PIERWSZA POMOCTo musisz wiedzieć!

CELE PIERWSZEJ POMOCY

Ratowanie zdrowia i życia poszkodowanego

Jest to najważniejszy cel niesienia pomocy.

Twoje działania:

podtrzymanie czynności życiowych,

ograniczenie skutków obrażeń,

przygotowanie do dalszego postępowania lekarskiego.

Ważne! Masz obowiązek udzielenia pomocy, jeśli jesteś świadkiem wypadku i możesz pomóc narażenia swojego życia i zdrowia.

WYPADEK: PO PIERWSZE - BEZPIECZEŃSTWO!

Jeśli jesteś świadkiem wypadku, przed przystąpieniem do pomocy powinieneś zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Zanim cokolwiek zrobisz, sprawdź, czy tobie bądź innym osobom nie grozi niebezpieczeństwo.

Jeśli istnieją jakieś niebezpieczeństwa, postaraj się je usunąć (np. zatrzymaj jadące samochody, odłącz prąd). Jeśli to niemożliwe, wezwij pomoc i nie podchodź do poszkodowanych.

ZESTAW DO UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY

Pamiętaj o chronieniu siebie - jeśli poszkodowany krwawi, załóż gumowe rękawiczki lub użyj np. foliowych torebek. Zminimalizuje to ryzyko infekcji chorobami przenoszonymi przez płyny ciała (HIV, WZW B, WZW C itp.).

Warto mieć zawsze przy sobie mały zestaw pierwszej pomocy - do kupienia w aptece.

Przydatne elementy:

rękawiczki, maseczka, bandaż, chusta do dezynfekcji, koc termiczny.

OCENA STANU POSZKODOWANEGOPo upewnieniu się, że jesteś bezpieczny, przystąp do poszkodowanego. Sprawdź, czy jest przytomny - jeśli ma zamknięte oczy, potrząśnij lekko jego ramieniem i głośno zapytaj, czy cię słyszy lub co się stało.

Jeśli poszkodowany reaguje (odpowiada, patrzy, rusza się, stara się coś powiedzieć, zmienia się jego mimika), oznacza to, że jest przytomny.

Zadzwoń po pomoc!

Zapytaj go o to, co się stało, jakie leki przyjmuje, czy ma jakieś alergie, choroby i kiedy ostatnio jadł. Dane te przekaż załodze karetki pogotowia.

Opatrz ewentualne rany. Cały czas monitoruj jego stan aż do przyjazdu karetki.

SPRAWDZANIE ODDECHU U NIEPRZYTOMNEGOJeśli poszkodowany nie reaguje na wołanie i delikatne potrząsanie ramieniem, oznacza to, że jest nieprzytomny.

Udrożnij drogi oddechowe - zwiotczały język może uniemożliwiać oddech. Podnieś dwoma palcami żuchwę nieprzytomnego a drugą ręką czoło i odchyl jego głowę.

Sprawdź oddech - przyłóż ucho nad usta i obserwuj klatkę piersiową przez 10 sekund. W tym czasie powinieneś zobaczyć i usłyszeć minimum 2 pełne oddechy.

NIEPRZYTOMNY, KTÓRY ODDYCHAJeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale obserwujemy jego oddech, należy go ułożyć w pozycji bezpiecznej.

Pozycja ta jest stabilna i sprawi, że poszkodowany będzie lepiej oddychał i nie zakrztusi się.

Kobiety w widocznej ciąży należy ułożyć na lewym boku.

Wezwij pomoc i co minutę sprawdzaj stan poszkodowanego. Jeśli przestanie oddychać, niezwłocznie przystąp do resuscytacji krążeniowo-oddechowej.

TELEFON PO POMOCJeśli jesteś sam, przed przystąpieniem do pomocy poszkodowanemu zadzwoń po pomoc.

Jeśli świadkami są inne osoby, wskaż konkretnie osobę, która ma zadzwonić po pomoc, np.: „Proszę pani, proszę zadzwonić po pomoc na numer 112!”.

Telefony:

112 - ogólny numer ratowniczy

999 - pogotowie

998 - straż pożarna

997 - policja

Ważne! Podaj informacje dyspozytorowi - co i gdzie się stało, ile jest ofiar, w jakim są stanie. Podaj swoje dane. Odpowiadaj na pytania dyspozytora i wykonuj jego polecenia.

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA DOROSŁEGOJeśli u poszkodowanego nie obserwuje się oddechu, należy niezwłocznie wezwać pomoc, a następnie przystąpić do RKO. Liczy się czas - krew musi krążyć w organizmie, by zapobiec nieodwracalnym uszkodzeniom.

Ułóż poszkodowanego na wznak. Połóż splecione dłonie na jego klatce piersiowej, w dolnej połowie mostka.

Uciskaj w tempie 100-120 ucisków na minutę na głębokość 5-6 cm.

Co 30 uciśnięć możesz wykonać dwa oddechy ratownicze, jeśli wiesz jak to zrobić (1 oddech - 1 sekunda). Jednak najważniejsze są uciśnięcia. Wykonuj je ciągle, a jeśli to możliwe, co 2 minuty zmieniaj się z kolejną osobą.

Rób to do przyjazdu karetki (niezależnie od tego, ile czasu to zajmie) bądź aż do momentu, aż poszkodowany się ocknie - wówczas zastosuj pozycję bezpieczną i monitoruj jego stan aż do przyjazdu pogotowia.

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA

Żródło: Bruce Blaus, licencja CC BY-SA 4.0Żródło: Bruce Blaus, licencja CC BY-SA 4.0

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA U DZIECIW przypadku dzieci należy zachować się podobnie jak w przypadku ratowania dorosłego. Należy jak najszybciej zadzwonić po pomoc i przystąpić do RKO.

Ułóż dziecko na wznak. Naciskaj w tym samym miejscu co u dorosłego:

u niemowlęcia dwoma palcami,

u dzieci powyżej roku - jedną ręką,

u dzieci większych - dwiema rękami.

Tempo: 100-120 ucisków na minutę. Głębokość - 1/3 klatki piersiowej. Szybko i mocno.

Co 30 uciśnięć możesz wykonać dwa oddechy ratownicze, jeśli wiesz jak to zrobić (1 oddech - 1 sekunda). Jednak najważniejsze są uciśnięcia. Wykonuj je ciągle, a jeśli to możliwe, co 2 minuty zmieniaj się z kolejną osobą.

Rób to do przyjazdu karetki (niezależnie od tego, ile czasu to zajmie) bądź aż do momentu, aż poszkodowany się ocknie - wówczas zastosuj pozycję bezpieczną i monitoruj jego stan aż do przyjazdu pogotowia.

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA

Żródło: epodreczniki.pl/a/resuscytacja-krazeniowo-oddechowa-dzieci/DnnvrEMAU

UPŁYW KRWIW przypadku, gdy uszkodzone zostają żyły lub tętnice, mamy do czynienia z tzw. krwotokiem. Krwawienie - upływ krwi o lekkim natężeniu. Krwotok - silny i groźny upływ krwi.

Krew jasnoczerwona, tryskająca z dużym ciśnieniem oznacza uszkodzenie tętnicy.

Krew ciemnoczerwona z wolniejszym upływem oznaczać może uszkodzenie żyły.

Twoje działania:

wezwanie pomocy,

osłonięcie rany, by nie doszło do zakażenia,

zatamowanie lub zminimalizowanie krwawienia.

Ważne! Jeśli krwotok jest wynikiem przekłucia np. nożem, gwoździem, kołkiem itp., który nadal tkwi w ranie, nie wolno go usuwać ani nim poruszać. Opatrz ranę dookoła. Usunięciem obiektu może zająć się jedynie lekarz!

POSTĘPOWANIE W WYNIKU KRWAWIENIAJeśli upływ krwi jest nieznaczny i nie jest wynikiem uszkodzenia tętnicy, wezwij pomoc i zabezpiecz ranę:

załóż rękawiczki ochronne,

delikatnie przemyj ranę wodą utlenioną lub chłodnym strumieniem wody bieżącej,

przyłóż na ranę opatrunek - gazę, chusteczkę, kawałek czystego materiału,

zabandażuj opatrunek, kierując bandażowanie w stronę serca. Staraj się nie stosować ucisku, jeśli nie jest to konieczne.

Ważne! Jeśli jest to możliwe, postaraj się, by kończyna z raną była uniesiona powyżej serca, co spowolni upływ krwi.

POSTĘPOWANIE W WYNIKU KRWOTOKU

Jeśli upływ krwi jest duży bądź uszkodzona została tętnica, zatamowanie krwotoku jest bardzo ważne!

Wezwij pomoc i zabezpiecz ranę:

załóż rękawiczki ochronne,

nie przemywaj rany,

zastosuj opatrunek uciskowy: przyłóż zwinięty bandaż lub kawałek materiału i owiń go dosyć ciasno bandażem, kierując bandażowanie w górę.

Jeśli opatrunek przesiąknie, nigdy go nie zdejmuj, tylko dodaj kolejną warstwę i zawiń.

Ważne! Nie tamujemy krwotoku głowy. W przypadku urazów głowy stosować należy tylko opatrunek osłaniający!

WSTRZĄSJeśli poszkodowany stracił zbyt dużo krwi, może dojść u niego do wstrząsu.

Objawy: bladość, potliwość, senność, zawroty głowy, zaburzenia świadomości, suchość w ustach i pragnienie.

Zatamuj wszelkie krwotoki.

Zastosuj pozycję antyszokową - nogi poszkodowanego powinny być uniesione.

Natychmiast wezwij pomoc!

Zadbaj o komfort cieplny poszkodowanego - np. przykryj go kocem. Nie dawaj mu jeść ani pić.

Ważne! Jeśli osoba jest nieprzytomna, zastosuj pozycję bezpieczną. Jeśli przestanie oddychać, zastosuj RKO.

epodreczniki.pl/a/tamowanie-krwotoku/DXnX0vEFV

ŹRÓDŁA: WWW.FIRSTAIDFORFREE.COM

EPODRECZNIKI.PL/A/PIERWSZA-POMOC—PODSTAWY/D19HMEOTB