,,Góry są wyzwaniem, góry ,,Góry są wyzwaniem, góry prowokują człowieka, istotę prowokują człowieka, istotę ludzką, młodych i nie tylko ludzką, młodych i nie tylko

młodych do dokonania młodych do dokonania wysiłku w celu zwyciężenia wysiłku w celu zwyciężenia

samego siebie.”samego siebie.”

• Jan Paweł IIJan Paweł II

Mam na imię Kaśka, jestem studentką III roku Wychowania Fizycznego na

krakowskim AWFie. Na codzień trenuję długie biegi. Mieszkam w Zakopanem i bardzo kocham to miejsce nie tylko ze

względu na to, że to moje miasto rodzinne, ale tez przez Tatry. Szczerze powiedziawszy moja fascynacja górami

zaczęła się całkiem niedawno, czyli właściwie od momentu, gdy podjęłam studia i wracałam do domu tylko na weekendy. Dopiero wtedy zaczęłam

tęsknić nie tylko za domem, ale także za górami. W Krakowie szybszy i bardziej

stresujący tryb życia sprawiał, że musiałam chociaż raz w tygodniu wrócić do Zakopanego i ,,naładować’’ baterie

na następny tydzień ;) Wszystkie treningi w Zakopanem robiłam właśnie w

górach (dolinki a także wyższe partie górskie np. Kasprowy Wierch). Za

każdym razem, gdy dotrę w górach do tego samego miejsca to tak, jakbym

odkrywała je na nowo. Nigdy nie nuży mnie bieganie po dolinach, które

odwiedzam w ciągu roku kilkadziesiąt razy;)

Zdjęcia z treningów

• Jednak zimą, gdy pada śnieg i wszystkie szlaki są zasypane pozostaje tylko poruszanie się na nartach - najlepiej skitourowych. Była to dla mnie doskonała alternatywa. Zaczęłam chodzić na tak zwane skitoury. Z czasem dowiedziałam się, że jest nawet dyscyplina sportu (jeszcze bardzo mało popularna na świecie) skialpinizm. Polega ona na jak najszybszym pokonaniu trasy na nartach właśnie skitourowych. Taka trasa składa się z podejść, wspinaczki zimowej i zjazdu w terenie górskim. Bardzo spodobało mi się to i zapragnęłam spróbować sił w tej dyscyplinie. Jednak, żeby wystartować w takich zawodach trzeba mieć duże obycie w górach w warunkach zimowych. Zimą góry to jeszcze większe wyzwanie dla człowieka. Ciężka wspinaczka kształtuje charakter, zdobyte szczyty dają człowiekowi większą pewność siebie. Ale zawsze trzeba pamiętać, żeby mieć szacunek do gór i zachowywać pokorę, bo to one rozdają karty. Pierwszy zdobywca Everestu Tenznig Norgay powiedział, że „nie należy podchodzić do góry z siłą i butą żołnierza, tylko z pokorą dziecka, które przytula się do kolan matki”. Ja także podchodzę do gór z rozwagą. Dzięki nim wiem, że w życiu trzeba mieć podejście, że chce się być najlepszym sobą, a nie najlepszym w kontekście - lepsza od wszystkich wkoło. Bardzo chciałabym rozwijać swoje pasje, ale w bezpieczny sposób. Chcąc trenować skialpinizm naprawdę dużo treningów musi być przeprowadzonych w wyższych partiach górskich, gdzie jest ogromne prawdopodobieństwo schodzenia lawin. Całe szczęście istnieje coś takiego jak PLECAK ABS. Napisałam go dużymi czerwonymi literami, bo właśnie to jest to, co umożliwiłoby mi bezpieczne treningi. Zaraz dokładnie przedstawię zastosowanie takiego plecaka, ale przed zaprezentuje parę zdjęć z moich skitourów;)

Plecak ABS. Co to takiego?

• Plecak ABS (Avalanche Airbag System) wygląda całkiem niepozornie;) Właściwie jak zwykły sportowy plecak. Kto by pomyślał, że wyposażony jest w butlę ze sprężonym powietrzem, która po pociągnięciu za uchwyt zamocowany przy plecaku błyskawicznie, bo w około 2 sekundy, napełnia dwie poduszki (jedna po lewej, druga po prawej stronie plecaka), które zapewniają narciarzowi zasypanemu przez lawinę prawie 100- procentową wyporność. Bardzo prosto wytłumaczyć dlaczego tak się dzieje. Człowiek wraz ze sprzętem waży około 100 kg suchego śniegu, czyli jest to około 100 litrów wyporności, a 100 kg suchego śniegu (około 90 procent lawin to lawiny deskowe z suchego śniegu) to 250 litrów, a więc po otwarciu się balonów równowaga zostaje zachowana i człowiek utrzymuje się na powierzchni. W ciągu ostatnich lat zostało udokumentowanych 100 przypadków, w których ludzie zostali porwani przez lawinę i zmuszeni byli użyć plecaka ABS. Jak się okazało 97 z nich udało się przeżyć dzięki plecakowi ABS. 3 osoby zginęły, jednak jak się okazało, nie z powodu zawodności plecaka tylko z innych przyczyn: 1 osoba nie uzupełniła butli, 2 zdjęła plecak i została zasypana przez lawinę wtórną a 3 zginęła na skutek obrażeń, gdyż lawina ściągnęła ją na skały. Jak widać plecak ten daje prawie 100% szans NA PRZEŻYCIE! Średnio cena takiego plecaka wynosi około 3000 złotych.

Dziękuję za Uwagę

Dziękuję za Uwagę

• Katarzyna Kalemba