perbedaan pengaruh pembelajaran lompat jauh … fileperbedaan pengaruh pembelajaran lompat jauh...

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id

commit to user

i

PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH DENGAN

MENGGUNAKAN ALAT BANTU BOLA DIGANTUNG DAN BILAH

DIBENTANGKAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH

GAYA SCHNEPPER PADA SISWA PUTRA KELAS XI

SMA NEGERI 1 SUKOHARJO

TAHUN PELAJARAN 2012/2013

SKRIPSI

Oleh:

ARI NUGROHO

K.5608006

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

November 2013


commit to user

ii


commit to user

iii

PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH DENGAN

MENGGUNAKAN ALAT BANTU BOLA DIGANTUNG DAN BILAH

DIBENTANGKAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH

GAYA SCHNEPPER PADA SISWA PUTRA KELAS XI

SMA NEGERI 1 SUKOHARJO

TAHUN PELAJARAN 2012/2013

Oleh :

ARI NUGROHO

K.5608006

Skripsi

Ditulis dan diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program

Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

S U R A K A R T A

November 2013


commit to user

iv


commit to user

v


commit to user

vi

MOTTO

Guru biasa berbicara, guru bagus menerangkan, guru hebat mendemostrasikan

dan guru agung memberi inspirasi.

(Wiliam A. Ward)

Tidak ada simpanan yang lebih berguna daripada ilmu, tidak ada sesuatu yang

lebih terhormat daripada adab dan tidak akan kawan yang lebih bagus

daripada akal.

(Al Imam Al Mawardi)


commit to user

vii

PERSEMBAHAN

“Bapak dan Ibu tercinta”

Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak

terbatas dan kasih sayang yang tidak terbatas pula. Semuanya membuatku

bangga memiliki orang tua seperti kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan

seabadi kasih sayangmu.

“Teman-teman ku Angkatan 2008 FKIP JPOK UNS Surakarta”

Teman-teman Angkatan 2008 seperjuangan menempuh ilmu. Suka dan

duka bisa kita lalui bersama demi meraih cita-cita masa depan yang lebih baik.

“SMA NEGERI 1 SUKOHARJO”

Kepada Kepala Sekolah dan Guru Penjasorkes SMA Negeri 1 Sukoharjo

diucapkan terima kasih yang telah memberi bantuan dan bimbingan, sehingga

saya dapat mengaplikasikan ilmu pengetahuan yang diterima di bangku kuliah.


commit to user

viii

ABSTRAK

Ari Nugroho. PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN LOMPAT

JAUH DENGAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU BOLA DIGANTUNG

DAN BILAH DIBENTANGKAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT

JAUH GAYA SCHNEPPER PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMA

NEGERI 1 SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013. Skripsi,

Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas

Surakarta, April 2013.

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Ada tidaknya

perbedaan pengaruh pembelajaran lompat jauh dengan menggunakan alat bantu

bola digantung dan bilah dibentangkan terhadap kemampuan lompat jauh gaya

schnepper pada siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Sukoharjo tahun pelajaran

2012/2013. (2) Pembelajaran lompat jauh yang lebih baik pengaruhnya antara

menggunakan alat bantu bola digantung dan bilah dibentangkan terhadap

kemampuan lompat jauh gaya schnepper pada siswa putra kelas XI SMA Negeri

1 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013.

Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan pretest

posttest design. Populasi penelitian ini siswa putra kelas XI SMA Negeri 1

Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013 berjumlah 100 orang yang terbagi dalam

lima kelas. Sampel yang digunakan dalam penelitian sebanyak 40 orang dengan

teknik random sampling. Pengumpulan data dalam penelitian ini dengan tes

kemampuan lompat jauh gaya schnepper. Teknik analisis data yang digunakan

dengan uji t pada taraf signifikansi 5%.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa, (1) ada perbedaan pengaruh

antara pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bola digantung dan bilah

dibentangkan. Hal ini disebabkan pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu

bola digantung dan bilah dibentangkan memiliki karekteristik yang berbeda.

Pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bola digantung memberikan

rangsangan untuk melompat setinggi dan sejauh mungkin agar dapat membentuk

posisi menggantung saat melayang di udara. Sedangkan pembelajaran lompat jauh

dengan alat bantu bilah dibentangkan lebih cenderung memberikan rangsangan

melompat jauh ke depan. (2) Pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bola

digantung lebih baik pengaruhnya daripada pembelajaran lompat jauh dengan alat

bantu bilah dibentangkan terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. Hal

ini karena pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bola digantung menuntut

siswa untuk melompat setinggi dan sejauh mungkin, sehingga dapat mendukung

pencapai lompatan lebih maksimal .

Simpulan penelitian ini sebagai berikut: (1) Ada perbedaan pengaruh yang

signifikan antara pembelajaran lompat jauh dengan menggunakan alat bantu bola

digantung dan bilah dibentangkan terhadap kemampuan lompat jauh gaya

schnepper pada siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Sukoharjo tahun pelajaran

2012/2013, dengan nilai perhitungan thitung sebesar 2.417 dan ttabel sebesar 2.093

pada taraf signifikasi 5%. (2) Pembelajaran lompat jauh dengan menggunakan

alat bantu bola digantung memiliki pengaruh yang lebih baik daripada bilah

dibentangkan terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper pada siswa putra


commit to user

ix

kelas XI SMA Negeri 1 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013. Kelompok 1

(kelompok pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bola digantung) memiliki

peningkatan kemampuan lompat jauh gaya schnepper sebesar 39.18%. Sedangkan

kelompok 2 (kelompok pembelajaran lompat jauh dengan alat bantu bilah

dibentangkan) memiliki peningkatan sebesar 28.46%.

Kata Kunci : Pembelajaran, Lompat jauh, Bola digantung, Bilah

dibentangkan.


commit to user

x

DAFTAR ISI

Halaman

JUDUL ................................…………………………………………………

PERNYATAAN...............................................................................................

PENGAJUAN ...............................………………………………………….

PERSETUJUAN .........................…………………………………………..

PENGESAHAN..............................…………………………………….....

MOTTO .....................……………………………………………………….

PERSEMBAHAN .............................………………………………………..

ABSTRAK…………………………………………………………………..

DAFTAR ISI ......................................……………………………………….

DAFTAR TABEL ...................………………………………………………

DAFTAR GAMBAR ...................................……………………………….

DAFTAR LAMPIRAN ..............................…………………………………

KATA PENGANTAR………………………………………………………

BAB I PENDAHULUAN …………………………………………………

A. Latar Belakang Masalah ……………………………………….

B. Identifikasi Masalah……………………………………………

C. Pembatasan Masalah……………………………………………

D. Perumusan Masalah…………………………………………….

E. Tujuan Penelitian……………………………………………….

F. Manfaat Penelitian………………………………………………

BAB II LANDASAN TEORI………………………………………………

A. Tinjauan Pustaka………………………………………………..

1. Atletik………………………………………………………..

a. Pengertian Atletik………………………………………..

b. Nomor Atletik……………………………………………

2. Lompat Jauh………………………………………………….

a. Lompat Jauh Gaya Schnepper…………………………..

b. Teknik Lompat Jauh Gaya Schnepper……………………

I

ii

iii

iv

v

vi

vii

viii

x

xii

xiii

xv

xvi

1

1

3

4

4

5

5

6

6

6

6

7

8

10

11


commit to user

xi

3. Belajar dan Pembelajaran……………………………………

a. Hakikat Belajar……………………………………………

b. Hakikat Pembelajaran…………………………………….

c. Komponen-Komponen Pembelajaran……………………

4. Kondisi Belajar Gerak………………………………………..

a. Tahap-Tahap Belajar Keterampilan……………………..

b. Hukum-Hukum Belajar Keterampilan…………………..

c. Prinsip-Prinsip Belajar Keterampilan……………………

5. Alat Bantu Pembelajaran……………………………………..

a. Hakikat Alat Bantu Pembelajaran……………………….

b. Fungsi Alat Bantu Pembelajaran………………………..

c. Alat Bantu Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper

6. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper dengan Alat

Bantu Bola Digantung………………………………………..

a. Pelaksanaan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya

Schnepper dengan Alat Bantu Bola Digantung………….

b. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Lompat Jauh

Gaya Schnepper dengan Alat Bantu Bola Digantung……

7. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper dengan Alat

Bantu Bilah Dibentangkan……………………………..........

a. Pelaksanaan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya

Schnepper dengan Alat Bantu Bilah Dibentangkan……..

b. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Lompat Jauh

Gaya Schnepper dengan Alat Bantu Bilah Dibentangkan

B. Kerangka Berpikir .......………………………………………

C. Hipotesis……………………………………………………..

BAB III METODE PENELITIAN .............………………………………

A. Tempat dan Waktu Penelitian ....………………………………..

B. Rancangan/Desain Penelitian……………………………………

C. Populasi dan Sampel…………………………………………….

D. Pengumpulan Data………………………………………………

17

17

20

22

23

25

27

28

31

31

33

34

35

35

38

39

39

41

42

45

46

46

46

47

48


commit to user

xii

E. Validasi Instrumen Penelitian……………………………………

f. Analisis Data……………………………………………………..

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN………………….

A. Deskripsi Data ...............……………………………………….

B. Pengujian Persyaratan Analisis…………………………………

C. Pengujian Hipotesis……………………………………………..

D. Hasil Penelitian…………………………………………………

1. Uji Reliabilitas………………………………………………

2. Uji Perbedaan sebelum Diberi Perlakuan……………………

3. Uji Perbedaan sesudah Diberi Perlakuan…………………..

4. Perbedaan Prosentase Peningkatan Kemampuan Lompat

Jauh Gaya Schnepper……………………………………….

E. Pembahasan Hasil Penelitian……………………………………

BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .........……….………..

A. Simpulan..................……………………………………………

B. Implikasi ....................…………………………………………

C. Saran .........................…………………………………………..

DAFTAR PUSTAKA .............................……………………………………

LAMPIRAN.........................……………………………………………....

48

48

49

52

52

53

54

56

57

57

59

63

66

66

66

67

68

71


commit to user

xiii

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

2.1. Nomor-Nomor Atletik yang Diperlombakan……………………….

3.1. Rincian Jadwal Penelitian…………………………………………..

4.1. Deskripsi Data Hasil Tes Awal dan Tes Akhir Kemampuan

Lompat Jauh Gaya Schnepper Kelompok 1 dan Kelompok 2……..

4.2. Rangkuman Hasil Uji Normalitas Data……………………………..

4.3. Rangkuman Hasil Uji Homogenitas Data………………………….

4.4. Hasil Uji Reliabilitas Tes Awal dan Tes Akhir Kemampuan

Lompat Jauh Gaya Schnepper………………………………………

4.5. Range Kategori Reliabilitas…………………………………………

4.6. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal pada Kelompok 1 dan

Kelompok 2…………………………………………………………

4.7. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir pada

Kelompok 1………………………………………………………….

4.8. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir pada

Kelompok 2…………………………………………………………

4.9. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Akhir antara Kelompok 1

dan Kelompok 2……………………………………………………..

4.10. Penghitungan Prosentase Peningkatan Kemampuan Lompat Jauh

Gaya Schnepper antara Kelompok 1 dan Kelompok 2……………..

7

46

52

53

54

57

57

58

59

60

61

62


commit to user

xiv

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

2.1. Kontribusi Panjang Lompatan (L1+L2+L3) Lompat Jauh Gaya

Schnepper……………………………………………………………

2.2. Ilustrasi Awalan Lompat Jauh………………………………………

2.3. Tolakan dalam Lompat Jauh………………………………………..

2.4. Sikap Melayang di Udara Gaya Schnepper…………………………

2.5. Teknik Pendaratan Lompat Jauh……………………………………

2.6. Rekayasa Pembelajaran dan Tindak Belajar Siswa…………………

2.7. Interaksi Komponen Pembelajaran………………………………….

2.8. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper dengan Alat Bantu

Bola Digantung………………………………………………………

2.9. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper dengan Alat Bantu

Bilah Dibentangkan…………………………………………………

2.10 Skematis Kerangka Berpikir…………………………………………

3.1. Pemasangan Sampel secara Ordinal Pairing……………………….

4.1. Histogram Rerata Hasil Tes Awal dan Tes Akhir Kemampuan

Lompat Jauh Gaya Schnepper Kelompok 1 dan Kelompok 2………

4.2. Histogram Rerata Perbedaan Data Tes Awal Kemampuan Lompat

Jauh Gaya Schnepper antara Kelompok 1 dan Kelompok 2…………

4.3. Histogram Perbedaan Rerata Data Tes Awal dan Tes Akhir

Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper Kelompok 1…………..

4.4. Histogram Perbedaan Rerata Data Tes Awal dan Tes Akhir

Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper Kelompok 2…………..

4.5. Histogram Perbedaan Rerata Data Tes Akhir Kemampuan Lompat

Jauh Gaya Schnepper antara Kelompok 1 dan Kelompok 2………..

4.6. Histogram Prosentase Peningkatan Kemampuan Lompat Jauh

Gaya Schnepper antara Kelompok 1 dan Kelompok 2……………..

9

13

14

16

17

21

22

38

40

42

47

53

58

59

60

61

62


commit to user

xv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1. Data Tes Awal Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper………….

2. Uji Reliabilitas Data Tes Awal Kemampuan Lompat Jauh Gaya

Schnepper…………………………………………………………….

3. Pengelompokan Sampel Penelitian secara Ordinal Pairing

Berdasarkan Tes Awal……………………………………………….

4. Uji Normalitas Data Tes Awal Kelompok 1…………………………

5. Uji Normalitas Data Tes Awal Kelompok 2…………………………

6. Uji Homogenitas Data Tes Awal Kelompok 1 dan Kelompok 2…….

7. Data Tes Akhir Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper…………

8. Uji Reliabilitas Data Tes Akhir Kemampuan Lompat Jauh Gaya

Schnepper…………………………………………………………….

9. Rekapitulasi Data Tes Awal, Tes Akhir dan Peningkatan

Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper Kelompok 1 dan

Kelompok 2…………………………………………………………..

10. Uji Perbedaan Data Tes Awal Kelompok 1 dan Kelompok 2………..

11. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok 1………….

12. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok 2………….

13. Uji Perbedaan Data Tes Akhir antara Kelompok 1 dan Kelompok 2

14. Menghitung Peningkatan Kemampuan Lompat Jauh Gaya

Schnepper dalam Persen pada Kelompok 1 dan Kelompok 2………..

15. Program Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Schnepper dengan Alat

Bantu Bola Digantung dan Bilah Dibentangkan……………………..

16. Petunjuk Tes Lompat Jauh Gaya Schnepper…………………………

17. Dokumentasi Pelaksanaan Penelitian………………………………..

18. Surat Iji Penelitian dari Universitas Sebelas Maret Surakarta……….

19. Surat Keteragan Penelitian dari SMA Negeri 1 Sukoharjo…………..

72

73

75

76

77

78

79

80

82

83

84

85

86

87

88

93

95

98

104


commit to user

xvi

KATA PENGANTAR

Dengan mengucapkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang

telah melimpahkan rahmat dan hidayah Nya, sehingga dapat diselesaikan

penulisan skripsi ini.

Disadari bahwa penulisan skripsi ini banyak mengalami hambatan, tetapi

berkat bantuan dari beberapa pihak maka hambatan tersebut dapat diatasi. Oleh

karena itu dalam kesempatan ini disampaikan ucapan terima kasih kepada yang

terhormat:

1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret

Surakarta.

2. Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan

Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

3. Ketua Program Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

4. Drs. Tri Aprilijanto Utomo, M.Kes sebagai pembimbing I yang telah

memberikan bimbingan, saran dan masukan, sehingga skripsi ini terselesaikan

5. Haris Nugroho, S.Pd., M.Or., sebagai pembimbing II yang telah memberi

semangat dan dorongan serta pembimbingan skripsi, sehingga skripsi dapat

tersusun dengan baik.

6. Bapak dan Ibu Dosen JPOK FKIP UNS Surakarta yang secara tulus

memberikan ilmu dan masukan-masukan kepada penulis.

7. Kepala Sekolah dan Guru Penjasorkes SMA Negeri 1 Sukoharjo yang telah

memberikan ijin untuk mengadakan penelitian.

8. Siswa XI IPA 2 SMA Negeri 1 Sukoharjo yang telah bersedia menjadi

sampel penelitian.

9. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.


commit to user

xvii

Peneliti menyadari bahwa skripsi ini jauh dari sempurna. Oleh karena itu,

saran dan kritik yang membangun penulis harapkan. Akhirnya penulis berharap

semoga skripsi yang sederhana ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan

bagi para pembaca.

Surakarta, November 2012

Penulis

perbedaan pengaruh pembelajaran lompat jauh … fileperbedaan pengaruh pembelajaran lompat jauh...

Documents