phương pháp học tập official

PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP

Người thuyết trình: Nguyễn Đức Minh KhôiEmail: [email protected]

Chủ đề:

Nội dung thuyết trình

Thuyết trình: Phương pháp học tập Slide 212/04/2023

Quá trình học tập, ôn thi

Trước• Thái độ, động

cơ học tập, mục tiêu rõ ràng

Trong• Quản lí thời gian• Phương pháp học tập• Tăng tốc cho kì thi

Sau• Cách làm bài thi

Phụ lục

1. Cách ghi chú hiệu quả 2. Cách giữ gìn sức khỏe

XÁC ĐỊNH THÁI ĐỘ ĐỘNG CƠ HỌC TẬP RÕ RÀNG – SỨC MẠNH CỦA MỤC TIÊU

Trước khi học tập, ôn thi:


Trả lời các câu hỏi sau, liệu bạn có thật sự đã có một thái độ, động cơ học tập rõ ràng hay chưa:• Mục tiêu tương lai của bạn là gì?• Bạn có muốn thật sự thi vào các trường đại học, cao

đẳng?• Vì sao bạn lại muốn thi vào Bách Khoa?• Bạn cảm thấy mình có thích hợp với trường Bách

Khoa – một trường thiên về kĩ thuật?• Bạn đã làm được những gì để chuẩn bị cho mình? (học tập các môn như thế nào, kế hoạch học – ôn tập)• Bạn sẽ muốn đạt được thành tích như thế nào trong

kì thi Đại học sắp tới (15 – 20 điểm, 20 – 25 điểm, hay từ 25 – 30 điểm?)

Thái độ, động cơ học tập rõ ràngHọc tập chuẩn bị cho kì thi tốt nghiệp THPT và đại học sắp tới


NGƯỜI THÀNH CÔNG

• Luôn muốn thành công• Họ bắt buộc phải thành công• Sẵn sàng làm bất cứ việc gì để

thành công• Họ chịu trách nhiệm về những gì

xảy ra

• Họ thích thành công• Không thành công cũng không có gì

ghê gớm đối với họ• Họ sẵn sàng làm những việc họ

thích làm• Họ tự biện hộ cho mình, lừa dối

người khác hoặc tự lừa dối mình

NGƯỜI THẤT BẠI

Thái độ, động cơ học tập rõ ràngCách suy nghĩ của:


Để thay đổi cuộc sống, tôi phải thay đổi

Không có thất bại, chỉ có kinh nghiệm

Nếu mọi người làm được, tôi cũng làm được

Học chính là chơi

Linh hoạt giúp bạn làm chủ cuộc sống

5 niềm tin mạnh mẽ của người thành công•Thái độ, động cơ học tập rõ ràng


• Hãy liệt kê những mục tiêu sắp tới của bạn:

• Tốt nghiệp THPT: đạt từ 50 đến 55 điểm -> tốt nghiệp loại giỏi• Đậu vào các trường top ten của cả nước (ĐH Y Dược, Ngoại

thương, Bách Khoa…) -> Đạt được số điểm từ 25 đến 30?• Có được nghề nghiệp ổn định trong tương lai (lương cao, môi

trường làm việc tốt…)

Mục tiêu của bạn trong kì thi Tốt nghiệp THPT và đại học sắp đến•Sức mạnh của mục tiêu


• Mục tiêu dẫn đường cho quyết định và hành động của chúng ta• Bạn phải chủ động thiết kế mục tiêu cho mình

• Mục tiêu thúc đẩy chúng ta• Không có học sinh lười, chỉ có học sinh không có mục tiêu rõ ràng

• Mục tiêu giải phóng tiềm năng của chúng ta

Tại sao phải đặt ra mục tiêu cho mình•Sức mạnh của mục tiêu

Thuyết trình: Phương pháp học tập Slide 8Trở lại Menu

THỜI GIAN LÀ TIỀN BẠC!!!Trong quá học tập, ôn thi:


• Làm bài tập về nhà• Chuẩn bị cho bài kiểm tra đột

xuất• Hoàn tất các công việc khẩn cấp• Đọc sách trước giờ học• Tổng kết những gì mình đã học • Chuẩn bị bài thi từ sớm

• Tập thể dục mỗi ngày• Trả lời tin nhắn• Xem TV, tin tức• Chơi game, giải trí• Lướt web, nghe nhạc• Lười biếng, đi chơi• “Nấu cháo” điện thoại cả ngày

Hãy liệt kê những công việc của bạn hằng ngày

Thời gian là tiền bạc


• Trong các hoạt động bạn liệt kê ở trên, bạn thấy mình lãng phí bao nhiêu thời gian một ngày. (các hoạt động không rõ mục đích)

Thời gian bạn lãng phí – bài toán gây sững sốt•Thời gian là tiền bạc


• (U1) Hành động khẩn cấp – hướng đến mục tiêu• “Nước đến chân mới nhảy”• Dẫn đến tình trạng căng thẳng, đạt kết quả kém• Cách khắc phục: lập kế hoạch, sắp xếp công việc hợp lí

• (U2) Hành động không khẩn cấp – hướng đến mục tiêu• Biết cách đầu tư thời gian, lên kế hoạch trước• Gặt hái kết quả tốt đẹp trong tương lai

• (U3) Hành động khẩn cấp – không hướng đến mục tiêu• Chỉ làm khi đã hoàn tất U2, U3• Dẫn đến căng thẳng cực độ, không mang lại kết quả

• (U4) Hành động không khẩn cấp – không hướng đến mục tiêu• Chỉ dành cho người lười biếng, chỉ nên nghĩ đến khi đã hoàn thành U1, U2, U3

4 cách sử dụng thời gian•Thời gian là tiền bạc


• Các bạn hãy sắp xếp các công việc hằng ngày của mình theo 4 cách sử dụng thời gian nêu trên:

Chúng ta sử dụng thời gian như thế nào?•Thời gian là tiền bạc


Làm thế nào để sắp xếp thời gian•Thời gian là tiền bạc

• Lên kế hoạch hàng tháng, hàng năm• Đánh dấu những sự kiện quan trọng (lịch thi, lịch kiểm tra…)• Xác định thời gian biểu (Xác định bao nhiêu chương cần học)• Đặt thời gian học cho tất cả các chương (nên hoàn tất khoảng 2 tháng

trước kì thi) -> lên kế hoạch (chủ yếu là U2)• Lên kế hoạch cụ thể cho tuần

• Mỗi chủ nhật lên giành thời gian lên kế hoạch tuần tới• Cụ thể hơn sơ với kế hoạch hàng tháng• Thêm các việc U1, U3, U4 (tỉ lệ: U1: 20%, U2: 60%, còn lại là U3, U4)

Khi xác định được mục tiêu, chúng ta sẽ bắt đầu mơ ướcKhi bắt đầu lên kế hoạch, ước mơ sẽ dần trở nên khả thiKhi bắt đầu hành động, ước mơ sẽ trở thành hiện thực


Ví dụ: sổ kế hoạch hàng tháng•Thời gian là tiền bạc


Ví dụ: lên kế hoạch hàng tuần•Thời gian là tiền bạc


• Định thời gian cụ thể cho từng việc

• Bám sát thời gian biểu của bạn

• Điều chỉnh lại kế hoạch làm việc

• Gạch bỏ những việc đã hoàn tất

Kiểm tra kế hoạch ngày mai vào mỗi buổi tối•Thời gian là tiền bạc


CÔNG THỨC ĐỂ ĐẠT ĐIỂM TUYỆT ĐỐI!

Trong khi học tập, ôn thi:


Công thức 1: Kiên định

Công thức 2: Rút kinh nghiệm ngay sau khi phạm lỗi

Công thức 3: Tận dụng triệt để các bài tập thực hành, kiểm tra

• Làm thế nào mà 1 số người không cần bỏ thời gian nhiều để học mà vẫn đạt điểm 10

• Trong khi đó, 1 số bạn khác lại thức hôm, thức khuya để ôn lại một đống tài liệu mà vẫn chỉ đạt điểm trung bình mà thôi?

•Công thức để đạt điểm tuyệt đối


• Đọc bài trước khi nghe giảng• Nếu không đọc bài trước: chỉ hiểu được 30% bài giảng, nhớ được 10%• Nhưng học sinh giỏi hiểu và nhớ được 100% bài giảng• Bằng cách nào: tìm hiểu -> đọc sách trước -> ghi chú

• Tập trung và đặt câu hỏi• Thầy sẽ giúp bạn hiểu rõ những chỗ chưa hiểu• Tận dụng bài giảng của thầy để hiểu rõ những chổ còn lấn cấn, ghi nhớ

• Ôn nhanh trong vòng 24 tiếng• Tốt nhất là trước khi đi ngủ để kiến thứ đi sâu vào tiềm thức

• Luôn hoàn thành bài tập về nhà trước khi đến lớp• Tìm hiểu lỗi trong bài tập về nhà

Phương pháp giữ vững sự kiên địnhCông thức 1: Kiên định


• Phạm lỗi giúp bạn kiểm tra kiến thức một cách tốt nhất

• Hãy để việc phạm lỗi giúp đỡ bạn, không phải làm hại bạn

• Không có thất bại chỉ có bỏ cuộc

Công thức 2: Rút kinh nghiệm ngay sau khi phạm lỗi


• Cố gắng làm thật tốt các bài kiểm tra• Rút kinh nghiệm sau mỗi bài kiểm tra

• Bước 1: Xác định các lỗi mà bạn đã phạm phải• Bước 2: Tìm cách khắc phục lỗi

•Công thức 3: Tận dụng triệt để các bài tập thực hành, kiểm tra

Dang 1: Không chuẩn bị bài (C)

Lên kế hoạch, có đủ thời gian để chuẩn bị kiến thức cho kì thi -> phân chia thời gian hợp lí

Dạng 2: Quên bài (Q) Cần ôn bài ít nhất 3 lần trước khi thi

Dạng 3: Không thể áp dụng kiến thức (A)

Xem xét các dạng câu hỏi có thể ra thi từ: SGK, SBT, các bài kiểm tra, các đề thi năm trước -> học các bước giải quyết

Dạng 4: Bất cẩn (B) Giành thời gian kiểm tra lại bàiĐọc nhép miệng câu hỏi và câu trả lờiThực tập trả lời câu hỏi nhiều hơn


TĂNG TỐC VỀ ĐÍCHTrong khi học tập, ôn thi:


Tạo ra một môi trường học tối ưu

Lên kế hoạch học từ sớm

Cách học trong mỗi lần

Thời gian biểu học tập

Mục tiêu: đạt được năng lực tiềm thức trong lúc học và ôn bàiTăng tốc về đích


• Phải có đèn sáng • tốt nhất là đèn vàng

• Kiểm tra nhiệt độ • nếu quá cao sẽ dẫn đến buồn ngủ

• Tránh những thứ làm bạn mất tập trung• ti vi, điện thoại, truyện tranh, game, giường ngủ

• Đừng tham ăn quá mức• Bật nhạc không lời

• tốt nhất là các bản nhạc giao hưởng• Học riêng hay học nhóm

• tốt nhất là học riêng, thỉnh thoảng sắp xếp việc học nhóm• nhưng phải chuẩn bị chu đáo từ trước

Tạo ra môi trường học tối ưu•Tăng tốc về đích


• Bạn nên chuẩn bị thi sớm đến cỡ nào?• Sắp xếp thời gian biểu ngược từ ngày thi môn đầu tiên• Dành ra năm ngày dự phòng trong trường hợp có việc khẩn cấp

• Mỗi môn học cần thời gian bao nhiêu?• Trải dài việc ôn bài cho mỗi môn học -> có thời gian ghi nhớ chắc chắn, sắp xếp lại nhưng thông tin đã ôn• Lên kế hoạch cho các lần học mỗi ngày

• Mỗi lần học không quá 2 tiếng, có thời gian thư giãn ít nhất 0.5 tiếng• Chia thành nhiều giai đoạn nhỏ khoảng 25’ rồi nghĩ ngơi thư giãn

• Lên kế hoạch ôn bài cho lần thứ 2 và lần thứ 3• Lần thứ nhất là ôn sau 24 h (đã tiến hành trong năm học)• Lần thứ 2 là sau một tuần (sắp xếp vào các ngày cuối tuần)• Lần thứ 3 là trước khi thi một ngày

Lên kế hoạch học từ sớm•Tăng tốc về đích


Cách học trong mỗi lần•Tăng tốc về đích


Các nguyên tắc:• 1. 5 ngày dự phòng cho các việc khẩn cấp khác• 2. Lập thời gian biểu bắt đầu vào ngày ôn thi

cuối cùng• 3. Đợt ôn thi cuối cùng là vào ngày trước khi

thi mỗi môn• 4. Nên tổng hợp nhiều môn trong một ngày ôn• 5. Trước khi bắt đầu học nên ôn lại những gì

đã ôn trong ngày hôm trước• 6. Sau một tuần nên tổng hợp lại những gì đã

ôn

Thời gian biểu ôn thi•Tăng tốc về đích


CÁCH LÀM BÀI THISau khi học tập, ôn thi:


• Đến nơi thi sớm để thư giản• Đảm bảo không bị trễ giờ + tâm trí thư giãn

• Vức bỏ kì thi ra khỏi tâm trí• Tán gẫu với bạn bè bất cứ chuyện gì ngoài chuyện thi cử, tài liệu học tập• Đừng bao giờ học bài vào ngày thi

• Sử dụng từ ngữ mạnh mẽ• Liên tục nói với bản thân: “Mình sẽ đạt điểm 10”• “Mình có thể dễ dàng làm được”

• Tự đặt mình vào trang thái quyết tâm mạnh mẽ• Nghĩ đến một thời điểm trong quá khứ mà bạn cảm thấy hoàn toàn tự

tin, không ai ngăn cản được bạn và bạn thật sự mạnh mẽ• Các hành động như đấm tay vào không khí, vỗ tay, hét lớn

Những chú ý trước khi làm bài thi•Cách làm bài thi


Cách tiếp cận đề thi•Cách làm bài thi


•Để lên kế hoạch thứ tự trả lời câu hỏi + phân chia thời gian cần thiết

Đọc lướt qua đề thi

•Thực tập lên kế hoạch thời gian cho trả lời các câu hỏi (làm đề thử)•Dành thời gian dự phòng để kiểm tra cũng như trả lời quá lố thời gian

Phân chia thời gian hợp lí

•Gặp câu hỏi khó -> khoanh tròn -> chuyển sang câu hỏi khác -> làm sau•Trả lời các câu hỏi dễ trước khi làm câu hỏi khó (đòi hỏi suy nghĩ, phân tích, viết nhiều)

Tiếp cận câu hỏi – dễ trước khó sau

•Không đi lan man quá nhiều (nhất là các câu hỏi quen thuộc)•Gặp câu hỏi khó, không làm được không nên bỏ giấy trắng, viết ra những điều bạn biết miễn là hợp lí -> tạo ra sự khác biệt giữa rớt và đậu

Đừng đi quá đà - đừng bao giờ bỏ cuộc

• Luôn đọc kĩ câu hỏi• Chú ý các từ khóa quan trọng xuất hiện

• Trả lời câu hỏi vừa đủ• Dựa vào điểm chia từng phần trong câu hỏi để làm tiêu chí

• Câu hỏi trắc nghiệm – đánh đố nhất• Đưa ra câu trả lời của bạn trước• Đọc hết các lựa chọn -> có thể có câu đúng hơn• Nếu không chắc chắn -> sử dụng phương pháp loại trừ

• Câu hỏi tự luận• Phát thảo các ý chính sẽ trả lời -> tiến hành trả lời

• Kiểm tra lại • Đọc lại câu hỏi, các câu trả lời ngắn, kiểm tra các phép toán bằng cách

khác• Đố với câu hỏi trắc nghiệm kiểm tra coi thử có bỏ sót câu nào không

Cách trả lời câu hỏiCách làm bài thi


Tóm tắt lại nội dung chínhCác bạn cần nắm được các ý sau đây


Mục tiêu• Cần phải xác định rõ thái độ, đông cơ học tập cũng như mục tiêu của

bạn trong kì thi đại học là gì?

Quản lí• Bạn đã quản lí thời gian của mình như thế nào? Các cách sử dụng thời

thời gian từ U1 đến U4

Phương pháp

• Các cách giúp bạn đạt được kết quả tôt trong học tập: sự kiên định, rút kinh nghiệm ngay sau khi phạm lỗi, từ các bài kiểm tra, thực hành

Kế hoạch• Cách lên kế hoạch cho việc học thi cũng như các chuẩn bị khác

Thi cử• Cách tiếp cận và làm bài thi sao cho có hiệu quả. Câu hỏi trắc nghiệm và

tự luận

Các lưu ý khi ghi chú:• 1. Sử dụng các từ viết tắt, kí hiệu • 2. Khi có câu hỏi, các câu trả lời của giáo viên nên ghi lại

và đánh dấu kĩ (có thể các câu này ra thi)• 3. Sau khi học xong, nên lấy ghi chú ra, viết lại cho hoàn chỉnh (đây là một cách để bạn nhớ bài, hiểu bài tới mức độ nào)• 4. Không nên ghi chú trên máy tính , cách tốt nhất là sử dụng bút chì,

bút dạ, và vở lò xo• 5. Không nên tin tưởng hoàn toàn vào tài liệu của thầy cô cung cấp,

mà phải coi lại trong sách, hỏi trực tiếp thầy cô rồi bổ sung vào phần ghi chú

• 6. Sử dụng ghi chú như là một công cụ hiệu quả để hiểu bài, nhớ bài, và ôn tập

•Phụ lục 1: Cách ghi chú trong giờ học sao cho có hiệu quả


• 1. Không nên học, ôn thi ngay sau bữa ăn• 2. Trong một buổi học, tránh học liên tục 3, 4 giờ liền

• Nên đi đi lại lại, xem ti vi, vận động nhẹ nhàng giữa giờ• Tránh vận động nhiều và mạnh

• 3. Ngủ cho ra ngủ, ngủ ngày 8 tiếng, nhất là về đêm• Bộ óc mới tinh -> khả năng hoạt động tốt nhất• Giúp các em mau cao hơn (các yếu tố tăng trưởng được tiết ra)

• 4. Cần phải ăn nhiều hơn người lớn• Cả về lượng và chất (nữ 2500 calo/ ngày, nam 2900 calo/ ngày)• Chú trọng bữa sáng, không nhịn đói

• 5. Tập thể dục thường xuyên

Các chú ý:•Phụ lục 2: Cách giữ gìn sức khỏe


HỎI ĐÁP – TRẢ LỜI TƯ VẤN


Tài liệu tham khảo

• Tôi tài giỏi bạn cũng thế - Adam Khoo - TGM • Http://www.dkvn.org• http://www.cse.buffalo.edu/~rapaport/

howtostudy.html• http://www.studygs.net

Địa chỉ download slide: http://tinyurl.com/TVTS2011


CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ LẮNG NGHE!


phương pháp học tập official

Education