poner primero lo primero
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Poner Primero Lo Primero
El poder del querer y no
querer
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Hbito 1: Eres el conductor, no el pasajero.
Hbito 2: Decide donde quieres ir, y haz un
mapa que te lleve hasta all.
Hbito 3: Llega! No permitas que los
ob
stculos desven tu curso.
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Empacar ms cosas en tu vida
Los Cuadrantes del Tiempo
Urgente No Urgente
Importante 1 El Moroso 2 El que marca
prioridades
No
importante
3 El sumiso 4 El flojo
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Cuadrante uno: El moroso
Cosas que son urgentes e importantes
Dejan la tarea para despus
Estudian toda la noche para un examen Descuidan su coche, porque no tienen tiempo
para el
Su lema es: Dejar de ser moroso algun da
Es adicto a la urgencias y a las presiones
Planificar anticipadamente no tiene sentido para el
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Cuadrante uno: El moroso
Los resultados de estar demasiado tiempo en el
C1 son:
Tensin y angustia Agotamiento
Desempeo mediocre
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Cuadrante 3: El sumiso
Representa las cosas que son urgentes, aunque
no importantes
Trata de agradar a los dems y siempre terminasin agradar a nadie
Le cuesta mucho trabajo decir No
Su lema es: Maana ser mas asertivo, si teparece
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Los resultados de pasar demasiado tiempo en el
C3 son:
Reputacin de querer complacer a todos Falta de disciplina
Sentir que es alfombre de todos
Cuadrante 3: El sumiso
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Cuadrante cuatro: El flojo
Actividades que no son importantes ni urgentes
Todo le gusta en exceso
Le encantan los comics Nunca tuvo empleo
La escuela es lo ultimo que tiene en la mente
Prefiere pasear
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Cuadrante cuatro: El flojo
Los resultados de vivir en el C4 son:
Falta de responsabilidad
Culpabilidad fragilidad
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Cuadrante dos: El que marca
prioridades Cosas importantes pero no urgentes
Revisa todas la cosas que tiene que hacer, y luegohace prioridades
Por lo general destaca en todo
Trabaja en ptimas condiciones y evita la tensin yel agotamiento
Mantenerse equilibrado es lo ms importante paral
Sabe decir no con una sonrisa
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Cuadrante dos: El que marca
prioridadesLos resultados de vivir en el C2 son:
Control de tu vida
Equilibrio
Alto desempeo
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La clave es pasar tanto tiempo como
sea posib
le en el cuadrante 2Puede hacerse de este modo:
Reduce el C1 siendo menos moroso
Di no a las actividades del C3
Reduce las actividades del C4
Adems de pasar mas tiempo en el C2 considera
estas sugerencias: consigue una agenda yplanifica semanalmente
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Consigue una agenda
Utiliza una agenda con calendario y espacio
suficiente
Puedes hacer tu propia agenda Escoge el tamao que ms te convenga
La agenda no fue diseada para esclavizarte,
sino para lib
erarte Puedes tener ah toda tu informacin
importante
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Planifica semanalmente
Paso 1: Identifica tus rocas grandes
Cules son las cosas importantes que necesito
hacer esta semana? Las rocas grandes deben estar vinculadas con
tu enunciado de misin y metas al largo plazo
Al identificar las rocas grandes de la semana,estrecha tu enfoque a no ms de diez o quince
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Planifica semanalmente
Paso 2: Apartar tiempo para tus rocas grandes
Pon las rocas grandes antes que los guijarros
Aparta tiempo para las piedras grandes.
Aparta los horarios
Si no queda tiempo para los guijarros, no
importa, es mejor dejar para despus losguijarros que las rocas grandes
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Planifica semanalmente
Paso 3: Programa todo lo dems
Una vez programadas las rocas grandes,
programa todas las cosas pequeas Cosas a futuro tales como: vacaciones,
concierto o cumpleaos
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Adptate a diario
Adapta cada da segn sea necesario
Haz lo posible por seguir tu plan, si no lo logras
no importa Si este mtodo te parece demasiado rgido, no
lo descartes, sino planifica semanalmente a la
ligera
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La zona de comodidad y la zona de
valentaZona de comodidad
Cosas que me gusta hacer
Descanso
Seguridad
Facilidad
No arriesgarse Cosas a las que estoy acostumbrado
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La zona de comodidad y la zona de
valentaZona de valenta
Cosas a las que les temo
Cosas que nuncaprob
Momentos difciles
Valor
Sentido del deber Territorio inexplorado
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No permitas que tus temores
decidan por ti Nuestras dudas son traicioneras, y nos hacen
perder lo bueno que podramos ganar por
temor a hacer el intento
No es la montaa lo que conquistamos, sino a
nosotros mismos. As la prxima vez que
quieras: Hacer un nuevo amigo, acabar con un
habito, ingresar a un equipo, ser tu mismo, etc.,HAZLO!!!. Quien decide eres t
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Ganar significa levantarse cada vez
que caigas Debemos preocuparnos menos por caer y ms
por las oportunidades que nos perdemos
cuando ni siquiera hacemos el intento
Personas famosas que cayeron y se levantaron:
Babe Ruth
Michael Jordan Abraham Lincoln
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S fuerte en los momentos difciles
Dos caminos divergan en el bosque, y yo
tom el camino menos concurrido, y eso fue lo
que produjo la diferencia
Qu son exactamente los momentos difciles?
Son conflictos entre hacer lo correcto y lo
incorrecto. Son las pruebas cruciales, los
momentos que nos definen en la vida
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Sobreponerse a la presin de los
compaeros La presin social puede ser tan fuerte que el
nico modo de resistirse el alejndonos
totalmente del entorno en el que estamos
Para resistir a la presin, preocpate mas de los
que tu piensas de ti mismo
Por qu es tan difcil resistirse a la presin
social?
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El ingrediente ms comn del xito
Hacer que lo primero sea lo primero requiere
disciplina
Todas las personas con xito tienen el hb
itode hacer cosas que a los fracasados no les gusta
hacer. A ellos tampoco les gusta hacerlas. Pero
si disgusto se ve subordinado a la fortaleza de
sus propsitos
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Todos nuestros sueos pueden hacerse realidad,
si tenemos el coraje de perseguirlos
Walt Disney