piante officinali spontanee e coltivate

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Centro Tao www.centro-tao.i t [email protected] Erbe dell'orto e del giardino Coltivazione Raccolta Trasformazione Piante alimentari Piante curative Piante cosmetiche

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Health & Medicine


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Erbe dell'orto e del giardino

Coltivazione Raccolta Trasformazione

Piante alimentari Piante curative Piante cosmetiche

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Coltivazione

• Terriccio

• Semente

• Talea

• Vaso

• Orto

• Giardino

• Serra

• Attrezzi

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Semina

• Seminare in primavera 3 o 4 semi assieme in buchette su file distanti 40 cm e a distanza di 15 cm circa sulla fila.

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Parti utilizzate delle piante

RADICI

FUSTO

CORTECCIA

FOGLIE

FIORE:

FRUTTO

SEME:

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Curarsi con le erbe

• Fitocomplesso, insieme delle parti della pianta, dei principi attivi e dei coadiuvanti

• Sinergia, attivazione reciproca delle proprietà specifiche tra due o più essenze

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Tempo balsamico

E' la fase fenologica in cui il contenuto in principi attivi della droga è massimo.

Ogni droga ha un suo tempo balsamico di raccolta, cioè quel periodo dell'anno e dello sviluppo vegetativo, durante il quale la droga, raggiunge la massima concentrazione di sostanze attive. Il tempo balsamico è specifico per le varie piante, dipende da diversi fattori e puó variare da zona a zona, essendo determinato da fattori ambientali e climatici. In linea di massima il tempo balsamico per la raccolta delle varie droghe, puó essere suddiviso come segue:

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a) Radici, rizomi, tuberi e bulbi si raccolgono durante il riposo vegetativo della pianta, in primavera o in autunno (es: Valeriana)*.b) Le cortecce si raccolgono in primavera.c) Le foglie si raccolgono in primavera inoltrata, prima che la pianta fiorisca.d) Le gemme si raccolgono a inizio primavera, prima che si schiudano.e) Le erbe (sommità)si raccolgono prima o durante la fioritura.f) I fiori si raccolgono prima che siano completamente sbocciati.g) I frutti si raccolgono a completa maturazione.h) I semi si raccolgono prima della caduta spontanea.

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Metodi di preparazione

Infusione Decotto Macerazione Distillazione Polvere Pianta fresca

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Preparazioni casalinghe

InfusioneDose media: 1 cucchiaio di foglie per 1 tazza da

tisana di acqua bollente, infondere per 10'; filtrare e bere 3 volte al dì.

DecottoDose media: 40 g di radice per 1 litro. Portare ad

ebollizione e lasciare sobbollire 10'; filtrare e bere 3 volte al dì.

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Achillea millefoglie

• Aromatiche

• Aperitive

• Digestive

• Uso in cucina

• Liquori

• Circolazione sanguigna, funzione digestiva ed epatica

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Althaea cannabina

• Dolciastra

• Mucillaginosa

• Azione emolliente

• Decongestionante

• Espettorante

• Antisettica

• Forte attività ipoglicemica

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Angelica arcangelica

Le sue proprietà possono essere così riassunte: tonica, antispasmodica, digestiva e calmante. Ha inoltre la proprietà di riscaldare il corpo è quindi utile in tutte le affezioni da raffreddamento

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Arctium lappa

• Diaforetica

• Diuretica

• Depurativa

• Erpetici, artritici, calcoli renali

• Piaghe della pelle

• Morbillo

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Aruncus dioicus

• Espettoranti

• Febbrifughe

• Toniche

• Astringenti

• Giovani germogli rossastri sono eduli (barba di Giove)

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Borago officinalis

• Febbrifuga

• depurativa e diuretica,

• contro il raffreddore e l’influenza

• affezioni respiratorie

• psoriasi ed eczema.

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Calendula officinalis

Antibatterica

Antispasmodica

Emmenagoga

Cicatrizzante

Antisettica

Emostatica

Antinfiammatoria (uso esterno)

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Cynara scolymus

Coleretico

Colagogo

Epatostimolante

Diuretico

Ipolipemico

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Equisetum arvense

Rimineralizzante

Cicatrizzante

Tricotrofico

Emostatico

Diuretico

Antinfiammatorio

Astringente

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Cichorium intybus

• stimola l’appetito

• regola le funzioni dell’intestino, del fegato e dei reni

• favorendo la secrezione della bile e la diuresi

• effetto depurativo e disintossicante generale

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Gentiana lutea

• Aromatiche

• Amaricanti

• Aperitive

• Digestive

• Febbrifughe

• Colagoghe

parte usata: rizoma

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Laurus nobilis

• Tonico

• Combatte l'insonnia

• Digestivo

• Espettorante

• Bronchiti croniche

• Contusioni, slogature

• Malattie della pelle

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Malva silvestris

• Emollienti

• Antinfiammatorie

• Espettoranti

• Collutorio

• Calmante della tosse

• Sedativa

• Insonnia

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Medicago sativa

• Dolciastra

• Astringente

• Rinfrescante

• Antiemorragica

• Ricostituente

• Anemia

• Emorragie

• Osteoporosi

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Plantago media

• Metrorragie

• Diuretico, topico e antibatterico

• Ulcere, foruncoli, acne

• Gargarismi contro laringiti, faringiti o tracheiti, congiuntivite, diarree.

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Rosa canina

• Antinfiammatoria

• Antiallergica

• Astringente

• Cicatrizzante

• Antisettica

• Vasoprotettrice

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Rosmarinus officinalis

• Antispasmodiche

• Coleretiche

• Antiossidanti

• Drenante

• Azione neurotonica

• Disintossicante

• Epatodigestive

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Taraxacum officinale

• Diuretiche

• Amaro-toniche

• Digestive

• Dismetabolismi epatici

• Detossicante

• Alimentare

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Urtica dioica

• Antiasmatica

• Ipoglicemica

• Antiforfora

• Galattogena

• Emostatica

• Astringente

• Diuretica

• Tonica

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Verbena officinalis

• Amara

• Aromatica

• Rinfrescante

• Diuretica

• Antinfiammatoria

• Analgesica