De la De la DistractieDistractiela la DependentaDependenta

•• PermitePermite--titi sasa aiai

libertatealibertatea de a de a alegealege!!

NumarulNumarul persoanelorpersoanelor care care

practicapractica fumatulfumatul esteeste in in

continua continua cresterecrestere. In . In

lumelume, , existaexista 1.2 1.2 miliardemiliarde

de de fumatorifumatori sisi, , paradoxalparadoxal, ,

maimai binebine de 70% de 70% dintredintre eiei

traiesctraiesc in in tariletarile in curs de in curs de

dezvoltaredezvoltare..

•• SiSi in in taratara noastranoastra situatiasituatia esteeste similarasimilara, , aproapeaproape o o jumatatejumatate

din din populatiepopulatie fiindfiind constituitaconstituita din din fumatorifumatori. . EsteEste dreptdrept ca ca

fumatoriifumatorii din Romania din Romania aniloranilor 20042004--2005 au 2005 au multmult maimai multemulte

cunostintecunostinte teoreticeteoretice despredespre bolilebolile cauzatecauzate de de tutuntutun, ,

componentelecomponentele fumuluifumului de de tigaratigara sisi metodelemetodele prinprin care pot care pot

opriopri fumatulfumatul. Dar, in . Dar, in egalaegala masuramasura, , eiei gasescgasesc sisi multmult maimai

multemulte sortimentesortimente de de tigaritigari sisi altealte produseproduse din din tutuntutun pepe

piatapiata, , precumprecum sisi conditiiconditii favorabilefavorabile in in societatesocietate de a de a initiainitia sisi

intretineintretine fumatulfumatul..

•• Zilnic,specialistiiZilnic,specialistii se se

confruntaconfrunta cu cu pacientipacienti

care le care le solicitasolicita ajutorajutor

dupadupa douadoua--treitrei incercariincercari

esuateesuate de a de a opriopri

fumatulfumatul. Care . Care sasa fie fie

explicatiaexplicatia? Mai ? Mai intaiintai sasa

nene intrebamintrebam de de cece incepincep

tineriitinerii sasa fumezefumeze??

•• AbordareaAbordarea adolescentiloradolescentilor fumatorifumatori esteeste o o

problemaproblema delicatadelicata, care , care trebuietrebuie sasa tinatina cont cont

de de specificulspecificul transformarilortransformarilor cece

caracterizeazacaracterizeaza aceastaaceasta varstavarsta, , dardar sisi de de

structurastructura personalitatiipersonalitatii fiecaruifiecarui tanartanar..

•• TineriiTinerii dorescdoresc sasa

parapara maimai maturimaturi, ,

suntsunt animatianimati de de

sentimentesentimente de de

revoltarevolta fatafata de de

adultiadulti. . AlteoriAlteori, , eiei

alegaleg sasa fumezefumeze

ca o ca o reactiereactie la la

tendinteletendintele din din

grupulgrupul lorlor de de

amiciamici, in , in scopulscopul

de ade a--sisi castigacastiga un un

statutstatut ""onorabilonorabil" "

printreprintre acestiaacestia..

•• O O altaalta explicatieexplicatie din din

punctulpunctul de de vederevedere al al

adolescentiloradolescentilor esteeste

curiozitateacuriozitatea, , necesitateanecesitatea

de a de a experimentaexperimenta cevaceva

nounou, de a , de a fifi la la modamoda, de a , de a

face face ceeaceea cece facfac sisi adultiiadultii

De De cece esteeste cu cu multmult maimai greugreu sasa renuntirenunti

la la tigaritigari decatdecat sasa incepiincepi sasa fumezifumezi??

•• principalul motiv este principalul motiv este

dependenta care se dependenta care se

instaleaza rapid, chiar instaleaza rapid, chiar

in 6 luni, ca urmare a in 6 luni, ca urmare a

consumului de tutun, consumului de tutun,

mai ales daca initierea mai ales daca initierea

fumatului are loc in fumatului are loc in

adolescenta.adolescenta.

•• AcceptăAcceptă ajutorulajutorul care vine din care vine din parteapartea

mediculuimedicului, , familieifamiliei, a , a celorcelor care le care le pasăpasă

de tine!de tine!

•• FăFă sport, sport, concentreazăconcentrează--tete la la altcevaaltceva, ca , ca

săsă nunu maimai fiifii dependent de dependent de ţţigarăigară!!

•• O O altaalta ispitaispita pentrupentru tineritineri esteeste

alcoolulalcoolul

CeCe esteeste alcoolulalcoolul??

•• AlcoolulAlcoolul rezultarezulta din din fermentareafermentarea fructelorfructelor sausau a a

diferitelordiferitelor cerealecereale. . FermentareaFermentarea esteeste procesulprocesul

prinprin care care drojdiadrojdia sausau bacteriilebacteriile suntsunt folositefolosite

pentrupentru a a schimbaschimba zaharulzaharul din din alimentealimente in in alcoolalcool..

•• DacaDaca alcoolulalcoolulesteeste un un produsprodusnatural, de natural, de cecetrebuietrebuie sasa fimfimprevenitipreveniti asupraasupraefectelorefectelor nocivenociveale ale acestuiaacestuia? ? CandCand bembem alcoolalcool, , acestaacesta esteesteabsorbitabsorbit in in vaselevaselede de sangesange sisi de de aiciaici, in , in sistemulsistemulcentral central nervosnervoscare care controleazacontroleazapracticpractic toatetoatefunctiilefunctiile corpuluicorpului..

Cum Cum nene afecteazaafecteaza??

•• AlcoolulAlcoolul incetinesteincetineste

functiilefunctiile sistemuluisistemului

nervosnervos central, central,

blocandblocand anumiteanumite

mesajemesaje in in incercareaincercarea

luilui de a de a ajungeajunge la la

creiercreier. . AcestAcest lucrulucru

duce la o duce la o diminuarediminuare

a a auzuluiauzului, a , a vazuluivazului, ,

a a miscarilormiscarilor sisi a a

perceptieiperceptiei..

•• In cantitati mici, alcoolul poate sa ne ajute sa ne In cantitati mici, alcoolul poate sa ne ajute sa ne

simtim mai relaxati sau mai putin inhibati.simtim mai relaxati sau mai putin inhibati.

•• O O cantitatecantitate mare de mare de alcoolalcool, , insainsa, produce , produce

numeroasenumeroase schimbarischimbari la la nivelulnivelul creieruluicreierului, ,

sisi de de aiciaici rezultarezulta intoxicatiaintoxicatia. . PersoanelePersoanele

care au care au abuzatabuzat de de alcoolalcool vorbescvorbesc greoigreoi, se , se

impiedicaimpiedica, , isiisi pierdpierd coordonareacoordonarea, , fiindfiind de de

multemulte oriori confuzeconfuze sisi dezorientatedezorientate..

•• CandCand consumiconsumi o o cantitatecantitate exageratexagerat de mare de de mare de alcoolalcool intrintr--un un timptimp scurtscurt, , potipoti sasa fiifii victimavictima uneiuneiotraviriotraviri cu cu alcoolalcool. . CeCe inseamnainseamna? Exact ? Exact cecesugereazasugereaza: : corpulcorpul a a fostfost otravitotravit de de cantitateacantitateamare de mare de alcoolalcool. In . In acestacest cazcaz, , persoanapersoana otravitaotravita vavavomitavomita, in , in incercareaincercarea organismuluiorganismului de a "de a "scapascapa" " de de alcoolalcool. Ca . Ca urmareurmare a a otraviriiotravirii cu cu alcoolalcool, , potipoti sasatete simtisimti adormitadormit, , sasa aiai problemeprobleme cu cu respiratiarespiratia, , sasalesinilesini sausau chiarchiar sasa--titi pierzipierzi viataviata in in ultimaultimainstantainstanta..

De De cece beau beau tineriitinerii??

•• Din Din curiozitatecuriozitate, din , din teribilismteribilism sausau pentrupentru a se a se integraintegra intrintr--un un grupgrup. . OricareOricare din motive din motive nunuesteeste destuldestul de de seriosseriospentrupentru aa--titi punepunesanatateasanatatea in in pericolpericol. De . De asemeneaasemenea, , adultiiadultii care care obisnuiescobisnuiesc sasa consume consume bauturabautura in in cadrulcadrul iesiriloriesirilorin in orasoras oferaoferaadolescentiloradolescentilor un un exempluexemplu nunu tocmaitocmai bun, bun, creandcreand impresiaimpresia ca ca alcoolulalcoolul esteeste inofensivinofensiv..

•• DacaDaca nimicnimic nunu tete convingeconvinge, tine , tine minteminte ca un ca un

adolescent cu adolescent cu problemeprobleme de de bauturabautura vava crestecreste in in

greutategreutate sisi de de aiciaici, , vava dezvoltadezvolta diferitediferite problemeprobleme

de de sanatatesanatate. . PersoanelePersoanele care care incepincep sasa beabea din din

adolescentaadolescenta sisi continua la continua la maturitatematuritate cu cu acestacest

obiceiobicei vorvor aveaavea problemeprobleme de de inimainima, , ficatficat sausau la la

nivelulnivelul sistemuluisistemului nervosnervos..

Cum Cum evitevit sasa beau?beau?•• E E destuldestul de de dificildificil, , maimai ales ales dacadaca

incerciincerci sasa tete integreziintegrezi intrintr--un un grupgrupundeunde toatatoata lumealumea a a deprinsdeprins dejadejaacestacest obiceiobicei. . InsaInsa, , trebuietrebuie sasa aiai in in manecamaneca diferitediferite strategiistrategii pentrupentru a a refuzarefuza un un paharpahar oferitoferit. . AlegeAlege cum cum sasa refuzirefuzi: : oriori simplusimplu spuispui un "un "nunuhotarathotarat" " oriori daidai sisi o o explicatieexplicatie, , gengen""nunu imiimi place place alcoolulalcoolul"; ""; "cinevacinevadrag a drag a muritmurit din din cauzacauza alcooluluialcoolului", ", etc. In plus, cat de etc. In plus, cat de distractivdistractiv esteeste sasapetrecipetreci o o noaptenoapte intreagaintreaga, cu , cu paharulpaharul de de bauturabautura in in manamana? In loc ? In loc de de astaasta, , maimai binebine alegealege hobbyhobby--uriurimultmult maimai recreativerecreative sisi sanatoasesanatoase: un : un sport, un sport, un urcaturcat pepe muntemunte, o , o vizitavizita la la cinema din cinema din candcand in in candcand... ... CeiCei maimaipredispusipredispusi la a la a beabea suntsunt adolescentiiadolescentiilipsitilipsiti de de incredereincredere in in eiei..

•• E E tristtrist, , şşii chiarchiar îîngrijorătorngrijorător

•• Cum Cum mulmulţţii beau, beau, pupuţţiniini

scapăscapă, , alalţţiiii mormor

•• MulMulţţii au au pânăpână îînn 1515--16 16 aniani

•• ŞŞii credcred căcă prinprin alcoolalcool o o săsă se se

facăfacă marimari..

•• DacăDacă arar deschidedeschide ochiiochii din din

bebeţţieie

•• ArAr vedeavedea căcă lumealumea arar fifi aaşşaa

cum cum vorvor eiei săsă fiefie

•• CăCă nimeninimeni nunu îîţţii punepune o o sticlăsticlă

blestematăblestemată îînn mânămână

•• TuTu eeşştiti celcel care care singursingur se se

aruncăaruncă îînn fântânăfântână..

PROIECT DE PARTENERIAT EDUCATIV LOCAL PROIECT DE PARTENERIAT EDUCATIV LOCAL ““UN UN

STIL DE VIATA SANATOSSTIL DE VIATA SANATOS--SA SPUNEM NU SA SPUNEM NU

CONSUMULUI DE ALCOOL SI TUTUN!CONSUMULUI DE ALCOOL SI TUTUN!””

•• 20 Martie20 Martie--30 Mai 200930 Mai 2009

•• EchipaEchipa de de proiectproiect a a ColegiuluiColegiului National Vocational National Vocational ““NicolaeNicolae TitulescuTitulescu””,Slatina,Slatina::

•• a.Elevia.Elevi::

•• 1.Gherghe 1.Gherghe Cosmina,clasaCosmina,clasa a IXa IX--a Aa A

•• 2.Popescu Laura 2.Popescu Laura Maria,clasaMaria,clasa a IXa IX--a Aa A

•• 3.Gauca 3.Gauca CatalinCatalin Ionut,clasaIonut,clasa a IXa IX--a Aa A

•• 4.Craciunescu 4.Craciunescu Marius,clasaMarius,clasa a IXa IX--a Aa A

•• b.Cadrub.Cadru didactic didactic coordonatorcoordonator: :

•• ProfesorProfesor VladescuVladescu ElenaElena