poema - alimentação
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NomeNome ___________________________ ___________________________ AnoAno _________ _________
Lê com atenção:
Só pode ser elegante
Quem come para viver;
Fica feio, barrigudo,
Quem vive para comer.
Comecemos a escolher
Alimentos que convém
Pois comer em demasia
Não quer dizer comer bem.
Não queiras ser comilão
E terás melhor saúde,
A gula é grande pecado
E comer bem é virtude.
(Adaptado)
Lembra-te que:
O nosso corpo precisa de crescer desde que nasce. Sem alimentos não pode haver
vida e saúde.
A alimentação mais certa, para se viver com saúde e dignidade, deve ser a mais
variada: legumes, frutas, ovos, peixe, cereais, leite e derivados, mão, massas, arroz,
algumas gorduras e um docinho de vez em quando...
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