pola hidup sehat (sharing season).pptx
TRANSCRIPT
POLA HIDUP SEHAT
Langkah-Langkah Hidup Sehat Ada beberapa langkah yang harus di perhatikan dan dijalani untuk mencapai pola hidup sehat, diantaranya adalah konsumsi makanan, olah raga, istirahat, kualitas udara, lingkungan yang sehat, optimis, dan pribadi yang kuat.
Konsumsi Makanan dan Minuman
Konsumsi makanan dan minuman yang memenuhi standart kesehatan adalah harus bisa memenuhi kebutuhan tubuh, untuk itu anda harus mengetahui tentang makanan dan minuman yang di butuhkan oleh tubuh
Contoh Hidup yang Sehat