plato del buen comer - uacj · el plato del buen comer ... y minerales que participan en el...
TRANSCRIPT
![Page 1: plato del buen comer - UACJ · El plato del Buen Comer ... Y MINERALES que participan en el desarrollo y buen funcionamiento de todas las partes del cuerpo y protegen en contra de](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040102/5f2d7dcb1030856e25484bc2/html5/thumbnails/1.jpg)
Tiene para ti:
El plato delBuen Comer
¨Semáforo de la Vida¨
Para que puedas llevar unaalimentación saludable.Según la OrganizaciónMundial de la Salud.
![Page 2: plato del buen comer - UACJ · El plato del Buen Comer ... Y MINERALES que participan en el desarrollo y buen funcionamiento de todas las partes del cuerpo y protegen en contra de](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040102/5f2d7dcb1030856e25484bc2/html5/thumbnails/2.jpg)
Los másabundantesen la dieta.
ProporcionanENERGÍA paratener fuerza y
poder desarrollarlas actividades
diarias.
Fuente pricipal demuchas VITAMINASY MINERALES que
participan en eldesarrollo y buenfuncionamiento detodas las partes delcuerpo y protegen
en contra deenfermedades.
ProporcionanPROTEÍNAS
necesarias paraformar o reponerdiferentes tejidoscomo músculos,
piel, sangre, pelo,huesos; permitiendo
crecimiento ydesarrollo
adecuados.