunjukkan bahwa data tersebut berdistribusi

normal atau setara, dilanjutkan dengan uji bivariat.

4.10.3 Analisis Bivariat

Analisis ini diperlukan untuk menjelaskan hubungan dua variabel

yaitu antara variabel bebas dan variabel terikat (Budiharto, 2006).

Analisa bivariat penelitian ini menggunakan uji statistik paired t-test

dan independent t test. Tujuan pengujian ini adalah untuk menguji

perbedaan mean anatara dua kelompok data dependen (Sabri dan

Hastono, 2006).

56

BAB V

HASIL PENELITIAN

Penjelasan berikut memaparkan hasil penelitian pengaruh zikir

terhadap skor kecemasan mahasiswa keperawatan. Penelitian ini dilakukan

pada 48 mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan

dilakukan dalam tiga kali pertemuan, pertemuan pertama yaitu penjelasan

penelitian kepada calon responden, pembagian kelompok perlakuan dan

kelompok kontrol, dan pre-test untuk kedua kelompok. Pertemuan kedua

yaitu pelatihan zikir Ya Lathyf, dan pertemuan ketiga yaitu intervensi dan

post-test. Setelah post-test kelompok kontrol juga diberikan materi relaksasi

zikir. Penelitian dilakukan pada ujian praktikum mata kuliah Maternitas II

tindakan pemasangan Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR) yang

dilakukan dalam tiga gelombang, yaitu pada 22, 28 Mei, dan 5 Juni 2014.

5.1. Karakteristik Responden

Penelitian ini dilakukan pada 48 mahasiswa, dengan jumlah responden

pada masing-masing kelompok (perlakuan dan kontorl) adalah 24

mahasiswa. Jumlah ini berbeda dengan jumlah sampel minimal hasil

penghitungan jumlah sampel dengan menggunakan metode uji hipotesis

beda dua mean dengan α=0,5 yaitu sebesar 25 sampel untuk masing-masing

kelompok. Hal ini disebabkan karena hanya 48 calon responden yang

memenuhi kriteria inklusi penelitian.

Kriteria inklusi pada penelitian ini adalah mahasiswa keperawatan

angkatan 2011 dan berjenis kelamin perempuan. Pada saat melakukan

57

pemilihan sampel ditemukan bahwa mahasiswa keperawatan angkatan 2011

yang berjenis kelamin perempuan adalah sebesar 48 orang. Pembagian

responden menjadi dua kelompok (perlakuan dan kontrol) dilakukan dengan

cara acak (simple random sampling) dengan jumlah sampel pada masing-

masing kelompok adalah 24 mahasiswa.

5.2. Analisa Univariat

Analisa univariat menjelaskan nilai skor dan tingkat kecemasan pre-

test dan post-test pada kedua kelompok. Untuk skor kecemasan ditampilkan

dengan menghitung mean, median, simpangan baku (Standar Deviasi/SD),

nilai minimal dan maksimal, sedangkan untuk tingkat kecemasan dihitung

dengan presentase.

5.2.1. Skor Kecemasan Mahasiswa Saat Pre-test dan Pada Kelompok

Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Skor kecemasan mahasiswa keperawatan mengahadapi ujian

praktikum pada saat pre-test dapat dilihat pada tabel 5.1 berikut;

Tabel 5.1: Distribusi Skor Kecemasan Mahasiswa Menghadapi Ujian

Skill-lab Saat Pre-test Pada Kedua Kelompok (n=48)

Kelompok

Responden

Mean Median Standar

Deviasai

(SD)

Min-

Maks

Perlakuan 16,71 14,50 10,626 4 – 43

Kontrol 12,00 11,50 7,880 0 – 32

Sebaran nilai skor kecemasan mahasiswa menghadapi ujian

skill-lab pada saat pre-test menunjukkan rata-rata yang cukup tinggi

pada kedua kelompok, yaitu 16,71 pada kelompok perlakuan dan

58

12,00 pada kelompok kontrol. Skor kecemasan pada kelompok

perlakuan relatif lebih tinggi dari pada kelompok kontrol.

5.2.2. Skor Kecemasan Mahasiswa Saat Post-test Pada Kelompok

Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Skor kecemasan mahasiswa menghadapi ujian praktikum

pada saat post-test dapat dilihat pada tabel 5.2 berikut;

Tabel 5.2: Distribusi Skor Kecemasan Mahasiswa Menghadapi Ujian

Skill-lab Saat Post-tes Pada Kedua Kelompok (n=48)

Kelompok

Responden

Mean Median Standar

Deviasai

(SD)

Min-

Maks

Perlakuan 11,17 8,50 10,068 0 – 39

Kontrol 22,33 22,00 9,111 5 – 41

Sebaran nilai skor kecemasan mahasiswa menghadapi ujian

skill-lab pada post-test pada kedua kelompok menunjukkan angka

yang jauh berbeda, untuk kelompok perlakuan memiliki rata-rata

skor relatif rendah yaitu 11,17, sedangkan kelompok kontrol

memiliki rata-rata skor yang relatif lebih tinggi yaitu 22,33.

5.2.3. Tingkat Kecemasan Mahasiswa Saat Pre-test Pada Kelompok

Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Tingkat kecemasan mahasiswa menghadapi ujian praktikum

pada saat pre-test dapat dilihat pada tabel 5.3 berikut;

Tabel 5.3: Distribusi Presentase Tingkat Kecemasan Mahasiswa

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test (n=48)

Kelompok

Responden

Tidak

ada

Ringan Sedang Berat Sangat

Berat

n % n % n % n % n %

Perlakuan 3 12,5% 9 37,5% 7 29,2% 1 4,2% 4 16,7%

Kontrol 7 29,2% 9 37,5% 7 29,2% 0 0% 1 4,2%

59

Sebaran presentase tingkat kecemasan mahasiswa menghadapi

ujian skill-lab pada saat pre-test menunjukkan presentase yang relatif

sama, kedua kelompok menunjukkan tingkat kecemasan terbanyak

pada level yang sama, yaitu kecemasan ringan sebesar 37% (n=9).

Pada tingkat kecemasan sedang, kedua kelompok juga menunjukkan

presentase yang sama yaitu 29,2% (n=7) Perbedaan yang paling

mencolok adalah pada tingkat kecemasan sangat berat, dimana

kelompok perlakuan mencapai 16,7% (n=4) sedangkan pada

kelompok kontrol hanya sebesar 4,2% (n=1).

5.2.4. Tingkat Kecemasan Mahasiswa Saat Post-test Pada Kelompok

Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Tingkat kecemasan mahasiswa menghadapi ujian praktikum

pada saat post-test dapat dilihat pada tabel 5.4 berikut;

Tabel 5.4: Distribusi Presentase Tingkat Kecemasan Mahasiswa

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Post-tes (n=48)

Kelompok

Responden

Tidak ada Ringan Sedang Berat Sangat

Berat

n % n % n % N % n %

Perlakuan 10 41,7% 7 29,2% 4 16,7% 1 4,2% 3 8,3%

Kontrol 2 8,3% 5 20,8% 8 33,3% 5 20,8% 4 16,7%

Sebaran presentase tingkat kecemasan mahasiswa menghadapi

ujian skill-lab pada post-test menunjukkan angka yang variatif pada

masing-masing kelompok responden. Kelompok perlakuan

menunjukkan tidak ada kecemasan dengan nilai presentase tertinggi

yaitu 41,7% (n=10), sedangkan kelompok perlakuan menunjukkan

60

presantase tertinggi pada tingkat kecemasan sedang yaitu 33,3%

(n=8).

5.3. Analisa Bivariat

Analisa bivariat dilakukan bertujuan untuk menguji hipotesis

penelitian yaitu apakah zikir mempengaruhi skor kecemasan mahasiswa

keperawatan saat menghadapi ujian skill-lab atau tidak. Pengujian

keabsahan hipotesis dilakukan dengan menganalisa perbedaan rerata skor

kecemasan mahasiswa sebelum dan setelah intervensi baik pada kelompok

perlakuan, kelompok kontrol, dan juga perbedaan rerata antara kedua

kelompok tersebut setelah dilakukan intervensi. Untuk penghitungan

statistik beda rerata skor kecemasan pada kelompok yang sama

menggunakan uji paired t-test, sedangkan penghitungan statistik beda rerata

skor kecemasan pada kelompok yang berbeda menggunakan uji independent

t-test. Uji - t (t-test) digunakan untuk membandingkan dua nilai apakah ada

perbedaan anatara kedua nilia tersebut secara signifikan (Arikunto, 2010).

Uji statistik pada kedua penghitungan tersebut dilakukan dengan tingkat

kemaknaan 95% (alpha 0.05).

5.3.1. Uji Kesetaraan Kelompok Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Validitas hasil penelitian quasi eksperimen antara lain dapat

ditentukan oleh kesetaraan karakteristik responden penelitian antara

kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Sebuah hasil penelitian

dapat dikatakan setara jika antara kelompok perlakuan dan kelompok

kontrol tidak memilik perbedaan yang bermakna (p>0.05) (Santoso,

61

2012). Pada penelitian ini, uji normalitas dilakukan dengan

menganalisa perbedaan rata-rata skor kecemasan mahasiswa

menghadapi ujian skill-lab pada saat pre-test antara kelompok

perlakuan dan kelompok kontrol. Hasil penghitungan uji kesetaraan

dapat dilihat pada tabel 5.5 berikut;

Tabel 5.5: Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test Pada Kedua

Kelompok (n=48)

Kelompok

Responden

Mean ± SD

t

p

n

Perlakuan 16,71 ± 10,626

1,744

0.088 24

Kontrol 12,00 ± 7,880 24

Pada hasil penghitungan independent t-test diatas

menunjukkan nilai p value = 0.088 untuk uji dua sisi. Karena nilai

p>0.05 maka dapat disimpulkan bahwa rata-rata skor kecemasan

pre-test antara kelompok intervensi dan kontrol adalah sama (tidak

berbeda secara nyata).

5.3.2. Analisa Beda Rerata Skor Kecemasan Mahasiswa Keperawatan

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test dan Post-test Pada

Kelompok Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Analisa perbedaan rata-rata kecemasan mahasiswa

mengahadapi ujian praktikum saat pre-test dan post-test pada

kelompok perlakuan dapat dilihat pada tabel 5.6 berikut;

62

Tabel 5.6: Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Antara Pre-test dan Post-

test Pada Kelompok Perlakuan (n=24)

Skor

Kecemasan

Mean ± SD

t

p

n

Pre-test 16,71 ± 10,626

6,882

0,000 24

Post-test 11,17 ± 10,068 24

Hasil analisa uji paired t-test diatas menghasilkan nilai p value

= 0,000 dan t hitung = 6,882. Karena nilai p < 0.05 dan nilai t hitung

> t tabel pada df= 23 dan α=0,025 untuk uji dua sisi yaitu 2,069

maka dapat disimpulkan bahwa rata-rata skor kecemasan kelompok

perlakuan pada pre-test dan post-test memiliki perbedaan secara

nyata, dan disimpulan bahwa zikir menurunkan skor kecemasan

mahasiswa saat menghadapi ujian praktikum.

Analisa perbedaan rata-rata kecemasan mahasiswa

mengahadapi ujian praktikum saat pre-test dan post-test pada

kelompok kontrol dapat dilihat pada tabel 5.7 berikut;

Tabel 5.7: Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Antara Pre-test dan Post-

test Pada Kelompok Kontrol (n=24)

Skor

Kecemasan

Mean ± SD

t

p

n

Pre-test 12.00 ± 7,880

-13,849

0,000 24

Post-test 23.33 ± 9,111 24

Penghitungan uji beda rata-rata antara skor kecemasan pre dan

post pada kelompok kontrol manghasilkan nilai t = -13,849 dan nilai

p value = 0,000. Ini menunjukkan ada perbedaan secara nyata

(p<0.05) antara skor kecemasan pre dan post, namun perbedaan ini

63

relatif mengarah pada nilai yang lebih besar. Sehingga dapat

dikatakan kelompok kontrol mengalami peningkatan kecemasan saat

menghadapi ujian praktikum. Berbeda dengan kelompok perlakuan

yang perbedaan rata-rata kecemasannya antara pre dan post

mengarah pada nilai yang lebih kecil, dan disimpulkan kelompok

perlakuan mengalami penurunan kecemasan.

5.3.3. Analisa Beda Rerata Skor Kecemasan Mahasiswa Keperawatan

Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Post-test Antara Kelompok

Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Analisa beda rata-rata skor kecemasan mahasiswa menghadapi

ujian praktikum antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol

saat post-test dapat dilihat pada tabel 5.8 berikut;

Tabel 5.8: Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Post-test Pada Kedua

Kelompok (n=48)

Kelompok

Responden

Mean ± SD

t

p

n

Perlakuan 11,17 ± 10,068

-4,029

0.000 24

Kontrol 22,33 ± 9,111 24

Penghitungan beda rata-rata kecemasan mahasiswa saat post-

test antara kedua kelompok dilakukan untuk melihat apakah antara

kedua kelompok memiliki nilai perbedaan skor kecemasan yang

nyata atau tidak. Hasil penghitungan independent t-test diatas

menunjukkan nilai p value = 0.000 dan t hitung = -4,029. Karena

nilai p<0.05 dan nilai t hitung lebih besar dari -t tabel (2,069) maka

dapat disimpulkan bahwa rata-rata skor kecemasan post-test antara

64

kelompok perlakuan dan kontrol adalah berbeda secara nyata dan

signifikan.

5.3.4. Analisa Beda Rerata Perubahan Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test dan Post-

test Antara Kelompok Perlakuan dan Kelompok Kontrol

Analisa beda rata-rata perubahan skor kecemasan mahasiswa

menghadapi ujian praktikum antara kelompok perlakuan dan

kelompok kontrol pada pre dan post dapat dilihat pada tabel 5.9

berikut;

Tabel 5.9: Analisa Beda Rata-rata Skor Kecemasan Mahasiswa

Keperawatan Menghadapi Ujian Skill-lab Saat Pre-test dan Post-test

Pada Kedua Kelompok (n=48)

Skor

Kecemasan

Mean Kelompok

t

p

Perlakuan Kontrol

Pre-test 16,71 12,00 1,744 0,088

Post-test 11,17 22,33 -4,029 0,000

Perubahan

Skor

Kecemasan

5,542

-10,333

14,460

0,000

Hasil penghitungan independent t-test diatas menghasilkan

nilai t hitung= 14,460 dengan signifikansi (p value) = 0,000. Dengan

membandingkan t hitung dengan t tabel (2,069) dan nilai p dengan

nilai α, didapat t hitung > t tabel dan p < α maka dapat disimpulkan

bahwa rata-rata perubahan skor kecemasan pada kedua kelompok

berbeda secara nyata dengan perbedaan nilai yang signifikan.

65

BAB VI

PEMBAHASAN

Kegiatan praktikum merupakan salah satu sumber stres dan menjadi

masalah bagi mahasiswa keperawatan (Martos et al., 2011; Cato, 2013).

Kecemasan sering dikaitkan dengan kegiatan pembelajaran simulasi (praktikum)

pada mahasiswa keperawatan (Horsley, 2012; Afolayan et al., 2013; Gosselin,

2013). Kecemasan yang dialami mahasiswa keperawatan dapat menurunkan

kemampuan koping dan mempengaruhi kinerja akademik dan belajar siswa

(Moscaritolo, 2009).

Penelitian ini menemukan bahwa kedua kelompok responden, baik

kelompok intervensi maupun kelompok kontrol mengalami kecemasan saat

menghadapi ujian praktikum mata kuliah Maternitas II dengan presentase

tertinggi berada pada tingkat kecemasan ringan 37,5% (n=18). Hasil ini sejalan

dengan hasil penelitian Eka (2012) dalam penelitiannya yang mengatakan bahwa

mahasiswa keperawatan mengalami kecemasan saat menghadapi ujian praktikum

dengan rata-rata tertinggi pada tingkat kecemasan ringan 93,7% (n=36). Hal yang

berbeda disampaikan Suyamto et al. (2009) dalam penelitiannya mengenai

pengaruh relaksasi otot dalam menurunkan kecemasan mahasiswa yang

menyatakan bahwa mahasiswa keperawatan mengalami kecemasan sedang saat

menghadapi ujian. Perbedaan ini dikarenakan pada penelitian ini dan yang

dilakukan Eka (2012) menggunakan responden yang akan mengikuti ujian

praktikum, sedangkan Suyamto et al. (2009) menggunakan responden yang akan

mengikuti ujian ahir program. Namun secara keseluruhan dapat disimpulkan

66

bahwa penelitian ini sejalan dengan penelitian lain (Kanji et al. 2004;

Mellincavage, 2008; Blazeeck 2010; Mlek, 2011; Horsley, 2012; Souto et al.,

2012; Afolayan et al., 2013; Cato, 2013; Gosselin, 2013) yang menyatakan bahwa

mahasiswa keperawatan mengalami kecemasan saat menghadapi ujian praktikum

dengan berbagai tingkat kecemasan.

Kecemasan yang dialami responden mempengaruhi berbagai perubahan,

baik fisik maupun psikis. Hyman dan Pedrick (2012) mengatakan bahwa

kecemasan mempengaruhi seseorang dalam tiga hal, yaitu perubahan fisik,

perubahan mental, dan perubahan perilaku. Tabel berikut memaparkan berbagai

perubahan yang dialami responden saat menghadapi ujian praktikum.

Tabel 6.1: Perubahan Yang Dialami Mahasiswa Saat Menghadapi Ujian

Praktikum Yang Berkaitan Dengan Kecemasan Pada Pre-test

(N=48)

ASPEK

TINGKAT (%)

Tidak

Ada

Ringan Sedang Berat Sangat

Berat

Perasaan Cemas 8,3% 18,8% 41,7% 25,0% 6,3%

Ketegangan 4,2% 31,3% 37,5% 22,9% 4,2%

Ketakutan 52,1% 29,2% 12,5% 4,2% 2,1%

Gangguan Tidur 22,9% 41,7% 20,8% 14,6% 0%

Gangguan Kecerdasan 6,3% 58,3% 20,8% 14,6% 0%

Perasaan Depresi 20,8% 37,5% 25,0% 16,7% 0%

Gejala Somatik 39,6% 31,3% 18,8% 10,4% 0%

Gejala Sensorik 47,9% 27,1% 22,9% 2,1% 0%

Gejala Kardiovaskuler 14,6% 18,8% 41,7% 20,8% 4,2%

Gejala Resiratori 16,7% 29,2% 35,4% 12,5% 6,3%

Gejala Gastrointestinal 31,3% 37,5% 18,8% 8,3% 4,2%

Gejala Urogenital 37,5% 37,5% 10,4% 8,3% 6,3%

Gejala Autonom 27,1% 29,2% 27,1% 14,6% 2,1%

Perubahan Sikap 6,3% 29,2% 45,8% 12,5% 6,3%

67

Tabel diatas menunjukkan bahwa semua responden mengalami berbagai

perubahan terkait kecemasan yang meliputi perubahan fisik, mental, dan perilaku.

Perubahan fisik yang dialami mahasiswa saat menghadapi ujian praktikum

melibatkan berbagai sistem dalam tubuh. Respon saraf utama terhadap rangsangan

stres adalah pengaktifan sistem saraf simpatis generalisata dan secara bersamaan

sistem simpatis mengaktifkan penguatan hormon epinefrin dari medula adrenal

dan berbagai hormon lain (Stuart dan Michele, 2005; , 2007; Sherwood, 2012;

Stipanuk, 2013). Secara spesifik, sistem simpatis dan epinefrin meningkatkan

kecepatan dan kekuatan kontraksi jantung dan menyebabkan vasokontriksi

generalisata (Sherwood, 2012). Epinefrin menyebabkan dilatasi saluran

pernafasan, meningkatkan heart rate (MacDougall, 2011) dan bersama

norepinefrin mengurangi aktifitas pencernaan dan menghambat pengosongan

kandung kemih (Sherwood, 2012).

Kecemasan yang dialami mahasiswa selain meningkatkan kadar epinefrin,

juga mengaktifasi sistem CRH-ACTH-kortisol dan sistem renin-angiotensin-

aldosteron pada tubuh sehingga menimbulkan gejala ketegangan fisik, perubahan

sistem kardiovaskular, sistem urogenital, dan gejala gastrointestinal (Goodman,

2010; Sherwood, 2012; Bolen, 2014). Stres dan kecemasan juga meningkatkan

kinerja retikular neuron dalam batang otak dan medulla spinalis yang mengontrol

fungsi vital dalam tubuh (Potter dan Perry, 2005) sehingga menyebabkan gejala

somatik dan autonom. Seseorang yang mengalami kecemasan tinggi menunjukkan

gejala respiratorik seperti hiper- atau hipoventilasi, semakin tinggi kecemasan

semakin tinggi pula frekuensi pernafasan (Giardino et al., 2008; Homa dan Yuri,

2008).

68

Kecemasan yang dialami mahasiswa saat menghadapi ujian praktikum

juga mengakibatkan perubahan psikologis, seperti timbulnya rasa takut, perasaan

depresi, gangguan tidur, gangguan kecerdasan, dan perubahan sikap. Shin dan

Israel (2010) menyebutkan bahwa kecemasan tingkat tinggi dapat meningkatkan

aktivasi beberapa regional otak, seperti Cortex Prefrontal Dorsolateral bagian

kanan (DLPFC) dan sulcus kiri bagian depan dan bawah serta penurunan aktivasi

cortex rostral-ventral anterior cingulate yang dapat menurunkan kinerja otak.

Kecemasan tingkat tinggi juga dapat menyebabkan perubahan psikologis dan

gejala insomnia (Drake et al. 2003; Branes et al., 2009) dan menurunkan

Emotional Intelligence (Jacobs et al., 2008).

Kecemasan yang dialami responden dapat disebabkan oleh berbagai

faktor, diantaranya tindakan klinis yang masih dianggap asing, yaitu pemasangan

AKDR, responden penelitian belum pernah mengikuti ujian pemasangan AKDR

sebelumnya, dan persiapan yang kurang. Hal ini ditunjukkan dengan kesibukan

sejumlah responden untuk mengulang dan menghapalkan kembali Standar

Operasional Prosedur (SOP) tindakan yang akan diujikan. Hal lain yang dianggap

dapat menyebabkan kecemasan mahasiswa adalah tindakan yang selalu diawasi,

karena keberadaan penguji dapat meningkatkan kecemasan. Cato (2013)

menyebutkan beberapa hal yang menyebabkan mahasiswa keperawatan

mengalami kecemasan saat melakukan ujian praktikum, yaitu situasi klinis dan

orientasi atau persiapan tindakan. Permasalahan yang sering dihubungkan dengan

situasi klinis saat ujian yaitu kemungkinan pengambilan keputusan atau tindakan

yang salah (Horsley, 2012).

69

Intervensi zikir yang dilakukan pada penelitian ini merupakan integrasi

dari tiga tehnik lain yaitu; tehnik relaksasi autogenik, meditasi, dan tehnik

relaksasi napas dalam. Pada hal ini responden diminta untuk mengulang-ulang

kalimat zikir “Ya Lathyfu” dengan jumlah bilangan tertentu (11 x 3 kali) dan

memfokuskan fikiran pada satu titik; Allah Yang Maha Lembut dalam kondisi

tenang (relaksasi) dengan dibarengi penggunaan napas dalam selama proses

intervensi.

Penghitungan beda rata-rata skor kecemasan antara pre-test dan post-test

pada kelompok perlakuan menunjukkan perbedaan secara nyata dan signifikan

(p=0,000). Rata-rata skor kecemasan kelompok perlakuan pada pre-test adalah

16,71 dan 11,17 pada post-test. Perbedaan rata-rata skor kecemasan ini

menunjukkan penurunan tingkat kecemasan, karena semakin kecil skor

kecemasan menunjukkan individu tersebut mengalami penurunan tingkat

kecemasan, sehingga dapat disimpulkan zikir dapat menurunkan tingkat

kecemasan mahasiswa keperawatan dalam menghadapi ujian praktikum. Hal ini

sejalan dengan penelitian Maimunah (2011),Yuliza (2012) dan Abdullah et al.

(2013) yang ketiganya menyimpulkan bahwa zikir dapat menurunkan kecemasan

secara signifikan.

Penelitian yang dilakukan Maimunah (2011) membahas pengaruh zikir

terhadap kecemasan kehamilan pertama yang dilakukan pada 10 ibu hamil

primipara. Meskipun menghasilkan kesimpulan yang sama, ada beberapa hal yang

membedakan penelitian ini dan yang dilakukan Maimunah (2011), diantaranya

angka signifikansi perubahan kecemasan (p=0.008), jenis zikir yang digunakan

yaitu lafaz ”Ya Allah” dan do’a tertentu yang diberikan saat pelatihan. Sedangkan

70

dalam penelitian ini jenis zikir yang digunakan adalah lafaz “Ya Lathyf” yang

diajarkan dalam satu kali pelatihan, dan menghasilkan angka signifikansi lebih

rendah (p=0.000).

Sebagaimana yang dilakukan Maimunah (2011), Yuliza (2012) juga

melakukan penelitian yang sama yaitu mengenai pengaruh zikir terhadap

kecemasan namun menggunakan responden berbeda yaitu pasien pre-operasi

Sectio Caesaraea (SC) yang menyimpulkan bahwa ada pengaruh antara zikir

terhadap tingkat kecemasan pasien pre-operasi setelah dilakukan intervensi

(p=0.001). Hal yang membedakan penelitian penelitian ini dengan penelitian

Yuliza (2012) adalah interval waktu penelitian, Yuliza (2012) melakukan

penelitian selama 2 bulan dengan jumlah responden 15 orang, sedangkan

penelitian ini dilakukan selama 2 hari dengan melibatkan 48 responden.

Perbedaan ini dikarenakan kecemasan yang dialami dialami mahasiswa saat

menghadapi ujian praktikum lebih ringan dari pada kecemasan yang dialami

pasien pre-operasi.

Allah S.W.T berfirman :

Artinya: “ Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang dengan

mengingat Allah, ingatlah dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenang.” (QS.

Ar-Ra’du: 28).

Sebagaimana yang dijelaskan oleh ayat diatas, bahwa mengingat Allah,

yang salah satunya dapat dilakukan dengan berzikir, dapat membuat hati menjadi

71

tenang. Seseorang yang mengalami kecemasan, hatinya menjadi risau dan gelisah,

dan dengan berzikir dapat menghilangkan kegelisahan dan kecemasan tersebut

(Zainul, 2007) dan menumbuhkan rasa percaya diri (Maimunah, 2011). Potter dan

Perry (2005) menyebutkan bahwa aktivitas spiritual seperti berdoa dan meditasi

dapat menurunkan stres. Assegaf (2009) menyebutkan bahwa kulitas respon

relaksasi akan lebih optimal jika disertai dengan zikir, karena rasa berharap akan

kasih sayang Allah dapat menumbuhkan optimisme dan menyeimbangkan gejolak

emosi, hal tersebut akan menormalkan metabolisme tubuh dan memperbaiki

regulasi hormon. Dengan berzikir sebelum mengikuti ujian praktikum, dapat

menurunkan kecemasan yang dialami mahasiswa saat menghadapi ujian tersebut.

Selama menjalani intervensi zikir, responden juga melakukan tehnik

relaksasi autogenik, yaitu mengulang-ulang kalimat zikir dalam keadaan relaksasi.

Kecemasan sering dihubungkan dengan kejadian penurunan variabilitas detak

jantung (Heart Rate Variability/HRV) yang disebabkan oleh peningkatan kerja

saraf simpatis dan penurunan kerja saraf parasimpatis (Gallo dan Harry, 2008;

Carlstedt, 2009; Miu et al., 2009; Everly dan Jeffrey, 2012). Miu et al. (2009)

dalam penelitiannya menemukan bahwa autogenik dapat meningkatkan HRV dan

mengefektifkan vagal control terhadap kerja jantung. Schalmann et al. (2010)

menyebutkan bahwa autogenic training dapat menyeimbangkan aktivitas saraf

simpatis dan parasimpatis pada sistem saraf autonom.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa zikir yang dibarengi dengan

tehnik autogenik dapat menurunkan kecemasan secara signifikan (p=0.000). Hal

ini sesuai dengan hasil penelitian yang dilakukan Kanji et al. (2004) tentang

pengaruh autogenik yang menyimpulkan bawa autogenik dapat menurunkan

72

kecemasan yang dialami mahasiswa keperawatan (p<0.001) dan pasien post-

operasi coronary angioplasty (p<0.001). Hidderlay dan Martin (2004) juga

menunjukkan hal yang sama dalam penelitiannya mengenai pengaruh autogenik

terhadap kecemasan pasien kanker stadium awal yang menyimpulkan bahwa

relaksasi autogenik dapat menurunkan kecemasan (p=0.0027).

Penelitian ini memiliki beberapa perbedaan dengan apa yang dilakukan

Kanji et al. (2004) dalam penelitiannya, diantaranya penggunaan instrumen untuk

mengukur kecemasan, penelitian ini menggunakan Hamilton Anxiety Scale

(Ham-A) sedangkan Kanji et al. (2004) menggunakan State-Trait Anxiety

Inventory (STAI). Perbedaan ini disebabkan karena penggunaan interval waktu

penelitian yang berbeda. STAI merupakan kuesioner kecemasan yang terdiri dari

40 pertanyaan (Tusaie dan Joyce, 2013) sehingga sangat sesuai digunakan untuk

penelitian yang dilakukan dalam waktu lama (2 bulan), seperti yang dilakukan

oleh Kanji et al. (2004), sedangkan Ham-A hanya terdiri dari 14 pernyataan dan

dianggap tidak terlalu panjang sehingga sangat sesuai untuk digunakan dalam

penelitian ini yang dilakukan dalam waktu yang relatif singkat.

Intervensi zikir yang dilakukan oleh responden, selain mengandung unsur

autogenik, juga memuat unsur meditasi, sehingga ketika melakukan zikir,

responden juga melakukan proses meditasi. Bermeditasi dapat memunculkan

respon relaksasi (Losyk, 2005) yang dapat menurunkan respon fight-or-flight

(melawan atau terbang) pada sistem saraf simpatis dengan meningkatkan respon

saraf parasimpatis (Hanson, 2011; Johnson, 2012). Keadaan cemas dapat

meningkatkan kerja amygdala(Antony dan Murray, 2008; Essau dan Thomas,

2012) dan menyebabkan perubahan frekuensi detak jantung dan respon autonom

73

lainnya (Hjemdhal et al., 2011). Goldin dan James (2010) menyebutkan bahwa

meditasi dapat menurunkan aktifitas amygdala sehingga dapat menurunkan respon

autonom terhadap kecemasan tersebut.

Penelitian ini menunjukkan bahwa relaksasi zikir yang dibarengi dengan

meditasi dapat menurunkan kecemasan mahasiswa saat menghadapi ujian skill-lab

(p=0.000), hal ini sejalan dengan yang dilakukan Beauchemin et al. (2008)

mengenai pengaruh meditasi terhadap kecemasan dan penampilan akademik siswa

berkebutuhan khusus yang menyimpulkan adanya penurunan kecemasan setelah

melakukan meditasi (p<0,05). Namun, sebuah telaah juranl mengenai meditasi

menyebutkan bahwa setidaknya ada 15 penelitian tentang efek meditasi yang

tidak menemukan efek positif yang jelas terhadap gangguan depresi dan

kecemasan, namun pendapat ini tidak disertai alasan, meditasi hanya digunakan

sebagai tindakan alternatif (Saeed et al., 2010).

Selama proses intervensi zikir, responden melakukan tehnik relaksasi

autogenik dan meditasi, dibarengi dengan penggunaan tehnik napas dalam, ini

merupakan kunci pada intervensi ini. Seperti halnya relaksasi, tehnik napas dalam

dapat mengaktifkan sistem saraf parasimpatis, menurunkan frekuensi jantung dan

tekanan darah, mengurangi konsumsi oksigen, dan meningkatkan fungsi

pernafasan dan sistem kardiovaskular (Brody dan Paula, 2009; Seaward, 2012).

Tehnik napas dalam disebut juga tehnik pernafasan diafragma (difraghmatic

breathing), tehnik dasar pernafasan diafragma adalah dengan mengurangi

frekuensi nafas menjadi 4-6 kali permenit (Seaward, 2012).

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa intervensi zikir dengan

menggunakan tehnik napas dalam dapat menurunkan kecemasan yang dialami

74

mahasiswa, hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan Chiang et al. (2009)

mengenai pengaruh pernafasan diafragma terhadap kecemasan pasien anak

dengan asma yang menunjukkan adanya penurunan kecemasan yang siginifikan

pada kelompok perlakuan.

Ghofur dan Eko (2007) mengemukakan hasil yang sama dalam

penelitiannya tentang pengaruh tehnik napas dalam terhadap kecemasan pada ibu

persalinan kala I yang menemukan adanya perbedaan yang signifikan (p=0.000)

antara kecemasan sebelum dan setelah pelakuan. Penelitian ini memiliki

perbedaan dalam penggunaan desain penelitian dengan penelitian yang dilakukan

Ghofur dan Eko (2007). Penelitian ini menggunakan rancangan randomized

control group pre-test and post-test design, yaitu dengan membagi responden

menjadi kelompok perlakuan dan kelompok kontrol sebagai pembanding,

sedangkan Ghofur dan Eko (2007) menggunakan one group pretest-postest, yaitu

hanya menggunakan satu kelompok perlakuan, dan tidak memiliki kelompok

pembanding, sehingga dapat menyebabkan bias hasil.

Kelompok kontrol merupakan kelompok yang tidak diberikan perlakuan

zikir sebelum post-test. Digunakannya kelompok kontrol bertujuan sebagai

pembanding untuk kelompok perlakuan, baik untuk nilai pre, nilai post, dan beda

antara keduanya. Dalam hal ini, responden pada kelompok kontrol dibiarkan

menggunakan cara adaptasi masing-masing ketika menghadapi ujian praktikum,

seperti halnya dengan membaca doa, atau dengan mengulang-ulang materi yang

akan diujikan.

Pada penghitungan uji beda rata-rata antara skor kecemasan pre dan post

pada kelompok kontrol menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan

75

(p=0.000). Namun perbedaan skor kecemasan ini menunjukkan adanya

peningkatan. Pada saat pre-test ditemukan bahwa rata-rata kecemasan kelompok

kontrol adalah 12,00 sedangkan pada post-test menunjukkan rata-rata 22,33.

Peningkatan skor kecemasan ini menunjukkan adanya peningkatan kecemasan

kelompok kontrol saat menghadapi ujian praktikum. Peningkatan kecemasan yang

paling signifikan terlihat dari peningkatan tingkat kecemasan berat, dimana saat

pre-test menunjukkan tidak ada anggota kelompok kontrol yang mengalami

kecemasan berat (0%) sedangkan saat post-test yang mengalami kecemasan berat

meningkat menjadi 5 orang (20,8%).

Hasil penelitian ini yang menemukan bahwa kelompok kontrol mengalami

peningkatan kecemasan sejalan dengan penelitian yang dilakukan Suyamto et al.

(2009) tentang pengaruh relaksasi otot terhadap kecemasan mahasiswa

keperawatan menghadapi ujian ahir program, dan penelitian yang dilakukan Kanji

et al. (2006) tentang pengaruh autogenik terhadap kecemasan yang dialami

mahasiswa keperawatan. Keduanya menyimpulkan bahwa kelompok yang tidak

diberikan perlakuan (kelompok kontrol) mengalami peningkatan kecemasaan saat

pot-test. Pada pilot study menunjukkan bahwa kecemasan mahasiswa saat

menghadapi ujian praktikum dapat meningkat ketika semakin dekat dengan waktu

ujian. Ketika seseorang tidak bisa beradaptasi dengan baik terhadap

kekhawatirannya, maka perasaan cemas akan terus meningkat. Begitupula yang

dialami kelompok kontrol, kecemasan yang dibiarkan terus menerus tanpa

dilakukan penanganan akan semakin meningkat saat waktu ujian semakin dekat.

76

Keterbatasan Penelitian

Dalam penyusunan penelitian ini, terdapat beberapa keterbatasan yang

diakui belum dapat dipenuhi dan menjadi kekurangan dalam penelitian ini.

Berbagai kekurangan tersebut terdapat pada isi dan metodologi penelitian.

1. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kecemasan menggunakan

kuesioner, sehingga penilaian kecemasan responden sangat bersifat

subjektif dan sangat dimungkinkan adanya bias data.

2. Houthrone effect; subjek penelitian mengetahui bahwa dirinya sedang

menjadi responden penelitian sehingga dapat mempengaruhi respon saat

diteliti.

77

77

BAB VII

PENUTUP

4.1. Kesimpulan

Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dipaparkan

dan dijelaskan pada bab sebelumnya, maka berikut kesimpulan yang dapat

ditarik dari penelitian ini:

1. Rata-rata skor kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta menghadapi ujian skill-lab saat pre-test adalah

16,71 dengan skor terendah 4 dan tertinggi 43 pada tingkat kecemasan

ringan 37% (n=9) untuk kelompok perlakuan dan 12,00 dengan skor

terendah 0 dan tertinggi 32 pada tingkat kecemasan ringan 37%(n=9)

untuk kelompok kontrol.

2. Rata-rata skor kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta menghadapi ujian skill-lab saat post-test adalah

11,17 dengan skor terendah 0 dan tertinggi 39 pada tingkat kecemasan

tidak ada kecemasan 41,7% (n=10) untuk kelompok perlakuan dan

22,33 dengan skor terendah 5 dan tertinggi 41 pada tingkat kecemasan

sedang 33,3% (n=8) untuk kelompok kontrol.

3. Hasil uji statistik menunjukkan bahwa zikir mempengaruhi skor

kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

saat menghadapi ujian skill-lab (p=0,000 t=6,882). Dengan nilai t

hitung lebih besar dari t tabel (2,069) menunjukkan ada perbedaan

secara nyata antara rata-rata skor kecemasan mahasiswa sebelum dan

78

setelah perlakuan. Dan perbedaan rata-rata skor tersebut mengarah

pada nilai yang labih kecil, sehingga dapat disimpulkan bahwa zikir

dapat menurunkan skor kecemasan mahasiswa keperawatan UIN

Syarif Hidayatullah Jakarta saat menghadapi ujian skill-lab.

4.2. Saran

4.2.1. Bagi Mahasiswa Keperawatan

Kecemasan saat menghadapi ujian praktikum dapat

menganggu penampilan mahasiswa saat ujian, bahkan dapat

menurunkan kemampuan siswa sehingga tidak dapat melakukan

tindakan dengan tepat, sehingga kecemasan saat menghadapi ujian

praktikum mesti ditangani. Salah satu metode yang dapat dilkukan

untuk menurunkan kecemasan saat mengahadapi ujian praktikum

adalah zikir. Dengan menggunakan pendekatan religi, selain dapat

menurunkan kecemasan, zikir juga dianggap dapat meningkatkan

kepercayaan diri. Berdasarkan hasil penelitian ini diharapkan

mahasiswa dapat meluangkan waktu untuk berzikir dan berdoa saat

menghadapi ujian.

4.2.2. Bagi Institusi Pendidikan Keperawatan

Penelitian ini menunjukkan bahwa mahasiswa mengalami

gejala kecemasan saat menghadapi ujian praktikum. Kecemasan ini

dapat mengganggu penampilan mahasiswa saat melakukan tindakan.

Dengan mempertimbangkan hasil penelitian ini disarankan kepada

institusi pendidikan keperawatan agar memasukkan kegiatan berdoa

79

dan berzikir dalam rangkaian ujian atau bahkan dimasukkan kedalam

Standar Operasional Prosedur (SOP) tindakan keperawatan.

4.2.3. Bagi Peneliti Selanjutnya

1. Dilakukan penelitian lain tentang hubungan kecemasan saat

menghadapi ujian praktikum dengan nilai hasil ujian praktikum.

2. Dilakukan penelitian lain untuk mengetahui faktor-faktor yang

menyebabkan ujian praktikum menimbulkan kecemasan.

3. Dilakukan penelitian lain tentang pengaruh zikir terhadap

kecemasan pada responden lain, seperti pasien yang akan

melakukan operasi, pasien yang sedang mengikuti program

kemoterapi, pasien, pasien yang didiagnosis penyakit keganasan,

dan lain sebagainya.

DAFTAR PUSTAKA

Abdullah, Che Haslina B. et al. (2013). The Effectiveness of Generalized Anxiety

Disorder Intervention through Islamic Psychotherapy: The Preliminary

Study. Asian Social Science , 9 (13).

Afolayan, J.A et al. (2013). Relationship betwen anxiety and accademic

performance of nursing students, Niger Delta University, Bayelsa State,

Nigeria. Pelagia Research Library, 4 (5).

Al „Asqolany, Abi Al-Fadhl Ahmad ibnu „Ali ibnu Hijr. (852 H). Bulughul

Marom min Adillatil Ahkam. Surabaya: Darul‟Ilmi.

Al Mahfani, M. Khalilurrahman. (2006). Keutamaan Doa dan Dzikir Untuk Hidup

Bahagia. Jakarta: PT Wahyu Media.

Al Maliky, „Abdu Bin Hamid Bin Nashor Abu Muhammad. (1408 H). Al-

Muntakhob Min Musnadi ‘Abdu Bin Hamid. Qohiroh: Maktabah As-

Sunnah.

Al Sabwah, Mohammed N, dan Ahmed M. Abdel Khalek. (2006). Religiosity And

Death Distress in Arabic Coleege Students. Death Studies , 30(365-375).

Al Syafi‟i, AL-Habib „Abdullah bin „Alawy Al- Hadad Al-Husainy Al-Hadhrmy.

(2010). An-Nashoih Ad-Diniyah wal Washoya Al-Imaniyah. Jakarta:

Darul Hijrah.

An-Nisabury, Abul Husain Muslim Bin Al-Hujjaj Bin Muslim Al-Qosyiri. Al-

Jami’ Al-Sohih Al-Musamma Sohih Muslim. Bairut: Daarul Afaaq Al-

Jadidah.

Anthony, Martin M. At al. (2009). Oxford Handbbok of Anxiety and Related

Disorders. New York: Oxford University Press Inc.

Arikunto, Suharsimi. (2010). Manajemen Penelitian. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Ash-Shadr, Abdur Razzaq. (2007). Berzikir Cara Nabi; Merengkuh Puncak

Pahala Zikir Tahmid, Tasbih, Tahlih, dan Haukala. Jakarta: Hikmah

Press.

Asmadi. (2008). Tehnik Prosedural Keperawatan: Konsep dan Aplikasi

Kebutuhan Dasar Klien. Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Assegaf, Mohammad Ali Toha. (2009). 365 Tips Sehat Ala Rasulullah. Jakarta:

Penerbit Hikmah.

Badan Pusat Statistik. (2013). Perkembangan Beberapa Indikator Utama Sosial-

Ekonomi Indonesia. Jakarta: Badan Pusat Statistik.

Barker, Philip J. (2004). Assesment in Psychiatric and Mental Health Nursing.

Cheltenham: Nelson Thornes Ltd.

Barnabas, Stephen. (2008). Financial Self-Concept; Kunci Meraih Kekayaan dan

Kesuksesan Sejati. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.

Basavanthappa, BT. (2007). Psychiatric Mental Helath Nursing. New Delhi:

Jaypee Brothers Medical Publisher.

Basten, Ulrike et al. (2012). Trait Anxiety and The Neural Efficiency of

Manipulation in Working Memory. Cognitive Affect Behavior

Neuroscience, 12 (571-588).

Beauchemin, James, et al. (2008). Mindfulness Meditation May Lessen Anxiety,

Promote Social Skills, and Improve Academic Performance Among

Adolescents With Learning Disabilities. Compelementary Health

Practice Review, 13 (34-35).

Blazeck, Alice. (2010). Simulation Anxiety Syndrome: Presentation and

Treatment. Clinical Simulation in Nursing, 4.

Bolen, Barbara Bradley. (2014). When Stress Goes to Your Stomach. Data diakses

dari http://ibs.about.com/od/diarrhea/a/Anxiety-and--Diarrhea.htm pada

17 Juni 2014

Brenes, Gretchen A. et al. (2009). Insomnia in Older Adult with Generalized

Anziety Disorder. Am J Geriatr Psychiatry, 17 (465-472).

Brody, Lori Thein, dan Paula Richley Geigley. (2009). Aquatic Exercise for

Rehabilitation and Training. Canada: Human Kinetics.

Budiharto. (2006). Metodologi Penelitian Kesehatan Dengan Contoh Bidang Ilmu

Kesehatan Gigi. Jakarta: Penerbit Buku Kedokeran EGC.

Busch, Volker et al. (2012). The Effect Of Deep And Slow Breathing On Pain

Perception, Autonomic Activity, And Mood Processing. Pain Medicine

Wiley Periodicals Inc, 1, 215-228.

Calloway, Nancy Jane. (2007). A Comparative Study of The Effect of

Photostimulation and Autogenic Training in Reducing Stress, Anxiety,

and Depression. Dissertasi Ilmu Teologi: Holos University.

Carsltedt, Roland A. (2010). Handbook of Integrative Clinical Psychology,

Psychiatry, and Behavioral Medicine Practices, and Research. New

York: Springer Publishing Company.

Cato, Mary Louise. (2013). Nursing Student Anxiety In Simulation Setting: A

Mixed Methods Study. Disertasi Doktoral Pendidikan. Portland State

University.

Chiang, LC. et al. (2009). Effect of Relaxation-Breathing Training on Anxiety and

Asthma Signs of Childre With Moderete-to-severe Asthma: A

Randomized Controlled Trial. International Journal Nursing Student, 46

(8).

Cook, Linda J. (2005). Inviting Teaching Behavior of Clinical Faculty and

Nursing Students‟ Anxiety. Journal of Nursing Education , 44, 4.

Damarwati, Tiningsih. (2012). Gambaran Tingkat Kecemasan Orang Tua Dari

Bayi Yang Dirawat di Ruang NICU RSUP Fatmawati Jakarta. Skripsi S1

Keperawatan. Depok: Universitas Indonesia.

Drake, Christopher. et al. (2003). Insomnia Causes, Consequences, and

Therapeutics: An Overview. Depression and Anxiety, 18 (163-176).

Eifring, Halvor. (2013). Meditation in Judaism, Christianity, and Islam: Cultural

History. Chennai: Newgen Knowledge Works.

Eka, Angelina Roida. (2012). Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan

Keberhasilan Memberikan Obat Melalui Infus Pada Mahasiswa FIK UI

Angkatan 2010. Skripsi S1 Keperawatan. Depok: Universitas Indonesia.

El-Bantanie, Muhammad Syafi‟ie. (2009). Rahasia Keajaiban Asmaul Husna.

Jakarta: PT Wahyu Media.

Essau, Cecilia A. dan Thomas H. Ollendick. (). The Treatment of Childhood and

Adolescent Anxiety. New Delhi: Apatra Inc.

Everly, George S. Dan Jr. Jeffrrey M. Lating. (2012). A Clinical Guide to the

Treatment of the Human Stress Resonse. New York: Springer Science

and Business Media.

Gallo, Fred P. Dan Harry Vicenzy. (2008). Energy Tapping. Canada: New

Harbinger Publications Inc.

Gau, Li-Shiue. (2007). Examining The Values Associated With Spector Sports And

The Relationship Between The Values And Sport Spectator Behavior.

Disertasi Doktoral Manajemen Olahraga. Florida: The Florida State

University.

Ghadeer. (2006). Zikir dan Amalan Nabi Sehari-hari. Jakarta: Ghadeer

Foundation.

Ghofur, Abdul dan Eko Purwoko. (2007). Pengaruh Teknik Napas Dalam

Terhadap Perubahan Tingkat Kecemasan Pada Ibu Persalinan Kala I di

Pondok Bersalin Ngudi Saras Trikilan Kali Jambe Sragen. Jurnal

Kesehatan Surya Medika Yogyakarta.

Giardino, Nicholas D. et al. (2007). Anxiety, Respiration and Cerebral Blood

Flow: Implications Functional Brain Imaging. Comprehensive

Psychiatry, 48 (103-112).

Goetz, Christopher G. (2007). Textbook of Clinical Neurology, Third Edition.

Canada: Elseiver Inc

Goldin, Philippe R. dan James J. Gross. (2010). Effects of Mindfulness-Based

Stress Reduction (MBSR) on Emotional Regulation in Social Anxiety

Disorder. American Psychological Association, 10 (83-91).

Goodman, H. Goodman. (2010). Basic Medical Endocrynology, Fourth Edition.

California: Elseiver Inc.

Gosselin, Ashley M. (2013). Nursing Simulation Experience: Self-Eficacy, State

Anxiety, Locus Of Control, And Simulation Effectiveness. Tesis

Keperawatan. University of New Hampshire.

Hales, Dianne. (2011). An Invitation to Health: Choosing to Change. Belmont:

Wadswoth Cengage Learning.

Harahap, Khoirul Amru dan Reza Pahlevi D. (2008). Dahsyatnya Doa dan Dzikir.

Jakarta: Qultum Media.

Harris, Karen R., dan Stave Graham. (2010). Promoting Executive Functioning in

The Classroom. New York: Guilford Publication, Inc.

Hidayat, Aziz Alimul. (2007). Metode Penelitian Keperawatan dan Tehnik

Analisis Data. Jakarta; Penerbit Salemba Medika.

Hidderlay, Margaret dan Martin Holt. (2004). A Pilot Randomized Trial Assessing

The Effects of Autogenic Training in Early Stage Cancer Patients in

Relation to Psychological Status and Immune System Responses.

European Journal of Oncology, 8 (61-65).

Hjemdahl, Paul. et al., (2011). Stress and Cardiovascular Disease. New York:

Springer-Verlag London Limited

Homma, Ikuo dan Yuri Masako. (2008). Breathing Rhythms and Emotions. Exp

Physical, 93 (1011-1021).

Horsley, Trisha Leann. (2012). The Effect Of Nursing Faculty Presence On

Students’ Level Of Anxiety, Self-Confidence, And Clinical Performance

During A Clinical Simulation Experience. Disertasi Doktoral

Keperawatan. Universitiy of Kansas.

Hurgobin, Shalini. (2006). Autogenic Training (AT) for Reducing Anxiety and

Promoting Psychological Well-Being. Disertasi Psikologi: University of

Zululand.

Hyman, Bruce M., dan Cherry Pedrick. (2011). Anxiety Disorders. Minneapolis:

Lerner Publishing Group, Inc.

Ilham, Muhammad Arifin dan Debby Nasution. (2003). Hikmah Zikir Berjama’ah.

Jakarta: Penerbit Republika

Jacobs, Madeline et al. (2008). Association Between Level of Emotional

Intelligence and Severity of Anxiety in Generalized Social Phobia.

Journal of Anxiety Disorder, 22 (1478-1495).

Johnson, Brian. (2012). Activating the Parasymphathetic Nervous System. Dikases

dari http://www.entheos.com/ideas/brian-johnson/1400/activating-the-

parasympathetic-nervous-system pada 17 Juni 2014.

Junaidi, Luqman. (2007). Rahasia dan Khasiat Zikir Setelah Shalat Untuk

Kedamaian Jiwa dan Kebugaran Raga. Jakarta: PT Mizan Publika.

Kanji, N dan E. Ernest. (2004). Autogenic Training Reduces Anxiety After

Coronary Angioplasty: A Randomized Clinical Trial. American Health

Journal, 002 (8703).

Kanji, Nasim et al. (2006). Autogenic Training to Reduce Anxiety in Nursing

Student: Randomized Controlled Tria. Journal of Advanced Nursing,.

53(6), 729-735.

Kim, Mijong dan Yun jung Kwon. (2010). Effects Of Aroma Inhalation On Blood

Pressure, Pulse, Visula Analog Scale, And McNair Scale In Nursing

Students Practicing Intravenous At The First Time. International Journal

of Advanced Science and Technology, 23.

Kusumadewi, Sri. (Juni, 2008). Aplikasi Fuzzy Total Integral Pada Hamilton

Anxiety Rating Scale (HARS). Seminar Nasional Aplikasi Teknologi

Informasi, Yogyakarta.

Liliweri, Alo. (2005). Prasangka dan Konflik: Komunikasi Lintas Budaya

Masyarakat Multikultural. Yogyakarta: PT. LkiS Pelangi Aksara

Yogyakarta.

Losy, Bob. (2005). Kendalikan Stres Anda! Cara Mengatasi Stres dan Sukes di

Tempat Kerja. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.

Macdougall, Rovert C. (2011). Drugs & Media: New Perspectives on

Communication, Consumption, and Consciousness. New York:

Bloomsburry Publishing USA

Maimunah, Annisa dan Sofia Retnowati. (2011). Pengaruh Pelatihan Relaksasi

Dengan Dzikir Untuk Mengatasi Kecemasan Ibu Hamil Pertama. Jurnal

Psikologi Islam, 8(1).

Martos, M Pulido et al. (2011). Sources of Stress in Nursing Student: A

Systematic Review of Quantitative Studies. International Nursing

Review,59 (15-25).

Masterman, Heather. (2012). Anxiety Allevating Intervention Strategies:

Applicability For Nursing Students. Tesis Magister Pendidikan

Keperawatan. St. Catherine University.

Melincavage, Sharon Maric. (2008). Anxiety in Student Nurses in The Clinical

Setting; A Phenomenological Study. Disertasi Doktoral Pendidikan.

Pennsylvania: The Pennsylvania State University.

Meltzer, Lynn. (2010). Promoting Executive Functioning in The Classroom. New

York: The Guildford Press.

Miu, Andrei et al. (2009). Reduced Heart Rate Variability and Vagal Tone in

Anxiety: Trait Versus State, and The Effects of Autogenic Training.

Autonomic Neuroscience: Basic and Clinical, 145 (99-103).

Mlek, Magdalena. (2011). Nursing Students’ Learning Experiences in Clinical

Setting: Stress, Anxiety and Coping. Tesis Master Pendidikan. Canada:

Universitas Concordia.

Moscaritolo, Linda M. (2009). Interventional Strategies to Decrease Nursing

Student Anxiety in the Clinical Learning Environment. Journal of

Nursing Education, 48 (1).

Nanda International. (2013). Diagnosis Keperawatan ; Definisi dan Klasifikasi

2012-2014. Jakarta; Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Nursalam. (2008). Konsep dan Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu

Keperawatan. Edisi 2. Jakarta: Penerbit Salemba Medika.

Potter, Patricia A. dan Anne Griffin Perry. (2005). Buku Ajar Fundamental

Keperawatan: Konsep, Proses, dan Praktek, Vol. 1, Ed. 4. Jakarta:

Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Prato, Catherine A., dan Carolyn B. Yucha. (2013). Biofeedback-Assisted

Relaxation Training to Decrease Test Anxiety in Nursing Student.

Nursing Education Researh, 34(2).

Purfeerst, Christina R. (2011). Decreasing Anxiety in Nursing Students. Tesis

Pendidikan Keperawatan. St. Ctehrine University.

Puskar et al. (2009). Sex Differences in Self-Reported Anxiety in Rural

Adolescent,” International Journal of Mental Helath Nursing , 18 (417-

423).

Reinhold, Jennifer A., dan Grace Earl. (2014). Cilinical Therapeutics Primer:

Link to the Evidance for The Ambulatory Care Pharmacist. Burnington:

Ascend Learning Company.

Rice, Crist Lynn. (2008). Reducing Anxiety in Middle Scholl and High School

Student: a Comparison of Cognitive Behavioral Therapy and Relaxation

Training Approaches. Phoenix: The University of Arizona.

Rick Hanson. (2009). The Practical Neuroscience of Buddha’s Brain Happines,

Lova and Wisdom. Oakland: New Harbinger Publications Inc.

Riyanto, Agus. (2011). Aplikasi Metodologi Penelitian Kesehatan. Yogyakarta:

Nuha Medika

Sabri Luknis, Hastono Sutanto P. (2006). Statistik Kesehatan. Jakarta: PT Raja

Grafindo.

Saeed, Sy Atezaz et al. (2010). Exercise, Yoga, and Meditation for Depressive and

Anxiety Disorder. American Family Physician, 81(8).

Sanford, Pamela G. (2010) “Simulation in Nursing Education: A Review

Research,” The Qualitative Report,15 (4).

. (2012). Panduan Lengkap SPSS Versi 20. Jakarta: PT Elex

Media Komputindo.

Santoso, Singgih. (2010). Statistik Multivariat. Jakarta: PT Elex Media

Komputindo.

Schlamann, Marc et al. (2012). Autogenic Training Alters Cerebral Activation

Patterns in fMRI. Int. Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 58

(444-456).

Schreiner, Istavan dan James P. Malcolm. (2008). The Bennefits of Mindfulness

Meditaion: Changes in Emotional States of Depression, Anxiety, and

Stress. Behavior Changes, 25 (156-168).

Seaward, Brian Luke. (2012). Managing Stress: Principles and Strategies for

Health and Well-Being, 7rd Ed. Jones & Bartlett Learning.

Setiadi. (2007). Konsep dan Penulisan Riset Keperawatan. Yogyakarta; Graha

Ilmu. Persada.

Sherwood, Lauralee. (2012). Fisiologi Manusia: Dari Sel ke Sistem, Ed. 6.

Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Shin, Lisa M. dan Israel Liberzion. (2010). The Neurocircuitry of Fear, Stress, and

Anxiety Disorders. Neuropsychopharmacology Review, 35 (169-191).

Singal, Alen Albertina. (2013). Tingkat Kecemasan Pada Mahasiswi yang

Mengalami Sindrom Premenstruasi di Asrama Lili Universitas Advent

Indonesia Bandung. Skripsi S1 Fakultas Keperawatan Univesitas Advent

Indonesia Bandung.

Souto, Etish Barbosa et al. (2012). Analysis of The Anxiety Level of The Nursing

Undergraduate Students. Journal of Nursing UFPE, 6 (5).

Stein, Dan J., et al. (2009). Text Book of Anxiety Disorders. Arlington: American

Pshyciatric Publishing, Inc.

Stipanuk, Martha H. dan Marie A. Caudill. (2013). Biochemical, Physiological,

and Molecular Aspect of Human Nutrition. Canada: Elseiver Inc

Stuart, Gail Wiscarz, dan Micehele T.L. (2005). Priciples and Practice of

Oshyciatric Nursing (8th ed.). St. Louis: Mosby.

. (2012). Jika Surga dan Neraka (Tak Pernah) Ada. Jakarta:

Penerbit Republika.

Susetya, Wawan. (2006). Cermin Hati Perjalanan Rohani Menuju Ilahi. Solo:

Tiga Serangkai.

Suyamto, et al. (2009). Pengaruh Relaksasi Otot Dalam Menurunkan Skor

Kecemasan T-TMAS Mahasiswa Menjelang Ujian Akhir Program di

Akademi Keperawtan Notokusumo Yogyakarta. Berita Kedokteran

Masyarakat, 25(3).

Tomb, David A. (2004). Buku Saku Psikiatri Ed. 6. Jakarta: Penerbit Buku

Kedokteran EGC.

Tusaie, Kathleen R., dan Joyce J. Fitzpatrick. (2013). Advanced Practice

Psychiatric Nursing. NewYork: Springer Publishing Company, LLC.

Videbeck, Sheila L. (2008). Buku Ajar Keperawatan Jiwa. Jakarta; Penerbit Buku

Kedokteran EGC.

Ward, Brandon Keith. (2008). Anxiety in Nurse Anesthesia Students. Ann Arbor:

Mountain State University.

Wasis. (2006). Pedoman Riset Praktis Untuk Profesi Perawat. Jakarta: Penerbit

Buku Kedokteran EGC.

Yuliza, Rentika. (2012). Pengaruh Dzikir Terhadap Tingkat Kecemasan Pada

Pasien Pre Operasi Sectio Caesarea (SC) Di RSU PKU Muhammadiyah

Bantul Yogyakarta. Skripsi S1 Keperawatan. Yogyakarta: Universitas

Muhammadiyah Yogyakarta.

Zainul, Zen. (2007). Kekuatan Metode Lafidzi; Hidup Sehat dengan Olah Lahir,

Fikir, dan Fikir. Jakarta: Duantum Media.

Zimmerman, Mark. (2013, November 29). Library of Scales. Data diakses dari

https://outcometracker.org/scales_library.php

Lampiran 2

PENJELASAN PENELITIAN

Saya Mohammad Fanshuri A, mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan

Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta dengan NIM

1110104000032, bermaksud melakukan penelitian dengan judul ”Pengaruh zikir

terhadap skor kecemasan mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah

Jakarta dalam menghadapi Ujian skill-lab ”: Tujuan untuk mengetahui pengaruh

zikir terhadap tingkat kecemasan mahasiswa ketika mengahadapi ujian skill-lab.

Menfaat penelitian ini adalah untuk menerapkan metode relaksasi zikir yang dapat

menurunkan kecemasan mahasiswa saat menghadapi ujian skill-lab

Peneliti akan menjaga segala hal yang menyangkut kerahasiaan responden selama

dan setelah penelitian dilakukan..

Ciputat, 20 Mei 2014

Peneliti

Mohammad Fanshuri Abdillah

1110104000032

LEMBAR PERNYATAAN KESEDIAAN MENJADI RESPONDEN

Judul Penelitian:

Pengaruh zikir terhadap tingkat kecemasan mengahadapi ujian skill-lab pada

mahasiswa Keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

Saya yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : .......................

Usia :........................

Jenis kelamin :.......................

Semester : .......................

Menyatakan telah memahami penjelasan tentang tujuan , manfaat dan kegiatan

yang akan dilakukan dalam penelitian ini dan saya bersedia menjadi responden

dalam penelitian ini

Ciputat, ... ..................... 20 ...

Saksi, Responden, Peneliti,

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... Moh. Fanshuri Abdillah

1110104000032

Lampiran 3

KUESIONER PENELITIAN

PENGARUH ZIKIR TERHADAP SKOR KECEMASAN MENGHADAPI

UJIAN SKILL-LAB PADA MAHASISWA KEPERAWATAN UIN JAKARTA

1. Data Umum Responden

a. Usia :

2. Skala Kecemasan Hamilton (HAM-A)

Silahkan berikan tanda √ pada kolom berikut sesuai dengan apa yang anda

rasakan saat menghadapi ujian praktikum.

Keterangan :

0 : Tidak ada gejala

1 : Ada gejala ringan

2 : Ada gejala sedang

3 : Ada gejala berat

4 : Ada gejala sangat berat

Petunjuk Pengisian.

A. Kuesioner ini terdiri dari 14 pernyataan, dan setiap pernyataan

memiliki beberapa sub-pernyaaan yang merupakan pilihan.

B. Setiap sub-pernyataan dapat dipilih sesuai dengan yang sedang dialami

saat ini yang kemudian dinilai sebagai sebuah gejala.

NO Gejala Kecemasan Keterangan

0 1 2 3 4

1 Perasaan cemas

Cemas/Firasat buruk/Takut akan pikiran

sendiri/Mudah tersinggung.

2 Ketegangan

Merasa tegang/Lesu/Tidak bisa istirahat

tenang/Mudah terkejut/Mudah

menangis/Gemetar/Gelisah

3 Ketakutan

Takut Pada gelap/Pada orang asing/Ditinggal

sendiri/Pada kerumunan banyak orang

4 Gangguan tidur

Terbangun malam hari/Tidak tidur

nyenyak/Bangun tidur dengan lesu/Mimpi

buruk/Mimpi menakutkan

5 Gangguan kecerdasan

Susah untuk konsentrasi/Daya ingat

menurun/Daya ingat buruk

6 Perasaan depresi

Hilangnya minat/ Merasa sedih/Bangun dini

hari/Perasaan berubah-ubah sepanjang hari

7 Gejala somatik / fisik (otot)

Sakit dan nyeri otot/Kaku/Kedutan otot/Gigi

menggerutuk/Suara tidak stabil

8 Gejala somatik / fisik (sensorik)

Tinitus (telinga berdenging)/Muka merah atau

pucat/Merasa lemas

9 Gejala kardiovaskuler (jantung dan

pembuluh darah)

Takikardi (denyut jantung cepat/Denyut nadi

mengeras/Rasa lesu/lemas

10 Gejala respiratori (pernafasan)

Sering menarik nafas/Nafas pendek/sesak

11 Gejala gastrointestinal (pencernaan)

Sulit menelan/Perut melilit/Nyeri sebelum

dan sesudah makan/Perasaan terbakar di

perut/Rasa penuh atau

kembung/Mual/Muntah/BAB lembek/Susah

BAB (konstipasi)

12 Gejala urogenital (perkemihan dan

kelamin)

Sering BAK, Tidak dapat menahan

BAK/Menjadi dingin (frigid)

13 Gejala Autonom

Mulut kering/Mudah berkeringat/Kepala

pusing/Kepala terasa berat/Kepala terasa

sakit/Bulu-bulu berdiri sendiri.

14 Tingkah laku (sikap)

Gelisah/Tidak tenang/Gemetar/Kening

mengkerut/Muka tegang/Otot tegang

/mengeras

Total skor

ooo Terima Kasih Atas Kerja Sama Suadara ooo

Lampiran 4

Scale: ALL VARIABLES <N=18>

Case Processing Summary

N %

Cases Valid 18 94.7

Excludeda 1 5.3

Total 19 100.0

a. Listwise deletion based on all variables in the

procedure.

Reliability Statistics

Cronbach's

Alpha N of Items

.787 15

Item-Total Statistics

Scale Mean if

Item Deleted

Scale Variance if

Item Deleted

Corrected Item-

Total Correlation

Cronbach's

Alpha if Item

Deleted

VAR00001 31.33 216.471 .615 .774

VAR00002 31.67 210.706 .818 .766

VAR00003 31.33 216.471 .615 .774

VAR00004 32.22 219.359 .475 .778

VAR00005 31.44 211.085 .818 .766

VAR00006 32.00 216.471 .546 .774

VAR00007 31.89 219.634 .534 .777

VAR00008 32.44 219.673 .571 .777

VAR00009 31.56 211.673 .627 .769

VAR00010 31.61 212.252 .825 .767

VAR00011 32.11 213.987 .765 .770

VAR00012 32.06 206.997 .736 .763

VAR00013 32.11 214.575 .669 .771

VAR00014 31.94 217.232 .600 .775

VAR00015 17.83 67.794 .951 .916

Lampiran 5

HASIL PILOT STUDY

Tabel Skor Kecemasan Mahasiswa Menjelang Ujian Praktikum (2013)

ANGKATAN TIDAK ADA (<6)

RINGAN (6-14)

SEDANG (15-27)

BERAT (>27)

MEAN

2013 0 7 6 0 14.92

2012 0 6 5 1 16.25

2012 0 6 6 2 16.43

2010 2 6 2 1 12.09

JUMLAH 2 25 19 4 14.92

Tabel Mata Kuliah Yang Menyebabkan Kecemasan

NO MATA KULIAH JUMLAH PERSEN (%)

1 Fundamental of nursing 1 2

2 P2k2 8 16

3 Histologi 6 12

4 Anatomi 2 4

5 Biologi 1 2

6 Biokimia 5 10

7 Fisiologi 1 2

8 KGD 1 2

9 Maternitas 16 32

10 Keperawatan dasar 3 6

11 KMB 3 6

12 Semua ujian 3 6

Total 50 100%

Tabel Interval Waktu Kecemasan Menjelang Ujian Praktikum

Waktu (sebelum ujian)

Awal muncul Waktu (sebelum ujian)

Puncak

satu minggu 3 Satu minggu 2

Satu hari 19 Satu hari 6

Beberapa jam 18 Beberapa jam 5

Satu jam 1 Satu jam 4

30 menit 2 30 menit 5

15 menit 3 15 menit 5

10 menit 1 10 menit 4

5 menit 3 5 menit 19

Grafik Skor Kecemasan Mahasiswa Menjelang Ujian Praktikum (2013)

Grafik Skor Total Kecemasan Mahasiswa Menjelang Ujian Praktikum (2013)

0

1

2

3

4

5

6

7

8

SMT 1 SMT 3 SMT 5 SMT 7

TIDAK ADA

RINGAN

SEDANG

BERAT

TIDAK ADA4%

RINGAN50%

SEDANG38%

BERAT8%

TOTAL

satu minggu

4%

Satu hari12%

Beberapa jam10%

Satu jam8%

30 menit10%

15 menit10%

10 menit

8%

5 menit38%

PUNCAK KECEMASAN SEBELUM UJIAN

satu minggu

6%

Satu hari38%

Beberapa jam

36%

Satu jam2%

30 menit

4%

15 menit

6%

10 menit

2%

5 menit6%

AWAL MUNCUL KECEMASAN

Grafik Mata Kuliah Yang Menyebabkan Kecemasan

Grafik Awal Muncul Kecemasan

Grafik Puncak Kecemasan

0

2

4

6

8

10

12

14

16

18

TOTAL

P2K2

Histologi

Anatomi

Biokimia

Fisiologi

KGD

Maternitas

Keperawatan Dasar

KMB

FN

Biologi

Semua Ujian

Lampiran 6

SATUAN ACARA PELATIHAN

RELAKSASI DZIKIR

A. Topik

Latihan relaksasi zikir “Ya Lathyfu”

B. Sasaran

Kelompok perlakukan (intervensi) penelitian, yaitu 25 orang.

C. Tujuan

1. Tujuan Umum

Setelah diberikan pelatihan selama 20 menit seluruh anggota

kelompok perlakuan mengerti cara melakukan relaksasi zikir “Ya

Lathyfu”

2. Tujuan Khusus

Setelah diberikan pelatihan selama 20 menit seluruh anggota

kelompok perlakuan mampu;

a. Menjelaskan apa pengertian dan manfaat zikir

b. Memperagakan kembali tehnik nafas dalam dengan benar

c. Memperagakan kembali tehnik relaksasi zikir “Ya Lathyfu” dengan

benar

d. Memperagakan kembali menghitung hitungan zikir dengan jari

D. Materi

Materi pelatihan yang akan diberikan meliputi;

1. Latar Belakang

Sebuah pilot study yang dilakukan peneliti pada 50 mahasiswa yang

dibagi secara proporsional pada masing-masing semester dengan

menggunakan skala kecemasan Hamilton,menunjukkan 4% mahasiswa

tidak mengalami kecemasan, 55% pada kecemasan ringan, 38%

kecemasan sedang dan 8% pada kecemasan berat. Masing-masing

angkatan memiliki nilai rata-rata yang berbeda, dengan nilai rata-rata

tertinggi terdapat pada semester 5 yaitu 43% kecemasan sedang, 14%

kecemasan berat, dan 43% kecemasaan ringan. Ini menunjukkan bahwa

mahasiswa keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta mengalami

gejala kecemasan saat menghadapi ujian praktikum (skill-lab) dan dapat

mengganggu penampilan siswa saat ujian sehingga perlu dilakukan

penanganan.

2. Landasan Berfikir

Allah berfirman:

عه بيا فادأ ن ماء الأحسأ سأ الأ لله

Artinya: “Dan milik Allah-lah asmaul husna (nama-nama yang baik) maka

berdoalah kepada-Nya dengan itu (asmaul husna).” (QS. Al-A’raf: 180).

ي الأ يي الأ ى أ اء ل يف ب اده أ ه

Artinya: “Allah Maha Lembut kepada hamba-hamba-Nya; Dia

memberikan rezeki kepada siapa saja yang Dia kehendaki, dan Dia-lah

yang Mahakuat lagi Maha Perkasa.” (QS. Asy-Syura: 19).

م ي الأ و أ ه ب أ ه م ي بي أ ب أ أ اله نا

Artinya: “Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang

dengan mengingat Allah, ingatlah dengan mengingat Allah-lah hati

menjadi tenang.” (QS. Ar-Ra’du: 28)

Ubaidillah bin Musa dalam riwayatnya menceritakan bahwa ada

seorang muslim fakir yang mengadu kepada Rasulullah karena merasa iri

dengan orang-orang kaya diantara mereka, kemudian Rasul bersabda:

أ أ أ ف أ ي أ لا دب ل ء ءء أ ن أ مه دأ أ أ : ف أ أ ب

ه د ع أ ه , حأ د ع أ حأ د لله الأحمأ ه , د ع أ س أحا حأ ,

ه د ع أ ده ش ك لو، حأ حأ ا أ ف أ ي أ , لو ه ، دأ

Artinya: “Apakah kalian ingin kuberitahu suatu hal yang jika kalian

lakukan hal tersebut kalian akan mendapatkan keutamaan (kekayaan)

seperti mereka?, bacalah setiap seetelah sholat 11 أ kali, د لله 11الأحمأ

kali, 11س أحا kali, ده ش ك لو حأ kali, niscaya akan 11 لو ه ،

kalian dapatkan keutamaan seperti mereka (orang kaya)”.

3. Tujuan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh zikir terhadap

kecemasan mahasiswa menghadapi ujian praktikum (skill-lab)

4. Zikir “Ya Lathyfu”

Allah berfirman dalam surat Al-Ahzab (33) ayat 41;

يا أيها الذين آمنىا اذكروا اله ذكرا كثيرا

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman ingatlah Allah dengan

ber-dzikir sebanyak-banyaknya”.

Zikir secara maksimal memiliki banyak manfaat bagi manusia,

diantaranya adalah untuk menemukan ketenangan hati dengan

memperbanyak mengingat Tuhan dan memasrahkan kebutuhan hidupnya

dengan sepenuh hati kepada sang maha pencipta. Manfaat zikir yang

berkaitan dengan kondisi kesehatan fisik dan psikis seseorang antara lain

dapat menghilangkan kecemasan, kegundahan, kesulitan, dan depresi

sehingga dapat mendatangkan ketenangan, kedamaian, kebahadiaan dan

kelapangan (Zainul, 2007).

Tehnik dasar relaksasi dilakukan sebelum memulai zikir, yaitu

dengan memposisikan tubuh pada kondisi senyaman mungkin, bisa duduk

bersila, bersimpuh, duduk dikursi, duduk dilantai dengan meluruskan kaki

atau posisi lainnya. Diawali dengan 3 kali nafas dalam dan diikuti dengan

membaca surat Al-Fatihah satu kali. Selanjutnya yaitu gerakan inti.

Zikir Ya Lathyfu dilakukan dengan melakukan nafas dalam,

membaca kalimat Ya Lathyfu sebanyak 11 kali saat menghembuskan nafas.

Saat melakukan ekspirasi sambil membaca kalimat zikir, pikiran juga

difokuskan kedalam pusat kesadaran (bermeditasi), dengan membaca

nama Allah Ya Lathyfu yang berarti Maha Lembut, memohon kepada

Allah untuk melembutkan hati yang sedang tegang (cemas) menghadapi

ujian. Kegiatan ini dilakukan berulang selama 10 menit. Agar lebih

terbiasa, latihan tehnik relaksasi ini dapat dilakukan kembali setiap setelah

sholat. Dengan demikian, perlakuan yang dilakukan diharapkan memiliki

dampak sesuai apa yang diharapkan.

Tehnik zikir “Ya Lathyf”:

1. Duduk dalam posisi paling nyaman.

2. Baca Basmalah

3. Ambil nafas dalam 3x sambil menenangkan tubuh, panca indra,

dan hati dengan khusyu dan konsentrasi.

4. Baca surat Al-Fatihah.

5. Tarik nafas sedalam-dalamnya.

6. Keluarkan nafas secara perlahan sambil membaca kalimat “Ya

Lathyf” 11x sampai batas ahir ekspirasi dengan diiringi

penghayatan dalam hati meyakini bahwa Allah adalah Maha

Lembut dan memohon kuasa-Nya untuk melembutkan hati kita

7. Ulangi no.6 sampai 3x Tarik nafas dalam, kemudian keluarkan

sambil membaca Hamdalah.

E. Metode

Metode yang digunakan pada pelatihan ini adalah ceramah, simulasi dan

tanya jawab.

F. Media

Media yang digunakan pada pelatihan ini adalah prin-out materi dan Lcd.

G. Waktu Pelaksanaan

Hari : Selasa

Tanggal : 29 April 2014

Alokasi waktu : 25 menit.

No Waktu Kegiatan pelatihan Kegiatan peserta

1 5 menit Pembukaan

Salam pembuka

Menjelaskan topik dan

tujuan pelatihan

Menjawab salam

Mendengarkan dan

memeprhatikan penyaji

2 5 menit Pelatihan

Menjelaskan materi

tentang pengertian,

tujuan, dan jenis dzikir.

Menjelaskan materi

tentang Dzikir dengan

asmaul husna “Ya

Lathyfu”.

Menjelaskan tehnik

relaksasi nafas dalam.

Menjelaskan tehnik

relaksasi dzikir

Memberi kesempatan

peserta untuk bertanya

Mendengarkan dan

memperhatikan materi

yang dijelaskan

Mengajukan

pertanyaan bila kurang

mengerti

3 10

menit

Simulasi

Memperagakan tehnik

relaksasi napas dalam

Memperagakan tehnik

Memperagakan

kembali tehnik

relaksasi napas dalam

dzikir Memperagakan

kembali tehnik dzikir

4 5 menit Penutupan

Melakukan evaluasi

dengan memberikan

pertanyaan

Menyimpulkan materi

yang telah disampaikan

Memberikan

kesemapatan kepada

peserta untuk bertanya

kembali jika dirasa

kurang jelas

Menjawab pertanyaan

(jika ada)

Salam penutup

Menjawab pertanyaan

pemateri

Bertanya jika dirasa

kurang jelas

Menjawab salam

H. Tempat Pelaksanaan

1. Tempat : Ruang 409 lantai 4 Gedung FKIK UIN Syarif

Hidayatullah Jakarta

2. Setting tempat :

I. Rencana Evaluasi

No Aspek Waktu Metode

1 Kognitif Segera saat pelatihan Tanya -jawab

2 Afektif segera saat pelatihan dan saat

post-test

Observasi

3 Psikomotor Segera saat pelatihan dan saat

post-tes

Observasi

Keterangan:

Meja Pemateri

Kursi Pemateri

Layar LCD

Kursi Peserta

Pintu

Lampiran 7

IZIN PENGGUNAAN INSTRUMEN

Gambar Izin Skala Cemas Hamilton A

Gambar Izin Skala Kacemasan Hamilton B

Lampiran 8

Frequencies <Rata-rata skor kecemasan mahasiswa>

Statistics

PRE_INTERVEN

SI PRE_KONTROL

POS_INTERVEN

SI POS_KONTROL

N Valid 24 24 24 24

Missing 0 0 0 0

Mean 16.71 12.00 11.17 22.33

Median 14.50 11.50 8.50 22.00

Std. Deviation 10.626 7.880 10.068 9.111

Minimum 4 0 0 5

Maximum 43 32 39 41

Frequency Table <Rata-rata tingkat kecemasan mahasiswa-pre>

TINGKAT_PRE_INTERVENSI

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 3 12.5 12.5 12.5

RINGAN 9 37.5 37.5 50.0

SEDANG 7 29.2 29.2 79.2

BERAT 1 4.2 4.2 83.3

SANGAT BERAT 4 16.7 16.7 100.0

Total 24 100.0 100.0

TINGKAT_PRE_KONTROL

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 7 29.2 29.2 29.2

RINGAN 9 37.5 37.5 66.7

SEDANG 7 29.2 29.2 95.8

SANGAT BERAT 1 4.2 4.2 100.0

Total 24 100.0 100.0

Frequency Table <Rata-rata tingkat kecemasan mahasiswa-post>

TINGKAT_POS_INTERVENSI

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 10 41.7 41.7 41.7

RINGAN 7 29.2 29.2 70.8

SEDANG 4 16.7 16.7 87.5

BERAT 1 4.2 4.2 91.7

SANGAT BERAT 2 8.3 8.3 100.0

Total 24 100.0 100.0

TINGKAT_POS_KONTROL

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 2 8.3 8.3 8.3

RINGAN 5 20.8 20.8 29.2

SEDANG 8 33.3 33.3 62.5

BERAT 5 20.8 20.8 83.3

SANGAT BERAT 4 16.7 16.7 100.0

Total 24 100.0 100.0

Lampiran 9

Paired t-test

<Beda rata-rata skor kecemasan pre- dan post->

Paired Samples Correlations

N Correlation Sig.

Pair 1 PRE_INTERVENSI &

POS_INTERVENSI

24 .929 .000

Pair 2 PRE_KONTROL &

POS_KONTROL

24 .918 .000

Paired Samples Test

Paired Differences

95% Confidence Interval of the

Difference

Lower Upper

Pair 1 PRE_INTERVENSI -

POS_INTERVENSI

3.876 7.208

Pair 2 PRE_KONTROL -

POS_KONTROL

-11.877 -8.790

Paired Samples Test

t df Sig. (2-tailed)

Pair 1 PRE_INTERVENSI -

POS_INTERVENSI

6.882 23 .000

Pair 2 PRE_KONTROL -

POS_KONTROL

-13.849 23 .000

Independent t-test <Beda rata-rata skor kecemasan pre- kelompok perlakuan dan kontrol>

Independent Samples Test

Levene's Test for Equality of

Variances t-test for Equality of Means

F Sig. t df

PRE_TEST Equal variances assumed 2.019 .162 1.744 46

Equal variances not assumed 1.744 42.422

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

Sig. (2-tailed) Mean Difference

Std. Error

Difference

PRE_TEST Equal variances assumed .088 4.708 2.700

Equal variances not assumed .088 4.708 2.700

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

95% Confidence Interval of the

Difference

Lower Upper

PRE_TEST Equal variances assumed -.727 10.144

Equal variances not assumed -.739 10.156

Independent t-test <Beda rata-rata skor kecemasan post- kelompok perlakuan dan kontrol>

Independent Samples Test

Levene's Test for Equality of

Variances t-test for Equality of Means

F Sig. t df

POS_TEST Equal variances assumed .125 .725 -4.029 46

Equal variances not assumed -4.029 45.549

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

Sig. (2-tailed) Mean Difference

Std. Error

Difference

POS_TEST Equal variances assumed .000 -11.167 2.772

Equal variances not assumed .000 -11.167 2.772

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

95% Confidence Interval of the

Difference

Lower Upper

POS_TEST Equal variances assumed -16.746 -5.588

Equal variances not assumed -16.747 -5.586

Independet t-test <Beda rata-rata perubahan skor kecemasan kelompok perlakuan dan kontrol>

Group Statistics

KELOMPOK_P

ERBEDAAN N Mean

PERDEDAAN_SKOR PERLAKUAN 24 5.54

KONTROL 24 -10.33

Group Statistics

KELOMPOK_P

ERBEDAAN Std. Deviation Std. Error Mean

PERDEDAAN_SKOR PERLAKUAN 3.945 .805

KONTROL 3.655 .746

Independent Samples Test

Levene's Test for Equality of

Variances

t-test for Equality

of Means

F Sig. t

PERDEDAAN_SKOR Equal variances assumed .402 .529 14.460

Equal variances not assumed 14.460

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

df Sig. (2-tailed) Mean Difference

PERDEDAAN_SKOR Equal variances assumed 46 .000 15.875

Equal variances not assumed 45.735 .000 15.875

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

95% Confidence Interval of the

Difference

Std. Error

Difference Lower Upper

PERDEDAAN_SKOR Equal variances assumed 1.098 13.665 18.085

Equal variances not assumed 1.098 13.665 18.085

Lampiran 10

Frequency Table <Perubahan fisik, mental, dan perilaku yang dialami mahasiswa terkait gejala kecemasan pre->

Cemas/Firasat buruk/Takut akan pikiran sendiri/Mudah tersinggung

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 4 8.3 8.3 8.3

RINGAN 9 18.8 18.8 27.1

SEDANG 20 41.7 41.7 68.8

BERAT 12 25.0 25.0 93.8

SANGAT BERAT 3 6.3 6.3 100.0

Total 48 100.0 100.0

Merasa tegang/Lesu/Tidak bisa istirahat tenang/Mudah terkejut/Mudah

menangis/Gemetar/Gelisah

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 2 4.2 4.2 4.2

RINGAN 15 31.3 31.3 35.4

SEDANG 18 37.5 37.5 72.9

BERAT 11 22.9 22.9 95.8

SANGAT BERAT 2 4.2 4.2 100.0

Total 48 100.0 100.0

Takut Pada gelap/Pada orang asing/Ditinggal sendiri/Pada kerumunan banyak orang

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 25 52.1 52.1 52.1

RINGAN 14 29.2 29.2 81.3

SEDANG 6 12.5 12.5 93.8

BERAT 2 4.2 4.2 97.9

SANGAT BERAT 1 2.1 2.1 100.0

Total 48 100.0 100.0

Terbangun malam hari/Tidak tidur nyenyak/Bangun tidur dengan lesu/Mimpi

buruk/Mimpi menakutkan

Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent

Valid TIDAK ADA 11 22.9 22.9 22.9

RINGAN 20 41.7 41.7 64.6

SEDANG 10 20.8 20.8 85.4

BERAT 7 14.6 14.6 100.0

Total 48 100.0 100.0

Susah untuk konsentrasi/Daya ingat menurun/Daya ingat buruk

Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent

Valid TIDAK ADA 3 6.3 6.3 6.3

RINGAN 28 58.3 58.3 64.6

SEDANG 10 20.8 20.8 85.4

BERAT 7 14.6 14.6 100.0

Total 48 100.0 100.0

Hilangnya minat/ Merasa sedih/Bangun dini hari/Perasaan berubah-ubah sepanjang

hari

Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent

Valid TIDAK ADA 10 20.8 20.8 20.8

RINGAN 18 37.5 37.5 58.3

SEDANG 12 25.0 25.0 83.3

BERAT 8 16.7 16.7 100.0

Total 48 100.0 100.0

Sakit dan nyeri otot/Kaku/Kedutan otot/Gigi menggerutuk/Suara tidak stabil

Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent

Valid TIDAK ADA 19 39.6 39.6 39.6

RINGAN 15 31.3 31.3 70.8

SEDANG 9 18.8 18.8 89.6

BERAT 5 10.4 10.4 100.0

Total 48 100.0 100.0

Tinitus (telinga berdenging)/Muka merah atau pucat/Merasa lemas

Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent

Valid TIDAK ADA 23 47.9 47.9 47.9

RINGAN 13 27.1 27.1 75.0

SEDANG 11 22.9 22.9 97.9

BERAT 1 2.1 2.1 100.0

Total 48 100.0 100.0

Takikardi (denyut jantung cepat/Denyut nadi mengeras/Rasa lesu/lemas

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 7 14.6 14.6 14.6

RINGAN 9 18.8 18.8 33.3

SEDANG 20 41.7 41.7 75.0

BERAT 10 20.8 20.8 95.8

SANGAT BERAT 2 4.2 4.2 100.0

Total 48 100.0 100.0

Sering menarik nafas/Nafas pendek/sesak

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 8 16.7 16.7 16.7

RINGAN 14 29.2 29.2 45.8

SEDANG 17 35.4 35.4 81.3

BERAT 6 12.5 12.5 93.8

SANGAT BERAT 3 6.3 6.3 100.0

Total 48 100.0 100.0

Sulit menelan/Perut melilit/Nyeri sebelum dan sesudah makan/Perasaan terbakar di

perut/Rasa penuh atau kembung/Mual/Muntah/BAB lembek/Susah BAB

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 15 31.3 31.3 31.3

RINGAN 18 37.5 37.5 68.8

SEDANG 9 18.8 18.8 87.5

BERAT 4 8.3 8.3 95.8

SANGAT BERAT 2 4.2 4.2 100.0

Total 48 100.0 100.0

Sering BAK, Tidak dapat menahan BAK/Menjadi dingin

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 18 37.5 37.5 37.5

RINGAN 18 37.5 37.5 75.0

SEDANG 5 10.4 10.4 85.4

BERAT 4 8.3 8.3 93.8

SANGAT BERAT 3 6.3 6.3 100.0

Total 48 100.0 100.0

Mulut kering/Mudah berkeringat/Kepala pusing/Kepala terasa berat/Kepala terasa

sakit/Bulu-bulu berdiri sendiri.

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 13 27.1 27.1 27.1

RINGAN 14 29.2 29.2 56.3

SEDANG 13 27.1 27.1 83.3

BERAT 7 14.6 14.6 97.9

SANGAT BERAT 1 2.1 2.1 100.0

Total 48 100.0 100.0

Gelisah/Tidak tenang/Gemetar/Kening mengkerut/Muka tegang/Otot tegang

/mengeras

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

Valid TIDAK ADA 3 6.3 6.3 6.3

RINGAN 14 29.2 29.2 35.4

SEDANG 22 45.8 45.8 81.3

BERAT 6 12.5 12.5 93.8

SANGAT BERAT 3 6.3 6.3 100.0

Total 48 100.0 100.0

Lampiran 11

REKAPITULASI SKOR KECEMASAN RESPONDEN

Skor Kecemasan Pre- Kelompok Perlakuan

Responden Pernyataan Kuesioner TOTAL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A 2 2 0 3 0 2 0 1 3 3 4 4 2 4 33

B 2 2 2 3 3 3 3 2 2 2 2 1 3 2 32

C 2 1 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 6

D 2 1 0 3 1 1 0 0 1 1 1 0 1 1 12

E 2 1 0 1 3 2 2 0 2 2 3 0 3 3 25

F 2 4 4 3 3 3 2 2 3 3 3 3 3 3 43

G 2 3 2 2 2 1 0 2 3 4 3 2 3 4 36

H 2 2 0 1 1 2 0 0 1 2 1 1 0 2 14

I 2 1 0 0 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 7

J 2 2 0 2 2 0 1 0 2 1 1 1 2 2 16

K 2 1 0 1 1 1 0 0 0 0 2 0 1 0 8

L 2 1 0 1 1 1 0 1 2 2 1 1 0 2 15

M 2 2 0 2 1 2 2 1 2 2 1 2 2 2 23

N 2 2 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 1 7

O 2 1 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 7

P 2 1 0 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 15

Q 2 2 0 1 1 1 1 0 1 1 0 0 2 2 13

R 2 2 0 0 2 3 3 0 0 0 1 1 4 2 20

S 2 0 0 0 1 2 0 0 0 0 0 1 0 0 4

T 2 2 0 2 1 3 3 1 1 0 1 0 2 2 20

U 2 0 0 2 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 5

V 2 1 1 2 2 0 0 0 1 1 1 0 0 1 11

W 2 2 0 1 2 3 2 1 2 2 0 0 1 1 19

X 2 1 0 0 1 1 0 1 2 1 1 0 0 1 10

TOTAL 48 37 9 33 36 33 20 13 32 31 28 18 31 39 401

AVERAGE 2 1,5 0,4 1,4 1,5 1,38 0,83 0,54 1,3 1,29 1,2 0,8 1,3 1,6 16,70833

Skor Kecemasan Post- Kelompok Perlakuan

Responden Pernyataan Kuesioner TOTAL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A 3 4 0 1 2 0 1 3 3 2 0 2 2 3 26

B 2 2 0 0 2 0 2 2 2 1 0 2 2 2 19

C 1 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 4

D 1 1 0 0 1 1 1 1 1 1 0 0 0 1 9

E 2 1 0 1 1 1 0 1 1 1 0 2 2 2 15

F 2 3 2 3 2 2 3 4 3 3 2 3 4 3 39

G 3 2 4 3 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 34

H 2 2 1 1 1 0 0 0 1 1 1 0 0 2 12

I 0 0 0 1 0 1 0 1 1 1 0 0 0 1 6

J 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 0 0 0 1 9

K 1 0 1 0 1 0 0 1 1 1 0 0 1 1 8

L 2 1 1 0 1 0 1 0 1 1 0 0 1 1 10

M 1 2 2 0 1 0 0 0 2 2 0 0 2 3 15

N 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 1 1 1 5

O 1 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 5

P 1 1 0 0 1 0 1 0 1 1 0 0 1 1 8

Q 1 1 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 4

R 1 1 1 2 1 2 1 0 1 2 1 2 1 1 17

S 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

T 1 1 0 1 1 2 1 0 1 2 2 0 1 1 14

U 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1

V 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 2

W 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 3

X 0 0 0 0 1 0 0 0 2 0 0 0 0 0 3

TOTAL 29 26 16 18 25 17 21 23 38 36 20 27 34 43 268

AVERAGE 1,17 1 0,54 0,58 0,83 0,46 0,58 0,63 1,21 1,08 0,38 0,63 0,88 1,21 11,1667

Skor Kecemasan Pre- Kelompok Kontrol

Responden Pernyataan Kuesioner TOTAL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A 2 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 4

B 2 2 0 0 2 0 1 0 1 1 1 1 1 1 13

C 2 2 2 0 0 0 1 0 2 2 2 2 2 1 18

D 2 2 0 2 1 1 0 0 1 0 1 1 0 0 11

E 1 0 0 1 1 1 0 1 2 1 1 1 0 1 11

F 1 0 0 1 1 0 0 0 0 1 1 0 0 0 5

G 2 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 0 0 1 14

H 1 1 0 0 1 2 1 1 2 1 0 1 1 2 14

I 1 0 0 1 1 1 0 1 1 2 0 1 1 1 11

J 1 1 1 2 1 1 2 1 2 1 2 2 2 1 20

K 1 0 0 3 2 0 0 0 2 1 0 1 0 2 12

L 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 1

M 1 1 0 1 1 1 1 0 0 1 0 0 0 1 8

N 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 3

O 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

P 2 1 0 3 1 2 2 1 2 3 3 4 4 4 32

Q 2 1 1 1 1 0 0 2 2 2 1 1 1 1 16

R 1 2 0 2 2 2 2 2 2 0 2 2 1 2 22

S 2 1 0 1 1 2 0 1 1 1 1 2 2 2 17

T 1 0 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3

U 1 1 0 0 2 0 0 0 1 2 0 2 1 1 11

V 1 2 2 1 1 1 2 1 2 2 1 2 1 2 16

W 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 3

X 3 2 0 2 1 0 3 0 2 2 1 3 1 3 23

TOTAL 31 20 8 23 23 15 17 12 29 25 18 26 19 27 288

AVERAGE 1,29 0,83 0,33 0,96 0,96 0,63 0,71 0,5 1,21 1,04 0,75 1,08 0,79 1,13 12

Skor Kecemasan Post- Kelompok Kontrol

Responden Pernyataan Kuesioner TOTAL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A 1 1 2 0 1 1 1 1 2 1 1 0 0 1 13

B 3 2 0 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 3 24

C 2 2 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 2 2 24

D 3 3 1 3 3 1 0 0 3 1 0 1 0 2 21

E 3 3 2 1 1 1 1 1 3 2 0 0 1 2 21

F 2 1 1 2 1 0 0 0 2 1 0 1 0 2 13

G 2 2 1 1 2 2 1 2 2 2 2 1 2 2 24

H 2 2 1 1 1 2 1 2 2 2 1 2 2 2 23

I 3 3 0 0 3 2 0 0 3 3 0 1 1 2 21

J 3 3 0 3 2 1 2 1 4 4 2 3 3 3 34

K 2 2 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 3 20

L 3 1 1 0 1 0 1 0 2 1 0 1 1 2 14

M 2 2 1 1 1 2 1 0 1 2 1 1 1 2 18

N 2 2 2 1 1 1 2 2 2 1 1 1 1 1 20

O 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 1 5

P 4 4 1 1 2 3 2 0 4 4 4 1 3 4 37

Q 2 3 3 0 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 25

R 3 3 2 3 3 3 3 2 3 2 2 1 2 2 34

S 3 3 1 2 2 2 1 1 3 3 1 4 2 2 30

T 0 1 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 6

U 2 3 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 1 2 25

V 3 3 1 2 2 2 1 1 3 3 1 4 2 2 30

W 3 2 0 1 1 1 1 0 2 0 0 0 1 1 13

X 3 3 3 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 41

TOTAL 58 57 30 32 41 39 35 33 64 57 39 46 47 63 536

AVERAGE 2,38 2,29 1,13 1,17 1,5 1,38 1,17 1,04 2,29 1,96 1,17 1,42 1,42 2,04 22,3333